Что сделать если у бабушки болит спина

Знаю, что если это оставить без лечения, то годам к 90 у нее вырастет настоящий горб и ходить она будет, глядя в пол. А можно ли это эффективно лечить в 75? Хотя бы замедлить этот процесс, приостановить его лет на 20-30.

Обращаюсь прежде всего к людям с медицинским образованием и к тем, чьих пожилых родственников и знакомых от этого лечили.

ЛАТЫШ­КА
[187K]

2 года назад

Расскажу о своём опыте, тоже в связи со спиной. У меня нет одного диска. Очень сложно, но я научилась жить, постоянно делать массаж или плавать не получится ни у кого. Я сплю только на спине, над ванной не наклоняюсь, веником не пользуюсь, в багажник машины не сгибаюсь… Профилактика только одна — периодически пью молотую яичную скорлупу с лимонным соком. Использую всю — бутылочка емкостью 100 мл, пауза. Однажды помогала сестре с уборкой по дому, она лежала… И болтаю, сказала, что пропила ЭТО. А она мне говорит :»Я вижу, сегодня ты иначе двигаешься!». То есть видно постороннему, что я наклоняюсь с лёгкостью, а не присев на корточки что-то собираю с пола….

Так и бабушке вашей можно делать такие вливания кальциевые. О скандинавской ходьбе отзовусь тоже одобрительно. И ещё — есть прекрасные комплексы упражнений, я себе подобрала, сделала ксерокс и папка всегда на полу во время занятий. Это замечательная книга травматолога-практика, там и массаж и упражнения для всех отделов. У меня диск между 4 и 5 позвонков, есть конкретные на этот отдел. Они несложны, а в пожарном порядке помогают великолепно. Автор Кузнецов (есть в инете) ВЕРТЕБРОЛОГИЯ.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Masha­nya
[276K]

2 года назад

Поскольку я сама отношусь уже к пожилым людям, то смогу с уверенностью сказать, что держать спину прямо в нашем возрасте достаточно трудно. Как это лечить? Практически, никак, потому как костяк спины уже давным-давно сложился. Спину держать прямо не представляется возможным, потому что это сопровождается достаточно большим болевым синдромом.

Лично для себя я нашла универсальное решение этой проблемы, а именно: палки для скандинавской ходьбы.

При помощи этих палок ходьба становится сплошным удовольствием: спина выпрямляется автоматически, ноги перестают болеть, потому что при ходьбе нагрузка распределяется между руками и ногами.

Единственное условие (на мой взгляд): необходимо правильно выбрать эти самые палки. Лучше всего купить палки, которые регулируются по высоте (так называемые телескопические). Будет удобно, если палки можно сложить и убрать в чехол (при необходимости).

Также очень важно научиться правильно ходить, используя эти палки. Для этого достаточно посмотреть обучающий видеоролик, который можно найти на YouTube.

К сожалению, вижу многих людей, которые маршируют с этими палками совершенно неправильно: такая неправильная ходьба ни к чему хорошему привести не может.

От себя замечу, что при ходьбе с палками я могу совершенно спокойно прогулять 4-5 часов. Тогда как без оных и часа бывает достаточно, чтобы вернуться домой с желанием полежать на диване, ибо спина и ноги начинают болеть.

JGENA
[59.1K]

2 года назад

В 75-летнем возрасте вполне вероятен остеопороз , при котором разрежаются губчатые кости тел позвонкой и бедренных костей . Слабость длинных мышц спины , остеопороз , разрушение тел позвонков с их комперессионными переломами и , пожалуйста , человек уже с горбом и ниже на несколько сантиметров . Пожилой человек может даже не обратить внимание на незначительные проблемы с позвоночником , у нас всегда где- что-то побаливает . Для профилактики и лечения остеопороза необходимы один из лекарственных препаратов для длительного применения , выбор зависит от степени обнаруженных изменений — это кальций Дз — Тева , бивалос или миакальцик . При остеопорозе любое физическое усилие , даже незначительное , может закончиться переломом .

