Если в первые недели беременности болит спина
Если у вас тянет поясницу на раннем сроке беременности, не нужно впадать панику! Многие симптомы, появляющиеся при беременности вполне естественны и объяснены физиологий. С начала беременности, тело женщины начинает стремительно меняться. И мы сейчас имеем в виду не только внешние изменения, но и внутренние перестройки. Зачастую эти метаморфозы начинают происходить так внезапно, что повергают будущую маму в стресс, который может ей только повредить. Поэтому, давайте разберёмся почему болит поясница на раннем сроке беременности.
Первые четыре недели беременности
Иногда тянет поясницу на ранних сроках беременности ещё до появления двух заветных полосочек на тесте. Организм женщины с первых дней зачатия начинает готовиться к процессу вынашивания малыша и родам. Уже с первых дней в организме начинает вырабатываться гормон пролактин. Под его действие мышцы и связки начинают размягчаться, тазовые кости приходят в движение. Всё это необходимо для благополучного исхода родов – так ребёнку будет легче выйти.
Внутренние органы тоже начинают готовиться к тому, что скоро плод начнёт расти. Позвоночник в области поясницы меняется, готовясь к нагрузкам, которые скоро начнут возрастать, ведь именно позвоночник берёт на себя основную нагрузку при вынашивании плода. Так что, можно сказать, что если у вас болит поясница при беременности на ранних сроках – это показатель того, что организм работает правильно. Он перестраивается для того, чтобы вашему малышу было комфортно.
Боль может значительно обостриться, если мамочка страдает сколиозом или другими заболеваниями костей и мышц. Так же к увеличению болевых симптомов может привести сидячий образ жизни. В таком случае женщине следует больше двигаться.
Пятая – шестая неделя беременности
В этот период начинается глобальная перестройка крестцового отдела. Так же под действие релаксина крестец начинает становиться более подвижным и гибким. Это так же вызвано заботой вашего организма о ребёнке. С развитием плода он не будет чувствовать от давления. Так же факт изменения в крестцовом отделе сократит неудобство, которое может провоцировать плод, набирая массу. Ещё одним «бонусом» расслабления крестца будет сохранение равновесия, ведь при развитии зародыша ваш центр тяжести смещается.
Говоря о смещении центра тяжести нельзя не упомянуть о том, что он имеет непосредственно отношение к болям в пояснице, ведь из-за этого женщина на уровне инстинктов разводит плечи и вытягивает шею. Такая поза лишь увеличивает нагрузку на спину, что, в свою очередь, усиливает боль.
- Советуем почитать: болит спина на 6 и на 8 недели беременности
Так же одной из причин появления боли в этот период может явиться повышенная выработка гормона прогестерона. Он ещё сильнее размягчает связки в пояснице, что вызывает боль в спине на ранних сроках беременности.
Очень часто на пятой — шестой неделе боль из поясницы может перетечь в ноги. Такое случается, если беременная мало двигается. В таком случае можно посоветовать одно – больше ходите!
Врачи утверждают, что в данный период боли возникают редко, поэтому особого беспокойства не доставляют, если у женщины нет скрытых заболеваний.
Седьмая неделя беременности
На седьмой неделе матка начинает расти и подниматься, что заставляет мышцы, поддерживающие её расти. Благодаря этому напрягается весь поясничный отдел и возникает боль. Обычно она имеет слабую тянущую окраску и так же мало беспокоит женщину.
Восьмая – девятая неделя
В этот период возрастает чувствительность седалищного нерва. Из-за его близкого расположения к тазу и пояснице, боль в спине очень часто сопутствует этому сроку. Боль в этот период будет тянущая, но несильная.
Десятая неделя
Как вы уже поняли, если болит спина на ранних сроках беременности, в этом нет ничего противоестественного. И поэтому на десятой неделе, когда плод начинает стремительно расти, боль так же может сопровождать женщину. Нагрузка на позвоночник начинает возрастать стремительно, и из-за этого поясничный отдел начинает болеть чуть сильнее. Если раньше вы испытывали просто ноющую боль, то сейчас она будет сопровождаться сильной усталостью в этом отделе. Вес малыша растёт, и из-за этого напряжение в спине тоже повышается, что сказывается на пояснице.
