Давление 90 на 60 при беременности болит голова

Небольшие скачки давления время от времени случаются у каждого. Всем известно, что повышенное давление нужно снижать, поскольку это очень опасно для здоровья человека. Но насколько опасно давление с параметрами 90 на 60 и как поступать, если пониженное давление наблюдается у беременной женщины? По уверениям медиков, такой уровень давления по верхнему систолическому показателю и нижнему диастолическому является нормальным. Но находится на самой границе нормы. Если эти случаи единичны, то для беременных никакой угрозы не существует. Однако, когда гипотензия имеет более постоянный и длительный характер, это повод задуматься о своем здоровье и попросить консультации у специалиста. Если давление будет на уровне 90 на 60 какой-то длительный период времени, может возникнуть почечная недостаточность, а также инфаркт и онкозаболевания.

Причины давления 90 на 60 у беременных

давление при беременности на поздних сроках

Хронические перепады давления в сторону пониженных показателей у беременных отрицательно могут сказаться не только на здоровье матери, но и повлиять на состояние плода. Патологический характер пониженное давление приобретает не так быстро. Но если долго не предпринимать никаких действий, можно почувствовать на себе влияние давления 90 на 60 при беременности. 90 — это нижний порог верхнего артериального давления, последнее препятствие на пути к пониженному показателю. Для организма наибольшую опасность представляет верхнее систолическое. Поэтому бороться с нормализацией давления предстоит в основном по верхнему показателю.

Причины, из-за которых понижается давление во время беременности, могут быть разными, но беременные женщины могут иметь свои собственные, отличные от общепринятых, факторы, приводящие к понижению давления. Во время течения первого триместра беременности довольно низкое давление может случаться у многих женщин и это считается физиологической нормой. Но низкие показатели давления значительно отягощают и так неприятные симптомы беременности — ранний токсикоз, тошноту, головокружение, головные боли и даже периодические обмороки. В некоторых случаях причиной снижения давления может стать скрытая болезнь, поэтому беременная женщина должна пройти всестороннее обследование, чтобы убрать нежелательные проявления и обезопасить будущего малыша от последствий заболевания.

В период вынашивания ребенка будущую маму беспокоят любые, даже самые незначительные нарушения самочувствия. Поэтому и низкое давление во время беременности может ввести их в состояние паники. Дабы беременной женщине стала ясна природа этого сбоя в организме, рассмотрим причины его возникновения и насколько это опасно для будущей матери и ее плода.

Патологическая гипотония. Причины

Патологическая гипотония, в следствие которой снижается артериальное давление, имеет множество причин:

  • обезвоживание организма;
  • чрезмерный перегрев;
  • различные стрессы;
  • голодание;
  • физическое переутомление;
  • хроническое недосыпание;
  • резкий переход тела из положения горизонтального в вертикальное;
  • длительное нахождение в стоячем положении;
  • недостаточная масса тела;
  • адинамия;
  • простудные или инфекционные болезни;
  • большая кровопотеря;
  • экстрагенитальные патологические изменения в состоянии сердца и сосудистой системы, надпочечников, щитовидной железы, пищеварительных органов, аллергических проявлений и других.

низкое давление во время беременности

На некоторые из этих факторов беременные женщины могут повлиять самостоятельно. Однако, если патология выраженная, следует пройти обследование и выявить точную причину понижения давления. Для беременных даже самые безобидные причины могут нести серьезную опасность. Если вы чувствуете сильную усталость, слабость, и давление при этом 90 на 60 или ниже, это уже серьезный повод обратиться к врачу. На это могут повлиять:

  • изменения в гормональном фоне;
  • образовавшийся дополнительный круг кровообращения;
  • увеличившийся объем циркулирующей крови;
  • повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему;
  • учащенный темп сердечных сокращений, увеличение сердца и толщины его стенок.

Когда пониженное давление при беременности на ранних сроках происходит на фоне токсикоза, оно может провоцировать частую рвоту. Даже если ваша беременность проходит нормально, то в первом и втором триместрах будет наблюдаться пониженное артериальное давление. Оно ближе к родам вернется на исходные цифры.

Симптомы низкого давления

Какими же признаками сопровождается давление при беременности 90 на 60? 90 в этом случае находится в пограничном положении и указывает на то, что есть проблемы с интенсивностью сердечного «насоса». Если тонометр будет опускаться ниже, из-за недостаточного снабжения кровью и ее плохой циркуляции может произойти плацентарная недостаточность. При плохом кровоснабжении ребенок испытывает дефицит кислорода, а также недостаток в питательных веществах. Непринятие своевременных мер может привести к выкидышу или преждевременным родам.

