Что делать когда болит голова от высокого давления
Головная боль, или цефалгия – часто встречающаяся неприятность. Она может возникать по разным причинам, но самой распространенной из них является гипертония. При головной боли при повышенном давлении ощущения отличаются сильным напором. Особенно ярко они проявляются при переходе показателей тонометра за отметки 140/90.
Мнение эксперта
Митруханов Эдуард Петрович
Врач-невролог, городская поликлиника, Москва.
Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.
От головной боли при повышенном давлении страдает около половины населения планеты. Чтобы уметь купировать приступы, необходимо знать характер симптомов, их происхождение и отличия от болезней иного рода.
Механизм возникновения цефалгии
Многочисленные исследования медиков выявили, что голова болит при повышенном давлении в следующих случаях:
- когда диастолический (нижний) показатель резко увеличивается на 25 % от начального уровня;
- когда верхний показатель достигает и превышает 120 мм. рт. ст.
Цефалгию делят на несколько типов по механизму возникновения.
Посмотрите видео на эту тему
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>
Сосудистая
Давящий, распирающий характер боли. Часто сопровождается ощущением тяжести, сосуды переполняются кровью, сильно расширяются, что ведет к раздражению внутричерепных рецепторов. Данный вид цефалгии подразделяется на типы:
- артериогипотонический – связан с потерей тонуса артерий мягких покровов (поверхностные, височные) ввиду пульсовых толчков крови. В крайних степенях сопровождается нарушением проницаемости стенок артерий, их сильным отеком, переходом боли в ломящую.
- артериоспатический – наступает при резком повышении тонуса артерий, их спазме. Боль начинает давить, сопровождается дурнотой, головокружением, потемнением в глазах, тошнотой.
- венозный (венозной недостаточности) – обуславливается избыточным скоплением крови в сосудах и ее затрудненным оттоком. Тупая распирающая боль в затылочной области, особенно в положении лежа, при наклонах головы и кашле. Часто происходит одновременное расширение вен на веках, глазном дне, слизистых рта и носа.
Мышечного напряжения
Повышенное давление возникает в результате перенапряжения и спазма мягких тканей. Мышцы сжимаются под физическим и психологическим напором. Такая цефалгия часто перерастает в хроническую с более чем 15 приступами за месяц.
Характеризуется постепенным нарастанием и затиханием, чувством тянущего «обруча» на черепной коробке, повышением чувствительности к запахам, свету, звукам, раздражительностью.
Не имеет четкой локализации, может перетекать от лба к вискам, затылку и спускаться к шее.
Ликворная
Характер болевых ощущений — пульсирующий, усиливающийся при самых незначительных движениях. Высокое давление концентрируется внутри черепа, раздражает нервные окончания, вызывает отеки и спазмы артерий мозга. Возникает как следствие травм головы, сотрясений, опухолей отделов мозга, кровоизлияний, нарушения целостности костей и оболочек черепной коробки. Также может появляться в результате передозировки некоторых медикаментов и при дефиците цереброспинальной жидкости.
При таком повышенном давлении головная боль часто сопровождается рвотой, потерей координации.
Она сильно нарастает во время смены положения тела, может привести к потере сознания.
Ишемическая
Возникновение повышенного давления и головной боли сопровождается головокружением, тупым давлением на мозг, тошнотой, «мушками» в глазах. Происходит в результате узколокального спазма артерий в черепе. Неприятные ощущения «застывают» в одной неподвижной точке.
Невралгическая
От давления происходит прессование тройничного нерва. Боли стреляющие, нередко режущие, распространяющиеся на соседние участки. Рецидивы очень частые. Внутричерепное напряжение вызывается психическими расстройствами, сильными эмоциональными потрясениями, нервными переутомлениями и постоянными стрессами. Такую цефалгию называют «мигрень». Она сопровождается тошнотой, иногда рвотой, спутанностью сознания, головокружениями, высокой чувствительностью к свету. Обостряется после сильных физических нагрузок.
Мнение эксперта
Астафьев Игорь Валентинович
Врач-невролог — городская покровская больница.
Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик.