Одиннадцатая неделя
Наивысшего пика боли в пояснице на ранних сроках беременности достигают на одиннадцатой неделе. На этом сроке напряжение в спине распределено не равномерно, и боль в пояснице лишь усиливается. На данном этапе беременности боль и отёк из поясницы может переходить в бёдра и ноги. Это считается нормой. Плод продолжает расти и вытягивать связки. На пояснице это отражается, как слабая боль, не причиняющая особого неудобства.
На протяжении всей беременности
Мы рассмотрели нормальные, естественный причины возникновения болей в пояснице. Но есть всё же боль, являющаяся симптомом недуга, который проявился в период беременности. К таким болезням относят пиелонефрит, грыжа, мочекаменная болезнь, радикулит и прочее. Если болевые симптомы не проходят, а лишь усиливаются, или сопровождаются дополнительным дискомфортом, то советуем обратиться к врачу!
- Возможно вам пригодится: тянет поясницу на 39 и 40 недели беременности
Что делать если болит спина
Как вы уже поняли, подобный симптом скорее является нормой, чем каким-то отклонением. Ныть в спине может начать на первой же неделе после зачатия. Это обусловлено естественными физиологическими процессами в теле беременной. Организм начинает перестраиваться, готовясь к вынашиванию плода и родам.
Основной причиной является размягчение связок и то, что давление на позвоночник усиливается, и возрастает с каждым месяцем. К сожалению, поделать с этим ничего нельзя, но постараться облегчить боль можно.
Ещё до наступления беременности, вы можете позаботиться о её как можно более комфортном протекании.
Подготовка к беременности
В первую очередь, вы должны записаться на приём к врачу — ортопеду. Как вы уже поняли, главная причина болей – нагрузка на позвоночник. А если этот позвоночник имеет какие-либо отклонения от нормы, под действием этой самой нагрузки они лишь проявятся, добавив в вашу болевую палитру новые краски.
В случае обнаружения сколиоза иди остеохондроза, врач скорее всего порекомендует занятие плаванием. Это немудрёное физическое упражнение отлично укрепляет позвоночник и мышцы, а так же дополнительно готовит ваше тело к родам, что способствует их облегчению.
Отличным вариантом для позвоночника окажется и покупка ортопедического матраса. Это поможет позвоночнику принимать правильное положение во время сна, тем самым снимая нагрузку.
- Это интересно: боль в пояснице после секса
Ещё одним опасным диагнозом может оказаться плоскостопие. Если вы страдаете от этого недуга, то нагрузка на ваш позвоночник распределяется неравномерно, а значит вынашивание ребёнка, которое и так перенапрягает спину, дастся вам весьма нелегко.
Не лишним будет посетить и врача — диетолога. При беременности вес стремительно увеличивается, нагрузка на позвоночный столб вырастает, из-за этого и возникают боли. Но если ещё до начала беременности вы имели этот самый лишний вес, ваш позвоночник будет стать вдвойне в период вынашивания ребёнка.
Как снять боль в спине
В период беременности необходимы регулярные физические нагрузки – гимнастика, йога для беременных, пользующаяся сегодня большой популярностью, или простые прогулки. Отличным и наиболее безопасным окажется плавание. Помните, что статика для позвоночника вредна точно так же, как перенапряжение. Физические нагрузки должны быть в меру – не стоит истязать организм привычным тренажерным залом с весами, ведь теперь вас двое!
Отличной профилактикой искривления позвоночника, а так же отличным способом его растягивания будет простое лежание на жесткой поверхности, а так же сон на том самом ортопедическом матрасе.
Если страдаете от миозита или радикулита, то мы крайне не советуем вам прибегать к лечебным противовоспалительным мазям и таблеткам. Мало того, что они негативно скажутся на вашем ребёнке, их действие на ваш организм в период беременности может оказаться неожиданным. Самое безобидное – сыпь. В данном случае мы советуем сократить физические нагрузки. Покой в данном случае – лучшее лекарство, которое поможет не только вам, но и вашему малышу.
