Если болит спина мытищи

Боли в спине – распространённая жалоба. Обычно о боли в спине говорят, когда ощущается боль в области поясницы. Иногда в таких случаях говорят, что «защемило спину».  По данным последних исследований из каждых пяти человек четверо хотя бы раз в жизни испытывали подобную боль.
Подобнее о боли в пояснице>>>

Еще одна типичная локализация боли в спине – под правой или левой лопаткой или между лопатками.
Подробнее о боли под лопаткой>>>

С возрастом боль в спине встречается чаще, – среди пожилых людей каждый второй время от времени испытывает подобные боли.

Боль в спине может иметь различный характер: быть острой, колющей, жгучей, ноющей, тянущей, может отдавать (иррадиировать) в другие части тела (например, в грудную клетку, ноги, живот, половые органы). Боль может быть случайной, или постоянной.

Прислушиваясь к боли, человек обычно задает себе два вопроса: надо ли обращаться к врачу, и – к какому врачу идти при боли в спине? Постараемся ответить на эти вопросы.

Причины боли в спине

Боль в спине может быть вызвана различными причинами. Только опытный врач на основании осмотра пациента и данных назначенных им лабораторных и инструментальных исследований, может правильно поставить диагноз и назначить эффективный курс лечения.

Причиной боли в спине могут быть:

• неврологические заболевания:
  • остеохондроз позвоночника (дегенеративное повреждение межпозвоночных дисков);
  • спондилоартроз (дегенеративные изменения межпозвоночных суставов);
  • спондилёз (деформация позвонков за счет разрастания костной ткани);
  • грыжи межпозвоночных дисков;
• искривление позвоночника (сколиоз, кифоз);
• эндокринные заболевания, например, остеопороз (снижение плотности костной ткани вследствие нарушения обмена веществ). Это заболевание часто протекает скрытно, и жалоба на боль в спине может быть единственной жалобой пациента);
• заболевания органов дыхания (например, плеврит);
• заболевания почек: гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь;
• опухолевые заболевания;
• а также многие другие заболевания внутренних органов, сосудов и мягких тканей.

Подобное разнообразие возможных причин и заставляет человека задумываться, к какому врачу обращаться при болях в спине. Но не стоит превращать это в препятствие на пути к помощи, которую может дать профессиональная медицина.

Факторы, способствующие проявлению боли в спине

Если надлежащее лечение не проводится, боль в спине чаще всего носит повторяющийся характер, когда периоды относительно недолгого хорошего самочувствия сменяются вернувшейся болью. Обострение состояния может быть спровоцировано:

• поднятием тяжестей;
• длительным нахождением в неудобной позе;
• переохлаждением;
• инфекцией.

Что делать, чтобы спина не болела? Профилактика болей в спине

Для того чтобы снизить риск возникновения заболеваний, способных вызывать боль в спине, врачи «Семейного доктора» рекомендуют:

• спать на удобной постели с упругим и жёстким матрацем;
• стараться сохранять правильную осанку;
• не находиться долгое время в одной позе. При работе за компьютером или вождении автомобиля необходимо делать перерывы, дающие возможность потянуться, размяться, подвигаться;
• при работе сидя правильно организовывать рабочее место. Стул должен быть со спинкой, желательно с подлокотниками и подголовником, чтобы была возможность откинуться и расслабить мышцы спины и шеи. Предплечья не должны находиться на весу, необходимо следить, чтобы они полностью лежали на столе;
• не ходить в обуви на высоких каблуках более двух часов подряд;
• избегать резких поворотов и наклонов туловища. Если необходимо что-либо поднять с пола, желательно присесть, а не наклоняться;
• при длительном нахождении в положении стоя (при поездке в общественном транспорте или ожидании в общественном месте) находить точку опоры (опереться на что-либо рукой или прислониться спиной);
• не набирать избыточный вес;
• избегать поднятия тяжестей;
• заниматься лечебной физкультурой, плаванием или фитнесом.

