Если болит спина после овуляции
Многие женщины жалуются на то, что у них сразу после прохождения овуляции возникают поясничные боли. Часто подобные симптомы не должны вызывать опасений, поскольку являются нормой. У многих неприятные ощущения возникают вследствие реакции организма на то, что яйцеклетка повредила стенки фолликула.
Но в некоторых случаях боль должна насторожить, поскольку она может свидетельствовать о наличии опасных заболеваний. Иногда женщины относятся беспечно к своему здоровью, а ведь оно очень хрупкое. При отсутствии лечения заболеваний, поражающих детородные органы, можно потерять способность к зачатию.
Почему болит поясница
При разрыве фолликула небольшое количество крови проникает в брюшину. Это может вызывать дискомфорт, тянущую боль в пояснице. На месте фолликула формируется желтое тело — временная железа. Очень часто неприятные ощущения связаны с протеканием данных процессов.
Если яйцеклетка оплодотворена, она стремится прикрепиться к эндометрию матки. При имплантации в тело этого органа в эндометриальном слое разрываются некоторые сосуды, что вызывает ноющую боль. Через неделю после овуляции может вновь появиться дискомфорт в пояснице. Это свидетельствует о наступлении беременности, на радость тем кто ее планировал. Оплодотворение подтверждают следующие симптомы:
- Сильная чувствительность сосков, набухание груди.
- Незначительные маточные кровотечения, свидетельствующие о вживлении яйцеклетки в эндометрий.
- Тянущая боль в пояснице и матке через неделю после овуляции.
ВАЖНО: При разрыве фолликула женщина не только чувствует боль, но и ощущает сонливость, вялость. У нее пропадает аппетит, она может жаловаться на головную боль.
Спустя пару дней неприятные ощущения исчезают, но возникают скачки настроения, сонливость, отвращение к определенным блюдам и запахам. Практически все беременные женщины знакомы с такими симптомами.
Характер неприятных ощущений
После процесса овуляции в области яичников и низа живота возникают тянущие боли. Они отдают в поясницу. Не слишком приятные ощущения могут локализоваться то с правой, то с левой стороны живота. Это объясняется тем, что в каждом цикле процесс созревания фолликула происходит в разных яичниках.
Болит именно эта область потому, что идущие к матке и придаткам нервные окончания связаны с почками, мочевым пузырем и нижним отделом кишечника. Болевой импульс проходит по всем иннервируемым структурам, поэтому не всегда сразу можно понять, в чем именно причина возникающих неприятных ощущений.
ВАЖНО: Считается нормой, когда болезненные ощущения сохраняются на протяжении двух суток. Как правило, интенсивность неприятных симптомов зависит от конкретной женщины. Кто-то вообще ничего не замечает, а другим требуются спазмолитики.
Вместе с вышеописанными ощущениями женщину могут беспокоить следующие симптомы:
- Периодически появляющаяся боль в яичнике, где проходит процесс формирования желтого тела.
- Болезненность груди, увеличение ее размеров.
- Влагалищные выделения, напоминающие по внешнему виду и структуре белок куриного яйца.
Другие возможные причины
К появлению неприятных симптомов также могут привести:
- Нарушения гормонального фона.
- Воспалительный процесс в яичниках, вызванный хламидиями, уреаплазмами, грибком Кандида или микоплазмами.
- Последствия удаления аппендикса — низ живота может болеть после оперативного вмешательства.
- Сальпингит, киста яичника, эндометриоз.
- Выкидыш — боль и кровянистые выделения могут свидетельствовать о его начале.
- Остеохондроз, поразивший поясничный отдел позвоночника — боли особенно сильные при малоподвижном образе жизни.
В подобных случаях неприятные ощущения не проходят за пару суток, кроме того, они могут нарастать. Поскольку к овуляции они отношения не имеют, боль может возникнуть в любой из периодов цикла.
Как долго могут продолжаться болевые ощущения?
Если боли не проходят спустя 2—3 суток, то, скорее всего, их причиной является патологический фактор:
- Цистит.
- Воспалительный процесс в яичнике.
- Разрыв кисты.
- Воспаление кишечника.
- Сальпингит, эндометриоз.
- Аппендицит.
- Воспаление органов брюшной полости и т.д.
При длительных болезненных проявлениях не нужно медлить с визитом к врачу. Установить точную причину возникновения патологической симптоматики может только специалист. Боли, которые обусловлены овуляцией, не длятся дольше 3 суток, об этом забывать не стоит.
Если после овуляции оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом не произошло, все симптомы стихают. При продолжающемся болевом синдроме в области поясницы, тянущих болях в животе только врач сможет сказать, в чем причина такой ситуации.
