Если у беременной болит голова из за повышенного давления
Головная боль при беременности — распространенное недомогание, сопровождающее большинство будущих матерей. Из нашей статьи вы узнаете как избавиться от мигрени, какие лекарства можно принимать в 1, 2 и 3 триместрах.
Причины головной боли при беременности
Согласно статистике, с головной болью (цефалгией) сталкивается каждая 5 беременная. Такое состояние чаще всего проявляется в первые 3 месяца вынашивания малыша, но порой проявляется и на поздних сроках. На возникновение недомогания существует множество причин, давайте вместе с ними разберемся.
Основными причинами головной боли при беременности являются:
- Гормональные изменения — такое состояние вполне естественно, ведь ваш организм развивается таким образом, чтобы суметь выносить на протяжении 9 месяцев ребенка. К тому же, повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, вызывая их спазм.
- Внезапное повышение или понижение кровяного давления во время магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
- переутомление;
- эмоциональное истощение;
- сильный стресс;
- голод;
- духота;
- жажда;
- нахождение в плохо проветриваемом помещении;
- нарушение сна (бессонница или сон дольше 10 часов);
- неправильная осанка (обычно это характерно для 3 триместра).
Даже некоторые продукты питания могут стать причиной головной боли. К примеру, съеденная шоколадка или не выпитый крепкий чай могут спровоцировать мигрень.
К другим причинам появления недомогания можно отнести наличие вегето-сосудистой дистонии, проблем с шейными позвонками, простудных болезней и зубной боли.
Симптомы и лечение головной боли при беременности
Цефалгия имеет различную классификацию. Ниже мы расскажем о том, что делать, если болит голова при беременности.
Боли напряжения присущи тупые и монотонные болезненные ощущения. При этом создается ощущение, как будто голова стянута эластичным бинтом. Часто при таком виде недомогания женщины жалуются на дискомфорт от шеи к затылку, вискам и области глаз. Во время пальпации нащупываются болевые точки в районе шеи и затылка. Вероятно тошнота, рвоты нет. Как правило, длительность таких ощущений составляет от получаса до полутора часов.
Появляется боль напряжения при умственной или физической усталости, нервном истощении, стрессах. Лечение такого вида цефалгии заключается в устранении симптоматики с помощью таких средств:
- Глицин — препарат, снижающий психоэмоциональное напряжение и признаки ВСД, улучшает настроение, умственную работоспособность и сон. Глицин полезно принимать для профилактики частых головных болей из-за нестабильной нервной системы.
- Валерьяна — назначают в случае перевозбуждения нервной системы и нарушениях сна до 4 таблеток за 1 раз.
- Пластырь-компресс «Extraplast» — в его составе присутствует масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все эти вещества не проникают в кровеносную систему человека, поэтому они безопасны для плода. Охлаждающий пластырь следует наклеить на сухую кожу лба или заднюю часть шеи таким образом, чтобы он не соприкасался с волосами. Каждый пластырь рассчитан только на разовое использование. Держать его на теле нельзя дольше 6 часов.
Характерной чертой мигрени являются продолжительные пульсирующие боли в одной половине головы и распространяющиеся на глаза. Как правило, продолжительность такой симптоматики составляет от 4 часов до нескольких дней.
В некоторых случаях боль сопровождается тошнотой и рвотой. Перед приступом вы можете заметить ухудшение зрения, зрительные или слуховые галлюцинации, вкусовые изменения. Любая физическая активность лишь усиливает признаки недомогания.
Мигрень возникает в результате раздражения нервных узлов и сплетений в районе головы и шеи. Такое состояние провоцируют заболевания шейного отдела, сосудов головного мозга, придаточных носовых пазух.
Во втором и третьем триместрах для снятия дискомфорта можно принять несколько таблеток Парацетамола. Несмотря на то, что экспериментальные исследования не подтвердили негативного воздействия Парацетамола на формирование плода, все же в первом триместре его не рекомендуется принимать. Лучше вместо таблетированной формы использовать суппозитории, так как они содержат меньшую дозировку активного вещества, и разрешены деткам с 3 месяцев. Также справиться с легкой формой мигрени помогут несколько таблеток Валерианы.
