Гипноз чтобы голова не болела

От автора: Долгосрочное лечение методом гипнотической релаксации является более эффективным в терапии головных болей, чем лечение амитриптилином.

Терапевтический отклик пациента на лечение не может быть объяснен просто методом терапии или эффективностью медикаментозного препарата. На исцеляющий исход влияют взаимодействие между специалистом и клиентом, психосоциальные факторы, ожидания клиента, его надежды, убеждения и страхи.

В Национальном институте оценки технологий здравоохранения по интеграции поведенческих и релаксационных подходов в лечение хронической боли и бессонницы (1996 г.) были рассмотрены результаты исследований гипноза и пришли к выводу, что гипноз может быть эффективным в терапии некоторых хронических болей, включая головные боли напряжения.

Гипноз продемонстрировал свою эффективность при лечении головных болей, мигрени и надёжно зарекомендовал себя, как эффективный метод лечения, который практически не содержит побочных эффектов, рисков побочных реакций и текущих расходов, связанных с лечением лекарствами.

Гипнотерапевтические влияния могут применяться в широком диапазоне: от гипнотического разговора до формального гипноза. В отличие от структурированных форм формального гипноза, облегчающего терапевтический процесс, гипнотический разговор основан на использовании ответов клиента, как словесных, так и невербальных.

Терапия может начинаться с гипнотического разговора и постепенно приближаться к формальному гипнозу. Эти идеи и метафоры используются для расширения рамок, чтобы вызвать новые возможности у клиента для повышения терапевтического эффекта и эффективности лечения.

Давно известно, чтосиловые тренировки мышц шеи и плеча могут быть эффективными в уменьшении головной боли. Однако, и этот метод требует строго соблюдения всех деталей, чтобы облегчить симптомы.

В самом свежем клиническом исследовании (Andersen CH, Jensen RH, Dalager T, Zebis MK, Sjøgaard G, Andersen LL., 2017) с участием 573 служащих оценивали влияние различных временных комбинаций одного недельного часа силовой тренировки мышц шеи и плеча на частоту, интенсивность и использование анальгетиков для снижения головной боли. Эффективность контролируемых силовых тренировок с высокой интенсивностью в течение 20 недель сравнивали с контрольной группой.

Анализ показателей продемонстрировал снижение частоты и интенсивности головной боли примерно на 50% во всех учебных группах по сравнению с контрольной при 20-недельном наблюдении (P <0,001).

Один час специальной силовой тренировки (независимо от распределения в течение недели) эффективно уменьшал частоту и интенсивность головной боли у служащих. Однако только контролируемое обучение тренировки мышц шеи и плеча привело к сокращению использования анальгетиков для устранения головной боли.

Может ли гипнотическая релаксация быть полезной в терапии головных болей?

Учёные из Израиля (Ezra Y, Gotkine M, Goldman S, Adahan HM, Ben-Hur T.,2012) провели клинические исследования для сравнения лечения амитриптилином (АМТ) и методом гипнотической релаксации и соответственно. Последующие интервью пациентов проводились между 6 и 12 месяцами после начала лечения для оценки состояния пациентов по следующим показателям:

изменения частоты приступов
продолжительности
интенсивности головной боли
параметры качества жизни.

В исследовании с участием 96 пациентов отметили 50% -ное (P = 0,16) снижение частоты головных болей:

74% пациентов в группе гипнотической релаксации
58% пациентов в группе амитриптилина

Гипноз в терапии головных болей напряжения чаще приводит к уменьшению головных болей напряжения. Долгосрочная приверженность лечению методом гипнотической релаксации оказалась более эффективной, чем лечение амитриптилином.

Исследование показало, что гипнотическая релаксация оказалась более популярной у участников эксперимента. Пациенты, которые выбрали гипнотическую релаксацию, сообщают о большем облегчении симптомов, чем при выборе амитриптилина. Установлено, что в группе гипноза больше соблюдается режим лечения. Пациенты, применяющие гипнотическую релаксацию, с большей вероятностью соблюдают рекомендации невролога.

