Что если болит точка которая где голова
Головную боль вызывают множество различных факторов, поэтому ее испытывают все. Сама по себе она появляется редко. Чаще сигнализирует нам о происходящих сбоях в организме, переутомлении или перенапряжении, бессоннице или долгом пребывании в одной позе, о развитии заболеваний.
Альтернативным немедикаментозным способом, снимающим болевые ощущения, является массаж рефлекторных точек. Он не имеет побочных эффектов и не причиняет вред организму, что часто бывает следствием приема химических препаратов. Точечный массаж при головной боли можно использовать самостоятельно.
Его преимущество в том, что освоив несложную методику, можно воздействовать на акупунктурные точки тогда, когда потребуется. При стимулировании точек и рефлекторных зон, застоявшаяся энергия начинает движение по энергетическим каналам, благотворно влияя на здоровье.
При воздействии на точки, снимающие головную боль, согласно трактатам Восточной медицины, активизируются нейроны головного мозга, в том числе и гипофиза. Что влечет за собой образование эндорфинов (химических соединений с полипептидными связями), оказывающих эффект обезболивающий или анальгезирующий.
Некоторые моменты техники выполнения массажа
На точки воздействуют разными методами, применяя иглы, прижигая полынными сигаретами, массируя пальцами рук. Первые два метода осуществляет только врач.
Массаж точек пальцами называется акупрессурой. Массируя подушечками пальцев определенные зоны, невольно попадаешь на акупунктурные точки, даже не зная их точного расположения.
На фото ниже показаны зоны расположения точек, которые необходимо массировать при боли в голове.
Эффективность зависит от правильности воздействия. Невзирая на то, что при массаже не нужны глубокие медицинские знания, но расположение точек на теле и методы воздействия знать необходимо.
- Массаж выполняется большим пальцем, средним или указательным, как вам удобно.
- Сначала надо размять больное место вдавливающими или вращательными движениями. При этом немного сдвигая палец в одну или другую сторону, пытаться найти самое болезненное место. Оно и будет являться искомой точкой.
- Выполняя круговые движения, прислушивайтесь к своим ощущениям, пока в месте воздействия не появится распирающая боль. Постепенно боль притупляется и сменяется на расслабление.
- Длительность воздействия на точку 2-3 минуты. Процедура выполняется ежедневно, обычный курс воздействия от 7 до 10 раз. Впоследствии, периодически воздействуйте на точки, чтобы боль не возобновилась.
Посмотрите видео: Как быстро снять головную боль под руководством тренера
Как снять головную боль без таблеток
Точка Фэн-чи или Озеро ветра (VB 20), как ее найти. В переводе с китайского «фен» — означает ветер, «чи» — озеро. Она располагается в основании черепа, симметрично с двух сторон от позвоночника в углублении, напоминающем озеро.
В этом месте в организм проникает патогенный ветер, вызывающий массу различных заболеваний.
Отличается большой эффективностью для снятия головных болей, связанных с:
- температурой,
- ознобом;
- болезнями носа (насморком, заложенностью носа);
- болезнями горла (кашлем, болью в горле),
- болезнями глаз (бельмо, конъюнктивит, затуманивание и снижение остроты зрения, покраснение глаз),
- головокружением,
- напряжением затылочных мышц,
- шумом в ушах,
- болью в теле и суставах.
Точка Фен-фу или Дворец Ветра (VG 16) — точка непарная. Находится она между костями основания черепа и первым шейным позвонком. В этом месте пальцами хорошо ощущается углубление. Считается самым уязвимым местом на теле человека, к котором мозг не защищен ни костными пластинками, ни позвонками. В этой зоне только мышечная ткань и кожа.
Через нее проходят нервные волокна подзатылочной и затылочной зоны головы и две артерии, снабжающие головной мозг кровью. За ними располагается мозг продолговатый, функциями которого являются процессы дыхания, глотания, слюноотделения, контроль за кровяным давлением.
За продолговатым мозгом находятся особенные образования головного мозга — гипофиз и гипоталамус.
Воздействие на точку Фен-фу снимает боли затылочной, подзатылочной, теменной, височной области головы. Успокаивает нервную систему, способствует восстановлению зрения, устраняет головокружение, шум в ушах.