Нередко у больного сочетаются несколько видов цефалгии. Первичность и вторичность причин выявляется только при обследовании у специалиста.
В каком случае немедленно к врачу?
Головная боль при повышенном давлении — не редкость. Многие предпочитают бороться с ней самостоятельно, не прибегая к консультации медиков. Однако существует ряд признаков, при которых откладывать визит к врачу нельзя. При игнорировании следующих симптомов есть высокий риск не заметить кровоизлияние в мозг или развитие опухолевого процесса:
- непривычно резкая боль внутри черепа;
- очень сильная непрекращающаяся тошнота, боли в глазах;
- спутанность сознания;
- регулярность болей (особенно у детей).
Даже при отсутствии данных осложнений гипертензия требует наблюдения доктора. После осмотра и постановки диагноза будут подобраны правильные группы препаратов для лечения.
Первые попавшиеся лекарства могут снять головную боль, но не воздействовать на сам механизм заболевания, усугубляя его течение.
Лечение
Таблетки от головной боли при повышенном давлении можно принимать только после измерения показаний тонометром. Лекарства действуют в разных направлениях: нормализуют кровоток, расслабляют спазмы, купируют ощущение боли и воспаление. Какие именно таблетки будут эффективны и безвредны в конкретном случае — показывает только профессиональная диагностика.
Препараты от головной боли подразделяются на несколько групп.
Селективные бета-блокаторы нового поколения
Блокаторы старого поколения, снимая приступы гипертонии, ослабляли бронхи. Новый формат позволяет избежать такого побочного эффекта. Лекарства этой группы сокращают частоту и мощность ударов сердца, за счет чего кровоток замедляется и приходит в норму. Образцы старого поколения (Обзидан, Пропанолол) практически не назначаются. Длительным терапевтическим действием обладают:
- Атенолол – 50 руб.;
- Метопролол – 100 руб.;
- Бисопролол – 120 руб.;
- Тенорик – 170 руб.;
- Небиволол – 200 руб.
Блокаторы кальциевых каналов
Повышать давление внутри черепа, вызывая боли, могут ионы кальция. Их избыток провоцирует спазмы гладкой мускулатуры. Средства данной группы препятствуют поступлению кальция к каналам артерий и сосудов. Применимы при ишемии сердца, т. к. расслабляют коронарные вены, расширяют просветы. Не имеют побочных эффектов на дыхательную и метаболическую системы.
- Верапамил – 80 руб.;
- Изоптин – 400 руб.;
- Коринфар – 130 руб.;
- Нимотоп – 1100 руб.;
- Циннаризин – 90 руб.
Миотропные спазмолитики
Схожи с блокаторами кальция. Работают по тем же направлениям, но используются преимущественно на начальных стадиях гипертонии. Расслабляют спазмированные мышцы и мускулатуру ЖКТ.
- Дибазол – 60 руб.;
- Магния сульфат – 300 руб.;
- Дротаверин (Но-Шпа) – 60 (200) руб.;
- Спазмалгон – 170 руб.;
- Папаверин – 100 руб.
Ингибиторы АПФ
Расширяют сосуды, мягко улучшая состояние больного. Хорошо переносимы, поэтому назначаются пациентам с повышенной подвижностью ренина плазмы.
- Ренитек – 80 руб.;
- Энам – 60 руб.;
- Фозиноприл – 230 руб.;
- Энап – 200 руб.;
- Каптоприл – 40 руб.;
- Тарка – 500 руб.
Диуретики
Данные лекарства выводят ионы натрия и кальция вместе с мочой. В результате объем циркуляции крови понижается, давление падает. Имеют побочные эффекты в виде неблагоприятного воздействия на почки, выведения полезных веществ из организма.
- Фуросемид – 30 руб.;
- Трифас – 300 руб.;
- Лазикс – 80 руб.;
- Гипотиазид – 100 руб.
Нитраты
Резко снижают давление, поэтому их нужно принимать с большой осторожностью. Между тем, они незаменимы на начальных стадиях стенокардии и инфаркта миокарда. Расширяют вены, понижают сердечную нагрузку.
