Голова болит формулы один болит
У древнегреческих врачей есть изречение: «боль – сторожевой пес здоровья». Мудрые греки знали, что болевое ощущение задумано самой природой как сигнал о проблеме. Если бы его не существовало, заболевшие не знали бы о своем состоянии и не стремились вылечиться. Их ничего бы не беспокоило.
В современном обществе принято не расценивать головную боль как серьезное состояние. Это верный подход, если она возникает не чаще 3 раз в месяц. Ведь часто болевое ощущение в голове появляется как реакция на стресс, переутомление, недосыпание. Таким образом организм сигнализирует о том, что нужно отдохнуть. Но есть виды головной боли, при которых необходимо проконсультироваться с врачом.
Что такое головная боль и как она возникает
Головная боль, или цефалгия (греч. сephalalgia: «kephale» – голова + «algos» – боль) – болевое или дискомфортное ощущение в области головы от орбит до затылка.
Она появляется благодаря рецепторам, которые расположены в сосудах (артериях, венах), твердой мозговой оболочке, мышцах, нервах, связках головы, а также в глазах и придаточных пазухах носа. Имеет разные причины, характер (давящая, жгучая) и локализацию (затылочная, лобная). Примечательно, что мозг болеть не может, так как в нервной ткани нет болевых рецепторов.
Знаете ли вы
В мире живет около 100 человек, которые не чувствуют боли. У них мутирован ген, который отвечает за чувствительность болевых рецепторов. Болезнь называется «врожденная сенсорная нейропатия» (CIPA) и передается только по наследству.
Причины и виды головных болей
Головную боль вызывают разные факторы. Она бывает самостоятельным заболеванием или проявлением другой патологии. Выделяют два основных типа болей в голове: первичные и вторичные.
Первичные
Болевое ощущение не связано с другими болезнями. Виды первичных головных болей:
- головная боль напряжения (боль тензионного типа, ГБН) – возникает при повышении тонуса мышц головы или изменении чувствительности рецепторов как реакция на стресс, тревожность, депрессию;
- мигрень – нарушение регуляции тонуса сосудов провоцирует их неравномерное сужение и расширение;
- кластерная головная боль – неконтролируемый выброс гистамина приводит к расширению сосудов одной половины лица и головы;
- другие виды: колющая, кашлевая, связанная с физическим напряжением, сексуальной активностью и т.п.
Вторичные
Возникают как проявление других патологических состояний и заболеваний вследствие:
- травмы;
- поражения сосудов (аневризма, разрыв, воспаление артерий);
- несосудистых внутричерепных поражений (повышение или понижение внутричерепного давления, опухоль);
- приема или отмены различных веществ (алкоголь, кофеин, пищевые продукты и добавки, обезболивающие средства);
- инфекций (менингит, энцефалит, вирусное заболевание);
- нарушения состояния организма (голод, повышение или понижение давления, эклампсия);
- патологии глаз, ушей, придаточных пазух носа, зубов, черепа, шеи и других структур (глаукома, гайморит, пульпит, шейный остеохондроз);
- воспаления нервов;
- психогенных причин;
- прочих факторов.
Эту классификацию разработала Международная ассоциация по изучению головных болей. Согласно этой публикации, существует более 50 причин возникновения болевых ощущений в голове.
Диагностика
Чтобы определить причину головной боли и поставить диагноз, врач сначала просит пациента описать боль. Он задает вопросы о характере ощущений:
- когда появляются (утро, день) и как долго длятся;
- есть ли факторы, которые провоцируют возникновение (резкие запахи, еда, стресс);
- быстро ли появилось ощущение или точное время указать невозможно;
- по интенсивности боль сильная или слабая;
- характер боли (давящая, колющая, жгучая, пульсирующая);
- локализация (болит вся голова или только ее часть, половина);
- после чего состояние проходит (обычные физические нагрузки: ходьба, подъем по лестнице или сон);
- пропадает ли боль после приема обезболивающих средств;
- что приводит к усилению ощущения (движение, разговор);
- есть ли дополнительные симптомы (головокружение, «мушки» перед глазами, онемение рук, нарушение речи, координации движений, обморок, звон в ушах и голове, тошнота, рвота, непереносимость звука, света).
