Долго лежа на спине болят бока

Боль в спине чаще всего является симптомом развивающихся болезней позвоночника.

В данной статье будет подробно рассмотрено, какие причины вызывают боль в спине, как лечить такое состояние и как не допустить появления болей с подобной локализацией.

Болит спина в положении лежа: причины

Чаще всего боль в спине в лежачем положении возникает из-за развития таких заболеваний:

1. Сколиоз.

2. Растяжение связок или мышц.

3. Артроз.

4. Опоясывающий лишай.

5. Рассечение аорты.

6. Кокцидиния.

7. Дегенеративные заболевания позвоночных дисков.

8. Различные вирусные поражения.

9. Инфекции в позвоночнике.

10. Стеноз.

11. Остеохондроз.

12. Аневризма.

13. Камни в почках.

14. Перелом костей таза.

15. Панкреатит.

16. Деформация или приобретенное искривление позвоночника (кифоз).

17. Защемление межпозвоночных нервов.

18. Смещение межпозвоночных дисков.

Кроме того, боль в зоне спины может возникать при чрезмерной нагрузке на мышцы и позвоночник.

Иногда такие симптомы могут сигнализировать о развитии онкологических патологий внутренних органов (почек, сердца или поджелудочной железы). При этом боли будут только отдавать в зону спины, а сосредотачиваться в животе или грудной клетке.

Беременность на последних сроках своего протекания может вызывать ноющие боли в пояснице. Это связано с нагрузкой, которую приходиться выдерживать спине женщины, когда размеры плода уже достаточно крупные.

Болит спина в положении лежа: симптомы

Боль в спине может иметь разный характер своего выражения и места локализации. С помощью этих данных врачи могут диагностировать отдельные заболевания.

Боль в спине может быть:

1. Ноющей (может указывать на чрезмерную перегрузку мышц спины, а также на развитие болезней почек).

2. Боль в спине с четкой локализацией в одном месте (может свидетельствовать об артрозе или артрите).

3. Боль, которая сопровождается высокой температурой и истощением организма (может указывать на развитие онкологических патологий).

4. Болезненные ощущения, возникающие по ночам.

5. Схваткообразные боли с определенной локализацией.

6. Боль, возникающая после длительного лежания и отдающая в бок.

7. Боль, которая появляется после поднятия тяжестей и усиливает во сне.

8. Неприятные ощущения в спине, отдающие в ягодицы и ноги.

9. Острая боль, при которой человеку после лежачего положения очень трудно встать ровно (может указывать на защемление нерва, а также на искривление позвоночника).

Как правило, боли в спине в лежачем положении носят хронический характер, так как часто люди вовремя не обращают внимания на их возникновение. Со временем такие ощущения будут притупляться, однако это вовсе не свидетельствует о том, что их причина исчезла.

Болит спина в положении лежа: диагностика

Лечением болезней, которые связаны со спиной, занимается врач-вертебролог.

После осмотра человека и сбора анамнеза, доктор в обязательном порядке назначит такие обследования:

1. Рентгенография позвоночника (для исключения возможных переломов).

2. МРТ позвоночника (даст полную картину состояния мышечных тканей).

3. Общий анализ крови и мочи для возможности получения общей картины состояния здоровья, а также выявления воспалительного процесса.

4. Осмотр у невролога.

Для того чтобы исключить возможные онкологические патологии, а также болезни внутренних органов, которые могут стать причиной боли в спине, необходимо прийти такие обследования:

• кардиограмма;

• УЗИ брюшной полости;

• консультация в гастроэнтеролога;

• осмотр у проктолога, гинеколога (женщинам) и уролога (мужчинам).

Болит спина в положении лежа: лечение

Лечение боле в спине проводиться комплексно с использованием медикаментозной и физиотерапевтической терапии. В отдельных случаях (при необходимых показаниях) больному может назначаться массаж, лечебная физкультура, мануальная терапия или иглорефлексотерапия.

