Если часто болит голова с правой стороны что это может быть

Анна Левадная, неонатолог, педиатр, к.м.н.:

Во-первых, важно понимать, что есть две большие отличающиеся группы живых существ: вирусы и бактерии. Это разные вещи. У них разные свойства. На них действуют разные препараты. Никогда антибиотики не будут действовать на вирусы! И антибиотики необходимы, если у нас есть бактериальные инфекции. На сегодняшний день известно, что большинство (почти 95%) респираторных заболеваний вызывается именно вирусами. Среди ОРЗ (острых респираторных заболеваний) специалисты выделяют ОРВИ (острые респираторные вирусные заболевания). А уже среди них мы отдельно выделяем грипп. Важно это только потому, что против гриппа есть препарат. А против остальных вирусов никакого специфического лечения на сегодняшний день не разработано, и, скорее всего, разработано не будет. Потому что наиболее часто подобного рода заболевания протекают благоприятно и приводят к самостоятельному выздоровлению./

При этом вирус гриппа отличается от других вирусов тем, что он имеет определенную клиническую картину. Первое: это острое заболевание. Мама иногда может назвать час, когда ребенок заболел. Второе: определенные симптомы, такие как высокая температура до 39−39,5°, ломота в теле и в мышцах, головная боль (более выраженная, чем при других вирусных заболеваниях), интоксикация. Может быть заложенность носа. Кашель, как правило, здесь присоединяется немножко позже. И отделяемая слизистая тоже будет несколько позже. Но вот это основные симптомы: ломота в теле, заложенность носа и резкий подъем температуры до высоких цифр — то, что может натолкнуть нас на мысль: это вирус гриппа. Кроме того, мы понимаем, что есть дополнительные методы диагностики. Во всем мире они практически не актуальны, потому что люди ориентируются на клиническую картину (в первую очередь). Но можно их провести в случаях, когда мы сомневаемся, что это за заболевание. Подразумевается экспресс-тест на вирус гриппа, а также есть тест, который можно сдать в лаборатории. Берется мазок из носа и определяется вирус гриппа. Если он положительный, соответственно, принимается решение о назначении противовирусного препарата (против вируса гриппа).

На сегодняшний день препарат против вирусов разработан только для двух групп. Это вирусы группы герпеса и вирусы группы гриппа. Среди препаратов, которые разрешены у детей, это препарат «Тамифлю» (Tamiflu). Он имеет ряд побочных эффектов, причем достаточно выраженных. Наиболее частые — это рвота, тошнота, нарушение общего самочувствия. Мы должны это учитывать, назначая препарат. Никогда мы не назначаем его профилактически! Чем раньше будет назначен «Тамифлю», тем выше его эффективность. Хотя она до сих пор обсуждаема и под вопросом. Многие ученые спорят на тему, насколько это действительно эффективно, а какую роль здесь играют маркетинговые фармакологические компании. Кроме специфического лечения (а именно, «Тамифлю») мы также должны обеспечить стандартный уход за ребенком с вирусным заболеванием. Что это значит? Увлажнение слизистых, промывание носа при избыточном накоплении слизи, увлажнение воздуха, ежедневная влажная уборка, чтобы справиться с вирусами, — уничтожить бактерии, которые у нас оседают на поверхности, когда ребенок чихает. Обильное питье (это будет естественное увлажнение слизистых). При повышении температуры и нарушении самочувствия — это применение жаропонижающих препаратов, которые также обладают обезболивающим эффектом. Важно знать, что в педиатрии разрешены только два препарата на основе ибупрофена и парацетамола. Аспирин, анальгин, димедрол, в том числе но-шпу, не нужно применять для детей. Эти препараты могут быть опасны и вызвать серьезные побочные реакции. Также не нужно снижать температуру, протирая ребенка спиртом, уксусом. Это может быть опасно. Кожа детей очень чувствительна и легко впитывает какие-либо вещества.

Существующие «народные» методы лечения включают в себя применение разных трав и биологически активных добавок. На сегодняшний день некоторые из них прошли большие испытания. К сожалению, витамин С, а именно лимон, до сих пор у здорового населения не доказал свою эффективность, хотя среди некоторых групп населения (например, у спортсменов) он укорачивает период болезни. Но когда мы говорим о детях, прием витамина С в повышенных дозах в период болезни не оправдан. Это может быть опасно. Также есть исследования относительно чеснока. Конечно, они касаются в первую очередь взрослых. Реже и меньше проведено исследований на детях. Но эти исследования также на сегодняшний день не доказали эффективность применения чеснока в период респираторного заболевания — ни для лечения, ни для профилактики этой болезни.

