Давление 120 на 70 но болит голова
Болезни сердечно-сосудистой системы занимают одно из первых мест в структуре заболеваемости населения, причем проблемы с сердцем все чаще отмечаются среди лиц молодого возраста.
Артериальное давление – один из важнейших показателей, характеризующих состояние сердечной деятельности. Что значит давление 120 на 60, и нормально ли это?
С подобными вопросами пациенты часто обращаются к терапевту или кардиологу.
Норма артериального давления
АД – это сила, с которой кровоток воздействует на сосудистую стенку. Этот показатель обозначается двумя числами: первое отображает давление при сокращении сердца – систолическое АД («верхнее»); второе – после полного расслабления сердечной мышцы (диастолическое («нижнее»)).
Значения эти могут варьироваться в зависимости от степени физической активности и прочих условий, а также вследствие какого-либо заболевания (их может быть несколько).
Классификация АД для взрослых (лиц обоих полов):
При анализе работы сердечно-сосудистой системы нужно также учитывать такой параметр как пульсовое давление (ПД). Так называют разницу между «верхним» и «нижним» давлением. В норме она составляет около 40-50 единиц.
Отклонение от этой цифры может указывать на патологический процесс. Так, при давлении 120 на 60 ПД составляет 60; нормально это или нет, покажет дополнительное обследование.
Об артериальной гипотензии говорят, когда уровень давления составляет ниже 100 и 60 мм рт. ст. у молодых людей до 25 лет. Для лиц старше тридцати применяют другой критерий: 105 и 65 мм рт. ст.
Низкое АД может никак не влиять на состояние пациента, тогда в этом случае имеет место физиологическая норма.
Однако у ряда людей с гипотонией отмечаются определенные клинические проявления, ухудшается качество жизни. Патологическую артериальную гипотонию (т. е. связанную с определенными перебоями в организме) рассматривают как заболевание.
Давление 120 на 60, 65, 70 − что это значит
Если давление в состоянии покоя составляет 120 на 60, это говорит о повышенном ПД, что не является нормой. Нужно также учитывать, что после физической нагрузки систолическое давление может несколько повыситься (нижнее при этом остается прежним).
В этом случае следует провести повторную тонометрию после того как человек отдохнет.
Если давление в состоянии покоя 120 на 75, и пульс при этом нормальный (т. е. 60-90 ударов в минуту), можно не волноваться по поводу здоровья. Но периодически проводить тонометрию все же стоит, чтобы не пропустить какие-либо изменения.
Нормальным может считаться и давление 120 на 65, если пульс также не выходит за нижнюю и верхнюю рамки. Умеренно пониженное диастолическое давление у некоторых людей является индивидуальной особенностью организма.
Менее благоприятно складывается ситуация при выраженном повышении ПД. Давление 125 на 60 – что это значит? В этом случае разница между «верхним» и «нижним» АД составляет 65, что существенно превышает норму.
Как показывает ряд исследований, высокое пульсовое давление является существенным критерием вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений.
Нужно помнить и о технических погрешностях в измерении артериального давления. Например, значение верхнего давления 117 и нижнего 60 или 122 (и 60 мм рт. ст.) может говорить о том, что измерение проведено неточно.
Для получения достоверного результата нужно принять удобное сидячее положение, успокоиться, отдохнуть (если недавно была физическая нагрузка) и правильно надеть манжету тонометра.
Желательно, чтобы тонометрию проводил другой человек. Обозначенные выше значения не представляют угрозы для жизни, но обращение к врачу откладывать не стоит.
У взрослых мужчин и женщин
Давление 120 на 70 при пульсе 70 является приемлемым для взрослых мужчин и женщин, несмотря на то, что оптимальный показатель ПД составляет около 40 единиц.
При превышении значения пульсового давления до 50 следует провести комплексное обследование для установления причины этого явления.
Кроме того, у некоторых взрослых считается нормой давление 120 и 60 мм рт. ст., что является физиологической особенностью. При этом они чувствуют себя абсолютно нормально.
У пожилых
Физиологические изменения являются неотъемлемой частью естественного старения организма. У лиц пожилого возраста чаще отмечается развитие гипертонической болезни (повышенного АД), а показатель 120 на 60 мм рт. ст. может расцениваться как норма, даже если давление пульса несколько повышено.
