Часто и сильно болит голова что это может быть
Сегодня всё чаще мы сталкиваемся с таким состоянием, как постоянная головная боль, или, по-научному, цефалгия. Она изматывает, выжимает все силы каждый день; в таком состоянии невозможно просто существовать, не говоря уже о работе. Голова может болеть независимо от пола, возраста, занятий. Не говоря о том, что само по себе это состояние — уже довольно опасное, следует упомянуть о сопутствующих признаках, усугубляющих проблему, таких, как нарушения зрения, памяти, речи, координации, слабость и онемение в одной половине тела или его части (например, некоторые пальцы на руке).
Возможные причины хронической (постоянной) боли
Если постоянно болит голова, то это может означать многое. Головная боль способна возникнуть из-за различного рода инфекций — вялотекущий кариес или гайморит. Также, сюда следует отнести полипы глубоко в носу или ушах, опухоли и прочие внутричерепные образования. Из-за травм головы, патологий развития черепа, лица, шеи ежедневные боли вполне закономерны. Сосудистые расстройства (мигрень) и повышенное внутричерепное давление приносят немало страданий, добавляя свои симптомы в виде изменения обоняния, тошноты, головокружения и светобоязни.
Отсутствие свежего воздуха, регулярных физических нагрузок, равно как и чрезмерные обостряют неприятные ощущения. Недостаточное кровообращение ухудшает питание мозга, а недостаток движения вызывает остеохондроз. Соли, откладывающиеся в позвонках, пережимают итак суженные от вялого тока крови сосуды. В результате постоянно болит голова. Это бич всех современных офисных работников.
Большое влияние на частые цефалгии имеют расстройства обмена веществ и гормональные нарушения, например, сахарный диабет. Да и сами вещества, которые мы употребляем, могут оказаться весьма коварными. Если вы принимаете медикаменты, организм отреагирует на новые введённые в него препараты. Или же наоборот, оказавшись без поддержки химических «костылей», когда вы только что закончили принимать, начнёт капризничать и пытаться приспособиться к новым условиям. Продолжают тему аллергии, как явные, так и скрытые. Гипертония, гипотония, артериальная гипертензия и прочие изменения давления также в списке причин, почему часто болит голова.
Человеческое тело устроено так, что в минуту опасности мышцы сжимаются, готовясь защищать то, что скрыто под ними. Такие эмоции как волнение и страх вызывают спазмы, и голова — не исключение. Боль от напряжения — частое явление, ведь нынешние условия почти постоянно заставляют нас испытывать стресс. Если стресс становится хроническим и сознание не может его побороть, «заботливое» подсознание стремиться укрыть его в себе, дабы не отвлекать сознание от насущных дел. И тогда, казалось бы, беспричинные боли в голове наступают с ещё большей силой.
Если болезненные ощущения терзают каждый день, то это серьёзный повод обратиться к врачу – терапевту или неврологу, и пройти ряд назначенных им обследований. Вполне возможно, что вас направят на обследования и к другим специалистам.
Типы головных болей и их симптомы
Выделяют четыре типа:
- Сосудистая. Ощущение пульсации, распирания, голова тупо ноет и кружится, перед глазами периодически темнеет. Больно наклоняться, ложиться, ходить в шапке, причёсываться. Обычно это бывает вызвано либо пониженным давлением, когда кровь застаивается в сосудах и растягивает их, либо повышенным, когда кровь проталкивается по артериям со слишком большой скоростью и давит на окружающие ткани, либо остеохондрозом, когда соли, откладываясь на кости, пережимают кровоток.
- Ликвородинамическая. Головокружение, тошнота, давление в лобную часть черепа, временное скачущее ухудшение зрения. При гипертонии болезненность то возрастает, то затихает в зависимости от различных положений тела. При гипотонии — особенно мучительно стоять. Причина кроется в увеличение секреции спинномозговой жидкости. Из-за неё повышается внутричерепное давление.
