Если болит голова в основании черепа

Наверное, ни один человек не оставит без внимания боль в затылке у основания черепа. Особенно, если она появляется резко и не проходит несколько дней. Причиной возникновения дискомфорта могут быть заболевания шейного отдела позвоночника, шейная мигрень, переутомление или воспаление нервных узлов. Для устранения неприятных ощущений не достаточно пройти лечение, необходимо не допускать появления напряжения в затылке, придерживаясь профилактических мер.

Почему появляется боль в основании черепа?

На то, что к вечеру у них очень сильно болит голова и шея сзади, стреляет и ноет у основания черепа, часто жалуются люди, не подвергающиеся тяжелым физическим нагрузкам – офисные работники, домохозяйки. Наиболее частая причина – переутомление, приводящее к чрезмерному напряжению шейного отдела позвоночника. Но специалисты выделяют и другие патологии, возникающими в основании черепа ,сопровождающиеся болевыми ощущениями.

Артрит, артроз или остеохондроз?

Многие путают эти заболевания, поражающие шейный отдел позвоночника, ориентируясь на основной симптом – боль в основании черепа сзади. Хотя все эти патологии затрагивают именно позвоночник и, действительно, сопровождаются болевым синдромом, каждое заболевание отличается сопутствующими симптомами.

Артроз – это дегенеративное изменение тканей суставной сумки. Боли при этом заболевании чаще появляются, когда человек двигается, и стихают в состоянии покоя. Неприятные ощущения чаще всего имеют односторонний характер, концентрируются в точке наибольшего напряжения, растекаются вверх на затылок и отдают вниз на лопатки.

Основание черепа болит уже утром, резкие повороты, наклоны провоцируют обострение неприятных ощущений. Теряется подвижность шейных позвонков, не только из-за того, что человек старается избежать боли, но и из-за изменений в хрящевой ткани.

Артрит шейного отдела – воспалительный процесс, затрагивающий костную ткань позвоночного столба.

Симптомы:

Мышечная слабость в шее.
Затылочные головные боли.
Хруст и щелканье при движении.
Скованность движений.

Основное отличие артрита от артроза – при артрите шейного отдела болит череп головы именно ночью, в состоянии покоя. Обострение болевого синдрома приходится на 4-5 часов утра.

Остеохондроз шейного отдела – наиболее распространенная причина возникновения болей в области затылка и шеи. Неприятные ощущения у человека появляются в конце рабочего дня и даже утром. Причина – нарушение кровообращения в позвоночной артерии. Из-за ухудшения снабжения кровью мозга у пациента также возникают и другие симптомы:

Головокружение.
Потемнение в глазах.
Шум в ушах.
Боли в шее, затылочной части головы.

В зоне риска – люди, весь день выполняющие однообразную работу в статичной неудобной позе, спортсмены, кормящие мамы. Также причиной развития остеохондроза может стать слишком мягкий матрац или очень высокая подушка, на которой спит человек.

Воспаление мышц

Воспаление мышц (миогелоз) шейного отдела также приводит к тому, что у человека начинает постоянно болеть затылочная часть головы и основание черепа. Боли – ноющие, тупые. Миогелоз развивается у пациента, если он занимается тяжелым физическим трудом, переохлаждается.

При этом заболевании у человека снижается сила мышц, ему трудно выполнять привычную работу, поворачивать и наклонять голову. Понижается эластичность мышечных волокон, появляются уплотнения под лопатками, в местах воспаления тканей.

Невралгия

Если у человека воспалились нервные узлы шейного сплетения, у него также периодически болит основание черепа. Боли имеют интенсивный характер, усиление дискомфорта происходит при движении. Неприятные ощущения охватывают всю заднюю часть шеи, отдают в затылок, растекаются по внешней поверхности плечевого пояса, рук.

Больной старается сохранять неподвижность, чтобы избежать сильной боли. Если отсутствует лечение, возможно распространение болевого синдрома по всей голове. Прострелы под лопатку, в затылочную ямку и даже под глаза возникают как при движении, так и в статичном положении.

Как устранить дискомфорт?

В домашних условиях нежелательно заниматься самолечением. Если нет возможности посетить врача, можно принять обезболивающее лекарство – Ибуфен, Диклофенак, Кеторол.

Но, для того, чтобы точно установить, что причиняет боль, человеку нужно посетить невролога, пройти МРТ или КТ шейного отдела. Определив, почему болит череп головы, получить рекомендации по лечению.

