Давление болит голова и жарко
У большинства людей хоть раз в жизни болела голова, для некоторых же, подобное состояние носит регулярный характер. Нередко головная боль зависит от скачков артериального давления у пациента, однако бывает, что давление в норме, а болезненные ощущения не проходят. С чем это может быть связано? Прежде всего, хочется отметить, что головная боль — это симптом, который сопровождает многие заболевания. Связано это с раздражением или напряжением чувствительных болевых рецепторов, расположенных в оболочках головного мозга, мышечных волокнах шеи и головы, венозной сетке и спинномозговых нервах. Многие люди при возникновении болезненных ощущений в области головы стремятся заглушить их самостоятельным приемом обезболивающих препаратов, например, анальгина, аскофена и прочих. И нередко это дает абсолютно противоположный эффект — частота возникновения головной боли увеличивается в разы. Еще один немаловажный аргумент в пользу посещения медицинского учреждения при появлении боли в голове — подобные ощущения могут сигнализировать о заболевании какого-либо внутреннего органа, которому срочно требуется лечение.
Убрать болезненные ощущения можно, даже не прибегая к помощи обезболивающих препаратов. Для этого существует немало способов, однако следует помнить, что причину их возникновения таким образом убрать не удастся, а значит, головная боль будет возникать снова и снова. Точная и своевременная диагностика конкретного заболевания позволит заняться его лечением, и тем самым избавит от такого неприятного симптома, как боль в области головы.
Причины, если сильно болит голова, а давление не высокое и не низкое?
Очень часто головная боль возникает при скачках артериального давления. С помощью тонометра можно измерить данный показатель в домашних условиях. Если же давление в норме, то причина возникновения головной боли может быть следующей:
1 Последствия черепно-мозговой травмы. Чаще всего от этого страдают дети, ведь для них характерны активные игры и они не всегда могут четко скоординировать свои движения. Порой при несильном ударе головой человек даже не обращает на это внимания и с трудом находит взаимосвязь с последующей головной болью. Болезненные ощущения при этом тупые и ноющие. Обращение за врачебной помощью в данном случае обязательно.
2 Непрекращающаяся в течение нескольких дней головная боль может сигнализировать о развитии воспалительных и гнойных процессов, различного характера. Помимо болезненных ощущений у пациента наблюдается также повышение температуры тела, снижение аппетита и ухудшение общего самочувствия. Лечение при этом подбирается строго индивидуально, в зависимости от локализации проблемы.
3 Например, при возникновении невралгии тройничного нерва пациент испытывает мучительную боль в нижней части лица. При этом болезненные ощущения напоминают удар током, они достаточно интенсивные, стреляющие и, как правило, усиливаются во время прикосновения к лицу или попытках заговорить. Одним из наиболее эффективных препаратов от данного недуга в наше время считается Карбамазепин.
4 Абсцесс головного мозга — еще одна вероятная причина продолжительной (до трех суток) головной боли. Обычно болезненные ощущения локализуются в височной области и преобладают в одной стороне черепа. Помимо этого у больных отмечается головокружение, резкое снижение зрения, тошнота и повышенное беспокойство. Лечение абсцесса головного мозга зависит от стадии заболевания и состоит и нескольких этапов.
5 Нередко болезненные ощущения в голове наряду с высокой температурой тела бывают вызваны заболеваниями простудного характера. Для избавления от них можно принимать средство от головной боли либо комплексный препарат от ОРВИ.
6 Аденома гипофиза — доброкачественная опухоль, возникающая из железистой ткани передней доли гипофиза. Наряду с постоянной головной болью данное заболевание характеризуется и другими симптомами, например: повышением массы тела, падением остроты зрения, двоением в глазах, нарушением сознания, снижением либидо, депрессией, повышенный рост нежелательных волос. Самолечение подобного состояния недопустимо, при первых признаках следует обращаться в медицинское учреждение.
7 Следующей причиной головной боли, не связанной с давлением, является аденовирусная инфекция, поражающая слизистые оболочки верхних дыхательных путей, глаз, кишечника и лимфоидную ткань. Симптомами данного заболевания являются также боль в горле, увеличение лимфатических узлов, конъюнктивит, высокая температура тела и прочее. Средняя продолжительность течения болезни составляет около трех недель. Лечение следует проводить исключительно под контролем специалиста.