Общий курс лечения подбирается для каждого пациента в индивидуальном порядке в зависимости и от его диагноза, состояния, возраста и сопутствующих болезней.

Для облегчения болей в спине необходимо:

• ограничить тяжелую физическую деятельность, которая может давать нагрузку на позвоночник;

• носить специальный поддерживающий корсет;

• не соблюдать постельный режим, так как он может способствовать переходу острых болей в хроническую форму (лежать в кровати нужно только после перелома позвоночника).

Медикаментозная терапия против болей в спине предусматривает прием таких групп препаратов:

1. Противовоспалительные лекарства (Диклофенак, Анальгин). Они могут быть в виде таблеток или кремов.

2. Обезболивающие лекарства (Парацетамол, Нурофен).

3. Компрессы с раствором новокаина (для снятия острых болей).

4. Спазмолитические лекарства для устранения мышечных спазмов (Толперизон).

5. Хондропротекторы (для замедления разрушения хрящевой ткани). Обычно такие лекарства назначаются при артрите, артрозе и остеохондрозе.

6. Витаминные комплексы.

Если боли в спине были вызваны онкологической патологией или болезнью внутренних органов, то в таком случае больному назначаются соответствующие группы препаратов и разрабатывается отдельная схема лечения.

Важно знать, что самостоятельно назначать себе лекарственные средства нельзя, так как их неправильный прием (неверно подобранная группа препарата или дозировка) может вызвать различные побочные эффекты и общее ухудшение в здоровье.

Физиотерапевтическое лечение предусматривает проведение таких лечебных процедур:

• магнитотерапия;

• массаж;

• лечебная гимнастика.

Также больному рекомендуется заниматься плаваньем.

Еще одним эффективным методом лечения является иглорефлексотерапия. Она направлена на уменьшение болей в спине и снятие мышечного напряжения, которое часто бывает вызвано психологическим состоянием больного.

Несмотря на полезность такой процедуры, ее нельзя проводить при таких показаниях у пациента:

• во время беременности;

• при острых респираторных болезнях;

• при нарушении свертываемости крови;

• при острых болезнях почек и печени;

• при развитии онкологических патологий;

• в период после оперативного вмешательства;

• при наличии болезней сосудов или сердца;

• при склонности пациента к кровотечениям.

Мануальная терапия также очень эффективная для устранения болей в спине. Назначить ее может только лечащий врач после тщательной диагностики больного. При правильном проведении такая терапия помогает избавить от болей в спине, а также снять мышечное напряжение.

Важно знать, что данный вид лечения не желательно проводить в таких случаях:

• в период после перенесения инфаркта;

• при остеопорозе;

• при туберкулезе или других тяжелых инфекционных болезнях;

• при грыже межпозвоночных дисков;

• при нарушении свертываемости крови;

• при анемии;

• людям пожилого возраста;

• при болезнях сосудов.

Если выполнять мануальную терапию пациенту с вышеперечисленными противопоказаниями, то это может привести к серьезным осложнениям в его состоянии.

Боли спина в положении лежа: профилактика

Для того чтобы минимизировать риск появления болей в спине, следует придерживаться таких рекомендаций:

1. Спать на упругом ортопедическом матраце и такой же подушке (желательно научиться вообще спать без подушки).

2. Поддерживать ровную осанку при сидении за столом, а также ходьбе.

3. Правильно питаться, поддерживая стабильный вес.

4. Ходить на каблуках не более двух часов подряд. Большая часть обуви должна быть на плоской подошве.

5. При длительном пребывании в стоячем положении нужно обязательно находить точку опоры для локтя, плеч или рук, чтобы немного разгружать давление на тело и позвоночник.

6. При подъеме чего-либо нужно приседать, а не наклонятся.

7. Избегать резких движений и поворотов, чтобы не повредить мышцы позвоночника.