Другие методы лечения могут быть опасны. Пожалуйста, будьте аккуратны — например, с такими методами, как парить ножки, потому что эта мера может вызвать ожог, если вы вливаете горячую воду. Или если вы делаете ванночку с горчицей, это может вызвать аллергическую реакцию. Аккуратно ставьте банки, потому что может произойти повреждение и/или инфицирование кожи. Этот метод также не оправдал себя и не показал эффективности. Не нужно растирать ребенка барсучьим жиром — это неэффективно. Не нужно проводить паровые ингаляции: это может привести к отеку носа и к усилению выделения слизи, а также к ожогам дыхательных путей. Пожалуйста, не капайте ничего в нос! Грудное молоко, алоэ, мед — все эти методы неэффективны при лечении респираторных заболеваний. Не верьте рекламе!

На сегодняшний день не существует эффективных и безопасных иммуностимулирующих и иммуномодулирующих препаратов, которые могли бы защитить ребенка от вируса. Не тратьте на это деньги и не подвергайте ребенка лишнему риску, потому что соответствующие исследования по безопасности подобных препаратов на сегодняшний день не проведены. И долгосрочные эффекты иммуностимулирующей терапии неизвестны.

В период эпидемии рекомендовано избегать мест массового скопления людей — конечно же, там, где больше пространства, больше риск вдохнуть вирус. Почаще проветривайте помещения. Избегайте близких контактов с болеющими детьми. И помните, пожалуйста, что заболеть от того, что ребенок забыл надеть шапочку, промочил ноги или немножко замерз, невозможно. Мы заболеваем, потому что мы вдыхаем вирус гриппа. На сегодняшний день одним из способов защиты от вируса гриппа является вакцинация от гриппа. Она разрешена начиная с 6 месяцев. И нужно делать ее ежегодно, потому что вирус гриппа каждый год мутирует. От прививки невозможно заболеть. Она не содержит живой вирус гриппа. Некоторые связывают болезнь после вакцинации с самой вакциной. Однако такая связь неочевидна. Обычно подобное развитие событий связано с тем, что ребенок приходит для вакцинации в поликлинику и там пересекается с другими больными детьми.

Спасибо большое! Берегите детей и не болейте!

 Редакция «Чердака»

Скоро осень, а с нею приходят и новые заболевания. ОРВИ, или в привычном для нас понимании «простуда» — самый популярный диагноз во всем мире, и пик заболеваемости приходится на межсезонье, когда погода резко меняется с холода на тепло, с дождя на солнце или сильный ветер. В этот период физиологически снижается иммунитет, ослабевает местная защита слизистых из-за переохлаждения и постепенного истощения запасов витаминов, что приводит к насморку, кашлю, недомоганию или лихорадке. Однако болеть совсем не хочется, несмотря на плохую погоду. Как же быть, что делать, чтобы не заболеть? Самый эффективный метод борьбы с простудами и гриппом — это их адекватная профилактика.

ОРВИ и их опасности

Простуда и даже легкие ОРВИ неприятны, с носа течет, обоняние отсутствует напрочь, из-за чего портится и аппетит, постоянный кашель и чихание не дают сосредоточиться и спокойно работать или отдыхать. Ломота в теле или температура не добавляют приятных ощущений. Поэтому, хочется, чтобы простуды обошли стороной, и хотя бы протекали полегче, не нарушая привычного ритма активности и повседневной жизни. Кроме того, вовремя не вылеченные ОРВИ опасны осложнениями: насморк может перейти в гайморит, легкий кашель — в бронхит, а воспаление глотки — в отиты. Чтобы этого избежать, нужно подумать о своевременной, в том числе и медикаментозной, профилактике ОРВИ. Конечно, начинать профилактику ОРВИ и простудных заболеваний необходимо еще летом, когда есть возможность закаляться и пополнять витаминные запасы, запастись витамином D и йодом, отдохнув на море. Но если лето прошло без отпуска и отдыха, можно провести некоторые мероприятия и осенью, в самом ее начале, подправив здоровье за несколько недель.

Насморк, кашель, лихорадка…

В осеннее время чаще всего возникает насморк, либо же его сочетание с кашлем, болями в горле и общим недомоганием. Хотя неосложненный ринит, как называется насморк по-научному, не очень тяжелое заболевание, но за счет заложенности носа, нарушения дыхания и постоянного выделения слизи, тяжелой головы и вялости, он может сильно мешать работе и выполнению привычных дел. Помимо насморка, при переохлаждении, промокании ног и смене тепла на холод и обратно, могут возникать ангины с болями в горле, сильной лихорадкой и интоксикацией. Кроме того, опасны и респираторные инфекции ротоглотки, гортани и нижних дыхательных путей, если вовремя не начать их лечение, вполне возможны более серьезные осложнения — бронхит и даже пневмония. Плюс, всегда актуальны сезонные эпидемии гриппа, которые ежегодно приводят к резкому повышению заболеваемости и летальности от осложнений. Поэтому даже легкий насморк требует лечения, не говоря уже о более серьезной патологии, а о профилактике ОРВИ нужно подумать буквально с первого дня осени.