давление при беременности на ранних сроках

Низкое давление сопровождается такими симптомами, как:

  • слабость;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • сонливость;
  • скорая утомляемость;
  • частые обмороки;
  • головная боль;
  • шум в ушах;
  • появление темных кругов под глазами.

Пребывание в душном помещении или долгое стояние эти симптомы только усугубит.

Низкое давлении на разных сроках. Норма или нет и почему происходят такие изменения?

Что предпринять, если у вас давление при беременности 90 на 60? 90 указывает на то, что ваше состояние близко к наступлению патологических проявлений. Однако оно еще в норме и вы можете не допустить дальнейшего снижения столбика тонометра. Как это сделать? Прежде всего нужно понимать, какое давление при беременности является оптимальным и когда следует начинать волноваться. Всем известный общепринятый показатель 120 на 80 в применении к каждому конкретному человеку претерпевает некоторые изменения, обусловленные его возрастом, весом, состоянием здоровья и другими составляющими.

У женщин в период беременности происходят в организме немалые изменения, поскольку меняется гормональный статус, увеличиваются объемы жидкости, изменяются характеристики крови. Все вместе оказывает влияние на работу сердца. Поэтому вплоть до 20-й недели нормальным для беременных считается пониженное давление. А происходит это в следствие увеличения выработки прогестерона — женского гормона, расширяющего сосуды. Это и вызывает понижение давления при беременности в 1 триместре. К началу третьего триместра объем крови значительно возрастает, что дает дополнительную нагрузку на сосуды и артериальное давление при этом немного поднимается. Так что давление 90/60 при беременности в 3 триместре может выровняться и прийти в норму.

Нижний порог давления считается нормальным при показателях 90 на 60, а верхний — при 140 на 90. А нормальными они считаются тогда, когда женщина себя чувствует неплохо. Ведь каждый человек индивидуален и у него свой собственный показатель давления. Однако при беременности принято оперировать такими показателями:

  • норма — от 120/80 до 129/84;
  • наиболее оптимальное давление — 100/60 – 119/79;
  • при гипотонии — ниже 100/60.

Правильное питание и правильный режим дня

что делать при давлении при беременности

Как нормализовать давление при беременности? Что делать, чтобы пониженное давление в ходе беременности не беспокоило и не принесло вреда? Первым делом нужно обратиться к врачу, пройти обследование и получить советы, которые строго выполнять. Но есть и такие рекомендации, для назначения которых врач не требуется, и каждая будущая мамочка может соблюдать их вполне самостоятельно, улучшая самочувствие свое и плода. Это совсем не сложно, но очень результативно.

Соблюдайте тщательно режим дня — вовремя ложитесь спать, отдыхайте днем, не перенапрягайтесь ни на работе, ни дома, совершайте прогулки на воздухе, почаще меняйте положение тела, питайтесь теплой пищей.

Очень важная часть улучшения физического состояния беременной — длительные пешие прогулки по свежему воздуху. Это прекрасное лекарство при гипотонии, поскольку организм во время прогулки насыщается кислородом и значительно улучшает состояние здоровья и будущей матери, и будущего ребенка.

давление 90 60 при беременности на 2 триместре

Соблюдайте режим питания и правильный рацион продуктов. Перерывы между приемами пищи не должны превышать трех часов. Питайтесь небольшими порциями, но почаще. Употребляйте больше белковых продуктов, а также свежих овощей и фруктов. Пища должна быть теплой и здоровой.

Питьевой режим и физические нагрузки

Немаловажен и питьевой режим. Пусть врач даст вам рекомендации по напиткам — сколько чая или кофе можно выпить, чтобы не навредить ребенку. Напитки нужно пить теплыми, следя за реакцией организма на каждый из них.

Больше двигайтесь, занимайтесь легким фитнесом, делайте специальную зарядку для беременных, практикуйте плавание, аквааэробику или йогу — они помогут вам тонизировать сосуды и убрать ощущение слабости. Принимайте легкий контрастный душ, посидите в теплой ванне с ароматическими маслами.

давление во время беременности

Настраивайтесь на позитив!

