Если после 45 не болит голова
Автор:
Врач-невролог высшей категории
Головная боль – это крайне неприятное ощущение, которое полностью снижает работоспособность человека. У кого-то это патологическое состояние появляется редко, а кто-то страдает от него ежедневно. Однако прежде чем начать лечение, необходимо узнать, почему болит голова каждый день.
Причины развития патологического состояния
Если голова болит постоянно, а медикаментозные препараты приносят только временное облегчение, нужно по мере возможности обратиться к врачу. Он поможет определить те факторы, которые спровоцировали головную боль. Существуют такие причины развития болевого синдрома:
- Неправильная работа сосудов, при которой нарушается мозговая деятельность.
- Нервное или эмоциональное напряжение, постоянный стресс.
- Черепно-мозговая травма.
- Сахарный диабет.
- Артериальная гипертензия.
[ads-pc-3][ads-mob-3]
Очень подробно о причинах рассказывает Елена Разумовна Лебедева, врач-невролог, доктор медицинских наук, представитель России во Всемирной Организации Здравоохранения по созданию новой классификации головных болей:
- Слишком высокое внутричерепное давление.
- Остеохондроз в области шейного отдела.
- Проблемы с работой эндокринной системы.
- Опухоль головного мозга, причем как злокачественная, так и доброкачественная.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы, при котором затрудняется отток венозной крови.
- Мигрень.
- Инфекционное поражение организма в целом или мозга в частности.
- Прием некоторых лекарств, головная боль при которых может быть побочным эффектом.
- Киста или абсцесс.
- Инсульт.
- Патологическое строение черепной коробки.
- Нарушение работы почек.
- Патологии психического характера.
- Хроническая интоксикация организма, которая спровоцирована отравлением.
- Вегетососудистая дистония.
Эти причины являются основными, но не единственными. Если попробовать установить, отчего может болеть голова самостоятельно, то можно выбрать совершенно неправильную схему лечения. А это уже чревато серьезными последствиями, ведь без качественного обследования можно упустить начало развития тяжелой болезни.
Разновидности головных болей
Если то, почему может болеть голова, а иногда еще и кружится, уже известно, то важным параметром для определения способов терапии является тип болевых ощущений. Итак, можно выделить такие виды головной боли:
- Пульсирующая.
- Острая, располагающаяся с одной стороны головы или же затрагивающая лоб, виски.
- Давящая головная боль, которая охватывает всю голову.
- Боль, сопровождаемая тошнотой и даже рвотой.
- Болевой синдром, при котором голова еще и кружится.
Если во время визита у врача пациент может точно описать, как именно болит голова, кружится ли она, присутствуют ли дополнительные симптомы, какая продолжительность и интенсивность болевого синдрома, то специалисту будет легче поставить диагноз и назначить эффективное лечение.
Особенности проявления головной боли при некоторых патологиях
Ежедневные головные боли способны довести до депрессии самого психически и эмоционально устойчивого человека. О том, что трудоспособность в этом случае сильно снижается не стоит даже и говорить. Поэтому необходимо незамедлительно узнать причины появления такого патологического состояния, и начинать терапию.
Желательно знать, как именно проявляется головная боль при том или ином заболевании, а также какие дополнительные симптомы могут быть:
- Гипертония. При повышении давления голова чаще может болеть именно в затылочной части. При этом неприятные ощущения могут быть очень сильными и продолжаться целый день. Периодически болевой синдром стихает, но полностью не проходит. В этом случае давление следует измерить, и если оно высокое, то принять соответствующие лечебные меры.
- Заболевания надпочечников. В этом случае чувствуется не только головная боль, могу быть и другие симптомы: интенсивное выделение пота, лихорадка, рвота и тошнота. Болевой синдром при этом распирающий, локализуется в области затылка. Часто голова болит по утрам после сна, и продолжаться такое состояние может весь день. В этом случае эффективной может быть гормональная терапия.
О головных болях, вызванных патологиями позвоночника и сидячим образом жизни рассказывает мануальный терапевт Епифанов Антон:
- Остеохондроз. Тут будет болеть не только голова, но и область шеи. Кроме того, больной быстро устает, у него снижается уровень концентрации внимания, появляется бессонница. А еще голова часто кружится. С таким заболеванием нужно бороться как можно скорее. В противном случае сосуды, идущие в головной мозг, будут пережиматься, а кровь будет плохо поступать – питание тканей мозга, а, значит, и его деятельность ухудшится.