8 Иногда причиной появления болезненных ощущений в области головы является синдром позвоночной артерии. Боль при этом, как правило, тупая, ноющая, локализуется в шее и сопровождается шумом в ушах. Подобные симптомы носят приступообразный характер, длительностью от нескольких секунд до часа. Попытки купировать приступ с помощью обезболивающих препаратов в основном не приносит результат. Только комплексная диагностика и лечение больного под наблюдением специалиста позволит избежать возможных осложнений и сохранит работоспособность пациента.
9 Образование свища всегда сопровождается постоянной головной болью и воспалительным процессом. Лечение такого заболевание требует немало времени, и только полное исцеление поможет избавиться от болезненных ощущений в области головы.
10 Нередко головная боль проявляется в виде аллергической реакции. Помимо этого пациент страдает от насморка и повышенной слезоточивости. Снять такие симптомы с успехом помогают антигистаминные препараты.
Головная боль, не связанная с заболеваниями, какие причины могут вызвать головную боль с нормальным давлением?
Сильное мышечное напряжение может стать причиной появления такого неприятного симптома. Подобное состояние получило свое название — тензионная цефалгия. Головная боль при этом локализуется в области макушки и отдает в виски. Спровоцировать тензионную боль могут стрессовые ситуации и чрезмерное перенапряжение. Такие неприятные ощущения могут продолжаться в течение трех суток с кратковременными перерывами. Избавиться от боли можно приняв таблетку обезболивающего препарата, например, Ибупрофена или Парацетамола. При нежелании принимать лекарства, облегчить состояние больного могут полноценный отдых, расслабляющая ванна, прогулка на свежем воздухе и сон. Как правило, после таких мероприятий головная боль исчезает сама по себе.
Довольно часто головная боль появляется при приеме определенной пищи. Так, например, во время жары появляется желание полакомиться мороженым или выпить ледяной воды. Сразу после этого человек ощущает приступ боли, который проходит самостоятельно при нормализации температуры тела. Кроме того, многие полуфабрикаты и колбасные изделия, содержат глутамат натрия, способный спровоцировать появление болезненных ощущений при попадании в организм. Подобные продукты питания рекомендуется полностью исключить из рациона. Головная боль нередко сопровождает женщин, находящихся в интересном положении. Как правило, подобное состояние не представляет опасности и самостоятельно проходит после родов. Однако не лишним будет проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Рекомендации, что делать, если появляются сильные головные боли?
Головная боль, носящая разовый характер не должна вызывать опасений. Однако, если неприятные ощущения стали регулярными, то следует обратиться к врачу, для проведения диагностики и назначения лечения при необходимости. Помните, головная боль является симптомом многих заболеваний, порой достаточно тяжелых. Интенсивную боль поможет снять хороший отдых и длительный сон, а вот перенапряжение, наоборот, только усугубит проблему.
Источник
Изматывающая головная боль, сопутствующие ей головокружение и давление часто являются сигналами, что в организме протекают какие-либо деструктивные процессы. Их нельзя игнорировать или оставлять без медицинского контроля. Такие проявления могут быть связаны с серьезными недугами, в т. ч. вегето-сосудистой дистонией, расстройством ЦНС, диабетом, бронхитом, пневмонией.
Цефалгия с головокружением при гипотонии
Цефалгия (боль в области головы), настигающая человека при снижении давления (ниже показателей 100/60 мм рт.ст.), имеет достаточно изменчивую форму. Гипотоническая головная боль характеризуется:
- давящим и затяжным характером;
- приступообразностью и пульсацией;
- ломящей слабостью конечностей;
- приступами дурноты и тошноты;
- мельканием черных «точек», «палочек» перед глазами;
- аритмией и болью сердечной мышцы.
Что влияет на ухудшение самочувствия
Гипотензивное головокружение обусловлено низкой скоростью кровотока в артериальном круге головного мозга, что приводит к недостаточному обеспечению нервных клеток кислородом, питательными веществами. Головные недомогания усиливаются при передавливании яремных вен, сгибании шеи, приседаниях и сгибаниях-поворотах туловища
Зачастую боль в области головы, легкое или средней формы головокружение обрушиваются на человека после сна. Нередко пациенты с гипотензивной предрасположенностью обращают внимание на ухудшение состояния, пошатывание, легкую дрожь и слабость рук-ног при резких колебаниях погоды.
