Что делать если болят мышцы спины лопатки

Для многих боль в спине кажется неопасным симптомом, который иногда сопровождает человека годами. Однако необходимо понимать, что неприятные боли могут являться сопутствующим фактором развития серьезных заболеваний, некоторые из которых представляют серьезную угрозу жизни. Так почему же болит спина в области лопаток и что делать, если это продолжается некоторое время?

Примеры заболеваний с болью в спине

Не всегда боль в спине связана с повреждением мышц или позвоночника. Существует множество болезней с сопутствующим болевым синдромом, который может проявляться по-разному:

  1. Поражения органов дыхания могут вызвать боли под лопаткой.
  2. Боли приступообразного характера, концентрирующиеся под правой лопаткой (иногда отдающие в плечо) могут сигнализировать о желчнокаменной болезни. Снять симптом можно курсом лечения, при необходимости удалить камни.
  3. Остеохондроз — главная причина появления ноющей боли. Обычно они приходят вместе с головокружением, болевыми ощущениями в руках и снижением остроты зрения. Это заболевание поражает людей разного возраста, начиная с юношеских лет.
  4. Лопаточно-реберный синдром — заболевание, которое не проходит без болей различной интенсивности в области лопаток. Спровоцировать их может переохлаждение мышцы или ее физическая перегрузка, из-за чего она теряет способность обеспечивать необходимый для человека наклон шеи и подъем лопатки. Провоцирующим фактором может стать и воспаление различного характера. Такой синдром может проявляться интенсивной болью, поражающей и плечо, и часть грудины. Удостовериться в правильности предположения диагноза помогает появление хрустящих звуков при повороте плеча или руки.
  5. Болит спина в районе лопаток даже при появлении язвы желудка. Симптоматика постепенно меняется: от ноющего дискомфорта, который ослабевает при приеме специальных препаратов и после рвоты, до более интенсивной боли. Характер ощущений может меняться в зависимости от сезона, рациона. Часто она сопровождается постоянной тошнотой, рвотой и изжогой. Такая болезнь требует кропотливого и длительного курса лечения, включающего препараты разного действия.
  6. Межреберная невралгия считается достаточно распространенной причиной дискомфорта в области позвоночника. Дискомфорт усиливается при чихании и сильном кашле. В такой ситуации необходима консультация невролога.
  7. Люди, работающие сидя, или не обременяющие себя физическими нагрузками, часто сталкиваются с разнообразными заболеваниями позвоночника, которые непременно проявляются болями. Они могут концентрироваться в различных отделах спины и продолжаться годами.
  8. Боль в спине в области позвоночника чуть ниже лопаток может дать сигнал об образовании грыжи одного из дисков. Чтобы уточнить либо опровергнуть такой диагноз, необходимо провести МРТ либо рентгенографию.
  9. Быстро распространяющаяся боль от середины груди, отдающая под лопатку либо позвоночник может свидетельствовать о приступе стенокардии.

Примеры заболеваний с болью в спине

Он может характеризоваться болью двух видов:

  • острые и сильные свойственны стенокардии, возникшей после перенапряжения (эмоционального либо физического);
  • ноющие и тянущие характеризуют стенокардию покоя.

Причиной боли в спине в области ниже лопаток выше поясницы может стать миозит — воспалительный процесс, который может возникнуть из-за ОРЗ, переохлаждения или в следствие ушиба. Симптоматика усиливается при увеличении физической активности либо при любом резком движении.

Нарушенная осанка либо деформация стержня позвоночника — прямая причина болевого синдрома. Сколиоз (или кифоз) часто становятся причиной напряжения между позвонками грудного отдела, что приводит к дискомфорту. Заболевание характеризуется опоясывающей болью, отдающая в живот или область сердца, возникает затруднение дыхания.

Чтобы не допустить такого состояния, необходимо применять всевозможные методы корректировки осанки: физические упражнения, занятия танцами (которые улучшают осанку), ношение специальных приспособлений (в этом случае важно знать, как правильно выбрать корсет для осанки).

Причинами того, что болят сами лопатки, могут быть только серьезные травмы при ударах либо ушибах. Но такие случаи требуют помощи травматолога. Ведь за незначительными болями могут стоять серьезные внутренние повреждения.

