Дали подзатыльник болит голова

Головная боль и тошнота причины может иметь разные, их нужно знать обязательно, чтобы вовремя принять меры. Как уменьшить головную боль без таблеток и уколов 33 рекомендации

Почему бывают частые головные боли, а почему периодические. 13 наружных средств от головной боли.
Головная боль различается не только по причинам, но и по характеру.

Она может быть острой и постоянной, хронической и приступами, пульсирующей и тянущей.

Разные причины головной боли приводят к боли разного характера.

Болеть может затылок, виски, лоб, темя или все сразу. Хотя, казалось бы, чему там болеть – ведь это же кость!

Для того, чтобы средства от головной боли дали максимальный эффект и не принесли вреда, нужно знать ее причины.

Если голова болит периодически, то головная боль причины часто имеет такие:

Психогенные факторы, стрессы
Переутомление физическое и умственное
Резкие изменения погоды, которые всегда сопровождаются изменением атмосферного давления
Длительное нахождение в душном помещении
Солнечный удар
Употребление некоторых продуктов: сыра чеддер и бри, арахиса, красного вина (хотя красное вино приносит большую пользу, красящее вещество в его составе может провоцировать приступы мигрени), искусственных подсластителей и даже соленых огурцов и некоторых сортов колбас.
Нарушения сна и смена часовых поясов
Побочное действие некоторых лекарств
Большой перерыв в приеме пищи и неправильная диета
Обезвоживание организма, причем не только связанное с перегревом, а вообще недостаточное потребление воды.
Неудобная подушка
Некоторые сильные запахи

Все это причины периодической головной боли. А теперь разберемся с частыми головными болями

Частые головные боли

А теперь разберемся, почему болит голова каждый день или немного реже.

К причинам частых головных болей относятся:

Органические болезни мозга
Повышение внутричерепного давления
Нарушения мозгового кровообращения – сужение сосудов головного мозга
Гипертония и гипотония
Ущемление нервных окончаний при шейном остеохондрозе
Травма головы и сотрясение мозга
Гормональные нарушения
Переутомление глаз, связанное с ухудшением зрения и отсутствием очков или неправильно подобранные очки

Вы видите, что причин, почему часто болит голова, меньше, но они значительно серьезнее…

Таким образом, головная боль может относиться к симптомам очень большого числа серьезных болезней.

Поэтому отнеситесь серьезно к выяснению причины, почему болит голова каждый день, и чем можно это предотвратить.

Если у Вас частые головные боли, обратитесь обязательно к невропатологу, чтобы Вам назначили полное обследование, так как ранняя диагностика в десятки раз облегчает лечение болезни.

Если у Вас заболела голова, постарайтесь определить непосредственную причину головной боли

— Если есть вероятность повышения давления крови, померяйте давление и примите лекарство, понижающее давление.

— Если боль связана с духотой, перегревом или солнечным ударом, положите на голову мокрый платок и обеспечьте приток свежего воздуха

— Если Вы знаете, что у Вас бывают приступы, связанные с повышением внутричерепного давления, выпейте свое лекарство

— Если Ваша работа связана с нагрузкой на глаза, не стесняйтесь носить очки. Например, у конструктора такая необходимость в 90% случаев возникает после 45 лет.

— Как самое легкое от головной боли – выпейте 2 стакана простой воды, боль может уйти.

— Если Вы плохо поели или сидите на диете, съешьте что-нибудь жирное или сладкое.

— Проветрите помещение или сами уйдите, если запах в нем Вам неприятен.

И только после того, как Вы максимально уберете эти причины головной боли, а голова болеть не перестала, выпейте болеутоляющую таблетку.

Уже устраняя это, Вы можете сами определить, почему болит голова каждый день.

Анальгетиков, которые назначают при приступах головной боли, очень много. То, что подходит одному человеку, может абсолютно не подействовать на другого.

Одни средства от головной боли снимают спазмы сосудов, поэтому они только усугубляют приступ, вызванный нарушениями венозного оттока крови. Другие препараты содержат ударную дозу кофеина, поэтому ухудшают состояние при головной боли, вызванной резким повышением артериального давления. И так далее…

Даже опытный врач не может дать однозначный совет: какие именно болеутоляющие средства от головной боли принимать при приступе конкретно Вам.