- Невралгическая. Острая или режущая, внезапная, сопровождаемая головокружением. Если надавить на больную точку, то идёт распространение на соседние участки. Возможны покраснение и припухлости кожи, изменения её чувствительности. Неприятные ощущения почти не проходят даже от приёма обезболивающих. Они способны длиться неделями и месяцами. Спровоцировать их могут длительные и чрезмерные физические нагрузки в сочетании с переохлаждениями. Это объясняет почему возникают микротравмы и воспаления нервных корешков. Также нервные волокна могут быть поражены различными токсинами, которые накапливаются в организме из-за инфекции (например, ботулизм), контакта с тяжёлыми металлами (свинец, ртуть) или злоупотребления крепкими спиртными напитками.
- Мышечного напряжения. Болезненная ломота, чувство сдавливания, сжатия, ограниченности, иногда хочется почесаться. Возникает на фоне перенапряжения глаз, от обилия различных запахов, громкой музыки, при страхах и волнениях, недостатке движения, давлении на различные участки головы (тугие резинки для волос, головные уборы, неудобные подушки и очки).
Профилактика и помощь при головной боли
Существует запрет на некоторые продукты и процедуры, если у вас постоянно болит голова:
- Колбасные изделия могут содержать повышенное количество нитритов – красителей, придающих продукту приятный розоватый цвет, и искусственных ароматизаторов.
- Жевательная резинка, шоколад, сладкая газировка, некоторые виды сладостей – вещество фенилэтиламин.
- Заменители сахара, типа аспартама и добавки Е 961, способны спровоцировать головные недомогания. Они содержатся в газировке, йогуртах, десертах с низким содержанием калорий, конфетах, пастилках от кашля и витаминах.
- Сыр, красное вино, копчёная рыба, орехи, куриная печень – аминокислота тирамин.
- Специи, соевые — растительный протеин моносодоглютамат.
- Алкоголь. После небольшой дозы неприятные ощущения могут ослабнуть и исчезнуть, но позже они могут вернуться. А что, если вы мучаетесь от цефалгии постоянно?
- Курение. Никотин спазмирует мышцы.
- Приём большого количества обезболивающих.
- Холод. Ледяные компрессы и умывания ничего кроме дополнительного спазма сосудов и напряжения мышц не дадут.
Если вы пока не смогли выяснить причины своих частых мучений, попробовать помочь себе и хоть как-то облегчить приступы возможно следующими безвредными средствами:
- Свежий воздух. Регулярные прогулки и частое проветривание помещения снабдят организм кислородом.
- Отвары трав. Заварите немного лаванды или ромашки и выпейте как чай. После этого попробуйте поспать.
- Компресс. В тёплую или немного прохладную воду – как вам больше понравится – капните несколько капель эфирного масла мяты или лаванды. Затем намочите полотенце или кусок ткани и приложите на некоторое время ко лбу и вискам.
- Самомассаж. Слегка опустите голову, массируйте подушечками пальцев, двигая ото лба к затылку. Пройдитесь по каждой зоне несколько раз. Нелишним будет помассировать также шею и уши.
Лечение может назначать только врач. Не занимайтесь самолечением, глотая таблетки горстями изо дня в день. Если цефалгия донимает вас постоянно, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью, чтобы выяснить почему и насколько опасно ваше состояние, и что с этим делать.
Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:
Источник
Все действия человеческого организма связаны с работой мозга. Если появляются частые головные боли, взрослые быстро устают, нервничают и не в состоянии трудиться. Также присоединяется тошнота, головокружение и повышается давление. Установить, почему часто болит голова, можно с помощью инструментальных и лабораторных исследований. Если голова болит часто, необходимо обратиться к врачу, принимать назначенные таблетки и выполнять определенные упражнения.
Причины частых головных болей
Нередко причиной частых головных болей бывает перенапряжение (www.hsl.guru)
Частые головные боли способны вызвать нарушение со стороны органов сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта. Поэтому дискомфорт в голове может симулировать серьезные заболевания, выявить которые может только опытный врач.
