Если болит голова при угаре
Сегодня я хочу разобраться с причинами возникновения головной боли и рассказать о «скорой помощи» -лечении, которое мы можем оказать без применения лекарств. Думаю, найдется совсем мало »счастливчиков», никогда не сталкивающихся с данной проблемой. Что делаем мы при этом? Глотаем таблетку, да? Но правильнее будет сначала разобраться и понять, почему часто сильно болит голова, иногда каждый день, и что при этом делать.
Почему болит голова — причины
Если проблема возникает каждый день, болит часто и сильно, в висках или затылке, крайне важно выяснить причину. Иногда, лишь устранив её, можно избавиться от боли навсегда. Исходя из причины, вы решите, что делать, если болит голова. Итак, несколько самых распространенных причин, прочтите внимательно:
- Артериальное давление. Наиболее распространенная причина боли. Вызывают её спазмы сосудов, сопровождается тошнотой, ощущением пульсации.
- Первая помощь:
Для начала измерьте давление и убедитесь, что оно повышено. Норма артериального давления 130/90 мм. рт. столба, если выше, срочно снижайте. - Примите спазмолитик, туго завяжите голову шарфом и полежите на высоких подушках минут 15–20. Чтобы добиться снятие спазмов и оттока крови от головы сделайте горячую ванночку для ног, поставьте горчичник на стопы ног.
2. Напряжение. Кажется, будто голова зажата в тиски и крепко сдавлена. Появляется обычно ближе к вечеру. Затекает шея, плечи — это классическая боль напряжения, бич современной жизни, награда сидящим в неудобной позе и перекусывающим всухомятку. В результате мозгу и мышцам просто не достаточно кислорода.
- Первая помощь:
Не торопитесь пить лекарственные препараты. Лучше пройдитесь быстрым шагом 30–40 минут, немного позанимайтесь в тренажерном зале, выполните аэробные нагрузки – йогу, пилатес, аэробику.
3. Стресс. Проявляется острая и весьма неприятная реакция организма на стресс – сверлит виски. Причем приступ боли может начаться не сразу, иногда спустя пару дней. Появляется боль из-за того, что в крови падает уровень гормона дофамина. Дофамин – гормон эмоционального равновесия, и нехватка его весьма чувствительна для нервных окончаний. Болит не только голова, но и желудок.
- Что делать, если болит голова по данной причине. Погуляйте, сделайте приятные покупки, шоколадку съешьте, послушайте музыку – сделайте все, что доставит радость.
- Если стрессовые боли возникают часто, речь идет о хроническом стрессе, обязательно идите к врачу – неврологу, психологу. Несколько советов прочтите в статье «Как снять стресс».
4. Мигрень. При мигрени раскалывается половина головы, трудно переносить яркий свет, раздражает шум. Симптомом мигрени являются мушки перед глазами, мерцающие линии и цветные круги. Начинается обычно утром.
Чаще подвержены женщины. Заболевание — следствие воспаления тройничного нерва, но в последнее время врачи говорят, что причиной мигрени возможен гормональный сбой, при котором происходит неправильный выброс гормонов надпочечников.
- Что делать: Темнота, тугая повязка на голову, покой. Анальгетики помогают слабо, это нужно знать, наиболее правильным шагом будет сходить к невропатологу.
5. Кластерная боль. Чаще подвержены мужчины. Возникает ощущение, что кто-то выворачивает глаз. Боль пульсирующая, резкая, глаз начинает краснеть и слезится. Пусковым механизмом зачастую служит алкоголь и переохлаждение. Но действительная причина кластерных болей учеными пока не выявлена, возможно, имеется наследственная предрасположенность.
- Чем помочь: Полный покой, хороший, качественный сон, отказ от курения и алкоголя, иногда можно принять таблеточку аспирина. Обязательно обратите внимание на питание, возможно, иногда причины возникновения проблемы кроется именно в нем.
