Гормональная перестройка у девочек болит голова

Гормональная перестройка у подростков – это приобретение способности к продолжению рода. Запускается гормонами головного мозга, они перестраивают работу яичников, яичек. Активно участвует щитовидная железа и надпочечники. Наследственность, питание, экология и заболевания могут вызвать ранее или позднее развитие половых признаков.

Требуется обращение к эндокринологу, если созревание девочек началось до 8-9 лет или нет его признаков после 14-15, для мальчиков норма – 10-14 лет.

Что такое гормональная перестройка у подростков

Гормональная перестройка у подростков – это изменение работы эндокринных желез для последующего деторождения. В ней участвуют все органы, вырабатывающие гормоны, но ведущая роль принадлежит:

• гипоталамусу и гипофизу головного мозга;
• яичникам и яичкам;
• надпочечникам;
• щитовидной железе.

У девочек  

Результатом перестройки гормональной системы является:

• увеличение молочных желез и матки, яичников;
• созревание внутреннего слоя (эпителия) влагалища;
• начало менструаций (после роста грудных желез через 2 года);
• появление циклов с овуляцией (выход яйцеклетки для оплодотворения);
• рост тела, укрепление костей;
• оволосение лобка, подмышечных впадин;
• отложение жира на бедрах и ягодицах (по женскому типу).

У мальчиков

Период полового созревания характеризуется такими изменениями:

• растет половой член;
• яичники достигают размера 4 мл;
• начинается рост волос в области лобка, под мышками и на лице;
• возникают эрекции и непроизвольные выделения спермы по ночам (поллюции);
• увеличивается в объеме мышечная ткань, преимущественно укрепляется плечевой пояс, он становится шире бедер (мужской тип телосложения);
• голос становится ниже;
• развивается предстательная железа;
• в яичках созревают сперматозоиды.

Какие гормоны участвуют в перестройке организма

У девочек и мальчиков в гормональных изменениях участвуют одни и те же гормоны, но их эффекты будут разными. Это можно увидеть в таблице.

Особенности у мальчиков

Запускает половое развитие гормон гипоталамуса – гонадолиберин. У детей его образование сдерживает мелатонин эпифиза (гормон сна). Когда его тормозное влияние слабеет, то вначале фоллитропин и лютропин гипофиза высвобождаются только ночью, а потом и в дневное время. В ответ яички мальчиков вырабатывают тестостерон, а только потом начинается образование половых клеток – сперматозоидов.

Особенности у девочек гормональной перестройки в подростковом возрасте

У девочек последовательность гормональной перестройки в подростковом возрасте другая – сначала растут фолликулы в яичниках, в них созревают яйцеклетки, образуются эстрогены. Только после этого начинается овуляции – разрыв фолликула и выход половой клетки.

Подростковый возраст сопровождается перестройкой всех желез. Повышается образование гормонов гипофиза, надпочечников и щитовидки, участвующих в росте, формировании половой системы.

Основные процессы связаны с увеличением:

• соматотропного гормона гипофиза – обеспечивает удлинение тела и увеличение размеров внутренних органов;
• кортикотропина – стимулирует надпочечные железы на образование кортизола (стрессового гормона), он регулирует давление, жировой обмен, мышечную силу;
• тиреотропина – отвечает за синтез гормонов щитовидной железы, от которых зависит развитие нервной системы, физическая активность, укрепление костей.

Факторы, влияющие на организм в пубертатном возрасте

Начало и окончание полового созревания заложены в генах. Но на их активизацию влияют факторы внешней и внутренней среды:

• течение беременности у матери (токсикоз, угроза выкидыша, инфекции, применение медикаментов, облучение, контакт с токсическими веществами);
• наследственная предрасположенность к гормональным нарушениям;
• хромосомные болезни;
• питание (при избыточном поступлении калорий перестройка гормонов начинается раньше);
• болезни внутренних органов, эндокринных желез (воспаления тормозят, а опухоли, вырабатывающие гормоны, стимулируют половое развитие);
• экологическая обстановка;
• климат (например, южане созревают быстрее);
• физическая нагрузка (недостаток и избыток одинаково вредны);
• стрессы (нагрузки в школе, конфликты);
• продолжительность сна.

