Что принимать если температура 37 и болит голова

Наверное, не раз так было, что ни с того ни с сего, например, утором после сна, вы проснулись и почувствовали что-то неладное: голова болит, да и температура еще. Это, скорее всего, первые признаки острого респираторного заболевания. Но в некоторых случаях вы можете и ошибиться с диагнозом, ведь болезней, которые сопровождаются головной болью и субфебрильной температурой (37-380С) более чем достаточно. Рассмотрим основные причины такого сочетания патологических симптомов.

Немного о главном

Для начала необходимо разобраться с некоторыми медицинскими терминами. Субфебрильная температура – это повышение температуры тела не выше, чем 380С. Хоть такая лихорадка и не выводит полностью человека из “рабочего состояния”, но значительно мешает выполнению повседневных задач, особенно, когда одновременно сопровождается головной болью.

За стабильную температуру человеческого тела отвечает система терморегуляции, центр которой находится в гипоталамусе головного мозга. Нарушение работы терморегулирующего центра со сдвигом системы в сторону образования тепла может происходить под влиянием нескольких факторов:

• антигены различных патологических микроорганизмов (вирусы, простейшие, бактерии, грибки, паразиты);
• чужеродные антигены немикробного происхождения;
• циркулирующие иммунные комплексы в крови;
• сенсибилизированные Т-лимфоциты (клетки иммунной системы);
• продукты распада клеток;
• эндотоксины различного происхождения;
• неврологические и эндокринологические механизмы нарушения работы гипоталамуса;
• продукты обмена некоторых опухолевых клеток.

Повышение температуры в качестве защитной реакции вырабатывалось на всем этапе эволюции человека, и основная задача лихорадки – создание препятствия к размножению патологических микроорганизмов и ускорение выработки защитных антител иммунной системой.

Но, несмотря на защитную роль, лихорадка имеет и отрицательные стороны, что сказывается на нашем самочувствии при повышении температуры. При повышении температуры ускоряются все обменные процессы в организме, обмен веществ происходит в основном по типу катаболизма (распада готовых веществ, белков, жиров, углеводов с высвобождением энергии), а это приводит к потере массы, мышечной ткани и общей слабости, интоксикации организма продуктами обмена, головной боли. Одновременно учащается частота сердцебиения, могут наблюдаться судороги, что часто бывает у маленьких детей.

Потому повышение температуры не нужно терпеть. Сегодня существуют эффективные препараты, которые не только помогут справиться с лихорадкой и плохим самочувствием, но и уничтожить любые микроорганизмы, которые привели к нарушению работы системы терморегуляции и головной боли.

Видео-передача о гриппе и его симптомах:

Инфекционные причины

Именно по причине проникновения в организм патогенных микроорганизмов и развивается большинство лихорадок с головной болью, причем это может быть, как острое и кратковременное повышение температуры, например, при гриппе, так и хроническая лихорадка при вяло текущих хронических инфекциях, например, туберкулез, ВИЧ-инфекция, бруцеллез, токсокароз и др.

Острые респираторные вирусные инфекции и грипп

На данную причину жалоб пациента, что болит голова и температура 37С, приходится более половины всех случаев, особенно в осенне-зимний сезон и период эпидемической вспышки ОРВИ.

Этиологическими факторами чаще всего выступают:

• вирус гриппа и парагриппа;
• респираторно сентициальный вирус;
• риновирусная инфекция;
• аденовирусная инфекция;
• герпетические вирусы (Эпштейна-Барр и др.).

Очень часто поражения, вызваны указанными возбудителями, сопровождаются, помимо повышения температуры и головной боли, другими симптомами. Среди них самые распространенные катаральные явления – насморк, кашель, боль в горле, заложенность носа, покраснение глаз и слезотечение, увеличение и болезненность региональных лимфатических узлов. Особенностью головной боли при гриппе является ее диффузный, распирающий характер, боль распространяется на глазные яблоки и любые движения глазами становятся болезненными.

Как правило, температура и головная боль появляются в самом начале болезни и на протяжении 3 дней полностью проходят, если указанные признаки длятся дольше, то нужно задуматься о возможных бактериальных осложнениях ОРВИ.