Старайтесь не менять резко положения тела, двигайтесь плавно и спокойно, чтобы не спровоцировать головокружения. Привлекайте к себе хорошие эмоции, слушайте приятную музыку, смотрите добрые душевные фильмы, радуйте себя встречами с приятными людьми — вообще побольше позитива. Не пугайтесь и не впадайте в панику, если у вас давление при беременности 90 на 60. 90 — ведь это еще не патология, а вполне нормальный показатель. Просто он находится критически близко к черте понижения. Чтобы этого не произошло, своевременно принимайте необходимые меры и выполняйте предписания врачей.

Низкое давление во втором триместре

Если вы не сталкивались с давлением 90/60 при беременности в 1 триместре, не думайте, что все уже позади и вам в дальнейшем ничего не грозит. Это может произойти с вами и на втором триместре, когда плохое самочувствие беременной приводит к обеднению доступа кислорода к плоду и недостаточному поступлению к плоду полезных веществ. Такие проявления замедляют развитие плода и их следует избегать. Симптомами того, что давление 90/60 при беременности во 2 триместре является низковатым для женщины, можно считать слабость, шум в ушах, патологическую сонливость, учащенное сердцебиение и необоснованная утомляемость.

Внимательно следите за своим состоянием, обращайте внимание на малейшие недомогания, ибо понижение давления до пограничного состояния в этот период очень опасно. После 12-й недели гипотония протекает очень нелегко и вызывает значительное ухудшение состояния здоровья беременной женщины. Вообще же давление при беременности на 2 триместре наблюдается довольно редко, гораздо реже, нежели в начальном периоде. В это время уровень прогестерона становится меньшим и давление приходит в нормальное рабочее состояние. Оптимальный показатель давления на сроках более поздних, чем первый триместр, ограничивается цифрами 100/60 — по нижней границе и 140/90 по верхней.

Если понижается давление при беременности на сроках после 12-й недели, то это чревато значительным ухудшением физического состояния беременной женщины. Также оно может негативно отразиться на плоде в утробе из-за недостаточного снабжения кислородом и питательными веществами эмбриона. Для нормализации давления следует предпринимать такие же меры, как и в первом триместре — больше двигаться, совершать прогулки на улице, правильно питаться и приемы пищи устраивать не реже 5-6 раз в день. Выполняя эти простые рекомендации, вы сможете привести сосуды в хороший тонус и подготовить дыхательную систему к будущей родовой нагрузке.

Нормальное ли это явление, когда давление 90/ 60 при беременности в 3 триместре? На таком большом сроке пониженное давление встречается у будущих матерей значительно реже, нежели в двух предыдущих периодах. Показания тонометра стремятся к повышению, ибо в 3 триместре женщина уже существенно прибавляет в весе, что, естественно, отражается на уровне давления. К тому же, увеличивается объем перерабатываемой сердцем крови, что тоже способствует повышению давления. Максимальное и минимальное давление при беременности на поздних сроках остается таким же, как и во 2 триместре.

Последствия

Когда происходит понижение давления на более поздних сроках беременности, это может привести к нарушению сократительной функции матки и стать угрозой для родовой деятельности будущей роженицы. Если у женщины становится давление 90/60 при беременности в 3 триместре — это чревато серьезными осложнениями при родах, может вызвать обильные кровотечения после окончания родового процесса. У беременных, которые имеют пониженное давление, зачастую наблюдается довольно слабая и вялая родовая деятельность. При невозможности самостоятельно завершить родовой процесс, акушеры принимают решение провести родовую стимуляцию либо применяют кесарево сечение.

Что делать?

Несмотря на то, что случаи гипотонии довольно редки в заключительный период, все же можно наблюдать пониженное давление при беременности на поздних сроках. Особенно, если до зачатия у девушки наблюдались частые мигрени и нестабильность артериального давления. У них в последнем триместре бывают частые недомогания: бросает в пот и дрожат конечности, ухудшается память и случаются резкие перепады в настроении, мучает тошнота и головокружение, ощущается сильная усталость и общая слабость, пульсирует кровь в висках и затылке, темнеет в глазах и шумит в ушах, происходят обмороки, а также проявляется аритмия и учащается пульс. Временами проявляется рвота, не связанная с токсикозом.

Эти проявления нельзя оставлять без внимания. Следует сделать УЗИ по исследованию состояния плода, ведь при гипотензии в молочно-плацентарном кругу замедляется циркуляция крови, а это для ребенка очень опасно, поскольку может стать причиной внутриутробной гипоксии. Это серьезно затягивает время родов, поскольку женщина не может сильно потужиться . Чтобы не допускать подобного развития событий на поздних сроках беременности, следует побеспокоиться о своем состоянии здоровья еще на ранних сроках, когда симптомы только формируются и протекают не так тяжело, как перед родами.