- Эринит – 90 руб.;
- Кардикет – 150 руб.;
- Изокет – 1000 руб.;
- Сустонит – 300 руб.;
- Перлинганит – 790 руб.
Альфа-адреноблокаторы, ганглиоблокаторы
Позволяют устранять спазмы артерий, нормализуя проходимость крови. Противопоказаны при неврологических отклонениях, тяжелой сердечной патологии, глаукоме.
- Арфонад – 500 руб.;
- Эбрантил – 260 руб.
Сартаны
Понижают кровяное давление, устраняют кислородный дефицит, не затрагивая работу сердца. Их прописывают при сердечной ишемии.
- Кандесартан – 260 руб.;
- Теветен – 1300 руб.;
- Лозартан – 300 руб.;
- Валсартан – 150 руб.
Анальгетики
Актуальны, когда давление уже нормализовано, приступ гипертензии снят, но голова продолжает болеть. В основе лежит анальгин. Их не рекомендуют использовать пожилым людям.
- Цитрамон – 70 руб.;
- Седальгин – 200 руб.;
- Солпадеин – 140 руб.;
- Парацетамол – 40 руб.
К этой же группе относятся комбинированные нестероидные противовоспалительные препараты, которые снимают сильные раздражения нервных окончаний и стенок сосудов:
- Нурофен – 250 руб.;
- Ибупрофен – 80 руб.
Анальгетики и противовоспалительные препараты не действуют на механизм повышения давления, а только купируют неприятные ощущения.
Народные способы
Гипертоническая цефалгия может застать врасплох, когда под рукой нет нужных медикаментов или характер причины приступа неизвестен. На вопрос, что делать в таких случаях, отвечает народная медицина.
Первая помощь может заключаться в физических манипуляциях:
- Ножная ванна. Опустить ноги по щиколотку в воду 40 °C. Подержать, поддерживая температуру, 15-20 минут. Принимать полную ванну при гипертонии НЕЛЬЗЯ.
- Горчичник. Поставить соответствующий пластырь на затылок или верхнюю часть шеи на 10 минут. Можно заменить на горчичный порошок к стопам – насыпать продукт в носки.
- Массаж. Пройтись плавными, слегка надавливающими движениями по мочкам ушей, шее, вискам, затылку, плечам.
- Компресс. Приложить ко лбу полотенце, смоченное холодной водой, полежать четверть часа в покое с закрытыми глазами. Хорошо добавить в воду пару капель эфирных масел мяты, лимона или лаванды – они снимают спазмы.
Некоторые средства, принимаемые внутрь, будут не менее полезны:
- Чай из ромашки или мяты с лимонной коркой – 1 ч. л. травы настаивается в 250 мл кипятка, пока вода не остынет до теплого состояния.
- Настойка валерианы, пустырника или боярышника – 30 капель на 50 мл воды, либо 1-2 таблетки аналогичного препарата.
- Настойка клевера – готовится заранее. Литровую банку заполняют цветками, заливают 500 мл водки. Настаивают в темном месте 14 дней и процеживают. При приступах принимают по 1 ст. л., запивая водой. Употребление в течение 90 дней (трижды в день до еды) снизит частоту приступов.
Профилактика состояния
Ежедневные полезные привычки значительно облегчают состояние при регулярной гипертонической цефалгии. В образ жизни необходимо включить:
- Регулярные проветривания жилых помещений.
- Отказ от алкоголя, курения.
- Диету для устранения лишнего веса (если он имеется) и нормализации состава крови. Исключается жирное, жареное, копченое и соленое, кофеин. Включается максимум свежих овощей, ягод, фруктов умеренной сладости. Полезно добавлять в рацион лук и чеснок.
- Занятия спортом, равномерное распределение физической нагрузки в течение дня.
- Полноценный сон.
Гипертоникам необходимо отказаться от посещения парных, бань и саун. Также желательно заниматься внутренним состоянием психологического комфорта – практиковать медитации, размеренные прогулки на свежем воздухе, прослушивание релаксирующей музыки.
