Часто повышается давление и болит голова
Головная боль, имеющая название цефалгия, часто беспокоит людей. Её причиной могут стать множество болезней. Самое распространенное из них – гипертония. При повышенном давлении степень болезненных ощущений головы увеличивается в несколько раз. В статье разберём, причины высокого давления и головной боли, а также методы профилактики и лечения.
Особенности головной боли при гипертонии
Гипертония – заболевание, при котором повышается артериальное давление и переходит за отметку в 140/90 мм.рт.ст. Во время повышения, стенки сосудов теряют свою эластичность и не могут подстроиться под движение потока крови. Такое воздействие провоцирует спазмы стенок. Сигналы от сосудов передаются в головной мозг и проявляются в виде цефалгии.
Причины повышенного давления, приводящие к острой головной боли:
- Недосып;
- Постоянный стресс;
- Вредные привычки: алкоголь, табачные изделия, наркотики;
- Злоупотребление жирной пищей, приводящей к ожирению;
- Отсутствие физической нагрузки.
Также повышение артериального давления может свидетельствовать о наличии болезней почек, сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, отравления или интоксикации. Важно как можно раньше выявить причину повышенного АД.
Полезная информация
Головная боль при повышенном давлении возникает постепенно и ощущается в виде пульсации. Способна сохраняться в течение нескольких часов или суток.
Цефалгия усиливается при поворотах и наклонах головы. Сопровождается тяжестью в глазах, тошнотой и головокружением. Если больной жалуется на боль в сердце, его пульс учащается, а лицо краснеет, то нужно срочно вызвать врача на дом.
От интенсивности цефалгии зависит, как болит голова при повышенном давлении. При слабой цефалгии боль расплывается по всей области головы. При усилении болят лоб, область затылка, а также виски. У человека, страдающего гипертонией, днем боль может растекаться по всей области головы, а к вечеру локализоваться в одной точке.
Классификация головной боли
Цефалгия возникает при гипертонии от разных факторов. Врачи разделяют боль на 5 групп, с помощью которых можно установить диагноз болезни.
Сосудистая
Сосудистая боль имеет давящий, распирающий характер. Сопровождается тяжестью в сосудах, которые переполняются кровью и расширяются, вызывая спазмы стенок. Боль локализована в висках и области затылка. Увеличивается при движении головой, кашле и чихании.
Мышечная
Возникает из-за чрезмерных стрессов, волнения и сидячего образа жизни. При этих факторах появляется перенапряжение мышц головы, шеи, которое ведёт к нарушению кровообращения в этих зонах. Мозг получает меньшее количество кислорода и питательных веществ. У больного замечается повышение чувствительности к свету, запахам, сопровождается раздражительностью.
Полезная информация
Мышечная боль не имеет определённого места локализации. Она протекает от лба, давит на виски и проходит к затылку и шее.
Ликворная
Боль появляется из-за того, что артерии и вены головного мозга стараются компенсировать повышение АД. Этот процесс приводит к раздражению стенок сосудов, вызывающих цефалгию. Боль имеет острый, пульсирующий, распирающий характер. Дискомфорт усиливается при смене положения тела, в результате которого больной может потерять сознание.
Ишемическая
Такая боль характеризуется давлением на мозг, после чего возникает тошнота и помутнение в глазах. Причиной этого вида цефалгии служат спазмы артерий в черепе. Нередко у больного замечают потерю ориентации и ухудшение координации.
Невралгическая
Боль возникает из-за эмоциональных расстройств. Нервозность провоцирует повышение АД, которое ведёт к цефалгии. Характеризуется резкими, острыми покалываниями в передней части черепа.
Первая помощь, какие таблетки можно принять?
При резком повышении АД и сильной головной боли, человеку нужно быстро уменьшить давление, чтобы избежать гипертонического криза. При увеличении нормальных показателей, нужно вызвать скорую. Важно обеспечить помещение постоянным потоком свежего воздуха. Можно помассировать шею, виски в течение 10 минут. Также для снятия головной боли используют холодный компресс с яблочным уксусом (1-2 ст. л.). Компресс нужно приложить к вискам и к ступням на 10 минут.
