Что делать если голова болит когда ей трясешь
Что такое головная боль знает практически каждый человек. Она возникает и у детей, и у взрослых. Может длиться днями, а то и годами. А причины боли в голове настолько разнообразны, что порой трудно разобраться, чем же она была вызвана…
Головной болью (цефалгией) называется любое болезненное или неприятное ощущение в области головы. Оно может возникнуть на фоне:
- простудных заболеваний;
- стресса;
- изменения погоды;
- неправильного питания;
- нарушения сна;
- перегревания или переохлаждения;
- чрезмерных физических, умственных и зрительных нагрузок;
- курения;
- злоупотребления алкоголем;
- патологий, приводящих к гипоксии и недостаточному питанию клеток мозга.
И это далеко не полный список…
Как видим, головная боль не появляется на пустом месте, даже если кажется, что видимых причин для этого нет. Конечно, зацикливаться на проблеме не стоит, но и пускать дело на самотек тоже нельзя.
Ведь это признак того, что с организмом не все в порядке, и он просит помощи. Например, если при ходьбе болит голова, то это может быть признаком внутричерепной гипертензии или более опасных патологий.
Механизм развития болевого синдрома в голове заключается в раздражении болевых рецепторов твердой оболочки головного мозга, шейных корешков спинного мозга, кожных и мышечных нервов головы. Сильные боли чаще всего являются результатом раздражения сосудов и черепно-мозговых нервов.
Виды и характеристика болей
Человек человеку – рознь, поэтому болезненные ощущения в голове у всех проявляются по-разному: у одних они кратковременные и нечастые, у других продолжительные и регулярные. Кого-то они предупреждают о возникновении, а некоторых застают врасплох.
Для удобства виды цефалгии (всего их около 200) разделим на условные подгруппы. Так, если судить по характеру, они могут быть пульсирующими, давящими, острыми, распирающими и т.д. По интенсивности: легкими, умеренными и сильными. По локализации: односторонними и двусторонними, лобными, височными, теменными, затылочными.
По происхождению можно выделить пять видов цефалгии:
- Головная боль напряжения (ГБН). Самый распространенный вид. Основной причиной возникновения является напряжение спинно-шейных мышц. Симптомы практически всегда одинаковые: монотонные сильные или умеренные боли, сдавливающего характера. Основные места локализации – шейно-затылочная зона или передняя часть головы. ГБН набирает обороты постепенно, никогда не бывает пульсирующей. Может наблюдаться при остеохондрозе, глазных заболеваниях, неврозах.
- Сосудистая. Этот тип связан с патологией головных сосудов, состоянием крови и режимом кровообращения. В первом случае цефалгия характеризуется распирающими болями и тяжестью в голове. Эти признаки появляются на фоне фиксированного положения головы в течение длительного времени, при надрывном кашле, плаче или смехе. Исчезают постепенно. В последних случаях цефалгии присущи такие симптомы, как тупая боль, распространяющаяся по всей голове, слабость, пульсация в висках, шум или звон в ушах. Также сосудистые головные боли могут возникать вследствие травм и контузий головы, инфекций и различных заболеваний.
- Невралгическая. Это вид характеризуется внезапным нападением. Человека пронзает острая боль, которую может спровоцировать прикосновение к определенным участкам лица или головы. Болезненные ощущения отдаются в других местах, потом сменяются тупой болью. Причинами такой цефалгии являются локальное сдавливание нерва, поражение его инфекционными токсинами или сбой в работе болевых и противоболевых механизмов систем ЦНС.
- Ликвородинамическая. На развитие боли могут повлиять чрезмерная выработка спинномозговой жидкости (ликвора), нарушение ее оттока или недостаточное всасывание оболочками мозга. Такие сбои провоцируют внутричерепную гипертензию, для которой характерно ощущение внутреннего давления на мозг, т.е. как бы распирает голову изнутри. Ликвородинамические боли часто сопровождаются тошнотой и рвотой. В некоторых случаях развиваются двигательные и речевые расстройства.
