Если болит спина при движении

Поясничный отдел выполняет множество функций в организме человека, но не всегда проявляющаяся боль свидетельствует о нарушении работы опорно-двигательного аппарата. Болевые ощущения могут быть связаны с формированием различных заболеваний органов, находящихся в этом районе. Иррадиирущая боль в пояснице имеет массу причин. Симптомы проявления не всегда могут точно указывать на само заболевание, поэтому, если эта причина мучает ежедневно, нужно пройти полноценное обследование. О том, с чем связана боль в пояснице, какими симптомами отображается, и что с ней делать, узнаем далее.

Какая она?

Ощутить на себе такую боль доводилось каждому человеку. Это связано не только с патологическими изменениями позвоночника или мягких тканей, но и с банальным длительным сидением на одном месте, а также ношением тесной одежды с туго затянутым поясом. Она может иметь как периодичность, продолжительность, силу, так и характер. В зависимости от этих показателей можно установить первичный диагноз, который в большинстве случаев является правильным.

Медицинская практика показывает, что чаще всего болезненности поясничного отдела подвержены следующие категории людей:

имеющие работу, которая требует усидчивости более 6-8 часов на одном месте;
игнорирующие физкультуру или обычную зарядку;
имеющие предрасположенность к развитию хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Для многих людей чувство боли в пояснице становится привычным, хотя по медицинским меркам терпеть боль вредно для организма. Сама по себе боль – это сигнал нейронов о том, что в организме имеются какие-либо нарушения. Нельзя ее игнорировать, а также заниматься самолечением. Халатное отношение к собственному здоровью может иметь целый ряд негативных последствий.

Причины

Достоверно определить, что же спровоцировало болезненные ощущения в нижней части спины крайне сложно. Однако, многолетняя медицинская практика показывает, что при появлении определенных симптомов, сигнализирующих о той или иной причине, можно предположить диагноз. Разберем более подробно, почему возникает боль в пояснице, какие факторы в этом играют ключевую роль.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

Боль и дискомфорт при движении

Межпозвонковая грыжа Позвоночный столб имеет достаточно разветвленную мышечную сеть, богатую нервными окончаниями. Поэтому, если дискомфорт возникает при незначительном повороте туловища или даже обычном вздохе, все дело в травматизме нервных окончаний. Их воспаление или ущемление между позвонками создает импульс, сигнализирующий о происходящем мозгу. Сложная система нейрогуморального регулирования позволяет человеку понимать через боль, что в поясничной области имеются проблемы. Вызваны они могут быть следующими причинами:

Межпозвоночные грыжи, возникающие в результате нарушения целостности фиброзного кольца. Когда позвонки максимально близко находятся друг к другу, они сдавливают нейронные окончания, которые в свою очередь провоцируют очаг воспаления и сильную боль. Развивается все это в результате:

ненормированные физические нагрузки на позвоночник;
поднятие слишком большого веса, превышающего собственную массу тела;
резкие повороты, которые приводят к тому, что позвонки не успевают принять анатомическое положение и под напряжением смещаются.

Слабость мышечного корсета, удерживающего тело в вертикальном положении. Если человек длительное время находится в положении сидя, мышцы спины приходят в тонус, то есть перенапрягаются. Важно давать им расслабление, которое достигается за счет сокращения и расслабления поочередно. Отсутствие физических нагрузок делает мышцы дряблыми и не способными справиться с нагрузками. Отсюда человек начинает горбиться, после чего чувствует болезненные ощущения в пояснице. Случается это в следующих случаях:

отсутствие спорта или любых физических нагрузок на мышцы спины;
длительное сидячее положение.

Наличие заболеваний. Также боль может возникать, если у человека имеются такие заболевания, как:

остеохондроз позвоночника;
панкреатит и язва желудка;
мочекаменная болезнь;
воспалительные процессы органов малого таза.