Как снять болевые ощущения в спине

Выбрать оптимальные методы устранения болевых ощущений можно только после выявления первопричины их возникновения.

Избавиться от болей при остеохондрозе прекрасно помогает разогревающий массаж, принятие теплой ванны и растирания согревающими мазями. Для этого используются:

  • Капсикам;
  • Финалгон;
  • Скипидарная мазь;
  • Никофлукс.

В стационарных условиях боли в спине лечится несколькими методами:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • грамотно подобранные упражнения (физкультура);
  • грязелечение;
  • мануальная терапия;
  • санаторно-курортное лечение.

Как снять болевые ощущения в спине

Мышечная боль уйдет, если пройти даже минимальный курс лечебного массажа. Для его проведения подходит даже обычный мяч для игры в теннис. Но если в процессе массажа возникает острая боль, его необходимо прекратить и посетить доктора.

После снятия воспаления можно применять такие мази, как Меновазин и Эфкамон.

Лечебная гимнастика поможет устранить симптомы буквально за пару недель.

Как снять болевые ощущения в спине фото

Снять воспаление помогут:

  • Диклофенак;
  • Кеторолак;
  • Напроксен;
  • Кетопрофен.

Снять напряжение в мышцах спины поможет Мидокалм.

Народные средства для лечения спинной боли

Фитотерапевты предлагают множество натуральных рецептов для снятия боли:

  1. Когда болят мышцы спины под лопатками с обеих сторон, помогут ванны с хвоей или с цветками ромашки.
  2. Настой на плодах конского каштана поможет при реберной невралгии, ревматизме, радикулите.
  3. Отвар из почек майской березы поможет унять симптоматику остеохондроза и ревматизма.

Однако прежде чем самостоятельно подбирать лечение, нужно уточнить диагноз, который вызывает подобную симптоматику.

Народные средства для лечения спинной боли

Экстренные ситуации

Случаются ситуации, при которых экстренное обращение к доктору просто необходимо. Основные из них:

  1. Боли тянущего характера с правой стороны, отдающие в плечо.
  2. Боли под лопаткой слева, если возраст больного превышает 50 лет.
  3. Напряжение под левой лопаткой и в плече (с той же стороны) в совокупности с чувством жжения.
  4. Боль под лопаткой в совокупности с сильной рвотой — явный признак перфорации желудка.

При первом случае появления неприятных ощущений желательно обратиться в клинику для полного обследования и выявления основной причины появления дискомфорта в спине. Для этого может потребоваться консультация сразу нескольких врачей.

Препараты, мази, народные средства

Препараты:

  • Диклофенак;
  • Кеторолак;
  • Напроксен;
  • Кетопрофен;
  • Мидокалм.

Мази:

  • Финалгон;
  • Скипидарная мазь;
  • Капсикам;
  • Никофлукс;
  • Меновазин;
  • Эфкамон.

Народные средства:

  • хвойные иголки;
  • ромашка;
  • плоды конского каштана;
  • березовые почки.

Источник

Боль в области спины в большинстве случаев является главным симптомом основного заболевания. Болезни спины и опорно-двигательного аппарата занимают второе место после сердечно-сосудистых недугов по процентному соотношению инвалидности к числу пациентов. Ситуация объясняется тем, что люди игнорируют болевые ощущения, стремясь убрать симптомы. Если болит спина в области лопаток, врачи советуют сразу начинать лечение, чтобы избежать серьёзных осложнений.

1

Локализация

По статистике именно боль в спине в области лопаток — самый распространённый симптом при обращении к специализированному врачу. Неприятные ощущения в пояснице или грудной клетке встречаются гораздо реже. Это объясняется тем, что, например, грудные позвонки значительно меньше подвержены деформации. Такая же ситуация с поясничным отделом, где у среднестатистического человека более крепкий мышечный корсет.

Боль под лопаткой, напротив, является симптомом, характеризующим многие заболевания, связанные не только с остеохондрозом и дегенеративными изменениями в хрящевых структурах.