- Обязательно прочитайте: мази от боли в спине при беременности
Ещё одним нюансом предродовой жизни женщины является от обуви на каблуке, если она не хочет усугубить боли в спине. При ношении обуви на шпильке, нагрузка на позвоночник увеличивается, и спина может начать ныть в области поясницы.
- Читайте также: Можно ли делать массаж спины при беременности?
Находясь же в интересном положении, женщина лишь усугубит боль, надев любимые каблуки. Забудьте о каблуках на период беременности, позвольте себе расслабиться и пощеголять в любимых балетках или кедах.
Проследите за своим питанием. Спина на ранних сроках беременности болит из-за растягивающихся мышц, которые нуждаются в кальции. Так что этот микроэлемент необходим не только плоду, но и будущей матери, для облегчения болей при перестройке организма. Сегодня существует масса витаминных комплексов для беременных, и почти все они содержат кальций. Конечно, прежде, чем начать их принимать, следует проконсультироваться со своим врачом. До этого, предлагаем вам налегать на молочные продукты, петрушку и курицу.
Если вы сторонница нетрадиционной медицины, можете попробовать облегчить боли в пояснице в начале беременности ароматерапией или иглоукалыванием. Но, опять, же предварительно проконсультируйтесь со специалистом, не занимайтесь самолечением. Нередко лекарства, помогающие женщине до беременности, могут пагубно подействовать на неё в период вынашивания плода. Будьте осторожны!
Так же вы можете прибегнуть к одному из средств народной медицины – медовому компрессу. Для этого необходимо подогреть мёд, нанести его на поясницу, накрыть полиэтиленом и утеплиться.
?⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ?⚕️
Источник
Почему болит спина на первых неделях беременности
Боль в спине, особенно в области поясницы, на раннем сроке беременности не всегда свидетельствует о патологии.
Боль в спине как норма
Беременность предполагает кардинальную гормональную «перестройку», происходящую в организме женщины. Весьма важную роль играет гормон релаксин, вырабатываемый яичниками. Уже в начале беременности он начинает медленно, но верно готовить организм к будущим родам. Чтобы роды прошли благополучно, таз должен легко расширяться. Для этого необходимо размягчит некоторые межкостные сочленения, в частности – крестцово-подвздошное и лонное. Размягчаются и поддерживающие связки под действием другого гормона беременности – прогестерона.
Из-за всех этих изменений костной системы на мышцы спины в поясничной области ложится повышенная нагрузка, что и становится причиной боли. Обезболивающие таблетки и мази во время беременности противопоказаны, поэтому бороться с болью нужно посредством физических упражнений. Какие именно упражнения можно делать без угрозы для плода, посоветует акушер-гинеколог, у которого наблюдается женщина.
Очень важно следить за своей осанкой, особенно в положении сидя, ведь сутулость будет усиливать боль. Поднимая какой-либо предмет, лучше приседать, а не наклоняться.
Патологические боли в спине
Беременность может обострить имеющиеся хронические заболевания опорно-двигательного аппарата – остеохондроз, радикулит, искривление позвоночника. Лечение этих заболеваний у беременных женщин имеет свои нюансы. Обратившись с этой проблемой к неврологу, обязательно нужно сообщить ему о своем положении и показать диспансерную книжку со всеми данными о протекании беременности и факторах риска.
При беременности дополнительная нагрузка ложится на почки, и у некоторых женщин повышается вероятность заболеваний этого органа.
Пиелонефрит, гломеролонефрит, мочекаменная болезнь тоже проявляются болью в спине в области поясницы. В ряде случаев боль сопровождается повышением температуры, нарушением мочеиспускания, отеками, недомоганием, повышением давления. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу и лечения в стационаре.
Риск заболеваний почек во время беременности можно снизить, если носить нижнее белье из натуральных тканей, употреблять жидкость в достаточном количестве, отказаться жареной, копченой и соленой пищи, не сдерживать мочеиспускание.