Причины частых головных болей, описаны ниже.
- Мигрень. Это заболевание может стать причиной сильных головных болей, головокружения, ухудшения зрения. Недуг появляется у женщин среднего возраста, передается по наследству. Головные боли длятся от 30 минут до 3-4 часов, охватывают голову слева или справа. В день может быть до 3-4 приступов.
- Кластерные боли зачастую поражают мужчин. Помимо болей в голове, у пациентов нарушается зрение и отекает кожа вокруг глаза с одной стороны. Приступы длятся 15-60 минут целыми сериями. В день могут быть отмечены 5-10 приступов.
- Головные боли напряжения появляются после тяжелого рабочего дня, переутомления и недосыпания. В основном поражаются виски и затылок. Боли могут быть пульсирующими, распирающими и появляются преимущественно вечером или утром после сна.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника – частая причина головной боли в затылке и темени. Это связано со сдавливанием вертебральных артерий, нервных корешков, вследствие чего клетки мозга страдают от недостатка кислорода. Резкие движения в шее вызывают «прострелы», усиливают болезненность.
- Гипертоническая болезнь связана с повышенным артериальным давлением, которое отмечается изменчивостью. При уровне свыше 140/90 мм рт. ст. у пациентов начинает болеть и шумит в голове, присоединяется усталость, недомогание. Если так продолжается и дальше, может присоединиться нарушение зрения, звон в ушах и головокружение.
- Метеочувствительность, особенно зимой, вызвано резкой сменой погодных условий. Переход от мороза к оттепели сказывается на взрослых, при этом колеблется давление, присоединяется усталость и сильная головная боль. Спустя 1-2 дня все проходит.
- Травмы головы и позвоночника всегда оставляют ряд последствий. Пациенты часто отмечают головные боли, скованность шейных мышц, ухудшение при резких движениях и смене погоды.
Важно! При мигрени головные боли возникают из-за расширения сосудов, а не их сужения
Только врач способен установить главную причину головных болей и назначить правильное лечение.
Симптомы, сопровождающие головную боль
Головокружение иногда сопровождает головную боль (www.pochkipro.ru)
Ощущение болезненности в голове самостоятельно не появляется. Взрослые всегда отмечают и другие неприятные симптомы. В зависимости от причины, из-за которой часто болит голова, пациенты указывают на следующие жалобы:
- общая слабость, недомогание после исчезновения болей;
- сонливость или бессонница, ночные кошмары;
- учащение мочеиспускания, слабо выраженная тошнота;
- рвота может появиться при высоком давлении;
- болезненность в области шейных мышц, при поворотах и сгибании шеи;
- ухудшение остроты зрения, особенно в вечернее время;
- боль в ушах и глазах, снижение остроты слуха;
- головокружения появляются при длительном приступе.
Так может случиться, что на пике сильной болезненности в голове может произойти обморок. При этом человек на несколько секунд теряет сознание и падает на пол.
Совет врача! При обмороке не нужно быстро поднимать пациента на ноги. Достаточно уложить человека на спину, поднять ноги на 20-30 см выше пола и протирать лицо холодной водой. Параллельно кто-то другой должен вызвать скорую помощь
Этот приступ возникает нечасто, в основном во время гипертонического криза, а также резком «простреле» болей в голове.
Необходимые обследования при частых головных болях
От сбора анамнеза зависит 50% успеха в лечении (www.grippa-net.net)
Если так часто болит левая и правая стороны головы следует предпринять меры по установлению диагноза. Для этого нужно записаться на консультацию к семейному врачу. Алгоритм исследований включает следующее:
- На первом этапе врач собирает анамнез жизни пациента, затем историю болезни. Важно отметить, когда стала так сильно болеть голова, сколько это длится и, после чего появилось такое состояние. Врач отмечает перенесенные и сопутствующие болезни.
- Осмотр пациента важен для того, чтобы выявить возможные местные изменения, показателей пульса и давления, что может свидетельствовать о гипертонической болезни. Напряжение мышц шейного отдела позвоночника, болезненность при пассивных движениях головы возникает при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Рубцы на коже головы или шеи указывают на перенесенные ранее операции, что может быть причиной головных болей.
