Если упасть на спину и болит шея
eleonora
Новичок
Регистрация:
2 апр 2011
Сообщения:
21
Симпатии:
26
Адрес:
СибирьЗдравствуйте, уважаемые!
Вчера неудачно упала — подскользнулась и со всего маху хлопнулась затылком об лед (весь город превратился в сплошной каток). Мозги конечно «тряхнулись», но без тошноты, головокружения, мушек и т.п. Весь день тяжесть в затылке и весьма умеренная головная боль в затылочной области. Уже в 19.30 легла спать. Утром та же слабая боль в затылке. Когда ложилась на пол (чтобы делать гимнастику на позвоночник), то почти уронила голову. Обнаружила, что лежа на спине поднимаю голову с большим усилием — болят мышцы по бокам шеи, т.к. шея меня беспокоит крайне редко, то этот факт меня расстроил.
В травму, теперь придется сходить. Рекомендации наших врачей иногда бывают сомнительными (с чем уже сталкивалась).La murr
Администратор
Команда форумаРегистрация:
3 мар 2013
Сообщения:
15.307
Симпатии:
15.882eleonora,здравствуйте!
Посетить доктора очно по месту жительства придётся, сами понимаете. Снимки сделать нужно.
Доктора-консультанты форума откликнутся обязательно!Незрячий массажист
Новичок
Регистрация:
5 дек 2013
Сообщения:
24
Симпатии:
16
Адрес:
МоскваПо моему мнению, нужно обратить внимание на грудинно-ключично- сосцевидную , глубокие и субокципитальные
мышцы.Спазматическое сокращение этих мышц сдавливает сосуды и нервы и вызывает боль,следует обратить
внимание на положение атланта относительно аксиса и черепа.eleonora
Новичок
Регистрация:
2 апр 2011
Сообщения:
21
Симпатии:
26
Адрес:
СибирьCпасибо, за отклики.
Травму посетила. Снимки черепа сделали, но это для полного успокоения доктора, ну и себя тоже ))
Сказал, что с черепом все в порядке, снимки оставлены для описания рентгенологом.
Назначено: быструм гель на шею и дансорваль № 10.
Голову вверх тяжело поднимать (снимая белье с веревки пришлось поддерживать за затылок) В покое болей нет (кроме боли в затылочной части, где постоянная,но слабая), а вот если дотронуться до шеи, то сразу больно (даже кожу). Со стороны ушиба (справа) мышцы болят сильнее.
Подскажите, нужно массировать-разминать или, напротив, — покой?Незрячий массажист
Новичок
Регистрация:
5 дек 2013
Сообщения:
24
Симпатии:
16
Адрес:
МоскваПо моему мнению, на первых порах тепло и покой в оптимальном положении расслабления приведет к определенному облегчению, самомассаж не повредит, если не вызывает нестерпимой боли.В этом случае хорошо
применять масло лаванды египетской и сандала они оказывают седативный эффект и являются спазмолитиками.Объем движений постепенно должен восстанавливаться до физиологической нормы, если улучшений не будет рекомендую сделать МРТ, чтобы исключить смещение в шейном отделе и наличие гематомы.eleonora
Новичок
Регистрация:
2 апр 2011
Сообщения:
21
Симпатии:
26
Адрес:
СибирьВладимир Воротынцев
Врач — мануальный терапевт, реабилитолог
Регистрация:
24 май 2009
Сообщения:
9.478
Симпатии:
6.746
Адрес:
ДонецкВ ранний период после травмы нельзя применять никаких согревающих процедур, в том числе и массаж! Местно можно применять крема и гели с НПВС и ментолом. Из НПВС для приёма внутрь эффективны препараты нимесулида.
eleonora
Новичок
Регистрация:
2 апр 2011
Сообщения:
21
Симпатии:
26
Адрес:
СибирьСпасибо,за внимание, Впадимир. Пока воздержусь от приема чего-либо во внутрь. Может «само рассосется»? )) Физио, опять же сделаю. Дарсонваль поможет?
Владимир Воротынцев
Врач — мануальный терапевт, реабилитолог
Регистрация:
24 май 2009
Сообщения:
9.478
Симпатии:
6.746
Адрес:
Донецкeleonora
Новичок
Регистрация:
2 апр 2011
Сообщения:
21
Симпатии:
26
Адрес:
СибирьДа-а, доктор на приеме муркнул: «затылочный синдром» и я отправилась почитать, что это за «зверь». Зря, однако, как у Джерома (когда герои читали мед.энциклопедию и обнаружили у себя признаки всех заболеваний, кроме родовой горячки)) стала находить у себя признаки невралгии. Даже головная боль усилилась.