У меня головные боли начались лет с 30. Сначала диагностировали мигрень, потом — дисциркуляторную энцефалопатию.

Я прошла не одно обследование и консультировалась у многих врачей.

Хочу сказать, что это необходимо. По крайней мере, была исключена опухоль головного мозга и другие органические его поражения.

Лекарства, которые мне назначали на всю оставшуюся жизнь, чуть не угробили мою печень (меня предупредили о побочных явлениях). Я пила курс лекарственных препаратов по 2 месяца дважды в году. А что было делать, если приступы головной боли с тошнотой и аритмией прихватывали меня несколько раз в месяц и длились по несколько дней? Работа у меня связана с умственным напряжением и напряжением зрения.

Так и пила 3 года. Печень начала бастовать…

Потом так получилось, что на фоне приема кетотифена я набрала за месяц около 13 кг, и меня перестали узнавать знакомые, которые давно не видели.

Сбросить вес у меня не получалось, так как ко всему прочему у меня тяжелая форма гипотиреоза.

Сотрудница уговорила меня попробовать сбросить вес, применив программу похудения на БАДах Тяньши.

Я согласилась и в результате за 3 месяца сбросила эти 13 кг (это было в 2008 году, вес остается в норме до сих пор).

А как «побочное явление» убрала аритмию, и приступы головной боли стали реже: не несколько раз в месяц, а раз в 2 месяца.

Полностью избавиться от них мне вряд ли удастся, учитывая мой возраст и кучу болячек.

Мы рассмотрели причины периодической головной боли и, почему часто болит голова.

Средства от головной боли наружные

Что делать если сильно болит голова а таблеток нет, или они противопоказаны.

Здесь я хочу остановиться только на наружных средствах борьбы с частой головной болью.

1. Расслабляющий массаж лица – вот что помогает от головной боли, если под рукой ничего нет.

Выполняется перед зеркалом, после каждого напряжения мышц следует их полное расслабление:

— Поднимайте поочередно брови – правую, левую, а потом обе брови вместе несколько раз.

— Переведите закрытые глаза вправо, потом влево несколько раз.

— Сильно нахмурьтесь: нажмите кончиками пальцев на брови и сведите их.

2. Чем лечить головную боль без лекарств? Массируйте круговыми движениями глаза сначала по часовой стрелке, потом – против нее.

3. Можно уменьшить головную боль, массируя болевые точки на висках, под бровями у переносицы или саму переносицу – экспериментируйте, что Вам больше подойдет

4. Как успокоить головную боль без таблеток, массируя голову. Отличное средство от головной боли — массаж головы:

— сначала твердыми пальцами хорошо промассируйте всю голову

— лягте так, чтобы голова опиралась на валик, а шея была свободна. Массируйте мышцы шеи сначала правой рукой, потом левой, захватывая только мышцы, а область позвоночника не трогайте. Таких массажных движений нужно делать не менее 5 раз каждой рукой. Мышцы шеи должны быть расслаблены.

— положите большие пальцы обеих рук на основание черепа и надавливайте на него стараясь как бы оторвать голову от подушки, постепенно продвигаясь от боков к позвоночнику и обратно. Позвоночник не захватывать! Делать не менее 5 раз.

Такой массаж снимает сужение сосудов головного мозга!

5. Как убрать головную боль без таблеток, просто массируя уши. Погрейте руками уши и растирайте их полностью, пока не станут горячими.

6. Иногда помогает горячая ножная ванна – кровь прильет к ногам, и голове станет легче.

