Если болит кожа на голове при стрессе

Боль кожи головы – симптом как локализованных проблем, таких как повреждение нервов, питающих кожу головы, так и более отдаленных медицинских проблем. Несколько типов заболеваний, связанных с головными болями, могут вызывать состояние, включая мигрень, синусит, головную боль напряжения, затылочную невралгию.

Как болит кожа головы? Основные симптомы

Состояние, когда болит кожа головы, может быть вызвано различными факторами: физиологическими, психогенными, гормональными, химическими. Оно относится к воспалению, ощущению онеменения, покалыванию, жжению, дискомфорту, зуду кожи головы, триходинии. Тяжесть симптомов варьируется в зависимости от особенностей кожи каждого отдельно взятого человека. Боль может быть частой и интенсивной у людей с жирной или сухой кожей.

Чувствительность часто наблюдается у пациентов с атопическим фоном. Психогенные факторы или внезапное изменение погоды могут усиливать симптомы. Признаки, которые проявляются вместе, связаны иммунными процессами в результате различных условий. Они могут быть сравнительно безвредными, как перхоть, или являться следствием аутоимунного заболевания, которое требует незамедлительной медицинской помощи. Важно помнить, если болит кожа головы, это может указывать на основное заболевание.

Почему болит кожа головы?

Кожа головы включает комплексную нейроанатомию с обилием нейросенсорных органов. Следовательно, причины боли кожи головы различны и возникают при разных условиях, начиная от общих дерматологических заболеваний и инфекций, заканчивая физическим раздражением от царапин при расчесывании или агрессивных моющих средств.

Важная информация

Если болит кожа на голове при стрессе

Расстройства, затрагивающие нервы и кровеносные сосуды также могут вызвать боль. Иногда причина определяется легко, но в ряде случаев она может быть неуловимой и потребовать медицинского обследования и лечения.

Для определения причин введено несколько классификаций, в зависимости от этиологий и клинических проявлений.

Физиологические причины

Патофизиология гиперчувствительности кожи головы недостаточно изучена из-за сложной природы кожной и нервной системы. Предполагается, что различные структуры кожи головы и медиаторы участвуют в патогенном процессе. Кожа головы имеет обильную сенсорную иннервацию от ветвей тройничного нерва и кровеносных сосудов.

Волосяные фолликулы

Кожа головы содержит волосяные фолликулы и сальные железы и обладает специфической (нормальной) флорой, что приводит к восприимчивости при таких дерематологических проблемах как:

гиперсеборея, связанная с воспалением и раздражением кожи головы;
жирная перхоть, разрушающая фолликулярную деятельность;
фолликулит, характеризующийся зудом, сыпью и болью кожи головы.

Псориаз – ещё одно распространенное заболевание, которое часто затрагивает кожу головы, особенно вблизи линии волос, примерно у 50% пациентов. Расчесывание пораженных участков обычно приводит к боли.

Бактериальные или грибковые инфекции, которые поражают стержень волоса и кожу головы, – также среди потенциальных причин того, почему болит кожа головы. К ним относятся, помимо фолликулита, карбункулез, фурункулез, опоясывающий лишай. Стригущий лишай приводит к выпадению волос.

Болезненность кожи головы может быть обусловлена гормональными изменениями организма; при беременности, менопаузе или менструальном цикле. Чувствительность возникает в результате лечения фармакологическими препаратами от дерматологических заболеваний, аллергии и пищевой непереносимости.

Другие причины включают такие нарушения, как миелопатия шейки матки, которая возникает в результате сдавления шейного отдела, само по себе вызванного аутоиммунными инфекциями позвоночника, травмой позвоночника, врожденными или онкологическими расстройствами.

Психологические причины

Боль и раздражение кожи головы – триходиния – патологическое состояние, поражающее как женщин, так и мужчин, в большей степени связано с психологическим фактором (стресс, депрессия, тревожное состояние). Боль, которая ощущается на коже головы, особенно вокруг корней волос, может быть более или менее интенсивной, периодически проходить. Она связана со жжением, ощущением покалывания или зудом. Обычно боль усиливается, когда касаются волос. Можно обнаружить корреляцию между телогенным оттоком и триходинией, а также между себорейной потерей волос и постоянным ощущением боли или раздражением кожи головы.