Массаж

Чтобы улучшить подвижность мышц, нормализовать кровообращение в шейном отделе позвоночника, больным остеохондрозом, миогелозом назначают курсы массажа. Для стабилизации состояния желательно пройти не менее 7-10 сеансов.

Проходить это лечение следует только в период ремиссии. Нежелательно массажировать воротниковую зону пациентам с артритом и невралгией шейных узлов.

Лечебная гимнастика

Чтобы укрепить мышцы шеи и избежать обострения артроза, остеохондроза больным нужно выполнять упражнения лечебной физкультуры. У тренированных людей тоже возникают боли в основании черепа и шеи, но намного реже, чем у пациентов, отказывающихся от физических нагрузок. Рекомендуется тратить на зарядку 10-15 минут в день, постепенно увеличивая нагрузку. Лечебные упражнения:

Наклоны головой вперед-назад, в стороны.
Вращения руками, плечами.
Махи руками.
Круговое вращение головой.

Индивидуальный комплекс упражнений можно взять у лечащего врача.

Профилактика

В целях профилактики пациентам, часто страдающим от болей в основании черепа и затылке, нужно:

Придерживаться бессолевой диеты.
Заниматься посильными видами спорта – плаваньем, легким бегом, велопрогулками.
Стараться избегать сквозняков и переохлаждения.
На сидячей работе не забывать делать перерывы для отдыха и зарядки.

Конечно, человеку в возрасте сложно избежать болезней, его организм уже не может бороться с постепенным изнашиванием. Но с помощью профилактических мер можно сделать так, что боль у основания черепа будет появляться как можно реже.

Источник

Боль в затылке и шее – неужели цервикокраниальный синдром?

Неприятное состояние, когда болит голова сзади, в области между шеей и затылком, в большинстве случаев вызываются расстройством шейного отдела позвоночника, т.е. цервикокраниального перехода (области сзади головы, расположенной между шейным отделом позвоночника и черепом); за возникновение столь неприятного состояния, при котором болит затылок и шея, отвечает раздражение черепно-мозговых нервов. Иногда давящая боль отдаёт в стороны, вследствие чего болят плечи (с левой и правой стороны), боль в шее и затылке простреливает в виски.

Раздражение вызывает напряжение мышц вокруг шейного отдела позвоночника, нефизиологичное положение или наклон позвоночника в месте его перехода к черепу, а также отёк мягких тканей (затрагивается шея и затылок) в ответ на нагрузки (часто неправильные) верхней части тела.

Вследствие этого возникает спазм шейных мышц, который может появиться сужением артерий, снабжающих голову. Это явление, в свою очередь, может вызвать раздражение нервных окончаний в повреждённой ткани, которые передают болевые сигналы в мозг. Таким образом возникает боль (болит шея и затылок), отдающая в стороны (болят плечи, виски – с левой и правой стороны).

Как возникает боль сзади, затрагивающая шею и затылок?

В возникновении этих трудностей, когда болит голова сзади (шея, затылок) и плечи (с левой и правой стороны) наиболее важную роль играет долгосрочное воздействие нефизиологичной нагрузки на шейный отдел позвоночника, отсутствие физической активности, а с другой стороны – и чрезмерные физические нагрузки (часто болит голова сзади – шея и затылок – как и плечи с левой и правой стороны, у культуристов и очень активных спортсменов, которые забывают об отдыхе).

Фактором риска является длительное неестественное положение шейного отдела позвоночника (работа в офисе, особенно, в сочетании с кондиционированием воздуха и сквозняками).

Кроме того, у определённой части населения боль часто возникает из-за расстройств переходной области между шейным отделом позвоночника и черепа.

Факторам риска также могут быть прошлые травмы, затронувшие шейный отдел позвоночника.

Симптомы

Если вас беспокоит частая головная боль (независимо от того, где болит – шея, виски, в левой или правой стороны…), обратитесь к врачу, чтобы исключить любые другие причины ваших проблем!

Нарушения в шейном отделе позвоночника имеют место в том случае, если присутствует, как минимум, 1 из следующих симптомов:

1. Чаще всего болит шея и затылочная область.

2. Болезненность усиливается при движении головы и шейного отдела позвоночника

3. Цервиковестибулярный синдром имеет место в том случае, когда боль сопровождается головокружением, тошнотой и/или рвотой.

4. Болит не только шея, но вся верхняя часть позвоночника.

5. Присутствуют симптомы сжатие нервных корешков (уменьшение чувствительности или покалывание рук – как левой, так и правой – и боли или чувство слабости в верхних конечностях).

