Дней 10 болит голова

Третий день болит голова что делать?

жвыпий таблетку если не помогает иди к врачу

сам такой Гуру (4204) 5 лет назад

годков сколько вам — ну именно для вас есть спецтелефон — 03. -там просто ждут вас

ygfnjk Мастер (2084) 5 лет назад

Болит голова? «Переутомился, перенервничал». — подумаете вы. Но нет, работники медицины придерживаются другого мнения. В их профессиональной среде головная боль делится на несколько типов, о них вы уже читали в статье Алексея Никанорова. Самые распространенные: головная боль напряжения и мигрень. О них, о том, как их предупредить и что делать, когда у вас болит голова, я расскажу в этой статье.

Головная боль напряжения. Возможно, для вас станет откровением, но болит у нас в этом, наиболее распространенном случае, не голова, то есть, не мозг. Причины этой боли: длительное напряжение мышц, связок, сухожилий лба, затылка и верхнего плечевого пояса. Там раздражаются рецепторы и возникает боль. Как результат: двусторонняя боль головы (болят виски, лоб или затылок с двух сторон). начинающаяся как «тяжелая голова». Боль эта постепенно усиливается и может сопровождаться потерей аппетита, тошнотой, голова болит монотонно.

Копнем глубже. Почему напрягаются мышцы? Вкупе со стрессом, который играет не главную роль, в этом виноваты вы сами. Когда принимаете ту или иную «запретную» для головы позу. Избегая этих поз и движений-паразитов, вы будете реже страдать от головных болей. Итак, позы и движения:

1) Не прижимайте подбородок к груди — ни когда стоите, ни когда лежите, почитывая книгу или смотря телевизор. Подбородок вообще ни при каких обстоятельствах не должен быть точкой опоры.

2) Спите только на удобной подушке, ни высокой, ни низкой, чтобы шейный отдел позвоночника оставался прямым, а не изгибался.

3) Не сутультесь, когда сидите, не опирайтесь на подлокотники стула. Если плечи поднимутся высоко, мышцы шеи и скальпа напрягутся.

4) Не сидите подолгу с низко наклонённой головой при чтении и работе за компьютером.

5) Долгий и упорный кашель также может стать причиной головной боли. Принимайте противокашлевые препараты;

6)Не хмурьте брови и не морщите лоб, даже если вас взволновали или разозлили.

Не хватайтесь за таблетки. Хорошо помогает теплая ванна, горячий душ, самомассаж мышц лба, затылков, виска, прогулка на свежем воздухе, физическая разминки мышц верхнего плечевого пояса, шеи. Выпейте сладкого чаю с мелиссой, пустырником, валерианой или теплого молока с медом перед сном — это дает расслабление мышц и как следствие — избавление от головной боли. Если ничего не помогает, то принимайте анальгетик, но не чаще, чем 1-2 раза в неделю, иначе привыкнете.

Мигрень. Болит половина головы или обе, но по очереди. Боль пульсирует и часто она интенсивная, иногда даже укладывает в кровать, нарастает лавинообразно, сопровождается тошнотой, свето-, звукобоязнью. Приступ длится от 4 часов до 3 суток.

Причины: расширение сосудов головного мозга, способное раздражать чувствительные рецепторы. Это расширение провоцируется недостатком сна, физическими нагрузками, гормональными сдвигами, голодом, употреблением продуктов, вызывающих такое расширение — орехи, шоколад, красное вино и другой алкоголь, цитрусовые, копчености. Принимайте при несильном приступе нестероидные противовоспалительные препараты (нурофен, парацетамол, аспирин). При сильной боли помогают триптаны — группа препаратов, разработанных специально против мигрени.

Опасные сигналы. 1) Появилась новая, необычная боль; 2) головная боль усиливается с каждым днем; 3) боль возникает при кашле, чиханье, натуживании; 4) боль сопровождается головокружением, рвотой, онемением, слабостью конечностей; 5) боль появляется утром и усиливается; 6) головная боль возникла впервые после 50 лет. При появлении этих признаков бегите к неврологу. Помните: иногда головная боль является признаком другого, более серьезного заболевания.