Что предпринять
Поднять к должному уровню давление и снять головные болезненные приступы помогут следующие препараты фармакологии:
- Кофеиносодержащие средства: Citramon (Цитрамон), Ascophenum (Аскофен), Pentalgin (Пенталгин).
- Тонизирующие (борющиеся с низким давлением) вещества на растительной основе: экстракты элеутерококка, женьшеня.
- Холинолитики :Bellataminal (Беллатаминал).
Ортостатическая гипотензия
Слабость сосудистого тонуса, влекущая неоднородность кровотока в головных отделах мозга, может привести к ортостатическому коллапсу – резкому понижению артериального давления при быстром перемещении тела в вертикальное положение при длительном лежании. Его основные признаки – вертиго и неожиданная головная боль, которые часто заканчиваются обмороками (легкими и глубокими).
Помогут предотвратить коварную хворь при низком давлении:
- Размеренное и постепенное вставание с постели (лежака, дивана и пр.).
- Обязательное ношение компрессионных изделий (чулок) при варикозе.
- Прием адренергических и нестероидных противовоспалительных средств, минералокортикоидов при строжайшем наблюдении со стороны медиков.
Цефалгия с головокружением при гипертензии
Пациенты отмечают ощущение головные болей, вертиго при скачках давления (выше 140/90 мм рт. ст.). Основной фактор, влияющий на появление немощи – сосудистая дистония. ВСД, «виновница» высокого давления, вызывает неравномерное расширение-сжатие стеночек сосудов, возбуждение находящихся в них нервных окончаний.
Недомогания в области головы характеризуются:
- затылочной болью или «рассыпанной» болезненностью по всей голове;
- тяжестью и нарастающей слабостью;
- синюшным оттенком эпителия лица;
- жжением, болью (резью) в глазных яблоках;
- мозговыми кризами: тошнотой и вертиго, нарушением ориентации в пространстве.
При скачках давления от пациентов исходят жалобы на отечность, височную боль, учащенное сердцебиение, разливающуюся слабость по всему телу. При высоком АД слабость может резко развиться во время (после) эмоциональных или физических перегрузок.
Что предпринять
Если головные недомогания, слабость и изнеможение, вертиго связаны с повышенным давлением, помогут (применять лишь после назначения врача!) фармацевтические препараты:
- Тиазидные диуретики: Hypothiazid (Гипотиазид), Nuclex (Наклекс), Diuril (Диурил);
- Мочегонные диуретики: Verospiron (Верошпирон), Triamterenum (Триамтерен), Diursan (Диурсан);
- Вазодилятаторы: Hydralazine (Гидралазин), Minoxidil (Миноксидил) и пр.
Облегчение принесут:
- непродолжительные (не более 20 минут) горячие ванночки (около 45 градусов) для ног;
- круговое массирование затылочной области или накладывание на нее горчичников;
- легкое растирание глаз, пощипывание век.
Болезненные ощущения при нормальном давлении
Не только колебания АД могут породить болезненные ощущения в области головы, слабость, вертиго, тошноту. Такое состояние часто «обрушивается» на человека и при нормальном давлении. Мучительные болезненные ощущения могут быть вызваны разными факторами, в т. ч. аллергией, проявлениями синусита, стрессом, проблемами зубов.
Провоцировать мигренозное состояние в сочетании со слабостью может:
- Свычка неправильно питаться. Следует ограничить в рационе сыр, красное вино, цитрусовые.
- Какие-либо внешние раздражители. К примеру, цефалгия при нормальном самочувствии появляется при вдыхании едких или неприятных запахов, нахождении в непроветриваемом помещении или в недоброжелательной обстановке.
- Пребывание в неудобной позе может вызвать затекание конечностей, пульсирующую болезненность в висках.
Причины вертиго при нормальном давлении:
- Внутренний отит (лабиринтит) – воспалительные процессы, затрагивающие внутреннее ухо. Недуг может возникнуть как следствие травмы или инфицирования. Вертиго сопровождается не только слабостью, но и «заложенностью» ушей, понижением слуха.
- Синдром (болезнь) Меньера – скопление жидкости в полости внутреннего уха. При нормальном давлении возникает иллюзия движения предметов, изводит постоянный гул в ушах, тошнота.
- ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение). Провоцируется отолитовыми (ушными) камушками, которые сдвигаются при поворотах-наклонах головы, вызывая раздражающее воздействие на вестибулярный аппарат.
