Если болит спина это к родам
Боль в пояснице выступает индикатором женского здоровья. Беременная достаточно внимательно наблюдает за собственным самочувствием, пытаясь уловить признаки, сигнализирующие приближение скорых родов. Когда постоянно тянет поясницу перед родами, необходимо различать тренировочные схватки от начала родовой деятельности по ряду признаков.
Причины
За сколько до родов начинает тянуть поясницу? Легкие боли в пояснице могут беспокоить женщину на протяжении всей беременности. Это связано с нагрузкой на позвоночник. Боль, которая появляется накануне рождения ребёнка за 10-15 дней перед родами, имеет другую причину, она возникает от того, что матка находится в напряжении.
Боли в пояснице, которые относятся к первым предвестникам скорых родов, появляются за две недели до их начала с определённой периодичностью. В этом случае болит спина перед родами из-за напряжений матки, то есть тренировочных схваток. За несколько дней до начала родовой деятельности женщина испытывает симптомы, очень напоминающие ПМС, к ним относятся и боли в пояснице.
Причины болевых ощущений в области спины у беременных, не всегда связаны со скорым рождением малыша. Они имеют множество провоцирующих факторов, которые совершенно несвязаны с вынашиванием.
Причины болей в пояснице у беременных женщин:
- ношение неудобной обуви на высоком каблуке;
- растяжение мышц живота и возрастание нагрузки на область поясницы;
- остеохондроз, который возник до беременности;
- давление матки на находящиеся рядом нервные окончания;
- нарушение гормонального фона, которое влияет на состояние суставов и мышц;
- увеличение массы тела;
- смещение центра тяжести.
Боли в пояснице появляются, когда плод начинает стремительно расти и набирать вес, это происходит в конце второго — начале 3 триместра беременности. Схватки в пояснице на 9-м месяце чаще всего выступают симптомом начинающейся родовой деятельности.
Диагностика
Женщина не в состоянии определить причину внезапно появившихся тянущих болей в области поясницы. Вряд ли у беременной возникнет желание заниматься самолечением и ставить себе диагноз на основе догадок подруг и родственников.
Тянущие боли перед родами появляются, когда шейка матки начинает открываться. Будущие мамы достаточно щепетильно относятся к собственным ощущениям и при первых же симптомах обязательно обращаются к врачу. Боли в спине возникают во второй половине беременности, когда плод начинает активно расти и набирать вес. При обращении в женскую консультацию назначается обследование, чтобы определить причины вызывающие ноющую боль в области поясницы.
Методы диагностики:
- очный осмотр;
- ультразвуковая диагностика;
- анализ крови;
- анализ мочи.
Для уточнения диагноза рекомендуется консультация специалистов более узкого профиля: травматолога, невролога, гастроэнтеролога. В зависимости от результатов диагностики будет назначено лечение, которое улучшит состояние беременной, уменьшит болевые ощущения.
Как отличить тренировочные схватки от настоящих:
- болевые ощущения имеют характер как при ПМС;
- схватки не имеют чёткой периодичности;
- боль снимается при перемене положения тела или медикаментозно;
- боль не сопровождается выделениями из влагалища;
- до предполагаемой даты возможных родов более двух недель.
Отличие схваток от болей в пояснице. За месяц до предполагаемых родов будущую маму может начать беспокоить боль в спине — тренировочные схватки. Для них характерны тянущие болевые ощущения в животе и пояснице, которые возникают с определённой периодичностью.
Чем отличаются схватки от других болей:
- чёткой периодичностью;
- отхождением слизистой пробки;
- схождением отёков;
- тошнотой и рвотой;
- боль не проходит при смене положения тела и не снимается приёмом медикаментов (Но-Шпа);
- диареей;
- отхождением околоплодных вод.
Если схватки имеют короткий характер, скорее всего это предвестники скорых родов. В случае, когда поясничные боли становятся постепенно сильнее и сопровождаются водянистыми или кровяными выделениями, то следует ехать в роддом.