Интересный факт. 10-15% людей, если верить статистике, вообще никогда не испытывают головной боли. Не болейте!

Четыре дня болит голова

Когда долго болит голова, кажется, что хуже болезни быть вообще не может. И действительно, длительная головная боль очень сильно изматывает организм, причиняя бесконечные страдания, тем более, когда уже не помогают никакие таблетки. Даже один день невыносим, что уж говорить о том, когда болит голова четыре дня и более. Что же это может быть?

Причины головной боли

Головная боль, или цефалгия может быть разной интенсивности, разной длительности и разного характера. Голова может болеть постоянно, периодически или с постепенным усилением интенсивности. Длительная боль в голове возникает обычно как следствие органического поражения нервной системы, связанного с различными факторами. Головная боль возникает в следующих случаях:

при мигрени ;
при долгом напряжении — психическом, эмоциональном, физическом;
при сосудистых болезнях головного мозга: артериальной гипертензии, артериовенозной мальформации, субарахноидальном кровоизлиянии, височном артериите;
при раздражении мозговых оболочек — менингите или энцефалите ;
при изменении внутричерепного давления (при снижении давления спинномозговой жидкости после люмбальной пункции, при повышении при опухолях мозга, при доброкачественной внутричерепной гипертензии);
при травмах (сотрясении мозга);
а также в силу иных причин, например: похмелье, половой контакт, синусит (ли гайморит), глаукома, натуживание при кашле и пр.;
на фоне рвоты, припадка эпилепсии спутанного сознания появляется стойкая головная боль с неврологической симптоматикой, соответствующей очагу поражения.

Существуют также случаи, когда головная боль бывает в отсутствие органической патологии внутричерепных структур. Речь идет о т. н. психогенной головной боли (психалгии), при которой сопутствующими явлениями бывают депрессивные расстройства. В этом случае головная боль носит умеренный характер, периодически усиливаясь, но с неясной локализацией.

Типы головной боли

Головная боль, в том числе и длительная, подразделяется на пять типов: сосудистую, мышечного напряжения, невралгическую, инфекционно-токсическую и ликворо-динамическую. При этом каждый тип головной боли проявляется по-разному и определяется клиническими особенностями. Голова может болеть и день, и три, и месяц, что во многом зависит от индивидуальной чувствительности к боли человека, а также чувствительности его черепных нервов, в которых содержатся сенсорные волокна.

Одна из распространенных типов головной боли — боль при мигрени, которая возникает на фоне хронической усталости. Такая головная боль имеет часто одностороннюю локализацию, пульсирующий характер и значительную продолжительность во времени — от одного до 6-7 дней, после чего может последовать относительно спокойный период от недели до месяца, а затем вновь повторение головной боли. Подобная головная носит более всего психогенный характер и должна лечиться у специалиста в области психиатрии.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Голова болит 3 дня, что делать?

Примите душ и под струёй воды скажите 3 раза, забери вода мою головную боль или ноги поставьте в тазик с тёплой водой минут на пять. Если есть выпейте настойку валерьянки, можно таблетку или чай с мелиссой или мятой.Помассируйте мочки ушей, потрите большие пальцы на руках и ногах. Завяжите на голову шерстяной платок или шарф, на ноги шерстяные носки, может у вас сохранились пятикопеечные монеты СССР или есть кусочки меди, приложите к затылку в область ямочки, к вискам. Но сначала разотрите эти места 3 раза по 9 раз указательным пальцем делаете круговые движения по часовой стрелке и против. Постарайтесь отдохнуть, а может и поспать.

Если принятые меры не помогут, выпейте парацетамол и это не помогло вызывайте скорую. Головную боль нельзя терпеть.

Сейчас неблагоприятная геомагнитная обстановка, у православных всё предусмотрено, чтобы организм не испытывал перенапряжения соблюдают пост, а эта неделя самого строгого поста, постарайтесь и вы разгрузить свой организм, устройте голодный день, только вода или яблочный — 1.5 кг в день, если есть проблема с желудком, яблоки лучше запекать.