В зависимости от анамнеза и того, какие симптомы головной боли преобладают, врач может назначить дополнительные методы обследования:
- общий анализ крови – диагностирует воспаление;
- биохимический анализ крови – определяет уровень сахара крови, холестерин;
- УЗИ сосудов головного мозга и шеи (ангиография) – выявляет нарушение тока крови и недостаточное кровоснабжение мозга;
- рентген костей черепа и шейного отдела позвоночника – визуализирует последствия травмы, шейный остеохондроз, воспаление придаточных пазух носа: гайморит, фронтит;
- МРТ и КТ головного мозга – показывает наличие опухоли, кровоизлияний;
- измерение давления (разовое или суточное);
- диагностика уровня внутриглазного давления – при подозрении на глаукому и осмотр глазного дна – для выявления признаков гипертонической болезни;
- определение внутричерепного давления;
- электромиография – выявляет напряжение мышц головы и шеи при ГБН.
Знаете ли вы
При психогенной головной боли, когда нет никаких физиологических нарушений, не помогают анальгетики. Зато с ней прекрасно справляются успокоительные средства.
Лечение головной боли
Чтобы снять головную боль, применяют лекарственные средства и методы альтернативной терапии (немедикаментозные).
Медикаментозное лечение
Перед приемом медикаментов желательно проконсультироваться с врачом. В зависимости от причины болевого ощущения принимают разные средства.
При первичных видах головной боли помогают анальгетики, противомигренозные препараты. Наиболее безопасные, которые не вызывают привыкания и побочных эффектов анальгетики – парацетамол и ибупрофен. Их разрешено принимать даже беременным и кормящим. Остальные таблетки, такие как анальгин, цитрамон, темпалгин, аспирин рекомендованы для снятия несильной и нечастой головной боли. При неэффективности анальгетиков используют противомигренозные препараты: триптаны и эрготамин. Они купируют приступы мигрени.
При вторичных видах головной боли врач может прописать противовоспалительные препараты: ибупрофен, диклофенак натрия, индометацин; миорелаксанты (при ГБН): тизанидин, толперизон; антигипертензивные средства: каптоприл, лозартан, индапамид; седативные: ново-пассит, персен, фенибут; другие группы препаратов: снижающие внутриглазное давление, антибиотики (при менингите), антидепрессанты и т.п.
Немедикаментозное лечение
Основные методы:
- массаж – воздействие на напряженные мышцы головы и шеи; общий курс массажа;
- самомассаж – специальные приемы, точечный массаж;
- акупунктура – введение тонких игл; воздействует на биологически активные точки и помогает снять быстро головную боль;
- психотерапия – метод убеждения и биологической активной связи;
- электросон – стимулирует выделение эндорфинов, которые купируют болевое ощущение;
- мануальная терапия – эффективна при шейном остеохондрозе;
- магнитотерапия – аппликации на шейно-затылочную область; способствуют расширению сосудов и убирают связанную с их сужением боль;
- бальнеотерапия – прием гидромассажных и насыщенных кислородом (жемчужных) ванн;
- гидротерапия – аква-гимнастика в бассейне;
- кинезотерапия – занятия на специальных тренажерах; облегчают состояние при головной боли напряжения;
- ароматерапия – мягкие запахи розмарина, мяты, сандалового дерева, шалфея, лаванды успокаивают нервную систему и устраняют боль.
Профилактика
Лучший способ избавиться от головной боли – предотвратить ее. Методы профилактики:
- достаточный сон – для нервной системы очень важен отдых не менее 7-8 часов в сутки;
- соблюдение режима отдыха – нужно делать небольшие перерывы по 5-10 минут каждый час при сидячей работе и работе за компьютером;
- минимальные физические нагрузки – необязательно ходить в тренажерный зал; достаточно подняться по лестнице вместо лифта или выйти на 2 остановки раньше пункта назначения и дойти пешком;
- диета – некоторые пищевые продукты: шоколад, сыр пармезан, богатые усилителями вкуса и консервантами продукты (сосиски, копчености, консервы), кофе и черный чай способны провоцировать головную боль.
Источник
Головная боль напряжения. Возможно, для вас станет откровением, но болит у нас в этом, наиболее распространенном случае, не голова, то есть, не мозг. Причины этой боли: длительное напряжение мышц, связок, сухожилий лба, затылка и верхнего плечевого пояса. Там раздражаются рецепторы и возникает боль. Как результат: двусторонняя боль головы (болят виски, лоб или затылок с двух сторон), начинающаяся как «тяжелая голова». Боль эта постепенно усиливается и может сопровождаться потерей аппетита, тошнотой, голова болит монотонно.
