Если от шапки болит голова что делать

У мужчин редко болит кожа головы при прикосновении. Чаще всего на дискомфорт подобного рода жалуются женщины. Провоцирующие факторы – неправильный уход за волосами, ношение неудобных шапок. Кроме того, причиной неприятных ощущений могут стать определённые заболевания – нервные, кожные, сердечнососудистой системы, головного мозга.

Причины возникновения болей

Чтобы разобраться, почему у человека болит часто кожа головы, необходимо наиболее точно описать, как проявляется дискомфорт, что его сопровождает, какие действия больного привели к болезненности.

Причина боли – головной убор, прическа

Обычно в том, что начинает болеть голова, виноват сам человек. Можно отметить несколько ситуаций, приводящих к возникновению дискомфорта:

• Ношение неудобных головных уборов. Тугие повязки и шапочки могут нарушать кровообращение. Буквально через 15 минут после того, как надеваешь такую повязку, начинают болеть уши, кожа на лбу. Синтетические шапки, соприкасаясь с волосами, повышают статическое электричество. При этом у человека начинает чесаться кожа, ему больно дотрагиваться до головы. Даже шерстяной платок, который женщина носит целый день, может стать причиной дискомфорта – кожа под ним преет, чешется, болит.
• Сложная прическа. Чаще всего от этого страдают женщины, но, учитывая то,что и мужчины иногда отращивают длинные волосы, возникнуть болезненность в корнях волос может и у них. Тугая косичка, хвост, сильно перевязанный резинкой у основания, стягивают кожу головы. При этом напряженные волосинки чуть ли не отрываются от корней. Болит вся кожа головы, напряжение кожного покрова перерастает в диффузную головную боль. Дискомфорт возникает, если человек плетет на ночь множество косичек или «накручивает» бигуди. Наутро женщина распускает волосы и испытывает буквально жгучую, интенсивную боль.
• Отсутствие головного убора. Если вообще отказаться от шапки, платка, капюшона зимой или осенью, это тоже может привести к болезненным ощущениям. Острую боль вызывает сужение сосудов, которое происходит из-за переохлаждения головы. Почему болит кожа головы летом? Проблемы возникают из-за того, что на волосы воздействуют солнечные лучи. Не защищенная от ультрафиолета кожа обезвоживается, может шелушиться, жечь. Человек жалуется на то, что у него появляется ощущение «надетой каски и сильно прижатой к коже».

Иногда достаточно выбрать удобную панамку, чтобы устранить дискомфорт.

Средства ухода для волос

Причиной болезненности в кожных покровах головы может стать то, как человек ухаживает за своими волосами.

• Украшения, парики, дополнительные пряди. Заколки, соприкасающиеся с кожей, также могут провоцировать болевые ощущения. Ещё больше неприятностей приносят парики, искусственные хвосты, пряди, при помощи которых женщины наращивают волосы. Все эти приспособления увеличивают массу волос, а значит – значительно повышают нагрузку на кожу головы, мышцы шеи. Как результат, после длительного ношения парика у женщины сильно болит голова и кожа.
• Неудачно подобранные расчески. Грубые, металлические расчески, массажные щетки с твердыми зубцами травмируют кожу, рвут волосы, вызывая достаточно сильную боль. Если болит кожа головы после расчесывания, желательно заменить щетку: лучше использовать деревянные или костяные гребни, массажки, специальные пластмассовые расчески с мягкими силиконовыми зубчиками или защитной «бусиной» на кончике.
• Уход за волосами. Причиной возникновения боли в коже головы иногда становятся средства по уходу за волосами: слишком агрессивные очищающие шампуни, экзотические маски для корней волос, бальзамы с непроверенным составом. Пенки для укладки, лак высокой фиксации заставляют волосы принимать неестественное положение. Это провоцирует болезненные ощущения в коже. Также из-за чрезмерного увлечения химическими очищающими средствами для мытья волос сильно пересушивается кожа головы, воспаляются волосяные луковицы, появляется перхоть, зуд, боль в разных участках.

Иногда неприятные ощущения в кожном покрове появляются из-за сочетания нескольких факторов: ношения шапки, использования лака, пересушивающего кожу, закалывания прически металлической заколкой, травмирующей эпидермис. Даже просто сильно отросшие, длинные и тяжелые волосы могут стать причиной того, что у женщины болит голова и кожа головы.