Причины сбоев в гормональной перестройке организма у подростков

Нередко гормональная перестройка организма у подростков нарушается на фоне:

• ожирения или недостаточного веса тела;
• вредных привычек – курение, прием алкоголя, наркотиков, увлечение тонизирующими напитками;
• перенесенной инфекции (грипп, ОРЗ), особенно при ее осложненном течении, распространении на головной мозг;
• черепно-мозговой травмы;
• частых простудных болезней, ангины, ревматизма;
• туберкулеза;
• сахарного диабета;
• психической травмы;
• постоянных стрессов в семье или школе;
• умственного, физического переутомления;
• недостатка витаминов в пище, йода, белков и жиров, увлечения фастфудом;
• соблюдения (чаще девушками) чрезмерно строгих диет;
• смены места проживания;
• инфекций, передающихся половым путем.

Постоянный стресс в семье

Симптомы гормональной перестройки подростков

Для физиологического (нормального) течения у подростков симптомы гормональной перестройки могут быть такими:

• ускоренный рост тела, внутренних органов, их формирование запаздывает, поэтому функции сердца, легких и пищеварительной системы неустойчивые;
• опережение удлинения костей роста мышечных волокон, движения становятся нескладными, угловатыми;
• повышенная чувствительность кожи к мужским гормонам – избыточная сальность волос, лица, угревые высыпания;
• потливость рук, тела, изменение запаха пота;
• колебания эмоционального фона;
• частые головные боли, повышенная утомляемость;
• неусидчивость, сложность удержания внимания, плохая успеваемость.

Такие типичные симптомы подростки нередко переносят тяжело. Даже естественные менструации и поллюции вызывают иногда неприятие своего тела, депрессивные реакции. В этом случае важен откровенный разговор родителей с ребенком и заблаговременная подготовка его к будущим изменениям.

Заболевания при гормональной перестройке у подростков девочек

Если появление признаков гормональной перестройки, характерных для подростков, у девочек началось до 8 лет, то оно называется ранним. Может быть связано с:

• хромосомными болезнями;
• ожирением;
• питанием продуктами с гормонами роста (например, куры-бройлеры);
• промышленными выбросами;
• менингитом, энцефалитом;
• черепно-мозговой травмой;
• опухолями;
• болезнями надпочечников, яичников, щитовидной железы.

Преждевременное созревание включает все три главных признака (увеличение молочных желез, волосы на лобке и под мышками, менструации) или бывает частичным. Обычно сопровождается ускоренным ростом тела. Для выбора тактики лечения нужно обнаружить причину ранней гормональной перестройки.

Второй вид нарушений – запоздалое половое развитие. К 13-14 годам нет видимого увеличения груди, роста волос, а до 15 лет не начались месячные. Бывает полным и неполным (нет только менструаций). Встречается при:

• врожденных аномалиях строения гипоталамуса, гипофиза, половых желез;
• недоедании;
• тяжелом течении хронических болезней.

Не всегда задержка созревания вызвана патологией. Она бывает у абсолютно здоровых детей и никак потом не сказывается на деторождение. Поэтому после обследования эндокринолог может ограничиться витаминами и рекомендациями по питанию.

Гораздо опаснее, если у девочки уже с рождения имеются признаки несоответствия полу – большой клитор, не полностью сформированное влагалище. К моменту полового созревания усиленно растут волосы на лице и конечностях, фигура больше похожа на мужскую, голос грубый. В таких случаях обязательно нужно обследовать надпочечники и яичники, исключить хромосомные болезни.

Болезни при гормональной перестройке у подростков

мальчиков

Преждевременное половое созревание при гормональной перестройке, характерных для подростков-мальчиков, начинается до 10 лет. Его чаще всего вызывают:

• болезни головного мозга – инфекции, опухоли, травмы, врожденные аномалии развития;
• сниженная функция щитовидной железы;
• усиленное образование тестостерона яичками при хромосомных болезнях, опухолях;
• разрастание коркового слоя надпочечников (гиперплазия коры).

Сопровождается ранним увеличением полового члена, яичек, оволосением лица и тела. Нередко отмечается низкорослость. Задержка развития чаще бывает центрального происхождения (заболевания головного мозга), реже поражены яички.

Рекомендуется обратить внимание на время появления половых признаков у отца, так как есть и семейная склонность к позднему созреванию.

К провоцирующим факторам относится:

• пороки сердца;
• хронические болезни легких, почек, кишечника;
• хромосомные болезни;
• врожденные аномалии;
• вирусные инфекции;
• длительная медикаментозная терапия;
• облучение.

Особое место при гормональной перестройке у подростков-мальчиков    занимают аномалии развития половой системы:

• отсутствие яичка (анорхия);
• задержка опущения яичка или двух в мошонку (крипторхизм);
• малый половой член;
• гинекомастия (увеличенные молочные железы).