- Инфекционно-токсическая. Некоторые инфекции (например, менингит) испытывают особенную любовь к тканям мозга и его оболочкам. Сигналом их деятельности и является цефалгия. Правда, ее могут вызвать токсины инфекций, которые любят другие органы, но могут воздействовать на болевые и противоболевые механизмы ЦНС, снижать порог болевой чувствительности, раздражать болевые рецепторы.
Кстати, недавно было сделано открытие, что мигрень (вид сосудистых болей) может быть вызвана одним из вирусов герпеса. Он способен долгое время не давать о себе знать, но при возникновении благоприятных условий обязательно проявляет свою мерзкую натуру. Вылечить герпес невозможно, единственно, можно купировать его симптомы противогерпесвирусными препаратами.
Головные боли не всегда являются признаком серьезных проблем со здоровьем, но если они интенсивные, нарастающие, однотипные и часто повторяющиеся, то с визитом к врачу лучше не тянуть.
Психосоматические расстройства и цефалгия
Есть версия, что все проблемы со здоровьем человека развиваются на фоне психологических расстройств (от нервов). Иными словами, влияние нефизиологических причин, вызванных внешними раздражителями, людьми или внутренними переживаниями, может привести к психосоматическому нарушению. Т.е. головная боль при психосоматике может развиться вследствие таких эмоций, как грусть, гнев, страх, интерес или радость.
Часто такими болями страдают мнительные, пережившие психологическую травму, противоречивые люди. Избавиться от психосоматических проявлений помогает преодоление внутреннего конфликта.
Помочь в этом могут консультации психолога в сочетании с медикаментозной терапией. Также человеку необходимо научиться противостоять стрессовым ситуациям и не обращать внимания на мнение окружающих.
Вот несколько советов, которые помогут справиться с проблемой:
- Не надо угождать всем и каждому и ждать угождения от других.
- Нельзя копить отрицательные эмоции – если что-то не нравится, лучше сразу сказать об этом.
- Не стоит ждать причин для улыбки или смеха, ведь они отлично поднимают настроение.
- Нужно ставить реальные цели и забыть о перфекционизме – работа в удовольствие принесет гораздо больше положительных результатов.
- Мысли всегда должны быть позитивными.
Ну и, конечно, не стоит забывать о соблюдении режима труда и отдыха, правильном питании, расслаблении после перегрузок.
Другие неприятные ощущения и явления, связанные с головой
Когда болит кожа головы при прикосновении к ней или волосам – это тоже достаточно неприятно, раздражающе и порой невыносимо. Что же может послужить причиной такому явлению?
Это может происходить вследствие повышенной чувствительности к раздражителям, обычно вызывающим боль (гипералгезия), или в результате воздействия раздражителей, обычно не вызывающих боль (аллодиния).
В последнем случае к болезненному состоянию кожи головы могут привести неправильное обращение с волосами и уход за ними:
- расчесывание неправильной расческой;
- тугие прически;
- использование неподходящих или некачественных бальзамов и шампуней;
- сушка волос слишком горячим феном (термический ожог);
- нанесение агрессивных химических средств (химический ожог) и пр.
Среди других возможных причин болей кожи головы числятся: дерматит, мигрень, нейропатия, фибромиалгия, патологии мозга и демиелинизирующие заболевания. Часто перечисленные болезни являются следствием других патологических процессов.
Рассмотрим еще одно неприятное явление: почему трясется голова? Здесь речь пойдет о треморе – дрожании или вибрации головы (хотя трястись могут и руки, и ноги, язык, глаза, туловище, подбородок).
Возникать он может по разным причинам. Но чаще всего его виновниками являются алкогольная и наркотическая зависимости, поражение мозжечка, наследственность, страх, медикаментозная интоксикация.
В зависимости от причины возникновения тремор бывает:
- Доброкачественный. К нему относятся наследственный, ювенальный (юношеский) и сенильный (старческий) треморы. Это самый распространенный вид двигательного расстройства, не имеющий видимых причин и в основном не требующий лечения. У подростков возникает преимущество из-за эмоционального перенапряжения. У пожилых людей в силу старческих изменений, происходящих в организме. Иногда может протекать достаточно тяжело и затруднять жизнь человеку.
