Чтобы у пьяного не болела голова

Тревожащий многих жителей планеты вопрос, почему болит голова после алкоголя, что делать с таким негативным проявлением, обязательно требует решения. Не секрет, что спиртное является ядом, который поочередно наносит вред каждому органу от печени до мозга.

Данное отравление никогда не пройдет без последствий, рано или поздно оно обязательно проявит себя. Первый же момент — утреннее похмелье, при котором организм претерпевает зачастую неимоверные страдания.

Болит голова после алкоголя

Что провоцирует головную боль после пьянки

По статистике 80% людей страдают от головных болей, перебрав спиртного. Но вот еще одним фактом остается то, что даже небольшая порция алкоголя способна привести к мигрени.

Объясняется это такими причинами:

Происходит обезвоживание организма. Пояснение: когда внутрь поступает этанол, выделительная система начинает работать усиленно.
Реакция печени на попадающие токсины. Вся сила органа брошена на переработку отравляющих веществ, в том время как на выработку глюкозы попросту не остается возможностей.
Интоксикация. Как только происходит прием спиртного внутрь, запускается его фильтрация в печени, следовательно, орган «засоряется».
Некроз клеток.
Нарушение обменных процессов. Наиболее сильно снижается болевой порог. Это объясняет, почему человек теряет достаточную чувствительность.
Спазм сосудов. Нарушения в работе сосудистой системы провоцируют их отеки и воспаления.
Аритмия. Вызывает такое проявление наличие в крови этанола.
Недосып.

Процесс проникновения алкогольных напитков заключается в следующем: при попадании в кровь происходит возбуждение нервной системы. После этого активизируются двигательные и речевые рецепторы. Когда спиртное, к примеру, водка соединяется с кровяными тельцами, наступает нарушение клеточного газообмена.

Начинает страдать мозг от того, что ему недостаточно кислорода. Клетки мозга имеют уникальную чувствительность к каждому даже самому незначительному изменению. В следствии они начинают процесс отмирания. Это повод для внутричерепного давления, так как организму требуется удалить омертвевшие частицы, что и приводит к сильнейшей головной боли. Сила ощущений прямо пропорциональна отмершим нервным клеткам.

Причины

Согласно исследованиям, болит голова после алкоголя независимо от количества выпитого, что делать в таком случае? Непременно стоит разобрать основные причины, приводящие к тяжелому утру после пьянки.

Процесс дегидратации организма.

Суть его заключается в нарушении выработки антидиуретического гормона, это способствует тому, что вместе с мочой из организма удаляется жидкость. Из-за недостатка воды уменьшается количество крови, а это прямая причина того, что скорость кровотока спадает на нет. Далее происходит торможение транспортировки питательных веществ, затрудняется выведение углекислого газа. Поэтому даже небольшое употребление вина или пива всегда вызывает сухость, ощущение усталости, сонливость и головную боль.

Нарушение работы печени.

Печень может самовосстанавливаться, но перед этанолом она бессильна. Работа печени в данном случае заключена в выделении фермента алкогольдегидрогеназа, который растворяет спирт до тех пор, пока он станет нетоксичным. Данный фермент в недостаточном количестве вырабатывается у представителей европеоидной расы, поэтому продукты распада спирта негативно сказываются на организме, поражая своим влиянием клетки гепатоцитов. Происходит сбой защитной функции печени. Так, она увеличивается в размерах, происходит замещение клеток волокнами соединительной ткани, а между ними собирается жидкость. Наиболее опасно для человека употребление пива. Причина в том, что общее число спирта, которое содержится в напитке, в разы превышает количество его в крепком алкоголе. Также в пиво добавляется хмель, дрожжи, они только усиливают влияние спирта. По тому же принципу «работают» и слабоалкогольные спиртные напитки с газом. Кроме этого, пагубно влияет на здоровье красное вино, которое приводит к резкому повышению давления.

Поражение сосудистой системы и головного мозга.