Среди инструментальных и лабораторных исследований врач может назначить следующие:
- общий анализ крови и мочи;
- билирубин, мочевина и креатинин крови;
- ЭКГ; измерение артериального давления;
- рентгенография шейного отдела позвоночника в 2 проекциях;
- СКТ и МРТ головы и шеи, энцефалография;
- спинномозговая пункция – только при подозрении на менингит, субарахноидальную гематому и при травмах;
- УЗИ сонных артерий; измерение внутриглазного давления при подозрении на глаукому.
Важно! Если сильно и долго болит голова, прежде всего надо тонометром измерить артериальное давление на плече. Головная боль может появиться вследствие гипертонического криза или инсульта
Если пациент говорит: «У меня периодически возникают обмороки», — следует немедленно выполнить МРТ или СКТ головы. Такой симптом может быть первым признаком опухоли мозга.
Лечение головной боли с помощью упражнений
Массаж головы положительно влияет на нервную систему и снимает головную боль (www.grippa-net.net)
Что делать, если часто болит голова и присоединяется головокружение? В первую очередь необходимо посоветоваться с врачом на предмет наличия заболеваний. Если доктор установил диагноз, то можно приступать к лечению.
Практически не имеет противопоказаний и побочных действий расслабляющий массаж. Метод помогает устранить головные боли, вызванные остеохондрозом, напряжением или травмами. Массажист придерживается следующей последовательности:
- Пациент ложится на живот, голову укладывают на специальную подушку.
- Постукиваниями и протираниями кожи в течение 2-3 минут разогревают мышцы шеи.
- На кожу шейного отдела позвоночника наносят тонкий слой масла для массажа.
- Доктор, становясь сбоку от пациента, с умеренной силой надавливает на мышцы шеи, начиная с трапециевидных мышц и заканчивая на затылке. Так длится около 3 минут.
- Затем процедуру повторяют 10-15 раз, массируя мышечные волокна на шее.
Сеанс массажа продолжается 20-30 минут, затем пациент лежит еще 10 минут, а потом может становиться на ноги. Курс лечения головных болей напряжения составляет 12 сеансов в течение 1 месяца.
Важно! Массажист не должен выполнять резких поворотов головы во время сеанса
Если врач не видит противопоказаний, то устранять боли в голове можно следующими упражнениями:
- Нужно сесть на стул, спина выпрямлена. Закрыв глаза, медленно сгибают голову вперед и назад, вправо и влево. Выполняют 10 подходов с каждой стороны. Так можно повторять 5-6 раз в день.
- В лежачем положении человек должен массировать кончиками всех пальцев участки головы. Выполняют мелкие круговые движения, подобно мытью головы под душем. Процедуру начинают с лобной части, затем теменная и височная, а заканчивают массаж на затылке. Сеанс можно осуществлять 5 минут по 3-4 раза в день.
Такие простые упражнения незаменимы. Они помогают снять напряжение с мышечных волокон, устраняют спазм сосудов шеи и головы.
Какие медикаменты устраняют головную боль
Медикаменты помогут снять сильную головную боль (www.golovnie-boli.ru)
В ситуациях, когда очень часто болит голова, нужно иметь медикаментозные средства, которые могут оказать первую помощь. Постоянный характер болей вынуждает принимать обезболивающие таблетки, не смотря на возможные негативные последствия.