В зависимости от причин гипертонии принимают разные медикаменты. Перед употреблением таблеток лучше проконсультироваться с врачом, который выявит причину повышенного АД. Для нормализации кровообращения, снятия спазма со стенок сосудов можно принять следующие препараты: Но-Шпа, Аспирин, Пенталгин.
Что запрещено делать при повышенном АД и головной боли?
При сильной головной боли и повышенном АД нужно успокоить больного, дать ему стакан воды и обеспечить постоянное проветривание помещения. Категорически запрещено:
- Принимать ванну или душ с горячей водой;
- Находиться в бане;
- Употреблять алкоголь, наркотики или сигареты;
- Пить крепкий чай или кофе;
- Волноваться.
Цефалгия наступает постепенно, и также пропадает. Нельзя надеяться на то, что боль пройдёт за несколько секунд. Чтобы облегчить дискомфорт, нежелательно принимать первые попавшиеся лекарства, так как они могут привести к коллапсу или шоку.
Когда нужно срочно вызывать врача?
Многие люди предпочитают побороть боль самостоятельно, без помощи врачей. Однако в некоторых случаях откладывать вызов скорой помощи категорически запрещено:
- Острая боль внутри черепа.
- Тошнота, сопровождающаяся болью в глазах.
- Потеря координации.
- Помутнение в голове и головокружение.
- Регулярные болевые синдромы.
При игнорировании этих симптомов появляется вероятность кровоизлияния мозга, а в дальнейшем, развития опухоли. Лучше перестраховаться и вызвать доктора, который проведёт осмотр и выявит причину цефалгии.
Лечение
Настоящее лечение способен назначить только врач. После тщательной диагностики, он выявит причину повышенного давления и назначит медикаментозное лечение. Лекарства для гипертоников разделяют на следующие типы:
- Селективные бета-блокаторы – медикаменты, сокращающие частоту сердечных сокращений. Нормализируют кровообращение, поэтому помогают людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями (Тенорик, Атенолол).
- Спазмолитики – нормализуют кровообращение, снимая спазмы со стенок сосудов (Но-Шпа, Дротаверин, Папаверин).
- Анальгетики – устраняют болевые ощущения, но не причину цефалгии (Анальгин, Цитрамон).
- Транквилизаторы – оказывают положительное влияние на психологическое здоровье больного (Валиум, Ксанакс).
- Ингибиторы АПФ – расширяют стенки сосудов, стабилизируя состояние человека. Применяют для профилактики (Тарка, Ренитек).
- Диуретики – имеют способность вывода натрия и кальция с мочой. В результате вывода этих компонентов снижается АД, и нормализуется циркуляция крови (Лазикс, Трифас).
- Сартаны – помогают насыщать ткани кислородом (Валсартан, Кандесартан).
Народные средства
Головные боли при повышенном давлении могут застать человека, когда у него отсутствуют необходимые препараты. Тогда на помощь приходит народная медицина. Следующие средства помогут облегчить состояние больного:
- Чай из трав. 1 чайную столовую ложку ромашки или мяты нужно залить 300 мл горячей воды. После того, как напиток остынет, добавить в него лимон и употреблять внутрь.
- Валерьяна, пустырник или боярышник. Для уменьшения давления нужно принять 30 капель настойки на 50 мл воды. Заменить раствор можно 1-2 таблетками этих же препаратов.
- Настойка из клевера. Этот раствор варится 14 дней, поэтому, больной, подвергающийся частой цефалгией должен готовить его заранее. Однолитровую ёмкость заполняют клевером и заливают водкой 0.5 л. В течение 14 дней настойку хранят в темном месте, а затем процеживают. Употребляют для снижения приступов 3 раза в день перед приёмом пищи. Важно запивать раствор стаканом воды.
Профилактика
Ежедневная профилактика при гипертонической цефалгии облегчают состояние больного, сводя риск возникновения гипертонического криза к минимуму. Человеку, страдающему повышенным АД нужно придерживаться следующего образа жизни:
- Отказ от вредных привычек;
- Проветривание помещения;
- Полноценный сон, длиной 8-9 часов;
- Занятие лёгким спортом (пробежки, упражнения с гантелями);
- Включить в рацион питания овощи и фрукты;
- Отказаться от жирной, сладкой, жареной, копченой и соленой пищи;
- Не употреблять кофе и крепкий чай.