Но к врачу надо обратиться в любом случае. Поправляйтесь.

в избранное ссылка отблагодарить

Irina8, сказать: «забери, вода, мою головную боль»
нельзя, потому что если боль — ваша, то она остается с вами.
Надо сказать так: «Боль — не моя, чужая, а я — здоровая».
Это очень важно. — более года назад

Нужно выяснить причину и устранить ее. По-другому не получится. Сейчас напьетесь таблеток, пройдет, а потом опять вернется и будет еще хуже. Потому что головная боль — это только симптом. У меня вот голова по нескольку дней к ряду болит перед и в первые дни месячных. Появилась эта напасть не так давно. Причем таблетки я себе пока не подобрала. Обычные вообще не дают эффекта. Но хорошо хоть выяснила, что это гинекология, и теперь знаю к кому идти.

Обычное явление боли связанные с остеохондрозом. Меня еще лет 10 назад врач предупреждала, что постоянная работа с компьютером к этому приведет. Малая подвижность — шея костенеет, спазм передавливает сосуды. Стараюсь делать зарядки и разминки, но бывает, что втягиваюсь, забываю — и вот, получи фашист гранату!

Когда перенервничаю тоже случаются головные боли. Тут хорошо помогает успокоительное. Снять напряжение — и голова потихоньку вернется в норму.

А вообще разумнее сходить к врачу и выяснить все о проблеме.

в избранное ссылка отблагодарить

Источники: https://otvet.mail.ru/question/68238826, https://nmedicine.net/chetyre-dnya-bolit-golova/, https://www.bolshoyvopros.ru/questions/1496720-golova-bolit-3-dnja-chto-delat.html

Комментариев пока нет!

Источник

Ноющая головная боль, пульсирующая, монотонная, иногда она не проходит неделями и становится привычной. Как быть человеку, у которого несколько дней болит голова? Следует разобраться в причинах возникновения дискомфорта и пройти лечение.

Причины длительной головной боли

В первую очередь следует учесть, что регулярные головные боли появляются у человека, если у него развивается злокачественная опухоль мозга.

Специалистами выделяется несколько видов цефалгии (головной боли), проявляющейся длительный период времени:

Сосудистая. При повышении или понижении артериального давления.
Нервная. Вызванная стрессом, психологическим переутомлением.
Боль напряжения. Сопровождается болями в шейном отделе позвоночника.
Токсическая. Провоцируется пищевым, медикаментозным, алкогольным отравлением.
Инфекционная. Возникает при менингите, энцефалите, иногда сопровождает простудные заболевания, грипп, ангину.

Провоцируют длительные головные боли травмы головы, шеи, сотрясения головного мозга. Притом дискомфорт может появиться не только сразу после травмы, но и через определенный промежуток времени после выздоровления: через месяц, год.

Если у пациента третий день болит голова, следует не забывать о таком патологическом состоянии, как повышение внутричерепного давления.

Характеристика болевого синдрома

Характер головной боли проявляется в зависимости от причины дискомфорта . Мало сообщить врачу, что у Вас неделю болит голова, требуется ещё и подробно описать свои ощущения. Долгое время боль сопровождает:

Мигрень. Отмечается пульсирующий характер боли, которая может стать ноющей. Болит не только голова, прострелы отдают в ухо, глаз, челюсть. Длительность приступа – до двух суток.
Кластерные боли – жгучие, резкие, приступообразные. Неприятные ощущения охватывают одну часть головы, глаз, скулу. Приступ длится 15-30 минут и проходит. Затем опять возникает в этот же день. Эпизоды кластерных болей длятся от двух недель до 4 месяцев.
Менингит. Пик боли при менингите достигается при повышении температуры до 40 градусов. Поражение мозговых оболочек вызывает острую невыносимую боль. Болезненные ощущения захватывают всю голову, постепенно появляется ощущение распирания (как будто голова сейчас взорвется).
Энцефалит. Заболевание сопровождается длительной интенсивной головной болью распирающего, давящего характера. Неприятные ощущения не проходят после сна, усиливаются при движении.
Повышение артериального давления. Конечно, выявить заболевание можно, измерив давление с помощью тонометра. Но как быть, если этого аппарата нет под рукой? Заподозрить развитие артериальной гипертензии можно, если у пациента второй день болит голова в затылке. При этом неприятные ощущения похожи на те, что человек чувствует при мигрени: пульсацию, жар, распирание. Может появляться ощущение мурашек, бегущих по затылку, шее.
Понижение артериального давления сопровождается тупой, давящей, ноющей болью в лобной, теменной области головы. Дискомфорт возникает после дневного сна, постепенно охватывает всю голову.
Боли напряжения обычно появляются с двух сторон головы, имеют умеренный сдавливающий характер. Отсутствует пульсация, при движении дискомфорт усиливается незначительно.