Людми­ла Григо­рьевн­а
[21K]

2 года назад

Скажу про свою бабушку: она никогда не сутулилась, хотя физически трудилась очень тяжело. И спину гнула, и тяжести носила. У нас как-то вообще никто в роду не сутулится. Мама после ухода на пенсию лечила в больнице остеохондроз. После этого ежедневно стала делать нехитрые упражнения с резинкой. Уже не один год. Ей доступны движения, которые не даются людям младше неё. Современные специалисты утверждают, что мышцы не поздно тренировать в любом возрасте. Спину держат в тонусе именно мышцы. Сначала, конечно, поликлинику надо посетить- для уточнений. Там и направление дадут к физиологу на ЛФК. Для начала и это поможет.

Знаете ответ?

Источник

07.07.2017

Боли в спине

Здравствуйте, меня стали беспокоить боли в спине. Примерно недели две назад у меня начала побаливать поясница, сначала она болела где то по паре часов в день, не сильно, я мазала поясницу ибупрофеновой мазью, сначала она мне помогала, потом через неделю поясница стала болеть чаще. А потом у меня стала болеть не только поясница, но и вообще почти вся спина и позвоночник. Ибупрофеновая мазь уже особо не помогает, немного только. Скажите пожалуйста, что это может быть

0 ОТВЕТОВ24.05.2019

Стал сильно болеть позвоночник, что делать?

У меня сидячая работа. В последние время сильно начал болеть позвоночник между лопатками. Иногда не могу разогнуться. Бывают как и острые боли. Так и ноющие. Именно в одном месте. Позже начала болеть поясница прям ныть. Становлюсь горбатои. Я толком не могу и лежать и сидеть потому что постоянно болит спина. Что делать и что это?

0 ОТВЕТОВ10.04.2017

Сильно болит спина, что делать?

Здравствуйте! В январе 2017 года очень сильно заболела поясница, невозможно пройти более 10 метров без боли. Рентген показал ярко выраженный остеохондроз с дефспондилезом и спондилоартрозом пояснично крестцового отдела позвоночника. Невролог назначил лечение: Артрозан 2.5 в/м №3+дексалгин 25 1т. 2 р№7( результат нулевой), затем ксефокам 8 мг в/м№ 3+ксефокам ретард № 7( результата никакого), кроме этого в анамнезе ИБС, ПИКС, ГБ 3 ст. Пожалуйста помогите, какими препаратами можно облегчить сильные…

1 ОТВЕТ25.02.2018

Какое заболевание?

Болит левая нога при ходьбе по задней поверхности. Боль постоянная и ноющая, присутствующая только во время движения. Боль плавает: сейчас может быть под коленом, завтра локализоваться во внутренних мышцах бедра (здесь постоянно). Утром встаю по разному, иногда нужно размяться. После серьезных физических нагрузок радиус боли увеличивается, помимо ноги начинает болеть крестец и чуть левее от него. Переодически становится больно опираться, сидеть на левой ягодице больной ноги, но не постоянно. При…

3 ОТВЕТА28.07.2015

После Эпидуральной анестезии сильные боли, что делать?

После эпидуральной анестезии начались сильные боли в пояснице, отказали ноги, сильно болит грудной отдел и плечи и ребра, такое ощущение что все отходит от позвоночника в организме очень большое воспаление! Прошу вас посоветуйте, что делать, а то я умираю на глазах, а у меня маленькая дочка! Помогите!