Если человек ни на что не жалуется, можно не беспокоиться, но регулярно проводить тонометрию все равно нужно для раннего выявления патологии сердца, почек и других органов.
Рост пульсового давления у пожилых людей объясняется изменениями, происходящими в сосудистой стенке: в первую очередь, снижением тонуса сосудов.
Намного опаснее увеличение систолического давления, что нередко приводит к острым нарушениям мозгового кровообращения.
Чаще всего при нормальном САД и умеренно сниженном ДАД (когда давление пульса 60, нижнее – 60, верхнее – 120) субъективные ощущения отсутствуют или выражены слабо.
При ухудшении состояния, появлении дискомфорта в грудной клетке и других жалоб (головные боли, а при давлении 120 и 70 болит голова) следует пройти обследование, после чего начать принимать назначенные врачом препараты.
Итак, при отсутствии жалоб и хорошем самочувствии люди преклонного возраста могут не волноваться по поводу того, нормальное ли давление 120/60. Небольшие отклонения указывают на нормальную адаптацию к возрастным перестройкам.
У беременных
Беременность связана со сложными физиологическими изменениями в организме женщины, из-за чего могут наблюдаться колебания таких важнейших параметров как пульс и АД.
Большую опасность как для плода, так и для будущей матери представляет повышение артериального давления, поэтому ее в таком случае нужно госпитализировать.
Если давление при беременности составляет 120 на 60, женщине можно не беспокоиться. Это абсолютно нормальное значение, особенно на ранних сроках.
При ухудшении состояния и появлении жалоб следует обратиться в женскую консультацию, где проведут необходимые обследования.
Беременные женщины должны помнить о том, что артериальное давление является крайне важным показателем, поэтому его измеряют при каждой явке в консультацию.
У некоторых беременных давление 120 и 60 единиц может быть связано с недостаточным кровообращением, поэтому дальнейшая тактика врача определяется по результатам дополнительных анализов и исследований.
У подростка
В подростковом возрасте происходит гормональная перестройка организма, поэтому небольшие колебания артериального давления, пульса и других показателей − нормальное явление.
Наиболее выражены эти изменения в 13-16 лет. Если ребенок не предъявляет никаких жалоб и отлично себя чувствует, поводов для беспокойства нет.
Нередко АД (артериальное давление) 120 на 60 мм рт. ст. у юноши или девушки значит, что подросток претерпевает пик гормональной перестройки. Изменения могут быть связаны и с интенсивными физико-психическими нагрузками.
Причины
ПД у людей среднего возраста при отсутствии каких-либо патологий составляет в норме около 40-50 мм рт. ст. Разница между САД и ДАД может увеличиваться после тренировки, интенсивной ходьбы, эмоционального беспокойства.
После хорошего отдыха показатель приходит в норму.
Среди возможных причин нарастания ПД выделяют:
- атеросклеротические изменения в стенке сосудов;
- хроническую сердечную недостаточность;
- блокады сердца;
- эндокардиты;
- заболевания щитовидной железы;
- беременность, подростковый и пожилой возраст;
- лихорадочные состояния;
- анемию;
- нестабильное эмоциональное состояние;
- повышенное внутричерепное давление.
Нельзя оставлять без внимания давление 120 и 60, что означает проблемы со здоровьем. Резко повышенное пульсовое давление приводит к изнашиванию внутренних ресурсов, истощению сердца, почек, нервной системы и других органов.
Некоторые люди предъявляют жалобы на давление 120 и 60 в сочетании с нарушениями частоты и ритма дыхания.
В этом случае можно заподозрить повышение внутричерепного давления.
Однако постановка правильного диагноза невозможна на основании одних только жалоб, поэтому необходимо пройти комплексное обследование со сдачей анализов и применением инструментальных методов.
Недооценивать тяжесть состояния так же пагубно, как и переоценивать его. Некоторые чрезмерно мнительные пациенты паникуют даже при незначительных отклонениях от нормы.
Например, давление 120 на 70 – это совершенно нормально для лиц среднего возраста.
Следует учитывать, что у здорового человека после интенсивной нагрузки, перенапряжения нервной системы, психоэмоционального стресса частота сердечных сокращений и АД увеличиваются с последующим быстрым возвращением к нормальным значениям.