Это самые распространенные причины боли в голове, поэтому, друзья, не забывайте, что врач – наш друг, обязательно обращайтесь за консультацией. Только в поликлинике поставят правильный диагноз и назначат лечение, а мои советы являются лишь скорой, первой помощью.
Что делать если болит голова — лечение
Хочу предложить несколько советов, которые подскажут что делать, если часто болит голова, и рецепты народной медицины, помогающие её снять.
- При пульсирующей боли можно приложить к вискам лед, смоченное в холодной воде полотенце. Именно у висков проходят важные артерии, снабжающие кровью кору головного мозга. Холод приводит к небольшому снижению температуры, что и заглушает боль.
- Если боль давящая, наоборот, положите что-нибудь теплое на затылок (заднюю поверхность шеи), благодаря этому создастся отток крови и давление снизится.
- Кофеин сужает кровеносные сосуды, что может вызвать мигрень. Делайте правильный вывод: пейте не более 3-х чашек натурального, и не более 5-ти растворимого кофе в день. Любимый нами горький шоколад также содержит кофеин – тоже имейте в виду.
- Не ешьте всухомятку. В тканях, окружающих мозг, содержится 90% воды. Недостаток воды приводит к раздражению нервов и, как следствие – боли. При недостатке жидкости сгущается кровь, это способно вызвать реакцию на изменение погоды (чем помочь при метеозависимости, прочтите, перейдя по ссылке).
- Я не буду оригинальной, но все-таки напомню: пейте достаточное количество воды, не менее полутора литров воды ежедневно, даже перекусывая на ходу, обязательно запейте еду.
Лечение боли народными средствами
- Устали, разболелась голова, не удивляйтесь, но помогут соленые огурцы. Натрите на мелкой терке парочку небольших соленых огурчиков, добавьте мякиш черного хлеба, размоченный в рассоле, полстакана простокваши и 1 ч. ложечку белой глины. Перемешайте и сделайте компресс из массы: разложите на марлю и приложите к больному месту.
- Прополис. Разведите 20 гр. прополиса в 100 мл. спирта. Принимайте на кусочке хлеба по 40 капель.
- Лимонная корка. Иногда помогает и лимонная корочка – просто приложите её к вискам. Действует она скорее отвлекающе, вскоре под ней появится красное пятно, а боль исчезает.
- Горец почечуйный. Сделайте следующий настой: 20 гр. травы залейте стаканом кипятка и дайте траве настояться. Принимайте 2 столовые ложки по 4–5 раз в день.
- Аралия маньчжурская. Сделайте настойку её корней. На 1 часть корней возьмите 10 частей спирта и настаивайте в темном месте три недели. Принимайте по 30–40 капель перед едой, трижды в день.
- Зверобой продырявленный — следующее народное средство для избавления от боли. Залейте стаканом кипятка 15 гр. сырья и прокипятите в течение четверти часа на слабом огне. Дайте настояться 45 минут. Процедите, и пейте настой по столовой ложке 4–5 раз в день.
- Кровохлебка. Залейте стаканом воды 15 гр. кровохлебки и поварите на небольшом огне 15 минут. Процедите и принимайте 5 раз в день по большой ложке .
- Пион уклоняющийся. Настаивайте 1 часть корня на 10 частях спирта в течение месяца. Принимайте по 20 капель трижды в день.
- Корень полыни. 20 гр. корня залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Затем процедите и принимайте по большой ложке трижды в день.
Зная, что делать, если у вас частая сильная головная боль, вы сможете оказать себе первую помощь. Но встречаются случаи, когда нельзя терять время и срочно обратиться в больницу.
Когда нужно срочно к врачу
- После приступа боли онемела рука, опустилось веко, трудно шевелить языком, нарушилось зрение и координация движений – срочно к врачу! Крайне похоже на признаки инсульта, вызывайте «Скорую», не тяните!