Лечение
Чтобы быстро снять неприятные ощущения в спине при беременности, которые не связаны с родовой деятельностью или тренировочными схватками, применяется бандаж и ортопедическая обувь.
Ношение бандажа обеспечит поддержку позвоночника и уменьшит нагрузку на поясницу. Следует избегать неудобной обуви, особенно на высоком каблуке. Во втором триместре разрешено употреблять поливитамины с содержанием кальция для поддержания здоровья костной системы. Полезно посещать гимнастику для беременных, чтобы держать мышцы в тонусе, но нужно избегать переутомления и стрессовые ситуации.
Как снять тянущие боли в пояснице при тренировочных схватках:
- пешая прогулка на свежем воздухе и положительные эмоции необходимы для будущей мамы;
- смена положения тела помогает справиться с болевыми ощущениями;
- таблетка Но-Шпы снимет мышечный тонус;
- можно принять тёплую расслабляющую ванну.
Если причиной болей в области поясницы выступает начавшаяся родовая деятельность, которая сопровождается наличием дополнительных симптомов, то этот процесс вполне естественный. Роды — сильная нагрузка для организма и очень сложный процесс с болевыми ощущениями. Однако дискомфорт уменьшается, если всё делать правильно.
Как уменьшить тянущие боли в пояснице во время родов:
- массаж поясницы и крестца. Лёгкими массажными движениями разминать и поглаживать область поясничного отдела. Делать это можно самой роженице, партнёру, медсестре, санитарке, маме или подруге;
- облегчит неприятные ощущения специальная техника дыхания, которую роженицы изучают на курсах по беременности и родам;
- если схватки регулярны, но воды ещё не отошли, разрешено принять тёплую расслабляющую ванну до приезда скорой или отъезда в родильный дом;
- когда женщина не лежит, а двигается во время схваток, боли частично купируются при смене положения тела. Если во время схваток сильно тянет спину в положении лёжа, допустимо сидеть на фитболе в родильном зале;
- выбор правильной позы во время родов способствует снятию болевых ощущений более чем на 50% и является залогом благоприятных родов.
Важен психологический настрой. Не нужно стараться акцентировать внимание на болевых ощущениях. Некоторые женщины насколько боятся родов, что докторам приходиться делать кесарево сечение из-за невозможности нормально принять роды у беспокоящейся мамы. Это сложная и травматическая процедура.
Роженице следует взять себя в руки, чтобы облегчить быстрое и безопасное рождение ребёнка, который тоже испытывает стресс. Если мама не уверена, что справиться с болью, то вполне целесообразно сообщить о желании применить эпидуральную анестезию. Большинство акушеров — гинекологов не советуют применять обезболивание, но если без него никак — это уже необходимость.
Уже рожавшие женщины отмечают, что у беременных постоянно ноет поясница перед родами. Поэтому, если до предполагаемого родоразрешения осталось всего ничего, а тем более присутствуют дополнительные симптомы, не стоит медлить с поездкой в роддом.
Источник
В преддверии родов в организме женщины происходят процессы, объединяемые общим названием «предвестники». Этот комплекс изменений приводит к появлению новых ощущений, в частности — усиление боли в спине. Не секрет, что при беременности женщина может испытывать незначительную болезненность в пояснице, но ближе к родам эта боль усиливается по ряду причин.
Кратко о физиологии предродового периода
Перед родами в организме происходят физиологические механизмы, приводящие к появлению боли в спине:
- Адаптация тазового кольца к предстоящим родам. На 37-38 неделе под влиянием гормона релаксина происходит незначительное расхождение межсуставных соединений таза. Этот процесс подготавливает родовые пути матери. В данный период женщина ощущает, что спина болит сильнее, особенно в пояснице.