8. Заниматься физической деятельностью для укрепления мышц корпуса. Лучше всего для этой цели подходит лечебная физкультуры, плаванье, йога, бег и занятия фитнесом.

9. Избегать переохлаждений и сквозняков, которые могут «продуть» мышцы спины и вызвать в них боль.

10. При ежедневной работе за компьютером необходимо делать частые перерывы и разминать спину, руки, шею и плечи.

11. Стараться не пребывать в одном положении дольше часа.

Полезные ссылки:

Боль в спине лежа

Боль в спине лежа может свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов. Появление болей в области поясницы ночью во время сна может быть вызвано поражением позвоночника при болезни Бехтерева (анкилозирующем спондилоартрите). В любом случае, боль в спине лежа требует срочного обращения к врачу.

Обычно при заболеваниях внутренних органов возникает тянущая боль в спине, отдающая в те сегменты спинного мозга, которые иннервируют пораженный орган:

• боль в крестцовой области возникает при патологии органов таза;
• в пояснице — при заболеваниях органов нижней части брюшной полости;
• в нижней части грудного отдела позвоночника — при патологии органов верхней половины брюшной полости.

На боль, связанную с заболеваниями внутренних органов, обычно не действуют движения позвоночника, а также при ней не наблюдается ригидность мышц. Такая боль не проходит в лежачем положении, однако ее интенсивность может изменяться при изменении работы внутренних органов, в которых расположен патологический процесс (при перистальтике кишечника, мочеиспускании и др.) Часто присутствуют симптомы со стороны пораженного органа, например, вздутие живота, тошнота, рвота, учащенное мочеиспускание с резью при перемещении кристаллов солей или мелких камней по мочеточнику. При язве желудка больные жалуются на изжогу, тошноту, рвоту, которые обычно не возникают при радикулите.

Боли в нижнем грудном или верхнем поясничном отделе спины могут быть вызваны язвой или опухолью задней стенки желудка или двенадцатиперстной кишки, особенно при распространении процесса за брюшину. При язве боль может быть связана с приемом пищи (возникает через несколько после еды или проходит после приема пищи).

При заболеваниях поджелудочной железы (панкреатите, кисте, опухоли) боли могут быть более выражены справа от позвоночника при патологии в головке железы или слева — при поражении ее тела или хвоста.

В поясницу отдают боли при воспалительных заболеваниях женских половых органов, при колите, дивертикулите, при заболеваниях почек, мочекаменной болезни, при метастазах рака предстательной железы в нижнюю часть позвоночника.

Появление внезапной боли в пояснице у больного, принимающего противосвертывающие препараты, может свидетельствовать о забрюшинном кровотечении.

При болезни Бехтерева боли в спине возникают в связи с воспалительным процессом на фоне атаки иммунных клеток на межпозвоночные диски, связки и сухожилия суставов. Воспаление завершается замещением эластичных тканей костной тканью, что ведет к нарушению подвижности позвоночника и суставов.

От болей в спине страдает большая часть взрослого населения земного шара. На различные её формы жалуется до семидесяти пяти процентов людей. Из которых только шестьдесят процентов старше тридцати пяти лет.

С ощущениями боли в спине сталкивается каждый человек в своей жизни. Резкое или неудачное движение, лишний вес, не достаточно комфортный сон, сильная нагрузка либо плохая осанка – вот те причины, которые ее провоцируют.

Очень многие, кто страдает от хронически болей, стараются заглушить их с помощью спазмалитиков или специальных мазей. Этого делать ни в коем случае нельзя, так как в большинстве случаев, то что казалось простой простудой или травмой, может оказаться косвенными признаками куда более страшных болезней.

Почему болит спина в лежачем положении

Кто знаком с безжалостной болью спине. знает, что она несколько утихает, если прилечь. Постельный щадящий режим – самое первое необходимое условие лечения обострения. Но если боль не проходит даже в положении лежа, то впору обеспокоиться даже не зацикленному на своем здоровье человеку. Отчего же может возникнуть подобная ситуация?