Как избавиться от головной боли без таблеток — компрессы

Рекомендация болгарского врачевателя Димкова: за 2 часа до сна смешать килограмм сырой натертой картошки с 50 г свежего молока. Подержать полчаса, слегка отжать и разложить слоем 1 см на марлю. Затем наложить на голову, а сверху утеплить теплым платком или шапкой. Снять через 1,5 часа. Курс – 10 раз через день
Глиняный компресс: залить 150г глины 50мл воды, хорошо размешать и положить слоем 0,5сантиметра на широкий бинт. Наложите на лоб, включая виски на 20 минут. Курс – месяц каждый вечер перед сном. Через неделю можно повторить.
Глиняный компресс с мятой: 100г глины залить половиной стакана горячей воды, смешанной с двумя ст. ложками настоя мяты, хорошо перемешать и положить слоем 0,5сантиметра на широкий бинт. Наложите на лоб, включая виски на 15 минут. Курс – неделя.
Что делать если болит голова а таблеток нет? Компресс нашатырно-камфарный: растворите в литре воды ст. ложку соли. Отдельно влейте в 100мл нашатырного спирта 10мл камфарного масла и хорошо перемешайте. Потом влейте этот состав в раствор соли и болтайте, пока не исчезнут появившиеся белые хлопья. От головной боли и тошноты смочите голову этим составом, наденьте шерстяную шапку или теплый платок и ложитесь спать. Утром проснетесь с ясной головой
Как успокоить головную боль солью — компресс соляной: растворите столовую ложку соли в 0,5л воды. Намочите в растворе шерстяную тряпочку и привяжите ее на поясницу (!), укутайтесь. Курс – 8 дней, не прекращать процедуры, если головная боль и тошнота прошли – окончите курс полностью.
Глиняный компресс с ментолом: Глиняный компресс: залить 150г глины 50мл воды, добавить 5-6 капель ментолового масла, хорошо размешать и положить слоем 0,5сантиметра на широкий бинт. Наложите на лоб, включая виски на 5 минут. Курс – 15 дней.
Если у Вас частые головные боли, носите на шее янтарные бусы

Головная боль и тошнота, 22 рецепта

Эти неприятные ощущения часто возникают одновременно. Прочитайте, что делать при головной боли и тошноте народными средствами

Обязательно посетите специалиста, если у Вас часто бывают одновременно головная боль и тошнота.

Сочетание: головная боли тошнота может быть признаком болезни центральной нервной системы (ЦНС), отёка мозга или черепно-мозговой травмы.

К заболеваниям ЦНС в этом случае относятся: мигрень, менингит, боррелиоз, который поражает наряду с ЦНС суставы, кожу и сердечнососудистую систему.

Кроме этого головная боль и тошнота могут быть признаком опухоли головного мозга, повышенного давления крови, пищевого отравления, реакции на лекарственный препарат, нарушения диеты при диабете или даже анорексии.

Это все очень серьезные болезни, поэтому (повторюсь) посещение врача обязательно!

Головная боль лечение народными средствами внутренними

Теперь рассмотрим, что предлагает народный опыт от головной боли и тошноты.

Повторю то, что писала выше: если Вы знаете причину своих болей в голове, сначала устраните ее, а потом уже переходите к болеутоляющим средствам. Там же мы рассмотрели первую помощь при головной боли и тошноте. А здесь я приведу рекомендации средств, которые не дают мгновенного эффекта, но помогают справиться с проблемой глобально.

Итак, как избавиться от головной боли без таблеток — рецепты народных средств:

Выпивайте по две столовых ложки кукурузного масла во время еды. Начиная с 1 р. в день, постепенно доводите до 3 р. в день. Курс – 2 недели при мигрени.
Ежедневно перед едой 1 раз рассасывайте по чайной ложечке порошка сухой морской капусты.
Как убрать головную боль весной — используйте такой рецепт: смешайте молодые березовые листочки, зверобой, малину и мяту в равных долях. 2 ст. ложки сбора залейте 250мл кипятка, через 20 мин. процедить и пить по ст. ложке 3р. в день за 30 мин. до еды при мигрени и головокружении.
При мигрени посолите разрезанное яблоко и съедайте его натощак 2 недели. Не употребляйте ничего кофеиносодержащего.
Съедайте ежедневно 4 р. в день до еды, запивая тепленькой водой, чайную ложечку гороховой муки.
Залить 500мл холодной воды 3 столовых ложки сухой крапивы, прокипятить на тихом огне пару минут, настаивать час. Выпить настой за день по полстакана. Курс – 15 дней.
Как лечить голову калиной: сделайте сок из свежей калины и пейте по столовой ложке за полчаса перед едой пока боли не пройдут.
В течение дня съешьте килограмм очищенной картошки, отваренной без соли, посыпая ее сахаром. Весь день ничего больше не есть и не пить. Повторять раз в месяц
Как вылечить головную боль яйцом: размешайте сырое яйцо в стакане горячего молока и сразу выпейте. Курс – неделя.
Выжмите стакан сока из тертого лука, добавьте стакан майского мёда, размешайте. Пейте 3р. в день по столовой ложке за час до еды.
Чай от головной боли: смешайте поровну шалфей, мелиссу и базилик. Чайную ложечку состава залейте 200мл кипятка, через полчаса процедить и добавить чайную ложечку мёда. Выпивать по половине стакана дважды в день медленно и полежать 20 минут в темном спокойном месте.
Залить литром воды 400 г рябиновой коры, кипятить 2 часа на тихом огне. После остывания процедить. Выпивать по столовой ложке 3р. в день до еды. Курс – 30 дней.
Как избавиться от головной боли при помощи чеснока: измельчите среднюю головку чеснока и залить 250 мл нерафинированного постного масла. Сутки держать в холодильнике на нижней полке. Приготовить сок из одного лимона. Выпивать за полчаса перед едой трижды в день, смешивая по чайной ложечке масляного настоя и сока лимона. Курс — 60 дней, через каждые 2 месяца можно повторять.
Как избавиться от головной боли шелухой лука: с вечера взять 5 ст. ложек иголок сосны и по 2 ст. ложки шелухи лука и измельченного шиповника. Залить литром холодной воды, закипятить и сразу отставить. Укутать и оставить до утра. На следующий день выпивать вместо воды, начиная с половины литра, постепенно увеличить до литра в сутки.
Как вылечить головную боль вкусным народным средством. Приготовьте изюм, грецкие орехи и мандарины. А теперь 3 месяца каждое утро натощак съедайте мандарин, потом чайную ложку изюма, затем 3 ореха. Последовательность выдерживать строго, вместе не смешивать. Через 20 минут выпейте стакан воды и позавтракайте.
Смешайте поровну лимонный сок, мёд и оливковое масло. Пейте натощак по чайной ложечке за полчаса до завтрака.
Что пить при головной боли и пониженном давлении (гипотонии) Вам поможет девясил: 50г измельченного корня залить 1 л кипятка и держать на огне, не допуская кипения, 15 минут. Процедить и пить трижды в день по половине стакана. Курс – месяц.
Смешать поровну душицу, мяту и кипрей (иван-чай). 1 ст. ложку состава залить 300г кипятка, через час процедить. Пить болях головы, как чай.
Засыпать в бутылку емкостью 0,5 л сухим чистым корнем сабельника, долить водку до верха. Настоять в тёмном месте плотно закрытой 3 недели, процедить. Пить 3р. в день по 60 капель после еды. Курс – 2 литра настойки, которую нужно готовить по мере использования.
Залить столовую ложку сухого клевера 200мл кипятка, через час процедить. Выпивать по 100г трижды в день после приёма пищи.
Как лечить головную боль, вызванную атеросклерозом: взять по 100г ромашки, березовых почек и зверобоя, хорошо перемешать. 1 ст. ложку состава залить 500мл кипятка, через 3 часа процедить. Половину настоя выпить перед ужином со ст. ложкой мёда, а утром – вторую половину тоже с мёдом. Курс – пока не используете всю смесь.
Еще отлично помогает (проверено неоднократно на личном опыте) Антилипидный чай от головной боли. При повышенном артериальном давлении его пьют горячим, а при пониженном – холодным.

В этой публикации Вы узнали, в каких случаях бывает головная боль и тошнота, а также как применять от головной боли народные средства.

Прочитайте еще про средства от мигрени в домашних условиях

Вам понравилась информация, как уменьшить головную боль без таблеток? Поделитесь этим с друзьями в своих соцсетях!

Если у Вас бывает головная боль и тошнота причины известны? Расскажите в комментариях, как Вы с этим справляетесь!

Источник

Во всем мире миллионы людей страдают головной болью, которая колеблется от умеренного приступа до нестерпимой боли, которая, как правило, вызывается повышением внутричерепного давления или мигрени. Головная боль может возникать довольно часто у абсолютно здоровых людей, вследствие изменения погоды либо переутомления. Часто такие боли быстро проходят без необходимости принятия лекарств, либо после приема каких-либо обезболивающих медикаментов.
По некоторым еще не совсем ясным причинам, женщины страдают головными болями чаще, чем мужчины.
Если Вас беспокоят продолжительные и повторяющиеся головные боли, не стоит пренебрегать визитом к врачу-невропатологу, а также медицинским осмотром, так как хронические головные боль могут быть предвестниками каких-либо серьезных нарушений в организме.