Нестерпимая боль, сопровождающаяся кровотечением, свидетельствует о внематочной беременности. Эмбрион, прикрепившийся к фаллопиевой трубе, по мере роста растягивает ее, что со временем приводит к разрыву. Больной в данном случае потребуется оперативное вмешательство.
ВАЖНО: Аппендицит или разрыв кисты может привести к перитониту, что чревато летальным исходом. При появлении рвоты, тошноты, повышении температуры, возникновении острых болевых ощущений нужно сразу же ехать в стационар.
Когда и в каких случаях надо обращаться к врачу?
Овуляция представляет собой нормальный процесс, поэтому не требует медицинского контроля. Но вызывать опасения должны следующие симптомы:
- Возникновение кровотечения.
- Острая боль, локализованная в нижней части живота, которая на дает женщине выпрямиться.
- Повышение температуры тела.
- Длительное отсутствие позывов к мочеиспусканию.
- Появление отеков.
- Значительное ухудшение самочувствия.
- Одышка.
- Тошнота, рвота.
Врач назначит тщательное обследование, которое позволит определить причину неполадок в организме. Если игнорировать подобные симптомы, это может привести к серьезным последствиям, например, невозможности зачатия в будущем.
Наличие высокой температуры может свидетельствовать о воспалении яичников, интенсивные болевые ощущения в области поясницы — о болезни почек и т.д. Когда сильная боль беспокоит женщину и в другие фазы цикла, скорее всего, у нее имеется воспалительное заболевание половых органов.
ВАЖНО: Чтобы боли после овуляции были менее интенсивными, нужно в этот период правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций, исключить кофе и алкоголь.
Женщине нужно быть особенно внимательной к своему здоровью. Небольшая тянущая боль после овуляции является вариантом нормы, если она не причиняет слишком сильный дискомфорт. Когда неприятные ощущения нарастают, сопровождаются другими симптомами, вызывающими опасение, лучше не ждать и сразу же обратиться к врачу.
Источник
После овуляции болит поясница. Почему это происходит? Вместе с болью начинается дискомфорт в яичниках, слегка увеличиваются молочные железы, меняется цвет выделений из влагалища. В процессе овуляции яйцеклетка выходит, и небольшое количество крови попадает в брюшину, женщина чувствует дискомфорт. А прорывание оболочки яичника и движение яйцеклетки в маточную трубу вызывает болевые ощущения. Поэтому после овуляции возникают тянущие боли в пояснице и области живота.
Механизм женского цикла
В первой стадии цикла в женском организме происходит рост фолликула и яйцеклетки, потом происходит их созревание. После него яйцеклетка прорывает оболочку яичника. Начинается движение её в маточную трубу. В это время у женщины повышается содержание прогестерона в крови. Гормон подготавливает оболочку матки, шеечную слизь и железы груди к благополучному зачатию.
При прорыве оболочки яичника яйцеклеткой немного крови попадает в брюшину, женщина чувствует дискомфорт, а разрыв вызывает болевые ощущения.
Начинаются тянущие боли внизу живота, яичников. Болевые ощущения отдают в поясничный отдел. Эти симптомы продолжаются день-два, потом проходят до следующей овуляции. Боль может локализоваться, то слева, то справа, потому как созревание каждый цикл происходит в разном яичнике.
Женщина ощущает тянущие боли, отдающие в поясницу, «тянет» низ живота. Возникает головная боль, не хочется есть. Женщина чувствует себя утомлённой и сонной.
Другие причины болей
Если в этот период зачатие не наступает, то дискомфорт проходит через пару дней. Если болевые ощущения не прекращаются, а становятся сильней, женщине необходима консультация врача.
Боли при овуляции могут быть симптомом беременности, предвестником гинекологических заболеваний или скорых родов, если женщина, находится на последних месяцах беременности.
В начале беременности
Если прошла неделя с момента овуляции, а живот все ещё тянет и отдаёт в поясницу, то неприятные ощущения могут быть первыми признаками беременности.
Боль сопровождает прикрепление эмбриона к эндометриальному слою матки.
Проходит несколько дней и боли пройдут сами по себе, начнутся другие признаки «интересного положения». Это резкие эмоциональные перепады, непереносимость определённых запахов и вкусов, сонливость и быстрая утомляемость.
- Читайте также: может ли болеть спина при овуляции
Длительная боль более 3 дней
Если болевые ощущения не становятся слабей, а только крепнут и повышается температура, то необходим срочный приём гинеколога. Он уточнит, сколько дней болит, где локализуются неприятные ощущения, какой характер боли, периодичность. Врач выявит причины, применив методы лабораторного исследования и УЗ.