Если боли в области поясницы носят спазматический характер и повторяются через определенные промежутки времени, это свидетельствует об угрозе выкидыша. Чтобы сохранить беременность, необходимо срочно вызвать «Скорую помощь». В ожидании ее приезда необходимо лежать таким образом, чтобы ноги были приподняты.
Боли на первой неделе беременности
Уже с первых дней беременности у вас может что-то болеть. Конечно, это настораживает, но не всегда боль означает угрозу или повод для беспокойства. Поэтому раньше времени переживать не стоит.
Одним из первых и наиболее часто встречающихся признаков беременности бывает боль в животе. боль внизу живота, по бокам или другая – все индивидуально. Женщина может ощущать тянущую боль, похожие с передмесячными ощущения, напряжение, дискомфорт. Все эти боли в первый месяц в большинстве случаев считаются нормальными симптомами беременности. Когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, последняя увеличивается в размерах и начинает растягиваться. Эти ощущения очень незначительны, и многие женщины их даже не замечают. Поэтому если боли сильные и острые – не стоит считать их нормой и лучше сразу обратиться к врачу. Однако возможны также незначительные судороги и спазмы яичников (а часто и выделения) – в этом «виноваты» гормоны. Маточные судороги в раннем периоде беременности могут возникать при движении, занятии спортом или даже оргазме. Если женщина вынашивает более одного ребенка, очень часто она может чувствовать острую и резкую боль в области паха, которая уменьшается при ходьбе.
Дискомфорт внизу живота преимущественно испытывают женщины, у которых были болезненные менструации до беременности. Предотвратить это практически невозможно, и обычно такие боли вскоре проходят сами по себе.
Среди первых признаков беременности — боль в пояснице. Она может сопровождать вас всю беременность, появляться время от времени или же полностью исчезнуть во второй половине срока. Смягчение поддерживающих связок и дисков и увеличение уровня гормона прогестерона также может вызывать боль в пояснице на ранних сроках беременности. Причиной могут быть и различные инфекционные болезни мочевого пузыря.
Кроме того, уже с первых недель беременности женщин может мучить головная боль (мигрени), что тоже является одним из характерных симптомов. Обезвоживание организма, воздержание от кофеина, предменструальный синдром, чрезмерное напряжение зрения или другие заболевания могут стать источником периодических или хронических головных болей. Этому способствует также повышение уровня гормонов в организме.
Итак, видим, что боль в первый месяц беременности вовсе не означает, что это плохо. Но если вас что-то настораживает, лучше все же сходить к врачу, который после осмотра точно определит причину боли и даст необходимые рекомендации. Боль в животе на ранних сроках может быть признаком внематочной беременности или воспаления маточных труб. Кроме того, боль внизу живота на ранних сроках часто говорит об угрозе самопроизвольного аборта (гипертонусе матке). В таком случае вас направят на сохранение и начнут лечить. К слову, в европейской медицине на первых неделях угрозу выкидыша не лечат (только после 12 недели). Это явление считается нормой, больше того – его не рекомендуют подавлять. Исключение составляют только схваточнообразные боли. Во всех остальных случаях женщину учат правильно реагировать на тянущие боли внизу живота: моментально нужно расслабить лицо, рот и шею (между мышцами лица и промежности существует прямая связь); вдохнуть-выдохнуть и поддерживать расслабление, спокойно дыша животом. Навыки релаксации очень сгодятся позже при родах. Так что вы вправе выбрать: начать лечить раннюю беременность или довериться природе. Но в любом случае, диагноз должен ставить только врач.
Симптомы болезни — боли в первые недели беременности
боль в первые недели беременности
Боль в первые недели беременности может свидетельствовать об угрожающем состоянии как для будущего ребенка, так и для матери.
При каких заболеваниях возникает боль в первые недели беременности:
Причины боли в первые недели беременности:
1. В первые недели беременности женщины, обычно, страдают от болезненных ощущений в области поясницы. Однако эта боль абсолютно может исчезнуть после двадцатой недели беременности. Большинство женщин страдает от боли в пояснице в первые недели беременности из-за смягчения поддерживающих связок и дисков и из-за увеличения гормона прогестерона. Если во время беременности женщина заболела какой-либо инфекционной болезнью мочевого пузыря, то это также может быть причиной боли в пояснице. Постоянная боль в пояснице у беременных женщин происходит из-за того, что меняется центр тяжести живота, в котором растет и развивается ребенок.