Мигрень

Мигрень – это пульсирующая головная боль, возникающая периодически, чаще всего после пробуждения. Во время сна, боль обычно не чувствуется. По своей силе мигрень может быть от умеренной до нестерпимой. Обычно такая боль поражает одну половину головы. Мигрень может длиться до 72-х часов, часто сопровождается тошнотой, рвотой, тяжелой переносимостью света, громких звуков. Врачи до сих пор не определили, что является причиной мигреней. Известно, что люди, подверженные мигреням, имеют сверхактивные области в стволовой части мозга. Есть предположение, что меняющийся уровень гормонов влияет на эту часть головного мозга, и, возможно, именно от этого женщины страдают мигренями чаще, чем мужчины (например, менструальный цикл, беременность и другие гормональные факторы).
Гормональные колебания – это только одно объяснение возникновения мигрени. Также причинами мигрени могут быть стрессы, голод, , запахи, яркий свет, острые продукты, пищевые консерванты, перемены погоды и т.д. Склонность к мигреням, как правило, передается по наследству.
Больному, которого беспокоят мигрени, назначают компьютерную томографию, а также различные исследования крови.

Головные боли, возникающие из-за повышенного или пониженного внутричерепного давления

Чаще всего, такие боли возникают из-за опухолей головного мозга и внутричерепных гематом. Такие боли характеризуются рвотой, сонливостью, головокружением, возникают обычно ночью, либо рано утром. Для точной диагностики таких головных болей назначают компьютерную томографию, лечатся они, как правило, с помощью хирургического вмешательства.
Существует также другая форма головных болей, которые возникают вследствие повышения внутричерепного давления, но без каких-либо образований в головном мозге. Такие боли можно встретить у молодых девушек или женщин, с весом, превышающим норму. Наряду с головными болями могут также быть нарушения зрения.
Симптомы при таких болях – боль в области лба, висков, затылка или всей головы. Может провоцироваться вследствие изменения погоды, переутомления, стресса.

«Хортоновская» головная боль

Такой вид головной боли часто встречается у мужчин. Боль характеризуется приступами, является очень сильной и сверлящей, распространяется, как правило, вокруг глаза, на висок и лоб. Приступы обычно возникают в одно и то же время. Во время таких приступов нельзя употреблять алкоголь.

Головная боль напряжения

Такая головная боль обычно вызывается напряжением. Существуют эмоциональное (стрессы, переживания) и мышечное напряжения (напряжение мышц шеи). Людям, страдающим головными болями такого вида, назначают компьютерную томографию, а также визит к невропатологу или даже к психиатру, так как головная боль напряжения может возникнуть вследствие скрытой .

Головная боль вследствие сотрясения мозга (черепно-мозговой травмы)

Такие головные боли, как правило, могут длиться в течение долгих лет после травмы и сопровождаются тревогой, раздражительностью, снижением концентрации внимания, головокружением. Больной обычно переживает, что его состояние становится еще хуже, начинает страдать депрессией. При головных болях, вызванных сотрясением мозга, как правило, требуется санаторно-курортное лечение, обезболивающие средства.

Шейная головная боль

Шейная головная боль может быть как средней силы, так и очень сильной. Локализуется от шеи в затылок, в виски, глаза. Такая боль может сопровождаться тошнотой, пошатыванием, головокружением. Возникает обычно вследствие резких шейных движений, утомления, простуды, остеохондроза.
Спазматические головные боли легче лечить, чем мигрень, но почти со всеми головными болями можно справиться с помощью лекарственных средства и методов, которыми можно воспользоваться самостоятельно.

Лечение головной боли

При головных болях можно использовать запатентованные болеутоляющие средства, такие как , ибупрофен, напроксен, , темпалгин и другие лекарства, ассортимент которых достаточно широк.
Горячий душ поможет ослабить спастические головные боли, так как горячая вода расслабляет мышцы на задней поверхности шеи и головы.
Холодные компрессы охлаждают болезненную область, что сужает кровеносные сосуды и снижает болевую пульсацию. Заверните пакет с кубиками льда в полотенце и приложите на болезненную область приблизительно на 10-15 минут.