Копнем глубже. Почему напрягаются мышцы? Вкупе со стрессом, который играет не главную роль, в этом виноваты вы сами. Когда принимаете ту или иную «запретную» для головы позу. Избегая этих поз и движений-паразитов, вы будете реже страдать от головных болей. Итак, позы и движения:
1) Не прижимайте подбородок к груди — ни когда стоите, ни когда лежите, почитывая книгу или смотря телевизор. Подбородок вообще ни при каких обстоятельствах не должен быть точкой опоры.
2) Спите только на удобной подушке, ни высокой, ни низкой, чтобы шейный отдел позвоночника оставался прямым, а не изгибался.
3) Не сутультесь, когда сидите, не опирайтесь на подлокотники стула. Если плечи поднимутся высоко, мышцы шеи и скальпа напрягутся.
4) Не сидите подолгу с низко наклонённой головой при чтении и работе за компьютером.
5) Долгий и упорный кашель также может стать причиной головной боли. Принимайте противокашлевые препараты;
6)Не хмурьте брови и не морщите лоб, даже если вас взволновали или разозлили.
Не хватайтесь за таблетки. Хорошо помогает теплая ванна, горячий душ, самомассаж мышц лба, затылков, виска, прогулка на свежем воздухе, физическая разминки мышц верхнего плечевого пояса, шеи. Выпейте сладкого чаю с мелиссой, пустырником, валерианой или теплого молока с медом перед сном — это дает расслабление мышц и как следствие — избавление от головной боли. Если ничего не помогает, то принимайте анальгетик, но не чаще, чем 1−2 раза в неделю, иначе привыкнете.
Мигрень. Болит половина головы или обе, но по очереди. Боль пульсирует и часто она интенсивная, иногда даже укладывает в кровать, нарастает лавинообразно, сопровождается тошнотой, свето-, звукобоязнью. Приступ длится от 4 часов до 3 суток.
Причины: расширение сосудов головного мозга, способное раздражать чувствительные рецепторы. Это расширение провоцируется недостатком сна, физическими нагрузками, гормональными сдвигами, голодом, употреблением продуктов, вызывающих такое расширение — орехи, шоколад, красное вино и другой алкоголь, цитрусовые, копчености. Принимайте при несильном приступе нестероидные противовоспалительные препараты (нурофен, парацетамол, аспирин). При сильной боли помогают триптаны — группа препаратов, разработанных специально против мигрени.
Опасные сигналы. 1) Появилась новая, необычная боль; 2) головная боль усиливается с каждым днем; 3) боль возникает при кашле, чиханье, натуживании; 4) боль сопровождается головокружением, рвотой, онемением, слабостью конечностей; 5) боль появляется утром и усиливается; 6) головная боль возникла впервые после 50 лет. При появлении этих признаков бегите к неврологу. Помните: иногда головная боль является признаком другого, более серьезного заболевания.
Интересный факт. 10−15% людей, если верить статистике, вообще никогда не испытывают головной боли. Не болейте! До встречи!
Источник
Медицина насчитывает несколько десятков видов головной боли, кардинально отличных по своим причинам.
Каждому человеку знаком этот симптом. Почему болит правая сторона головы никто обычно не задумывается, особенно если подобные случаи редки. Но когда неприятные ощущения настолько беспокоят, что мешают нормальной жизни, дополняясь шумом в ушах, резью в глазах или слезоточивостью, остро встает вопрос визита к врачу за диагностикой недуга.
Особого внимания требуют головные боли, локализующиеся с одной стороны. Игнорирование подобных симптомов может повлечь за собой развитие или переход в хроническую стадию серьезной болезни. Какая головная боль считается самостоятельным заболеванием, а какая – симптомом другой болезни, расскажем подробнее.
Основные причины, почему болит правая сторона головы
Мигрень
Именно это заболевание обязательно проявляется болью одной из сторон головы. С древнегреческого «гемикрания» термин переводится как «половина головы». У больного в этом случае наблюдаются периодические приступы с разной частотой – как правило, не более восьми приступов ежемесячно. Боль с обеих сторон при мигрени нехарактерна.
Мигрень считается генетически обусловленным заболеванием, причем страдают ею не только женщины, но и все чаще – мужчины.
Мигрень может быть без ауры, обычно проявляется сильной стреляющей болью в правой стороне головы, переходящей в пульсирующую, длится от четырех часов до нескольких суток. Состояние часто дополняется светобоязнью и тошнотой.