- Приступ головной боли продолжается трое суток и более.
- Боль возникает внезапно, как взрыв внутри головы.
- Больно пошевелить шеей – возможно ущемление позвоночных нервов.
- Боль возникает при даже небольшом физическом усилии.
- Помимо головной боли возникает так называемая «аура»: при которой кажется, что пахнет апельсинами и тухлой рыбой, но окружающие этого не чувствуют. Вкус некогда любимых продуктов становится неприятным. Не хочу пугать, но это один из признаков эпилепсии и более страшного заболевания — опухоли мозга.
Желаю здоровья и долгих лет жизни, и если помогли мои советы, я буду чрезвычайно рада!
Source: GalinaNekrasova.ru
Источник
Всем известно, что при отравлении часто болит голова. Любой человек, получивший интоксикацию, сталкивался с этим неприятным симптомом. Но в зависимости от того, что стало причиной отравления, голова болит по-разному. Интенсивность синдрома и его локализация часто могут подсказать, чем именно отравился пострадавший.
Виды отравлений, при которых возможна головная боль
Головная боль при отравлении чаще всего действительно неизбежна и имеет свои особенности при разных видах интоксикации. Поэтому, в первую очередь, необходимо выявить источник отравления.
Бактерии (клостридия, сальмонелла)
Отравление происходит при употреблении некачественных или грязных продуктов — рыбы, овощей, фруктов, грибов, мяса, молочной продукции. Возбудители в ходе жизнедеятельности продуцируют яды, что и приводит к общей интоксикации, одним из первых симптомов которой является головная боль. Возникает она на почве нарушения ионного и водного баланса, вызванного обезвоживанием вследствие рвоты и поноса. Головные боли при отравлениях пищей, обсемененной бактериями, всегда мучительные, локализующиеся в основном в области затылка, висков или лба. Человек ощущает распирающую или сдавливающую боль. Повышение давления при пищевых отравлениях также провоцирует головную боль. Игнорировать ее нельзя, поскольку такие отравления чреваты развитием менингита.
Газы
Они в больших количествах быстро всасываются в кровь, разносятся по органам (в том числе попадают в головной мозг), поражают ЦНС и сердечно-сосудистую систему. К примеру, боли после отравления угарным газом очень сильные, нарастающие, ноющие и разлитые, без определенной локализации. Так как основные симптомы при интоксикации окисью углерода проявляются не сразу, появившуюся первой головную боль часто объясняют другими причинами, что чревато поздним обращением за помощью.
Химические яды (мышьяк, фосфорорганика, пестициды и др.)
Токсины химикатов легко и быстро попадают в головной мозг, отравляя его, негативно влияют на нервные окончания. При токсической интоксикации часто наблюдаются повышение температуры, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, разрушение эритроцитов, ухудшение питания клеток и дефицит кислорода (гипоксия). Из-за этого появляются головные боли. При таких отравлениях боль вполне терпимая, поэтому на нее часто не обращают должного внимания, что чревато потерей сознания, ступором, комой.
Тяжелые металлы (свинец, ртуть, кадмий, медь и др.)
Здесь токсины в первую очередь поражают органы пищеварения, почки, печень, и лишь потом приходит головная боль как второстепенный симптом. Она появляется при отсутствии помощи пострадавшему: яды связывают белок, накапливаются в ядрах и волокнах головного мозга, сосудистый тонус мозга нарушается.
Природные яды
К ним относят яды некоторых растений (белладонна, аконит, белена и др.) и животных (скорпиона, пауков, змей). Все они по-разному воздействуют на организм. Головная боль также будет отличаться по характеру и интенсивности. Боли в голове возникают чаще всего наряду с судорогами, тошнотой и рвотой, нарушениями кровообращения и прочими изменениями, вызванными различными природными ядами растительного и животного происхождения.