Также человек должен избегать душных помещений, бань и саун. Больной не должен испытывать стрессов, рекомендуется проводить время на свежем воздухе, читать книги и слушать успокаивающую музыку. Чтобы избавиться от нервного напряжения, можно записаться на групповые занятия йогой. Помимо этого человек, страдающий гипертонией, должен постоянно поддерживать лекарственную терапию, назначенную врачом.
Источник
Тема артериального давления и головной боли оказалась настолько актуальной, что моя запись о взаимосвязи давления и головной боли, написанная еще 5 лет назад, уверенно является самой популярной в этом блоге по количеству просмотров. Это было удивительно для меня, так как изначально я думала, что наиболее полезными будут статьи о том, что такое мигрень и как ее контролировать. Но оказалось, что очень распространена проблема постановки диагноза, у очень малого количества людей, страдающих частыми головными болями, стоит реальный диагноз, то есть они знают, что страдают, например, мигренью или головной болью напряжения (это самые распространенные в мире формы головной боли) или какой-то другой формой головной боли. А всех остальных до сих пор запутывают врачи и интернет, и они уверены, что их головная боль вызвана одной из тех причин, которые описаны в этой статье. И среди всех этих заблуждений артериальное давление занимает первые позиции.
Давайте поговорим об этом более подробно.
Умеренное повышение артериального давления (до 170/110 мм рт ст) имеет очень важное значение для вашего здоровья, так как длительно существующая гипертония — один из факторов риска инсульта. В то же время, такое повышение артериального давления не может стать причиной головной боли. А если у вас часто болит голова, то нужно найти ее реальную причину. Обратитесь к врачу, который расспросит вас о характеристиках боли, обследует ваши мышцы на шее и плечах (о роли этих мышц в головной боли можно прочитать здесь).
И только гипертонический криз действительно является причиной головной боли. Если ваше артериальное давление превышает 180/120 мм рт ст, это опасная ситуация, которая требует немедленных действий. И такая ситуация почти всегда сопровождается сильной, часто пульсирующей, двусторонней головной болью. Вы можете ощущать боль во всей голове, а может болеть только затылок. Головная боль пройдет после нормализации артериального давления. Если у вас периодически повышается давление до таких высоких цифр, Вам нужно 1 неделю вести дневник артериального давления и пульса (утром, днем и вечером) и обязательно обратиться к кардиологу.
Если у вас очень сильно болит голова и немного повышено артериальное давление, то не нужно думать о том, что именно артериальное давление и есть причина боли. Как раз здесь все совсем наоборот, сильная боль — это серьезный стресс для организма, и он часто отвечает некоторым повышением артериального давления. И здесь опять же нужно понять, почему у вас так сильно болит голова. Если это приступ мигрени, тогда тем более необходимо поставить правильный диагноз, ведь для тяжелых приступов есть специальные обезболивающие — триптаны, которые эффективно снимают мигренозную боль. А артериальное давление понизится самостоятельно, когда боль пройдет. В любом случае, даже если вы примете препарат для снижения давления (например, капотен), артериальное давление может вернуться к исходным цифрам, но головная боль не прекратится. Здесь нужно подобрать правильное обезболивающее (как это сделать, если вы точно знаете, что это мигрень, я написала здесь).
И, наконец, еще один миф. Многие девушки и женщины считают, что голова у них болит вследствие, наоборот, низкого артериального давления. Например, у вас артериальное давление 90/60 мм рт ст, так было всегда, и вы чувствуете себя хорошо (у вас нет слабости и головокружения). «Низкое» давление (на самом деле это нормальное для вас давление, раз нет проблем с самочувствием, низким оно будет только для человека, у которого всегда 150/90, и он себе резко снизил артериальное давление лекарствами) не может вызывать головную боль. И здесь опять нужно поставить правильный диагноз в зависимости от характеристик боли!
1. Хроническая артериальная гипертензия не является причиной головной боли. Если у вас часто болит голова, обратитесь к неврологу для осмотра. Самыми распространенными формами головной боли являются мигрень и головная боль напряжения.