При ОРВИ, помимо головной боли и лихорадки, пациент жалуется на различные катаральные проявления (насморк, кашель, боль в горле)

Другие острые инфекционные заболевания

Любые острые инфекционные заболевания могут сопровождаться субфебрилитетом и головной болью. После респираторных инфекций второе место отводится кишечным токсикоинфекциям. Это могут быть патологические штаммы кишечной палочки, дизентерия, брюшной тиф, кишечные инфекции, вызваны вирусами ECHO и Коксаки, амебиаз, глистные инвазии, сальмонеллез, патологические виды стафилококков и пр.

Но на первый план клинической картины кишечный инфекций выходят желудочно-кишечные нарушения, боль в животе, тошнота, рвота, что значительно упрощает диагностику. Но первые несколько часов после заражения единственными симптомами могут быть только повышенная температура и головная боль из-за интоксикации.

ЛОР-патология

Заболевания уха, горла и носа достаточно часто выступают причиной субфебрилитета и головной боли. Это могут быть, как хронические, так и острые поражения – тонзиллиты, фарингиты, гаймориты, аденоиды, назофарингиты, отиты и пр. Чаще всего головной болью сопровождается гайморит, болезненность локализируется в основном в лобной области и имеет пульсирующий характер.

Заболевания ЛОР-органов часто являются причиной головной боли и повышенной температуры

Воспалительные неврологические заболевания

Очень серьезной патологией, которая может сопровождаться головной болью и повышением температуры, является менингит или энцефалит. Особенностью головной боли является ее очень интенсивный характер, она не проходит под действием обычных обезболивающих препаратов, имеет распространенный и распирающий характер, сопровождается тошнотой и рвотой. Температура, как правило, повышается до фебрильных цифр (больше 380С), но может наблюдаться и субфебрилитет.

Это очень опасные заболевания, которые без своевременного лечения могут привести даже к смерти от отека головного мозга вследствие повышения внутричерепного давления. Наряду с указанными симптомами могут наблюдаться и другие признаки – геморрагическая сыпь, ригидность затылочных мышц, очаговые и общемозговые неврологические симптомы.

Инфекции мочеполовой системы

Причиной головной боли и повышения температуры могут стать острые или хронические воспалительные заболевания органов мочеполовой системы: цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит, простатит, орхит у мужчин, аднексит, эндометрит у женщин.

Заподозрить данную группу патологии можно также по нарушению процесса мочеиспускания, патологическим выделениям с половых органов, боли в нижней части живота и промежности.

Причины неинфекционного характера

Причиной головной боли с повышением температуры могут стать и неинфекционные заболевания. Рассмотрим самые частые среди них.

Острая хирургическая патология

Среди данной патологии вызвать лихорадку и головную боль могут:

• острый аппендицит;
• кишечная непроходимость;
• острый холецистит и панкреатит;
• абсцессы различной локализации;
• флегмоны и фурункулы;
• тромбоз сосудов нижних конечностей;
• прободение язвы ЖКТ.

Головная боль и субфебрилитет при указанных заболеваниях отходят на второй план, основными симптомами являются боль в животе и другие признаки поражения того или иного органа. Но в самом начале болезни могут присутствовать только цефалгия и субфебрилитет (особенно характерно для абсцессов различной локализации).

Солнечный или тепловой удар

Диагностировать такое состояние несложно. Основным является указание на длительное воздействие солнечных лучей или теплового излучения, например, проведение на пляже нескольких часов на солнцепеке, работа в закрытых душных помещениях и пр. Помимо головной боли и повышения температуры, наблюдается жажда (из-за обезвоживания), солнечные ожоги, выраженная общая усталость.

Интоксикации

В данном случае имеются в виду отравления различными химическими соединениями. Проникать яды могут через кожу, дыхательные путы, желудочно-кишечный тракт. Помимо болезненности головы и температуры, присутствуют различные патологические симптомы в зависимости от типа яда и метода его проникновения в организм. Очень часто наблюдаются желудочно-кишечные проявления (диарея, рвота, тошнота, боль в животе), неврологические проявления, нарушения сознания, изменения цвета слизистых и кожных покровов, металлический привкус во рту.

Видео о том, как облегчить свое состояние при повышении температуры:

Если симптомы существуют длительное время

Бывает так, что человек страдает субфебрилитетом и головной болью не одну неделю и даже не один месяц. Как правило, разные врачебные осмотры поначалу не дают ответа о причине такого состояния и человеку устанавливают диагноз лихорадки неясного или центрального генеза. Действительно, существуют состояния, которые не сопровождаются никакими патологическими изменениями, но температура остается повышенной даже на протяжении многих лет. Это считается вариантом нормы для некоторых людей (таких лишь единицы). В остальных же случаях под данным диагнозом скрываются весьма серьезные заболевания.