- Острая периферическая вестибулопатия или неврит. Приступы вертиго возникают на фоне полного благополучия и нормального давления. Могут проявиться как осложнение после гайморита, ангины, других аномалий.
- Травмы и новообразования в полости внутреннего уха, в т. ч. холестеатома.
Таким образом, если беспокоят головные боли и головокружения, следует не откладывая обращаться к специалистам для установления их причин, своевременного лечения.
Источник
Что такое жар в голове, когда наливаются кровью уши, полыхают щеки и даже выступают слезы на глазах – известно каждому. Человек – единственный представитель животного мира, которому доступна такое чувство как стыд, и характерные его проявления в виде сильного прилива крови к голове в моменты сильного душевного переживания. Поводом могут быть события, связанные с личным позором или, наоборот, эмоциональным подъемом — вспомним волнующихся новобрачных. Это нормальная реакция организма на возникающую эмоциональную бурю, так же как и во время приступов ярости или гнева, которые тоже каждый хотя бы раз в жизни испытал.
Если это — симптом
Но почему такой жар появляется совершенно неожиданно, без всяких видимых поводов и явных раздражителей? Причины могут быть различного рода. Как правило, они связаны либо с конкретным заболеванием, либо с особым качественным состоянием организма.
К заболеваниям, которые могут вызывать внезапные приступы жара в голове при остающейся нормальной температуре всего тела, относятся гипертония, атеросклероз, опухолевые образования в головном мозге, травмы спины и позвоночника, шейный остеохондроз.
Для артериальной гипертонии характерно повышенные показатели давления. Если для давления обычного среднестатистического человека считаются нормой показатели 120/80, то при гипертонической болезни такие показатели, как правило превышают цифры 140/90.
В случае скачка давления за переделы показателя 220 говорят о развитии гипертонического криза – состояния, при котором происходит расстройство циркуляции крови во внутренних органах и наблюдаются симптомы ухудшения кровоснабжения сердца и головного мозга. Но при симптомах здесь помимо жара в голове наблюдаются еще и головная боль, тошнота, одышка. Здесь требуется немедленное медикаментозное лечения, а при миновании криза – изменение образа жизни, прием препаратов, назначенных врачом и постоянный контроль артериального давления.
Атеросклероз, причинами которого являются множество факторов, тоже может быть источником сильного головного жара. Связано это с тем, что патологически измененные отложениями холестериновых бляшек сосуды не пропускают должное количество крови, в результате чего происходит нарушение кровообращения, в том числе и головного мозга. При сильном приливе жара к голове при атеросклерозе поможет принятие горизонтального положения ( лучше полулежа), холодный компресс на голову с сочетании с горчичниками на икры или горячей ножной ванной, прием слабительного. И, конечно, обязательное лечение основного заболевания.
При травмах спины и позвоночника и, особенно, при шейном остеохондрозе происходит раздражение ответвляющихся из спинномозгового канала нервных окончаний. В результате появляются головная боль, головокружение, расстройство памяти и внимания, в том числе сопровождаются все эти явления жаром в голове. Самодеятельный прием препаратов, направленный на снижение неприятных ощущений в области головы, может принести вред – причина тут в позвоночнике, искать и устранять прежде всего надо ее.
Причинами жара в голове могут быть и другие заболевания – в каждом конкретном случае диагноз ставит врач.
Особые случаи
Но вот два состояния организма, о которых пойдет речь дальше и при которых возникает частый беспричинный жар в голове, заслуживают нескольких слов отдельно. Это вегетососудистая дистония и климактерический период.
Вегетососудистая дистония заболеванием в строгом смысле этого слова не является. Скорее, это некая разбалансировка деятельности организма. Тем более, что наибольшее количество жалоб на присущие этому состоянию симптомы приходится на весенний период – когда, истощенный отсутствием натуральных витаминов организм, подстраиваясь под постоянно меняющиеся скачки погоды и атмосферы, реагирует головокружениями, тошнотой, постоянной усталостью, сухостью во рту и урчанием в животе, в том числе и приливами крови к голове, вызывая в ней жар. Наиболее тяжелые случаи – приступы панических атак, для которых характерны симптомы приступов серьезных сердечно- сосудистых заболеваний.