Реже при мигрени встречается предшествующая приступу аура – нарушается концентрация, мутнеет в глазах и появляются слуховые или зрительные галлюцинации. После ауры в течение нескольких часов появляется головная боль с одной стороны.
К сожалению, полностью избавиться от мигрени на сегодняшний день не удается. Врачи лишь могут снизить длительность и частоту приступов при помощи комплекса медикаментов.
Тензионные боли (головные боли напряжения)
Это самые частые случаи головной боли, проявляющиеся умеренным болевым синдромом. Боль тупая, сдавливающая, может быть по центру лба или по бокам, усиливается к вечеру. Такое нарушение встречается в эпизодической форме, в хроническую переходят лишь у трех процентов больных. Кроме самой боли различной интенсивности, может возникать нарушение сна, хроническая усталость или повышенная чувствительность к звукам.
Причину тензионной боли определить, как правило, не удается.
Кластерные головные боли
Эпизодические внезапные боли с одной стороны головы в передней ее части, около глаза. Боль носит острый характер, проявляясь как напряжением одного из сегментов головы, так и стреляющими, распирающими ощущениями с резью в глазах. Она может быть настолько сильной, что мешает нормальной жизнедеятельности.
Сопутствующие симптомы:
• покраснение глаз;
• слезоточивость;
• насморк;
• прилив крови к голове.
Основное отличие кластерной боли – периодичность. Частота и длительность приступа различна. Длиться боль может от 15 минут до 1 часа, возникая в одно и то же время дня или ночи, через равные промежутки времени – через неделю, месяц или год. Проходит так же резко, как и появляется.
Подавляющая часть больных – мужчины (около 80 процентов). Стандартные обезболивающие в данном случае бессильны при длительных приступах больным назначается кислородная терапия, или медикаменты на усмотрение врача.
Травма, сотрясение мозга
Резкая пульсирующая головная боль с одной из сторон – частое проявление контактной травмы шейного отдела или головы. Повреждение может быть практически незаметным для больного и проявиться не сразу. Дополнительно могут проявляться звон в ушах, головокружение, сильная слабость и рвота. Ухудшается состояние при совершении резких движений.
Заболевания шейного и спинного отделов позвоночника
В таком случае боль будет локализоваться с левой или правой части головы сзади, около шеи. Характер боли ноющая и тупая, может остро реагировать даже на мягкое прикосновение и нарастать при повороте головы или движениях шеи. В основном страдают этим недугом люди в возрасте после 35 лет, а также ведущие сидячий образ жизни.
Внутричерепное кровотечение
Гематома внутри черепа развивается после кровотечения из поврежденного сосуда. Как правило, это вызвано травмой, но может и проявляться как результат врожденного порока или сильного истончения стенок сосуда. Увеличение объема гематомы приводит к увеличению внутричерепного давления.
Внутричерепное кровотечение проявляется очень быстро, симптомы развиваются по нарастающей. Резко возникает сильная стреляющая боль с одной стороны головы (в височной зоне), заторможенность, брадикардия, спутанность сознания, рвота и судороги.
Заболевания полости рта
Нередко боль правой стороны головы провоцируют патологические процессы в ротовой полости. Проявляется резкой, стреляющей болью, часто в висках, болью. Временное облегчение приносят анальгетики, но как только таблетка прекращает действовать, неприятные ощущения возобновляются.
Тонзиллит, синусит
При острой ангине и любых проявлениях хронического синусита резкая, стреляющая боль может концентрироваться с любой стороны. Вызывается отечностью и раздражением нервных окончаний.
Синдром Костена
Так называется патология височно-нижнечелюстного сустава. Вызывается травмой сустава, рядом инфекционных заболеваний, подагрой, ревматизмом и другими причинами. Проявляется как боль с одной стороны головы, в носовых пазухах и в ухе, сухостью во рту и жжение на языке. Для постановки диагноза используют рентген.
Опухоль мозга
Совсем необязательно злокачественное, новообразование в головном мозге способно причинить человеку головную боль и другие серьезные проблемы, включая угрозу жизни. Неприятные ощущения вызываются, как правило, не самой опухолью, а повышением внутричерепного давления. Поначалу болит правая сторона головы по утрам, характер боли тупой, стреляющий или распирающий.
Сопутствующие симптомы:
• рвота;
• головокружение;
• резкая потеря веса;
• эпилептические припадки;
• изменения личности.