У профессиональных спортсменов, людей, страдающих сахарным диабетом, артериальной гипертензией, патологией нервной системы во время стресса давление увеличивается не намного или даже понижается.
Гипотония, возникшая вследствие стресса, часто сопровождается слабостью, ощущением «ватных ног», вялым состоянием (иногда даже предобморочным), нарушением зрения (например, потемнением в глазах).
Что делать
Нельзя оставлять без внимания такой симптом как давление 120 и 60 мм рт. ст.; что делать в этой ситуации, должен знать каждый, кто сталкивается с подобной проблемой. В первую очередь нужно записаться на прием к лечащему врачу (терапевту).
Врач назначит комплекс необходимых диагностических мероприятий и правильное лечение, если оно требуется.
При понижении диастолического давления во второй половине дня иногда необходимо просто как следует отдохнуть.
К какому врачу обратиться
Какое заболевание соответствует плохому самочувствию и значениям «верхнее, нижнее давление 120 на 60», а также что это значит, расскажет лечащий врач.
Для начала достаточно обратиться к участковому терапевту, который выпишет направление на анализы, ЭКГ, при необходимости – на УЗИ сердца, а также к узкому специалисту – кардиологу.
Могут потребоваться консультация и других специалистов: нефролога, эндокринолога, невролога и т. д. Беременным следует сообщить о низком ДАД при явке в консультацию, а дети при любых проблемах со здоровьем направляются к участковому педиатру.
Первая помощь
Что значит давление 120/60, пульс 60, и если при этом чувствуются незначительные недомогание и слабость? Нужно обеспечить горизонтальное положение. Желательно проветрить комнату и провести легкую дыхательную гимнастику.
Главное в этой ситуации – не нервничать и не поддаваться панике, так как важно понимать, что при таком давлении никакой угрозы для жизни нет.
Можно также выпить теплого сладкого чая, а в вечернее время лучше лечь пораньше спать, чтобы к утру восстановить силы.
Если перечисленные выше меры не помогают, и состояние продолжает ухудшаться, следует вызвать скорую помощь.
Самостоятельно не рекомендуется принимать медикаментозные средства, влияющие на давление. Допускается прием только тех препаратов, которые назначил врач.
Пациентам с высоким пульсовым давлением иногда назначаются ингибиторы АПФ, препараты калия и магния, фолиевая кислота.
Последний препарат способствует увеличению прочности артерий и препятствует развитию помимо всего прочего систолической гипертензии.
В первой половине дня при гипотензии рекомендуется пить кофе и чай, но злоупотреблять ими не следует. Хороший эффект дают курсы психотерапии, а также массаж, ароматерапия, водные процедуры, лечебная физкультура, иглоукалывание.
В домашней аптечке человека, страдающего гипотензией, могут находиться следующие средства:
- «Эфедрин»;
- «Кофеин»;
- «Пирацетам»;
- «Циннаризин»;
- растительные препараты (настойки элеутерококка, женьшеня);
- янтарная, фолиевая кислота;
- витаминные комплексы.
Выводы
Итак, разница между верхним и нижним давлением называется пульсовым давлением. В норме оно составляет 40-50 единиц. При превышении этого порога говорят об увеличении ПД.
В некоторых случаях это является нормальным состоянием − в подростковом и старческом возрасте, у беременных, после физических нагрузок.
Значительное увеличение пульсового давления (например, АД составляет 125 и 60 мм рт. ст.) может указывать на проблемы со здоровьем. С этими показателями рекомендуется обратиться к врачу.
Также нужно помнить о том, что у некоторых людей давление 120 и 60 является особенностью организма и не требует специфической корректировки.
Ухудшение самочувствия, постоянная слабость и другие жалобы требуют прохождения комплексного обследования для постановки точного диагноза.
В домашних условиях рекомендуется регулярно проводить мониторинг давления с помощью тонометра, при этом важно проводить измерение в состоянии психического и физического покоя.
Длительное понижение диастолического давления является поводом для посещения терапевта или кардиолога, что значит для пациента раннее выявление проблемы и скорейшее начало лечения.