Также можно попробовать пропальпировать трапециевидную мышцу. Если почувствуете чувствительную область, нажатие на которую вызывает типичную боль в области шеи, целесообразно выполнять упражнения на растяжку.

Лечение

Терапия в острой фазе включает в себя физическую релаксацию. Это значит – не сидеть 12 часов подряд в одном положении! Необходим режим отдыха в тепле и сухости, кратковременное введение анальгетиков, НПВС препаратов и мышечных релаксантов.

При более долгосрочных трудностях лечение основывается, главным образом, на надлежащей реабилитации, в ходе которой расслабление шейного отдела позвоночника, массирование болезненных точек и обучение надлежащим домашним упражнениям может достаточно успешно устранить проявления цервикокраниального синдрома. В более тяжёлых случаях симптомы, по крайней мере, могут быть сведены к минимуму.

Лечение «стандартными анальгетиками»

Применяются обычные болеутоляющие средства (анальгетики), в основном, из группы НПВС и противовоспалительные препараты. Их химическое действие является относительно сложным, важно их комплексные эффекты. Кроме активного обезболивающего действия, они подавляют воспаление и уменьшить повышенную температуру. Эти препараты являются одними из наиболее часто используемых лекарств всей человеческой популяции. В мире ежедневно потребляется около 40 миллионов таблеток аспирина (ацетилсалициловая кислота). К сожалению, до 5% людей, хоть единожды при приёме препарата, испытали кровотечение из желудочно-кишечного тракта (которое наиболее часто проявляется болью в животе или наличием крови в стуле).

С другой стороны, очень похожие негативные последствия может иметь и приём других лекарств из этой группы (Парален, Нурофен, Панадол…), являющихся одними из наиболее часто используемых препаратов и способствующих развитию печёночной недостаточности.

Для того, чтобы при приёме обычных анальгетиков получить максимум пользы и избежать осложнений, целесообразно помнить несколько фактов:

1. Если боль присутствует в долгосрочной перспективе (и не является особым случаем, как в случае ревматоидного артрита и т.д.), лечение обычными анальгетиками не подходит; необходимо искать причину боли и бороться с первичным заболеванием.

2. Общие анальгетики предназначены для краткосрочного использования в низких дозах (заметьте, что даже малая доза аспирина – в 4-5 раз ниже, чем доза обезболивающего, которое используется для предотвращения сердечных приступов и инсультов, вследствие длительного использования у многих пациентов вызывает желудочно-кишечное кровотечение).

3. Если после приёма общих анальгетиков возникают проблемы с желудком, если трудности учащаются или возникли внезапно, непосредственно, после начала лечения, немедленно остановите приём препаратов и обратитесь к врачу.

4. Помните об опасной комбинации обычных анальгетиков и кофеина – она разрушают слизистую оболочку желудка; таким образом, приятная чашечка кофе вместе с «невинным» аспирином может легко превратиться в серьёзную проблему со здоровьем.

5. Высокий риск осложнений возникает из-за использования обычных анальгетиков у людей, у которых были или возникли такие проблемы, как, например, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Профилактика цервикокраниального синдрома

Боль – неизбежна. Для того, чтобы уменьшить риск её возникновения, уменьшить интенсивность и, в конечном итоге, устранить в целом, следует регулярно уделять внимание реабилитационным упражнениям. Перед каждым упражнением необходимо разогреться и «раздвигаться».

Необходимо:

1. Придерживайтесь правильной техники упражнений.

2. Обеспечьте баланс в упражнениях и добавьте к тренировкам компенсационные упражнения и упражнения на растяжку.

Источник

Боль в затылке беспокоила хоть раз в жизни каждого. У большинства людей боль головы локализуется именно в затылочной части. Ощущения могут быть различного характера: прострелы, ноющие, постоянные либо эпизодические. Но все они доставляют значительный дискомфорт.

боль в затылке

Игнорировать состояние, когда болит затылочная часть головы, нельзя. Важно определить причину дискомфорта и принять соответствующие меры. Такое, казалось бы, обычное явление может быть вызвано серьезным заболеванием.

Причины и характер боли в затылке

Болевые ощущения в затылочной области могут быть спровоцированы различными факторами. Причин достаточно много. Существуют безобидные факторы, не требующие специального лечения, и те, которые нельзя игнорировать.

Когда нет повода для беспокойства

Причины боли в затылке иногда могут быть самыми банальными. Если неприятные ощущения возникают первично или крайне редко, то, возможно, виной стали следующие факторы:

голод;
пребывание длительное время в неудобной позе;
курение;
стресс;
чрезмерное употребление алкоголя;
большая доза кофеина;
частое употребление продуктов с химическими добавками.