Другие статьи по теме:

Гипноз в лечении боли
Гипнотерапия мигрени у детей и подростков

Источник

Мигрень является одним из видов периодической головной боли, которая связана с состоянием кровеносных сосудов, нервов и мозга. Однако, точная причина мигрени, неизвестна. Среди предполагаемых причин, экологических триггеры, генетическая предрасположенность, пищевые триггеры, триггеры физиологические, как, например, менструация. О психологических причинах лежащих в основе многих заболеваний читайте соответствующий раздел: причины болезней.

Существует множество процессов запуска мигрени. Вполне возможно, что нервная система реагирует на спусковой крючок, проводя электрическую активность, которая распространяется по всему мозгу. Эта электрическая активность приводит к высвобождению химических веществ мозга, которые способствуют набуханию кровеносных сосудов. Ученые считают, что именно это процесс, вызывает боли и другие симптомы мигрени.

Болезненное состояние предшествует мигрени: появляются симптомы, включающие в себя изменения в настроении, изменения в поведении, изменения в уровне активности, усталость, вздутие живота, напряжение мышц, зевоту, жажду или снижение аппетита, тошноту, рвоту, диарею, чрезмерную чувствительность к звуку и свету.

Некоторым мигреням предшествуют следующие ощущения: мигающие огни, пятна, или зигзагообразные линии, временная дезориентация, частичная потеря зрения, нарушения речи, слабость в руках или ногах, онемение или покалывание в лице и конечностях, беспокойство, смятение, головокружение, когнитивная дисфункция.

Мигрени обычно ощущаются как интенсивные, пульсирующие боли, более серьезные мигрени сопровождаются тошнотой или рвотой, повышенной чувствительностью к свету или звук, болью в мышцах, головокружением. Мигрени обычно длятся от 4 — 72 часов. После того, как мигрень отступает, люди чувствуют усталость, боли в мышцах, проблемы с концентрацией внимания, раздражительность, беспокойство или изменения настроения.

Гипноз позволит вам освободить природные блокаторы боли, устранить триггеры которые являются пусковым механизмом боли, что позволят уменьшить или устранить страдания навсегда.

Надоело страдать и безуспешно пытаться вылечить мигрень и головные боли? Записывайся на сеанс гипноза от головных болей и мигрени к гипнологу Денису Борисевичу и избавься навсегда от мучительных проблем!

При помощи сеансов классического гипноза Денис Борисевич проводит успешную гипнотерапию мигрени и головной боли. В зависимости от степени серьезности проблемы, от срока давности, от гипнабельности и внушаемости клиента, процесс психологической коррекции может состоять из одного или нескольких сеансов (комплекса).

Классический гипноз (директивный гипноз, эриксоновский гипноз, фракционный гипноз, регрессивный гипноз) используется гипнологом в индивидуальном подходе к проблеме клиента с подключением различных гипнотических техник, терапевтических метафор и др. Важным этапом является предварительная беседа. В предварительной беседе подробно определяются проблемы требующие решения, критерий достижения результатов, выявляются возможные причины имеющихся проблем, акцентируются внимание на желаемых положительных установках после устранения проблемы.

Записаться на сеанс гипноза от головной боли и мигрени в СПБ на странице КОНТАКТЫ

Если Вы не из Санкт-Петербурга и не имеете возможности приехать на гипнотерапию головной боли и мигрени, записывайтесь на гипноз онлайн через скайп по уникальной авторской методике.

Желаете самостоятельно помочь себе, обучиться самовнушению, самогипнозу, саморегуляции? Пройдите авторские онлайн курсы от мигрени, прошедшие психолого-педагогическую апробацию и научные исследования!