Источник
Давит в висках, перед глазами «летают» мушки, непонятная тяжесть в затылке, покрасневшее лицо… Все ли люди отдают себе отчет в том, что при таком состоянии нужно измерять давление? Как ни странно, но многим это даже в голову не приходит. А все потому, что давление – это то, чего долгое время просто не замечаешь, принимаешь как данность, если оно в норме.
И только когда показатель меняется, сдвигается в одну из сторон, начинаешь понимать всю важность этого биологического механизма.
Давление не беспокоит: опасное словосочетание
Почему опасное? Потому что оно действительно может не беспокоить, даже когда значения артериального давления вышли за пределы нормы. Гипертоническая болезнь, если упоминать ее, нарастает постепенно. Не зря кардиологи иногда говорят о ней «подкралась»: именно так, без выраженных симптомов, маскируясь под общее недомогание, недуг приходит не в один день.
Потому медики считают: мужчинам давление нужно измерять регулярно уже с 25 лет, с 30 – делать это каждую неделю. Женщины в этом смысле защищены чуть больше, за что стоит поблагодарить эстроген. Но, вступая в менопаузу, и женщины становятся уязвимы, давление может начать расти именно в этот период.
Ждать, что гипертония сразу же поразит яркими симптомами, не приходится. Потому будьте внимательны к своему организму: прислушивайтесь даже к небольшим изменениям в нем, своевременно реагируйте, не ставьте себе диагнозов сами.
Давление 120 на 70: все ли хорошо
Наверное, нет людей, не слышавших о классической норме артериального давления – 120 на 80. Это действительно идеальное соотношение систолического и диастолического показателей. Если с молодых лет у человека такое давление и он может держать его в этих пределах долго, стоит ему только позавидовать. Но, нужно понимать, что стремиться к этим значениям во что бы то ни стало, немного утопично.
Взять, например, тоже идеальные в определенном смысле пропорции – 90-60-90. Редкая женщина откажется от таких параметров. Но разве будет ее фигура менее привлекательна, если различия между эталоном и реальностью составит всего несколько сантиметров? Конечно, нет. Так и давление: если оно у вас, например, 118 на 76, это не есть отклонение. Главное – стабильность показателей, самочувствие, объективное здоровье.
Если вдруг вы себе замерили давление 120 на 70 – что это значит? Скорее всего, все в норме, волноваться не о чем. Тем более, что единичный замер еще не информативен. Перемерьте АД через несколько минут, а потом еще через полчаса. Измерьте его на следующий день.
Но не паникуйте: если у вас давление стойко держится на показателях выше 90/60, но ниже 130-135/80-89, ваши данные АД в пределах нормы.
Что влияет на давление в артериях
Этих факторов очень много. Стоит вспомнить только консистенцию крови – жидкая она или вязкая, это действительно имеет значение. Также важен объем кровяного потока, перемещающийся по сосудам к сердцу. Значим и объем крови, что уже само сердце выталкивает в артерии.
Также учитываются:
- Сила артериального сопротивления, а также сила сопротивления капиллярному току крови;
- Состояние самих сосудов – ширина их просвета, эластичность стенок;
- Скачки интенсивности влияния кровяного потока на сосуды грудной клетки, а также сосуды брюшинной зоны, возникающие в процессе дыхания.
Но и это не все! На наше давление влияет огромное количество факторов, с которыми мы сталкиваемся каждый день. – это питание, это движение, тип работы, стрессы, умение пропорционально соотносить работу с отдыхом, качество и количество сна, наличие вредных привычек, экологичность труда и т.д.
Наконец, на давление влияют погодные условия. Абсолютно все люди, в силу природных законов метеочувствительны. Но некоторые еще и метеозависимы, что уже хуже. Влияют на показатели АД и хронические заболевания, которыми большая часть людей «обрастает» с возрастом.
Имеет значение возраст и пол, прием лекарств, генетика… Провоцирующих факторов очень много, а если они еще собираются вместе, риск развития гипертонии очень велик.
Что есть норма
Давление 120 на 70 – это нормально? Это нормально, если это ваш привычный показатель давления, если вы здоровы. Многие удивятся, спросят, а когда же такие почти оптимальные значения могут быть не нормальными? Но и такое возможно.
Например, 120/70 – это очень высокие значения для гипотоника. Или если у гипертоника с утра было 170/100, он сбил давление, и оно резко упало до 120/70 – это однозначно не норма, столь быстрое снижение опасно. Потому и даже такие хорошие значения нужно рассматривать через призму относительности.