Туберкулезная инфекция

При длительной лихорадке в первую очередь необходимо исключать туберкулез (самая частая причина). Сделать это не так просто, ведь не в каждом случае пациент выделяет бактерии наружу. Заподозрить туберкулезную инфекцию можно и по указаниям на хроническое покашливание, похудение, повышенную потливость, особенно ночью, контакт с инфицированным человеком, выделение крови с мокротой, общая утомляемость, отсутствие аппетита.

В обязательном порядке проводят рентгенографию органов грудной клетки, пробу Манту, исследование мокроты на предмет присутствия бацилл Коха, при необходимости – биопсию подозрительного участка легочной ткани.

Для диагностики туберкулеза проведение рентгенографии ОГК обязательно

Вяло протекающие хронические инфекции

Это инфекционные заболевания, которые не вызывают активного иммунного ответа человеческого организма, что способствует их длительной персистенции. К таким инфекциям можно отнести ВИЧ/СПИД, инфекционный эндокардит, ревматическая лихорадка, инфекционный мононуклеоз, герпес-вирусная инфекция, заболевания, вызваны вирусом Эпштейна-Барр, хронический пиелонефрит, хронические заболевания ЛОР-органов, бруцеллез, токсокароз, токсоплазмоз.

Онкологическая патология

Часто причиной длительного субфебрилитета и головной боли являются онкологические заболевания. Новообразования любой локализации могут вызвать повышение температуры и головную боль. Опухолевые клетки выделяют вещества, которые выступают в роли пирогенов – действуют на центр терморегуляции, что и вызывает повышение температуры.

Тиреотоксикоз

Причиной головной боли с лихорадкой могут быть и заболевания щитовидной железы, в частности тиреотоксикоз (повышение функции щитовидки с гиперпродукцией тиреоидных гормонов). Наряду с указанными симптомами наблюдается тахикардия, потливость, дрожь тела, сердечные аритмии, диарея, боли в животе, нервозность, эмоциональная лабильность, раздражительность, пучеглазие.

Индивидуальная норма

Как уже упоминалось, существуют люди, для которых субфебрильная температура является индивидуальной нормой. Но, если она сопровождается постоянной головной болью, то, скорее всего, дело в каком-то еще не диагностированном заболевании.

Психо-вегетативные причины

У некоторых людей головная боль и повышенная температура могут быть частью синдрома вегето-сосудистой дистонии (термоневроз).

Гипертермия центрального генеза

Данный вид повышенной температуры развивается вследствие патологических процессов в головном мозгу, которые затрагивают гипоталамус и центр терморегуляции. Это могут быть следствия черепно-мозговой травмы, перенесенного инфекционного заболевания мозга и его оболочек, паразитарные поражения мозговой ткани, например, эхинококкоз, опухоли головного мозга.

Как себе помочь?

Если так случилось, и вас настигла головная боль и субфебрильная температура, то необходимо знать о том, как улучшить свое самочувствие.

Важно! Если, помимо головной боли и температуры 370С, присутствуют другие патологические симптомы, которые вызывают у вас настороженность (боль в животе, рвота, тошнота, выраженная сонливость, судороги, геморрагическая сыпь и пр.), то ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Необходимо незамедлительно обратиться за специализированной медицинской помощью, чтобы не пропустить опасную для жизни патологию.

Первое, что нужно, — соблюдение постельного режима. Также нужно обеспечить рациональный питьевой режим – необходимо выпивать до 2-3 литров жидкости в день, чтобы избавиться от интоксикации (теплый чай, компот, морс, фруктовые соки). Для избавления от головной боли и температуры можно использовать одни и те же препараты из группы нестероидных противовоспалительных. С этой целью можно принять Парацетамол 200-500 мг, Аспирин 240 мг, Ибупрофен 400 мг. После того, как ваше самочувствие наладится, отправляйтесь в поликлинику для обследования и назначения адекватного лечения.

Нурофен (ибупрофен) отлично устраняет головную боль и лихорадку

Ошибкой многих людей является назначение самому себе антибиотиков при первых симптомах ОРЗ, причем абсолютно не соблюдаются правила использования антибактериальных препаратов. Такими действиями многие пациенты только вредят своему здоровью. Антибиотики должен назначать только врач после осмотра пациента, учитывая все нюансы, ведь выбор препаратов и его дозы – дело не простое.