Характерной чертой сосудистой головной боли является пульсирующая боль в затылочной, теменной, височной и других областях головы. Чаще всего такое недомогание возникает при гипертонии и гипотонии, ВСД и иных патологиях сердечно-сосудистой системы.
Отличительной чертой гипертонии является сужение и спазмы сосудов головного мозга, вследствие чего образуется цефалгия. Во время гипертонического криза к перечисленным признакам могут добавиться ощущение тяжести в голове, нарастающая общая слабость и посинение губ. Возникновение сосудистых спазмов в головном мозге нередко сопровождается тошнотой и шумом в ушах.
Как избавиться от дискомфорта? Используйте холодный компресс на лоб или заднюю часть шеи, он сужает кровеносные сосуды, что полезно при гипертонии.
При гипотонии рекомендуется использовать горячий компресс, так как он расширяет кровеносные сосуды и улучшает состояние при пониженном кровяном давлении. Если вы склонны к гипотонии, старайтесь вести правильный образ жизни, не переедать и хорошенько высыпаться. Во время приступов криза вам лучше всего полежать 40 минут с согревающим компрессом на лбу. Или выпейте немного кофе.
Полезно регулярно использовать контрастный душ, так как он не только благотворно влияет на кожу, но и нормализует артериальное давление.
Диета от головных болей во время беременности
При частых и сильных мигренях при беременности необходимо пересмотреть свой рацион. Нередко возникновение головных болей связано с неправильным и несбалансированным питанием, употреблением таких продуктов:
- бананы;
- цитрусы;
- блюда китайской кухни;
- куриная, свиная и говяжья печень;
- авокадо;
- плавленые сырки.
Мигрень может развиться в результате соблюдения строгих диет, лечебного или очищающего голодания. Помните, во время беременности нужно правильно питаться, чтобы не было проблем со здоровьем плода и вашего.
Поддерживать свой вес в норме поможет правильное питание и употребление низкокалорийных продуктов. Ешьте побольше свежих фруктов для обогащения организма полезными витаминами и микроэлементами. При ощущении голода выпейте кефир или йогурт.
Уменьшают тонус сосудов и провоцируют цефалгию копченые и жареные продукты. Они увеличивают количество “плохого холестерина”, вызывают спазмы и кислородное голодание. Специалисты рекомендуют будущим матерям полностью исключить из рациона полуфабрикаты, консервы и колбасы.
Таблетки от головной боли при беременности
Сильные головные боли можно устранить таблетками. Но помните, их нельзя употреблять без разрешения врача, так как некоторые из препаратов способны негативно сказаться на развитии плода.
Какие таблетки можно пить от головной боли? Ниже представлены самые популярные и эффективные средства.
Если вы страдаете от пониженного давления, то в этом случае можете принять Цитрамон. В его составе присутствует аспирин, парацетамол и кофеин. Запрещено принимать более 1 таблетки в день, в противном случае вы можете навредить плоду.
Устранить пульсацию в висках и затылке поможет Но-шпа. Этот медикамент эффективно справляется с сильными приступами мигрени, остеохондрозом, переутомлением и стрессом. Даже при небольшом тонусе матке можно пить этот препарат. Аналогом Но-шпы является Дротаверин, его также можно применять в качестве обезболивающего.
Если цефалгия вызвана простудой, для ее устранения используйте Парацетамол, Нурофен или Ибупрофен. Жаропонижающие средства избавляют от спазмов, ломоты в теле, головной боли, слабости, нормализуют температуру. Парацетамол запрещено употреблять при печеночной и почечной недостаточности, анемии, тромбоцитопении. Суточная норма таблеток — не более 6 штук, продолжительность терапии — 3 дня. В случае отсутствия эффективности после приема препаратов необходимо показаться врачу.