- Сахарный диабет. В этом случае голова может болеть постоянно. При этом проблем с сосудами или других вышеперечисленных болезней у пациента может и не быть.
- Атеросклероз. Представленная патология характеризуется тем, что на стенках крупных сосудов откладываются бляшки холестерина, которые мешают крови свободно проходить по ним. При этом голова не только может болеть, но и кружится. Кроме того, у больного присутствуют и другие симптомы: снижается работоспособность, нарушается сон, ухудшается память. Головная боль при этом возникает в любое время суток.
- Если голова болит каждый день, это может быть последствием травмы, причем как свежей, так и давней. Даже самый «безобидный» ушиб может нанести здоровью огромный вред. Например, если сначала голова будет болеть всего несколько минут, то со временем болевой синдром приобретет хронический характер. При сотрясении мозга голова обычно кружится, у человека появляется тошнота и рвота. Больной может с трудом ориентироваться в пространстве.
- Синдром хронической усталости. Он возникает из-за неумения рационально распределить время работы и отдыха. Этому способствует стремительное течение современной жизни. Нужно отметить, что такой диагноз себе можно поставить самостоятельно, если при этом человек не может найти других причин появления болевого синдрома. Однако лучше этого не делать.
К этим заболеваниям следует относиться очень серьезно. Каждое из них может доставить много боли и осложнений.
Методы диагностики
Если у человека кружится, а также каждый день болит голова, необходимо пройти тщательное обследование, чтобы установить причины появления такого состояния. С этой целью используются следующие исследования:
- ЭКГ (чтобы исключить или подтвердить проблемы с сердцем). Такую процедуру обязательно надо делать, если у больного присутствуют симптомы гипертонии.
- МРТ или компьютерная томография. Эти исследования дадут возможность получить полную информацию о состоянии головного мозга и определить причину развития патологического состояния.
- Электроэнцефалограмма.
- Допплерография сосудов.
- УЗИ.
- Общий анализ крови, анализ мочи на наличие и количество холестерина в организме.
Что касается специалистов, то, возможно, придется консультироваться с такими докторами: нейрохирургом, психиатром, неврологом, травматологом, окулистом.
Особенности лечения
Если голова болит каждый день, это приводит к ухудшению общего самочувствия, настроения, депрессии. Поэтому бороться с ней нужно. Однако самостоятельно принимать обезболивающие препараты без контроля со стороны врача запрещено. Этим больной навредит себе еще больше.
Кроме того, некоторые медикаментозные препараты могут сами провоцировать головную боль (как побочный эффект). Если возможности немедленно обратиться к доктору нет, то нужно просто купировать болевой синдром, а позже пройти обследование. Для этого часто используются анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты.
Во время использования препаратов нужно обратить внимание на те побочные эффекты, которые могут появиться, а также на противопоказания, указанные в инструкции. Снизить интенсивность боли можно и без использования медикаментозных лекарств. Если после того как была принята первая таблетка, голова не перестала болеть, не стоит пить сразу вторую. Можно воспользоваться другими способами устранения головной боли:
- Компрессом на лоб, на который следует накапать несколько капель ароматического масла мяты или ромашки. Они помогают успокоить нервную систему. Голова через некоторое время перестает кружиться и болеть.
- Легкий самомассаж плечевого пояса, шеи и висков тоже способен снять головную боль или уменьшить ее интенсивность.
Несколько замечательных народных рецептов вы узнаете из видео:
- Можно выпить теплый чай из мелиссы, ромашки, лаванды.
- Хорошо помогает подогретое молоко с добавлением небольшого количества меда.
- Теплая ванна поможет снять спазм с мышц, расслабить тело, отдохнуть.
Каждый день болит голова, начинает кружиться, появляются дополнительные симптомы? Необходимо срочно бежать к врачу. Это может быть сигналом о развитии опасного заболевания.
Профилактика
Для того чтобы головная боль не появлялась каждый день, необходимо соблюдать некоторые рекомендации специалистов:
- Лучше полностью отказаться от употребления алкоголя и курения, так как эти вредные привычки пагубно влияют не только на сосуды, но и на весь организм в целом.
- Важно наладить рацион питания. Надо ограничить прием следующих продуктов: соусов, специй, орехов, острых и соленых блюд, копченых продуктов, сыра, красного вина, заменителей сахара.
- Не стоит сокращать время ночного сна. Он должен быть полноценным и длиться не менее 8 часов. Однако спать больше 9 часов тоже вредно.
