Что делать если у меня немного болит голова и горло

Когда болит горло и голова нет температуры, данная симптоматика способна вызвать у человека много вопросов при их возникновении.

На первый взгляд может показаться то, что происходит инфицирование вирусом. Но, отсутствует другая симптоматика, в том числе, температура.

Потому, в целях точной диагностики, необходимо обращаться за помощью к специалисту, поскольку самостоятельная терапия способна, в большинстве ситуаций, спровоцировать неблагоприятные последствия.

Болит в горле и голове без температуры

Часто встречаются жалобы, что болит горло и голова, а температуры нет.

Пациент находится в растерянности, поскольку подобные признаки, прежде всего, свидетельствуют об ОРВИ.

В целях постановки точного диагноза нужно узнать, какие факторы вызвали появившуюся симптоматику.

В связи с этим обращение к специалисту обязательно.

Причины

Нередко врачи выслушивают жалобы пациентов о том, что болит горло и голова.

В то же время, нет высокой температуры. В связи с этим, грипп и прочие респираторные болезни будут исключены.

Провоцирующих факторов подобного дискомфорта достаточно много.

Фарингит и ларингит

Болевые ощущения в горле бывают спровоцированы и прочими болезнями – ларингитом и фарингитом, если воспаляется слизистая оболочка гортани и глотки.

Непосредственно фарингит в большинстве ситуаций является провоцирующим фактором дискомфорта внутри горла с отсутствием температуры.

Причина болезни — патогенная микрофлора, проникшая на слизистую оболочку и вызвавшая воспалительный процесс.

Однако в некоторых случаях острая фаза фарингита появляется в связи с сухим либо холодным воздухом.

Болит внутри горла, и нет температуры – подобная симптоматика часто характерна после пробежки в холодное время года либо во время продолжительной заложенности в носу, если человеку необходимо все время дышать ртом, из-за чего слизистая может пересохнуть и раздражаться.

В такой ситуации симптоматика болезни проходит по прошествии нескольких часов.

Для уменьшения воспалительного процесса и болевых ощущений внутри горла необходимо принять теплый чай либо молоко и прополоскать горло настойкой ромашки лекарственной или календулы.

Затем нужно принимать мятные леденцы с антисептиком.

Ангина

Кроме того, одной из наиболее популярных причин интенсивного дискомфорта внутри горла считается ангина либо тонзиллофарингит.

Существует мнение, что данное заболевание фактически во всех случаях сопряжено с увеличением температуры, ознобом, налетом на миндалинах и воспалительными процессами в лимфоузлах.

Однако это не соответствует действительности. Например, в процессе катаральной ангины основной жалобой пациента считаются неприятные ощущения внутри горла без температуры.

Увеличиваются миндалины, но нет налета. У пациента отмечаются неприятные ощущения в горле, становится трудным глотание, которое сопряжено с дискомфортом.

Даже когда при наличии ангины нет температуры, к патологии следует относиться серьезно. При отсутствии надлежащей терапии могут проявиться неблагоприятные последствия.

Воспаление зубов и десен

Если у пациента болит в горле, то это также сигнализирует о стоматите, периодонтите и прочих воспалениях в ротовой полости.

Вредоносная микрофлора в сложившейся ситуации в комплексе со слюной может проникнуть в глотку, где происходит ее интенсивное размножение.

Таким образом, провоцируются воспаления и прочий дискомфорт. Во взрослом возрасте афтозный стоматит, в основном, протекает с такой симптоматикой: болит в горле, но нет температуры, на слизистой гортани и ротовой полости формируются афты, увеличиваются лимфоузлы под челюстью.

Инородное тело

Болезненный дискомфорт может быть спровоцирован оказавшемся там посторонним предметом.

В такой ситуации опасность несет рыба и продукция на ее основе. Кости легко входят в слизистую.

Даже незначительные кости способны вызывать дискомфорт и болевые ощущения. Помимо этого, дети часто глотают различные предметы, которые могут застрять в слизистой и провоцируют болезненные ощущения.

Главными симптомами, свидетельствующими о постороннем предмете в горле, являются:

• дискомфорт без температуры;
• кашель;
• ощущается комок внутри горла;
• болит в горле во время глотательных движений.