- Изменение центра тяжести. Ближе к родам нижний сегмент матки значительно расширяется, благодаря чему головка ребенка может плотно фиксироваться к костям таза. В результате происходит перемещение центра тяжести таким образом, что основная нагрузка приходится на поясницу. По этой причине болезненность в пояснице беспокоит беременную все чаще.
- Ложные схватки. Начиная практически с середины беременности матка периодически сокращается. Этот процесс крайне важен: не происходит застоя крови в малом тазу. Но ближе к родам эти схватки становятся сильнее. Их уже называют «тренировочными». Женщина может заметить, что сокращения становятся достаточными интенсивными, но нерегулярными. Это еще не родовая деятельность, но процесс может начаться в любое время. При ложных схватках женщина испытывает болезненность внизу живота и спине.
- Подготовка шейки матки. Ближе к родам происходит укорочение и расширение цервикального канала, что акушеры и называют «созреванием» шейки матки. Иногда это сопровождается незначительными тянущими, ноющими болями в пояснице, копчике.
Всегда ли боль в спине накануне родов является вариантом нормы?
У 10% беременных перед родами развивается так называемый «патологический прелиминарный период». Данное состояние является диагнозом и требует к себе должного внимания. Некоторые акушеры называют это «фальшивыми родами».
Для этой патологии характерно появление следующих признаков:
- Беременная начинает ощущать болезненность в пояснице, крестцовой области, внизу живота. Болевые ощущения носят нерегулярный характер и связаны со спастическим сокращением мышечных волокон матки. Иногда это состояние длится до 10 суток (при отсутствии лечения).
- При данном состоянии не происходит созревания шейки матки. Даже наоборот, иногда шейка может быть плотной, а внутренний зев спастически сокращен.
- Данное состояние очень изнуряет женщину, мучительные боли не дают возможность даже спать. Беременная становится раздражительной, тревожной, мнительной.
Доказано, что при данной патологии повышается в организме концентрация «стрессовых гормонов»: адреналина и норадреналина, а также медиаторов боли. По этим причинам боль становится мучительной и так сильно влияет на состояние женщины.
Важно! Без лечения патологический прелиминарный период может вызвать серьезные нарушения родовой деятельности, или даже стать причиной кесарева сечения.
Боль в спине, появившаяся на последних сроках беременности, как правило, свидетельствует о формировании родовой доминанты. Акушеры называют это состояние «предвестники». Это очень важный процесс, ведь он сигнализирует мать о предстоящих родах. Но не всегда стоит относиться к болевым ощущениям как к физиологическому процессу. При появлении чрезмерных и мучительных болей необходимо обратиться к врачу.
Список используемой литературы:
Список используемой литературы:
1. Акушерство. Клинические лекции, Макаров О.В., 2007 год.
2. Акушерство (глава — «Причины наступления родов, предвестники родов»). Савельева Г.М.. 2007 год.
3. Акушерская агрессия (глава — «Дородовая госпитализация беременных», стр. 262-269). Радзинский В.Е., 2012 год.
4. Течение и ведение беременности по триместрам (глава «Патологический прелиминарный период», стр. 790-793), Сидорова И.С., 2006г.
5. Общая патология (глава 13 — «Патофизиология боли. Ноцицептивная и антиноцицептивная система»), Овсянников В.Г., 1997г.
Источник
Предстоят мне вторые роды и по опыту знаю что во время схваток у меня адски болит поясница,а когда схватки очень сильные еще навешают КТГ и заставляют лежать на спине жить не хочется,дышать не получается совершенно. Кто знает может можно как- то бороться с этими болями? Может есть упражнения какие или еще что?
Комментарии
С первым вот так же промучили с 9 утра до 17 в постели без анастезии с КТГ в обнимку и с капельницей в руке.