Организация рабочего места, правильная поза при работе за компьютером и регулярные перерывы – профилактика головных болей напряжения и проблем с позвоночником
- Подбородок не следует слишком долго прижимать к груди.
- Во время работы за компьютером или при чтении книги нельзя сильно опускать голову. Опираться рукой о подбородок тоже не следует.
Эти профилактические меры помогут избавиться от головной боли на долгое время. Оставляйте ваши мнения о пользе статьи или расскажите нам о своем опыте борьбы с головными болями.
Источник
Виды головных болей, которым больше подвержены женщины
Женщины часто испытывают головную боль, так как находятся под влиянием множества гормонов. Менструальные циклы, беременности, климакс и принятие противозачаточных средств создают предпосылки для появления недомоганий.
Немного статистики
- 9 из 10 взрослых людей испытывает ощутимую головную боль хотя бы раз в год
- Соотношение случаев мигрени у мужчин и женщин – 2 к 5, и у мужчин она проходит легче и длится короче
- Кластерная цефалгия (чрезвычайная острая боль, ощущающаяся за глазом и повторяющаяся несколько раз, серией) чаще всего бывает у мужчин
- 80% беременных испытывают периодические головные боли
- У 15% женщин голова иногда болеть так сильно, что они не способны выполнять повседневные обязанности
- У 5% женщин, испытывающих приступ мигрени, тошнота сопровождается рвотой
Мигрень
Самая женская болячка головы. Приступ мигрени продолжается от 4 часов до 3 суток.
Обычно впервые случаясь в период полового созревания, эта наследственная болезнь достигает своего пика в 35-45 лет. При этом заболевание передается наследственно по женской линии.
Частые ощущения при этом недомогании:
- Болит половина головы
- Ощущается пульсация, усиливающаяся при движении
- Больно смотреть на свет и слушать громкие звуки
- Ощущается тошнота, иногда бывает рвота
- Часто начинается с состояния «ауры»: возникают звон в ушах и светящиеся точки перед глазами
Менструальная мигрень
50% случаев мигрени у женщин являются менструальными. Этот вид недомогания может наблюдаться в период ПМС, или же наступать во время месячных. Он связан с резкой сменой гормонального фона. Такая реакция характерна для женщин с нарушением гипоталамо-гипофизарной системы, ответственной за регуляцию гормонов.
Наличие менструальных мигреней говорит о необходимости следить за уровнем ряда гормонов, ответственных за репродуктивную функцию, например, ТТГ и пролактином. Это важно при планировании беременности.
При менструальной мигрени рекомендовано употребление магния или магния в сочетании с витамином В6, поскольку этот элемент обладает свойством снижать напряжение мягких тканей, и, соответственно, связанный с этим болевой синдром.
Менструальные мигрени обычно проходят на время беременности и после менопаузы.
Что делать при мигрени?
При приближении приступа необходимо сразу принять обезболивающее средство. так как в самый его пик тошнота может помешать приему лекарств. Мигрень легче не допустить или снизить её яркость, корректируя свой образ жизни. Выявить причины, способствующие проявлению недомогания, поможет дневник наблюдений. В него ежедневно вносят на протяжении нескольких месяцев:
Полезная информация: Когда головные боли стали частыми спутниками
Если в этот день был приступ:
- Пищевые продукты и напитки, которые употреблялись до начала приступа
- Длительность приступа
- Ощущалась ли тошнота
- Были ли причины для стресса
Тошноту при мигрени помогут снять мятные запахи, некрепкий чай с лимоном. Если тошнота сопровождается рвотой, это мешает приему обезболивающего, используйте противорвотные средства в виде свечей.
Головная боль у беременных
С гормональными всплесками связаны также мигрени беременных и кормящих матерей. Ситуация в данном случае осложняется трудностью подбора разрешенного медикамента. Не назначайте себе лекарство сами – его должен подобрать врач. Если знаете о своей предрасположенности к мигрени, заранее уточните, что Вам можно принять во время приступа. Помните, что одно и то же лекарство может быть разрешенным или опасным в различные триместры беременности.
Не стоит путать мигрень беременных с иными видами головной боли. Часто причиной недомогания служит распространенный у будущих мам остеохондроз шейного отдела. В этом случае обычно достаточно специальной гимнастики для шеи.
Более подробно о том, на каких сроках чаще болит голова у беременных и с чем это связано, а также список допустимых при беременности лекарств от головной боли и обзор немедикаментозных средств, читайте здесь .