Боли в спине в положении лежа могут возникнуть как по обыденным, так и более серьезным причинам

Боль в спине в положении лежа

Тут может быть два варианта.

Первый. Днем вы ходите как ни в чем не бывало, и у вас ничего не болит, а вот ночью крутит все суставы, ноет спина или колет в груди .

Обыденные причины боли в спине:

• Физическая дневная активность и перегрузки
• Неудобная поза во сне
• Слишком твердая поверхность для сна
• Постоянное пребывание в положении лежа

Упразднить такие проблемы можно при помощи :

При боли в спине, возникшей из-за застойных явлений, может помочь массаж при помощи аппликатора

Появление ночных болей в спине объясняется также работой парасимпатической нервной системы человека, тормозящей работу внутренних органов ночью. Надпочечники вырабатывают меньшее количество кортикостероидов – гормонов противовоспалительного обезболивающего действия. Поэтому любая «незамеченная» днем боль ночью имеет привычку активизироваться

Когда боль в положении лежа серьезна

Второй вариант. Боль не отпускает ни днем, ни ночью и не проходит в положении лежа

Такая ситуация менее благоприятная, так как может говорить о серьезных неотложных проблемах и запущенных болезнях :

• Заболеваниях внутренних органов
• Болезни Бехтерева (анкилозирующем спондилоартрите)
• Ревматоидном артрите
• Деформирующем артрозе третьей-четвертой стадии

Как определить, что же явилось причиной болевого симптома в положении лежа?

Болезни внутренних органов

Боль в верхнем грудном отделе спины провоцируется:

• Сердечными и дыхательными заболеваниями
• Раком легких

• Сняв ЭКГ
• Прослушав дыхание
• Проведя рентгенографию
• Сделав общий анализ крови

Болевые симптомы сочетаются с:

• Аритмией, изменением пульса
• Мокротами
• Повышением лейкоцитов (лейкоцитозом)– при пневмонии, плеврите или бронхите
• Понижением лейкоцитов (лейкопенией) – при раке легких

Болевые симптомы в спине — нижней области грудного и верхней поясничного отделов вызывают :

Боли в нижнем грудном и поясничном отделе спины могут вызывать заболевания органов ЖКТ

1. Язва желудка и 12-перстной кишки (болит в средней части, слева и справа и даже отдает в сердечную область)
2. Опухоли задней стенки желудка, забрюшинного пространства и 12-перстной кишки
3. Панкреатит (дает опоясывающую боль):
   • в спине и груди справа и под ребрами – при воспалении головки поджелудочной
   • слева – при воспалении тела поджелудочной и ее хвоста
4. Холецистит (болит больше под ребрами и в правом боку )

• Тошнота и рвота
• Изжога, вздутие живота
• Метеоризм
• Изменение вкусовых пристрастий и т. д.

Боли в спине в поясничном и крестцовом отделах говорят о :

• Почечных патологиях (почечнокаменной болезни, нефрите, опухоли)
• Колите
• Дивертикулите
• Гинекологических женских заболеваниях
• Проблемах предстательной железы и т.д.

Когда болит в пояснице. то прояснить картину могут помочь такие специфические симптомы :

• Жжение, неприятные болезненные ощущения во время или после мочеиспускания
• Блуждающий характер боли, вызванный продвижением камня
• Помутнение мочи, изменение ее цвета, наличие крови в ней
• Запоры и расстройства
• Тянущие или острые боли внизу живота и другие симптомы

Болезнь Бехтерева — причина боли в спине

Анкилозирующий спондилоартрит обычно начинается с пояснично-крестцового отдела спины .