Симптомы обостряются в состоянии стресса и нервных переживаний.
Стресс и затянувшаяся депрессия
Сильные психологические переживания, стресс, тревожность и депрессия, часто приводят к психогенной боли. Характер ее тупой, ноющий, сопровождаются раздражительностью и чувством усталости. Снятие психоэмоциональной проблемы – единственный действенный метод полного устранения подобной боли.
Артериит височный
Аутоиммунное заболевание, воспаление средних и крупных артерий, при обнаружении которого требуется срочное, неотложное лечение. Височный артериит возникает обычно у людей старше 50 лет и проявляется сильными головными болями с бессонницей, покраснением кожи головы и депрессивным состоянием.
При отсутствии соответствующего лечения приводит к полной потере зрения.
Перенапряжение глаз
Длительная работа за компьютером, вязание или чтение при низком освещении или другая глазная нагрузка могут спровоцировать боль правой стороны головы. В таком случае достаточно лишь регулярно отвлекать взгляд от объекта, расслабляя глазную мышцу. Оптимальным будет выполнение гимнастики для глаз.
Миозит
Когда болит правая сторона головы сзади это может означать, что больного «продуло» и воспалились мышцы шеи. Провоцируется миозит как травмами, так и переохлаждением (сквозняками). Боль в этом случае ноющая, начинается с дискомфорта в шее, распространяясь на волосистую часть головы.
После обследования и подтверждения диагноза назначается полный покой и согревание. Если результата нет, то используют нестероидные противовоспалительные или гормональные инъекции (блокады) для улучшения подвижности.
Какие методы диагностики используют если болит правая сторона головы
Чтобы диагностировать источник головной боли, в зависимости от дополнительных симптомов и анамнеза, врач использует в каждом конкретном случае разные методы диагностики.
Очень часто бывает, что «обычную» головную боль пытаются убирать обезболивающими препаратами, не пытаясь найти причину, само заболевание, которое в достаточно короткий срок без лечения переходит в трудно вылечиваемую хроническую форму.
Для диагностики часто бывает достаточно анализа крови, но бывает требуются и более серьезные способы – КТ, МРТ, УЗИ, ЭКГ, обследование гормонального фона – все зависит от предварительного диагноза.
Болит правая сторона головы: лечение полностью зависит от диагноза
Головная боль в ряде случаев исчезает сама. Но многие нарушения функционирования организма провоцируют рецидивы и усиление боли, а такие заболевания нужно соответствующим образом лечить.
Лечение основных причин боли правой стороны головы:
• тензионные боли – нужны обезболивающие препараты и увеличение подвижности;
• остеохондроз – вызывается в большинстве случаев малоподвижностью, поэтому нужна лечебная физкультура и массаж шейного отдела позвоночника, для снятия острой боли принимают горизонтальное положение и используют НПВС и разогревающие мази;
• сотрясение головного мозга – постельный режим, обезболивающие средства и холодный компресс для уменьшения боли и предотвращения гематомы;
• синдром Костена – протезирование и коррекция прикуса;
• внутричерепное кровотечение – удаление гематомы из черепной коробки и диагностика причины кровотечения для предотвращения рецидива (если разрыв сосуда вызвала не травма, то причина может быть в кровеносной системе);
• заболевания полости рта – лечение у стоматолога (ортодонта), так как болеть правая сторона головы может из-за неправильного прикуса или другой зубной патологии;
• при боли, вызванной ЛОР-заболеваниями, требуется скорейшее лечение основного заболевания;
• опухолевые боли лечатся путем их удаления и очищения крови – электро- и радиокоагуляцией, хирургическим путем или лазерным иссечением, химиотерапией;
• височный артериит – стероидные противовоспалительные препараты, консультация офтальмолога;
• стресс – полноценный отдых, аутотренинг, дыхательные упражнения и другие расслабляющие методики, а при отсутствии эффекта – консультация психолога или психотерапевта.
Современные обезболивающие средства могут снять практически любую головную боль, но нельзя забывать о том, что, если симптом повторяется, это может быть сбой в организме. Визит к врачу в этом случае обязателен.
Можно ли избежать вопроса «Почему болит правая сторона головы?», профилактика существует?
Исходя из вышеуказанных причин головной боли, можно наверняка определить профилактические меры в виде умеренной физической нагрузки и полноценного отдыха. Но своевременное обращение за медицинской помощью, если болит правая сторона головы, – это главная профилактика прогрессирования опасного заболевания.
Источник