- Читайте также: почему болит поясница и низ живота у женщин
Причинами боли может быть:
- Нарушенный гормональный фон, что определяется с помощью анализов. Они помогут понять, почему болит живот и поясница.
- Если повышается температура, то основной причиной дискомфорта становится воспалительный процесс в маточной трубе или яичниках. Если у женщин воспаление яичника, то чаще всего причина кроется в наличии возбудителя (грибок Кандида, уреаплазма, хламидии, микоплазма).
- Боли после удаления аппендицита. Усиливать болевые ощущения после овуляции может хирургическое вмешательство по вырезанию аппендикса.
- Гинекологические заболевания. Причиной боли нередко становится кистоз, эндометриоз, сальпингит.
- Остеохондроз поясничного отдела. Усиливать боли может наличие остеохондроза поясничного отдела, особенно если женщина ведёт малоподвижный образ жизни.
- Выкидыш. Если женщина уже беременна, то появление таких болей может свидетельствовать о начале выкидыша.
Если боли не проходят через два дня после начала, то не стоит до последнего затягивать посещение врача. Женщину должны насторожить появление диареи или запора, позывы к рвоте и тошнота, лихорадочные состояния или озноб, проблемы с мочеиспусканием, головная боль, появление одышки. Если поход в больницу затягивается, то можно навредить своему организму.
- Интересно почитать о причинах боли в пояснице у женщин
Лечение болей
Если причиной болей после овуляции становится только овуляция, а не другие болезни, достаточно просто слегка облегчить состояние. Но если дискомфорт и боль вызваны другими причинами, то стоит принимать меры незамедлительно.
- При эндометриозе происходит разрастание маточного эндометрия на яичники и другие внутренние органы. Лечат его с помощь лекарств или операции.
- Внематочная беременность – состояние, когда эмбрион попадает не в матку, а крепится к фаллопиевым трубам. Эмбрион постепенно растёт и начинает давить на стенки труб, постепенно разрывая их. Все это приносит женщине нестерпимую боль, появляются кровянистые выделения. Лечится только при помощи операции.
- При других заболеваниях внутренних органов после проведения диагностики врач назначает консервативное лечение (гормональные, противовоспалительные лекарства, курс антибиотической терапии и т. д.)
- Хирургическое вмешательство рекомендуется при тяжёлой стадии эндометриоза, внематочной беременности, кистах яичника и других заболеваниях.
Первая помощь при болях, вызванных овуляцией
- Прикладываем на низ живота бутылку с тёплой водой или грелку на 5–10 минут. Такой способ быстро снимет спазмы и ликвидирует боль.
- Используйте спазмолитики или другие болеутоляющие средства, например, аспирин, но-шпу, спазган и т. д.
- Помассируйте поясницу лёгкими движениями по часовой стрелке. При желании делается это теннисными мячами, которые укладываются в мешок из ткани и подкладываются под больную поясницу. Нужно слегка их придавить и покатить по больной области.
- Обеспечьте себе покой. Можно побольше провести времени лёжа на диване или кровати или заняться расслабляющими упражнениями. Важно много пить.
- Во время болей нельзя использовать те продукты, которые оказывают дополнительную нагрузку на ЖКТ или усиливают метеоризм. Следует убрать из питания в эти дни блюда из бобовых и высоким содержанием жира, шоколад, крепкий чёрный чай и кофе.
- Снимает дискомфорт и болевые ощущения ванна с тёплой, но не горячей водой. Обогащают её отварами лекарственных трав или ароматическими маслами.
- Многие гинекологи при периодическом возникновении боли после овуляции рекомендуют приём оральных контрацептивов. Делать это можно только после подбора контрацептива врачом.
Возможно вам нужна информация: после месячных болит поясница
Профилактика болей
Для того, чтобы боли после овуляции не беспокоили, в первую очередь нужно взять за правило посещение гинеколога раз в 6 месяцев. Это позволит вовремя выявлять начало гинекологической болезни и ускорить лечение. Важно вести дневник своего цикла, чтобы понимать, когда боли вызваны овуляцией, а когда другими причинами. Там можно фиксировать симптоматику и характер боли.
Чтобы постовуляторный синдром беспокоил меньше нужно не подвергать себя стрессам, нервных срывам, убрать из питания кофе, минимизировать алкогольные напитки.
Если боли сопровождаются депрессией, то следует заранее пропивать антидепрессанты и жить чётко по распорядку дня. В эти дни тело легко набирает вес, поэтому стоит есть меньше жирного и сладкого.