- Постуральный. У этого вида также доброкачественное течение, может передаваться по наследству. Часто развивается на фоне повышенной тревожности, гиперфункции щитовидной железы, алкогольной, наркотической или медикаментозной интоксикаций, тяжелых отравлений. Движения при таком треморе мелкоразмашистые. Попытки уменьшить дрожание заканчиваются его усилением.
- Интенционный. Его развитие связано с поражением мозжечка. Характеризуется крупноразмашистыми движениями, которые проявляются только во время целенаправленного перемещения и отсутствуют в состоянии покоя.
- Физический. Появляется в результате физических перегрузок.
При появлении любого тремора и его завидном постоянстве необходимо обратиться к неврологу.
«Внутренние голоса» при головных болях
Звуки, «слышимые» в голове, отличаются по характеру. Это может быть гул, свист, стук, пульсация или звон. Виновников их возникновения также достаточно много: переутомление, патологии головного мозга, спазмы в голове.
Они могут появляться вместе с головной болью и без нее, развиваться вследствие некоторых заболеваний: вегетососудистой дистонии, тахикардии, болезней щитовидной железы, шейного остеохондроза и т.д. Возникают они и по другим причинам: переутомление, нарушение сна, гипоксия, вредные привычки.
В любом случае, чтобы выявить причины стука в голове или других звуков необходимо показаться неврологу и эндокринологу. Сделать анализ крови на гемоглобин и сахар, УЗИ щитовидной железы. Если нет возможности посетить врача в ближайшее время, можно поддержать организм витаминами, полноценным сном, прогулками на свежем воздухе.
Терпеть головные боли нельзя, их нужно обязательно лечить. Отсутствие лечения может привести к серьезным психоэмоциональным нарушениям – вспыльчивости, раздражительности, нестабильности психического состояния человека.
Однако не стоит заниматься самолечением и бездумно глотать обезболивающие пилюли. Это может привести к привыканию и потери эффекта. Возможно и развитие обратного действия, т.е. усиление болезненных ощущений.
Также лекарственные средства способны купировать симптомы развития опасных заболеваний, что может обернуться довольно печальными последствиями. Помните, лечением должен заниматься только врач!
Источник
Если резко двигаю головой, то отдает правую верхнюю сторону — что это может быть?
Анжела :
Здравствуйте! Недавно заметила, что когда резко двигаешь головой или, так сказать, трясешь, то отдает в правую верхнюю сторону головы. Что это может быть?
Ответ врача:
Здравствуйте, Анжела.
Ваша симптоматика больше схожа с синдромом затылочного нерва, который отходит от шейного отдела позвоночника. При поворотах или наклонах в шейном отделе происходит движение, затылочный нерв защемляется, и возникают болевые ощущения. Нерв проходит вдоль позвоночного столба и далее направляется к ушной раковине, огибая ее, поэтому боль может отдавать в правую верхнюю сторону.
Если у вас отсутствуют другие жалобы и боль отдает только при движении в шейном отделе, то, скорее всего, вы застудили нерв из-за переохлаждения, либо защемили из-за напряжения в шейном отделе. Такое может быть при длительной сидячей работе и вынужденном положении шеи, либо при неудобстве во время сна. Симптом этот может подтвердить невролог при очном осмотре. Также следует провести магнито-резонансную томографию шейного отдела позвоночника для исключения серьезной патологии.
Если у вас также имеются жалобы на тупую или острую головную боль, головокружение, иногда тошноту, ощущение расписания в голове, приступы потери сознания, то вам обязательно нужно пройти компьютерную томографию головного мозга и обратиться к неврологу для исключения более серьезной патологии головного мозга. Если же симптомы ограничиваются только теми, что вы назвали, то, скорее всего, серьезной патологии нет, и синдром можно быстро купировать.