Значения АД:
- Меньше 120/меньше 80 – оптимальное давление (если под словом «менее» понимается несколько единиц, а не десятки);
- 120-129/80- не выше 84 – норма;
- 130-139/85- не выше 89 – высокая норма;
- 140-159/90- не выше 99 – первая степень АГ;
- 160-179/100 не выше 109 – вторая степень АГ;
- 180+/110+ — третья степень АГ.
Но, как уже отмечалось, учитываются при поиске оптимальных значений давления разные параметре. В их числе и рост, и вес. Последний – это практически всегда повышение давления.
Не зря врачи отмечают, что когда человек худеет, на несколько единиц снижается и его давление.
Если при давлении 120 на 70 болит голова?
Ответ прост – не всегда головная боль связана с давлением. Эта привязка может быть ошибочной, если у вас, например, простуда, усталость, остеохондроз… Потому не вините во всем давление, тем более, если его значения оптимальны.
Другой вопрос, если вы, например, гипотоник. Тогда давление 120 на 70, особенно если повысилось оно резко, может тяжело переноситься. В этом случае действительно может болеть голова. Попробуйте для начала сами найти причины такого явления, определить, что же предшествовало ухудшению самочувствия.
Оценивайте и пульс: если давление 120 на 70, пульс 120 – это похоже на тахикардию. Может быть, нужно вызвать скорую, если показатели не стабилизируются сами?
Если давление повышено у ребенка
У детей до возраста 15-17 лет давление, как правило, ниже стандартных 120/80. И это нормально: его тело растет, совершенствуется сердечно-сосудистая система, гормональная регуляция еще тоже отличается от взрослой. Потому, если у ребенка давление было 100/60, а поднялось до 120/70, он действительно может ощущать некоторые недомогания.
Повышение давления у ребенка может быть вызвано:
- Заболеваниями сердца, почек, эндокринной системы, мозга – но такие серьезные недуги проявляют себя, как правило, симптоматическим комплексом;
- Дефицитом кислорода – проблема детей, которые много учатся и/или много времени проводят за монитором;
- Недостатком витаминов – прежде всего, связано с тем, что родители не контролируют должным образом, как питается ребенок;
- Ожирением;
- Гиподинамией;
- Излишним увлечением соленостями – чипсы и фисташки;
- Эмоциональным стрессом, подавляемыми эмоциями.
Ситуация с детьми не терпит промедления. Нужно как можно быстрее показать ребенка врачу.
Интересные факты о давлении
Если ваше давление 120 на 70, пульс 70 – вероятно, все у вас хорошо. Но за стабильностью показателей, как уже говорилось, нужно следить. Потому что в силу возраста, приобретения хронических болезней, неправильного образа жизни, все может довольно быстро измениться.
Может быть, вы не знали, что:
- Если давление высокое, головная боль есть не всегда. Иногда все ограничивается только негативными ощущениями в грудной клетке, а то и вовсе явных признаков повышения давления нет.
- Пить лекарства (если они вам прописаны) следует не только во время приступов, а постоянно, длительными курсами, в одно и то же время каждый день.
- Тот, кто в молодые годы был гипотоником, не застрахован от того, что в зрелом возрасте станет гипертоником.
- Рабочее давление – не лучший ориентир, вы можете чувствовать себя хорошо, но в организме происходят патологические процессы. Потому думать стоит о целевом давлении, том показателе, к которому нужно стремиться (их в каждом индивидуальном случае определяет специалист).
- Не всегда наследственность – это стопроцентная гипертония. Но природу нельзя обмануть, можно только предупредить болезнь, снизив все риски.
- У женщин, принимающих гормональные контрацептивы, давление может быть повышено.
- Гипотоники могут быть излишне сонливы, а еще их часто тянет на сладенькое.
Очень важно знать свое давление, следить за стойкостью этих показателей. Понимайте, что одно измерение – еще не диагноз. Умейте слушать свой организм, реагировать на его тревожные сигналы, а еще на «просьбы» отдохнуть, снизить темпы. Имейте дома свой, личный тонометр, чтобы узнавать свое давление было проще – это норма для современного человека.
Видео – Как выбрать действительно хороший тонометр.
Источник