Многие знания — многия печали )))
Жаль, наш доктор убедительно сказал, что дарсонваль поможет )) Мне остается тоже на это надеяться (на другое лечение направления-то нет), ну и следующий шаг — НПВСВладимир Воротынцев
Врач — мануальный терапевт, реабилитолог
Регистрация:
24 май 2009
Сообщения:
9.478
Симпатии:
6.746
Адрес:
ДонецкЗачем тратить время на бесполезные процедуры?
eleonora
Новичок
Регистрация:
2 апр 2011
Сообщения:
21
Симпатии:
26
Адрес:
СибирьКонечно согласна, Владимир! Но другого то направления на лечение нет ((
Подскажите, пожалуйста, что нужно.
Да, НПВС принимаю. Состояние не улучшилось, только боль в голове переместилась в теменную область.Владимир Воротынцев
Врач — мануальный терапевт, реабилитолог
Регистрация:
24 май 2009
Сообщения:
9.478
Симпатии:
6.746
Адрес:
ДонецкРедко при ударах головой (о лёд, об асфальт и т.д.) удаётся избежать сотрясения головного мозга с незначительными клиническими проявлениями. Покой, НПВС — вот и всё, что здесь нужно.
eleonora
Новичок
Регистрация:
2 апр 2011
Сообщения:
21
Симпатии:
26
Адрес:
СибирьФотиния
Активный пользователь
Регистрация:
14 ноя 2013
Сообщения:
488
Симпатии:
616eleonora, как Ваше самочувствие? Улучшилось?
eleonora
Новичок
Регистрация:
2 апр 2011
Сообщения:
21
Симпатии:
26
Адрес:
СибирьФотиния,спасибо за внимание!
Да, улучшилось, правда некоторая скованность осталась.
Скажем так: до падения я шею не ощущала, а теперь знаю, что она есть ))) Хорошо хоть без боли.
Статьи о позвоночнике и суставах
Профилактика болей в спине. Гигиена Ваших повседневных движений
Синовит: причины заболевания его симптомы и методы лечения
Правильное использование желатина для защиты и восстановления суставов
Нездоровая спина у ребенка – проблема у взрослых
Массажные техники лечения спины и опорно-двигательного аппарата в целом
Профессиональные заболевания опорно-двигательной системы
Источник
При возникновении одновременных болей в спине и шее человек начинает подозревать у себя грыжу или остеохондроз.
Однако, список причин гораздо обширней.
Это могут быть как заболевания опорно-двигательного аппарата, так и патологии внутренних органов.
При этом характер и интенсивность боли будут разными, как и подход к лечению.
Причины
Шейный отдел позвоночника — самый подвижный и уязвимый. Через него проходят основные нервы и жизненно важные артерии. Часто в данной области развиваются дегенеративные процессы, также шея сильно подвержена травмам.
Боли в шее испытывают люди разных возрастов и профессий.
Болевой синдром возникает вследствие следующих нарушений:
- Травмы.
- Спазмы мышц.
- Смещение позвонков.
- Грыжи дисков.
- Остеохондроз.
- Опухоли позвоночного столба.
Травмы
Мышцы шеи являются более слабыми, по сравнению с другими отделами позвоночника. К тому же, позвонки данной области самые непрочные. После падения на спину и ударе головой тела позвонков повреждаются. Происходит так называемая «хлыстовая травма», когда шея резко сгибается. Это случается во время автоаварий, падения на спину, ударе в голову.
Резкие движения головой могут привести к вывиху и растяжению связок. При прыжках с большой высоты и приземлении на ноги случается компрессионный перелом позвоночника. Симптомы травм шеи:
- боль, иррадирующая в спину, голову, руки;
- головокружение, обмороки;
- нарушение чувствительности пораженной области.
Важно: часто боль имеет невыраженный характер и пациент не обращается к врачу. Последствия травм шеи могут быть плачевными, вплоть до полного паралича.
Спазмы мышц
Чаще всего шея болит из-за спазма мышц. Это происходит при длительном нахождении в неудобной позе, чрезмерных физических нагрузках, переохлаждении. В группе риска находятся офисные работники, водители, хирурги, парикмахеры, спортсмены.
Сначала пациент чувствует напряжение шейных мышц, затем появляется боль. При отсутствии лечения болевой синдром усиливается, распространяется на спину.
Смещение позвонков
Смещение позвонков справа может быть врожденным, оно возникает, если головка ребенка расположена неправильно во время прохождения через родовые пути. Если патологию не вылечили в детском возрасте, то оно будет беспокоить всю жизнь. У взрослых позвонки могут сместиться вследствие травм, дегенеративных процессов.