Эти недуги могут отдавать в поясницу, поскольку их локализация напрямую связана с местоположением поясницы.

Боли при обострении хронического панкреатита

Травматизм позвоночного столба – наиболее опасный фактор развития поясничной боли, когда на позвоночник оказывается огромное давление извне, после чего кости не выдерживают, и происходит перелом, смещение позвонков, либо грыжи.

У женщин

Выделяют три основных фактора, связанных с нарастанием болезненных ощущений в области поясницы у слабого пола:

Наличие воспалительных процессов, а также новообразований в органах малого таза. Любое воспаление мочеполовой системы может сопровождаться спазмом, острой или режущей болью не только внизу живота, но и в пояснице, особенно это касается такого женского заболевания, как цистит.
Поднятие тяжестей, приводящих к травматизму позвоночника и ущемлению мягких тканей. Ношение на руках ребенка, сумок с покупками, ведер с углем и много другого может спровоцировать боль в пояснице.
Неправильная обувь. Если женщина предпочитает неудобную, но красивую и стильную обувь на высоких каблуках (особенно опасны шпильки), это может сказаться на ее позвоночнике. Неправильное распределение нагрузки на позвоночный столб приводит к остеохондрозу, а также может спровоцировать воспалительные процессы.

Не смотря на все это, большая часть женского населения привыкла терпеть подобного рода боль вплоть до того, пока она станет невыносимой и сковывающей любое движение.

У мужчин

В 98% случаев боли в пояснице среди мужского населения причиной служит именно межпозвоночная грыжа или радикулит, возникающий в результате сильных физических нагрузок. Реже, но все же случается, когда причиной выступает сугубо мужская болезнь – простатит. Воспалительные процессы мочеполовой системы могут также провоцировать болезненные ощущения в пояснице, однако, они не такие острые.

Другие причины

Среди наиболее редких причин, вызывающих боль в пояснице, выделяют:

Болезнь Бехтерева

онкологические заболевания: нейрофиброма, липома, менингиома;
болезнь Бехтерева (спондилоартроз);
спондилез поясничного отдела;
наличие опухолей в органах малого таза.

Если болит спина при движении

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга.
Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Нельзя допускать, чтобы поясница болела постоянно. Хроническая боль может привести к развитию серьезных заболеваний, трудно поддающихся лечению.

Классификация болей

Как уже говорилось выше, боли в пояснице имеют свою особенность, проявляясь и завися от множеств факторов. Неловкий поворот или резкая смена положения тела могут послужить причиной растяжения мышц, в результате чего отмечается боль.

Выделяют следующие виды болей:

Постоянная – возникает в результате продолжительного воздействия раздражающего фактора. Хронической боль становится тогда, когда его присутствие отмечается длительное время, но причина не устраняется. Определяется наличием хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также органов малого таза.
Периодическая – напрямую зависит от раздражающего активного фактора. Это может быть длительное сидение, смена погоды, работа в саду или огороде в согнутом положении и др. Чаще всего такая боль устраняется путем нанесения болеутоляющих мазей и кремов или же после приема обезболивающих пероральных препаратов.
Резкая или острая – возникает внезапно, не имея никаких предпосылок. Характерна для травматизма позвоночника, а также мягких тканей (разрывы мышечного волокна, ушиб, гематома). Может сопровождать радикулит или остеоартрит.
При наклоне или любом другом движении корпусом – боль провоцируется ущемлением нервных окончаний позвоночного столба. Сопровождает такие заболевания, как радикулит, остеоартрит, спинные грыжи.
Ноющие боли – могут свидетельствовать о наличии проблем с внутренними органами или даже целыми системами. Характерны для мочекаменной болезни, цистита или холецистита. Сопровождают также аппендицит и панкреатит. Могут быть результатом развития спаек после хирургической операции на внутренних органах.

Есть ли связь с заболеваниями почек?