2. При сильной головной боли артериальное давление поднимается в ответ на боль и не является ее причиной.
3. Гипертонический криз (артериальное давление выше 180/120 мм рт ст) может вызывать сильную двустороннюю головную боль. Эта ситуация требует немедленных действий.
Добейтесь постановки правильного диагноза. Только в этом случае можно подобрать правильное обезболивание и лечение для урежения вашей головной боли.
Источник
Немалая часть населения земного шара страдают от гипертонии – заболевания, проявляющегося стойким повышением уровня систолического и диастолического артериального давления (более 140/90 мм рт.ст.).
Головная боль (цефалгия) часто выступает единственным симптомом высокого АД.
Высокое артериальное давление часто сопровождается головной болью
Почему при гипертензии болит голова?
Механизм возникновения головной боли при артериальной гипертонии может быть различным и зависеть от нескольких причин. Специалисты выделяют несколько разновидностей цефалгии, сопровождающей повышение АД.
Цефалгия, связанная с повышением внутричерепного давления (ликворная цефалгия)
При стойком длительном подъеме уровня АД отмечается избыточное образование спинномозговой жидкости, в результате чего поднимается и внутричерепное давление. Избыток ликвора давит на стенки желудочков головного мозга и окружающие их ткани, поэтому пациент ощущает давящую боль в затылочной области. В большинстве случаев ликворная цефалгия сопровождается рядом дополнительных симптомов – тошнотой, рвотой, общей слабостью, головная боль может распространяться по всей голове и проявляться достаточно интенсивно, человек не может делать привычные дела. Облегчить ликворную цефалгию поможет прием диуретиков – мочегонных препаратов, позволяющих вывести лишнюю жидкость из организма.
Мочегонный препарат в ампулах
Сосудистый механизм развития цефалгии
Нарушение сократительной функции стенки сосудов считается основной причиной возникновения болевых ощущений в голове при гипертонии, что связано с недостаточным тонусом внутричерепных вен и затрудненным оттоком венозной крови из полости черепа. Переполнение мозговых вен кровью ведет в перерастяжению стенок сосудов, в результате чего раздражаются чувствительные болевые рецепторы сосудистой стенки. Нарушенный отток крови провоцирует возникновение внутричерепной гипертензии, что также сопровождается болевыми симптомами.
Сосудистая головная боль чаще всего возникает ночью или сразу после пробуждения, при этом болевой синдром средней интенсивности сопровождается ощущением тяжести во всей голове или в затылке, чувством распирания. Кашель, наклон головы вперед и долгое горизонтальное положение тела усиливают болевые ощущения. Для облегчения симптомов рекомендуют сменить положение тела и делать легкий массаж головы и шеи.
Цефалгия связанная с ишемией мозга
В результате недостатка кислорода (гипоксии) возникает головокружение
Резкий скачок уровня АД может вызывать чрезмерный спазм артерий головного мозга, в результате чего снижается доставка кислорода к мозговым тканям. В таком случае цефалгия при гипертонии носит сдавливающий характер, боль может быть тупой или ломящей, возможны дополнительные симптомы – тошнота и рвота, головокружение, «мушки» перед глазами.
Мышечная цефалгия
Как известно, стресс и нервное перенапряжение являются провоцирующими факторами повышения артериального давления. Помимо этого, негативные эмоции могут вызвать такой симптом, как головную боль напряжения, проявляющуюся сдавливающей болью по всей поверхности черепа. Некоторые больные описывают свои ощущения как «обруч вокруг головы, сдавливающий ее со всех сторон». Причина – спазм мышц скальпа головы и шеи.
Обследование при артериальной гипертензии
Цефалгия является симптомом большого количества самых разных заболеваний, поэтому важно установить взаимосвязь болевых приступов со скачками АД. Лечащий врач проводит подробный опрос пациента, в ходе которого выясняет все необходимые вопросы: когда первый раз поднялось давление, какими симптомами сопровождался приступ и что пациент делал во время его наступления; максимальные значения систолического и диастолического давления; характер головной боли, момент ее возникновения, исчезала ли боль при нормализации уровня давления. Проводится дифференциальная диагностика с другими серьезными патологиями, симптомом которых является цефалгия – опухолями мозга, аневризмами сосудов и сосудистыми мальформациями, менингитом, энцефалитом.