Последнее состояние бывает в норме и обычно не требует специального лечения. В других случаях рекомендуют гормоны, операцию.

Меняется ли температура при гормональной перестройке в подростковом возрасте

Гормональная перестройка в подростковом возрасте и температура в подавляющем большинстве случаев не связаны. Редко этот признак бывает при гипоталамическом синдроме. Так как гипоталамус отвечает за терморегуляцию, то его повышенная активность при половом созревании становится причиной роста температуры до 37,1-37,3 градусов. При обострении (кризе) она доходит до 38-39 градусов.

Типичные признаки:

• повышена утром, снижается к вечеру;
• не падает от обычных жаропонижающих, уменьшается при приеме мочегонных;
• у пациента есть признаки вегетососудистой дистонии – неустойчивость давления, пульса, потливость;
• нередко повышена масса тела.

Лечение патологий

Если причиной гормонального сбоя явилась опухоль, то подростков направляют на операцию.

Во всех остальных случаях врач может рекомендовать:

• Изменения режима дня – достаточная продолжительность ночного сна (8-9 часов), отдых в дневное время.
• Витаминные комплексы с минералами – Биовиталь с лецитином, Суперия для подростков, Алфавит тинейджер, Витрум юниор.
• Препараты для заместительной терапии (тестостерон, эстрогены, прогестерон), стимуляторы их образования или тормозящие гормональный синтез. Девочкам могут назначить антиандрогены (снижают влияние мужских гормонов).

Сколько длится гормональная перестройка у подростков

В среднем гормональная перестройка у подростков длится 5-7 лет. После появления месячных у девочек цикл 2 года остается неустойчивым, не всегда есть овуляция. Окончательное становление отмечается к 17-18 годам, но тазовые кости формируются до 19-20 лет. У мальчиков к 18-20 годам устанавливается стабильный гормональный фон, завершается развитие к 21-22 годам.

Как облегчить непростой период ребенку

Большинство колебаний настроения, веса, самочувствия детей проходят без необходимости лечения. Тем не менее тяжелое течение угревой сыпи может составлять рубцы на лице, потливость и ожирение нарушают контакты ребенка со сверстниками. Поэтому необходимо своевременно обращаться к эндокринологу для их лечения.

Обязательно своевременно обращаться к эндокринологу

Родители должны следить за режимом дня, здоровым питанием.

В период ускоренного роста не рекомендуются:

• физические и умственное перегрузки, они нарушают установление связей гипофиза с половыми железами;
• низкая подвижность и длительная работа за компьютером, так как тормозится активность надпочечников и щитовидной железы;
• использование электронных гаджетов перед сном, это тормозит перестройку эпифиза и гипоталамуса, сбивает биоритмы;
• переедание, избыток сладкого, так как нарушается образование инсулина и реакция на него тканей, изменяется баланс между половыми гормонами.

Для гормонального синтеза нужны:

• рыба, индейка, яйца;
• растительные масла;
• молочные продукты средней жирности;
• орехи и зелень;
• свежие овощи и фрукты, ягоды.

Работу надпочечников улучшает витамин В5. Его много в бобовых, овсянке и гречке, зеленых овощах.

Смотрите на видео о том, как общаться с ребенком в переходном возрасте:

Частые вопросы родителей

Как понять, что у мальчика неправильно идет половое развитие?

Если в 15 лет нет ни одного признака (рост волос на лице, под мышками увеличение мошонки, полового члена, изменения голоса), то нужно обратиться к эндокринологу или андрологу. Оценить соответствие роста тела можно, понаблюдав за сверстниками сына.

Когда остановится рост тела девочек?

Максимальный период роста проходит до 16-17 лет, потом до 23-25 лет он увеличивается, но уже совсем незначительно.

Повлияет ли начало половой жизни на угревые высыпания?

На них влияют не сексуальные контакты, а чувствительность кожи к мужским гормонам. Поэтому после окончания созревания у большинства акне проходят. При устойчивой форме нужно проверить сахар в крови.

Гормональная перестройка у подростка вызвана подготовкой к деторождению. В ней принимают участие все железы, активнее всего работает головной мозг, яичники, яички. Проявления – рост половых органов, жестких волос на теле, менструации у девочек, низкий голос у мальчиков. При заболеваниях, стрессах, неправильном питании, плохой экологии развитие ускоряется или тормозится.

Для лечения чаще всего достаточно изменений образа жизни и витаминотерапии, реже показаны медикаменты и операция.