2 ОТВЕТА

Источник

1. Боль в верхних отделах спины

  1. Прежде всего, нужно исключить самые опасные состояния – заболевания сердца. Поэтому при болях в верхних отделах спины, в области лопаток, особенно слева, назначают ЭКГ (электрокардиографию), чтобы исключить острый коронарный синдром, инфаркт миокарда, если человек в пожилом возрасте. Миокардит и другие воспалительные заболевания сердца, если возраст молодой.
  2. Исключаем также и тромбоэмболию легочной артерии или ТЭЛА, как опасное для жизни состояние, если боль сопровождается кашлем и кровью в мокроте, необходима срочная госпитализация.
  3. Если кардиограмма без патологии, думаем о дорсалгии, в этой части спины правильно называется торакалгия (от латинского слова торакс – грудная клетка) т.е. нарушении самого позвоночного столба или мышц, связанных с позвоночником. Торакалгия может быть вызвана остеохондрозом позвоночника при повреждении грудного отдела. Это самая частая причина. Усиление боли происходит при движении, особенно при повороте. Если смотреть на такую спину, видно, как напряжены мышцы вокруг больного места. Связаны эти боли с каким-то определенным событием – поднял тяжесть, продуло, перенервничал, была большая нагрузка на спину. Часто сопровождается болями в области грудины, ноющими, усиливающимися ночью в положении лежа. Если боли свежие — назначаются уколы обезболивающих, витамины группы В, миорелаксанты, все проходит в течение 3 дней, редко недели. Если есть повреждение самого позвоночника – грыжи межпозвоночных дисков, повреждения корешков нервов, которые отходят от позвоночника – лечение длительное. Здесь необходимо сделать рентген и таких пациентов ведут невропатологи. Потому что формируется хроническая боль, с которой труднее справляться. На этом этапе подключаются более сильные препараты.
  4. Плечелопаточный периартрит – воспаление связочного аппарата сустава лопатки и плеча. Болит в области лопатки, всегда беспокоит с одной стороны, чаще с правой (какой рукой работал). Лечение такое же, как при дорсалгии.
  5. Нельзя исключать патологии плечевого сустава – артрита или травмы. Бывает, что боли отдают в спину.
  6. Из внутренних органов на уровне верхней части спины находятся легкие. Болеть спина начинает, когда воспаление переходит на плевру – оболочку легких, богатую болевыми рецепторами. Боли сильные, усиливаются при дыхании, чтобы снизить боли, люди ложатся на больную сторону. Если есть температура и боли в груди – врач обязательно подозревает нарушения в легких. Делаем рентген, на котором, чаще всего, хорошо все видно. Лечение всегда в стационаре. Воспаление плевры – плеврит — бывает от разных причин. Вызывать его могут бактерии, вирусы, туберкулезная микобактерия и другие инфекции.
  7. Спонтанный пневмоторакс — попадание воздуха в плевру. Часто бывает у астеничных молодых людей с наследственным дефектом соединительной ткани (дисплазия соединительной ткани или ДЗСП). Случается при сильном кашле во время ОРВИ, резком глубоком вдохе, травме.
  8. Если у больного есть онкологическое заболевание, в первую очередь врач думает о метастазах, которые могут быть и в позвоночник, и в легкие. И очень часто метастазы в эти органы дают заболевания молочной железы, желудка, желчного пузыря, женских органов, почек.

2. Боль в средних отделах спины, в области поясницы и выше

  1. Остеохондроз позвоночника на уровне поясничного отдела проявляется как люмбалгия – это боль без иррадиации в ногу, а люмбишалгия – когда боль распространяется по наружной поверхности бедра. Это бывает при защемлении корешков нервов. Поэтому врач проверяет, так называемые «корешковые симптомы» или симптомы натяжения. Пациент ложится на спину и поднимает одну и вторую ногу. При защемлении нерва из-за боли ногу можно поднять только под небольшим углом.
  2. Примерно на этом уровне расположены почки. Тут врач проверяет симптом Пастернацкого, т.е. несильно поколачивает спину в предполагаемой области почек, и если появляется боль, значит почки больны. Чаще это признак острого воспаления почек или мочекаменной болезни. Поэтому в алгоритм обследования болей в поясничной области спины обязательно входит общий анализ мочи. При воспалении почек, остром пиелонефрите или обострении хронического, бывает высокая температура, боли в пояснице могут быть при малейшем прикосновении. В общем анализе мочи повышено число лейкоцитов – воспалительные изменения.
  3. Камни бывают не только в почках, но и в желчном пузыре. Очень часто путают боли от патологии позвоночника и боли от воспаления желчного пузыря. Желчный пузырь расположен справа под ребром, а боли отдают в правую половину спины. Но этот орган так коварен, что боли при холецистите могут отдавать в правое плечо, в поясницу и даже в ногу. Камень может «сидеть» не только в самом желчном пузыре, но и в протоке. Может камня не быть, а быть воспаление желчного пузыря и протоков, вызванное, например, лямблиями, описторхами и другими паразитами. Обычно воспаление желчного пузыря выявляется при пальпации живота и определении специальных рефлекторных симптомов воспаления желчного пузыря. Если выявлены признаки холецистита, пациента отправляют делать УЗИ брюшной полости и к гастроэнтерологу. Если желчекаменная болезнь в стадии обострения – это уже хирургическое лечение. Коварна эта болезнь тем, что может не быть температуры, горечи во рту, жидкого стула, а только боли. Это происходит при длительном течении, когда уже сформировалась хроническая боль.
  4. Воспаление поджелудочной железы – панкреатит. Боль часто отдает в спину, только уже слева. Это случается тогда, когда воспаление охватывает хвост поджелудочной железы. Если воспаление в области головки, то боли отдают в поясницу справа и посередине. Здесь все понятнее, острый панкреатит просто не может протекать без диспептических явлений. Здесь, кроме сильных болей, чаще всего это «кинжальные» боли в животе, может быть тошнота, рвота. И, конечно такие боли всегда связаны с нарушением диеты, это приём крепкого алкоголя в сочетании с жирной пищей. Острые процессы – работа для хирургов. Потому что поджелудочная железа может начать переваривать саму себя, это называется панкреонекроз и требует экстренного вмешательства. Если процесс хронический – это наблюдение гастроэнетролога. И диета с исключением жирного.
  5. Герпес Зостер – опоясывающий лишай. Возникает в области спины, чаще поясницы. Сначала появляются боли, потом герпетические высыпания в виде маленьких пузырьков. Вызывается одним из видов герпетической инфекции. Лечит обычно терапевт и невропатолог. Боли могут быть очень сильные, жгучие. Это вирус распространяется по ходу нерва. Иногда от начала болей до высыпаний проходит неделя и диагноз установить трудно.