Боли в спине в положении лежа происходят из-за сращивания и неподвижности позвонков

Это непростое заболевание: оно вызывается сбоем иммунной системы, а также наследственными факторами

Воспаление суставов постепенно переходит на весь позвоночник. Суставы сращиваются между собой и обездвиживаются, позвоночный столб сильно деформируется. Неудивительно, что принятие положения лежа, да и любое изменение положения приводит к усилению боли.

Этим недугом страдают в основном молодые мужчины.

Другое системное заболевание — ревматоидный артрит

В отличие от болезни Бехтерева, ревматоидным артритом страдают чаще женщины молодого и среднего возраста

Патология вначале разрушает мелкие суставы конечностей, а затем вовлекаются и более крупные, в том числе и позвонковые.

Особенности этого заболевания, роднящие его с деформирующим артрозом :

• Утренняя скованность и боли в суставах
• Уменьшение подвижности
• Мышечная атрофия
• Искривления и деформации

Но в отличие от артроза, ревматоидный артрит поражает и внутренние органы :

• Сердце и легкие, ЖКТ, почки
• Появляются анемия и сухость кожи
• Поражаются кровеносные сосуды, зрение, нервная система

Хотя чаще всего боли в области спины в положении лежа происходят по причине застойных явлений, все же они могут быть и тревожным признаком.

Справится с проблемой в этом случае можно только, устранив заболевание, ставшее ее причиной .

Видео: Упражнения от боли в спине

Форум здоровье без лекарств

Здравствуйте, уважаемый доктор. Пишу с надеждой понять наконец что у меня со спиной. Уже мучаюсь два года и ни один невропатолог и вертебролог не может даже диагноз поставить. Боли в спине возникают при положении лежа. Когда встаю через минут 5-7 боль проходит. Днем спина не беспокоит. Какие только методы лечения не принимал — уколы (диклофенак и другие), таблетки, массажи, мази, физио, мануальную терапию, плавание (в течении месяца). Обращался к четырем невропатологам. Все примерно одно и тоже выписывают. МРТ делал — особого ничего не видят. позвоночник мол нормальный, за исключением протрузий в поясничном отделе. А боли у меня в грудном отделе и по середине позвоночника. Когда ложусь спать например в полночь, то к пяти утра просыпаюсь от боли и с трудом поднимаюсь и уже не ложусь так как болит в любой позе. ранее мог хоть лечь на живот, так боли поменьше и спал дальше. а сейчас и на животе не могут. просто не могу расслабиться, начинаю делать попытку расслабиться как хватает боль, вынужден напряженно лежать или вообще встать и походить по дому пока боль спадет. Последний раз вертебролог посоветовал походить на кинезетерапию, уповая на то что у меня проблема скорее в мышцах. Хожу уже полтора месяца боли не только не прекращаются но кажется немножко увеличиваются. так как и днем теперь болит. вернее полностью выпрямиться не могу. приходиться чуть согнуться. вообще в течении этих двух лет эта боль постоянно прогрессирует. и ничего не может этот прогресс остановить. иногда подумать страшно до чего это может дойти. Хотя был один момент — после 13 занятия кинезиса я почувствовал облегчение. как это меня порадовало! две ночи боли был поменьше, я уже подумал наконец-то пошло на улучшение. ан нет, после 14 занятия боли возобновились с прежней силой. возможно этому облегчению дало то, что вертебролого за день до 13 занятия похрустел моим позвоночником по всякому, что кстати он не мог сделать месяц назад до этого. и поэтому-то и мы приняли решение что кинезис помогает. но прошло еще пол месяца занятий, но пока боли не уменьшаются. Кстати у моего младшего брата такая же история. Что у меня может быть, доктор, объясните пожалуйста. С уважением Даулет.

Анализ крови общий и ревмопробы.
Снимки рентгеновские и томограф грудного отдела, покажите.

Огромное спасибо, что откликнулись на мое сообщение. Только что прочел. Завтра непременно вышлю снимки.

