Голова болит после алкоголя какие таблетки пить

Наверное, каждый, даже очень редко употребляющий спиртное человек, после пьянки, с употреблением большого количества алкоголя, встречался с такой проблемой, как похмелье или, когда просто невыносимо болит голова. И, если говорить о теме связанной с алкоголем, в нейтральных чертах, то спиртное играет некую роль в социальной адаптации человека в общество в современном мире, и это факт. Однако, нейтральной тема считается, если говорить о редком употреблении небольшого количества алкоголя, а в случая же, когда человек переходит черту и выпивает крепкие напитки в средних, или больших количествах, то ничего хорошего в таких случаях, как говорится, не следует ожидать. И, несомненно, употребление больших доз алкоголя в 85-90% случаев приводит к развитию похмелья, которое в медицинском окружении еще называется похмельный синдром.

Похмелья

Алкоголь – это враг здорового организма. Алкоголь – это ядовитое вещество, должен знать каждый человек.

Похмелье или похмельный синдром – это состояние, которое «переживает» организм после интоксикации алкоголем, сопровождающееся неприятными физическими и психо-эмоциональными ощущениями.

Механизмы возникновения похмелья

Хотя с похмельем человечество сталкивается с момента возникновения спиртных напитков, но точных причин его возникновения медицина не раскрыла нам и по сей день.

Однако, установлено, что процесс возникновения похмелья сопровождается несколькими физиологическими факторами:

• отравление (интоксикация алкоголем) – после употребления алкоголя, он на 90% всасывается в желудке и поступает в кровь, а затем разносится по всем органам и системам, но основное его превращение начинается в печени. Посредством ферментов печени этанол проходит ряд превращений в ядовитые для организма продукты распада (от этанола к ацетату), а если человек смог выпить чрезмерную дозу спиртного, то количество ферментов значительно меньше количества этанола. Совокупность продуктов распада и сам не переработанный этанол оказывают отравляющее действие на организм;
• негативное влияние на работу головного мозга:

1. после употребления большого количества алкоголя, печень испытывает повышенную нагрузку, на фоне чего нарушается образование глюкозы из гликогена, которая является единственным источником питания клеток головного мозга;
2. продукты распада алкоголя (ацетальдегид в большей мере) приводят к повреждению мембран нервных клеток, нарушая их работу;
3. недостаток кислорода в головном мозге, возникающий при избытке этанола в кровеносном русле, что приводит к образованию микроскопических тромбов в просвете сосудов и временной закупорке их, поэтому и боли утром голова.

• обезвоживание организма – парадоксальное явление, причём чем больше алкоголя человек может выпить, тем большее обезвоживание после этого наступает. Связанно это с повышением диуреза под воздействием этанола;
• понижение концентрации магния в крови, еще одна причина, от которой болит голова.

Какую симптоматику имеет похмелье?

Похмельный синдром имеет целый ряд неприятных проявлений:

• неврологическая симптоматика включает в себя: возникновение головной боли, ощущение сдавления головы, повышенная раздражительность, чувствительность к шуму и свету, нарушения сна;
• психо-эмоциональные нарушения: чувство разбитости, подавленность, депрессия;
• симптомы обезвоживания: сухость слизистых ротовой полости, сухость кожи;
• симптомы нарушения работы ЖКТ: снижение аппетита, диарея, метеоризм, боли в животе;
• симптомы интоксикации: тошнота, выраженная рвота, возможно повышение температуры, озноб.

Осложнения похмельного синдрома

Похмелье – это заболевание, и как любое заболевание оно имеет свои осложнения, к которым можно отнести:

• осложнения психиатрического характера: запой, абстинентный синдром, расстройства психики в виде алкогольного делирия (белая горячка);
• осложнения в работе сердца, печени, почек;
• повреждения и разрывы пищевода во время приступа сильной рвоты;
• неврологические осложнения, как правило, часто сопровождают похмелье. Среди таких осложнений длительное нарушение сна, судороги, тремор.

Устранение симптомов похмельного синдрома

Борьба с похмельным синдромом должна включать в себя несколько моментов:

• эффективное выведение накопившихся токсинов (дезинтоксикация);
• устранение синдрома обезвоживание;
• приведение электролитного состава крови к оптимальным параметрам;
• восстановление нервной системы.