Симптомы смещения:
- боль в шее, распространяющаяся на верхнюю часть спины;
- мигрени;
- головокружения;
- нарушение зрения и слуха;
- чувство онемения в затылке.
При смещении шейных позвонков происходит защемление артерий и нервных окончаний, что приводит к нарушению мозгового кровообращения. Также есть риск появления парезов, параличей и других двигательных нарушений.
Межпозвонковые грыжи
Грыжи шейного отдела — распространенное явление. Они являются осложнением остеохондроза, когда происходит разрыв диска и выпячивание пульпозного ядра. Нередко грыжи и протрузии не дают выраженной симптоматики, поэтому пациент обращается к врачу, когда происходит защемление грыжи. Оно проявляется следующими признаками:
- резкая невыносимая боль в шее, иррадирующая в голову, лицо, плечи, спину;
- невозможность повернуть и наклонить голову;
- потеря чувствительности в области шеи, затылка;
- проблемы со слухом;
- нарушение речи;
- парез лицевых мышц.
Остеохондроз
Недостаток двигательной активности от сидячей работы приводит к застою в области шеи. Нарушается питание тканей, начинаются дистрофические процессы. Межпозвонковые диски уплощаются, теряют эластичность, на телах позвонков нарастают остеофиты.
Шейный остеохондроз часто сопровождается корешковым синдромом, так как в данной области проходит множество нервов. Нервные окончания раздражаются, сдавливаются. Все это дает следующую симптоматику:
- болевой синдром различной интенсивности;
- жжение, покалывание в области шеи;
- напряжение мышц шеи, верха спины;
- ограничение подвижности головы;
- вегетативные нарушения.
Опухоли позвоночника
Опухоли позвоночника бывают злокачественными и доброкачественными. Болевой синдром является следствием давления новообразования на нервы, сосуды, соседние ткани. Боль в шее может быть вызвана первичной опухолью или метастазирующим раком других органов.
Важно: злокачественная опухоль дает болевой синдром на поздних стадиях. Первые стадии рака протекают бессимптомно.
Помимо боли, при опухолях у пациента появляются следующие симптомы:
- резкая потеря веса;
- общее ухудшение состояния;
- повышение температуры;
- снижение аппетита;
- частые инфекционные заболевания.
Патологии внутренних органов
Не всегда боли в шее и спине вызваны заболеваниями позвоночника. Почти 30% болей — следствие болезней внутренних органов:
- Инфаркта.
- Плеврита.
- Туберкулеза.
Инфаркт
Коварство инфаркта в том, что его первыми признаками являются не сердечные боли, а другие симптомы. Инфаркт «маскируется» под остеохондроз, миозит. Обычно инфаркт начинается с болей в руке слева, которая распространяется под левую лопатку, переходит на область шеи.
Боль не проходит после отдыха, а только нарастает. Помимо этого, у пациента падает давление, он теряет сознание, покрывается холодным потом. В этой ситуации требуется неотложная врачебная помощь.
Плеврит
Плеврит — воспаление оболочки легких (плевры). Он является осложнением пневмонии.
Пациент жалуется на боль в спине и шее, усиливающуюся при кашле, наклонах туловища.
Также у больного повышается температура, затруднено дыхание, усиливается потоотделение.
При постукивании по спине боль отдает в грудь, плечи, эпигастральную область.
Туберкулез
Внешние проявления туберкулеза появляются при открытой форме на терминальной стадии, когда ткани легкого почти полностью разрушены. Болевой синдром сопровождается надрывным кашлем с мокротой, субфебрильной температурой, потерей веса, общим истощением организма.
Локализация
При разных заболеваниях боли в шее имеют разный характер и локализацию. Основной источник боли может находиться:
- у основания спины;
- под челюстью;
- под ухом;
- под затылком;
- в голове;
- в плечах.
Сзади | Под челюстью | Под ушами | Под затылком | Голова | Плечи |
Травмы | Защемление грыжи | Воспаление мышц | Остеохондроз | Остеохондроз | Большие нагрузки |
Грыжа, протрузия | Перелом позвонков | Мышечный спазм | Грыжа | Опухоль позвоночника | Остеохондроз |
Смещение позвонков | Миозит | Корешковый синдром | Компрессия нервных корешков | Грыжа | Болезни легких |
Остеохондроз | Инфаркт | Остеохондроз | Спазмы мышц | Смещение позвонков | Инфаркт |
Болезни легких | Остеохондроз | Опухоль | Спазмы мышц | Спазмы мышц |
Диагностика
Учитывая большое количество причин одновременных болей в спине и шее, установить диагноз довольно сложно. Требуется провести полное обследование пациента. Для этого используют следующие методы:
- Сбор анамнеза и осмотр пациента. Важно, когда появилась боль, какие симптомы ей сопутствуют, какие заболевания имеются у пациента.