Помните, что такие боли могут быть нормой, но иногда становятся симптомом заболевания. Поэтому женщине в этот период рекомендуется тщательно следить за своими ощущениями и проявляющимися симптомами.
Пожалуйста, оцените статью |
СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Источник
Болезненность в пояснице у женщин нередко связана с особенностями менструального цикла. Тянущие ощущения могут появляться в первые дни месячных, а также в середине этого периода. У некоторых женщин болит спина во время овуляции, что также может быть показателем нормы, но не во всех случаях. Важно различать патологические и физиологические признаки этого процесса.
Может ли поясница болеть до, при и после овуляции
Боль в пояснице может присутствовать с той стороны, на которой из яичника вышла яйцеклетка
Менструальный цикл в своей середине подходит к такому процессу, как овуляция. Связан он с готовностью яйцеклетки выйти из фолликула и пройти по маточным трубам для закрепления в эндометрии матки. Из-за разрыва фолликула повреждаются мелкие сосуды, в брюшную полость выходит микроскопическое количество крови и жидкости. Это ведет к небольшому раздражению брюшины и дискомфорту.
Процесс выхода яйцеклетки сопровождается дискомфортом, который почти незаметен или причиняет крайне легкую болезненность. Сохраняются такие ощущения всего 3-4 часа, максимум – 3 суток.
Тянущие ощущения могут распространяться не только на низ живота, но и на поясницу. Иногда они локализованы только с одной стороны – там, откуда вышел фолликул. При крепком иммунитете дискомфорт женщины вовсе не ощущают. В нормальных условиях болезненность в пояснице может начаться за 1 день до пика овуляции, а закончиться через 2-3 дня после нее.
При этом должны отсутствовать острые болевые ощущения и симптомы, указывающие на патологический процесс. К нормальным проявлениям относят:
- локализация умеренных тянущих болей в нижней части спины и распространение на низ живота;
- отсутствие патологических выделений из влагалища;
- отсутствие болезненности каждый месяц;
- симптомы не возникают в другое время цикла.
Если боль становится постоянной, острой, сопровождается кровянистыми обильными выделениями или неприятно пахнущей субстанцией, это говорит о патологических процессах в матке, влагалище или яичниках.
Почему боль сохраняется дольше или появляется намного раньше
Причиной регулярных болей в пояснице может быть эндометриоз
Если поясницу у женщины тянет в середине цикла, а также задолго до нее и после, причины могут скрываться в патологических процессах, связанных с опорно-двигательным аппаратом и внутренними органами:
- Остеохондроз поясницы. Сопровождается дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках, болью, отдающей в спину, ноги и промежность. Иногда наблюдается онемение конечностей.
- Нейрология. Состояние, при котором обостряются неврологические заболевания при месячных. Они сопровождаются прострелами в пояснице и ногах. Могут сохраняться на несколько недель. Нередко связаны с гормональным дисбалансом.
- Патологии копчика. Развиваются на фоне травм, тяжелых беременностей. Очень часто наблюдается загиб копчика, который приводит к нарушению процессов в органах малого таза, замедлению кровообращения.
- Гинекологические нарушения. Поясница очень часто болит из-за эндометриоза – разрастания внутреннего слоя матки. Может появиться на фоне инфекций и вирусов. Также к распространенным гинекологическим патологиям относят вагинит, при котором воспаляется влагалище из-за патогенных микроорганизмов.
- Боль при аппендиците. Женщины больше подвержены этому нарушению, но нередко списывают болезненные ощущения на легкое недомогание.
- Воспаления органов малого таза. Цистит и другие патологии мочевого пузыря сопровождаются болью, высокой температурой, изменением процесса мочеиспускания и цвета мочи.
Вызывать болезненные ощущения могут острые нарушения гормонального фона, особенно при дисбалансе эстрогена и прогестерона. К симптомам нарушений можно отнести раздражительность, усталость, лишний вес.
Болеть поясница при овуляции в середине цикла должна не дольше 2-3 суток, и эти симптомы не должны быть острыми и навязчивыми. В противном случае можно заподозрить развитие интенсивно текущих состояний: цистит, аппендицит, разрыв кисты, воспаление яичника или кишечника, аппендицит, сальпингит, воспаление брюшной полости.
Когда нужно срочно обращаться к врачу
Разрыв яичника при овуляции может быть причиной нестерпимой боли и потери сознания
Вызывать скорую помощь необходимо при острой, нестерпимой боли, обморочном состоянии, бледности и потливости пациентки, а также при открывшемся вагинальном кровотечении. Если симптомы не слишком острые, но сопровождаются головокружениями и головными болями, тоже следует посетить врача. Это может быть связано с резким снижением эстрогенов в организме.