Если вы интересуетесь симптомами и способами борьбы с головной болью во время климакса, смотрите здесь .
Головная боль при приеме контрацептивов
Причины этого явления в том, что противозачаточные таблетки содержат синтезированный эстроген, который ещё называют «гормоном отёчности». В связи с этим в качестве побочного эффекта может возникать головная боль.
Период привыкания к оральным контрацептивам – около 3 месяцев. Если побочные эффекты не прекратились после этого срока, стоит обратиться к ведущему Вас врачу по вопросу замены препарата.
Причины для немедленного прекращения приёма:
- Головная боль, сопровождающаяся судорогами
- Если она частая и сильная, мешает работать
- Если сопровождается чувством покалывания за грудиной, одышкой, тошнотой
Факт: хроническая мигрень является противопоказанием к назначению большей части оральных контрацептивов.
Выход есть
Частые головные боли мешают нормальной жизни женщины. Недопустимо полагаться только на прием медицинских препаратов. Ведение здорового образа жизни, прогулки и достаточный сон, физическая активность, нормализация менструального цикла, снижение стрессов – тот минимум, который обязателен при данной проблеме. Массаж, иглорефлексотерапия, остеопатия – это те методы, применение которых способно если не полностью избавить, то хотя бы уменьшить головные боли.
Полезная информация
Журнал → Признаки климакса у женщин
Признаки климакса у женщин появляются в основном после 45 лет. Это совершенно нормальное явление, которого бояться просто глупо. В период климакса в женском организме происходит множество процессов, которые сигнализируют о том, что деятельность половых желез постепенно снижается и в какой-то момент полностью угасает. Но что же говорит об этом угасании и вступлении женщины в новую фазу своей жизни?
Одним из главных и явных признаков является нарушение менструального цикла, которое заканчивается менопаузой уже после 50 лет. Начинается все с момента, когда менструации могут приходить один раз через 21 день, потом через 35, а в следующий цикл и вовсе не прийти. Отличаются кровотечения и своей обильностью: в период перестройки организма могут быть как сильные потери крови, так и совсем слабые.
Вторая ступень климакса – собственно менопауза. Ее начало – конец последнего менструального кровотечения. Вот с этого момента яичники почти полностью прекращают свою работу.
Еще одним маркером климакса являются приливы. Это периодическое ощущение жара в верхней части тела, то есть от головы до груди. Иногда приливы бывают настолько сильными, что лицо, грудь и шея женщины становятся ярко-красными, а все тело бросает в пот. Частота приливов индивидуальна, но за день они могут прийти до 50 раз.
Этот процесс не имеет никакой периодичности, поэтому предугадать, когда наступит очередной прилив практически невозможно. Потоотделение при этом может быть очень сильным, вплоть до того, что вся одежда станет мокрой буквально в считанные секунды. Поэтому женщине в период климакса стоит носить с собой смену белья.
Причиной приливов является реакция гипофиза на снижение уровня эстрогенов. Гипофиз начинает вырабатывать большое количество лютеинизирующего гормона, который приводит к резкому повышению температуры тела.
Фото. Главный признак климакса — нарушение менструального цикла
Бессонница и головные боли – спутницы климакса
Бессонницы в период климакса могут быть вызваны гормональными скачками, теми же приливами и другими физиологическими проявлениями климакса, доставляющими существенный дискомфорт.
Провоцируют бессонницу и частые головные боли. Их причиной являются перепады гормонов, затрудненная проходимость сосудов, которая появляется с возрастом.
При климаксе нередко появляются боли в области сердца. Ишемическая болезнь сердечной мышцы – один из самых распространенных диагнозов у женщин старше 45 лет. Каждая девятая страдает от кардиологических недугов и половина из них борется с ишемией.
Вдобавок к перечисленным неприятностям могут присоединиться онемение конечностей, резкие перепады настроения, сухость и жжение во влагалище, вызванные недостатком женских гормонов. Как видно, в такой период не до секса. Либидо снижается, а сам половой акт может быть очень болезненным. Организм, завершая свой репродуктивный цикл, как бы отключает функцию размножения и сопутствующие ей рефлексы и реакции не только в физиологическом аспекте, но еще и в психологическом.
Фото. При климаксе часто бывают головные боли
11 Май в 14:44
Источники: https://bolitgolova.net/vidyisimptomy/golovnye-boli-u-zhenshhin.html, https://www.baby.ru/blogs/post/469366724-413881307/
Комментариев пока нет!
Источник