Источник

Психалгия – разновидность головной боли, особенность которой: возникновение болевых атак при отсутствии объективных на то факторов. Психогенная цефалгия представляет собой фантомный болевой синдром, который не сопряжен с наличием соматических заболеваний и неврологических патологий. Формирование болезненных ощущений при психалгии происходит в отделах мозга, которые управляют и контролируют психоэмоциональное восприятие внутреннего состояния человека. Психогенная головная боль описана в международном классификаторе болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) под кодом F45.4, как разновидность устойчивого соматоформного болевого расстройства.

При психалгии болевой синдром проявляется с разной степенью интенсивности, носит разноплановый характер ощущений, одолевает продолжительный период и не имеет четкой локализации. У всех больных психогенной цефалгией приступ боли возникает при воздействии на психику субъекта хронических неразрешенных внутренних конфликтов, проблем социального характера, трудностей на личном фронте. Дать старт психалгии могут экстремальные стрессовые обстоятельства, которые индивид воспринимает, как факторы, несущие угрозу его жизнедеятельности и препятствующие осуществлению планов.

Психогенная головная боль: почему возникает психалгия

Практически всегда цефалгия психогенного типа является сопутствующим симптомом разнообразных расстройств невротического и психического уровня. Основные причины формирования психалгии: истерический невроз, невроз навязчивых состояний, неврастения, депрессивный синдром, конверсионные расстройства, тревожно-фобическиесостояния.

Возникновение психалгии часто обуславливается особенностями характерологической конституции человека. Большинство больных, страдающих психогенной головной болью, выделяются высоким уровнем тревожности, впечатлительностью, ранимостью и мнительностью. Нередко психалгия зарождается у людей «застревающего» типа, которые склонны длительный период фиксировать внимание на неприятных инцидентах. Психогеннаяцефалгия часто определяется у особ с выраженными чертами конфликтности и агрессии: такие персоны способны нанести ущерб своему организму, у них обнаруживается доминирование суицидальных идей.

Психалгия также формируется у людей, склонных к ипохондрии. Такие персоны с чрезмерным пристрастием следят за собственным здоровьем, внимательно изучают свой организм, стараясь найти симптомы несуществующей болезни. Любой сбой в работе организма ипохондрики воспринимают как катастрофическое бедствие, чреватое летальным исходом. Таким специфическим восприятием они только усиливают тяжесть приступов психалгии и награждают себя продолжительными эпизодами головной боли.

В портрете человека, страдающего психалгией, достигают акцентуации истерические черты. Такая персона склонна добиваться внимания окружающих любыми методами. И бегство в болезнь для них – идеальный вариант, чтобы быть в центре внимания и получать заботу близких.

❂ Механика гипноза. В чем отличие бодрствования от гипноза.
⓵ Власть становится безраздельной, когда нет конкурентов. Ч…
Опубликовано Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом. 17 сентября 2016 г.

Психогенная головная боль: проявления психалгии

Согласно продолжительным клиническим изысканиям, основное отличие психалгии от иных видов головной боли – отсутствие четкой локализации болевого синдрома. Больные затрудняются указать конкретный участок, в котором развивается болевая атака. По их описаниям, приступы боли имеют «кочующий» характер, возникая попеременно в разных отделах головы.

Еще одной отличительной чертой цефалгии выступает разнообразный характер восприятия боли. У одних пациентов головная боль – давящая, стягивающая, стискивающая. Другие особы жалуются на стреляющую и колющую боль. Третьи указывают, что у них что-то «пульсирует» в черепной коробке.

Психалгию нельзя назвать болью высокой интенсивностью: как правило, болевая атака выражена умеренно. Однако у больных психалгией существует склонность преувеличивать свои страдания. Нередко лица демонстративного типа умышленно катаются по полу, бьются головой об стену, прикладывают к черепной коробке грелки со льдом, громко стонут, лишь бы показать, как сильно они страдают от цефалгии. Переключив их внимание на другие объекты, такие больные указывают, что боль утихомирилась и стала не такой сильной.