Воспаление кожи головы

Триходиния классифицируется как аллодиния, состояние, при котором боль ощущается на коже без видимых внешних причин или оно вызвано обычно безвредными раздражителями. Снижение порога активации нервных окончаний (ноцицепторов), которые распространяются по всей коже головы, по-видимому, играет решающую роль в возникновении аллодинии. Воспаление кожи активирует ноцицепторы, которые секретируют нейропептид P, нейротрансмиттер боли. Пациенты с триходинией, чтобы почувствовать легкое облегчение, расчесывают кожу, вырывают волосы, но это приводит к выпадению волос из-за трихотилломании. Хотя химический процесс, вызывающий воспаление кожи, известен, но как он запускается и как действуют ноцицепторы – неясно. Существует сильная связь между эмоциональным компонентом и триходинией, а также между триходинией и выпадением волос.

Другой причиной триходинии может быть нервно-мышечное воспаление кожи из-за бруксизма (скрежета зубов), с последующим сокращением височно-нижнечелюстного сустава, что с течением времени может вовлекать черепные мышцы.

Нервозность, стресс и беспокойство связаны с появлением боли и зудом, а также с последующим выпадением волос.

Некоторые люди испытывают болезненность кожи головы наряду с давлением при головной боли напряжения.
Гигантоклеточный артериит (или височный артериит), включающий воспаление кровеносных сосудов, также вызывает сильный болевой синдром.
Затылочная невралгия характеризуются внезапными и сильными колющими болями в затылке около шеи.
Опухоли тканей, которые покрывают мозг, называемые менингиомами, являются редкой, но возможной причиной периодической боли в коже головы и лица.

Невралгия тройничного нерва – болезненное состояние, вызванное воспалением или давлением вокруг части тройничного нерва. Он имеет три разные ветви, и точка, в которой он поражен, определяет, где ощущается наиболее сильная боль. Если поражена офтальмологическая ветвь нерва, острая колющая боль, которую вызывает невралгия, ощущается преимущественно в коже головы, вокруг глаз и вдоль лба, вызывая симптомы головной боли напряжения.

Бытовые причины

Весьма вероятно, боль или дискомфорт ощущаются после того как распускают волосы, связанные в пучок в течение дня. Это связано с тем, что повреждены нервные окончания волос. Фолликулы – одни из первых рецепторов осязания, а волосы являются частью нервной системы. Когда их поднимают, то нажимают на нервные окончания, которые находятся в корне фолликула.

Полезная информация

Если болит кожа на голове при стрессе

Тугие косички, конский хвост – прически, которые лучше делать не чаще, чем пару раз в неделю, и не оставлять их на весь день, тем более на ночь. Напряжение неизменно приводит к боли, которая может быть предупреждением о выпадении волос в недалеком будущем.

Тугие пучки, стягивающие волосы

Кожа головы – чувствительная область и боль может быть интенсивной в течение дня, так как голова подвергается множественным агрессиям, от расчесывания волос до ультрафиолетового излучения. Конечно, не все одинаково реагируют на стресс или средства гигиены. Внешние агенты могут вызвать дисбаланс в кожном сале, что непосредственно влияет на состояние кожи головы, приводит к сухости и раздражению. Вредные элементы в загрязненной атмосфере способны создать пленку на коже головы, вызывая дискомфорт луковицы волос, в результе чего начинает болеть кожа головы. Эти факторы не только провоцируют боль, но связаны с потерей блеска и силы волос.

Частое мытье шампунем также является важным предрасполагающим фактором для чувствительности кожи головы. Воздействие моющих средств может быть связано с нарушением барьерной функции в результате чрезмерной трансэпидермальной потери влаги.

Методы лечения

Специальные методы лечения применяются только после тщательного осмотра волос и анализа кожи головы. Важно понять и устранить любую сопутствующую патологию. Процедуры, которые могут оказаться полезными, включают:

лазерную терапию, которая усиливает вазодилатацию капилляров крови, необходимую для поддержания волосяных луковиц;
УВЧ-терапию, благодаря которой очищается и дезинфицируется кожа, улучшается кровоснабжение, стимулируется здоровый рост волос;
массаж волос и кожи головы, позволяющий фолликулам выводит небольшое количество кожного сала, которое накапливается и способствует расслаблению кожи и волосковых мышц.