Когда при боли в спине обращаться к врачу?

Если симптом проявился в первый раз, ему обычно не придают значения. И действительно, разовые боли вряд ли свидетельствуют о чём-либо, серьёзно угрожающем нашему здоровью. Боль может уйти и больше не вернуться. Но гораздо чаще боли в спине возвращаются. И в этом случае следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Врачебная консультация необходима, если Вы сталкиваетесь с одной из следующих ситуаций:

• вы часто чувствуете боль в спине при напряжении или физической нагрузке;
• боль в спине возникает эпизодически (время от времени);
• ощущение боли не проходит в течение 3-4 дней.

Боль в спине может свидетельствовать о запущенных патологических процессах и опасных заболеваниях. Не откладывайте обращение к врачу, если:

• боль носит постоянный характер и локализована в одном месте;
• в положении лёжа боль не уменьшается, или боль возникает в ночное время, когда Вы спите;
• боль в спине сопровождается повышением температуры;
• боль в спине сопровождается онемением конечностей (это может проявляться по утрам), напряжением мышц или чувством вялости в ногах и руках.

Если в случае постоянных или повторяющихся болей в спине, вовремя не провести диагностику и не начать лечение заболевания, его развитие может привести к необратимым последствиям и инвалидности. Так, хронический или острый воспалительный процесс в почках может привести к почечной недостаточности, а оставленный без лечения остеохондроз – к образованию грыж Шморля.

К какому врачу идти, если болит спина?

На вопрос, к какому доктору идти, если болит спина, стандартный ответ такой: если у Вас появилась боль в спине, лучше всего обратиться на первичный прием к врачу общей практики или терапевту. В зависимости от результатов осмотра, может потребоваться консультация того или иного врача-специалиста. Могут быть назначены:

• консультация врача-невролога – для оценки состояния позвоночника, мышц спины и нервной системы;
• консультация врача-уролога – в случае подозрения на заболевание мочевыводящей системы;
• консультация врача-гинеколога – при подозрении или наличии хронических заболеваний органов женской половой системы;
• общий анализ крови и общий анализ мочи – чтобы подтвердить или исключить воспалительный характер заболевания;
• рентгенография позвоночника;
• компьютерная томография (например, шейного или поясничного отдела позвоночника);
• МРТ позвоночника;
• УЗИ тазобедренных суставов;
• а также другие исследования.

Вы спокойно работали за компьютером или просто лежали и вдруг встаете с немым вопросом, почему болит спина. С таким симптомом сталкиваются практически все люди, независимо от профессии и образа жизни. У одних это случается разово и может быть спровоцировано каким-нибудь неудачным движением. У других боль может проявляться регулярно и все чаще – это свидетельствует о наличии реальных проблем со здоровьем.

Чаще всего возникновение вопроса о том, почему болит спина, связано с позвоночником, а точнее с его дисфункциями. Но не стоит «пенять» только на него – причины могут быть абсолютно другими и порой совсем уж неожиданные. Дело в том, что все системы и органы человеческого тела связаны между собой, поэтому важно знать возможные первопричины болей в пояснице или спине.

Основные причины болевых ощущений в спине

Проблемы с позвоночником могут возникнуть как у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом в течение дня, так и у тех, кто ведет малоактивный образ жизни. В первом случае повреждения вызывают высокие нагрузки, а в другом – недостаточная развитость мышц спины. Для поиска ответа на вопрос, почему болит спина в пояснице или в другом месте, сначала обратим внимание на возможные причины, которые непосредственно связаны с позвоночником:

• Грыжа межпозвоночных дисков;
• Остеохондроз;
• Остеопороз;
• Травмы позвоночника, полученные в результате падения или другого внешнего воздействия;
• Слишком высокие физические нагрузки на мышцы спины;
• Поражение костного мозга.