Советы беременным женщинам с предрасположенностью к гипотонии

давление 90 60 при беременности на первом триместре

Чтобы вовремя вмешаться в течение беременности и предотвратить гипотонические проявления, необходимо быть очень внимательными и постоянно отслеживать малейшие отклонения в самочувствии. Если заметили опасные тенденции в показателях давления, немедленно обратитесь к врачу и пройдите нужное обследование.

Низкое давление может проявляться в виде сильного токсикоза или гестоза. Если проигнорировать эти сигналы организма, может случиться выкидыш. Не затягивайте визиты к врачу, этим вы подвергаете опасности своего еще не родившегося ребенка.

В более спокойный 2-й триместр не теряйте бдительности и так же серьезно относитесь к здоровью, как и на 1-м триместре. Выполняйте рекомендации по повышению давления и правильному питанию до самого разрешения проблемы.

Помните, что стабильно низкое давление в период беременности требует профессионального подхода и серьезного лечения. Только специалист может сказать, напрасны ли ваши страхи или имеется конкретная причина патологии.

Если давление понизилось в следствие заболевания, показано медикаментозное лечение. Если же это был просто приступ гипотонии, вызванный душным помещением или резким вставанием, то следует открыть окно, дав доступ воздуху, прилечь, выпить сладкий чай, принять 30 капель кордиамина, который может быстро снять спазм и повысить давление.

По утрам беременной женщине, чтобы быстрее прийти в себя, нужно выпивать чашечку чая либо кофе для повышения давления, но не переусердствуйте — много этих напитков пить беременным категорически не рекомендуется.

Заключение

Как вы понимаете, постоянный контроль за показателями давления — дело не просто нужное, но и крайне необходимое. Резкое снижение оказывает негативное влияние на протекание всей беременности и может стать причиной выкидыша.

Источник

Мышка, 2 ребенка2 августа 2010, 17:59

У меня такое же давление бывает, но обычно выше 100/60 не поднимается, врач ничего не говорил особенного.

mmika, 3 ребенка2 августа 2010, 18:04

насколько я знаю, опасно высокое давление. Горький шоколад или иногда чашечку кофе НАТУРАЛЬНОГО. Мне врач говорила, что иногда можно

KutuzoVa, 2 ребенка2 августа 2010, 18:04

нет пониженное не опасно, опасно повышенное! у меня всю бер было 100 на 60 а вот в 30 нед был скачок 140 на 100 вот это опасно

всю жизнь с таким давлением прожила, 3 детей сама родила, в чем проблема, не понимаю. наоборот, обычно при высоком давлении возникают проблемы с беременностью (последние сроки) и родами. если хорошо себя чувствуете, может расслабиться?

eoy2 августа 2010, 18:08

тоже так было, переодически в обморок падала, элеотерокок пила кофе шоколад

mALENKAya, 1 ребенок2 августа 2010, 18:08

ой, девочки, спасибо вам огромное!!! успокоили))))) а кофе нам какое можно?? ну кто, что пьет… (фирма), я кофе вообще не пью, и не разбираюсь в нем…

mmika, 3 ребенка2 августа 2010, 18:26

Вы молотый купите кофе, есть такие магазинчики, там кофе при вас перемелят, попросите без добавок. Сварите и пейте). Растворимый лучше не пейте, там один суррогат

сама хожу с таким давлением….врач говорит что все нормально))))не переживайте

mALENKAya, 1 ребенок2 августа 2010, 18:14

спасибо))))) не буду)))

всю беременность с таким давлением была, да и вообще я тоже гипотоник по жизни и ничего, все нормально.

ИРИША, 2 ребенка2 августа 2010, 18:15

У меня всю беременность давление было 90 на 60 и ничего никто не говорил. И я хорошо себя чувствовала. Может это твоё нормальное давление, так зачем же пичкать себя таблетками. Так можно только навредить.

mol, 1 ребенок2 августа 2010, 18:21

Aljonka, kakoj jewjo eleuterokokk i limonnik? Esli mozhete — chaj obychnyj krepkij, no jewjo luchshe mineralku, esli OCHENJ nizkoje davlenije. Nastojki — oni zhe na spirtu, luchshe ne nado….

Елена, 1 ребенок2 августа 2010, 18:22

У меня тоже всю жизнь пониженное давление 90 на 60. И я сейчас тоже мучаюсь с давлением. Пей кофе с молоком и черный горький шоколад. А если совсем плохо то можно цитрамон 2 таблетки. Врачи разрешают,только не злоупотреблять таблетками….)))