Вывод
Головные боли при повышенном давлении не возникают сами по себе. Их появлению способствуют сложные процессы, происходящие в организме вследствие нарушения кровообращения. Подходить к лечению необходимо индивидуально, после комплексной диагностики в клинических условиях. Народные методы могут облегчить состояние в критические минуты, но не устранят факторы, вызывающие заболевание.
Нельзя пускать цефалгию на самотек. Таким образом могут проявляться серьезные сердечные и внутричерепные патологии.
Регулярные обследования (анализ крови, ЭКГ, МРТ при необходимости) и здоровый образ жизни станут хорошей профилактикой возможных осложнений.
Необходимо запомнить
- По данным статистики наиболее частой причиной головной боли (цефалгии) является повышенное давление. Особенно ярко симптом проявляется при показателях выше 140/90.
- Характер боли при повышенном давлении распирающий, напористый. Болезненные ощущения проходят самопроизвольно при понижении давления.
- Существует несколько механизмов появления болезненных ощущений. В большинстве случаев боль возникает из-за застоя крови и ликвора в тканях мозга.
- Скорую помощь нужно вызывать, если боль становится непривычно сильной, ощущается не только внутри черепной коробки, но и в глазах, присутствует тошнота, рвота, спутанность сознания.
- Лечение цефалгии осуществляется с помощью препаратов для снижения давления. Отдельно симптом не лечится. Лекарства назначает врач, самостоятельно это делать нельзя.
- Народные средства лечения: ножные ванны, горчичники, компрессы и массаж. Они оказывают расслабляющее действие и снижают интенсивность головной боли. С согласия врача можно употреблять успокаивающие травы: валериану, пустырник, мяту.
- Профилактика головных болей при высоком давлении – это коррекция образа жизни, режима сна и отдыха и отказ от вредных привычек.
Источник
Головная боль и повышенное артериальное давление всегда идут рука об руку. Однако данный неприятный симптом возникает на самых поздних стадиях гипертонии. Начало возникновения недуга ничем, кроме показателя на тонометре, не отмечается. Очень важно вовремя выявить заболевание и пройти лечение. Пренебрежение признаками недуга чревато появлением смертельных патологий. Головная боль при повышенном артериальном давлении – это первый тревожный звонок, на который нужно обратить внимание.
Причины головной боли при гипертонии
Цефалгия – неизменный спутник повышенного давления. Источники одни и те же:
- Стресс. Постоянное напряжение, волнение влекут за собой повышение давления, а следом приходит и боль.
- Резкое изменение погодных условий. Перепад температур и магнитные бури отражаются на человеческом организме.
- Переутомление. Длительная работа за компьютером вызывает головную боль.
- Первичные болезни, например, остеохондроз. Он пережимает сосуды, и давление повышается.
В большинстве случаев образ жизни человека определяет состояние его организма. При этих причинах боль возникает не каждый день и неприятное чувство можно прекратить, приняв таблетку или хорошенько отдохнув. Иное дело, если головные боли носят регулярный характер и за ними следуют другие симптомы, такие как постоянная отечность век, шум и звон в ушах, слабость и даже рвота. При гипертонии сердце вбрасывает кровь в артерии с большей силой. Если красная жидкость постоянно оказывает высокое давление на сосудистые стенки, они лишаются своей эластичности. Кровь при гипертензии все течет и вызывает при этом раздражение нервных окончаний. Они посылают импульсы в головной мозг, и орган воспринимает сигналы как боль.
Данный симптом вызывает внутричерепное давление. Поэтому со временем к основному признаку присоединяются потемнение в глазах, тошнота, чувство тяжести внутри черепа, повышенное потовыделение. Сходные недомогания чувствуют и люди с пониженным давлением. Но к ним присоединяются еще и постоянная слабость, ощущение кислородной недостаточности.
Классификация боли
Болевые чувства при гипертонии обычно возникают на затылке и отдают в виски. Но виды боли бывают разные. Каждая из них имеет свои причины и особенности, и необходимо их различать.