Но чтобы восстановить физиологический баланс кожи головы, первый шаг, который следует предпринять – использовать лечебный шампунь в соответствии с типом волос.

Медикаментозные средства

Понятно, что причин, способствующих боли кожи головы, может быть много, соответственно и лечение варьируется. Но ибупрофен или аналогичные лекарства, отпускаемые без рецепта, помогают снять воспаление или боли.

Эффективные немедикаментозные средства

Некоторые эфирные масла (лаванда, розмарин, масло чайного дерева), помогают успокоить боль. Однако нанесение неразбавленного эфирного масла на кожу головы может усугубить симптомы.

Масло розмарина

Перед нанесением на кожу головы смесь тестируют на небольшом участке кожи, например, на предплечье. По истечении 24 часа можно определить проявилась ли реакция на коже.

Эфирное масло разбавляют в масле-носителе (миндальное или виноградное, кокосовое, оливковое, жожоба) или в воде (5-6 капель на 2 чайные ложки).
Смесь аккуратно втирают в кожу головы и в волосы.
Оставляют смесь на 15-20 минут.
Хорошо промывают теплой водой с шампунем для чувствительной кожи.

Хорошим средством, которое помогает предотвратить или ухудшить состояние является антибактериальный агент гель Алоэ вера или мазь, которая содержит алоэ в качестве активного ингредиента.

Уровень pH кожи головы играет решающую роль в поддержании общего состояния здоровья и текстуры волос. Любой дисбаланс рН кожи головы способен вызывать болезненность кожи. Чтобы сбалансировать естественный уровень применяют лимонный сок, смешанный с несколькими каплями воды.

Если лечение первой линии не снимает раздражение и боль, то имеет смысл обратиться к терапевту, который назначит более сильные препараты или порекомендует специальные шампуни. В случае если требуется особый уход, то врач общей практики вероятнее всего выпишит направление к дерматологу.

Массаж кожи головы

Массаж кожи головы улучшает кровообращение, снабжает луковицы кислородом и питательными веществами. В процессе массажных движений капиляры сжимаются и расширяются, клетки крови приближаются к стенкам кровеносных сосудов. Массаж снижает проблемы выпадения волос, стимулируя рост новых волос.

Начинают массажировать мягкими круговыми движениями, которые разогреют кожу головы.
Постепенно давление увеличивают, но не слишком сильно. Ладони должны нежно трогать кожу головы, не тереть её. Кожа может немного двигаться.
Легкое нажатие кончиками пальцев расслабляет волосковые мышцы.
Затем аккуратно постукивают двумя пальцами от основания шеи до линии роста волос и назад. Движение повторяют, по меньшей мере, три раза.
Следующим шагом подушечками пальцев массируют круговыми движениями у основания шеи, медленно продвигаясь к линии роста волос и затем обратно. Ускоряют темп круговых движений и слегка усиливают давление при перемещении.
Ладонями массируют круговыми движениями, перемещаясь по центру головы к передней линии роста волос и по сторонам к каждому уху.
Раскрыв пальцы, как будто расческой с широкими зубьями, аккуратно процарапывают кожу головы ногтями, начиная от основания шеи к линии роста волос и обратно.

Массаж головы

Массаж лучше делать в душе, что улучшит состояние кожи головы. Его можно рекомендовать и в качестве профилактической меры против перхоти и других заболеваний кожи головы.

Профилактика

После лечения и изменений образа жизни воспаленная и болезненная кожа головы начнет возвращаться к нормальному состоянию уже через неделю. При этом не стоит забывать о профилактических мерах. Чтобы предотврать ультрафиолетовое излучение, прежде чем выйти на улицу, надевать шляпу. Не стоит делать прически, которые оказывают давление на волосы, важно дать им «дышать» в течение дня. Рекомендуется использовать лосьоны и шампуни, которые очищают кожу от загрязнений и бактерий.