Когда болит спина в области лопаток, доктор на приёме, в первую очередь, постарается определить локализацию неприятных ощущений. Если зафиксирована боль под лопаткой — это важный знак для врача, благодаря которому он начинает строить версии относительно предполагаемого заболевания.

В современной медицине принято выделять следующие разновидности болей в спине в области лопаток:

  • Болезненность под лопатками;
  • Неприятные ощущения между лопатками;
  • Непосредственная боль в лопатках.

Понятно, что каждый пациент индивидуален, но стоит отнести себя к одной из трёх групп. При этом в запущенных случаях могут наблюдаться все симптомы, требующие комплексного лечения. С другой стороны, врач всегда поможет понять, в какую из трёх вышеуказанных категорий стоит отнести пациента для правильной постановки диагноза и назначения лечебной терапии.

О чем может говорить боль в груди справа?

2

Причины неприятных ощущений

Многие люди автоматически соотносят боль под лопаткой с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Здоровое зерно в этом, безусловно, есть, учитывая, что остеохондроз — главная причина обращения к врачу в этой ситуации. Основная, но не доминирующая. Вовсе не обязательно, что причины болей в спине в области лопаток кроются в заболеваниях позвоночника. Не стоит искать прямой связи с остеохондрозом.

Для примера рассмотрим некоторые патологии, при которых болит спина в районе лопаток:

  • Инфаркт;
  • Язва желудка;
  • Межреберная невралгия.

При приступах остеохондроза больные часто путают заболевание с инфарктом. Впрочем, распространено и обратное заблуждение, когда проблемы с сердцем списывают на спину. Виной тому — похожая симптоматика. Инфаркту предшествует тяжёлый приступ стенокардии. Больной испытывает боли не только за грудиной, но и покалывания в области всей спины.

Главное в этой ситуации — срочно вызвать скорую помощь, не задумываясь об остеохондрозе.

Что делать если продуло спину?

3

Как отличить боль в лопатках при остеохондрозе от инфаркта?

Существует наиболее верный приём для определения источника боли в сложных случаях. Если вы ощущаете дискомфорт в одном конкретном месте, то, скорее всего, у вас обострился остеохондроз или возможен приступ межреберной невралгии. Когда же боль распространилась по всей спине и не имеет конкретной точки локализации, то стоит подозревать неполадки с сердцем.

Запомните, что рисковать ни в коем случае нельзя. При первых же подозрениях на инфаркт вызывайте скорую помощь!

Почему болит спина в области поясницы справа: причины и лечение

4

Симптомы при язве желудка

Язвенная болезнь желудка — то, о чём больные думают в последнюю очередь. При этом заболевании, прежде всего, ожидаются проблемы с желудком, но мало кто догадывается и о сопутствующих болях в спине. Обычно основное место локализации неприятных ощущений — левая лопатка.

Боль чаще всего связана с приёмом пищи. При язве боль в спине носит временный характер. Её можно описать, как нарастающую. После обильной рвоты у больных язвой симптоматика в виде болезненных ощущений в лопатках обычно отступает.

5

Межрёберная невралгия

Причиной, почему болит спина в области лопаток, может быть и межреберная невралгия. Ей свойственны следующие симптомы:

  • Неприятные ощущения усиливаются при движении;
  • Покалывание появляется при чихании и глубоком дыхании;
  • Характеризуется острой болью по всей области спины.

Для невралгии свойственна локализация боли в районе левой части спины, хотя бывают исключения в зависимости от тяжести заболевания.

6

Боль в левой лопатке

Опытные врачи могут быстро сориентироваться в постановке диагноза, если узнают только место, на которое указывает пациент. Есть свой список болезней, сопутствующий неприятным покалываниям и другим признакам в области левой и правой лопаток. Конечно, из правил бывают исключения, но многолетняя медицинская практика подтверждает полноценную зависимость каждого конкретного заболевания от симптоматики, диагностируемой в правой или левой лопатке.

Если дискомфорт ощущается с левой стороны, то многие пациенты склонны определять у себя сердечно-сосудистые заболевания, но это не всегда верно. Неприятные ощущения в области левой лопатки могут возникать по следующим причинам:

  • Проблемы с позвоночником;
  • Болезни бронхов (пневмония);
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Болезни желудка и кишечника.