- Сосудистые. Появляются из-за слабого оттока крови от черепа. Вены, которые находятся в голове, увеличиваются в объеме и нервные рецепторы посылают болевые сигналы в мозг. При этом человек чувствует тяжесть и пульсацию внутри черепной коробки. Боль может усиливаться при наклоне головы вниз или кашле, когда напрягаются мышцы.
- Ишемические. Возникают вследствие недостаточного питания мозга кислородом, из-за чего спазмируются артерии. Боль по характеру тупая. Вместе с ней приходит головокружение и темнеет в глазах.
- Напряжения мышечных тканей. Чувство боли в этом случае выражено слабо, но оно охватывает всю поверхность головы, медленно накатывает и постепенно уходит. Причина таких ощущений – стрессы или перенапряжение.
- Ликворные. Ликвор – это спинномозговая жидкость. В ней и находится главный орган мышления человека. Иногда может иметь место нарушение циркуляции этой жидкости из-за резкого скачка давления вверх. Поэтому возникает пульсирующая боль. Она сильно увеличивается при каждом неловком движении.
- Невралгические. Резкая, стреляющая, отдающая в соседние участки черепа боль. Обычно кратковременна. Возникает из-за психических явлений – депрессии, истерик. Перед неприятным симптомом нервные рецепторы мгновенно раздражаются.
Болевые ощущения имеют различный характер на разных стадиях гипертонии. Больше всех страдают затылочная и лобная части. На первых ступенях патологии случаются единичные случаи головной боли. Обычно она появляется, если привычный ритм человека нарушается. Когда все вновь приходит в норму, боль исчезает. Чем больше запущена болезнь, тем постоянней и интенсивней ее признаки.
Диагностические мероприятия
При первых симптомах устойчивой мучительной головной боли и высоких показателях шкалы давления на тонометре необходимо сразу обращаться к врачу. Только квалифицированный специалист может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение. Терапевт проводит первичный осмотр: измеряет частоту пульса, артериальное давление, выясняет возраст и вес, узнает, какие лекарственные препараты были использованы. Пациент может обозначить важные данные для врачей — характер головной боли и наличие других сопутствующих симптомов: отечности, потемнения в глазах, головокружения, перебоев в работе сердца. Исходя из всех данных, терапевт установит диагноз. Но для его уточнения необходимо провести еще ряд процедур. Среди них:
- МРТ (томография головного мозга);
- Рентген черепа;
- Люмбальная пункция (выяснение состава спинномозговой жидкости);
- РЭГ (исследование сосудистой системы);
- ЭЭГ (фиксация электрической активности мозга).
После полной проверки врачи изучают все фото результатов и могут со 100%-й уверенностью поставить диагноз.
Методы лечения
Лечащим врачом назначается комплекс мер против гипертонической болезни. Их цель – привести показатель давления в нормальное положение.
Обзор препаратов от головной боли
При выборе лучшего лекарства необходимо понимать, что оно должно не просто снять боль, но устранить саму причину, вызвавшую спазм, то есть повышенное артериальное давление. Лекарственные препараты, принимаемые при гипертонии, делятся на несколько групп:
- Анальгетики. К ним относятся «Анальгин», «Парацетамол», «Цитрамон», «Аспирин», «Аскопар» и другие. Данные препараты никак не воздействуют на корень проблемы. Они просто ослабляют головную боль. Хороши при однократных приступах. Используются, когда вопрос высокого давления уже решен, а неприятные ощущения остались. Не рекомендуется принимать пожилым людям.
- Спазмолитики. Направлены на снятие спазма сосудов. При повышенном давлении часто именно спазмирование является причиной болей в голове. Возникают они из-за проблем с нервной системой или атеросклероза. Препараты названной группы незаменимы при гипертонии на начальных этапах. Среди них можно выделить «Папаверин», «Дибазол», «Но-шпа», «Темпалгин» (комбинированный состав).
- Транквилизаторы. Таблетки данного типа избавляют от целого ряда симптомов: сухости во рту, головной боли, озноба, сильного потоотделения. Среди препаратов следует назвать: «Ксанакс», «Валиум», «Феназепам». Маленькие дозы транквилизаторов не оказывают никаких побочных эффектов и результативно устраняют неприятные ощущения в организме.