Существует прямая закономерность развития приступов психалгии от психоэмоционального статуса индивидуума. Если человек пребывает в хорошем настроении, у него не возникает никаких дискомфортных ощущений. Как только, его настроение испортилось, мгновенно развивается головная боль.

Довольно часто психалгии сопутствуют разнообразные вегетативные дефекты. У больного может участиться сердечный ритм, подняться артериальное давление. Его может тревожить внутренняя дрожь, или же «накрывать» приливами жара. Нередко больные жалуются на усиление потоотделения и частое возникновение позывов к мочеиспусканию.

Психогенная головная боль: методы лечения

Каждому больному, страдающему психалгией, необходимо помнить: применение фармакологических средств не способно ликвидировать истинных виновников цефалгии, а служит лишь кратковременным средством для облегчения тяжести болевого синдрома.

Лечение психалгии будет эффективным в том случае, если будут полностью устранены триггеры болевых атак. Поскольку причина головной боли психогенного типа кроется в особенностях психики человека, первоочередная задача лечения – обнаружить факторы, которые создали почву и дали толчок расстройству. Именно поэтому основной акцент в лечении психалгии сделан на применении гипноза и последующем проведении разноплановых психотерапевтических мероприятий.

Основополагающей задачей гипноза является определение психотравмирующего фактора, который зачастую скрыт в глубинах подсознательной сферы и не может быть извлечен в состоянии бодрствования. Для обнаружения триггеров цефалгии психогенного типа необходимо временно устранить цензуру сознания, что возможно лишь при введениипациента в гипнотический транс. Пребывание в состоянии, схожем с дремотой, позволяет снять защитный барьер, сооруженный сознаниям, что дает возможность работать непосредственно с глубинами подсознания, где хранятся факты, давшие толчок психалгии.

Выявление конкретных элементов деструктивного мышления – первый шаг на пути преобразования разрушающего жизненного сценария в созидательную программу. Во время сеанса гипноза происходит конструктивное разрешение существующих внутренних конфликтов и избирается безболезненный метод решения проблем.

Следующий этап программы лечения психалгии гипнозом – коррекция на подсознательном уровне психоэмоционального дискомфорта, обучение пациента эффективным техникам противодействия стрессорам. Неоценимым преимуществом техник гипноза в сравнении с иными методами психотерапевтического воздействия выступает возможность проведения внушения – позитивной установки. Внушенное в подсознание «предписание» в дальнейшем станет надежной преградой, не позволяющей развиться приступу психалгии.

Гипноз обладает еще одним важным достоинством: существующие техники способны преобразить внутренний мир человека. При проведении гипнотических сеансов удается провести необходимую коррекцию характерологического портрета человека: установить и минимизировать проявления отрицательных черт личности, которые препятствуют верной самооценке и лишают человека возможности раскрыть заложенный природой потенциал. С помощью гипноза удается мотивировать клиента на максимально полное раскрытие своих способностей, активную деятельность для достижения значимых жизненных целей.

В настоящие дни гипноз признан академической медициной наиболее эффективной и безопасной методикой для полного избавления от психалгии. Сеансы гипноза проходят в комфортных условиях для пациента и не сопряжены с развитием отрицательных побочных эффектов, характерных для лечения медикаментами.

ЧТО ТАКОЕ ГИПНОЗ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НАУКИ И БЕЗ УМНЫХ СЛОВ?
«Голова — предмет темный и исследованию не подлежит». Вслед за…
Опубликовано Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом. 8 сентября 2016 г.

Отзывы о работе психолога, гипнотерапевта Геннадия Иванова

В основе механизма образования фобий лежит представление о двойственной природе психики, состоящей из сознания и подсознания. Будем употреблять именно термин «подсознание», подчеркивая тем самым, что это «внутреннее знание» может быть осознано. Реальной проблемой считается иррациональная часть страха, что со временем развивается в фобию — неадекватную реакцию на окружающее. Рациональная составляющая страха должна оставаться, ведь эта базовая эмоция мобилизует силы организма с целью выжить.