Обратите внимание на симптомы при долгой простуде. Пневмония является одним из самых коварных заболеваний, при которых встречается боль в лопатке. Если во всех остальных случаях пациент обычно отождествляет неприятные симптомы с определенным заболеванием и знает о наличии у себя недуга, то воспаление лёгких до последнего может оставаться неприятным сюрпризом для больного.

Запущенная пневмония грозит летальным исходом. Будьте внимательны, когда к острым симптомам простуды присоединяется ещё и боль в левой части спины. В случае с коварным заболеванием локализация неприятных ощущений может быть и с правой стороны. Это обстоятельство зависит от того, где, собственно, находится очаг пневмонии.

7

Боль в правой лопатке

Неприятные симптомы в правой лопатке имеют свой солидный букет заболеваний. К ним относят:

  • Остеомиелит;
  • Туберкулёз;
  • Почечные колики;
  • Болезни желчного пузыря.

При остеомиелите болевые ощущения чаще всего возникают из-за инфицирования раны. Например, причиной может стать огнестрельное ранение. Кроме того, рецидивирующая боль говорит о распространении возбудителя инфекции по крови. К сожалению, течение болезни очень неблагоприятно, так как подобный симптом уже указывает на разрушение костной ткани.

Туберкулёз лопатки в наше время встречается очень редко у людей с пониженным иммунитетом. Появление заболевания у детей практически исключено.

Если говорить о неполадках во внутренних органах, то стреляющие неприятные покалывания свидетельствуют о почечной колике. Боль при этом нестерпимая. Обратите внимание, что она усиливается в те моменты, когда больной делает вдох. В таком случае необходимо срочно вызывать скорую помощь. Острый приступ почечной колики, помимо болей в правой лопатке, характеризуется понижением артериального давления. В запущенных случаях человек теряет сознание, не выдерживая болевого приступа.

При болезнях желчного пузыря боль в области правой лопатки внизу возникает из-за спазма мышц. Ситуация во многом схожа с почечными коликами. Главное отличие в том, что неприятные ощущения имеют непостоянный характер. При подобных проблемах организма боль меняется в зависимости от употребления пищи. Вредные продукты провоцируют более тяжёлые приступы.

8

Боль в мышцах под лопатками

Ещё одной жалобой пациентов является боль в спине ниже лопаток выше поясницы. Здесь важно понимать, что остеохондроз вряд ли будет виновником обращения к врачу. Теоретически, конечно, дегенеративное изменение хрящевых тканей может стать причиной состояния, когда болят мышцы спины под лопатками, но это обычно случается в запущенных случаях. Тогда у пациентов уже нет резона обращаться к врачу, так как ситуация критическая и остеохондроз требует скорого оперативного вмешательства.

Большинство подобных ощущений связано либо с мышечной тканью, либо с повреждением сухожилий. В зоне риска, прежде всего, люди, чья профессиональная деятельность способствует серьёзной нагрузке в одном положении:

  • Офисные работники;
  • Водители;
  • Швеи;
  • Ученики и студенты.

Если болит спина под лопатками, то это означает, что мышцы устали от постоянного напряжения в одной позе. Самое главное здесь — меры профилактики. Необходимо больше двигаться и после проявления первых симптомов дать отдых спине.

К сожалению, боль мышц под лопатками может указывать и на воспалительные процессы в мышечных тканях. Например, миозит.

9

Признак ракового заболевания

Самое страшное развитие событий, когда боль в лопатке указывает на раковые заболевания. Таких случаев не слишком много в процентном соотношении, но вероятность всё-таки существует. Основная проблема в том, что при подобной боли спины в области лопаток редко кто допускает вероятность онкологического процесса.

Самостоятельно выявить раковое заболевание у себя очень сложно, но нужно насторожиться, когда боль в области лопаток характеризуется следующими признаками:

  • Имеет ярко выраженную локализацию и неизменно беспокоит в одном месте;
  • С каждым днём неприятное состояние ухудшается, несмотря на приём препаратов или использование мазей;
  • Появляется вне зависимости от движения.