Обратиться к гинекологу или терапевту следует, если после болей в пояснице появляются неприятные ощущения в животе, сохраняющиеся дольше 2 суток. Для постановки точного диагноза потребуется УЗИ и другие инструментальные методики.
Следующий опасный симптом – затрудненное дыхание, которое может указывать на развитие астмы. Тошнота и рвота могут быть признаком серьезных нарушений, связанных с гинекологическими патологиями и гормональными сбоями.
Женщина должна помнить, что нормальными считаются только те боли в пояснице, которые не сопровождаются острыми симптомами. При появлении любых дискомфортных ощущений, особенно обмороков или кровотечений, нужно экстренно обратиться к доктору.
Методы борьбы с болезненными ощущениями
Использовать методы народной медицины можно, если боль физиологическая: несильная и быстро проходит
Если у женщины изредка тянет поясницу после овуляции, она может использовать некоторые методы для купирования болей в домашних условиях. Но только в том случае, если отсутствие патологических процессов подтверждено инструментальной диагностикой.
- Прикладывание тепла – теплые компрессы, бутылка с горячей водой или грелка – отличные средства для борьбы с болями, связанными с овуляцией. Но пациент должен помнить, что так можно лечиться не дольше 7 минут. Категорически запрещено прикладывать горячую грелку при наличии воспалительных процессов в малом тазу.
- Применение спазмолитиков и других обезболивающих средств. Купировать боль можно Но-шпой, ибупрофеном и другими лекарствами НПВС группы. Однако злоупотреблять ими не следует, так как могут развиться побочные эффекты.
- Нормализация режима сна и отдыха – важнейшее правило для исключения болезненных ощущений. Полноценный сон, отсутствие сильных стрессов и переживаний помогает организму быстрее восстанавливаться.
- Облегчить боль может теплая ванна, в которую добавили лавандовое масло или травяной отвар. Некоторым женщинам помогают другие успокоительные лекарственные травы.
- Народные средства следует использовать только после консультации с врачом.
Иначе дела обстоят с тактикой лечения, если неприятные ощущения вызваны патологическими процессами и сопровождаются острыми нарушениями. При аппендиците, разрыве кисты, кровоизлиянии в яичнике требуется хирургическое вмешательство. При патологиях мочевого пузыря и воспалении инфекционного характера назначают антибактериальную терапию. Эндометриоз и некоторые другие гинекологические нарушения, в том числе гормональные сбои, требуют длительного консервативного лечения с использованием гормонов.
Методы профилактики болезненных ощущений
Если есть дискомфорт в спине, не рекомендуется поднимать тяжести
Многие женщины ведут слишком активный образ жизни, мало спят, перекусывают на ходу, занимаются тяжелыми видами спорта или, напротив, полностью отказываются от физических нагрузок, работают по 16 часов в сутки и испытывают сильный стресс. Неудивительно, что при таком интенсивном жизненном ритме в организме начинают происходить разные сбои, появляется боль в пояснице.
Избежать всех этих негативных проявлений можно, если помнить о правилах, которые улучшают состояние женского организма и помогают бороться с недомоганием, а также с развитием различных болезней.
- Подъем тяжестей. Женщинам не рекомендуется поднимать большой вес, особенно при склонности к появлению болезненных ощущений.
- Патологии позвоночника. Если есть остеохондроз или другие заболевания, наблюдается генетическая склонность к их появлению, следует отказаться от чрезмерных физических нагрузок, защищать спину от травм как можно тщательнее и обязательно избегать переохлаждения.
- Правильное питание. Боль в пояснице может появляться на фоне злоупотребления продуктами, которые вызывают метеоризм или запоры: обилие яиц, белой капусты, молочных продуктов, сдобы, сладостей, жареного, бобов. Больше клетчатки и фруктов, овощей, постного белка и главное – чистой воды.
- Контроль состояния здоровья. Избежать развития патологических процессов в органах малого таза поможет регулярное посещение гинеколога и других врачей.
Если у женщины появляются боли в пояснице при овуляции или после нее на фоне стрессов и депрессии, нужно обратить внимание на получение навыка борьбы с ними: научиться аутогенной тренировке, записаться на антистрессовые тренинги, посетить психотерапевта и избавиться от факторов, вызывающих апатию или депрессию.
Боль в пояснице за 1 день до овуляции, во время нее, а также в течение 2-3 дней после – это нормальный физиологический процесс. Насторожиться девушкам следует, если он сопровождается неблагоприятными симптомами.
Источник