2. Боль внизу живота в первые недели беременности может свидетельствовать о самопроизвольном аборте.
Выделяют следующие стадии самопроизвольного аборта: угрожающий, начавшийся, аборт в ходу, неполный и полный аборт. При угрожающем аборте отмечаются ощущение тяжести или слабые тянущие боли внизу живота и области крестца, при аборте в поздние сроки могут быть боли схваткообразного характера. Кровянистые выделения незначительные или отсутствуют. Шейка матки не укорочена, наружный зев ее закрыт, тонус матки повышен. Величина матки соответствует сроку беременности.
— При начавшемся аборте схваткообразные боли внизу живота и кровянистые выделении более выражены, чем при угрожающем. Плодное яйцо отслаивается на небольшом участке, поэтому величина матки соответствует сроку беременности. Шейка матки сохранена, канал ее закрыт или слегка приоткрыт.
— Аборт в ходу характеризуется схваткообразными болями внизу живота, выраженным кровотечением. Плодное яйцо находится в канале шейки матки, нижний полюс его может выступать во влагалище. Аборт в ходу может завершиться неполным или полным абортом.
— При неполном аборте плодное яйцо частично изгоняется из полости матки, наблюдаются схваткообразные боли внизу живота и кровотечение разной интенсивности. Канал шейки матки раскрыт, при влагалищном исследовании свободно пропускает палец, матка мягковатой консистенции, величина ее меньше предполагаемого срока беременности. В матке обычно задерживаются плодные оболочки, плацента или ее часть.
— При полном аборте, плодное яйцо выходит из полости матки, матка сокращается, кровотечение прекращается.
Если сокращения матки, возникающие после гибели плодного яйца, недостаточны для его изгнания, происходит медленная отслойка плодного яйца, которая может сопровождаться длительным необильным маточным кровотечением, приводящим к развитию анемии. При ранних сроках беременности возможен шеечный аборт. В этом случае наружный маточный зев не раскрывается, а плодное яйцо, полностью отслаиваясь, опускается в результате сокращений матки в канал шейки матки, стенки которого растягиваются, и шейка матки приобретает бочкообразную форму. Этот вид самопроизвольного аборта следует дифференцировать с беременностью шеечной, когда плодное яйцо прикрепляется в канале шейки матки.
— При самопроизвольном аборте возможно проникновение микрофлоры из влагалища в полость матки с последующим развитием воспалительного процесса. Инфицированный (лихорадочный) аборт может стать причиной генерализованных септических заболеваний. При этом отмечаются лихорадка, тахикардия, лейкоцитоз, матка может быть по размеру больше нормы, болезненна при пальпации, появляются гноевидные выделения из половых путей. В случае распространения инфекции состояние ухудшается, появляются боли, озноб, диспепсические и дизурические явления, изменения крови: высокий лейкоцитоз, повышенная СОЭ, развиваются гнойный сальпингит, параметрит, пельвиоперитонит, сепсис.
К каким врачам обращаться, если возникает боль в первые недели беременности:
Вы испытываете боль в первые недели беременности? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.
Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.
У Вас болит тело в первые недели беременности? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача. чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.
Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации. возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию на форуме. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab. чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.
Другие виды боли на букву п :
Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.
Если Вас интересуют еще какие-нибудь симптомы болезней и виды боли или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам. мы обязательно постараемся Вам помочь.
Источники: https://www.kakprosto.ru/kak-865728-pochemu-bolit-spina-na-pervyh-nedelyah-beremennosti, https://mamapapa-vrn.com/publ/beremennost/boli_na_pervoj_nedele_beremennosti/3-1-0-197, https://www.eurolab.ua/symptoms/pain/290
Комментариев пока нет!
Источник