Запрещается своими силами вытаскивать инородное тело. Если посторонний предмет попал в горло, следует без промедлений обращаться к врачам.

Травмы

Иногда болит в горле в связи с травматизмом,  например, царапинами, полученными во время глотания крупного куска пищевой продукции либо кости.

Помимо этого, горячая пища может спровоцировать ожоги слизистой. Главным признаком во время травматизма станет больное горло без повышения температуры.

При ожоге, зачастую, образуется краснота на поврежденном участке. Нередко неприятные ощущения появляются не сразу, а спустя 3-5 часов после травматизма.

Терапия в подобной ситуации будет простой – полностью исключить из меню холодные и горячие напитки, жесткую пищевую продукцию.

Для устранения дискомфорта можно применять рассасываемые леденцы как дезинфицирующее средство.

Помимо этого, необходимо прополоскать горло настойкой ромашки лекарственной либо календулы.

Симптомы вирусной болезни

Если воспалено горло, болит голова, нет повышенной температуры, то это также является провоцирующим фактором опасного вируса.

Следует обращаться к врачу в кратчайшие сроки в таких ситуациях:

• Если во время интенсивной нелекарственной терапии на протяжении 2 суток дискомфорт не прекращается.
• Состояние постоянно ухудшается.
• Затрудненное дыхание и неприятные ощущения во время глотательных движений.
• Высыпание на коже.
• Сложно разговаривать и раскрывать рот.

В подобной ситуации целесообразно обратиться к профильному врачу – ЛОРу, который точно установит причину, поставит диагноз и назначит лечение.

Как снять раздражение в горле, если нет температуры

Дискомфорт, который спровоцирован краснотой миндалин и горла, возможно устранить мягкими, безвредными средствами.

В этих целях требуется:

• Осуществить санацию слизистой настоем ромашки лекарственной. Она устраняет воспалительные процессы и раздражение слизистой.
• Если скопилась мокрота полоскать горло раствором соленой воды, добавляя несколько капель йода либо используя морскую соль. 0,5 ч. л. на 1 стакан кипяченной комнатной воды будет достаточным для 1 сеанса. Повторяется полоскание через 2 часа.
• Всевозможными методами насытить организм витамином C. Он не характеризуется накапливанием и выводится с жидкостью. В этих целях подходят витамины в таблетированной форме, чай с куском лимона и медом, компот с сухофруктами, малиной, клюквой.
• Компресс из спирта. В этих целях нужно намочить марлю в спирте либо водке и укутать шею. Сверху прикладывается пергаментная бумага и закутывается шарфом. Компресс держится до того момента, пока почувствуется тепло, на протяжении 3 часов.
• Чтобы устранить першение, можно использовать рассасывающие ментоловые либо мятные леденцы. Подобное дает быстрое и продолжительное действие.
• Одеваться по погоде и выпивать большее количество теплой жидкости.
• Когда же помимо першения внутри горла отсутствует беспокойство, то это бывает аллергической реакцией. В такой ситуации можно использовать антигистаминные средства. Использование их не должно быть регулярным. Если признаки патологии исчезли, употребление медикаментозных средств должно быть прекращено. Во время обострения следует продолжить терапию.
• Когда першение отмечается не целый день, а лишь в утреннее время после пробуждения либо в помещении, то это свидетельствует о реакции на сухой воздух. В этих целях любые процедуры станут неуместными. Необходимо обеспечить надлежащую влажность и дискомфорт исчезнет сам по себе.

Когда неприятные ощущения сопряжены с заложенностью в носе либо сильным ринитом, обязательно нужно делать промывание посредством солевого раствора.

Лечение вирусного заболевания

Течение вирусной болезни и ее форма варьируются от работы иммунной системы. Поражение одним и тем же вирусным агентом, сопровождается различной степенью тяжести.

Пациент в индивидуальном порядке подбирает метод лечения – интенсивную либо щадящую схему терапии.

Если нужно быстро восстановиться, то используют комплексное лечение.