Боль в области почек Довольно часто при заболеваниях почек пациент отмечает боль в пояснице, преимущественно в верхней ее части. Помимо острых покалываний, изменяющих свою динамику от малейшего резкого движения, при мочекаменной болезни у пациента отмечается отечность мягких тканей, нарушенный диурез, а также повышение температуры. Сопоставить боль в пояснице с возможными проблемами с почками достаточно просто. Врач, при помощи легких постукиваний в области почек, следит за поведением пациента, отмечая уровень боли. Если боль сильная, острая и простреливающая – вероятно проблема именно в почках.

Однако, такие же симптомы могут проявлять и другие заболевания, к примеру миалгия. Воздействуя во время удара на воспаленные мышечные волокна, отмечается сильная острая боль, которая буквально растекается по всей пояснице. Поэтому важно правильно и вовремя определить причину боли в пояснице, что способен сделать только врач после проведения обследования.

Что делать?

Перед тем как приступить к лечению, важно установить истинную причину болезненных ощущений в пояснице. В большинстве случаев сделать это в домашних условиях не удается. Поэтому при наличии боли не нужно пытаться устранить ее самостоятельно. Лучше обратиться к специалисту, который подберет такое лечение, которое полностью устранит причину.

Нужно понимать, что радикулит и мочекаменная болезнь имеют схожие проявления боли в пояснице, однако их лечение кардинальным образом отличается. Не нужно экспериментировать и принимать различные медикаменты, устраняющие боль. Их прием может быть опасен для здоровья, а также иметь ряд побочных реакций, которые усложнят лечение основной болезни.

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом решаются в три этапа:

купирование острой боли – уколы в поясницу;
лечение очага воспаления или устранение ущемления нервных окончаний;
профилактика.

Другие заболевания, в том числе внутренних органов, имеют свои особенности медикаментозной терапии.

Если болит спина при движении

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Причины появления болей в пояснице могут свидетельствовать о развитии опасных заболеваний, которые требуют немедленного хирургического вмешательства, поэтому самолечение следует исключить вовсе.

К какому врачу обращаться?

Вначале нужно посетить участкового терапевта, который соберет первичный анамнез, а также сопоставит проявляемые симптомы с возможными заболеваниями. После этого терапевт сам решает, к какому врачу отправить пациента на консультацию. Иногда при диагностике используют метод УЗИ, рентгенограммы, а также МРТ диагностики. Помимо этого берут кровь из вены на расширенный анализ, который способен рассказать о состоянии здоровья пациента в целом.

Шпаргалка

Боль в пояснице при движении может указывать не только на проблемы с опорно-двигательным аппаратом, но и заболевания внутренних органов.
Периодические боли у женщин связаны с менструальным циклом, тогда как мужчины более подвержены травмам, которые связаны с ненормированными физическими нагрузками.
Боли могут быть различной интенсивности и локализации, что учитывают в диагностике причин.
Терапия предполагает использование медикаментов, которые снимают боль и воздействуют на первопричину их появления. Физиотерапевтические процедуры используются только после минования острой фазы заболевания.
Физкультура и массаж позволят снять спазм с поясничного отдела позвоночника, а также укрепить мышечный корсет.
Отсутствие лечение болей может вызывать их сохранение в неподвижном положении, что указывает на прогрессирование серьезных заболеваний, требующих длительного лечения.

Источник

Боль в спине при движении

Одной из самых частых причин посещения доктора, является боль в спине, возникающая зачастую по причине перенесенных простудных заболеваний или физических травм. При этом некоторые самостоятельно пытаются выяснить причину возникновений спинной боли, что нежелательно. В таких случаях необходима консультация врача или хорошего массажиста, имеющего медицинское образование.

Не стоит думать, что боли в спине – это пустяк, который сам по себе пройдет, так как это может стать первым сигналом для возникновения опасных патологий и хронических заболеваний. В будущем данная неприятность может вызвать заболевание органов малого таза, позвоночника и даже раковых опухолей.