После консультации у специалиста и подтверждении диагноза, врач может назначить следующие лекарства:
Причина | Препарат | Применение |
Повышенное давление | Энап Н (препарат содержит мочегонное средство) | По 1 таблетке утром |
Конкор | ||
Мигрень |
| По 1 таблетке (50 мг) 2-3 раза в день как можно раньше после приступа мигрени |
Головная боль напряжения |
| По ½ таблетки (250 мг) два-три раза в день, но не дольше 5 дней |
| По 3 мл внутримышечно 1 раз в сутки, но не дольше 3 дней | |
| Один пакетик развести в 100 мл теплой кипяченой воды. Употребляют 2 раза в сутки в течение 4-6 дней | |
| По 1 таблетке при усилении головных болей, но не более 3 таблеток в сутки | |
Головокружение |
| По 1 таблетке (8 мг) трижды в сутки в течение 1 месяца |
Тошнота | Домперидон | По 1 таблетке за 10 минут до приема пищи на протяжении 2 недель |
Совет врача. Артериальная гипертензия требует ежедневного приема препаратов, понижающих давление. Непостоянное употребление таблеток может привести к инсульту или инфаркту
Важно отметить, что помимо головной боли, нужно устранять и сопутствующие симптомы. Если врач точно установил диагноз гипертонической болезни, значит лечить нужно не только боль в голове, но и причину такого состояния – повышенное давление.
Источник
Частые стрессы, эмоциональная перегрузка и вредные привычки плохо сказываются на работе всего организма.
Появляется зашлакованность организма и ее проявления, такие как постоянные головные боли.
Этот дискомфорт не только изматывает, но дополнительно может указывать на наличие серьезных заболеваний.
Если головная боль беспокоит постоянно, то она может даже стать причиной депрессии.
Заболевание может возникнуть неожиданно и избавиться от нее бывает невозможно.
Принимать лекарственные препараты самостоятельно не рекомендовано. Вы может потерять время, пока будете принимать неправильные медикаменты.
Также не следует забывать о том, что каждый препарат имеет побочные действия. Анальгетики негативно отражаются на работе внутренних органов.
Причины, почему болит голова
Специалисты утверждают, что постоянные головные боли возникают из-за патологических процессов, которые проходят внутри организма.
- Изменение давления внутричерепного или артериального. Оно может быть вызвано разными причинами. Например, резким изменением давления из-за частых стрессов, неправильного питания, травм.
- Кислородное голодание головного мозга.
- Гормональные или метаболические изменения.
- Последствия черепно-мозговой травмы.
- Нарушения работы центральной нервной системы. Они могут быть вызваны кровоизлиянием, а также доброкачественными или злокачественными опухолями головного мозга.
- Инфекционные или вирусные инфекции.
Например, частые стрессы провоцируют появления спазма сосудов или мышечной ткани.
Вследствие этого и появляются постоянные головные боли. Они также могут возникать из-за интоксикации при наличии паразитов.
Это заболевание доставляет большое количество проблем больному. Он не способен нормально концентрировать внимание на рабочих моментах.
Приступы боли могут быть одинаковые, могут отличаться друг от друга. Они возникают в одной стороне, потом перемещаются в другую.
Вне зависимости от того, насколько они сильные, следует обратиться к врачу.
Статистика гласит, что 7 человек из 10 знают, что такое головная боль. Она существенно ухудшает качество жизни человека.
Большинство от этих проблем страдают именно офисные работники, которые очень много времени занимаются в закрытом помещении, с постоянными стрессами и малоподвижным образом жизни.
Главными причинами постоянных болей в затылке, в висках и лобной части являются хроническое недосыпание, правильное питание, частые стрессовые ситуации.
Заболевания, которые могут привести к данному симптому
- Сахарный диабет. Постоянная головная боль с пульсацией может быть связана с нарушением кровотока из-за наличия сахарного диабета. Проблема заключается в том, что при этом заболевании кровь становится намного гуще, и атеросклероз развивается от 4 до 8 раз быстрее. Происходит кислородное голодание головного мозга.
- Опухоли головного мозга. Если голова болит постоянно, то это может свидетельствовать о наличии уплотнений. Они могут быть как злокачественные, так и доброкачественные. В таком случае, головная боль становится постоянной. Дополнительно появляются нарушения в работе центральной нервной системы. Например, у человека могут быть проблемы с ногами, частые головокружения, тошнота и рвота.