3. Боль внизу спины

  1. Самая распространенная причина — проявления остеохондроза позвоночника. Нарушение или дегенеративные изменения в позвонках на уровне пояснично-крестцового сочленения, боль отдает в копчик или вверх по позвоночному столбу.
  2. Гинекологические причины могут давать боли в спине (всё зависит от анатомического положения) — воспалительные заболевания женских органов.
  3. Мочекаменная болезнь, если камень проходит по мочеточнику, чаще бывает в боковых нижних отделах живота, но может быть и со стороны спины.
  4. Патология тазобедренного сустава (как в нашем случае, который приведен вначале статьи), артрит, артроз или даже перелом шейки бедра могут давать боль в пояснице.
  5. Заболевания прямой кишки – геморрой, опухоли доброкачественные или злокачественные (если опухоли злокачественные, они дают боль не только сами по себе, но может быть боль и от метастазов в позвоночник, печень, легкие).
  6. Наконец, заболевания простаты — это может быть доброкачественная дисплазия предстательной железы, может быть рак простаты. Эти заболевания развиваются в зрелом возрасте, поэтому часто протекают длительно, даже без видимых симптомов, но при ослаблении организма могут дать метастазы в поясничный отдел позвоночника, в легкие, в местные лимфоузлы.

4. Некоторые заболевания поражают весь позвоночный столб или его отделы

  1. Остеохондроз – чаще всего встречается – это дегенеративные изменения позвоночного столба, которые поражают все отделы позвоночника. Cуществует полисегметнарный остеохондроз. Его проявления дают симптоматику во всех отделах позвоночника, поэтому для диагностики могут быть особые трудности, очень часто подобное происходит из-за остеопороза.
  2. Остеопороз – снижение содержания кальция в костях, проявляется больше с возрастом. У мужчин и женщин бывает от разных причин, но протекает одинаково. У женщин после климакса это связано с низким уровнем эстрогенов, которые в детородном возрасте регулируют обмен кальция, у мужчин чаще всего из-за поражения желудочно-кишечного тракта и нарушения всасывания кальция. При остеопорозе кости делаются ломкими, тонкими. Это касается и позвоночника. Возникают микропереломы при малейшей травме при далеко зашедших стадиях. Чтобы диагностировать остеопороз применяется рентгенологический метод – денситометрия и определение в крови уровня иона кальция. Занимаются лечением и диагностикой врачи эндокринологи и ревматологи.
  3. Миеломная болезнь – относится к группе лейкозов или опухолей крови, когда опухоль развивается на уровне костного мозга. Увеличивается число клеток кроветворения, из которых вырастают лейкоциты, давление этой массы вызывает боли в костях. При этой болезни поражаются плоские кости, чаще всего грудина, но могут быть боли и в позвоночнике. Сейчас выросло число случаев этого лейкоза. Диагностируют его по наличию в моче белка Бен-Джонса, измененного белка, который вырабатывают опухолевые клетки.
  4. Болезнь Бехтерева и другие аутоиммунные заболевания — когда воспаления позвонков носят аутоиммунный характер, т.е. когда организм вырабатывает антитела против своих собственных клеток. Сейчас отмечается рост аутоиммунных заболеваний,
  5. Метастазы опухолей часто бывают при раке легких, молочной железы, предстательной железы, соответственно в грудной и поясничный отделы позвоночника.