- Бета-блокаторы. Эта группа снижает давление, сводя на нет действие адреналина на нервные рецепторы человека, которые расположены в сети сосудов головного мозга. Это «Тенорик», бисопролол, «Кориол», «Метопролол», «Небиволол». Врачи назначают длительную терапию такими таблетками.
- Антидепрессанты. Частые головные боли и повышенное давление ведут за собой нервное напряжение и депрессию. Лекарственные препараты группы антидепрессантов устраняют психические недомогания и усиливают действие анальгетиков. Выделяются «Имипрамин», «Кломипрамин», «Флуоксетин», «Амитриптилин», «Нефазодон», «Минсеран».
- Нитраты. «Эринит», «Кардикет», «Сустонит», «Изокет», «Перлинганит» резко снижают кровяное давление. Не стоит принимать большие дозы лекарственных средств данной группы в связи с высокими рисками.
- Сартаны. Медикаменты не дают мозгу страдать от нехватки кислорода и тем самым снижают гипертонию. Существенное их преимущество в том, что они не оказывают воздействия на работу сердца. Это «Лозартан», «Эпросартан», «Телмисартан», «Вальсартан».
- Комбинированные. Такие препараты имеют в своем составе вещества с действием различного характера, что позволяет добиться максимального эффекта. Среди них «Альбарел», «Рилменидин», «Резерпина-Афельфан», «Бринердин».
Решение, какие именно группы лекарств следует принимать больному, выносит лечащий врач исходя из причины гипертонического заболевания, ее степени и возраста пациента. Не стоит назначать лечение самостоятельно.
Народные средства
Цефалгия при гипертонии может застигнуть врасплох, когда врач еще не выдал рецепта лечения. Тогда на помощь приходит народная медицина.
Во-первых, можно приготовить домашние отвары из трав, которые помогут снизить кровяное давление и убрать болевые ощущения.
- Настой из клевера. Для его приготовления потребуется много времени, так что сделать его необходимо заранее. В банку емкостью 1 литр опускают цветы клевера и заливают их водкой в количестве 0,5 литра. Сосуд нужно убрать в темное место и оставить раствор настаиваться в течение двух недель. Когда будет болеть голова, настой нужно принимать по столовой ложке три раза в сутки в течение 3 месяцев.
- Ромашковый чай. Сухую траву можно купить в любой аптеке. Одну чайную ложку порошка растения разводят в 0,25 литрах кипятка и настаивают, пока температура раствора не снизится до комнатной.
Во-вторых, рекомендуется проводить местные процедуры. - Горчичник хорошо помогает, если поставить его на область затылка и оставить на 10 минут.
- Можно использовать холодный компресс, приложив ко лбу мокрое полотенце на 20 минут.
- Сделать ножную ванну. Температура воды 40 °C. Она должна достигать уровня щиколоток. Принимать полноценную горячую ванну категорически запрещается: такие мероприятия только повысят давление.
- Самомассаж. Можно воздействовать на мочки ушей, несильно нажимая на них, далее следует передвинуться к области шеи, виска, плеча и затылка.
Профилактика
Чтобы предупредить появление гипертонии с ее неприятными симптомами, а за ней ряд опаснейших заболеваний сердца и головного мозга, например, гипертонический криз, нужно придерживаться нескольких простых правил:
- Отказаться от вредных привычек – употребления алкоголя и курения.
- Хорошо высыпаться (время сна более 7 часов).
- Избегать лишних стрессов и стараться думать позитивно.
- Регулярно проветривать жилое помещение.
- Заниматься спортом и грамотно распределять физическую и умственную нагрузки.
- Чередовать работу и отдых.
- Придерживаться здорового питания. Постараться ограничивать себя в жирной пище и употреблять больше фруктов и овощей.
Если уже наблюдается повышение давления, необходимо найти причины, вызвавшие его, и устранить их. Важно чаще гулять на свежем воздухе, уделять достаточное количество времени отдыху. Не стоит посещать места, запрещенные для гипертоников: сауны, бани, парные.
Загрузка…
Читайте также:
Источник