Если болит голова после алкоголя, что делать в данной ситуации, можно ответить посредством разбора следующей причины — накоплением алкогольного яда. После употребления спиртного происходит его всасывание в кровь, далее проникновение в мозг, после — разрушение мозговых клеток:

поражение клеток мозга, осуществляющих регулирование работы мышц;
сбой вегетативного реагирования;
нарушение работы эндокринной системы;
развитие гипертонического криза, инсульта.

Этанол способствует быстрой проницаемости сосудистых стенок, увеличивает свертываемость крови, сбивает газообмен. Эритроциты, когда продвигаются по капиллярам, сталкиваются, происходит их слипание, как следствие — закупорка просвета сосудов. Когда влияние оказывает алкогольный яд, доступ кислорода к клеткам нарушается, наступает кислородное голодание, онемение. Человек же воспринимает это все как безобидное опьянение, приходит эйфория, а после тяжелый симптом похмелья.

Сбой метаболизма.

Невысокая молекулярная масса молекул алкоголя помогает ему просто и беспрепятственно проникать в клетки. Этанол становится ацетальдегидом. А его накопление в органах приводит к тошноте, рвоте, учащенному сердечному ритму. Кроме всего прочего, дополняют тот факт, что болит голова после алкоголя утром, красители (фловоноиды), и не зависимо от того, что делает человек с похмелья, снять этот симптом полностью получится, только когда организм справится с интоксикацией.

Головная боль после алкоголя: что делать и как снять боль при помощи медикаментов и рецептов народной медицины

Когда утром человека донимает головная боль после алкоголя, выпитого вечером, это прямой показатель разрушения части мозга. Причем, необязательно пить спиртное в неограниченных количествах. Достаточно небольшой дозы некачественного напитка, чтобы нарушилась работа печени, сосудистой системы, желудка и всех систем и органов.

Головная боль после алкоголя

Что делать

Для того, чтобы облегчить страдания, требуется прием лекарств. Сегодня фармацевтика предлагает таблетки, которые всецело справляются с поставленной задачей.

Выбирать препарат необходимо в соответствии с уровнем отравления и особенностями организма:

Энтеросорбент. Поглощает токсические вещества, выводит посредством кишечника и мочевыделительной системы. Это может быть Сорбекс, Энтеросгель.
Аспирин. Помогает разделить слипшиеся эритроциты, тем самым предотвратить сгущение крови. Советуется употребление лекарства до застолья за 30-60 минут, чтобы предупредить опьянение.
Средства против похмелья. Они быстро удаляют ацетальдегиды, которые приводят к похмельным симптомам. К таким можно отнести Алка-Зельтцер, Зорекс.
Препараты магния. Головная боль после чрезмерно выпитого алкоголя — это работа интоксикации из-за недостаточного количества магния. Поэтому в целях восстановления можно отдать предпочтение Магнесолу, Аспаркаму.

Врачи не советуют принимать Цитрамон. Причина: небольшое содержание в нем парацетамола не справится с проблемой, а если выпить несколько таблеток, можно создать дополнительную нагрузку на печень.

Лучше уж принять Анальгин, который пусть не полностью, но усмирит боль.

Народные средства

Чтобы головная боль после алкоголя не тревожила, либо быстрее отступила, можно использовать народные методы.

Рассол. Подойдет с капусты, огурцов. В него нужно добавить ложку меда. Такой состав поможет быстрее расщепить вещества спиртного благодаря высокому содержанию фруктозы.
Кора ивы. Продается в аптеке, ее нужно жевать. В растении есть сицилат, как и в аспирине.
Холод. На лоб необходимо приложить холодный компресс, а после провести кубиками льда массаж висков.
Кисломолочные продукты. Помогут вывести отравляющие вещества из желудка и тракта.
Янтарная кислота. На 200 мл воды развести 1 ч. л. вещества. Так легко можно удалить этанол.
Активированный уголь. Выпить стоит 1 таблетку на 10 кг веса.
Настойка на мяте. Залить спиртным напитком растение, настоять в темноте ночь, после 25 капель состава растворить в 200 мл воды и выпить залпом.
Уксусная смесь. Для ее приготовления потребуется немного уксуса, 1 яйцо, соль. Компоненты смешиваются и выпиваются.
Натирание мочек ушей. Делать это нужно до тех пор, пока они не покраснеют.
Минеральная вода. Добавив в нее лимон, стоит пить неограниченное количество.