Боль при отравлении

Длительные головные боли отмечаются, если человек подвергается медикаментозному отравлению – долгое время принимает определенный препарат, вызывающий дискомфорт. Специфический характер боли зависит от причины отравления:

Отравление свинцом провоцирует периодически обостряющиеся хронические боли, захватывающие всю голову.
При регулярном вдыхании паров бензина появляется ноющая боль в разных областях головы, часто меняющая свою локализацию.
Если дискомфорт вызван пищевым отравлением, запором, боль имеет невыраженный, тупой характер, и диффузно распространяется по всей голове.

Психологические факторы

Уже неделю болит голова, что это может быть? Если исключены травмы, инфекционные заболевания, возможно, боль имеет психологическую природу. При этом виде дискомфорта отмечаются пульсирующие, сдавливающие боли в одной или двух точках головы, иногда с чувством распирания.

Как устранить боль?

Что делать, если не проходит головная боль даже после таблеток? Когда неприятные ощущения вызваны гипертонией, в домашних условиях допустимо проведение следующих мероприятий:

Измерение артериального давления при помощи автоматического тонометра.
Гипертоник, которому поставлен диагноз, может принять выписанные ему ранее врачом препараты.
Если артериальное давление поднялось у человека впервые и болевые ощущения мучают пациента несколько дней, можно принять спазмолитик (Но-шпу, Дротаверин).

Если причиной боли является отравление, следует снизить интоксикацию организма:

Отменить прием токсического препарата.
Пить Активированный уголь – по 1 таблетке на 10 кг веса человека (не более 15 таблеток в сутки).
При пищевом отравлении – промыть желудок, выпив большое количество воды.
Выпить Аспирин, чтобы разжижить кровь и снять болевые ощущения.

Несмотря на проведенные мероприятия и прием медикаментов, все равно не проходит головная боль? Необходимо обязательно устранить источник интоксикации, например, постоянно проветривать помещение или установить очиститель воздуха, если окна квартиры выходят на оживленный проспект.

Пациенты, периодически страдающие от мигрени, кластерных болей, знают, что прием медикаментов может не принести облегчения. Уменьшает дискомфорт:

Тугое обертывание головы, можно использовать шарф, кухонное полотенце, шерстяной платок.
Полноценный отдых: желательно поспать не менее 10 часов в абсолютной тишине.
Сон в комнате без источников света. При таком отдыхе нормализуется выработка гормонов сна, человек быстрее восстанавливается.

Нет возможности поспать? Попросите домашних не шуметь, избегайте громких звуков, яркого света. Это правило действует и в том случае, если у человека появились неприятные ощущения из-за простуды. Кроме того, облегчить боль можно, если:

Много пить: морса, ромашкового чая, черного чая с малиной, медом.
Принимать жаропонижающие: Парацетамол, Ибуфен.
Соблюдать постельный режим.
Не смотреть телевизор, не играть на компьютере.
Много спать.

Как только пациент начнет выздоравливать, головная боль отступит.

Как избежать осложнения после травмы головы или последствий стресса?