При подтверждении диагноза остеохондроз, следует пропить курс нестероидных препаратов (Аэртал, Мовалис) и миорелаксантов (Мидокалм, Сирдалуд), при выраженной симптоматике хорошо помогают паравертебральные блокады с Дипроспаном и Алфлутопом. После снятия обострения можно пройти курс физиопроцедур (магнитотерапия, массаж, лазеротерапия, миоритм, иглорефлексотерапия и т.д.).
Также нужно будет приобрести ортопедическую подушку и делать ежедневную гимнастику и укреплять, растягивать мышцы шеи. Гимнастику вы можете выполнять и на работе, это могут быть элементарные круговые движения головой и сгибание и разгибание в шейном отделе во все стороны. На укрепление мышц гимнастика выполняется с сопротивлением руки, таким образом вы поворачиваете голову, к примеру, вправо, и ладонью правой руки держите голову с правой стороны, как бы мешая ей это сделать.
Будьте здоровы!
Это лечит храп за 1 ночь Избавился от храпа в 60 лет, оказывается.
Средство №1 против паразитов! Все паразиты выйдут из организма на следующий день!
Л. Бокерия раскрыл секрет, как восстановить давление за 3 дня! Надо. Кардиолог Бокерия: Лучше химии давление сбивает этот натуральный.
Почему трясется голова и руки?
Причины дрожи головы и рук
Клиницисты выделяют возможные причины дрожи головы и рук:
- употребление наркотиков и злоупотребление алкогольными напитками, другие виды патологической зависимости;
- дрожь наследственного характера (так называемый эссенциальный тремор, появляется обычно после 25 лет);
- заболевания и повреждения мозжечка;
- следствие приема определенных лекарственных препаратов;
- последствия стресса, длительного или внезапного страха;
- физиологическая дрожь после сильной усталости, перенапряжения.
Как видите, причин для дрожи не так уж мало. К тремору могут привести любые психоэмоциональные перенапряжения, к примеру, студенческая сессия или публичное выступление. Зачастую эмоциональная дрожь исчезает самостоятельно, лечить её не требуется. Однако консультация психоневропатолога не помешает.
Что касается зависимостей, то дрожь может появиться после употребления больших доз кофе, спиртных напитков, наркотиков и лекарственных средств.
Любые физические нагрузки должны быть дозированными, так как при мышечном перенапряжении тоже может возникнуть дрожь.
Однако наиболее сложными состояниями обусловлена дрожь патологическая, связанная с такими причинами:
- эссенциальный тремор – наследственное заболевание, для которого характерно появление дрожания, например, только правой или только левой конечности и головы;
- болезнь Паркинсона – непроизвольная двигательная активность рук и головы;
- заболевания и травмы мозжечка – дрожь, сочетаемая с высокоамплитудными движениями. Часто наблюдается при онкологических процессах в мозге, при рассеянном склерозе, при патологиях сердечнососудистой системы.
Симптомы дрожи головы и рук
- Если дрожь развивается в юношеском возрасте, а процесс начинается сначала на одной руке, постепенно распространяясь на другую руку, затем на подбородок, голову, язык, то можно заподозрить доброкачественный сенильный тремор. Это заболевание может проявляться только в некоторые моменты. Например, после принятия алкоголя, при переживаниях. Особенно заметно дрожание при вытянутых вперед руках. Часто при таком синдроме достаточно приема какого-либо успокоительного или снотворного препарата, чтобы успокоить приступ.
- Если кружится голова и трясутся руки, возникают проблемы с равновесием, а пациент, если у него закрыты глаза, не может притронуться к кончику своего носа – можно говорить о дрожи интенционной. Это сложное заболевание, которое следует лечить у невропатолога. Особенно тяжело протекает такое заболевание, если оно обусловлено избыточным накоплением меди в организме. Кроме дрожания головы и конечностей, в таком состоянии наблюдается периодическое сгибание и разгибание суставов рук или ног.
- Если болит голова и трясутся руки, то это может быть связано с заболеваниями щитовидной железы, с употреблением наркотических или лекарственных препаратов, либо алкоголя. Такая дрожь – мелкая, особо заметная при растопыривании пальцев или вытягивании рук кпереди. Тремор не исчезает при общей двигательной активности, и лишь усиливается при попытках сконцентрировать внимание на чем-либо.