Причины болевых ощущений в спине

Чаще всего проявляются резкие боли в спине при движении. Причиной, вызывающей данный синдром, может стать остеохондроз или позвонковое отложение солей. При этом спина может болеть очень интенсивно, принуждая принимать человека сильные обезболивающие препараты. Очень часто признаком сильных болей могут стать спондилоартроз или грыжи позвоночника .

Разновидности боли в спине

В медицине можно выделить несколько основных разновидностей спинной боли:

Люмбаго (прострел). Это ответная реакция на переохлаждения организма или резкою физическую нагрузку.
Люмбалгия – это хроническая боль, возникающая в спине, как результат долгой сидячей работы.
Люмбоишиалгия – боль, проявляющаяся в пояснице. Это самый опасный случай, вызванный межпозвоночной грыжей. При этом поход к врачу неизбежен.
Боль в спине справа при движении, может случаться при раздражении нервных окончаний мышечных волокон. Также может проявляться как заболевание одного из внутренних органов, отдающее боль на спину.

Факторы, приводящие к боли в спине

Факторов, приводящих к боли в спине, может быть много. Перечислим самые популярные среди них:

Постоянное пребывание тела в одном положении.
Заболевания искривления позвоночника.
Слабость мышц.
Переохлаждение.
Слишком тяжелые физические нагрузки.
Недостаток питания, авитаминозы и гиповитаминозы.
Увлечение вредными привычками (алкоголизм и курение).
Слишком большой вес.

В каких случаях необходимо обращаться к врачу

При не покидающих вас болях в спине, не следует медлить, а сразу же обращайтесь к доктору. Проигнорировав эту боль, можно запустить болезнь. Особенно серьезно нужно относиться к данной проблеме спины в молодом возрасте. Тогда уже в возрасте 30-35 лет возникает риск межпозвоночной грыжи и ее усугубление.

Боль в спине при вдохе и движении – это следствие воспаления мембраны, которая укрывает грудную полость внутри и покрывает легкие. Определение этому симптому – сухой плеврит, вызванный перенесенным заболеванием воспаление легких. Человек с таким диагнозом также нуждается в медицинском вмешательстве.

Как лечить боли в спине?

Часто при болях в спине, врачи назначают стационарный курс лечения, выписывают медпрепараты или прибегают к хирургическому вмешательству. Из всех существующих способов лечения спины, предпочтение отдают больше немедикаментозному лечению. Чтобы уберечь позвонок от ненужных перегрузок, одевают корсеты, носят специальные пояса, исправляющие осанку. Необходимо так же сменить матрас и спать на более жестком.

Очень хорошо помогает массаж. Часто используются физиотерапевтические процедуры, такие как трансдермальная анальгезия и электрофорез. Одними из эффективных методов лечения болевых синдромов является рефлексотерапия, лечение лазером, иглоукалывание и новокаиновая блокада. Когда боли возникают в спинных мышцах, помогут согревающие компрессы.

Чтобы избежать заболеваний, связанных со спинной, лучше всего склоняться к здоровому образу жизни, избегать сильных физических нагрузок, много отдыхать, заниматься спортом и не переохлаждаться.

имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом

Боль в спине при движении

Если болит спина при движении

Множеству людей во всем мире часто приходится сталкиваться с болезненными ощущениями в районе спины. Часто они возникают совершенно неожиданно и в самые неподходящие моменты. Тянет спину, покалывает, стреляет или режет – именно так звучат наиболее распространенные причины обращения к врачу. Чаще всего подобные симптомы вызывает боль в спине при движении или другие физические нагрузки.

При появлении дискомфорта и болевых ощущений, необходимо обязательно обратиться к специалисту, поскольку подобные показатели могут являться тревожным звоночком, предупреждающим человека о возможной болезни.