Витамины B, C и E способствуют здоровью кожи головы и волос. Они защищают её от повреждения свободными радикалами, улучшают кровообращение и секрецию кожного сала.

Источник

Дискомфорт, ощущающийся болью кожи головы при прикосновении или расчесывании, зудом некоторых людей преследует постоянно. Столь неприятные ощущения весьма распространены и как среди мужчин, так и среди женщин. Причем, не всегда это только поверхностные ощущения, иногда боль исходит изнутри и возникает вследствие патогенных процессов, развивающихся в организме.

Причины боли кожи головы разные: от банальной аллергии или из-за того, что волосы грязные, до онкологии. Оставлять этот дискомфорт без внимания нельзя, ведь если неприятные ощущения вызваны серьезным заболеванием, значит, это только первый звоночек. Необходимо выбрать верное лечение, и чтобы избавиться от недомогания, и чтобы не допустить развития недуга.

Симптомы

Основные проявления:

больно дотрагиваться, расчесываться. Если прикоснуться, то отдает от макушки в затылочную область;
дискомфорт ощущается и справа, и слева. Порой он локализуется с одной стороны головы, иногда постепенно распространяется по всей волосистой части черепа;
в том случае, если причина кроется в патологиях сосудистой системы, то пациентов тошнит, они жалуются на головокружения, цефалгию, темень в глазах, шум в ушах и прочие симптомы, свойственные расстройствам кровообращения в мозгу;
интенсивность: постоянная или периодическая, в зависимости от этиологии раздражения;
кожа головы под волосами начинает чутко реагировать на дотрагивания или расчесывания, боль иногда стреляющая, режущая;
когда имеются дерматологические отклонения, то может появиться шелушение, покраснения, высыпания, повышение местной температуры.

Возможные причины

Бытовые или косметические

Болезненность кожи головы может быть обусловлена факторами, которые не имеют прямой связи со здоровьем человека. Обстоятельства часто носят больше поверхностный характер, поэтому дискомфорт от них легко устранить:

у женщин сложные прически: хвосты с тугими резинками, укладки, обилие заколок и невидимок в волосах провоцируют симптоматику, особенно, если дама ходит так с утра до позднего вечера;
неудобные или тесные головные уборы: чувство сдавливания, тяжести и, порой, даже жжения. Подобные симптомы часто возникают из-за шапок, сшитых их синтетики (сильно чешется лоб, например);
неудобная расческа, которая травмирует кожу;
аллергическая реакция на шампуни, средства для укладки и прочие косметические вещи;
переохлаждение: низкие температуры влияют на состояние артерий, вен, нервных окончаний. В результате кровоток нарушается, поэтому становится больно притронуться. Если выйти на улицу в холодное время года с мокрой головой, то можно спровоцировать воспаление волос, отчего они начнут выпадать;
ожоги из-за сильного воздействия ультрафиолета: когда человек в жару не носит кепку или шляпу, то риск получить солнечный ожог поверхности кожи сильно возрастает;
межсезонье: из-за нехватки микроэлементов и витаминов кожа головы на макушке или в другой области черепа начинает болеть;
механические повреждения, вызванные действием химических средств: в частотности, краски для волос, которые сильно травмируют корни. Подобные влияния иногда вызывают серьезные проблемы: выпадение волос, нездоровый вид;
термический ожог при использовании фена дома или в салоне красоты;
паразиты: головные вши вызывают педикулез. Передается, когда люди пользуются общими расческами, спят на одних подушках.

Когда болит кожа головы ввиду внешних причин, то человек не испытывает дискомфорт постоянно. Проявления быстро и легко устраняются, стоит только убрать раздражающий фактор.

Обстоятельствами же для постоянной боли служат дерматологические болезни:

опоясывающий герпес: появляется сыпь, которая локализуется в месте прохождения троичного нерва по лицу;
грибковые поражения: фавус, трихофития;
стригущий лишай: на голове возникают участки, где волосы, словно, выпадают. Диаметр таких точек достигает 10 см. Их бывает несколько или один, например, на темечке;
чесотка;
псориаз: корочка на голове, бляшки;
себорея: неправильная работа кожных желез ввиду гормональных расстройств. Появляются жирные чешуйки сероватого или беловатого оттенков;
фолликулит: очаг воспаления локализуется в корнях волос. Там начинает скапливаться гной, и поэтому болезнь провоцирует облысение. Недуг имеет вирусную, бактериальную или грибковую этиологию. Некоторые паразиты также могут вызывать болезнь.
фурункулез: гнойники на голове;
системная красная волчанка: тяжелое поражение ЦНС, застрагивающие все кожные покровы, суставы и внутренние органы.