При развитии ракового заболевания над местом опухоли появляется своеобразная припухлость. В такой ситуации, конечно, уже каждый пойдёт к врачу, но важно сделать это при первых подозрениях. При любом раковом заболевании даже один день промедления может закончиться фатальными последствиями.

Прогноз при раковом заболевании, одним из симптомов которого является боль в лопатке, зависит от многих факторов. Если опухоль злокачественная, то пятилетняя выживаемость таких больных составляет примерно 60 процентов. При доброкачественном течении заболевания болезненные симптомы проявляются в более мягкой форме. Прогноз выживаемости — благоприятный при соответствующем лечении.

10

Как снять боль под лопатками?

Что делать, если боль очень сильная? При острых болезненных приступах полноценное лечение отходит на второй план. Человеку главное — избавиться от симптомов и снять болезненные ощущения. При этом в дальнейшем всё равно нужно начинать полноценное лечение, иначе основное заболевание будет прогрессировать.

Для снятия боли можно использовать следующие препараты:

  • Найз;
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак.

Эти мази помогут снять приступ боли. В течение недели необходимо пользоваться одним из средств, согласно инструкции.

Кратковременное облегчение принесёт грамотный массаж. Воздействуя на специальные точки, специалист может снять напряжение в мышцах. Впрочем, иногда самые простые движения помогут прийти в себя, когда болит спина ниже лопаток.

Если просить некого, то пробуйте массировать болезненный участок самостоятельно. Не старайтесь сильно надавить на мышцы — основная цель — усилить кровообращение. Обычно подобных процедур бывает достаточно, чтобы снять острый приступ. После этого лучше сразу обратиться к врачу, чтобы специалист помог подобрать правильную мазь и другие препараты для полноценного лечения.

11

Общее лечение

Естественно, ни один врач не будет лечить пациента от боли в лопатках. Он, конечно, поможет подобрать средства, чтобы устранить болевые симптомы, но главная цель — выявить основное заболевание. От него уже и будут зависеть дальнейшие действия.

Впрочем, иногда случаются ситуации, когда спина в области лопаток болит не просто мешая активной жизни, но и оставляет человека прикованным к кровати. В таком случае рекомендуется пройти специальный курс лечения в стационаре, направленный именно на устранение болевых симптомов.

В среднем в стационаре лечатся около десяти дней. Специалисты проводят целый ряд процедур, направленный на снятие неприятных ощущений. Терапия представляет собой некий симбиоз лекарственных средств, активных упражнений, массажа, ультразвуковой терапии и лазерного воздействия. В зависимости от состояния пациента ему выдаётся строгое расписание, которое он соблюдает, находясь в стационаре.

Обычно за две недели человек выздоравливает, но боль в лопатках может вернуться уже через короткое время, если не начать заботу о собственном здоровье. При этом повторное лечение в стационаре уже не будет столь эффективным, да и возвращаться в него во второй раз за короткий период времени мало кто пожелает.

12

Смена образа жизни

Важнейшим аспектом при борьбе со всеми возможными причинами боли в лопатках является физическая активность. Неприятные ощущения — своеобразный сигнал о помощи от вашего организма. Он даёт понять, что необходимо срочно менять образ жизни. Постарайтесь выполнить следующие действия:

  • Избавьтесь от вредных привычек;
  • Постарайтесь повысить уровень физической активности;
  • Сократите потребление сладкого.

Три простых пункта, возможно, не помогут победить болевые ощущения, но точно не сделают хуже. Самые распространённые человеческие слабости пагубно сказываются на организме. Конечно, невозможно в один день отказаться от привычного образа жизни, однако начать с небольших изменений просто необходимо.

Повышение уровня физической активности способствует усилению кровообращения. Лёгкая пробежка по утрам, комплекс лечебной физкультуры днём и прогулка на свежем воздухе вечером — хороший комплекс для любого здорового человека.

Важно избегать крайностей. Не стоит думать о том, что боли в лопатках уйдут, если быстро накачать мышцы. Это совсем неправильное мышление. Если вы долгое время вели сидячий образ жизни, мало двигались и чувствуете болевые ощущения в лопатках, то нужно начинать с небольших нагрузок, ориентируясь на состояние вашего организма.

Источник