Со вторым я не согласна так же
мне ктг на боку в первые роды делали, когда недавно ездила в рд, то тоже не настаивали — сказали, ложись как удобно))) может, и вам удастся с персоналом договориться? я что-то даже не представляю эти адовы муки лёжа на спине! ((( а бороться — вряд ли это возможно. если бы был секрет, то его бы давно уже все знали)))
Ð¾Ñ , не Ð·Ð½Ð°Ñ Ð´Ð°Ð¶Ðµ. Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñоже в пеÑвÑй Ñаз поÑÑниÑа дико болела и поÑÑоÑнно. и кÑг поÑÑоÑнно ÑÑавили, Ñ Ð¿ÑÑмо вÑÑ Ð¸Ð·Ð²Ð¸Ð²Ð°Ð»Ð°ÑÑ Ð½Ð° кÑоваÑи(.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÐ¾Ñ Ð¸ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð½Ñ Ñвои мÑÑениÑ, ÑеÑила ÑпоÑоб поиÑкаÑÑ ÐºÐ°Ðº Ñ ÑÑим ÑпÑавиÑÑÑÑ
XAVIAN
10 иÑÐ½Ñ 2014, 12:01
РоÑÑиÑ, Ðладикавказ
ÐÑивеÑ!!Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñоже ÑилÑно болела поÑÑниÑа во вÑÐµÐ¼Ñ Ñодов, и вÑегда ÑкладÑвали ,Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð° ÑолÑко пока пÑзÑÑÑ ÑелÑй.мне оÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð»Ð¾ ÑеÑеÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑниÑÑ Ð½Ð° ÑÑ Ð²Ð°Ñке накÑÐ°Ñ Ð¼Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¾Ð¹ пÑоÑÑÑней(болÑниÑнÑе,они жеÑÑкие Ñакие).ÑеÑеÑÑ ÑилÑно ,кожа пÑÑм гоÑеÑÑ Ð½Ð°ÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ .еÑе глÑбокое дÑÑ Ð°Ð½Ð¸Ðµ.мне ÑÑо оÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð»Ð¾.))
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо! Ðадо запомниÑÑ Ð¿Ñо пÑоÑÑÑнÑ, а Ñо ÑÑками не наÑÑеÑÑÑÑ, ÑÑки ÑоÑÑеÑÑ ÑанÑÑе 🙂
XAVIAN
11 иÑÐ½Ñ 2014, 02:49
РоÑÑиÑ, Ðладикавказ
Ð Ñками мне не помогало)))Ñ Ñак ÑеÑла,ÑÑо внезапно поÑвилиÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑги))Ñ Ð´Ð°Ð¶Ðµ не понÑла Ñолком.ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð¸Ð·-за Ñ Ð¾ÑоÑего кÑовообÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ маÑка оÑÐµÐ½Ñ Ð±ÑÑÑÑо ÑаÑкÑÑлаÑÑ))
Ðак можно вообÑе лежаÑÑ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ ÑÑ Ð²Ð°Ñок??Â
Я во вÑÐµÐ¼Ñ Ñодов Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð° или на ÑиÑболе Ñидела (можно каÑаÑÑÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ пÑÑгаÑÑ), пÑи ÑÑом маÑÑаж поÑÑниÑÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðне ÑнаÑала Ñоже ÑазÑеÑали делаÑÑ ÑÑо Ñ Ð¾ÑеÑÑ, бÑло полегÑе, но лежа Ñ ÐТРниÑего Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½Ðµ полÑÑалоÑÑ
ÐопÑобÑйÑе вÑе-Ñаки ÑÑÑÑ Ð½Ð° бок повоÑаÑиваÑÑÑÑ Ð¸ маÑÑажиÑоваÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑниÑÑ, пÑÑм кÑлаком ÑилÑно наÑиÑаÑÑ Ð² Ñайоне копÑика. ÐаÑÑÑаивайÑеÑÑ Ð½Ð° лÑÑÑее, Ð¶ÐµÐ»Ð°Ñ Ð²Ð°Ð¼ Ñ Ð¾ÑоÑÐ¸Ñ Ð¸ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¸Ñ Ñодов!
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо болÑÑое!