Для выяснения причины повышенного давления необходимо пройти ряд обследований
При необходимости делают общий анализ крови и мочи, ЭКГ, ЭХО-КГ, проводят обследование глазного дна и ультразвуковое исследование почек и надпочечников.
Что делать, когда голова болит от повышенного артериального давления?
Лечение головной боли при обострении гипертонии направлено на снижение уровня АД. Для этого можно использовать различные медикаментозные, немедикаментозные и народные средства.
Медикаментозная терапия
Правильное медикаментозное лечение может быть назначено только врачом с учетом всех индивидуальных особенностей организма пациента. Все препараты для лечения артериальной гипертонии делятся на группы:
- Бета-блокаторы (селективные) нового поколения. Препараты способствуют сокращению числа сердечных сокращений и ослаблению их мощности. К ним относят: Бисопролол, Метопролол, Атенолол, Тенорик.
- Блокаторы кальциевых каналов. Средства блокируют поступление кальция в клетки, тем самым снижая силу сокращения сердечной мышцы, уменьшая потребность миокарда в кислороде и расслабляя сосудистую стенку, что способствует снижению давления. Основными препаратами группы являются Верапамил, Нифедипин, Изоптин, Коринфар.
Препараты для лечения артериальной гипертензии
- Спазмолитики. Лечение спазмолитиками способствует расслаблению сосудистой стенки. К ним относятся Но-шпа, Дротаверин, Дибазол, Спазмалгон.
- Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента). Лекарственные средства этой группы хорошо переносятся больными и дополнительно оказывают укрепляющее действие на сосудистую стенку. Распространенными средствами являются Каптоприл, Энап, Амприл, Эналаприл.
- Диуретические (мочегонные) средства. Лечение головной боли при гипертонии может проводиться с использованием мочегонных препаратов. Снижение объема циркулирующей крови способствует нормализации уровня АД. Основными препаратами считаются Фуросемид, Гипотиазид, Лазикс.
- Нитропрепараты. Лечение нитратами должно проводиться с большой осторожностью, так как средства способны очень резко снижать АД. К ним относят Нитроглицерин, Изокет, Нитронг.
Медикаментозное лечение болезненных симптомов проводится обезболивающими – нестероидными противовоспалительными препаратами – Парацетамол, Найз, Нурофен.
Немедикаментозные средства в борьбе с цефалгией, связанной с артериальной гипертензией
Не дожидаясь действия лекарственных препаратов, помогут облегчить состояние следующие мероприятия:
- Теплые ножные ванночки на 10-15 минут.
- Точечный массаж. Делается подушечками пальцев на протяжении 5-6 минут. Массируются теменная зона, затылочная (на 2 см выше линии роста волос по средней линии) и воротниковая зоны. Лоб массируется по направлению к вискам, постепенно поднимаясь от бровей до линии роста волос.
- Отдых в тихом затемненном помещении при хорошем проветривании поможет расслабиться и снять напряжение.
В борьбе с головной болью и гипертонией хорошим дополнением к основному лечению послужат народные методы:
- Мед является распространенным народным средством от многих болезней. При цефалгии и повышенном давлении столовую ложку меда вместе с соком половины апельсина следует растворить в одном стакане негазированной минеральной воды. Приготовленное средство следует принимать натощак, выпить необходимо целый стакан такой воды.
- Свекольный сок распространен в народной медицине. Для поддержания давления на нужном уровне следует смешать 2 стакана сока, 200 г меда, по 1 стакану лимонного и клюквенного сока. Полученное средство принимать по столовой ложке три раза в день перед едой.
- Травы являются неотъемлимой частью народной медицины. 3 ложки сухого шиповника, 2 ложки красной рябины и столько же черной смородины запаривают литром кипятка в термосе. Полученный отвар принимается в полном объеме за один день.
Существует множество средств для лечения цефалгии при артериальной гипертонии как традиционных, так и народных. Важно следить за свои здоровьем и поддерживать давление на правильном уровне, не допуская неожиданных подъемов – это послужит лучшей профилактикой головной боли.
Источник