Точка Тоу-вэй или Связка головы. Найти ее сложнее. В книге Лао Миня «Исцеляющие точки нашего организма. Подробный атлас» указано, что она находится «в лобном углу на 0,5 цуня выше границы роста волос». Она «связывает» лобную и височные кости. При обследовании пальцами, на ее месте можно почувствовать небольшую «вмятинку».
Точку используют для снятия головокружения и болей головных (особенно височных), эффективна при лечении глазных болезней.
Точка Чэн-цзян или Принимающая слюну, располагается подбородочно-губной борозде, по середине. На нее проектируется область почек, применяется для лечения широкого ряда заболеваний.
Используют массаж точки при болезнях головы, болях головных, отеке лица, при напряжении мышц задней части шеи, при бессоннице.
Дополнительно воздействуют при зубной боли, воспалении десен, сухости во рту или избыточном слюнотечении, потере голоса, полипах в носу, боли в нижней челюсти, при ощущении сильной жажды (при диабете).
На какие точки нажать в области лба:
Точка Цуань-чжу или Сверлящий бамбук (V 2) — симметричная. Расположена на стыке переносицы и внутреннего края надбровной дуги. Показанием для применения считаются головокружение и боли головы в передней области.
Помимо боли в голове массаж точки помогает при плохом зрении, покраснении и воспалении глаз, нервном тике, болях в области щеки, лица.
Точка Инь-тан или Третий глаз (VG 24), называют Местом отпечатка судьбы. Расположена точка посередине внутренней части бровей. В этом месте женщины Индии рисуюТ символическую точку (бинди).
Массаж этой зоны делают при головных болях лба, висков, глазниц, связанных с простудой, насморком, отечностью носовых пазух. Массаж оказывает дополнительное воздействие, избавляя от головокружения, бессонницы, икоты, тошноты, боли в глазах.
Точка Хэ-гу или Сомкнутое ущелье (Gl 4). Воздействуя на точку можно снять боль в области лба, висков и темени. Кроме этого снимается напряжение мышц надплечий. Считается, что она помогает снять боль во время родовой деятельности.
Являясь многофункциональной точкой канала толстого кишечника, помогает:
- при боли в животе, брожении в толстом кишечнике;
- при болезнях носоглотки, глаз, зрения;
- гинекологических болезнях, связанных с нарушением менструального цикла.
Находится на тыльной стороне кисти. Как найти: выпрямите все пальцы, большой палец прижмите к указательному. В основании двух пальцев образуется бугорок, это и будет искомая точка.
При каких видах боли можно использовать акупунктурные точки
Головная боль может возникнуть внезапно, поскольку список причин, ее вызывающих, довольно разнообразен. Ее может спровоцировать:
Искривление позвоночника шейного отдела вызывает мышечное напряжение в окружающих тканях. Напряжение влечет за собой защемление нервов, отчего появляется болевой синдром. При ярко выраженных симптомах необходимо обратиться к врачу. А в качестве вспомогательного лечения можно использовать массаж.
Скачущее давление выражается болью в затылке и висках. Болезненные ощущения снимаются воздействием на точки.
Воспалительный процесс в гайморовых пазухах помогают точки Цуань-чжу, Тань-чжу, Цзюй-ляо, которые и боль снимают, и мокроту разжижают.
Запоры, нарушения работы кишечника могут вызывать болевой симптом в голове. При этом симптоме помогает воздействие на точку Хэ-гу (на тыльной стороне ладони).
Посмотрите видео: Три точки от головной боли
Есть противопоказания для точечного массажа
Есть ряд заболеваний, при которых воздействовать на биологически активные точки не рекомендуется. Такими заболеваниями являются:
- все виды опухолей;
- хронические заболевания в стадии обострения ;
- заболевания вирусные и инфекционные, с повышением температуры;
- сердечные болезни, состояние после инсульта или инфаркта;
- заболевания внутренних органов (при тяжелом состоянии больного);
- нарушения психики в стадии обострения;
- боль острая непонятного происхождения;
- беременность (вторая половина);
- возраст мене одного года и старше 70 лет;
- при заболевании крови;
- в дни менструации;
- состояние алкогольного опьянения;
- в период сильного переутомления (тяжелый физический труд или физические нагрузки);
С осторожностью применять людям метеозависимым, не делать массаж в период резкой смены давления атмосферного).