Лечение фобий сводится к сознательному поиску ассоциативной связи того или иного симптома с травмирующим событием прошлого. Техники гипнотерапии стирают, «размагничивают» условный рефлекс, действующий во многих случаях как гипнотическое внушение.

❂ Гипноз: отзыв о лечении страха ездить в метро & псориаз.
❂ Гипноз: отзыв о лечении фобии собак (кинофобия).
❂ Гипноз: отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).
❂ Гипноз: отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
❂ Психосоматика & Гипноз: отзыв о лечении панических атак.
❂ Почему в гипнозе эффективно работать с памятью
❂ Гипноз: отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
❂ Гипноз: отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
❂ Гипноз: отзыв о лечении страха публичных выступлений.
❂ Гипноз: отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
❂ Гипноз: отзыв о лечении социофобии (запрет выражать эмоции).
❂ Гипноз : отзыв о лечении социофобии и акрофобии (страха высоты).
❂ Гипноз: отзыв о лечении социофобии (страха осуждения).
❂ Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.
❂ Гипноанестезия. Лечение глубокого кариеса под гипнозом.

Гипноз — магия, искусство, лекарство? Краткий ликбез по гипнозу и гипнотерапии.

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА глазами практика – профессионала

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник

Записи
Друзья
Комментарии

Любовь и Валентин
Любовь и Валентин

Аватар Любовь_и_Валентин

—Рубрики

…ДУХОВ ДЕНЬ… (0)
ВЕРА. ХРАМЫ ИКОНЫ. (456)
…КУЛЬТУРА. РЕЛИГИЯ… (27)
…МОЛИТВА… (195)
…ПСАЛМЫ.. (100)
…СВИДЕТЕЛЬСТВА… (7)
…СНЫ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ… (9)
ВСЁ ДЛЯ ДНЕВНИКА. (56)
…БЛАГОДАРНОСТЬ.. (1)
…ОТКРЫТКИ… (3)
…ОФОРМЛЕНИЕ БЛОГА… (61)
…ПОЗДРАВЛЕНИЯ… (12)
…ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ… (42)
…РАМОЧКИ… (2)
…СХЕМЫ ДЛЯ ДНЕВНИКА… (1)
…ФЛЕШКИ, ИГРЫ… (13)
ВСЁ О КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЕ (2051)
…ЛЕЧЕНИЕ СОДОЙ… (5)
…ЛЕЧЕНИЕ САЛОМ… (4)
….ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПИЩЕВОЙ СОДЫ… (2)
…БРОСАЕМ КУРИТЬ… (26)
…ВОДА- ПОТЕНЦИАЛ ЭНЕРГИИ… (36)
…ДИЕТЫ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ… (19)
…ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ… (2)
…ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ… (295)
…ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗ… (202)
…ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА… (120)
…ЗОЖ / РУССКАЯ БАНЬКА… (11)
…ЗОЖ.. (24)
…КРАСИВЫЕ ВОЛОСЫ… (2)
…ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА… (77)
…ЛЕЧЕНИЕ ЛУКОВОЙ ШЕЛУХОЙ… (2)
…ЛЕЧЕНИЕ СИНИМ ЙОДОМ… (3)
…ЛЕЧЕНИЕ СОЛЬЮ.. (20)
…НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА… (610)
…НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА… (273)
…ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА… (163)
…ПОМОГИ СЕБЕ САМ… (542)
…ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА… (25)
…САМОИСЦЕЛЕНИЕ.. (111)
…СОВЕТЫ ЗНАХАРЯ… (19)
…СУ-ДЖОК ТЕРАПИЯ… (13)
…ТИБЕТСКАЯ МЕДИЦИНА… (10)
…ТРАВОЛЕЧЕНИЕ… (115)
…УХОД ЗА РУКАМИ… (7)
…ЦЕЛИТЕЛЬСТВО… (37)
…ЧАЙНЫЙ ГРИБ… (2)
…ЧИСТКА ОТ НЕГАТИВА… (101)
ДАЧНАЯ ЖИЗНЬ (358)
…ДАЧНЫЕ ИДЕИ… (209)
…ДЛЯ САДА , ОГОРОДА… (304)
…КОВАННЫЕ ИЗДЕЛИЯ И ЭЛЕМЕНТЫ… (2)
…КРАСИВЫЕ ФОТО ПРИРОДЫ… (9)
…ЛАНДШАФТНЫЙ ДИЗАЙН… (4)
…МИР ЦВЕТОВ… (1)
…ПЕЙЗАЖИ. ЗИМА. КРАСИВОЕ… (2)
…ПРИРОДНОЕ ЗЕМЛЕДЕЛИЕ… (28)
…САДОВАЯ МАГИЯ… (6)
…ЦВЕТОЧНЫЕ ХИТРОСТИ… (49)
ДЛЯ ДУШИ И УМА. (503)
…Я КОЗЕРОГ… (51)
…АПТЕКА ДЛЯ ДУШИ… (27)
…ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ ФИЛЬМ… (2)
…ЛЮБЛЮ ЧИТАТЬ… (2)
…АУДИОКНИГИ… (7)
…ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ… (123)
…ДУХОВНЫЙ ПУТЬ… (109)
…ИНТЕРЕСНОЕ… (47)
…ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ… (19)
…ИСКУССТВО. КАРТИНКИ… (5)
…ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА… (3)
…ЛУИЗА ХЕЙ… (7)
…МАРГАРИТА МУРАХОВСКАЯ… (13)
…МЕДИТАЦИЯ… (86)
…МИРЗАКАРИМ НОРБЕКОВ… (3)
…МУДРЫЕ МЫСЛИ… (37)
…МУЗЫКА… (68)
…МУЛЬТФИЛЬМЫ… (6)
…ПАМЯТНИКИ.ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ… (2)
…ПАРОЛИ… (2)
…ПИТОМЦЫ… (37)
…ПОЗИТИВ… (4)
…ПОЗНАЙ САМОГО СЕБЯ… (51)
…ПОЭЗИЯ… (127)
…ПРАВДИНА… (4)
…ПСИХОЛОГИЯ… (111)
…С .Н. ЛАЗАРЕВ… (1)
…СЛАВЯНСКИЕ ТАЙНЫ… (33)
…ТЕХНИКА РАБОТЫ СО СТРАХАМИ… (6)
…ЦИТАТЫ. ПРИТЧИ… (2)
…ЭНЕРГИИ… (97)
Для себя любимой (230)
ДОМ И МЫ В НЁМ. (540)
…БАБУШКИНЫ ПРИМЕТЫ.. (7)