- Однако наиболее часто дрожь в руках и голове является симптомом болезни Паркинсона – это достаточно распространенное заболевание, особенно среди стариков. Заболевание сопровождается слабостью, шаткостью походки, нарушением речи, забывчивостью, постепенной потерей мимики на лице.
Как и при любом заболевании, лечение дрожи зависит от причины данного симптома. В основном, назначают медикаментозную, немедикаментозную терапию или (по показаниям) хирургическое вмешательство.
Медикаментозное лечение основано на применении лекарственных препаратов:
- ß-блокаторы адренорецепторов, которые понижают выраженность симптоматики (примидон, пропранолол);
- препараты, устраняющие судороги и тремор (клоназепам, габапентин);
- успокаивающие препараты (лоразепам, диазепам и пр.);
- витамины группы B (преимущественно B6);
- ботокс-инъекции (в/м).
Из немедикаментозного лечения предпочтительнее физиопроцедуры, ЛФК. Цель такой терапии – восстановить контроль над мускулатурой, стабилизировать дыхательную функцию (если присутствует дрожь диафрагмы).
Хороший эффект дает контрастный душ, закаливание, бальнеолечение, санаторно-курортное лечение. Пациенту назначается витаминизированное питание, рефлексотерапия, мануальная терапия и массаж.
Хирургическое вмешательство назначается при тяжелых заболеваниях (эссенциальном треморе) при неэффективности медикаментозной терапии. Операция может быть следующего типа:
- воздействие на ядра гипоталамуса (мозговой зоны, ответственной за взаимосвязь с другими отделами мозга);
- нейростимуляция мозговых участков – проведение электрических импульсов, которые активируют определенные зоны мозга, что способствует устранению или уменьшению дрожания.
Народное лечение включает в себя апитерапию (укусами пчел), гирудотерапию (лечение пиявками) и фитотерапию. Из растительных средств в виде сборов используют такие растения, как валериановый корень, душицу, мяту, пустырник, шишки хмеля, полынь.
Для дополнительного расслабления мускулатуры используют занятия аутотренингом, йогой, пилатесом, дыхательной гимнастикой. Полезно плавание в бассейне, массажи, любые водные процедуры.
Причины и лечение тремора: что делать, если голова постоянно трясется?
Регулярная тряска головы может быть связана как с неврологическими проблемами, так и с развитием очень опасных заболеваний. Если у человека трясется голова, причины необходимо выяснять как можно скорее, ведь от этого зависит дальнейшее состояние здоровья.
Причины появления тремора головы
От чего дергается голова — один из самых распространенных вопросов, с которым люди обращаются к врачу. Тремор головы может свидетельствовать о развитии целого ряда заболеваний, и поставить точный диагноз в домашних условиях очень сложно.
Первое, на что следует обратить внимание — это характер дрожания. При доброкачественной тряске, странные сокращения мышц происходят только в момент стресса или сильного волнения. Если же человек столкнулся со злокачественным потряхиванием, голова будет постоянно находиться в движении, мешая нормальной жизни.
Если трясется голова, причина может быть как наследственной, так и физиологической. Чаще всего подобная проблема появляется у людей, страдающих от алкогольной или наркотической зависимости. При сильном отравлении организма алкоголем или медикаментами, голова начинает все время трястись, и человек просто не в состоянии контролировать эти сокращения.
Такие нарушения в работе организма могут наступить и в том случае, если недавно человек испытывал сильнейший стресс или столкнулся с физическим переутомлением. Обычно тряска головы после стресса прекращается сразу же, как только человеку удается успокоиться. Если данный симптом повторяется, причем в те минуты, когда человек не испытывает волнения, следует обратиться к врачу. Возможно, причина заболевания намного глубже, чем можно было предположить.