- Гипертония. Высокое давление вместе с головными болями может постепенно перерасти в гипертонический криз или инсульт.
- Острый синусит или гайморит. Боль усиливается при повороте головы, «давит на глаза».
К счастью в большинстве случаев, постоянная головная боль возникает при перегрузках физических и эмоциональных.
Редко когда она может быть спровоцирована наличием серьезных заболеваний в организме.
На что следует обратить внимание при наличии боли
При наличии постоянных болей необходимо определить причину ее возникновения. Делать это самостоятельно в домашних условиях не желательно.
Для этого рекомендовано обратиться к врачу. Этим вопросом занимается или невролог, или терапевт.
Именно специалист может назначить необходимые анализы и провести полное медицинское обследование.
Желательно перед походом к врачу подготовить специальный дневник. В него следует записывать все симптомы, которые возникают при этом нарушении. Также следует отмечать, в каких ситуациях происходит усиление головной боли, а когда она исчезает полностью.
Специалиста следует проинформировать, какие заболевание есть дополнительно у пациента.
Особенно внимательно следует отнестись к травмам, даже если они были достаточно давно.
Симптоматика
Пациент должен определить точное месторасположение боли. Например, это может быть затылок, висок, лобная часть.
Головная боль может возникать при зашлакованности организма. В таком случае у нее нет точного месторасположения.
Она может быть пульсирующей или давящей. Параллельно появляются такие симптомы как тошнота, рвота, постоянное желание спать.
Обращая внимание на такие симптомы, специалист может определить причину, которая вызвала данное заболевание.
Постоянные головные боли могут беспокоить беременных женщин. Она может быть постоянной и не купироваться лекарственными препаратами.
Дополнительно может появиться тошнота, рвота, проблемы с аппетитом, бессонница.
В таком случае помочь могут только лекарственные препараты. Но есть один существенный минус — они отразятся на здоровье малыша.
Поэтому их рекомендовано принимать беременным только в экстренных случаях.
Характеристика и диагностика
Устранить причины, почему появляются постоянные головные боли, – первый шаг на пути к выздоровлению.
Ученые устанавливают несколько важных факторов. Зная их, пациент может самостоятельно определить причины, почему болит голова, и обратиться к врачу только для установления диагноза.
Головная боль при наличии опухоли
Эта причина приводит к данному симптому крайне редко. Всего лишь 5 человек из 100 имеют действительно эту причину.
Но сразу отказываться от этой этиологии не стоит. При подозрении на наличие опухоли следует обратиться к врачу.
Любая опухоль может сдавливать вещество головного мозга. При повреждении мозговой оболочки человек испытывает постоянную боль.
Какие симптомы появятся дополнительно, зависит только от ее месторасположения.
Головные боли беспокоят в таком случае только в ночное время. Они уменьшаются на протяжении дня.
Возникает рвота и тошнота. Употребление лекарственных препаратов практически не помогает.
Принимать такие таблетки без контроля врача нельзя. Врач назначит необходимые лекарственные препараты для того, чтобы устранить боль.
Возможно, понадобится хирургическое вмешательство.
Артериальная гипертензия
В большинстве случаев, головная боль постоянно локализуется в затылочной части.
При наличии постоянного повышенного давления мозг не может справиться с нагрузкой.
Больной испытывает упадок сил, недостаточное количество энергии, появляются тошнота и рвота. Дискомфорт возникает постоянно, особенно если не проводят необходимое лечение.
В группу риска входят люди, которые страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы, закупорки вен, а также обильного количества холестерина в крови.
Также это встречается у людей, которые не следят за своим давлением.
Профилактические меры
Не рекомендовано проводить самостоятельное лечение в домашних условиях. Врач должен наблюдать больного и назначать препараты для курса лечения.
Проблема заключается в том, что головные боли можно устранить при помощи лекарственных препаратов, но они помогают уменьшить только симптомы.
Победить полностью это заболевание можно, только если определить причину ее появления.
Боль всегда указывает, что в организме происходят определенные изменения. Их необходимо своевременно устранять.