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°ÑÑие. Ðо ÑÑÑ ÐºÑо ÑÑо говоÑиÑ. Ðне помогло ÑноÑвоÑное- ÑÑÑÐµÐºÑ Ð½ÐµÑеалÑнÑй. У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ð¾ вÑоÑÑÑ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ Ð²Ð¾Ð¾Ð±Ñе Ð¿Ð¸Ð¿ÐµÑ Ð±Ñл, пÑо ÑÐ¾Ð´Ñ Ð¼Ð¾Ð»ÑÑ.  ÐÑÐ°Ñ Ð²ÐºÐ¾Ð»Ð¾Ð»Ð° мне ÑноÑвоÑное, ÑеÑив, ÑÑо еÑе не ÑкоÑо и поÑли ÑодÑ, минÑÑ Ð² Ñом, ÑÑо Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð±Ñдили, Ñ Ð¾ÑклÑÑалаÑÑ Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½ÑалÑно, и поÑÑи ниÑего не помнÑ.Â
Ðа ÑÑÐµÑ Ð»ÐµÐ¶Ð°ÑÑ- пÑи кÑо можно лежаÑÑ ÐºÐ°Ðº Ñ Ð¾ÑеÑÑ. Ðожно и Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ, вÑе Ð¾Ñ Ð²ÑаÑа завиÑÐ¸Ñ Ð¸ его меÑодов. еÑли ÑÑо пÑи деÑжиÑÑ Ð´Ð°ÑÑик ÑÑкой.Â
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ХодиÑÑ Ð½Ðµ вÑегда ÑазÑеÑаÑÑ Ñ ÐТÐ. Ðне в конÑе конÑов акÑÑеÑка дала на бок повеÑнÑÑÑÑÑ, но бÑло Ñже поздно, мозг Ñже оÑклÑÑилÑÑ 🙂
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ХодиÑÑ Ð½Ðµ ÑазÑеÑÐ°Ñ Ñ ÐТÐ, а Ð²Ð¾Ñ Ð±ÐµÐ· можно. Ðне вÑÐ°Ñ Ð¾Ð´ÐµÐ²Ð°Ð» и Ñнимал
РоÑÑиÑ, СамаÑа
пÑоÑиÑе анаÑÑезиÑ.Ñаз наÑÑолÑко болÑно.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
анаÑÑÐµÐ·Ð¸Ñ Ð±Ñла, но она не веÑна, ближе к поÑÑгам вÑе Ñавно без анаÑÑезии
РоÑÑиÑ, СамаÑа
Ñ Ð²Ð°Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð³Ð¾ поÑÑги бÑли?
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðа вÑÐµÐ¼Ñ Ð½Ðµ ÑмоÑÑела, но по оÑÑÑениÑм не оÑÐµÐ½Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð³Ð¾, когда Ñами поÑÑги наÑинаÑÑÑÑ ÐºÐ°Ðº Ñо легÑе ÑÑановиÑÑÑ. У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÑ Ð²Ð°Ñки бÑли пÑоÑÑо ÑаÑов 15 из Ð½Ð¸Ñ Ð°Ð½Ð°ÑÑÐµÐ·Ð¸Ñ Ð±Ñла ÑаÑа 3 навеÑное, а поÑле анаÑÑезии навеÑное еÑе ÑаÑа 2-3 пÑоÑло до поÑÑг
РоÑÑиÑ, СамаÑа
о. долго конеÑно.Ñ Ð±ÑÑÑÑо оÑмÑÑилаÑÑ.поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð°Ð½Ð°ÑÑÐµÐ·Ð¸Ñ Ð½Ðµ делали. на Ð±Ð¾ÐºÑ Ð¿ÑоÑÑо лежала.
РоÑÑиÑ, СамаÑа
Ñ Ð»ÐµÐ¶Ð°Ð»Ð° на Ð±Ð¾ÐºÑ Ð´Ð¾ поÑледнего.бÑло полегÑе
Источник