Причины возникновения боли

Существует несколько видов причин, вызывающих боль в спине при движении:

Последствия травмы. Ушибы, а также растяжения, несомненно, несут за собой определенные последствия. Чаще всего человек ощущает дискомфорт, бывающий как едва заметным, так и весьма болезненным. Человек может даже не обращать внимания на небольшой ушиб, но он может дать о себе знать через определенное время.
Переохлаждение. Весьма распространенная причина болей в спине не только в зимнее, но и в летнее время, достаточно войти с жаркой улицы в помещение с кондиционером. Если выражаться непрофессиональным языком, то такой больной «продул спину».
Беременность. Боль в спине – симптом весьма распространенный у женщин, находящихся в положении. В большинстве случаев дискомфортно не только ходить, но и садиться, а также вставать. Это вполне нормально, однако возможны осложнения, поэтому, в любом случае, лучше обратиться к врачу.
Остеохондроз. Одна из наиболее частых причин болей в спине не только при движении, но и в целом. Может появиться у любого человека, вне зависимости от его возраста и физического состояния. Идеальной почвой для него может являться искривление позвоночника, застарелые травмы спины, тяжелые физические нагрузки и ряд других причин. Результатом остеохондроза могут быть как обычный дискомфорт, так и нестерпимые боли.
Грыжа межпозвоночного диска. Очень серьезное заболевание, являющееся одним из проявлений остеохондроза. В редких случаях человек может даже не знать о его существовании, однако, чаще всего, происходит наоборот. Грыжа напоминает о себе сильными болями, возникающими при ходьбе, долгом стоянии, кашле и других раздражающих факторах.

При возникновении любого из симптомов необходимо обратиться в медицинское учреждение для получения консультации и правильного лечения болезни.

Боль в спине лежа может свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов. Появление болей в области поясницы ночью во время сна может быть вызвано поражением позвоночника при болезни Бехтерева (анкилозирующем спондилоартрите).

Боли в спине – это самая частая жалоба пациентов на приеме у врача. Причины возникновения боли очень разнообразны, но самая основная это малоподвижный образ жизни. Почему возникает боль – причиной всему — нагрузка на позвоночник.

Определение причины боли в спине в сочетании с повышением температуры тела возможно после выяснения истории заболевания и проведения комплексного обследования: клинического, инструментального (рентген) и лабораторного.

Почему болит спина и поясница при наклоне

Боль в пояснице имеет разную природу, потому иногда даже специалисту бывает трудно понять, почему она возникает.

Если болит спина при движении

В некоторых случаях боли в спине при наклоне проявляют характерные особенности, помогающие определить ее причины. Врачи, принимая пациентов, расспрашивают в первую очередь о таких фактах:

Где именно болит: сверху, снизу, с правой стороны или с левой .
Какая боль: тянущая, умеренная, острая. стреляющая, постоянная, приступообразная.
Боль проявляется только при совершении движении или в состоянии покоя.
Какие движения провоцируют появление боли: ходьба, вставание, повороты, наклоны.

Если боли в спине появляются, когда человек наклоняется вперед или назад, то речь чаще всего идет о пояснично-крестцовом радикулите .

Он возникает из-за острого миофасциального синдрома (напряжения мышц). Болевые симптомы в этом случае наблюдаются вверху поясницы и в нижней части спины.

Спинная боль, возникающая в результате наклонов

Наиболее часто боль провоцирует корешковый синдром — нерв, который воспаляется, защемляется или смещается. К этому приводят деформации позвоночника, но такое случается крайне редко. Причины следующие:

грыжа дорзальная;
спондилолистез, приводящий к смещению одного или нескольких позвонков;
подвывих сустава, наклоняющий оси позвонков;
спондилит и выступающие за края позвонков остеофиты;
травмы со смещениями и оскольчатые переломы;
опухоль начинает прорастать в нерв;
стеноз межпозвоночных каналов.

Если такой синдром себя проявляет, наклоны вниз и вперед становятся практически невозможными, ведь даже незначительные движения вызывают острейшую боль.

