Голова болит от нагревателя

  С приходом зимы становится довольно актуальной проблема обогрева жилого помещения. Многие люди долго думают перед тем, как сделать свой выбор в сторону того или иного вида обогревателя. На данный момент существует столько видов, что действительно сложно выбрать. Самое главное – это чтобы влияние комнатных обогревателей на здоровье человека было минимальным. Ведь здоровье, как известно, ни за какие средства нельзя приобрести обратно. Существуют различные тепловентиляторы, масляные радиаторы, конвекторы, инфракрасные обогреватели. Стоит рассмотреть хотя бы некоторые приборы и как они влияют на здоровье.

  Начнем с бытовых масляных обогревателей. Такой вид обогрева очень популярен, ведь стоимость не так уж велика, да и устройство можно перемещать по квартире, правда, сила для перемещения тоже потребуется. Принцип работы данного обогревателя основывается на естественной конвекции. Это значит, что нагретый обогревателем окружающий объем воздуха передвигается вверх, а его место начинает занимать холодный. Данный вид обогревателя медленно нагревает любое помещение, если в нем нет встроенного вентилятора. Если включить масляный обогреватель на полную мощность (корпус обогревателя нагревается до 110 градусов Цельсия), то в комнате может стать слишком жарко, а это негативно сказывается на здоровье человека. Воздух становится слишком сухим и пыльным, влияние комнатных обогревателей на здоровье ощутимо. Такие обогреватели должны иметь ступенчатый тип обогрева, иначе человек все время будет дышать пылью и слишком сухим воздухом.

  Среди обогревателей, которые мы применяем в быту, самыми популярными на данный момент стали инфракрасные нагреватели. Их широко рекламируют в газетах, на телевидении, в Интернете. Считается, что они более эффективные, чем тепловентиляторы, масляные радиаторы. Энергии потребляют меньшее количество, кислород не сжигают и др. Они не наносят вреда человеку – так утверждают все изготовители и продавцы таких обогревателей. В рекламе сообщается, что отопление данным видом обогревателя хорошо действует на здоровье людей в возрасте, малышей и лиц, которые страдают различными заболеваниями. Влияние комнатных обогревателей на здоровье минимальное, так ли это на самом деле? Но доверять рекламе не всегда можно, так как она создана, чтобы продать товар.

  Продавцы инфракрасных обогревателей всегда успокаивают своих покупателей тем, что словосочетания «инфракрасное излучение» не нужно бояться. Ведь оно есть в любом нагревательном приборе, который применяется в быту. Но различия в излучении от ИК нагревателя и батареи для отопления отличаются существенно. Данные приборы излучают волны разного спектрального состава. В чем же вред инфракрасного излучения для здоровья человека? Одно из точных вредоносных воздействий – это сильное пересыхание поверхности кожи. Если она обращена к ИК источнику, то она начинает нагреваться, влага с нее начинает исчезать, организм перестает реагировать выделением пота. Кожа высыхает, и могут даже появиться ожоги. Эффект подпекания кожи является распространенным в ИК саунах. Данный эффект не является исключением для ИК обогревателей в квартирах и домах.

  Если человек хочет установить ИК обогреватель у себя дома, то ему следует знать, что мощный потолочный нагреватель может сделать непоправимый вред, если он слишком низко установлен и все время греет голову человеку. Лучше всего такие обогреватели размещать на максимальной высоте. А также лучше всего, если поток излучения будет направлен не на человека, а подальше – в сторону. Ставить ИК обогреватели в детской комнате или спальне не желательно. Обогреватель не следует направлять на человека, когда он спит. В идеале такие нагреватели должны давать свое тепло только полу, стенам и предметам мебели. Не более, они не должны быть слишком мощными.

  ИК обогреватель эффективный прибор, его хорошо использовать для обогрева прихожих, беседок и др. Он нагревает стены, полы и сохраняет тепло даже при проветривании помещения. ИК источники в физиотерапии давно применяются, но воздействие строго регламентированное и кратковременное. Инфракрасные обогреватели часто устанавливают под потолком. Если человек выбирает для обогрева своего жилища инфракрасный обогреватель, то стоит помнить, что такой обогреватель стоечного типа не следует брать, если в доме живут маленькие детки. Если такое совсем невозможно, то стоит сделать так, чтобы ребенок не смог добраться до обогревателя. Так как любое прикосновение к нему может привести к риску получить ожог.