Федор Петрович, здравствуйте. А как мне вложить в письмо мои отсканированные снимки? что-то я немогу найти эту возможность на форуме. Я так понял эту возможность даете Вы как модератор. или может Вы дадите свой эмайл?

Здравствуйте, Федор Петрович. Как Ваши дела? наконец-то я нашел способ предоставить Вам мои снимки. Спасибо admin’у за идею. Я снимки в формате pdf выложил на ftp. Если Вам не трудно скачайте пожалуйста с ftp ресурса. Для этого надо в адресной строке браузера написать следующее:
ftp://vkz1.hoster.kz
Имя пользователя: v-251_daulet
Пароль: daulet
Кстати, я во второник хочу еще раз сделать снимок МРТ грудного отдела и средней части позвоночника. Выложенные на ftp снимки были сделаны в марте прошлого (2009) года. Возможно в динамике можно будет что-то заметить. Как сделаю новые снимки сразу выложу и сообщу Вам.
Спасибо, доктор.

А описания нет, к сожалению, доктор. все что есть я отправил. плюс к этому меня особо не волнует боли в пояснице. там явная протрузия и болит по другому. с этими болями я справляюсь. просто если ничего тяжелого не поднимать, то не болит. А вот грудной отдел и средняя часть позвоночника болит постоянно. Я не могу спокойно спать. Да и днем боль чувствуется при выпрямлении спины.

Нужны данные осмотра, неврологического и мануального.
Лечение боли в спине проблема сложна, но решаемая.
Вот тема гле я изложил свой мнение о задачах и методиках.
Почитайте, надо формировать подобную программу.
https://www.pozwonocnik.ru/articles/stat. enija-boli

Анализ крови общий давно делали?

Здравствуйте, доктор. Наконец-то у меня появилась возможность предоставить Вам новые снимки. Мне дали CD-диск, с которого можно просматривать снимки. Там есть и специальная программка для просмотра. Однако если его скопировать на компьютер, то снимки уже не показывает((. Поэтому мне пришлось сканировать снимки, которые на пленке. Но содержимое диска я на всякий случай тоже выложил, возможно, Вы знаете способ их просмотра. Я выложил их на тот же ресурс ftp в папку новые снимки . Правда все вместе весит 70МБ. Просканированные снимки в PDF формате весят гораздо меньше, скачаются быстро (в папке PDF), но и качество похуже, чем на снимках с диска. Там же выложил протокол новых снимков.
Вашу статью прочитал. Совершенно с Вами согласен, что нужен индивидуальный и комплексный подход. Я, правда, уже много чего перепробовал. И мануальную терапию и массажи, уколы, физио. Но не помогло. Хотя начал замечать, что после второго месяца кинезетерапии что-то вроде облегчения появилось. Но это относительно. Просто я теперь в середине ночи не просыпаюсь от острой боли. Просыпаюсь утром в 7 утра по будильнику и, кряхтя, встаю. Еще я начал принимать БАДы Тяньши, говорят помогает. Первый этап — Биокальций, Биоцинк и Спирулина. Пока ничего не изменилось.
Спина по прежнему болит в груди и пояснице. На кинезис продолжаю ходить но один раз в неделю. Чаще не получается из-за загруженности на работе.
Кровь сдавал на анализ примерно в середине прошлого года.
Ну вот все что я знаю.

Объективных причин для боли по данным исследованиям нет
Надо свежие анализы:
Общий анализ крови.
Биохимия-СРБ, РФ, АСЛО, мочевая кислота.
Невролог смотрел, есть ли у него претензии к нервной системе.
Думаю придется делать веноспондилографию, поискать в этом направлении (расширение вен позвоночника)

Источники: https://nevro-enc.ru/boli-v-spine/bol-v-spine-lezha.html, https://zaspiny.ru/boli/bolit-spina-v-polozhenii-lezha.html, https://www.alla-doctor.info/viewtopic.php?t=13339

Комментариев пока нет!