После сотрясения мозга мучает головная боль, несколько дней перед глазами летают мушки, появилось чувство сильной усталости? Необходимо продлить период реабилитации:

Лежать в постели, вставать только в туалет.
Соблюдать режим тишины: не слушать музыку в наушниках, исключить появление громких звуков.
Не играть в компьютерные игры, полностью отказаться от использования гаджетов: телефона, электронной книги.
Не читать книги, газеты.
Избегать скандалов, выяснения отношений, нервных потрясений.

Если неприятные ощущения в голове вызваны нервным потрясением, следует также нормализовать свое психоэмоциональное состояние.

Выпить чай с мятой, мелиссой лимонной.
Принять успокоительное: экстракт Валерианы, Глицин, Седавит.
Сделать расслабляющий массаж головы.
Отдохнуть активно: сходить в поход, посетить музей, покататься на велосипеде, поплавать в бассейне или сходить на занятие йогой.
Отстраниться от служебных проблем.
Наладить семейные отношения.

Можно найти дело по душе, хобби, которое сильно увлечет и поможет забыть о проблемах. Иногда, чтобы избавиться от нервной головной боли, необходимо обратиться к психологу или психотерапевту.

Тактика действий при хронической головной боли

У Вас 4 дня болит голова? Боль постоянно меняет характер, то ноет лоб, то жжет затылок? Анальгин и Сумамигрен не помогают, а холодные компрессы только усиливают неприятные ощущения?

Когда в домашних условиях от дискомфорта избавиться не получается, следует обратиться к врачу. Дополнительные доводы в пользу срочной медицинской помощи:

Ранее болевые ощущения такого характера пациента не тревожили.
Не так давно у пациента диагностировали сотрясение головного мозга.
Появились умеренные ежедневные болевые ощущения по утрам, проходящие к вечеру.
Дискомфорт сопровождает острая боль в глазу, за ухом, онемение конечностей, нарушение речи, зрения.
Подозревается приступ мигрени, но и через три дня он не проходит, таблетки не помогают справиться с неприятными ощущениями.
У больного поднялась высокая температура и не сбивается жаропонижающими препаратами.
Человек падает, теряет сознание.
С каждым днем боль становится все сильнее.

Стоит отдельно отметить то, что делать нельзя:

Пить одну за другой обезболивающие таблетки.
Глушить неприятные ощущения алкоголем.
Ставить себе диагноз самостоятельно и начинать лечение сильнодействующими препаратами, транквилизаторами.
Пытаться избавиться от болевых ощущений радикальными способами: походом в баню, нырянием в ледяную прорубь.

Внимание! Такие заболевания как менингит, энцефалит лечатся только в условиях стационара. Поставить точный диагноз может врач. При нетипичном болевом синдроме обязательно вызывайте скорую помощь.

Народные способы лечения

Когда неделю болит голова, и нет возможности обратиться к врачу, облегчить состояние можно с помощью простых процедур. На определенное время снимает дискомфорт:

Горячая ножная ванна.
Контрастный душ.
Самомассаж шеи и головы.
Акупрессура.
Использование холодных или теплых компрессов.
Примочки с натуральными природными компонентами: тертым картофелем, тыквенной кашицей, капустным листом, лопухом.
Ароматерапия (можно использовать для вдыхания масло чайного дерева, лимона, валерианы, лавра, мяты, лаванды).
Отвары с лекарственными травами: душицей, иван-чаем, ромашкой, мятой перечной.

Помните! Домашнее лечение – не панацея. Это только временное решение, которое можно использовать тогда, когда нет возможности получить врачебную помощь.

Профилактика

Следите за своим питание, длительные головные боли появляются у пациентов, злоупотребляющих кофеинсодержащими напитками, шоколадом, употребляющих в пищу много синтетических продуктов, специй, содержащих глутамат натрия.

Дозируйте физические и интеллектуальные нагрузки. Даже абсолютно здоровые люди «сгорают» на работе, отказываясь от отдыха, общения с друзьями и культурного досуга.

Долго болит голова у тех пациентов, которые не могут организовать режим дня, поздно ложатся и встают к обеду. Нормализуйте свой режим дня, полноценно отдыхайте, регулярно проходите медосмотры, и дискомфорт не будет Вас тревожить.

Видео

Источник