В период лечения точечным массажем следует придерживаться диеты. Острая пища, алкогольные напитки, крепкий чай и кофе должны быть исключены из рациона. Не следует принимать горячий душ, ванну, сауну.
Точечный массаж при головной боли — метод старинный, зародился более 5000 лет назад и по сей день с успехом применяется в медицине разных народов. Результат его воздействия проявляется быстро. Все же, необходимо учитывать противопоказания этого вида терапии.
Если причиной головной боли стало физическое или нервное напряжение, долгое сидение в одной позе (например, за компьютером), бессонница или утомление, то ежедневный точечный массаж непременно справится с этой болью.
Если облегчение не наступит или состояние усугубится, срочно обращайтесь к доктору для выяснения причин. Читайте так же:
- Как снять боль в сердце точечным массажем
- Сань Инь Цзяо — точка молодости для женщин
- Точка долголетия и здоровья Цзу-сань-ли
- Точка борьбы с болезнями и старостью — Юн Цюань
Здоровья вам, уважаемые читатели!
В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!
Источник
В молодом возрасте точечная боль в голове почти не встречается, а вот у людей старше 45 лет появляется часто. Мучительные приступы, когда жгучая или колющая боль в одной точке головы появляются по разным причинам, причиняют мучительный дискомфорт и ухудшают качество жизни. Но, несмотря на выраженные болевые проявления, возникший симптом не всегда связан с развитием болезни.
1. Первичные точечные боли
Первичная точечная цефалгия редко является признаком заболевания, чаще болит голова из-за влияния внешних факторов.
© shutterstock
Причины
У каждого человека свои причины, почему будет болеть голова. Возникать точечная боль может под влиянием:
- смены атмосферного давления;
- большой нагрузки на глаза;
- переутомление.
Когда болит голова в одном месте из-за внешних причин, то люди заранее могут предвидеть моменты, когда появится точечная боль.
Симптомы
Ощущение, возникающие при появлении первичной точечной боли, люди описывают как:
- «вкололи острую сосульку»;
- «пропустили разряд тока»;
- «появилась нестерпимая болевая пульсация».
Продолжительность приступа 1-10 секунд, но болит настолько сильно, что потом человек чувствует себя ослабленным.
Боль появляется всегда в одном месте и, в отличие от мигрени или других видов цефалгий, не имеет предвестников.
Частой локализацией точечной боли являются:
- лоб;
- виски;
- область глаз;
- около ушей.
Обычно на голове болит только одна точка, реже – несколько.
Лечение
Несмотря на то, что голова болит под влиянием внешних причин и возникшая симптоматика не опасна для здоровья, появление болевых ощущений влияет на качество жизни. Для лечения назначают пить короткими курсами:
- Индометацин;
- Ибупрофен.
При неэффективности этих препаратов и их аналогов прописывают Мелатонин, влияющий на нейрогуморальную регуляцию.
К кому обратиться
Однократные точечные боли не требуют медицинской помощи. Если же в голове точечная боль появляется часто, то необходимо посетить невролога или терапевта.
2. Гистаминовая (пучковая) точечная головная боль
Появление этого вида точечной боли в голове чаще отмечается у мужчин.
© shutterstock
Причины
Спровоцировать развитие болезненности могут такие относительно безопасные явления, как действие холода, яркий свет или резкие звуки.
Но чаще причины боли в голове связаны с развитием патологий головного мозга:
- опухоли;
- аневризмы;
- внутричерепные гематомы.
Точечная боль может появиться после злоупотребления алкоголем или на фоне приема некоторых медикаментозных средств.
Симптомы
Отличительным признаком гистаминовой боли головы является большая продолжительность приступа (до часа) и появление нескольких болезненных точек с одной стороны головы.
Помимо болей у человека появляется:
- заложенность носа;
- слезотечение;
- покраснение глаза и сужение зрачка;
- тошнота;
- головокружение.
Приступ настолько сильный, что после устранения боли человеку требуется время, чтобы восстановиться.
Лечение
Терапия зависит от причины появления гистаминовой боли. Если точечные боли в голове вызваны аневризмой, опухолью или гематомой, то лечат основную патологию.