От чего трясется голова у старого человека? Чаще всего такой симптом проявляется при развитии болезни Паркинсона. Это опасное заболевание чаще всего мучает именно престарелых людей, причем тряска головы усиливается во время отдыха и полностью пропадает в период сна. Болезнь Паркинсона хоть и считается очень сложной в лечении, но все же, поддается контролю. При помощи медицинских препаратов можно контролировать развитие заболевания и уменьшать воздействие негативного симптома. Если же игнорировать болезнь, то она легко сможет оказать влияние на интеллектуальную активность пожилого человека, на его память и сознательное поведение.
Если у человека трясётся голова без видимых на то причин, то стоит подумать о наследственном влиянии. Зачастую этот симптом проявляется у нескольких поколений, причем в пенсионном или предпенсионном возрасте. Справиться с проблемой можно при помощи серии медикаментов, прописанных врачом.
Проблемы в функционировании нервной системы вполне способны вызвать развитие данного негативного симптома. Если причина тремора именно в нарушениях работы нервной системы, то голова будет трястись периодически, и с каждым годом симптом продолжит активно прогрессировать.
Лечение тремора головы
Теперь, когда выяснены причины, по которым трясётся голова, остается лишь узнать, как вылечиться от подобной напасти. Обычно, если болезнь не прогрессирует, врачи прописывают серию успокаивающих препаратов, что помогает снижать развитие симптома.
Если же тремор повторяется все чаще, а человек просто не способен его контролировать, в ход идут более действенные медикаменты, такие как пропранолол и примидон. Кстати, примидон чаще всего прописывают престарелым людям в случае развития у них непроизвольной тряски головы.
В случае ,если у врача возникают подозрения по поводу спазма бронхов у пациента, ему назначают атенолол. Если при тряске головы у человека возникает сильная боль в шее, ему могут прописать клоназепам. Данное лекарственное средство очень эффективно борется с тремором головы, но имеет целую серию побочных эффектов. Так, например, клоназепам вызывает постоянную сонливость, неконтролируемую усталость и даже головную боль. Чтобы не столкнуться с этими побочными действиями во всей красе, человеку необходимо внимательно следовать врачебным советам по приему препарата.
Если трясётся голова, что делать и как лечить заболевание в домашних условиях — еще один популярный вопрос пациентов. В народной медицине существует несколько рецептов, предотвращающих активный тремор головы, но пользоваться такими методиками нужно с умом, попутно используя и медикаменты, прописанные врачом.
Считается, что тремор замедляется, если регулярно принимать настой из плодов боярышника или из корней валерианы. Такие настои обладают эффективным успокаивающим воздействием, но действуют недолго, в результате чего, тремор неизменно возвращается.
В домашних условиях можно использовать и настой пустырника, также имеющий успокаивающее воздействие. Принимать его нужно в те часы, когда болезнь проявляется больше всего.
Когда трясётся голова, причины симптома и способы избавления от него больше всего волнуют человека. Если врач считает, что тремор проявляется из-за чрезмерного волнения или нарушений в работе нервной системы, человеку необходимо посещать психолога. Комплексное воздействие на организм посредством медикаментов и сеансов психотерапии поможет забыть про негативный симптом и быстро справиться с ним. Осуществлять лечение можно и в домашних условиях, но прием разнообразных настоев вряд ли приведет к тому, что симптом исчезнет полностью и навсегда.
Тремор головы — серьезный симптом, свидетельствующий о развитии целого комплекса заболеваний. Справиться с тряской головы зачастую бывает очень сложно, и человеку приходится использовать комплекс мер от приема медикаментов до народных рецептов. Однако, чем интенсивнее будет систематическое лечение, тем быстрее человеку удастся справиться со столь неприятным симптомом.
Статья «Причины и лечение тремора: что делать, если голова постоянно трясется?» и другие медицинские статьи по теме «Неврология» на сайте ЙОД.
Источники: https://medinsult.ru/questions/pri-rezkih-dvizheniyah-golovy-otdaet-v-pravuyu-verhnyuyu-storonu.html, https://ilive.com.ua/health/pochemu-tryasetsya-golova-i-ruki_106344i15995.html, https://www.yod.ru/articles/id_4713/
Комментариев пока нет!
Источник