Возникновение боли в области затылка из-за перечисленных факторов не требует специального лечения. Достаточно убрать причины, провоцирующие дискомфорт.

Боль в затылке, как признак патологии

Когда неприятные ощущения не проходят длительное время или они носят острый характер, это свидетельствует о том, что в организме что-то не так. Обычно причиной того, что болит затылочная часть, выступают сосудистые, неврологические заболевания и нарушения опорно-двигательного аппарата. При этом каждая патология имеет свою симптоматику, ощущения будут носить различный характер:

Миозит характеризуется воспалением мышечной ткани. Человек жалуется на появление боли в затылке с левой или правой стороны. Патологию провоцирует переохлаждение или длительное пребывание в неудобной позе, травмы. Дискомфорт зарождается в шее, переходит в заднюю часть головы и в область между лопатками.
Шейный остеохондроз является самой распространенной причиной. Из-за деструкции межпозвоночных дисков неприятные ощущения локализуются не только в затылке, но и в области шеи, плеч, лопаток. Человек жалуется на постоянную тупую боль. Она может отдавать даже в виски, а при поворотах головы и наклонах – усиливаться. При остеохондрозе нередко возникает так называемая шейная мигрень. В этом случае беспокоят боли в затылке с левой или правой стороны, распространяясь к глазной надкостнице и вискам.
Спондилез шейного отдела позвоночника характеризуется перерождением соединительной ткани в кость. На дисках образуются наросты, ограничивающие подвижность. Боль в затылочной области ощущается постоянно, даже в состоянии покоя. Она отдает в уши, глаза, виски. При поворотах или наклонах головы могут ощущаться прострелы.
Гипертония сопровождается приступами боли в затылке у основания черепа. Практически всегда она пульсирующая, сильная. Мучительные ощущения сопровождаются учащенным сердцебиением, слабостью, тошнотой. Болит левая или правая сторона затылка. После приступа рвоты человек испытывает облегчение.
Высокие показатели внутричерепного давления провоцируют боль в затылочной части либо же по всей голове. Характер ощущений распирающий, давящий. Громкие звуки и яркое освещение приводят к усилению дискомфорта. Состояние также сопровождается приступами рвоты, но после них не наступает облегчения.
Миогелоз характеризуется болью в затылке с правой или левой стороны, в зависимости от того, в какой зоне нарушено мышечное кровообращение. Состояние усугубляется скованностью движений и головокружением.
Невралгия, вызванная воспалением затылочного нерва, провоцирует очень мучительную, резкую боль. Патология возникает из-за переохлаждения либо дегенерационных заболеваний позвоночника. Вместе с затылком, боль затрагивает область челюсти, уши. Любое движение усиливает мучения.
Сосудистые патологии (спазмы артерий) провоцируют значительный дискомфорт в области затылка, распространяющийся на лоб. Характер боли пульсирующий, приступообразный. Облегчение человек испытывает только в состоянии покоя.
Чрезмерная физическая нагрузка если и провоцирует неприятные ощущения в задней части головы, то это указывает на наличие заболевания сосудистой системы (сужение, хрупкость). При физическом перенапряжении болевой синдром умеренной интенсивности.
Аномальное развитие прикуса нередко становится причиной боли в затылке слева или справа. Она иррадиирует в ухо и теменную область. К вечеру дискомфорт усиливается.

Все эти состояния требуют диагностики, корректного лечения. В противном случае ситуация будет только усугубляться.

Какой врач лечит боли в затылке?

Если неприятные симптомы беспокоят уже не первый раз, следует отправиться на прием к терапевту или своему семейному доктору. На основании жалоб и результатов первичных обследований врач выпишет направление к узкопрофильному специалисту. Он уже будет заниматься более точной диагностикой, разработкой плана лечения, наблюдением пациента.

К узкопрофильным специалистам, которые лечат боль в затылочной части, относятся невропатологи. В ходе диагностики может понадобиться консультация других докторов (отоларинголог, офтальмолог, стоматолог, аллерголог, психиатр, эндокринолог).