Для облегчения возникшего состояния назначают:
- анальгетики;
- кислородотерапию;
- гормональные средства;
- ноотропы.
Людям с гистаминовой цефалгией запрещают прием медикаментов с сосудорасширяющим эффектом и рекомендуют полный отказ от употребления алкоголя.
Если гематома или опухоль вызывает сдавление мозговых структур, то проводится оперативное вмешательство.
Кто лечит
При продолжительных точечных болях обследование рекомендуется начать с обращения к неврологу, а заболела голова после черепно-мозговой травмы – проконсультироваться у травматолога.
3. Мигрень
Неврологическое заболевание, характеризующееся появлением точечной боли в голове. Чаще страдают эмоционально лабильные женщины, реже заболевание выявляют у мужчин.
© shutterstock
Причины
Провоцирует в одном месте боль в голове локальный спазм мозговых сосудов. Вызвать сосудистый спазм появление точечной боли могут:
- смена климата;
- перепады атмосферного давления;
- нерациональное питание;
- табакокурение;
- спиртное;
- прием контрацептивов;
- переутомление;
- стрессы;
- расстройство сна.
«Пусковым механизмом» для возникновения болей в голове может стать реакция на внезапный яркий свет или звук.
Симптомы
У большинства пациентов перед появлением точечной боли, связанной с развитием мигрени, появляются предвестники (аура).
Есть несколько видов аур:
- Перед глазами появляются точки, которые постепенно увеличиваются, превращаясь в круги или зигзагообразные линии.
- Появляются «слепые» пятна и человек, не может читать или не видит все контуры предмета. Иногда точечная слепота настолько сильная, что больные почти ничего не видят.
- Нарушается чувствительность и с одной стороны тела появляется онемение или ощущаются мурашки.
- Может возникнуть и двигательное расстройство. Обычно это легкое снижение мышечной силы, но могут быть кратковременные односторонние параличи и парезы.
Продолжительность ауры от нескольких часов до суток.
После этого развивается приступ мигрени:
- появление болезненности в голове в одном месте, которое постепенно увеличивается, захватывая часть головы;
- гиперемия лица;
- тошнота и рвота;
- общая слабость.
Точечная боль локализуется на лбу, на висках и затылке.
При мигрени человек жалуется, что в одной точке слева болит голова или описывает аналогичные ощущения с правой стороны. Иногда бывает двусторонняя мигрень, когда точечная боль распространяется на весь череп.
Частота приступов различна. Может появляться один раз в год или возникать несколько раз в течение месяца.
4. Тензионная цефалгия
По своим проявлениям тензионная точечная боль похожа на мигрень, но возникает по другим причинам и, в отличие от мигрени, не имеет предвестников.
© shutterstock
Причины
Провоцирует появление точечной болезненности:
- ушибы головы;
- сотрясения мозга;
- нервное перенапряжение;
- частые стрессы;
- хроническое недосыпание;
- переутомление.
Основной отличительный признак – тензионная точечная боль головы никогда не появляется из-за резких звуков, яркого света или из-за влияния метеоусловий.
Симптоматика
Точечная боль появляется с одной стороны головы: справа или слева и имеет выраженный характер. Продолжительность приступа составляет от получаса до нескольких дней. Боли в голове усиливаются в вечернее время.
Локализоваться точечная болезненность будет чаще на затылке, но может распространяться на виски, лоб и верхнюю часть шеи.
По мере развития приступа, болевые ощущения распространяются на другую часть черепа и люди жалуются, что боль «сдавливает» голову по окружности. Болевой дискомфорт усиливается при движении и напряжении мышц.
Дополнительно у заболевшего может появиться иррадиация болей в плечо, ключицу или шею.
Лечение
Для купирования точечных болей и предотвращения появления приступов прописывают:
- Индометацин и Ибупрофен;
- Мелатонин;
- ноотропные средства;
- обезболивающие.
Если причиной стали стрессы или переутомление, то показан прием успокоительных и седативных средств.
Помимо лечения медикаментами, пациентам рекомендуют полноценно отдыхать и избегать стрессов.
Кто поможет
Если тензионные точечные боли появились после ушиба головы, то поможет травматолог. В других случаях рекомендуется посетить терапевта или невролога.