Квалифицированная медицинская помощь при похмельном синдроме:

• дезинтоксикационная терапия включает:

1. физические методы: применение очистительных клизм, промывание желудка;
2. прием адсорбирующих препаратов: таблетки активированного угля, порошок атоксил, лигносорб;

• борьба с обезвоживанием подразумевает прием жидкости в виде питья или же капельниц. Рекомендуется пить щелочную минеральную воду, порошок регидрон. При выраженной рвоте рекомендуются внутривенные вливания изотонического раствора натрия хлорида, трисоль, раствора Рингера;
• головные боли поможет снять прием обезболивающих и спазмолитических препаратов (таблетки аспирина, но-шпы, спазмолгона, цитрамона);
• для восстановления метаболических функций центральной нервной системы рекомендуется принять нейропротекторные препараты (глицин, пирацетам);
• витаминные препараты (применение витаминов группы В, Е).

Какие препараты необходимо иметь в аптечке?

• ферментные (мезим, панкреатин);
• болеутоляющие (парацетамол, аспирин, анальгин, алька-Зельцер);
• сорбенты (активированный уголь, альмагель, атоксил);
• гепатопротекторы (глутаргин, метионин, гепабене);
• нейротропы (глицин).

Народные способы, помогающие уменьшить последствия после пьянки:

• обязательно необходимо после пробуждения принять душ с охлажденной водой, или контрастный душ;
• при выраженной головой боли необходимо применить холодный компресс;
• для уменьшения явлений обезвоживания необходимо постараться выпить 1-1,5 литра жидкости, при этом лучше пить минеральную воду, отвары трав, компот;
• выводу токсинов через кожу способствует сауна в течение 5-10 минут;
• обильная и калорийная еда поможет быстрее восстановить силы после употребления алкоголя (солянка, окрошка, супы, варенные куриные яйца).

Рекомендации по предотвращению похмельного синдрома

Если в ближайшее время вам предстоит выпить большие дозы спиртного, то существуют некоторые рекомендации по снижению риска возникновения похмельного синдрома:

• за час до употребления спиртного можно выпить 3-4 таблетки активированного угля, что уменьшает всасывание алкоголя;
• употребление раствора витамина В6 помогает в работе печеночных ферментов, ускоряя процесс обезвреживания этанола;
• во время застолья рекомендуется чередовать питье и употребление пищи, но не переусердствовать с жирными блюдами;
• накануне перед праздником старайтесь употреблять достаточное количество жидкости, чтоб свести к минимуму риск развития обезвоживания;
• необходимо пить лишь качественные сорта алкоголя, избегая фальсификатов;
• старайтесь пить одну разновидность спиртного;
• если возможно двигайтесь (танцуйте), активные движения ускоряют процессы метаболизма, при этом токсины намного быстрее выводятся из организма, включая выведение с потоотделением;
• избегайте одновременного употребления спиртного с шипучими напитками.

Нетрадиционные советы:

• приступ сильной тошноты помогает уменьшить таблетка валидола или жевание ментоловой жвачки;
• головную боль и плохое настроение способно уменьшить мороженное;
• избавится от чувства жажды и обезвоживания поможет разведенный в чашке горячей воды бульонный кубик.

Миф о похмелье:

• Обильное употребление жирной пищи помогает избежать чрезмерного опьянения и снижает похмелье. На самом деле в этом случае чрезмерную нагрузку испытывает поджелудочная железа, что может вылиться в острый панкреатит, а так же жирная пища лишь откладывает на потом влияние алкоголя, так как всасывание этанола, который адсорбировался на пище, происходит позже, и человек незаметно и сильнее пьянеет.

Мигрень после алкогольного застолья — одно из самых неприятных проявлений похмелья. Голову будто стянуло железным обручем, а все звуки кажутся преувеличенно громкими. Но иногда, чтобы избавиться от такого состояния, достаточно выпить лишь одну таблетку. Главное — уметь правильно подобрать подходящее лекарство.

Лекарства и препараты от головной боли после алкоголя

Причин появления головной боли с похмелья несколько: кислородное голодание клеток мозга, обезвоживание, токсичное действие этанола. Особенно часто такой симптом встречается при хроническом алкоголизме. Чтобы как можно быстрее помочь организму справиться с неприятными похмельными последствиями, нужно выбирать лекарства с максимальным спектром действия.

У всех препаратов есть свои противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться прежде, чем пить лекарство.

Таблетки

Самым традиционным средством лечения головной боли являются таблетки. Можно использовать обычные нестероидные препараты или специальные анти-похмельные средства.

Специальные

Специальные шипучие таблетки, которые надо растворять в воде, являются очень эффективным средством, если болит голова. Они попадают в организм в жидкой форме, а значит, быстрее всасываются:

• Зорекс – выводит метаболиты алкоголя, токсины. Для профилактики головной боли одну таблетку растворяют в воде, принимают перед сном. Также, лекарство можно выпить наутро, когда мигрень уже наступила.
• Алка-Зельтцер – снимает все симптомы похмелья, в том числе спазмы.
• Антипохмелин – избавляет организм от алкогольных токсинов, эффективно устраняет мигрень.
• Пиэль-Алко – сильное средство, которое устраняет тяжелые похмельные синдромы. Если голова раскалывается, помогут 1-2 таблетки, растворенные в стакане воды.
• Алька-Прим – работает за счет нормализации кислотно-щелочного баланса. Его нарушение – одна из причин мигрени после выпивки.