Принимать Ибупрофен и Нурофен можно только во 2 триместре, на ранних сроках использование этих жаропонижающих средств запрещено.
Во время беременности следует внимательно относиться к своему здоровью. Использование многих медикаментов и лечебных трав запрещено, так как их состав способен навредить развитию плода. Нельзя заниматься самолечением и принимать препараты без одобрения гинеколога. Но при этом разрешены сеансы ароматерапии и массажа, способные устранить симптомы недомогания.
Народные средства от головной боли при беременности
Вы можете самостоятельно справиться с цефалгией, если будете следовать нашим рекомендациям:
- При нахождении дома создайте спокойную обстановку. Задерните шторы, выключите свет, проветрите комнату, включите спокойную музыку. Кончиками пальцев помассируйте кожу около висков и затылок.
- Помойте голову теплой водой и примите душ, после чего выпейте стакан ромашкового или мятного отвара. Если у вас гипотония, то замените отвар крепким сладким черным чаем.
- Умойтесь холодной водой — это экстренная мера для устранения головной боли.
- Проведите сеанс ароматерапии с использованием эфира лаванды, иланг-иланга, можжевельника и лемонграсса.
Отзывы
Елена, 22 года
Во время беременности меня часто мучили головные боли. Такое состояние было вызвано частым стрессом, так как в первом триместре мне приходилось работать, а начальник был не в восторге от моего беременного положения. На протяжении нескольких месяцев я пила Глицин, благодаря этому цефалгия прошла.
Алевтина, 31 год
При беременности у меня часто возникали мигрени. Спасалась от них только отдыхом в комнате с задернутыми шторами. Яркий свет вызывал новые приступы боли. В третьем триместре этот дискомфорт прошел сам по себе.
Видео: Что делать при головной боли в затылке
Источник
Высокое давление и болит голова, что делать?
Высокое давление может тревожить в разном возрасте, но чаще всего после 40 лет. Сначала человек ослабевает, у него кружится голова, затем бессонница, могут неметь пальцы, в голову поступает большое количество крови, перед глазами много мушек. Заболевание на этом этапе может быть несколько лет, затем возникают проблемы с почками, сердцем, нарушено кровообращение в мозге. Если вовремя не начать лечить гипертонию. все заканчивается инфарктом. Организм теряет свою способность полноценно выполнять все свои функции, все заканчивается летальным исходом.
В современном мире повышенное давление стало уже распространенным заболеванием, поэтому большое количество людей имеют инсульт, инфаркт, другие сердечные и почечные патологии. Часто из-за повышенного давления могу изменяться сосудистые стенки, глазная сетчатка, в последствии сильно падает зрение, возникает слепота.
Причины высокого давления
Чаще всего артериальное давление подпрыгивает из-за стрессов, постоянных волнений, также заболевание может быть наследственным, иногда приводят к нему некоторые факторы окружающей среды.
Когда человек постоянно нервничает, живет в стрессах, начинает развиваться гипертония. Важно вовремя обратить внимание на симптоматику, чтобы можно было, вовремя от нее избавится. В медицине выделяют до двух видов гипертонии:
1. Гипертоническое заболевание, когда у человека проблемы с сосудами, сердцем, до сих пор точно не выяснили, из-за чего оно может развиваться.
Повышается давление из-за того, что человек злоупотребляет жирными кислотами. Их большое количество в жирах животного происхождения – масле, сметане. Также не стоит увлекаться такими видами жирами, как колбаса, разные виды сыров, закусками, пирожными, шоколадом, печеньем. Несмотря на то, что человеку кажется, что в них содержится небольшое количество калорий, они являются очень калорийным продуктом.
Также артериальное давление повышается, когда человек любит злоупотреблять соленой пищей, она чаще всего содержится в пище быстрого приготовления, маринадах, консервации. Из-за того, что человек не знает меры в соли, у него возникают проблемы из сосудистой системой, они хрупкие и не эластичные.