Заболевания

Иногда банальная простуда может привести к тому, что человек не может расчесаться, настолько сильно болит кожа головы. Выделяется несколько патологий, при которых прикосновения к кожному покрову сопровождаются болевым синдромом:

• Простудное заболевание. Грипп, ангина, ОРВИ, сопровождающиеся подъемом температуры, часто протекают с головной болью. При этом больной может также жаловаться на то, что горит кожа головы, появляются ощущение стянутости, сухости, жжения кожного покрова.
• Кожные заболевания. Псориаз, себорейный дерматит могут поражать кожные покровы головы. Но проявления этих заболеваний редко сопровождаются головной болью, зато, если псориаз, экзему, себорею не лечить, начинает развиваться воспалительный процесс, приводящий к болезненности эпидермиса.
• Вегето—сосудистая дистония. Провоцирует регулярные спазмы сосудов. При этом пациенты жалуются на головокружения, боли в голове, жжение и болезненные ощущения в волосистой части головы.
• Аллергическая реакция. Может возникнуть при контактной аллергии, из-за некачественной косметики, шампуня.
• Паразиты, лишай. Вши, которые поселились на волосах человека, также могут стать причиной возникновения болевого синдрома. Почему болит кожа головы? Больной расчёсывает места укусов, занося в расчесы инфекцию. Из-за этого и появляется дискомфорт. Такие же неприятные ощущения испытывает человек, если голову поразил лишай.
• Боли напряжения. Причиной возникновения дискомфорта может стать нервное перенапряжение, перенесенный стресс, усталость, недосып. К вечеру у пациента появляется ощущение «тяжелой головы», ноет лоб, затылок, к кожному покрову головы неприятно дотрагиваться.

Обычно симптоматика при перечисленных выше заболеваниях ярко выраженная. Это облегчает для врача постановку диагноза и назначение лечения. Для уточнения данных иногда требуется сдать общий анализ крови, соскоб с кожного покрова.

Как устранить неприятные ощущения?

Терапевтические мероприятия по устранению болевого синдрома зависят от того, что вызвало дискомфорт. Только с помощью врача можно точно установить, от чего болит кожа на голове, и подобрать адекватное лечение.

• Если причина болезненности в простуде, кожном заболевании, неприятные ощущения пройдут после выздоровления. Снять боль помогают Парацетамол, Ибуфен, Нурофен.
• Для лечения кожных заболеваний назначаются специальные средства: кортикостероиды, противогрибковые препараты. Волосы обрабатываются противомикозными шампунями (Низорал-шампунь).
• Если причина болезненности в нервном состоянии пациента, врач назначает седативные и успокаивающие препараты: экстракт Валерианы, настойку Пиона, Седавит, Негрустин.
• При возникновении аллергических реакций обязательно нужно исключить аллерген, затем назначают антигистаминные средства: Лоратадин, Супрастин, Парлазин.
• Когда в кожных покровах выявлен воспалительный процесс, врач рекомендует применение антибактериальных лекарственных средств: мазь Гентамицин, Тетрациклин. При значительном поражении кожи головы прием антибиотиков назначают и внутрь, в виде таблеток.

Снять болевые ощущения помогают народные средства:

• Ополаскивание волос настоем ромашки, мяты, крапивы.
• Расслабляющие ванны с эфирными маслами: розмарином, лавандой, апельсином, чайным деревом.
• Протирание кожи головы репейным маслом.

Очень хорошо снять дискомфорт помогает легкий массаж. Делать его можно, если на коже головы нет царапин, воспалений, открытых ран.

Профилактика дискомфорта

Когда болит кожа головы, важно не только пройти лечение, но и исключить возможность возникновения неприятных ощущений:

• Использовать для расчесывания удобные инструменты: массажные щетки, мягко массирующие кожу головы, расчески с удобными зубчиками, не рвущими волосы и не царапающими кожный покров.
• Не отказываться от гигиенических процедур, но сократить их количество: мыть голову не чаще, чем раз в три дня, в прохладной воде. Если мыть волосы очень часто, смывается защитный жировой слой с кожи, появляется перхоть.
• Выбирать максимально натуральные шампуни, в составе которых мало синтетических компонентов.
• Дозировать использование укладочных средств, контролировать свои ощущения. Если от применения какого-либо лака для волос появляется чувство жжения, боль в голове, нужно перестать им пользоваться.
• Сушить волосы естественным образом. Если приходится использовать фен, выбирать прохладный обдув.
• Носить удобные шапки, повязки, платки из натуральных тканей. Летом прикрывать голову легким головным убором.
• Периодически подстригать волосы.
• Делать простые прически, не утяжелять их лишними прядями.
• Избегать стрессовых ситуаций, выработать спокойное отношение к жизненным неурядицам.

Если же у Вас длительное время болит кожа головы, дискомфорт не проходит, сопровождается потемнением в глазах, чувством жжения в отдельных участках головы, необходимо срочно обратиться к врачу.

Видео