…ВСЯКИЕ ПОЛЕЗНОСТИ… (297)
…ДЛЯ ДОМА. ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА… (260)
…ДОМОВОДСТВО.. (17)
…ИДЕИ ДЛЯ КУХНИ… (17)
…ИНТЕРЕСНО… (6)
…МОИ ИНТЕРЕСЫ… (83)
…МУДРЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ СОВЕТЫ… (24)
…О ДОМОВЫХ… (12)
…ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ… (186)
…ЭНЕРГЕТИКА ДОМА… (60)
…ЭТО — МОЁ… (194)
КУЛИНАРИЯ (1422)
…БЛИНЫ,БЛИНЧИКИ,ОЛАДЬИ… (21)
…ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ… (17)
…БЛЮДА ИЗ ФАСОЛИ… (4)
…БЛЮДА ИЗ МЯСА И КУРИЦЫ… (112)
…БУТЕРБРОДЫ… (6)
…БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ… (24)
…ВАРЕНЬЕ,ДЖЕМЫ,КОМПОТЫ… (56)
…ВСЁ О ЧАЕ… (4)
…ВЫПЕЧКА… (325)
…ГОТОВИМ В ГОРШОЧКАХ… (13)
…ГОТОВИМ ВКУСНО… (120)
…ГРИБЫ… (29)
…ДЕСЕРТЫ… (118)
…ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ… (188)
…ЗАКУСКА… (35)
…ЗАПЕКАНКА… (4)
…ЗЕЛЕНЬ… (5)
…ИЗ КАРТОШКИ… (77)
…ИЗ ЛАВАША… (34)
…КАПОРСКИЙ ЧАЙ… (8)
…КВАСЫ… (10)
…КУЛИЧИ… (3)
…МЯСО / ЗАСОЛ И КОПЧЕНИЕ САЛА И МЯСА… (33)
…ПЕЧЁМ ХЛЕБ… (32)
…РЕЦЕПТЫ НАПИТКОВ… (41)
…РЫБА… (74)
…САЛАТЫ… (104)
…СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА… (179)
…СОУСЫ… (21)
…СУШИЛЬНЫЙ КОМБАЙН… (1)
…ТВОРОГ… (3)
…ТЕСТО… (66)
…ТОРТИК БЕЗ ВЫПЕЧКИ… (33)
…УКРАШЕНИЕ БЛЮД… (5)
…ХЛЕБОПЕЧЬ.. (2)
…ЩИ,БОРЩИ, СОЛЯНКИ… (4)
МЕДОВЫЙ РАЙ. (96)
…ВСЁ О МЁДе… (15)
…ЗАБРУС… (3)
…ЛЕЧЕНИЕ МЁДОМ… (31)
…МАЗИ… (4)
…МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО… (3)
…МЕДОВАЯ ВЫПЕЧКА… (6)
…МЕДОВАЯ КОСМЕТИКА… (8)
…МЕДОВАЯ КУЛИНАРИЯ… (1)
…МЕДОВУХА… (4)
…МЕДОВЫЕ ДЕСЕРТЫ… (3)
…МЕДОВЫЕ НАПИТКИ… (2)
…МЕДОВЫЙ МАССАЖ… (3)
…О ПЧЁЛАХ… (4)
…ПРОПОЛИС… (11)
…ПЧЕЛИНАЯ ОБНОЖКА.. (4)
…ПЧЕЛИНЫЙ ПОДМОР.. (6)
ПРАЗДНИКИ (113)
…КРЕЩЕНЬЕ.. (12)
…ВСЁ ДЛЯ СВАДЬБЫ… (5)
…БЛАГОВЕЩЕНЬЕ… (3)
…ДУХОВ ДЕНЬ… (2)
…ИВАНА КУПАЛА… (2)
…НОВЫЙ ГОД /ДЕКОР… (70)
…ПАСХА… (14)
…РОЖДЕСТВО… (10)
…СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД… (7)
…ЧИСТЫЙ ЧЕТВЕРГ… (8)
РУЧНОЕ ТВОРЧЕСТВО. (406)
…ВСЁ ИЗ БУМАГИ И КАРТОНА / ПАПЬЕ- МАШЕ… (49)
…ДЕЛАЕМ СНЕГОВИКОВ… (7)
…ФЛОРИСТИКА… (2)
…ВЫПИЛИВАНИЕ ЛОБЗИКОМ… (23)
…ВЫШИВАЕМ ЛЕНТАМИ… (11)
…ВЯЗАНИЕ… (86)
…ГРАВИРУЕМ… (1)
…ДЕКУПАЖ… (23)
…ДЕЛАЕМ БУКЕТЫ ИЗ КОНФЕТ… (7)
…ДЕЛАЕМ СВОИМИ РУКАМИ… (296)
…ИЗ БИСЕРА… (6)