Erinyes, 1 ребенок2 августа 2010, 18:29

у меня точно такое же давление и мой врач ничего не говорил мне плохого по этому поводу,я специально спрашивала,она сказала если оно у тебя всегда такое было то ничего страшного!

у меня зеленый чай хорошо поднимает

никогда не было проблем с давлением, а вот в беременность… постоянно низкое, да ладно бы только это, голова болит житкоооо :-(, ложись и умирай. Лекарств никаких нельзя но и терпеть тоже… Врач сказала — пей кофе. это самый безопасный способ

У меня такое ж давление… всю жизнь с ним жила, столько и проживу…))))

Nade4ka, 1 ребенок2 августа 2010, 18:36

И у меня тоже всегда пониженное давление,но при беременности стало падать до 8050,а то и 45.Состояние жуткое!!! Тот кофе,который я привыкла пить по утрам при обычном моем состоянии ребенок просто не выдержит!!!!Мне врач кофе не советовала,крепкий чай тоже.Выписала «Тонгилар»,это капли.Помогло,давление стало подниматься до 9060,а это мое нормальное.Сейчас их не пью,давление нормальное,но это на фоне «Гинипрала»,увы!!!!А низкое давление это далеко не айс!!! На его фоне часто нарушение кровотока происходит!

Горбушка, 1 ребенок2 августа 2010, 18:41

С детства пониженное давление: 110-70 это хорошо, выпадаю, когда 80-50. Конечно, стопка коньяка — это рецепт не для вашего состояния. Лучше просто лечь и поспать.

Всю жизнь живу с давлением 100/60 максимум 110/70. И сейчас такое-же. Врач говорит что все в норме, чувствую себя хорошо. Так что не переживайте. Лучше такое чем высокое.

Мое нормальное давление 12080. Первую беременностьотходила с таким. А сейчас во вторую давление 9060. Но врач мне ничего не говорит по этомуповоду. И никаких лекарствмне не назначает.

Mara, 2 ребенка2 августа 2010, 19:19

При беременности артериальное давление часто немного понижается. Поэтому обычное слегка пониженное давление , нисколько не мешающее нормальной жизни женщины, может обернуться резким и сильным его снижением, которое влечет за собой множество разнообразных проблем. В тяжелых случаях при гипотонии организм беременной женщины хуже снабжается кровью, а ребенок получает меньше кислорода. При этом может возникнуть опасность выкидыша или преждевременных родов . Поэтому женщины, у которых до беременности наблюдалась гипотония, должны особенно тщательно следить за своим давлением и при резком его снижении немедленно обращаться к врачу .

Однако чаще гипотония беременной женщины не вызывает серьезных проблем со стороны плода, но сильно осложняет жизнь будущей мамы. Если беременная женщина долго стоит, находится в душном помещении, принимает горячую ванну или просто голодна, то гипотония может проявиться слабостью , головокружением , головной болью , даже обмороком . Кроме того, именно с гипотонией часто связаны резкие перепады настроения беременных — от эйфории и любви ко всему миру до слез, страха и ощущения своей беспомощности и ненужности. Нужно учитывать, что при беременности подобные перепады настроения в той или иной степени характерны для всех, но у беременных с гипотонией они могут проявляться особенно сильно. Поэтому беременным со склонностью к гипотонии следует принимать все меры для того, чтобы избежать подобных состояний

isbranna, 1 ребенок2 августа 2010, 19:27

Не думаю, что это катастрофа, если и до беремености низкое было. Значсит оно не низкое, а ваше нормальное. У меня тоже падал до 90/50, сильно голова очень болела..но ничего не пила, только кофе с молочком попивала да и сейчас пью, когда хочу!
Берегите себя!

Ёжик, 1 ребенок2 августа 2010, 19:54

у меня то же пониженое если его поднять до нормы 120/80 или хотя бы 110/70 голова просто раскалывается. Гинекологи ставят ВДС по гипотоническому типу. Отправили меня к кардиологу. Пришла врач на меня посмотрела, спросила какое мое рабочее давление говорю 100/60. Отеки есть? нет. послушала посмотрела кардиограммы. спросила как вообще себя чувствую (жара под 40 стоит). Все хорошо говорю. Ну она говорит все у вас впорядке, попейте магний месяц и рибоксин. Придете в 30-32 недели на контроль.

Ёжик, 1 ребенок2 августа 2010, 19:56

Если вам комфортно с вашим давлением то все у вас хорошо

Источник