Если головные боли беспокоят систематически, то необходимо записывать частоту их возникновения.
В дневнике следует отмечать еще режим дня, домашние дела, менструации и продукты, которые были съедены.
Необходимо вести здоровый образ жизни. Каждый день гулять по свежему воздуху. Утром обязательно делать зарядку.
Питаться правильно: несколько раз в день и небольшими порциями.
Важно исключить или хотя бы уменьшить стрессовые ситуации в своей жизни. Напряжение идеально помогает снять занятие спортом.
Лечение
Методы для устранения данного симптома зависят напрямую от того, какие нарушения и сбои в работе организма могут вызвать это состояние.
Обратиться необходимо к терапевту или невропатологу, а он потом назначит дополнительное обследование.
Для установки диагноза необходима консультация таких специалистов:
- Гинеколога.
- Онколога.
- Кардиолога.
- Сосудистого хирурга.
В большинстве случаев для устранения этого заболевания необходимо пройти комплексное лечение.
- При отравлении опасными химикатами необходимо наблюдение терапевта и гастроэнтеролога.
- При токсикозе у беременных или наличии боли перед менструациями необходимо обратиться к гинекологу.
- Если головная боль появляется из-за недостаточного количества сна, частых стрессовых ситуаций, то необходимо проходить курс лечения под наблюдением у психолога. Необходимо принимать успокоительные препараты или депрессанты.
Необходимо поменять режим дня. Идеально будет уехать отдыхать на некоторое время.
- При проблеме с давлением рекомендовано принимать препараты для его нормализации.
- При наличии опухоли следует обратиться к онкологу и неврологу. Многое зависит от ее объема и роста. Чем больше ее размер, тем больше шансов, что ее необходимо будет оперировать.
Возможно, причина кроется в отсутствии отдыха и недостаточном количестве витаминов.
Важно в таком случае хорошо отдохнуть и приобрести в аптеке комплекс витаминов для улучшения защитных свойств организма.
Необходимо также не забывать о физической активности. Это могут быть пешие прогулки.
Каждый взрослый человек должен проходить в сутки 6 километров.
Можно также проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил необходимые упражнения.
Застойные процессы в кровообращении – это одна из главных причин постоянных головных болей.
Что делать?
От сильной головной боли необходимо принимать анальгетики. Они помогают избавиться от дискомфортных ощущений на короткое время.
Для того чтобы забыть об этом симптоме раз и навсегда, необходимо устранить ее причины.
Можно принимать препараты для снятия боли, которые продаются в аптеке без рецепта. Например, Анальгин, Ибупрофен, Ацетилсалициловая кислота.
Но каждый из них имеет побочное действие и при частом приеме возможно усиление боли.
Хорошо поможет снять боль сон в полностью темном месте. Доказано учеными, что если в комнате работает хотя бы ночник, то сон от этого становится менее качественным.
Можно положить на лоб холодный компресс и сделать легкий массаж шейно-воротникового отдела.
Прием лекарственных препаратов
Прием медикаментов используется для устранения данной проблемы:
- Нестероидные противовоспалительные препараты. Эти препараты используют чаще всего. Они помогают устранить воспалительный процесс и убрать головные боли. У разных препаратов есть свои свойства. К данным препаратам относятся Парацетамол и Ибупрофен.
- Трициклические антидепрессанты. Эти препараты относятся к психотропным препаратам. Их с каждым разом все чаще назначают при мигреневых приступах. А также при головной боли, которая вызвана депрессией. К ним относятся Амитриптилин и Фторацизин. Принимать их необходимо только под контролем врача и только в ограниченном количестве.
- Наркотические анальгетики. В период приема этого лекарства повышается давление, поэтому их назначают очень редко. Отпускают их только по рецепту.
- Бета-адреноблокаторы. При повышении давления рекомендовано принимать именно эти лекарственные препараты. Они помогают расширить сосуды, таким образом, улучшая приток крови к тканям головного мозга.
Полезное видео
Источник