Также повышенное артериальное давление – это результат злоупотребления алкогольными напитками. Не нужно думать, что он снижает давление, если его принимать умеренно, давление от него не повысится, если начать злоупотреблять, может повыситься биение сердца и в результате давление. В алкоголе содержится большое количество химических веществ, которые воздействуют на давление.
Проблемы с повышенным давлением могут появиться у тех, кто мало двигается, постоянно переживает стресс. Из-за работы человек постоянно находится в эмоциональном напряжении. Чтобы избежать это проблемы, нужно уметь отдыхать, расслабляться.
Часто на состояние сердца, сосудов влияет курение, когда человек злоупотребляет каждый день этой привычкой, у него начинают тонизировать сосуды, затем они становятся не эластичными, могут сужаться, на их стенках образовывается большое количество осадка, поэтому повышается артериальное давление
Высокое давление появляется из-за того, что человек имеет лишний вес, также в пожилом возрасте, производственные факторы – разные шумы, вибрация. Часто гипертония является последствием почечного заболевания, эмоциональных нагрузок, если человек пережил мозговую травму, из-за умственного перенапряжения.
При артериальной гипертензии кроме повышенного давления сильно кружится голова. возникают проблемы со зрением, сердечные сбои и сильные боли. Когда повышается давление, человека бросает в жар, краснее лицо, кожа, руки и ноги очень холодные.
Симптомы повышенного давления
Некоторые люди не чувствуют, что у них повышается давление, поэтому вовремя не обращаются к врачу, а это может закончиться инфарктом, инсультом. Сначала появляется сильная тревога, затем начинает тошнить, сбои в сердечной системе, головные и сердечные боли. В данной ситуации нужно срочно обращаться к лечащему доктору.
Важно постоянно проверятся в целях профилактики, особенно, если давление выше 160. Если вовремя не лечить гипертонию, могут возникать отеки, сильная одышка, нарушается кровообращение.
Методы лечения повышенного давления
Если вовремя не лечить заболевание, могут возникнуть серьезные патологические процессы в разных системных органах. Нужно использовать разные медикаментозные средства. Также важно отказаться от алкоголя, курения, избегать физических нагрузок, расслабляйтесь, отдыхайте. Врач подбирает индивидуальные методы лечения
Самостоятельно нельзя употреблять разные медикаменты, выполняйте специальную гимнастику для укрепления мышц сердца, сосудов. Как можно больше гуляйте на воздухе, отдыхайте в парке, выезжайте за город на природу.
Вовремя избавляйтесь от лишнего веса, именно он частая причина перебоев с давлением. Откажитесь от копченого, жареного, жирного, фаст-фуда. В вашем рационе должна быть капуста, рыба, бананы, чеснок, как можно больше изюма. Полезно летом употреблять морковь, зеленый салат, помидоры, землянику.
Опасность повышенного артериального давления
Может в дальнейшем развиться атеросклероз. инсульт, инфаркт. Из-за того, что нарушено кровообращение в ногах, человек сильно хромает. Особенно опасно, что повышенное артериальное давление негативно отражается на сердечной работе, оно начинает усиленно работать. Затем человека беспокоит одышка, харканье кровью, отекают конечности, все заканчивается летальным исходом.
Из-за гипертонии могут возникнуть проблемы с мозговой деятельностью, в глазной сетчатке наблюдается кровоизлияние, затем начинает отлаживаться большое количество холестерина. Так нарушает кровообращение, из-за этого человек может ослепнуть.
Таким образом, повышенное давление – это заболевание, которое важно лечить вовремя, не запускать, чтобы оно в дальнейшем не осложнилось серьезными патологическими процессами.