Когда у вас уже диагностирована одна из патологий позвоночника, то, скорее всего, вы знаете ответ на вопрос, почему болит спина. Если же ничего подобного не выявлено, а боли не проходят или становятся сильнее, следует обратиться к терапевту. Он направит к узкоспециализированным врачам, которые помогут выявить возможные другие патологии:

• Онкологические заболевания – раковые метастазы могут отдавать болями в поясницу или позвоночник, даже если очаг находится в другом месте;
• Болезни почек или желчного пузыря;
• Сердечные заболевания – стенокардия, инфаркт миокарда, аневризма аорты и др.;
• Проблемы с пищеварительной системой – язва, спазм пищевода и пр.;
• Болезни легких и дыхательной системы – плеврит, пневмоторакс и др.

Зачастую медики связывают болевые ощущения в позвоночнике или пояснице с психо-эмоциональным состоянием человека. Поэтому если перед вами встала проблема, почему болит спина, стоит обратить внимание и на возможные психологические проблемы – депрессия, финансовые затруднения, негативные мысли о работе или жизни. Человеческий организм это сложный механизм, в котором напрямую несвязанные между собой системы зачастую оказывают друг на друга серьезное влияние. Здесь важно вовремя выявить первопричину, чтобы направить все усилия на ее устранение.

Диагностика и лечение

Чаще всего вашей проблемой со спиной будет заниматься невролог – если причина болей связана с позвоночником. Тем не менее, лучше всего сразу направиться к участковому терапевту, который после опроса и первичного осмотра сможет направить вас к узкому специалисту. Вполне вероятно, что вашим здоровьем займется хирург, ревматолог, кардиолог, гастроэнтеролог или другой врач.

Изначально вам предложат сдать стандартные общие анализы крови и мочи. В дальнейшем могут понадобиться такие исследования:

• Рентген;
• УЗИ;
• Компьютерная томография;
• МРТ (магнитно-резонансная томография);
• Электромиография (исследование мышц);
• Биопсия;
• Гастроскопия.

То или иное обследование назначит врач в соответствии со своей специализацией. После выявления конкретной болезни можно приступать к лечению. Консервативная терапия предполагает использование различных обезболивающих препаратов, согревающих мазей, противовоспалительных лекарств. С осторожностью назначают физиотерапевтические процедуры (например, прогревание) и мануальную терапию (массаж) – неправильное их применение может только усугубить ситуацию. Нередки ситуации, когда приходится прибегать и к крайним мерам – сложным и не очень хирургическим операциям.

Профилактика болей в спине

Давно известно, что лучше предупредить болезнь, чем потом лечить ее. К болям в позвоночнике или пояснице это также относится в полной мере. Если не хотите часто задаваться вопросом, почему болит спина, то выполняйте простые рекомендации медиков:

• Избегайте переохлаждений а также долгого воздействия холода на позвоночник и поясницу;
• Поддерживайте правильную осанку при ходьбе, а также при работе в сидячем положении;

• Следите за оптимальной массой тела – лишняя нагрузка вашему позвоночнику ни к чему;
• Создайте хорошие условия для ночного отдыха. Зачастую люди просыпаются с вопросом, почему болит спина после сна. Если нет других причин, то правильный подбор матраса избавит от проблемы;
• Выбирайте удобную обувь, чтобы снизить нагрузку на спину;
• При неактивном образе жизни и сидячей работе делайте регулярные перерывы, а также не забывайте про утреннюю гимнастику.

Своевременно выявить потенциальные проблемы помогут регулярные (хотя бы раз в год) профилактические осмотры у врачей. Вот чем не стоит заниматься, так это самолечением. Не зная причины и начав бороться с накатившимся недугом, можно в лучшем случае упустить время, а в худшем – спровоцировать негативное развитие ситуации.

Следите за своим здоровьем, проявляйте достаточную степень физической активности по жизни, вовремя реагируйте на появляющиеся симптомы. И пусть вопрос о том, почему болит спина в пояснице или позвоночнике, вас никогда не беспокоит.