Лечение
Во время острой точечной боли при мигрени назначают препараты для устранения сосудистого спазма:
- Папаверин;
- НО-ШПА;
- Платифиллин.
Для укрепления сосудов прописывают витаминотерапию.
К кому обратиться
Если причиной боли в голове стала мигрень, то поможет невролог.
5. Невралгия лицевого нерва
Поражение верхней ветви тройничного нерва может сопровождаться появлением точечной боли на лбу или в области глаз.
© shutterstock
Причины
Провоцирует раздражение лицевого нерва:
- переохлаждение;
- герпес;
- спазм мелких сосудов на лбу;
- сдавление нервного корешка растущей опухолью.
Иногда причиной точечной боли, вызванной раздражением нервных окончаний, становится расстройство мозгового кровотока или образование холестериновых бляшек в церебральных сосудах.
Симптомы
При невралгии боли голова могут быть нестерпимыми, а могут проявляться умеренно. Точечная болезненность сосредоточена в области глаз и лба и появляется непродолжительными приступами.
По характеру боль может быть ноющей или жгучей. Усиливают болезненность надавливания на лоб или воздействие холода.
Болит голова с одной стороны – двустороннее поражение нерва встречается редко.
Лечение
Для устранения болей, пациентам назначают:
- НПВС;
- обезболивающие средства;
- мази с противовоспалительным действием.
© shutterstock
Помимо купирования боевого синдрома, проводится терапия для устранения провоцирующего фактора.
Если причиной болей в голове стало образование атеросклеротических бляшек, то больному прописывают прием статинов, подбирают диету с пониженным содержанием холестерина.
При нарушениях церебрального кровотока назначают средства для улучшения кровообращения и устранения сосудистых спазмов.
При герпесе показана противовирусная терапия.
К кому обратиться
Лечением невралгий занимается невролог, а при герпесе потребуется дополнительная консультация инфекциониста.
Иногда бывают смешанные причины болей в голове, когда появление невралгии провоцирует приступ мигрени или гистаминовой цефалгии.
Менее распространенные причины появления точечных болей головы
Провоцировать возникновение точечной болезненности могут:
- Воспаление глазницы. В этом случае болит голова и болезненная точка локализована под глазным яблоком или возле глаза.
- Голова может болеть в одной точке из-за воспалительного процесса в суставе нижней челюсти. Болезненность локализована на висках и за ушами.
- Защемление затылочного нерва при остеохондрозе. В этом случае болезненность появляется в нижней части головы сзади и на висках.
- Микроинсульт и ТИА. Помимо точечной боли появляется спутанность сознания и одностороннее расстройство двигательной активности.
- ЛОР болезни. Нередко болят точки на голове при гайморитах, отитах и фронтитах. Дополнительно появляется лихорадка, гнойные выделения из носа или уха.
- Психогенный фактор. У мнительных людей при волнении или стрессах начинают болеть точки на голове. При этом болевые проявления не имеют четкой локализации.
- Фурункул или карбункул. Если болит голова слева сверху в одном месте или аналогичный симптом появился справа, то причиной может оказаться фурункул, незаметный под волосами.
- Опухоли. Не обязательно новообразования появляются на голове, опухоли, вызывающие раздражение нервных корешков, могут быть локализованы на шее или в головном мозге.
Болезненность в голове в одном месте – может возникать по относительно безобидным причинам (фурункул или психогенный фактор), а может и являться предвестником опасных патологий.
Всегда ли нужно к врачу
Лечение точечных головных болей не требуется, когда был однократный кратковременный боевой приступ на фоне переутомления, нервного напряжения или воздействия хода. Если нет других признаков ухудшения самочувствия, то визит в поликлинику не обязателен.
Проведение обследования необходимо в следующих случаях:
- точечные боли появляются несколько раз в течение месяца;
- болевой приступ продолжается полчаса и дольше;
- дополнительно появляется слабость в конечностях, расстройство чувствительности и/или спутанность сознания;
- отмечается расстройство зрения;
- помимо точечных головных болей, появилась лихорадка.
Точечные боли в голове редко бывают «безобидными» – синдром почти всегда свидетельствует о развитии неврологических отклонений, реже – о заболеваниях других органов. Чтобы предотвратить развитие опасных для жизни осложнений, рекомендуется при появлении болезненных точек на голове пройти обследование.
Источник