Запрещается опохмеляться, потому как это приводит в большинстве своем к алкоголизму. От него избавиться достаточно сложно.

Как избежать

Для того, чтобы головная боль после чрезмерно выпитого алкоголя не донимала, подготовить свой организм требуется заранее:

перед застольем важно принять сорбент, подойдет активированный уголь;
нельзя запивать спиртное напитками с газом;
после каждой рюмки хорошо закусывать, предпочтение отдать сливочному маслу, мучным, соленым блюдам;
не пить спиртное на пустой желудок;
нельзя смешивать несколько разных напитков;
если ситуация все же вышла из-под контроля, то исправить ее можно чашкой крепкого зеленого либо черного чая с добавлением лимона;
при длительном застолье курящим людям лучше как можно реже ходить на перекур, так как это вдвое быстрее доставит опьянение.

Источник

Головная боль – это наиболее часто встречающийся симптом похмелья. Поэтому люди часто задумываются, какую таблетку выпить от головной боли. Этот вопрос достаточно непростой, поскольку на рынке существует огромный выбор как отечественном, так и зарубежном, и многие из них хорошо помогают от головной боли при похмелье. Но в каждом случае есть свои нюансы.

Почему нужен врач

Когда человек просыпается после пьянки, сразу же возникает вопрос, чем снять похмелье и какое средство принять, когда болит голова после алкоголя. Головная боль с похмелья – это один из самых распространённых видов головной боли, и люди, которые часто употребляют спиртные напитки, не понаслышке знают о головной боли с похмелья. Но и те, кто нечасто пьёт алкоголь, хоть раз в жизни мучился от головной боли после алкоголя.

Поскольку боль головы в этом случае вызвана не заболеваниям, многие считают, что консультация врача излишня. Поэтому люди на своём тяжёлом опыте, методом проб и ошибок, находят рецепты средств, которые помогают снимать это тягостное состояние и делятся ими с другими. Но здесь надо знать, что человек может годами принимать одно и то же лекарство, которое со 100% вероятностью ему всегда поможет. Но это вовсе не значит, что это средство подойдет другому человеку. Дело в том, что организм каждого уникален. У каждого есть свои сильные и слабые стороны.

Поэтому при головной боли наилучшим способом подобрать лекарство, является обследование в хорошей клинике. Для этого необходимо сдать все анализы и проконсультироваться со специалистом, каким будет наиболее подходящее лекарство и наилучшие таблетки от головной боли для данного случая. Плюс консультации в том, что самому не придется думать, чем лечить и что выпить для облегчения этой несносной боли.

Как влияет этанол на мозг

Наиболее очевидным ответом на вопрос, почему болит голова с похмелья, будет: это токсическое действие этилового спирта на головной мозг. Он вызывает отек тканей мозга, снижение тонуса вен, сгущение крови и появление микротромбов, которые закупоривают сосуды. Это вызывает кислородное голодание мозга. Влияет на возникновение головной боли и обезвоживание организма.

Фактом является то, что для того, чтобы испытать головную боль на следующий день, вовсе не обязательно употреблять чрезмерные количества алкогольных напитков. У многих людей, которые пьют алкогольные напитки весьма редко и умеренно, также может болеть голова на следующий день.

Этиловый спирт, содержащийся в любой алкогольной продукции, способен вызывать и усиливать такое явление, как мигрень. Понятно, что для того, чтобы точно ответить, чем это лечить, нужна консультация специалиста. Поводом для этого являются симптомы, появившиеся после одной – двух стандартных доз алкоголя.

Если человек страдает от похмелья, он наверняка испытывает гораздо больше симптомов, чем просто головная боль. Как правило, это сопровождается тошнотой, поносом и обезвоживанием. Если от головной боли употреблять при похмелье такие распространённые таблетки, как парацетамол (тайленол, ацетаминофен), это не лучшая идея, поскольку это лекарство, устраняя один симптом, ухудшает другие и наносит удар по печени.