- Рнетгенография. Используется для диагностики заболеваний легких, травм позвоночника, смещения позвонков.
- КТ. МРТ. Современные и наиболее достоверные методы исследования. Они позволяют обнаружить заболевания на стадии доклинических проявлений. Назначают при подозрении на грыжу, опухоль, корешковый синдром.
Если у пациента имеются признаки сердечной патологии, назначают кардиограмму и УЗИ сердца. Для диагностики опухолей применяют биопсию.
Лечение
Выбор методов терапии зависит от первопричины болей. Для лечения заболеваний позвоночника применяют медикаментозные и немедикаментозные способы.
Медикаментозное
Золотым стандартом лечения патологий позвоночника является сочетание нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Ибупрофен, Найз) и анальгетиков (Кеторол, Кетанов, Баралгин, Спазган).
Для устранения мышечного спазма применяются миорелаксанты (Мидокалм). Хондропротекторы (Терафлекс, Хондроитин) эффективны на ранних стадиях остеохондроза. Если хрящевая ткань разрушена, с помощью данных препаратов ее восстановить не удастся.
Обязательно назначают витаминные комплексы (Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит). Они содержать витамины группы В, без которых невозможно нормальное функционирование нервной системы. Местные лечебные средства — мази, гели, пластыри — хорошо дополняют лечение.
Противопоказания
У некоторых людей имеются серьезные противопоказания к применению медикаментозных препаратов. Тогда приходится обходиться физиотерапией и массажем.
Абсолютными противопоказаниями являются:
- Тяжелая почечная и печеночная недостаточность.
- Язва желудка, эрозивный гастрит в стадии обострения.
- Беременность.
- Период кормления грудью.
- Серьезные сердечные патологии.
- Непереносимость компонентов препарата.
- Аспириновая астма.
- Проблемы со свертываемостью крови.
Немедикаментозная терапия
В лечении заболеваний спины важно применять комплексный подход. К немедикаментозным средствам относятся:
- ЛФК.
- МАссаж.
- Физиотерапия.
- Ношение бандажа.
- Использование ортопедических матрасов.
Лечебная физкультура
ЛФК хорошо помогает при болях, вызванных мышечными спазмами, остеохондрозе.
Справка. Во время занятий восстанавливается кровообращение, нормализуется клеточный обмен, улучшается подвижность позвоночника. Пациентам с защемленной грыжей, травмами, смещение позвонков физические упражнения противопоказаны.
Массаж
Массаж необходим для восстановления нормальных функций позвоночного столба после различных заболеваний. С помощью массажа врач вправляет смещенные позвонки, снимает компрессию нервных корешков.
Физиотерапия
Физиотерапия является отличным дополнением лечения медикаментами. Самые эффективные методы: магнитотерапия, ультразвук, электрофорез, амплипульс. Улучшение наступает уже после 2-3 сеансов.
Ношение бандажа
При травмах, смещении позвонков необходимо носить воротник Шанца. Он фиксирует шею в правильном анатомическом положении, предотвращает чрезмерную подвижность, снимает нагрузки с позвоночника. Таким образом заживление проходит намного быстрее.
Использование ортопедических матрасов
Людям с проблемами позвоночника нельзя спать на мягких матрасах. Чтобы избежать неприятных ощушуний после сна, им для сна нужно выбирать ортопедические матрасы и подушки, которые принимают форму тела, предотвращают искривление позвоночника, снимают мышечное напряжение. Выбор следует остановить на изделиях средней жесткости.
Хирургическое лечение
Операции на шейном отделе часто имеют серьезные осложнения. Хирургическое лечение применяют в крайнем случае, когда другие методы неэффективны.
Однозначными показаниями к операции являются травма, опухоль, осложненная грыжа большого размера. Сейчас проводят микроэндоскопическую десектомию, при которой не происходит повреждения тканей и процесс восстановления проходит быстрее.
Полезное видео
Узнайте больше из этого видео
Заключение
Болевой синдром в шее никогда не бывает случайным. Он указывает на патологии позвоночника или внутренних органов. Данные болезни требуют серьезного лечения, так как повреждения шейного отдела часто приводят к серьезным осложнениям.
Источник