Климактерические изменения, через которые проходят все женщины после наступления менопаузы, тоже среди основных причин приливов жара к голове. Это естественный процесс, связанный с гормональной перестройкой, и вызывающий ряд неприятных явлений. Для кого-то проходит практически бессимптомно, но отдельными женщинами переносится тяжело, наряду с осознанием неуклонно надвигающейся старости и может потребовать медикаментозного лечения.
Если говорить об особенностях женского организма, то приливы жара в голове для них более частое явление именно из-за гормональных отличий. Ставшая для многих притчей во языцех аббревиатура ПМС означает именно такое явление, связанное с гормональными скачками и в числе прочих неприятностей сопровождающееся приливами жара к голове.
И в том, и в другом случае больше помогает изменение ритма и режима жизни: сон, прогулки, здоровое питание, отказ от вредных привычек.
Все с нетерпением ждут теплых летних дней. Но иногда долгожданная жара оборачивается болезненными ощущениями: почему-то в жару болит голова у многих людей.
p, blockquote 2,0,0,0,0 —>
Конечно, проблема головной боли возникает достаточно часто и почти у всех. Причины головной боли могут быть самыми разными: голова болит от колебаний давления, спазмов сосудов головного мозга, усталости, голода.
p, blockquote 3,0,0,0,0 —>
Причины головной боли в жару
Одной из самых распространенных причин головной боли в жаркую и душную погоду является недостаточное количество поступающей воды в организм. То есть обезвоживание. Поскольку тело человека на 85% состоит из жидкости, вода ему необходима для нормального функционирования. Если же количество воды в организме резко уменьшается (в жару с потом), то нарушается кровообращение. Следовательно, в мозг поступает недостаточное количество кислорода и глюкозы, а следствием этого являются спазматические головные боли.
p, blockquote 4,0,0,0,0 —>
Высокая температура окружающей среды способствует расширению сосудов головного мозга. Ученые подсчитали, что повышение температуры только на 5С увеличивает процент людей, страдающих головными болями на 15%.
p, blockquote 5,0,0,0,0 —>
Сильно болит голова в жару из-за теплового или солнечного удара. Перегрев теменной области головы приводит к резкому расширению сосудов головного мозга в области тройничного нерва, это вызывает сильную головную боль, тошноту, головокружение, слабость, а в некоторых случаях, без квалифицированной медицинской помощи, может привести к летальному исходу.
p, blockquote 6,0,0,0,0 —>
Головная боль от жары может возникнуть и вследствие повышения или понижения артериального давления, особенно у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
p, blockquote 7,0,0,0,0 —>
Жара часто сопровождается духотой, от духоты также часто болит голова из-за недостатка кислорода, поступающего в мозг
p, blockquote 8,0,0,0,0 —>
Если у человека слабые сосуды, то головная боль возникает при резкой смене температур: от жары на холод и обратно.
p, blockquote 9,0,1,0,0 —>
Как справляться с головной болью в жару?
p, blockquote 10,0,0,0,0 —>
Жара и духота нарушают функции теплообмена в организме, из-за чего он не может поддерживать нормальную температуру. Нарушение водно-теплового баланса может привести к сбою работы сердца и в некоторых случаях к остановке сердца.
p, blockquote 11,0,0,0,0 —>
В жаркую погоду в организме из-за постоянного выделения пота нарушается водно-солевой баланс или калиево-натриевое равновесие. Большое количество натрия содержится в обычной поваренной соли, она и задерживает воду в клетках организма. Это приводит к сильным отекам, повышению артериального давления и, в результате, к головной боли.
p, blockquote 12,0,0,0,0 —>
Поэтому в жару необходимо придерживаться особой щадящей диеты, которая поможет организму избавиться от излишней воды и получить необходимое количество натрия, калия и магния.
p, blockquote 13,0,0,0,0 —>
Утром на завтрак вполне подойдет каша из гречки, пшена или риса и любые кисломолочные продукты: кефир, йогурт, ряженка, простокваша. Если вы не любите или не можете пить молоко, то можно приобрести минеральную воду, богатую магнием.
p, blockquote 14,0,0,0,0 —>
Головная боль от жары провоцируется обезвоживанием организма. При сильном потоотделении организм теряет полезные питательные вещества — минеральные соли. Поэтому необходимо постоянно носить с собой чистую воду и пить ее в течение дня мелкими глотками. В жару необходимо выпивать от 1,5 до 3-х литров воды в сутки в зависимости от массы тела.