Если человек выпил столько, что на следующий день в крови есть остатки алкоголя, экспериментировать с обезболивающими очень опасно. Дело в том, что таблетки, снимающие боль, могут вызвать желудочное кровотечение и нарушить деятельность печени.

Симптомы отравления

Алкоголь негативно влияет на мозг, почки, сердце, кровеносные сосуды, а также на слизистую оболочку желудка. Кроме того, он выводит из равновесия гормональную и различные регуляторные системы. Даже само значение «алкогольная интоксикация» говорит о том, что алкоголь – это яд.

Первые симптомы этанолового отравления мозга приятны для многих людей. Они чувствуют себя хорошо и расслабленно – в этом проявляется алкогольная эйфория. Следующая доза делает человека оптимистом и душой компании.

Если пьющий не останавливается, при дальнейшем распивании спиртных напитков ситуация ухудшается: нарушается зрение, замедляются реакции, восприятие становится ненадёжным, походка – неустойчивой, а движения – некоординированными. Человек начинает чувствовать, что ему всё позволено, и неправильно оценивает обстановку. При высоких дозах наблюдается спутанность сознания, чёрные дыры в памяти, кома, задержка дыхания и смерть.

Как влияет этанол на организм

До сих пор точно не изучено, какими путями алкоголь производит свои эффекты, но известно, что после того, как он всасывается в кровь, этанол может свободно циркулировать в кровеносной системе и достигать нервных клеток и мозга. В мозгу этиловый спирт вызывает выделение химических веществ, вызывающих алкогольную эйфорию, и подавляет передние части мозга, растормаживая и снимая запреты в поведении. В мозгу при этом понижается усвоение глюкозы, которая является основным источником энергии в организме. По мере того, как всё больше и больше молекул этанола проникают через мембраны нервных клеток, начинает развиваться седативный эффект.

Некоторые из проявления алкоголя развиваются непосредственно под воздействием спирта, другие возникают под влиянием гораздо более ядовитым продуктом его распада – ацетилальдегидом. Этот химикат образуется в крови по мере того, как печень расщепляет алкоголь, чтобы вывести его из организма. Алкогольная интоксикация влияет не только на мозг, но и на другие органы и системы. Почки усиливают мочеиспускание, что приводит к обезвоживанию тканей. Кровеносные сосуды расширяются, затем суживаются, что приводит к нагрузке для сердца.

Печень, пытаясь поскорей вывести из крови этанол и ацетальдегид, начинает работать с усиленной нагрузкой. При этом она перестаёт регулировать содержание глюкозы в крови. Злоупотребление алкоголем приводит к гибели гепатоцитов и к рубцеванию печени – это заболевание называется цирроз. В крови начинают циркулировать вещества, типичные для воспалительных заболеваний. Это приводит к гормональному дисбалансу.

Симптомы похмелья

Многие из естественных физиологических симптомов реакции организма на отравление алкоголем сохраняются и на следующий день, когда алкоголь уже вышел из крови. Одним из основных негативных эффектов при похмелье является обезвоживание. Гормональный дисбаланс, изменение химического состава крови, ухудшение качества сна и вещества воспалительных процессов – все это вместе создает то неприятное ощущение, которое люди чувствуют при похмелье.

У многих людей после злоупотребления алкоголем присутствуют все симптомы отравления. Среди них:

головная боль;
диарея;
потеря аппетита;
усталость;
чувствительность к свету и звуку.

Мало кто обращает внимание, что координация движений также остаётся ухудшенной. Плохо работают память, реакция и внимание даже в том случае, когда уровень алкоголя в крови снизится до минимума. Поэтому не удивительно, что на все эти процессы головной мозг реагирует болью.

Симптомы похмелья могут продолжаться до 72 часов после последней выпивки. Но в среднем оно длится короче. Это зависит от количества выпитого, съеденной пищи, насколько организм был обезвожен.