Помощь своему иммунитету

В основном респираторные инфекции атакуют наши нос и горло, поэтому необходимо позаботиться о повышении местного иммунитета в носоглотке. Если слизистые пересушены, проникать в них вирусным и микробным частицам гораздо проще. Немало способствует этому сухой воздух в квартирах и офисах из-за духоты и отопления. Поэтому, чтобы не напрягать иммунитет, нужно часто проветривать помещение, запастись увлажнителем воздуха, почаще орошать носоглотку спреями с морской водой, полоскать горло отварами трав или простой водой, пить достаточно жидкости.

Сезон эпидемий характеризуется также повышением заболеваемости гриппом, и хотя пик его приходится на январь-март, позаботиться о его профилактике нужно именно в начале осени, поставив прививку от гриппа. К гриппозному сезону иммунитет будет достаточно сформированным. А вот от ОРВИ, ввиду их гетерогенности, пока эффективных вакцин не разработано, хотя, по данным исследователей, есть предположение о том, что позитивный эффект от прививки от гриппа имеется и в отношении ОРВИ. Подобные прививки не только защищают от самого гриппа, но и активизируют противовирусный иммунитет, что приводит к снижению вероятности заболеть ОРВИ как минимум в 3-4 раза.

Профилактика простуд

Основа профилактики — это снижение вероятности контакта с простуженными людьми. Это достигается ограничением посещения мест массового скопления людей (рынки, крупные магазины, культурные мероприятия). Но, если в силу работы это невозможно, существует несколько вполне эффективных методов. Не снижается популярность применения для профилактики простуды и гриппа иммуномодуляторов растительного происхождения (эхинацея и ее аналоги), которые помогают активации неспецифического звена иммунитета. Вполне адекватным будет и применение иммуномодуляторов синтетического происхождения (но только по рекомендации врача).

Сегодня все чаще применяется ароматерапия в профилактике ОРВИ, отличным средством для уменьшения концентрации вирусов и микробов в воздухе обладают фитонциды растений, самые доступные из которых — лук и чеснок. Раздавливание дольки лука или мелкая нарезка четвертинки лука, помещенные на блюдце в комнате, снижают концентрацию возбудителей в воздухе в несколько раз. Аналогичным эффектом обладают аромалампы с маслом шалфея, корицы, чайного дерева, пихты, эвкалипта или апельсина.

Что поможет в борьбе с гриппом

В период заболеваемости показаны к применению хорошо себя зарекомендовавшие химиотерапевтические противовирусные средства, а с целью профилактики гриппа применяют противовирусные препараты двух групп:

1. адамантаны,
2. ингибиторы нейраминидазы гриппа.

Кроме перечисленных мер, ведется профилактика за счет применения витаминно-минеральных комплексов с повышенными дозами витамина С (аскорбиновой кислоты) курсами по две недели с четырехнедельным перерывом на время всего простудного сезона с целью поддержания здоровья и стимуляции неспецифического звена иммунитета.

Что еще поможет при инфекциях?

В связи с особенностью возникновения, течения и иммуногенности острых респираторных инфекций, большую роль в их профилактике отводят препаратам интерферона, как естественным в виде лейкоцитарного интерферона, от применения которого в последние годы постепенно отходят, так и синтетическим препаратам — индукторам интерферона. Они показали свою эффективность во время сезонной заболеваемости ОРВИ как в целом, так и в организованных коллективах (детские учреждения, дома престарелых, интернаты). Эти препараты эффективны как для плановой профилактики в сезон простуд, так и для экстренной профилактики ОРВИ в случае контактов с заболевшими, посещения мест скопления народа, где в сезон эпидемии риск подхватить простуду повышается в несколько раз.

В случае, если простуда настигла, применение индукторов интерферона позволяет сократить время болезни и ее тяжесть в несколько раз, многие препараты особенно эффективны при применении их в первые 6-24 часа от начала заболевания. Иногда этого достаточно, чтобы побороть простуду в самом начале.

Все эти меры в комплексе со здоровым образом жизни, отказом от вредных привычек и полноценным питанием позволят в сезон простуды и, когда свирепствует грипп, всегда быть активными, бодрыми и здоровыми!