Устранение инфекции, когда она не провоцирует неблагоприятные последствия и не носит хронический характер, осуществляется по обычной схеме:

• Полоскание горла.
• Обильный питьевой режим.
• Употребление антивирусных средств.
• Применение антибиотических препаратов (когда заболевание вирусного генеза).
• Капли либо назальные спреи.
• Аэрозоли, таблетки и леденцы.
• Сиропы, которые способствуют разжижению и отхаркиванию мокроты.
• Глазные капли. Инфекции нередко провоцируют конъюнктивит.
• Ингаляции.
• Согревающие процедуры.
• Ароматерапия.

В целях терапии горла известно большое количество средств различного действия. Потому устранить патологию не станет сложностью.

Появление одновременно неприятных ощущений в горле и голове не является редким явлением.

Провоцирующих факторов подобного состояния бывает много, и в каждой ситуации следует осуществлять особую терапию.

Назначается лечение во время любой болезни непосредственно специалист после всестороннего осмотра и проделывания нужных анализов.

Самостоятельное лечение запрещено, поскольку может существенно усугубить самочувствие больного и спровоцировать появление неблагоприятных последствий.

Полезное видео

Возможные причины

Головная боль и боль в горле могут возникать при различных заболеваниях, поэтому проводить самодиагностику в таком случае не рекомендуется. Во многих ситуациях такой подход может просто навредить.

Развитие вирусной болезни

Очень часто боль в горле сопровождается головной болью при остром вирусном заболевании (ОРВИ). К таким болезням относится и грипп. Заражение вирусом резко ухудшает состояние человека. Иногда температура тела может повышаться выше 38°. Кроме этого, наблюдается ломота в суставах, также часто развивается светобоязнь. Такие симптомы указывают на то, что заболевание протекает в тяжелой форме.

Фарингит

Болит горло и голова почти всегда при фарингите. Это связано с воспалительным процессом на задней и боковых стенках глотки. Сопутствующими симптомами является сухой кашель и першение в горле. Если болезнь не лечить, то со временем может появиться осиплость голоса и насморк. Температура тела редко повышается до 38º. На фоне ухудшения самочувствия человек чувствует постоянную слабость. Обычно фарингит является осложнением простуды или гриппа.

Ларингит

Ларингит характеризуется воспалением гортани. Такой процесс захватывает голосовые связки. Диагностика болезни не представляет сложности, так как на фоне развития патологии возникают проблемы с голосом. Спровоцировать заболевание могут не только патогенные микроорганизмы, но и перенапряжение голосовых связок. Обычно головная боль и боль в горле возникает при хроническом ларингите.

Ангина

Ангина почти всегда развивается вследствие бактериального заражения. На фоне болей в горле возникает не только головная боль, но и подъем температуры тела. Для ангины характерно воспаление глоточных миндалин, на них может появляться гнойный налет или отдельные гнойнички. Ангина – очень тяжелое заболевание, которое может привести к патологиям сердечной мышцы.

Аллергия

При аллергии головная боль и боль в горле чаще всего сопровождаются другими симптомами. К примеру, это может быть частое чихание, першение в горле, развитие конъюнктивита, кашель, заложенность носа. Такие признаки во многом схожи с признаками простудных заболеваний, поэтому очень важно правильно диагностировать патологию. Следует знать, что при аллергии температура тела обычно не поднимается, но бывают и исключения.

Воспаление полости рта и носоглотки

Любые воспаления полости рта и носоглотки могут привести к возникновению головной боли и боли в горле. Спровоцировать возникновение патологических процессов могут стафилококки и стрептококки. Именно поэтому заболевания часто развиваются как осложнения других инфекционных болезней. Но, помимо этого, риски развития воспалительных процессов увеличиваются при воздействии внешних негативных факторов. Это может быть курение, злоупотребление алкогольными напитками и длительное нахождение в пыльном помещении. Воспаление полости рта и носоглотки может возникнуть из-за переохлаждения и по причине снижения иммунитета.

Инородное тело или травмы

Очень часто боль в горле возникает из-за травмы или по причине попадания в глотку инородного тела. Если проблема не была своевременно устранена, то может развиться воспалительный процесс, который и станет причиной головной боли. Голова при этом может разболеться и от волнения. О постороннем предмете в горле может свидетельствовать рефлекторный кашель и боль во время глотания.