Как снизить вероятность похмелья

Часто люди задают вопрос, сколько нужно выпить, чтобы не ощущать негативных последствий? Это зависит от множества факторов. Мужской организм выводит алкогольные токсины быстрее, чем женский, у европейцев этанол быстрее покидает кровь, чем у азиатов. У людей, склонных к мигреням, больше шансов возникновения похмелья после пьянки.

Также имеет значение скорость распивания алкогольных напитков. В организме человека этиловый спирт расщепляется со скоростью одна стандартная доза (14 грамм) в час. Если человек выпьет все за раз, это приведет к более высокой концентрации алкоголя в крови, чем если бы та же доза поступила в организм в течение нескольких часов. Также следует знать, что спиртное, что содержит углекислый газ, быстрее впитывается в кровь.

Спиртное тёмного цвета содержит большее количество сивушных масел, и, соответственно больше влияет на возникновение симптомов похмелья. Например, виски, бренди, красное вино, текила вызовут более сильное похмелье, чем такое же по содержанию спирта количество джина или водки.

Как бороться с похмельем

Если человек слишком много выпил и ему нужно работать на следующий день, он оказывается перед сложной дилеммой. В результате физических страданий, головной боли ухудшается производительность труда. Если часто брать больничный – это может отразиться на статусе и карьере. Чтобы этого не случилось, человек ищет лекарства от похмелья, в том числе и те, что способны избавить от головной боли. Авторитетные учёные заявляют, что научно обоснованных препаратов от похмелья не существует.

Есть доказательства того, что употребление витамина Б6 перед тем, как идти пьянствовать может немного снизить симптомы похмелья. Также позитивное действие оказывает такое противовоспалительное средство, как тольфенамическая кислота. Но некоторые противовоспалительные препараты (ибупрофен) могут вызвать кровоизлияние в желудке при сочетании с остатками алкоголя в крови.

Употребление большого количества воды и жидкостей во время питья алкоголя помогает избежать дегидратации. Для устранения этой главной причины похмелья хорошо помогают электролитические напитки для фитнеса и спорт. Вещество, которое называется Н-ацетил-цистеин, или, просто, цистеин – хорошее средство для вывода из организма ацетальдегида. Оно входит в состав многих действенных и патентованных средств для облегчения похмелья. Если восполнен недостаток в воде, лёгкие физические нагрузки помогут в дальнейшем выведении токсинов.

Чем лечить похмелье

Если произошла передозировка алкоголем, возникло похмелье, нужно придерживаться таких правил:

Не стоит употреблять алкогольные напитки для облегчения похмелья, поскольку это может увеличить страдания в дальнейшем.
Надо избегать дальнейшей потери жидкостей путём употребления воды, бульона, электролитов.
Нежелательно употреблять обезболивающие лекарства типа парацетамола, которые могут привести к тяжёлым заболеваниям печени.

Если провести поиск в Интернете на Амазоне, поискать таблетки от похмелья и сравнить отзывы, то пользователи выделяют несколько средств. Это такие препараты, как Собур (Sobur), Претокс Pretoxx, RU-21.

Sobur – это биологически активная добавка. Препарат позволяет проснуться с полностью ясной головой на следующий день после тяжёлой пьянки. Единственным неприятным ощущением может быть небольшая усталость. Цена препарата $34.99 за 20 таблеток. Чтобы достичь нужного эффекта, достаточно одной таблетки, которая выпивается перед отходом ко сну.

Следующий новый препарат – Pretoxx. Он не такой сильнодействующий, как предыдущий, но тоже эффективный. Он содержит огромное количество полезных веществ и минералов.

Еще одно лекарство от похмелья, что можно пить – это препарат RU-21. По эффективности он значительно превосходит многие таблетки от похмелья. Особенно хорошо он помогает после пьянок средней тяжести, после ночи тяжёлого пьянства может оказаться малоэффективным.

Также от головной боли помогают Аспирин, Алка-Зельтцер, Зорекс, Алька-Прим, Мексидол. Ускорить вывод токсинов из организма способны сорбенты – активированный уголь, Энтеросгель.

Источник