Головные боли и повышенное давление
Здравствуйте! Мне 35, рост 168 см, вес 88 кг. Не так давно я стала чувствовать повышенную утомляемость: не могу долго читать (головная боль, перед глазами мушки ), раздражают громкие звуки, часто болит и кружится голова (особенно при наклонах), общая слабость. Муж ворит, что по ночам я довольно сильно стала храпеть, а в последнее время это сопровождается задержками дыхания. Утренние головные боли: тяжесть, шум в голове (похоже на звук открывающегося лимонада), в шейном отделе хруст, при всем этом ощущение повышенной температуры (хотя, на поверку 36,6). 3 месяца назад стала отмечать скачки давления, а последнюю неделю ниже 140 109 не опускается. Вчера. 169 114. сопровождалось очень сильной головной болью. Прошу, подкажите что в такой ситуации предпринять и какое обследование необходимо пройти?
Расстройства сна — это всегда неприятно. Храп, который сопровождает большинство сонных патологий, приносит дискомфорт не только окружающим. Недостаток кислорода может значительно повлиять на здоровье спящего человека. Нужно отметить, что храп во время сна — один из явных признаков такого заболевания, как апноэ сна. Причины возникновения ночного апноэ: Апноэ может возникнуть у людей с артериальной гипертонией, ожирением, заболеваниями эндокринной системы; .Для проведения предварительной диагностики больному выдается на дом переносное диагностическое устройство, регистрирующее пульс, храп, сатурацию, частоту дыхательных движений. Кроме того, регистрируется положение тела во сне и факты остановки дыхания. Если результаты исследования свидетельствуют о наличии апное сна, больной направляется в специальную лабораторию сна для проведения детального обследования, называемого полисомнографией. Кроме этого вам необходимо обследование: ЭКГ, холтеровское мониторирование, УЗИ сердца, УЗИ щитовидной железы, рентгенография шейного отдела позвоночника, глазное дно, консультация невролога
Спасибо за консультацию. Обязательно воспользуюсь Вашим советом. А как Вы мне посоветуете бороться с повышенным давлением и головной болью? Я могу выделить три вида боли, которые донимают мня последнее время: в течение дня возникает в затылочной части головы при резких движениях; боль утреняя:тяжелая и давящая; и еще одна — нарастающая, такое ощущение, что кожа головы очень горячая, и чувствительная (больно лежать на подушке) в этом случае обезболивающие не помогают). Эти боли провоцирует повышенное давление?
Так а вы измеряли давление во время головной боли, т.к. она может быть не связана с повышением АД? Вам надо завести дневник в котором фиксировать АД в одни и те же часы и описывать своё состояние, кроме этого вам надо измерять давление во время приступа головной боли, чтобы определиться есть ли в это время повышение АД. Кроме этого вам надо определить ваше рабочее АД, т.е. при котором вы чувствуете себя хорошо. Если повышение АД бывает редко и гипотензивные препараты используются разово можно: папазол, дибазол, андипал . Если речь идет о гипертонической болезни то это ПОСТОЯННЫЙ приём гипотензивных препаратов, а в вашем случае диагноз еще не установлен, поэтому не рекомендую вам пользоваться лекарствами. которые назначают больным с гипертонической болезнью. Все симптомы могут быть связаны с ночным апноэ.
Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.
Головная боль при беременности
Почему возникает головная боль при беременности (цефалгия), что делать в такой ситуации? Эти вопросы волнуют каждую беременную женщину, так как этот неприятный симптом может встретиться на любом сроке беременности.
Причины головных болей во время беременности
Если болит голова во время беременности, то следует подумать о возможных причинах этого состояния. К ним относятся следующие:
- мигрень, являющаяся отдельным неврологическим заболеванием;
- спазм мышц скальпа (головная боль напряжения);
- депрессия и любой вариант подавленного настроения;
- перепады артериального давления как в сторону его повышения, так и снижения;
- преэклампсия – это серьезное осложнение беременности, которое характеризуется повышенной судорожной активностью головного мозга;
- онкологическое поражение головного мозга и т.д.
Знание причин головных болей позволит проводить дифференцированное эффективное лечение. Только устранив причину, можно рассчитывать на значительное улучшение общего самочувствия женщины.