Травмой может стать и ожог горячей пищей или напитками. При этом дискомфорт может возникнуть спустя некоторое время. Обычно возникает чувство жжения в горле и боль при глотании.

Как быстро уменьшить боль в горле и голове

Когда болит горло и голова, то дискомфорт от таких симптомов можно облегчить в домашних условиях. Прежде всего необходимо использовать полоскания. Для этого можно применить отвар ромашки, который обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Убрать слизь из горла можно полосканием соленой водой с несколькими капельками йода. Чтобы устранить сухость и першение в глотке, используются смягчающие леденцы. При аллергии рекомендуется принимать антигистаминные препараты.

Чтобы снять головную боль и снизить температуру, можно использовать безопасные методы. К примеру, можно принять анальгетики или нестероидные противовоспалительные препараты (Парацетамол или Нурофен).

Допускается проводить тепловые процедуры, когда болит горло и голова, но не наблюдается повышения температуры. Эффективным способом является прикладывание к вискам и затылку мешочков со слегка теплой солью. Но если температура повышена, то лучше ко лбу приложить прохладный влажный компресс. От головной боли также помогают отвары и настои целебных трав. Эффективным средством является чай из мелиссы, ромашки или имбирный напиток. Когда сильно болит голова, народные целители рекомендуют приложить к вискам лимонные корки или размятые капустные листья. Также быстро снять головную боль можно, втирая в виски несколько капель ментолового масла.

Диагностика и лечение

Поскольку заболеваний, которые вызывают головную боль и боль в горле, очень много, то перед тем, как начинать лечение, обязательно нужно поставить правильный диагноз. Как правило, при первом обращении диагностика проводится отоларингологом. Диагностические мероприятия начинаются с осмотра пациента. В процессе беседы доктор проясняет моменты, связанные с общим самочувствием больного, уточняет симптомы и длительность болезни. После устного опроса проводится осмотр пациента, измеряется температура тела, артериальное давление, проводится пальпация шеи на предмет увеличения лимфатических узлов.

Для постановки диагноза, когда болит горло и голова, обязательно изучаются результаты лабораторных анализов мочи и крови. Также важную информацию несет исследование мазка из горла. Оно позволяет определить вид инфекции. Если не будет подтверждено наличие бактериальной или вирусной инфекции, нужно будет провести обследования горла у других специалистов. Дополнительно назначаются аппаратные исследования: УЗИ, рентгенография и МРТ. Если будет обнаружена опухоль, проводят биопсию (берут кусочек ткани из пораженного участка для исследования).

При лечении болей в горле, которые сопровождаются головной болью, всегда используется комплексный подход.

Могут назначаться следующие методы лечения:

• При подтверждении бактериальной инфекции применяются антибиотики.
• Для борьбы с вирусными инфекциями используются противовирусные препараты.
• Противовоспалительные и дезинфицирующие средства используются для полосканий. Как альтернативу можно использовать растворы на основе народных средств.
• При наличии сухого кашля рекомендованы препараты, разжижающие мокроту.
• Физиотерапевтические процедуры – после нормализации температуры.

Профилактика

Снизить вероятность возникновения воспаления гортани помогут профилактические мероприятия. Основным моментом, позволяющим защититься от вредных факторов внешней среды, является укрепление иммунитета. Положительно воздействуют на здоровье в целом прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки, занятия спортом, сбалансированное и витаминизированное питание.

Очень важно одеваться «по погоде». Любое переохлаждение или перегрев являются вредными факторами и могут спровоцировать острое респираторное заболевание. Также, заботясь о своем здоровье, следует отказаться от курения и употребления крепких алкогольных напитков.

В период сезонных эпидемий рекомендуется после прихода домой выполнять полоскание горла раствором соли. При малейших признаках простуды необходимо остаться дома и соблюдать постельный режим. Это позволит быстро побороть болезнь и исключить осложнения.

В зимний период, когда помещения отапливаются, следует контролировать влажность воздуха. Это исключит возможное возникновение сухости в гортани и развитие на этом фоне воспаления. Самый простейший способ контроля за влажностью — это развешивание влажных полотенец в помещении. Но гораздо удобнее приобрести ультразвуковой увлажнитель.