Эмоционально-психологические

В данном случае болят волосы на голове при прикосновении ввиду расстройства психики, то есть подобные проявления являются следствием эмоционально нестабильного состояния человека. Зачастую, дискомфорт быстро перестирает в хроническую форму ввиду слишком чувствительной реакции больного на окружающую среду, коллег по работе, домочадцев. Видимых причин для недомогания нет: физически человек здоров, все системы организмы функционируют в нормальном режиме.

К расстройствам подобного рода склонны личности с особыми чертами характера, причем вне зависимости от статуса и материального положения, ведь здесь болит кожа головы при прикосновении, надавливании из-за психосоматических расстройств.

Почему взрослый человек чувствует дискомфорт в волосяной части черепа, без видимых на то оснований? Тому существует несколько объяснений с точки зрения психологии:

самокритика: пациент предъявляет повышенные требования к себе. В таком состоянии самооценка всегда занижена, чувство неуверенности в собственных силах, кажется, что окружающие умнее и успешнее;
нет выхода эмоциям, подавленное состояние. Негатив накапливается, постепенно разрушая изнутри;
обида на окружающих за непонимание;
нахождение в постоянном эмоциональном напряжении, страхи;
зависимость от мнения других, частое желание слышать слова одобрения и похвалу, боязнь критики;
отсутствие полноценного отдыха;
неосознанное стремление влиять на других через свое недомогание, делать такое состояние выгодным для себя;
неудовлетворенность, угнетение;
невроз: «каска неврастеника», когда у человека полное ощущение, что голову что-то сжимает. Сильный болевой синдром начинается ближе к вечеру, в районе 19.00. Приступ длится больше часа.

Физиологические

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): нарушение работы ЦНС. Вызывают начало заболевания тяжелые физические нагрузки, резкая смена погодных условий, частые ОРЗ, стрессы.
Артериальная гипертония: повышенное кровяное давление. У лиц, страдающих от этого недуга, часто кроме цефалгии, мигрени возникает боль при касании или нажатии на кожу головы.
Воспаление затылочного нерва: отличается присутствием неприятных ощущений сзади – в затылке, схожей с ощущениями, когда ударяют током. Иногда недомогание распространяется на правый или левый висок, а также отдает в темя.
Шейный остеохондроз: поражение межпозвоночных дисков на спине в шейном отделе позвоночника, когда они деформируются и начинают давить на нервные окончания. В результате возникает ноющая боль в районе затылка. Недомогание появляется, поскольку человек может продуть, или из-за сбоя в обменных процессах.

Диагностика

Почему болит кожа на голове, когда трогаешь и в спокойном состоянии? С таким вопросом лучше обращаться к участковому терапевту, неврологу или дерматологу. В дальнейшем может понадобиться консультации узких специалистов, например, трихолога, если откроются дополнительные проблемы с волосами.

Мероприятия по установлению диагноза включают:

определение клинической картины: опрос, выяснение жалоб пациента, осмотр и сбор анамнеза, проверка нервных импульсов, где именно неприятно прикасаться;
компьютерная диагностика состояния волос;
анализы крови: общий, биохимия, тесты на уровень гормонов, глюкозы, холестерина;
фототрихограмма.

Виды лечения в зависимости от заболеваний

Лечение лекарственными препаратами

Когда дискомфорт вызван простудой (неприятно глотать, стреляет в ухе и прочее) хватит обезболивающих препаратов: Нурофен, Парацетамол, Аспирин, Анальгин.
Педикулез. Достаточно воспользоваться специальным шампунем от вшей, чтобы избавиться от паразитов сразу.
При психосоматической этиологии необходимы успокоительные средства. Если эмоциональное состояние пациента относительно не повреждено, то сначала достаточно лекарств на растительной основе. При яркой эмоциональной нестабильности врачи выписывают препараты «посильнее»: Фитосед, Персен, Деприм, Нерфофлукс. Когда состояние прогрессирует, то требуются лекарства с химическими составляющими: Фенибут, Адонис Бром, Валосердин, Валоседан, Афобазол.
При недостатке полезных элементов разрешено применять витаминно-минеральные комплексы: Дуовит, Компливит Актив, Алфавит и прочие.
Для снижения артериального давления принимают гипотензивные средств. Важно: их выписывает врач, так как много противопоказаний и побочных эффектов.