  Тепловентилятор особой пользы здоровью не принесет. Если модель тепловентилятора дешевая, то нагревательным прибором у нее будет обычная проволочная спираль (с высоким удельным сопротивлением). Спираль обычно открыта, а это приводит к простому выжиганию кислорода из воздуха. Человек будет дышать пылью, воздух будет очень сухим и потребует своевременного увлажнения. В таком виде обогревателя очень часто накапливается пыль, может что-то еще туда попасть, и при его включении воздух наполнится чем-то горелым. Вред здоровью человека явный: пыль будет перемещаться потоком воздуха, также она будет гореть при работе тепловентилятора.

  Электрический конвектор, который применяется в быту ничем не лучше тепловентилятора, потому что поток воздуха, который им создается, переносит пыль по всему помещению. Это наносит вред здоровью, особенно маленьких детей. У человека из-за переносимой пыли могут возникнуть различные аллергические реакции, а также заболевания дыхательных путей. У масляных радиаторов пыль, к примеру, также попадает в верхнюю решетку. Если человек пользуется в быту такими обогревателями, то стоит к ним приобрести специальный увлажнитель, чтобы не страдать от сухого воздуха и пыли. Помните, что влияние комнатных обогревателей не всегда положительно сказывается на здоровье человека.

Головная боль время от времени возникает у каждого человека, но, как правило, быстро проходит и не напоминает больше о себе в течение длительного времени. Но что если очень часто болит голова? По каким причинам боль превращается в хроническую?

Почему постоянно болит голова

Регулярный стресс

Все полезно в меру, и незначительный стресс необходим организму. Но ежедневные волнения переводят человека в режим постоянной «боевой готовности», что чревато перенапряжением и головными болями. О скором приступе можно узнать заранее, если понаблюдать за своими телесными реакциями. Например, во время малоприятного разговора с почти бывшим мужем женщина может стискивать зубы, часто и неглубоко дышать, напрягать мышцы, а уже через несколько часов слечь с давящей головной болью. Если к подобным «беседам» прибавить еще навалившиеся проблемы на работе и с детьми, то повторяющиеся ежедневно приступы совсем не покажутся удивительными.

Недосыпание

Сон – это «шанс» для человека восстановить не только физические, но и психические силы. Поэтому прежде чем жертвовать ночным отдыхом, следует хорошенько обдумать, стоит ли оно того. Так ли необходимо еженощно отправляться в вояж по ночным клубам, а утром с головной болью направляться в сторону учебного заведения? Или действительно очередной проект для работы настолько важен, чтобы рисковать своим здоровьем? Взрослому человеку нужно спать не менее 6 часов, иначе регулярное недосыпание обернется такими же регулярными приступами головной боли.

Гормоны

Редко кто не слышал шуток о том, что у женщин каждый день болит голова. Причины подобного недомогания, однако, вполне объяснимы. Женскому организму время от времени приходится сталкиваться с «прелестными» периодами, когда уровень гормонов то повышается, то понижается. Эстроген и прогестерон «скачут» при предменструальном синдроме, беременности, климаксе. В период менопаузы, когда половые гормоны и вовсе перестают вырабатываться, многие женщины сталкиваются не только с постоянными, но и очень сильными головными болями.

Напряжение зрения

Ежедневное длительное сидение перед компьютером, неправильно подобранные очки приводят к регулярным головным болям. Это связано с перенапряжением глазных мышц. Кстати, просмотр кинолент в 3D-формате также может спровоцировать приступ головной боли.

Длительный прием лекарств

Иногда совсем несложно догадаться, почему часто болит голова. Причины кроются в лекарственном абузусе, то есть регулярном употреблении обезболивающих. Абузусная головная боль длится не менее 14 дней, усиливаясь после употребления «надоевшего» организму анальгетика. Чтобы избавиться от этого вида боли, необходимо прекратить пить обезболивающие. При необходимости врачи назначают также курс антидепрессантов, поскольку абузусная головная боль и депрессия часто наблюдаются у одного и того же человека.