Лекарства
У каждого из них есть свои противопоказания, игнорируя которые можно получить отравление. Одно из побочных явлений многих медикаментов — головная боль, но об этом всегда предупреждает инструкция по применению препарата. Боль в голове при отравлении лекарствами носит рикошетный характер (может длиться на протяжении дня или стать хронической из-за отмены препаратов после возникшего привыкания к ним), имеет непосредственное отношение к мигрени или цефалгии.
Сигаретный дым
В нем содержатся тяжелые металлы и никотин. При отравлении этими веществами происходит перевозбуждение нервной системы, сужаются сосуды, мозгу не хватает кислорода, а на его кору оказывается негативное воздействие. Это и есть причины боли головы, причем от нее не застрахованы даже давно курящие люди.
Алкоголь
При отравлении спиртным головная боль неизбежна. Алкогольная интоксикация приводит к снижению уровня глутатиона и альбумина, сужению сосудов (кровь начинает их «распирать» изнутри), кислородному голоданию мозга, клетки которого отмирают. Чтобы очиститься от мертвых клеток и их гниения, организм начинает своеобразную «промывку», направляя в мозг поток крови и жидкости под высоким давлением. Это и вызывает ВЧД (внутричерепное давление) и давящую, распирающую головную боль. Интенсивность синдрома здесь зависит от степени отравления (чем больше было выпито алкоголя, тем сильнее болит голова).
Может ли голова болеть при отравлении, каким будет характер боли, зависит и от того, какой орган или система были поражены больше всего.
Почему болит голова после отравления
Токсины, попавшие в организм, всегда вызывают нарушения работы отдельных органов или целых систем. Вследствие этого, у многих пострадавших людей после отравления болит голова. Это часто объясняется неполадками, происходящими в органах после интоксикации:
- Поджелудочная железа. Из-за гипогликемии ткани мозга не получают питательные вещества, сосуды претерпевают спазмы. В результате заболевания ПЖЖ возникает головная боль в лобной, височной и теменной части.
- Желудок. Орган растягивается и оседает, начинает давить на почки. Отток мочи происходит не в полной мере, рефлекторно повышается АД. Для такого состояния характерны боли в затылке одновременно с тошнотой, головокружениями и мушками перед глазами.
- Печень. После отравления орган увеличивается и тоже давит на почки. Одновременно с этим в правой части печени застаивается кровь, что часто приводит к падению уровня гемоглобин. Из-за этого появляется слабость, головокружение и боли в голове.
- Нестабильное АД. При тяжелом отравлении страдают все органы и системы, но одной из первых страдает поджелудочная железа. Нарушения ее работы приводят к снижению давления и, как следствие этого — болям в висках. Если основной удар на себя приняли почки — АД повышается, и голова болит в области затылка.
Сложнее обстоит дело, когда боль не локализуется четко в отдельных зонах головы, а носит разлитой характер. В такой ситуации сложно определить причину ее возникновения, поэтому помощь приходит позже, чем нужно.
Помимо перечисленного, возможен болевой синдром, который часто появляется вследствие надрывной многократной рвоты. В момент приступов происходит резкое перенапряжение, мелкие сосуды могут повреждаться или лопаться от потуг, и голова начинает болеть.
Чем помочь при головной боли
Если все неприятные симптомы при отравлении вызваны попавшими в организм человека токсинами, то путем выведения последних можно снизить или полностью купировать проявления интоксикации. Это же касается и головной боли. Поэтому все действия надо направить на устранение первопричины, чтобы не дать токсинам успеть накопиться в организме, а отравлению — перейти в тяжелую форму.
- Промыть желудок большим количеством жидкости и вызвать рвоту (повторять несколько раз, пока не начнет отходить чистая вода).
- Уложить пострадавшего в положение лежа на боку, чтобы он не захлебнулся рвотой в результате внезапного приступа тошноты.
- Дать больному сорбенты, какие найдутся в домашней аптечке.