p, blockquote 15,0,0,0,0 —>
Причиной головной боли в жару может быть голод. Так как в жаркую погоду не хочется есть, а некоторые девушки и молодые женщины постоянно сидят на жестких диетах, то головную боль вполне может вызвать нехватка глюкозы, являющейся единственной пищей для мозга.
p, blockquote 16,0,0,0,0 —>
Также летом, в жару, рассеивается внимание, пропадает желание работать в душном помещении, и тогда причиной головной боли может быть депрессия, которая проявляется в виде раздражительности, бессонницы и быстрой утомляемости.
p, blockquote 17,0,0,0,0 —>
Что делать при солнечном ударе?
p, blockquote 18,0,0,0,0 —>
Ответ на вопрос почему в жару болит голова может быть очень простым. Часто голова болит из-за теплового удара, а также при солнечном ударе.
p, blockquote 19,1,0,0,0 —>
В чем же отличие этих двух понятий?
p, blockquote 20,0,0,0,0 —>
Тепловой удар – это перегрев и обезвоживание организма под воздействием высоких атмосферных температур.
p, blockquote 21,0,0,0,0 —>
Солнечный удар – перегрев организма от попадания на область головы прямых, солнечных лучей.
p, blockquote 22,0,0,0,0 —>
В этих случаях у человека диагностируется высокая температура, сильно болит голова, кожа на ощупь становится сухой и совершенно не выделяет пота.
p, blockquote 23,0,0,0,0 —>
В очень тяжелых случаях перегрева организма могут наблюдаться галлюцинации, потеря сознания и судороги.
p, blockquote 24,0,0,0,0 —>
Первая помощь при тепловом и солнечном ударе
p, blockquote 25,0,0,0,0 —>
Больного необходимо срочно поместить в прохладное, закрытое от солнечных лучей помещение.
p, blockquote 26,0,0,0,0 —>
Его лучше раздеть, снять обувь, дать возможность свободно дышать.
p, blockquote 27,0,0,0,0 —>
Чтобы быстро понизить температуру тела пострадавшего, его можно обложить мешочками со льдом или поместить в ванну с прохладной водой. В крайнем случае, можно протереть тело холодной водой с уксусом (особенно в области спины, груди, подмышек и шеи).
p, blockquote 28,0,0,0,0 —>
Больного следует заставить выпить не менее одного литра воды, в которой можно растворить 2 ч.л. соли.
p, blockquote 29,0,0,1,0 —>
Обязательно вызовите врача или скорую помощь для оказания квалифицированной медицинской помощи.
p, blockquote 30,0,0,0,0 —>
Как справляться с головной болью без лекарств?
p, blockquote 31,0,0,0,0 —>
Конечно, легче всего при приступе головной боли выпить анальгетик. Но это не всегда помогает и очень вредно для здоровья. Поэтому можно найти народные средства избавления от головной боли или обратиться к нетрадиционной медицине.
p, blockquote 32,0,0,0,0 —>
Иногда при головной боли в жару помогает простое средство – приложить к вискам свежую кожуру лимона и полежать так полчаса. После этого обработать покрасневшие места смягчающим кремом.
p, blockquote 33,0,0,0,0 —>
Полезно во время головной боли делать массаж головы круговыми движениями 10-15 минут. Это помогает расслаблению мышц шеи и головы, восстанавливает кровообращение и снимает спазм сосудов головного мозга.
p, blockquote 34,0,0,0,0 —>
При пульсирующей резкой боли к вискам можно приложить полотенце, смоченное холодной водой или грелку со льдом.
p, blockquote 35,0,0,0,0 —>
Если возникает боль, сдавливающая голову, то можно приложить к затылку теплую грелку или бутылку с теплой водой.
p, blockquote 36,0,0,0,0 —>
Если голова болит часто, то необходимо обратиться к специалисту и сдать анализы для постановки диагноза
p, blockquote 37,0,0,0,0 —>
Профилактика головной боли в жару
p, blockquote 38,0,0,0,0 —>
- Не следует находиться под солнечными лучами в период наивысшего пика жары (с 12 до 15 часов дня).
- Не ходите летом без головного убора.
- Пейте больше воды (без сахара, без добавок).
- Избегайте физических нагрузок при высоких температурах окружающей среды.
- Старайтесь в жару носить легкую одежду без синтетических добавок.
- Оставляйте машину в тени.
- Не употребляйте алкоголь, поскольку спиртное быстрее выводит влагу из организма и нарушает тепловой баланс.