Травма головы

Головные боли обычно появляются в первые 2 недели после травмирования и длятся до 8 недель. Это так называемые острые головные боли. Они носят исключительно симптоматический характер и непосредственно связаны с физическим повреждением головы. По мере выздоровления приступы тревожат человека реже, становясь при этом менее интенсивными.

Если после травмы прошло уже более 8 недель, а приступы продолжаются, то речь идет о хронической посттравматической головной боли. Она развивается на нервной почве и в основном возникает у людей, перенесших легкую травму. Хронические головные боли могут продолжаться в течение нескольких лет после травмы, в некоторых случаях становясь все интенсивнее.

Ожирение

Избыточный вес – верный шаг к целому «букету» заболеваний. Гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, онкологические заболевания… Такой больной – настоящая «находка» для врача: всегда есть что лечить. Головная боль при ожирении часто является симптомом какого-нибудь заболевания, благо, есть из чего выбирать.

Постоянно болит голова и тошнит: опасно ли это

Регулярно повторяющиеся приступы головной боли в сопровождении тошноты могут быть симптомами серьезных патологий.

Менингит

Менингит – это воспаление оболочек спинного и головного мозга, которое приводит к летальному исходу в более чем половине случаев. Из-за отека мозговых оболочек наблюдается повышение внутричерепного давления и усиление раздражения болевых рецепторов. Самый верный признак менингита – сильная распирающая головная боль без четкой локализации, сопровождающаяся повышенной чувствительностью кожи. Даже пребывающие в коме пациенты ощущают боль при прикосновении к коже головы. Головной боли могут сопутствовать тошнота и рвота вне зависимости от того, ел человек или нет.

Глаукома

Глаукома – заболевание, характеризующееся поражением зрительного нерва. Чаще оно наблюдается у сорокалетних и старше, но болезни «все возрасты покорны». Закрытоугольная глаукома иногда «маскируется» под мигрень, менингит, грипп или зубную боль. Это связано с ее симптомами: тошнотой, головной болью, общей слабостью. Потеря зрения вследствие глаукомы необратима, поэтому любой дискомфорт и боли в области глаз должны быть поводом наведаться к врачу.

Рак головного мозга

Опухоль головного мозга всегда сопровождается головной болью, приступы которой чаще отмечаются ночью и утром после пробуждения. Это связано с тем, что злокачественное образование, развиваясь, выделяет токсины, которые нарушают кровообращение. Когда человек спит, из-за застоя крови мозг отекает. Проснувшись, больной принимает вертикальное положение, и головная боль постепенно спадает. По мере того как болезнь прогрессирует, начинает появляться тошнота, головокружение. Рвота при раке головного мозга возникает внезапно, иногда без предварительной тошноты. Со временем состояние больного только ухудшается: боли становятся сильнее, появляются галлюцинации, путаность сознания, неадекватное поведение.

В любом случае, если не только болит голова несколько дней, но и регулярно тошнит необходимо обязательно показаться врачу.

Часто болит голова: что делать

Многие люди даже не задаются вопросом, почему болит голова каждый день, а просто пьют обезболивающее. Конечно, Анальгин, Парацетамол, Нурофен или Спазмалгон помогут снять боль, но не стоит злоупотреблять лекарствами.

Поначалу следует попробовать приложить холодный компресс или обычный свежий капустный лист. Подобные народные средства пользуются заслуженной известностью. Любители ароматерапии могут обратиться к помощи эфирных масел. Головную боль отлично снимает ромашковое, майорановое, розовое, лавандовое или лимонное масло. Ими нужно массировать виски, пока состояние не улучшится.

Если приступы продолжаются регулярно, следует обязательно обратиться к врачу. Бывают случаи, когда человек добросовестно «лечится» мятным или ромашковым чаем, а при случайном осмотре в больнице обнаруживает, что опухоль удалять уже поздно. Важно понимать, что головная боль почти всегда оказывается симптомом болезни. Здоровые люди даже в периоды сильного стресса не страдают от ухудшения самочувствия.