Лечение в домашних условиях

Только, когда ответ на вопрос, почему болит кожа головы, получен, можно приступать к снятию симптоматики. Логично, что необходимо убрать сильнейший раздражающий фактор, который не дает трогать волосы без неприятных ощущений. Если выяснилось, что серьезных патологий нет, то допускается прибегать к средствам нетрадиционной медицины, чтобы помочь человеку.

В домашних условиях можно воспользоваться немедикаментозными методами:

втирать в чистую кожу головы соль (подойдет любая, но предпочтение отдается морской). После чего обвязать череп полотенцем, и выдержать полчаса. Тщательно промыть;
маска из сухой горчицы: необходимо взять немного растения, смешать его с водой до консистенции сметаны. Затем сразу, не наставить и ничего не ждать, намазать составов пораженное место, чтобы перестало болеть. Оставить смесь на голове на 45 минут, смыть. Данная трава считается весьма эффективным средством для устранения дискомфорта;
массаж с ароматическими маслами. Можно использовать шалфей, лаванду: отзывы больных свидетельствуют, что подойдет любой понравившийся запах. Касаться пальцами рук пораженной области, втирая в кожу. Процедура занимает полчаса;
простой вариант без таблеток избавиться от ощущения неприязни при прикосновении – это высыпаться.

Дерматологические причины того, что болит кожа головы, можно лечить народными средствами. От проявлений псориаза или себореи снаружи помогает:

луковая маска. Овощ необходимо измелить до состояния кашицы. Нанести на чистые, но не сухие волосы, оставить на двадцать минут. Смыть водой;
сжечь ветки шиповника, взять получившуюся золу и смешать ее с вазелином в пропорции 1:1. Втирать в пораженные места, где образовалась корка, каждый день;

Чтобы бороться изнутри с болезнью подойдет настой из ежевики. Необходимо залить 400 мл кипятка пять столовых ложек листьев этой ягоды. Раствор настоять четыре часа, процедить. Употреблять до еды по 100 гр 4 раза в сутки. Курс терапии составляет месяц. Некоторые предпочитают после употребления пищи пить настой из бузины: две чайные ложки растения заливаются 500 гр кипятка, оставляют на 2 часа.

В борьбе с себорей люди часто используют компрессы из листьев березы или на основе грецкого ореха. Либо маску из желтка, меда, касторового масла и лукового сока. Все составляющие берутся в одинаковых пропорциях и перемешиваются. Полученную однородную массу наносят на голову на один-два часа. При смывке лучше не пользоваться шампунем, но смывать тщательно, чтобы не осталось запаха лука.

Важно понимать, что кожные болезни, проявляющиеся на голове, приводят к полной потере волос. Поэтому игнорировать их проявления нельзя. Но лучше предупредить расстройство, чем бороться с ним.

Профилактические мероприятия, способные снизить риск развития патологий:

не частить с тем, что мыть голову каждый день. Эта процедура не способствует чистоте волос, а наоборот: сбивается правильная работа сальных желез. Трихологи рекомендуют браться за шампунь не чаще, чем трижды в неделю;
хорошо расчесаться, прежде, чем принимать водные процедуры;
пользоваться кондиционером или бальзамом-ополаскивателем. При этом в ванной тщательно промывать голову;
внимательно относиться к выбору косметики для волос. Важно, чтобы средства подходили по типу кожи. Стоит всегда читать инструкцию по применению. Опасно пользоваться профессиональными средствами дома;
не забывать про классические принципы здоровой еды, отказаться от никотина и алкоголя.

Автор статьи: Врач невролог Махеев Константин Олегович.

Видео

Источник