Диагностика

Для уточнения причины возникновения боли в затылочной части головы потребуется пройти дополнительные обследования. Специалист уже на этапе осмотра способен определить вид патологии. Однако современные методы диагностики позволяют оценить степень поражения, локализацию. Существующие методы:

Электроэнцефалография (ЭЭГ) – высокоинформативный способ исследования активности мозга. Методика помогает оценить его общее состояние и возможные сосудистые патологии. Исследование также показывает косвенные признаки новообразований.
Рентгенографию проводят с целью определения наличия патологий в строении черепа, костей. На снимке будут видны дегенеративные изменения позвоночника, последствия травм.
Магнитно-резонансную томографию (МРТ) применяют для выявления нарушений мозгового кровообращения, появления опухолей, последствий инсульта и многих других патологий. Подробнее про МРТ→
Компьютерная томография (КТ) позволяет диагностировать кровоизлияния, изменения в структуре тканей, сосудов. Исследование дает информацию о наличии атеросклероза, опухолей, аневризм, кист, тромбозов. Подробнее про КТ→
Электромиография (ЭМГ) – метод диагностики, позволяющий определить патологии нейромышечной системы.
Ультразвуковая диагностика (УЗИ) – проводится с целью уточнения характера различных проблем с сосудами (уменьшение просвета, нарушение хода артерии, спровоцированные остеохондрозом).

Исходя из клинических проявлений, доктор выбирает способ проведения диагностики в каждом случае индивидуально.

Лечение

иглорефлексотерапия при боли в затылке

Устранение боли в затылке справа или слева подразумевает воздействие на причину, которая ее провоцирует. В зависимости от этих факторов, планируется терапия. При этом доктор учитывает индивидуальные особенности пациента, наличие сопутствующих патологий. Существующие методы лечения:

Лазерная и ультразвуковая терапия помогают снять воспаление, напряжение. Процедуры улучшают местное кровообращение, состояние сосудов.
Электрофорез также назначают с целью снятия болевого синдрома путем нормализации циркуляции крови. После процедуры уменьшается отечность, воспаление, тонус мышц.
Магнитотерапия основана на благотворном влиянии магнитных полей на клетки организма человека. Результат заметен только после курса процедур.
Курс массажа в комплексной терапии играет важную роль. При дегенеративных изменениях в шейном отделе позвоночника процедуры помогают нормализовать кровообращение, обменные процессы.
Упражнения лечебной физкультуры направлены на устранение напряжения мышц. Достигается это путем нормализации кровообращения.
Иглорефлексотерапия подразумевает воздействие на биологически активные точки на кожных покровах.
Лечебно-диагностические блокады (введение анестетиков непосредственно в очаг возникновения сильной боли).
Радиочастотная абляция затылочных нервов оказывает терапевтический эффект при воспалительных процессах в нервных тканях. Через них пропускаются импульсы высокочастотного тока, выделяющие тепло.
Медикаментозное лечение при дегенеративных изменениях в позвоночнике подразумевает использование противовоспалительных средств (Нимесил, Мелоксикам, Диклофенак), сосудорасширяющих препаратов (Актовегин, Тринтал), хондопротекторов (Структум, Дона, Хондроксид).
При сосудистых патологиях медикаментозное лечение направлено на нормализацию состояния кровеносного русла, давления. Препараты назначают в индивидуальном порядке. А для снятия боли обычно назначают Спазмалгон, Но-Шпу и другие таблетки.

Лечение неприятных ощущений в области затылка, не вызванных заболеваниями, гораздо проще. Достаточно соблюдать рекомендации невропатолога относительно профилактики повторений приступов.

Профилактика

Прежде всего, нужно вести здоровый образ жизни. Правильное, полноценное питание и отсутствие вредных привычек играют большую роль в состоянии всех систем организма:

Правильное питание подразумевает достаточное потребление овощей, молочных продуктов, рыбы, мяса, круп, фруктов. При этом необходимо исключить или снизить в рационе присутствие алкоголя, кондитерских изделий, копченостей, жирной пищи.
Ежедневное выполнение зарядки позволяет поддерживать в хорошем состоянии мышечную систему, кровообращение и обменные процессы в организме.
Когда беспокоит боль в правой или левой части затылка (у правшей или левшей), стоит обратить внимание на условия труда. Если работа сидячая, то следует делать частые перерывы хотя бы на несколько минут, чтобы размять мышцы шеи.
Необходимо избегать переохлаждения, пребывания на сквозняках.
Физические нагрузки должны быть правильно дозированы.
Важно отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Привычка вовремя проходить медицинское обследование с профилактической целью позволяет обнаружить заболевание на начальных этапах его развития. В таких случаях его гораздо проще устранить еще до того момента, как у человека начнет болеть голова сзади.

Автор: Татьяна Гросова, медсестра,
специально для Vertebrolog.pro