Как определить корешковый синдром

Как понять, что при появлении боли при наклонах головы вниз или вперед, проявляет себя раздраженный нерв? Стоит обратить особое внимание, если болит поясница:

Вы не можете безболезненно коснуться подбородком груди.
Занимаете вместо горизонтального положения вертикальное.
При значительных напряжениях пресса.
При попытках прощупать позвоночный столб.
Если поднимаете вытянутую ногу в лежачем положении вверх.
Боли донимают не только в области позвоночника, но и отдают по всей спине, включая конечности.

Даже если нерв раздражен, это не значит, что боли при наклонах головы вправо и назад возникают только по этой причине.

Сам по себе корешковый синдром — явление непродолжительное, за пару дней отпускает. Но боли никуда не деваются и могут обрести хроническую форму, если не уделять им должного внимания и постоянно откладывать визит к специалистам.

Ведь нервное раздражение в мышцах вызывает ответные рефлекторные реакции — такова суть миофасциального синдрома.

Миофасциальный болевой синдром

К развитию МФБС приводят разные заболевания и факторы, условно разделяемые на вторичные и первичные.

При первичном МФБС проявляются патологические состояния, связанные с позвоночником, нервами и мышечно-связочным аппаратом. К ним относятся:

Если болит спина при движении

Остеохондроз. В зависимости от зоны проявления различают шейный и пояснично-крестцовый остеохондроз. Боль возникает, только когда наклоняешься, и носит приступообразный характер.
Спондилоартроз. Сначала боли появляются по утрам, когда человек долго не меняет положение тела или присутствуют большие нагрузки на поясницу. Легкая разминка убирает болевые ощущения. Если лечебная физкультура перестает помогать, это означает, что начался процесс деформации в суставах.
Болезнь Бехтерева. Главный ее признак — очень сильные боли. Болит нижняя часть спины, главным образом в ночное время. Потом становится почти невозможно согнуться и разогнуться. Позже поражаются все хрящи в суставах и связках, могут сращиваться позвонки. Пояснично-крестцовый отдел становится почти неподвижным. Наклоны туловища болезненны.
Миозиты (воспаления мышц). Иногда бывают следствием врожденных аномалий. Но чаще всего возникают из-за физических перенапряжений, простудных заболеваний и инфекций. Проявляется острая боль, поэтому больного лучше обеспечить полным покоем.
Остеопороз. Эта болезнь — отражение нарушений во внутреннем обмене. Костные ткани позвонков начинают разрушаться из-за малого количества кальция в организме. Деформации может поддаваться весь скелет, включая конечности.
Травмы или смещения. Опасность падения на спину, травмы, полученные в результате родов женщинами. — это главная причина развития боли у представительниц прекрасной половины человечества. Не менее опасны подвывихи — их можно получить даже при резких поворотах туловища.
Нарушенная стабильность позвоночника. Речь идет о сколиозе, кифозе и лордозе .
Слабые мышцы и связки. Слабость мышц может привести к образованию горба в местах наклонов позвоночника. Раздражаются спинномозговые нервы, возникает боль в спине при наклонах. Этот недостаток исправляется легко: необходимо работать над укреплением мышц и связок.

На развитие вторичного МФБС в области поясницы влияют причины, которые не зависят от состояния позвоночника.

Такими причинами могут быть онкозаболевания, почечнокаменная болезнь, инфекции органов таза и даже расстройства психоневрологического характера.

Лечение болей в спине нельзя проводить самостоятельно. Единых для всех рекомендаций нет. Курс лечения может назначаться только специалистом после проведения тщательной диагностики.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Источники: https://milgamma.ru/bol-v-spine-pri-dvijenii, https://nevro-enc.ru/boli-v-spine/bol-v-spine-pri-dvizhenii.html, https://osteohondrosy.net/pochemu-bolit-spina-i-poyasnica-pri-naklone.html

Комментариев пока нет!

Источник