Отличительные особенности разных причинных видов головной боли
Знание отличительных особенностей каждого вида головной боли позволит поставить правильный диагноз. В итоге вы будете знать, как снять головную боль во время беременности.
- Головная боль, связанная с мышечным напряжением, длится меньше 12 часов. Она чаще всего возникает к вечеру, то есть после длительного периода нагрузок. Пальпация головы позволяет определить локальную боль, которая связана со спастическим сокращением мышц. Болевой синдром характеризуется частым вовлечением в процесс мышц шеи и затылка. Тошнота и рвота никогда не характерны для этого вида боли.
- Мигрень характеризуется наличием боли с одной или двух сторон, которая имеет пульсирующий характер. Также возникает тошнота и рвота, которые рассматриваются в качестве патогномоничных признаков этого заболевания. Параллельно развивается светобоязнь и повышенная чувствительность к звукам.
- В случае головной боли на фоне депрессии максимальная выраженность болевого синдрома характерная по утрам. Кроме того присутствуют и другие признаки депрессии. Поэтому наличие подобной боли является поводом для консультации у психиатра, который поможет ее эффективно устранить.
- Если боль связана с преэклампсией, то обычно повышается артериальное давление. Перед приступом судорог женщина жалуется на выраженные боли в эпигастрии, тошноту и рвоту, мелькание мушек перед глазами, затрудненное дыхание и т.д. Это состояние требует оказания неотложной помощи, которая основана на специальных принципах, отличных от тех, которые применяются при других фоновых процессах.
Принципы лечения головной боли при беременности
Если болит голова на ранних сроках беременности, то необходимо придерживаться следующих принципов. Они позволят значительно снизить интенсивность головной боли и улучшить состояние беременной женщины.
Итак, чем лечить головную боль во время беременности? С этой целью рекомендуются:
- прогулки на свежем воздухе;
- чашечка кофе при низком артериальном давлении;
- применение спазмолитических средств при головной боли напряжения;
- применение комплексных анальгетиков при остальных видах головной боли;
- проведение массажа головы и воротниковой зоны при головных болях напряжения и т.д.
Лечение мигрени у беременных женщин
На фоне беременности мигрень принимает более благоприятное течение. Однако в некоторых случаях может быть сильная головная боль при беременности, связанная с мигренью. Обычно количество таких женщин составляет от 10 до 20%.
Мигрень не оказывает отрицательного влияния на течение беременности, но сильно нарушает общее самочувствие женщины.
Поэтому лечение головной боли во время беременности необходимо проводить для того, чтобы нормализовать состояние беременной.
Комплексное лечение мигрени у беременных подразумевает соблюдение следующих принципов:
- исключить влияние факторов, которые провоцируют усиление болей;
- соблюдение специальной диеты;
- применение методов релаксации и массажа;
- физиотерапевтическое лечение;
- местное воздействие температурных факторов (либо холод, либо тепло);
- предупреждение тошноты и рвоты, которые могут появиться на высоте приступа;
- купирование боли назначением анальгетиков, разрешенных для применения во время беременности;
- использование успокаивающих лекарственных средств.
Желательно по возможности воздерживаться от ежедневного использования фармакологических препаратов. В этом отношении лечение народными средствами головной боли при беременности выгодно отличается.
Рекомендуется использовать те лекарственные растения, которые обладают успокаивающими свойствами (мята, валериана, мелисса и другие).
В заключение необходимо отметить, что головные боли во время беременности связаны с различными причинными факторами. Для проведения эффективного лечения их необходимо выяснить. После этого используются препараты, которые на них воздействуют, а также специальные обезболивающие средства, которые разрешены к применению у беременных женщин.
Поделиться с друзьями
Источники: https://medportal.su/vysokoe-davlenie-i-bolit-golova-chto-delat/, https://health.mail.ru/consultation/752596/, https://www.ilifia.ru/beremennost/problemy-pri-beremennosti/headache-pregnancy.html
Комментариев пока нет!
Источник