Традиционные

Кроме того, хорошо устраняют головную боль данного типа нестероидные противовоспалительные препараты:

• Ибупрофен – нестероидный препарат, основное действие – снятие жара и головной боли. Наиболее часто наблюдающиеся побочные эффекты – изжога или кожные высыпания.
• Цитрамон – сочетает анальгетик и нестероидный противовоспалительный препарат. Основное действие – снятие головной боли, лечение простудных заболеваний. Основные противопоказания – беременность, сердечные заболевания.
• Кеторол – сильное обезболивающее средство. Применять его нужно с осторожностью, поскольку препарат имеет множество противопоказаний – от язвы желудка до печеночной недостаточности и мозговых кровоизлияний.

Другие средства

Обезвоживание организма – также одна из частых причин спазмов. Восстановить водно-солевой баланс помогут средства для пероральной регидратации:

• Регидрон.
• Адиарин регидро.
• Гидровит.
• Орасан.
• Реосолан.
• Маратоник.
• Цитраглюкосолан.

Они выпускаются в форме саше с порошком. Его нужно разводить в большом количестве воды. Большой объем жидкости устраняет обезвоживание, а минеральные соли восстанавливают баланс.

Другая группа лекарств – абсорбенты. Они помогают в короткие сроки избавить организм от продуктов распада ацетальдегида – токсичного яда, отравляющего клетки головного мозга. Среди них:

• Полисорб.
• Энтеросгель.
• Смекта.
• Активированный уголь.
• Лигносорб.

Дозировку сорбирующих средств нужно рассчитывать индивидуально, исходя из веса пациента.

Также, эффективными являются медикаменты на растительной основе. Самые популярные:

• Дринк Off.
• Корда.
• Зеналк.

Растительные компоненты способствуют расщеплению этанола, снятию болевого синдрома и облегчению общего состояния.

Перед принятием любых медикаментов следует внимательно прочитать инструкцию, ознакомиться с противопоказаниями и рассчитать дозировку.

Как предотвратить головную боль

Лучший способ предотвратить похмелье – вообще не пить алкоголь. Если такой вариант не подходит, можно использовать ряд превентивных мер:

• Плотно поесть перед выпивкой. Спиртное на голодный желудок в разы усугубляет утреннее самочувствие.
• Отдавать предпочтение жирной, калорийной закуске. Именно масла, содержащиеся в жирной пище, защищают пищевод от избыточного всасывания алкоголя.
• Спать после застолья лучше в хорошо проветриваемом помещении.
• Перед сном следует выпить сорбент или антипохмельное лекарство, а с ним — стакан или два воды.
• Важно следить за качеством напитков – суррогаты вызывают сильнейший похмельный синдром.
• Не совмещать напитки разной крепости, а также алкоголь и сигареты.

Все эти простые меры помогут избежать неприятных последствий от выпивки или, по крайней мере, облегчить их.

Медикаменты при похмелье

Бывает так, что похмельный синдром уже наступил, а идти в аптеку нет сил. В этом случае можно порыться в домашней аптечке. Этот список поможет понять, какую таблетку выпить, чтобы не болела голова:

1. Аспирин устранит отек, а вместе с ним спазм. Но пить таблетку ацетилсалициловой кислоты можно не раньше, чем через 6 часов после приема спиртного.
2. Травяные успокоительные – например, настойки валерианы или пустырника – помогают заснуть и лучше выспаться. А крепкий долгий сон – лучшее лекарство.
3. Таблетки с янтарной кислотой дешевы, зато обладают выраженным эффектом. Они ускоряют обмен веществ и помогают организму быстрее очиститься от токсинов.
4. Лекарства, содержащие магний, обладают целым спектром действий. Они нивелируют нагрузку на сердце, способствуют выводу метаболитов, устраняют спазмы.
5. Верошпирон относится к группе мочегонных препаратов. Вместе с этим средством нужно выпивать много жидкости. Это поможет в кратчайшие сроки избавить клетки от продуктов распада ацетальдегида.
6. Глицин помогает клеткам мозга бороться с кислородным голоданием, улучшает кровообращение, тем самым спасая от неприятных симптомов. Таким же действием обладают его аналоги ново-пассит, пантогам, мексидол.