- Отравившийся должен много пить — воду, чай, солевые растворы (при большинстве отравлений не рекомендуется давать молоко, т. к. оно обладает обволакивающими свойствами и препятствует выведению токсинов).
В последнее время врачи не советуют промывать желудок марганцовкой. Считается, что при некоторых отравлениях это ухудшает ситуацию (особенно при интоксикациях химическими веществами). Кроме того, не растворившиеся мельчайшие кристаллики препарата непременно прожгут и без того пострадавшую слизистую желудка. Лучше всего использовать в больших количествах теплую кипяченую или покупную питьевую воду.
Если после проведенных мер пострадавшему не стало легче, голова от отравления по-прежнему болит, другие симптомы не исчезают — все это обязывает срочно вызывать врача.
Препараты при головной боли
При большинстве интоксикаций прием многих медицинских препаратов категорически запрещен, поэтому их назначением должен заниматься врач. Самолечение тут недопустимо, какими бы сильными головные боли при отравлении ни были. Незнание взаимодействия медикаментов с токсинами может привести к ухудшению состояния ЖКТ. Поэтому самостоятельно принимать обезболивающие запрещено.
Принимать средства от головной боли можно только с одобрения врача. Например, для снятия боли при алкогольном отравлении иногда назначают Аспирин (препарат, разжижающий кровь, что хорошо при сузившихся сосудах) или сосудорасширяющие лекарства.
Неоспоримо разрешается только прием активированного угля после промывания желудка. Эти таблетки впитывают в себя токсины и выводят их из организма. А если отравляющие яды будут устранены — пройдет и боль. С остальными препаратами без врачебного предписания лучше не рисковать.
Восстановление
Почти при любом отравлении особенно страдают органы ЖКТ. Их слизистые воспаляются, и чтобы помочь им восстановиться — потребуется диета продолжительностью в несколько недель:
- в первый день нужно поголодать, но обязательно больше пить (чай, солевые аптечные препараты, воду),
- во второй и третий день можно поесть сухарики, нежирный бульон, овощное перетертое пюре,
- на 4-е сутки при улучшающемся самочувствии можно немного отварной нежирной рыбы, паровых котлет,
- если все хорошо, через 5 дней пищеварительная система будет готова плавно вернуться к обычной пище.
Под привычным меню пока еще подразумевается лишь возможность употребления в пищу той еды, которая точно не повредит желудку и кишечнику. То есть на протяжении 2–3 недель, должны быть исключены из рациона жирные, копченые, острые, молочные и сладкие блюда, кофе, алкоголь и газированные напитки.
Когда обращаться к врачу
Если в результате отравления появились следующие признаки, необходимо сразу вызвать скорую:
- температура (39 °C и выше) и скачки давления как частые причины нестерпимых головных болей,
- голова болит 3 дня или дольше,
- конечности стали холодными,
- нарушилось зрение,
- развилось неадекватное восприятие внешних раздражителей, когда больной не может без дискомфорта реагировать на свет, звуки и т. п.,
- налицо обезвоживание,
- постоянная тошнота, после чего следуют приступы мучительной рвоты,
- не прекращается диарея,
- появились судороги, расстройство сознания,
- человек впал в ступор или кому.
Эти симптомы говорят о сильнейшей интоксикации, когда помощь на дому уже бесполезна. Такие признаки сопровождают отравления продуктами и алкоголем, лекарствами и бытовыми средствами, агрессивными химикатами и природными ядами. Вылечить пострадавшего, а порой и спасти ему жизнь, в такой ситуации могут только врачи. Особенно это касается отравлений у детей раннего возраста, беременных женщин и людей пожилого возраста.
Отравление и головные боли почти всегда идут «рука об руку». И даже если пока нет других признаков интоксикации, оставлять без внимания дискомфорт или явную боль в голове недопустимо. В противном случае последствия могут оказаться куда более тяжелыми, нежели при своевременной помощи.
Загрузка…
Источник