  6. Рефлекторные изменения в зонах Захарьина-Геда – болевой рефлекс с внутренних органов, который дает локальные (местные) очаги напряжения в мышцах определенных зон спины (см. картинку). Эти изменения хорошо известны массажистам и остеопатам. Есть опытные врачи, которые по состоянию спины узнают о патологии во внутренних органах человека. Принцип возникновения этих рефлекторных зон положен в основу лечения такими методами как иглоукалывание, акупунктура, точечный массаж. Врач воздействует на зону, а исцеляется внутренний орган.
  7. Инфекционные заболевания позвоночника – туберкулез (может сочетаться с ВИЧ-инфекцией), сифилис, остеомиелит встречаются очень редко, но врач должен их учитывать и о них знать. Туберкулезный остеомиелит трудно диагностировать, чаще всего диагноз окончательно так и не выставляется, но лечение должно проводиться серьёзно. Туберкулёз – коварная болезнь, при любом ослаблении иммунитета он может проникнуть в организм и проявиться неожиданными симптомами. За последний год я наблюдала двоих таких пациентов.

При следующих симптомах врач подозревает онкологию и направляет на углубленное обследование:

  • боли в спине плохо проходят при лечении обезболивающими,
  • снижение массы тела,
  • субфебрильная температура (37–37,5 градусов которая долгое время не проходит),
  • анемия, снижение гемоглобина, внешне это выглядит как бледность или желтушность кожи, синюшный оттенок губ, «круги» под глазами,
  • повышение скорости оседания эритроцитов (СОЭ) в общем анализе крови,
  • склонность к кровотечениям.

Алгоритм обследования при болях в спине

1. Прежде всего нужно пройти рутинные тесты – общий анализ крови, общий анализ мочи. Это даст нам представление о состоянии организма, воспалительных процессах в нем, состоянии мочевыделительной системы. Если мы видим изменение в анализе мочи, то сразу подозреваем, что боли вызваны именно болезнями почек.

2. Биохимческий анализ крови, учитываются печеночные тесты (АЛТ, АСТ, билирубин, ЩФ), СРП (С-реактивный белок), ревматоидный фактор — показатели активности воспаления, количество белка, соотношение разных видов белка в крови – альбуминов и глобулинов и другие показатели, если врач подозревает какое-то заболевание.

3. Онкомаркеры – при подозрении на опухолевый процесс.

4. Тесты на инфекционные заболевания: ВИЧ, вирусные гепатиты, туберкуез, сифилис.

5. Рентгеновский снимок позвоночника – показывает изменения в позвоночном столбе, наличие грыж позвонков, метастаз опухолей, воспалительных явлений.

6. КТ позвоночника и внутренних органов – очень важное обследование, на нем лучше и подробнее чем на рентгене видны изменения в тканях.

7. МРТ – более дорогой и информативный метод, применяется, чтобы уточнить результаты компьютерной томографии. Можно проводить сочетанные обследования, которые захватывают внутренние органы и сам позвоночник. Это обследование позволяет точно выявить причины повреждения внутренних органов.

8. Если врач думает о каком-то редком заболевании, то назначает специальные обследования (на аутоиммунные заболевания, редкие инфекции, более углубленные исследования для определения состояния организма).

Лечение болей в спине, разумеется, назначается в зависимости от причины. Но начинаем мы всегда с обезболивающих – нестероидных противовоспалительных препаратов или спазмолитиков. 

Несмотря на многообразие причин боли в спине, наша медицина достаточно развита, чтобы установить точный диагноз и приступить к лечению. Самое главное – не запускать болезнь и обратиться к врачу, если боли не проходят в течение трех дней, не говоря уже о длительных интенсивных болях.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Будьте здоровы!

Источник