Альтернативное лечение

Пиретрум девичий – целебная трава, которая использовалась сотни лет назад для лечения головных болей. В ней содержатся компоненты, которые снимают спазмы кровеносных сосудов в головном мозге. Если вы используете свежий пиретрум девичий, употребляйте один листок в день. Доза таблеток или капсул не должна превышать 300 мг в день. Настойку свежего растения нужно принимать по 40 капель.
Как оказалось, такая ароматная столовая специя как розмарин предотвращает некоторые головные боли, имеющие отношение к стрессу. Розмарин позволяет противостоять спазмам кровеносных сосудов. Самый лучший способ использования розмарина – заварить его как чай. Залейте одну чайную ложку сухих листьев розмарина стаканом кипятка, накройте, дайте настояться 10 минут, процедите и пейте.
Другие народные средства, о целебных свойствах которых можно узнать из соответствующих справочников.

Долгосрочные решения

Если вы ведете активный образ жизни, употребляйте больше жидкости. У некоторых людей, которые занимаются физическими упражнениями, часто наблюдались случаи приступов мигрени. Это может быть связано с обезвоживанием организма. Чтобы предотвратить его, необходимо выпивать около двух литров воды в день.
Чаще всего, клетки головного мозга у людей, которые страдают мигренями, получают недостаточное количество необходимых компонентов, а значит и энергии. Единственный известный способ, с помощью которого можно повысить производство энергии и предотвратить головные боли, заключается в том. Что нужно периодически «подпитывать» клетки мозга витамином B2, известным, как рибофлавин.
Постарайтесь сократить дозы кофеина, это может помочь снизить частоту головных болей.
Придерживайтесь распорядка сна. Убедитесь, что в вашей спальне достаточно темно и тихо, и ничего не нарушает сон. Когда Вы спите, ваш организм восстанавливается, в том числе и головной мозг.
Постарайтесь больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. Недостаток кислорода является также существенной причиной возникновения головных болей.

Медицинские способы лечения

Каждому больному, которого беспокоят хронические головные боли, как правило, необходим медицинский осмотр. Это необходимо для того, чтобы обнаружить или исключить опасные виды головных болей и назначить лечение, которое будет максимально эффективным, даст наилучшие результаты и сэкономит материальные средства и время. Виды обследований, которые могут быть назначены больному:
- прием ЛОР-врача;
- прием врача-невролога;
- прием психиатра;
- общий анализ крови;
- специальные анализы крови;
- рентгенография шейного отдела позвоночника с функциональными пробами;
- компьютерная томография головного мозга;
- компьютерная томография придаточных .
- УЗИ сосудов головы и шеи
Расспросите своего врача об успокаивающих средствах. Лекарства от мигрени делятся на две основные группы: те, которые предотвращают мигрень, и те, которые могут быстро снять боль при атаке. Обычно для того, чтобы остановить мигрень, которая уже началась, врачи прописывают такие лекарства как: суматриптан, ризатриптан, паратриптан и золмитриптан.
Мануальная терапия. Профессионалы, владеющие техникой мануальной терапии могут выявить и устранить причину заболевания за несколько сеансов.
Массаж.
Иглорефлексотерапия.
Лечебные инъекции Ботокса. Инъекции небольших доз препарата Ботокс в мимические мышцы приводит к стойкому лечебному эффекту – снятию головных болей напряжения, а также, что не маловажно, разглаживанию мимических морщин.

Помните, что любая боль – это своеобразный сигнал о каком-либо нарушении или повреждении в организме. Головная боль, как, в принципе и любая другая, является всего лишь симптомом. Если вы предпочитаете заниматься самолечением, учтите, что злоупотребление медикаментами может привести к серьезным заболеваниям печени, почек, ЖКТ, возникновению аллергии. Не пренебрегайте специалистами, опытный врач всегда поможет уточнить причины головной боли, установить диагноз и провести адекватное лечение. Здоровье у нас одно, и о нем нужно заботиться.

Источник