- Ни в коем случае не оставляйте детей и домашних животных в жару в автомобилях.
Дата публикации: 10.10.2016
Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност
Стаж 33 года, высшая категория
Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.
В восемнадцатом веке мигренью основательно занялись швейцарские врачи. Они предположили связь
В восемнадцатом веке мигренью основательно занялись швейцарские врачи. Они предположили связь приступов с нарушением деятельности мозговых сосудов и заметили, что болевые приступы сопровождаются временными зрительными, а порой и двигательными нарушениями. Тогда же голландец Ван дер Линден связал возникновение головной боли у женщин с менструальным циклом. Практикующие врачи одной из причин, провоцирующих мигрень, назвали чрезмерную страсть к. шоколаду. Столетием позже медики обнаружили, что мигрень передается «по наследству» по материнской линии.
Женщинам здесь принадлежит печальное первенство: среди страдающих мигренью их — три четверти. Никакие научные достижения за десятки веков так и не смогли избавить нас от головной боли. Голова может разболеться от духоты и высокой температуры воздуха, от голода и даже — от тесной обуви.
ЗАПОДОЗРИТЬ МИГРЕНЬ МОЖНО ПО СЛЕДУЮЩИМ ПРИЗНАКАМ:
Приступы головной боли повторяются периодически.
Головная боль очень сильная, пульсирующая.
Болит одна половина головы (хотя мигрень бывает и двусторонней).
Боль сопровождается непереносимостью яркого света — иногда частичным падением зрения.
Часто к головной боли присоединяется сильная тошнота и даже рвота. Но после рвоты боль прекращается.
Особое место среди провоцирующих мигрень факторов занимает стресс. Но, кроме того, надо назвать еще и переутомление, перемену погоды, недосыпание, физические и психологические нагрузки, долгие голодные «паузы». Мигрень могут вызвать и некоторые пищевые продукты: какао, шоколад, сыр, молоко, цитрусовые, яйца, копчености, жирные блюда, алкоголь. Приступ может возникнуть как реакция на любое сильное раздражение: резкий запах, шум, долгую езду в транспорте.
Как уже было сказано, радикального способа лечения мигрени человечество не выдумало. И прежде чем лечиться от мигрени, надо подумать о том, как предупредить приступ. Последите за собой, чтобы выяснить, что же вызывает мигрень? Если это реакция на пищу или медикаменты, проблема решается простым исключением шоколада, апельсина или опасного для вас лекарства. Сложнее, когда мигрени связаны с циклом и стрессовыми ситуациями. Тут необходимо укреплять нервную систему, искать способы адаптации. Учитесь расслабляться, высыпайтесь, бывайте больше на природе, отдыхайте активно, а не лежа перед телевизором. Особое внимание женщина должна уделять себе в «критические дни».
Что касается лекарств, то больные нередко подбирают их «эмпирически»: что помогает, то и принимают. Самый популярный препарат — аспирин. При легких приступах достаточно в первые 10 — 15 минут после возникновения боли принять шипучий раствор. В более тяжких случаях помогает аспирин форте с кофеином. Примерно так же действуют седалгин, пенталгин, спазмовералгин. Отдельную группу эффективных противомигренозных средств составляют кофетамин и кофегот. Для профилактики приступов можно рекомендовать вазобрал.
Многим помогают так называемые средства рефлекторного воздействия: горчичники на затылочную часть шеи, горячие ножные ванны, смазывание висков ментоловым карандашом или «звездочкой». Хороши также компрессы из свежих капустных листьев.
Если, несмотря на предпринимаемые меры, боль усиливается, вызывая тошноту, рвоту, частичное падение зрения, срочно обращайтесь к врачу: в особо тяжелых случаях мигрень лечится только в клинике.
На нашем сайте действуют правила поведения, которые мы настоятельно просим соблюдать. В комментариях запрещены:
- ненормативная лексика
- призывы к насилию, оскорбления на национальной почве
- оскорбления авторов материалов, других пользователей сайта
- реклама, ссылки на иные ресурсы, телефоны и другие контакты
Редакция не занимается проверкой контактов, расценивая их как априори вредные для других пользователей. Сообщения с перечисленными нарушениями удаляются модератором. Также мы уведомляем, что редакция не несет ответственности за содержание комментариев, даже если позиция пользователей не совпадает с мнением редакции
Источник