…ИЗ СОЛЁНОГО ТЕСТА… (28)
…ИСПОЛЬЗУЕМ ТРАФАРЕТЫ… (6)
…КАНЗАШИ… (21)
…ЛЕПКА… (82)
…МАСТЕР- КЛАССЫ… (107)
…НАРОДНОЕ ТВОРЧЕСТВО.. (4)
…ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ… (241)
…ПОДЕЛКИ ИЗ ОТХОДОВ… (48)
…ПОДЕЛКИ И СУВЕНИРЫ ИЗ ПРИРОДНОГО МАТЕРИАЛА… (19)
…ПОДЕЛКИ ИЗ БЕРЕСТЫ… (18)
…ПОДЕЛКИ ИЗ ДИСКОВ… (6)
…ПОДЕЛКИ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК… (71)
…ПОДЕЛКИ ИЗ ШПАГАТА… (37)
…РИСОВАНИЕ… (11)
…СВЕЧИ СВОИМИ РУКАМИ… (27)
…ЦВЕТЫ ИЗ КАПРОНА… (2)
…ШИТЬЁ… (57)
ТОРЖЕСТВО ЛЮБВИ (357)
…..БЛАГОДАРНОСТЬ…. (53)
….АНГЕЛЬСКАЯ ТЕРАПИЯ…. (100)
…БЛАГОСЛОВЕНИЕ И БЛАГОПОЛУЧИЕ… (150)
…ВОЛШЕБСТВО И ЖИЗНЬ… (63)
…ПУТЬ ..К МЕЧТЕ… (11)
…САМА СЕБЕ ВОЛШЕБНИЦА… (162)
…СИЛА ЛЮБВИ… (110)
…СЧАСТЬЕ ЕСТЬ… (67)
ЭЗОТЕРИКА (897)
…АСТРОЛОГИЯ… (52)
…ХИРОМАНТИЯ… (10)
…ВЕДЫ… (2)
…ГАДАНИЯ… (70)
…ГАЛЬДРАСТАВ. РУНЫ… (101)
…ГЛИФЫ ГАРМОНИЧНОСТИ И МИРА… (5)
…ГОРОСКОПЫ… (66)
…ЗАГОВОРЫ… (216)
…ЗОДИАК… (6)
…ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ… (233)
…КАББАЛА… (2)
…КАРМА… (72)
…КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД… (62)
…КОСМОЭНЕРГЕТИКА… (7)
…ЛУННАЯ МАГИЯ… (12)
…ЛУННЫЕ ДНИ… (66)
…ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ. СТРИЖКИ… (5)
…МАГИЯ ДЕНЕГ… (107)
…МАГИЯ СОЛИ… (11)
…МАГИЯ… (245)
…МАНТРЫ. АФФИРМАЦИИ… (38)
…МЕТОД ПРОСТУКИВАНИЯ… (1)
…МУДРА… (60)
…НУМЕРОЛОГИЯ… (105)
…ОБЕРЕЖНАЯ МАГИЯ… (163)
…ОБРЯДЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ… (12)
…ОБРЯДЫ… (207)
…ПОИСКИ СЕБЯ. МУДРОСТЬ НА ВЕКА… (1)
…ПРИМЕТЫ. ДОМ… (45)
…ПРОРОЧЕСТВА… (18)
…РУНЫ. ЧИСТКИ… (36)
…СЕКРЕТЫ БЕЛОЙ КОЛДУНЬИ… (4)
…СИМОРОН… (53)
…СОЛНЕЧНЫЙ КАЛЕНДАРЬ.. (2)
…СОННИК… (2)
…ТАЙНА ВАШЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ… (34)
…ТАЛИСМАНЫ.ПЕНТАКЛИ… (20)
…ТИБЕТСКИЕ ПОЮЩИЕ ЧАШИ… (5)
…ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ… (3)
…ФЭН-ШУЙ… (6)
…ХООПОНОПОНО… (11)

—Музыка

Все (2)

Я скучаю по тебе. Зара и Дмитрий Певцов.
Слушали: 5232 Комментарии: 0 С Новым Годом!
Слушали: 590 Комментарии: 0

—Поиск по дневнику

в этом дневнике

—Подписка по e-mail

—Статистика

Создан: 06.02.2013
Записей: 10099
Комментариев: 1366
Написано: 12250

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Источник