Грыжа позвоночника прошел год а спина болит
Протрузия дисков, межпозвонковая грыжа – нужна ли операция? Лечение боли в спине по методу Бубновского
Сергей Бубновскийдоктор медицинских наук, автор метода кинезитерапии и основатель клиники, автор книг о безоперационном лечении опорно-двигательного аппарата
Содержание:
- Грыжа позвоночника: операция или упражнения? Мнение эксперта
- Что такое грыжа позвоночника на самом деле?
- С чем связаны изменения на МРТ при грыже позвоночника
- Почему болит спина при грыже позвоночника?
При болях в спине врач-невролог обязательно направит вас на МРТ позвоночника. А оттуда вы, вполне вероятно, выйдете с диагнозом «грыжа поясничного отдела позвоночника» или «протрузия такого-то межпозвонкового диска». Что на самом деле означают эти диагнозы и в чем причина боли в спине? Рассказывает автор метода лечения болей в спине доктор Сергей Бубновский.
Каждый второй пациент с болями в спине на вопрос: «Что вас беспокоит?» — отвечает: «У меня грыжа, доктор!». И в глазах читается такая безысходность и тоска, будто он произнес собственный приговор. При этом имеется в виду грыжа позвоночника — термин, ставший модным в последние лет 20 и объясняющий боли в спине.
У этого пациента и у многих других, обратившихся ко мне с данной проблемой, глаза были полны ужаса. Еще бы! Она — эта грыжа позвоночника — может «выпасть внутрь позвоночного столба, ущемить все нервные окончания, и будешь ходить или под себя, или шаркая ногами». Во всяком случае, так убеждали невропатологи, консультировавшие пациентов ранее и посылавшие их к нейрохирургу.
Раньше острые боли в спине объясняли все больше радикулитом. Причем лечить этот самый радикулит пытались прежде всего терапевтическими методами, к нейрохирургу посылали лишь в крайнем случае. Сейчас при любых болях в спине, даже, казалось бы, с незначительными грыжами межпозвонковых дисков 4–5 мм, больных направляют к нейрохирургу. Почему? Все очень просто: быстро, дорого и с глаз долой.
К содержанию
Грыжа позвоночника: операция или упражнения? Мнение эксперта
Гамильтон Холл, всемирно известный хирург-ортопед, специалист по заболеваниям спины, основатель канадского Института спины, в своей книге «Ваш позвоночник» пишет: «Почти всем своим пациентам я объясняю две важные вещи. Во-первых, только менее 2% людей с болями в спине могут выиграть от хирургической операции; 98 из 100%, включая тяжелые случаи, больше выиграют от комбинации физиотерапии, лекарств, упражнений и правильных повседневных движений».
Специалист, заинтересованный, казалось бы, в проведении операции по удалению грыжи позвоночника, предупреждает о достаточно малом проценте успешных исходов операций по удалению грыж позвоночника…
Далее он пишет: «Пытаясь выработать у пациента оптимистическое отношение к грядущей операции, хирург может с излишним энтузиазмом говорить о том, что он приведет вас в „полный порядок“. Откровенно говоря, никакая операция на позвоночнике не дает полной гарантии. И уж во всяком случае нельзя утверждать, что все проблемы, связанные со спиной, снимутся раз и навсегда.
Через неделю или через год после успешной операции может заявить о себе какой-нибудь другой диск или сустав, никогда раньше не представлявший беспокойства. Широко распространено заблуждение, что хирургия — это метод, позволяющий избавиться от всех проблем быстро, раз и навсегда, избежав необходимости заниматься в дальнейшем своей спиной. На самом деле, когда после операции ваша спина становится уже не той, что прежде, у вас более чем достаточно причин заботиться о ней с помощью упражнений и выработки соответствующих привычек».
К содержанию
Что такое грыжа позвоночника на самом деле?
Со своими пациентами я часто разговариваю о том, понимают ли они суть своих проблем. Это очень важно. Так уж случилось, что мне самому пришлось пройти через несколько операций на опорно-двигательном аппарате. Три из них можно было и не делать. Успешно закончилась только операция, к которой я подошел со знанием дела, понимая, что со мной сделает хирург и что делать после операции в восстановительном периоде.
Если следовать учебнику латинского языка, термин «грыжа» (hernia или cele) означает выпячивание органа или его части через отверстия в анатомических образованиях под кожу или в полость. Например, hernia umbilialis — грыжа пупочная.
Но какая связь между словами «грыжа» и «позвоночник»? Как может произойти «выпячивание позвоночного канала» (термин нейрохирургов), если позвоночный канал образован спереди телами позвонков и межпозвонковыми дисками, а с боков и сзади — дугами позвонков, желтыми связками и межпозвонковыми суставами?
Такое строение позвоночника ассоциируется у меня с кабелем высокого напряжения. Попробуйте повредить провода, проходящие внутри его толстой оболочки, сжав кабель в кулаке. Думаю, без комментариев. А если еще представить, что этот кабель высокого напряжения проходит внутри бетонной трубы, которую в нашем случае представляет позвоночный канал, вопрос о повреждении кабеля даже не возникнет. Так устроен наш позвоночник.
А протрузия или грыжа на самом деле — уже развалившийся межпозвонковый диск (МПД). Высох диск (один из 24 амортизаторов позвоночника) потому, что перестал получать питание из-за спазма мышц этой зоны позвоночника. Сам процесс нарушения целостности позвоночника называется дистрофическим: от дистрофия (dystrophia) — расстройство питания тканей, ведущее к их качественному и количественному изменению.
К содержанию
С чем связаны изменения на МРТ при грыже позвоночника
Питание межпозвонковых дисков происходит не напрямую, как, к примеру, утоление жажды человеком, а опосредованно, через насосную функцию прилегающих к позвоночнику глубоких мышц. Это называется диффузией (пассивной и активной).
Если человек живет чрезмерно аккуратно, не поднимая ничего тяжелей кошелька, сидит немного и не поднимает тяжестей, то для питания межпозвонковых дисков хватает и пассивной диффузии глубокой мускулатуры позвоночника. Я довольно часто вижу снимки магнитно-резонансной томографии (МРТ) людей старшей возрастной группы без дистрофических, а тем более без дегенеративных изменений позвоночника. Но обращаются-то они ко мне по поводу болей в спине, порой довольно сильных. Как правило, мышечная система у таких пациентов практически не функционирует даже при банальных нагрузках.
Людям с активной жизненной позицией нужна активная диффузия, то есть выполнение специальных упражнений для мышц спины (например, подтягивание на турнике). А мы рассматриваем на МРТ дегидратированные (обезвоженные, высохшие) межпозвонковые диски, которые из-за нарушения питания (дистрофии) рассыпались, разрушились, и их элементы (труха) высыпались в межпозвоночные отверстия.
Способна ли труха продавить костный канал? Вряд ли. Изменения контура позвоночного канала, видимые часто на МРТ, связаны, с моей точки зрения, именно с гиперфункцией или разрастанием соединительной ткани канала, происходящим по принципу отложения солей при подагре. На самом деле это следствие, которое выдается за причину.
К содержанию
Почему болит спина при грыже позвоночника?
Но боли-то в спине отчего, если ни кости, ни хрящи не болят, так как не имеют болевых рецепторов? Если никакого выпадения грыжи межпозвонкового диска на самом деле не происходит?
Диск, переставший получать смазку, начинает механически стираться, так как его нельзя вытащить, как подшипник в машине, и смазать отдельно от других частей. Поэтому на снимках МРТ видны его осколки, собирающиеся под задней продольной связкой и «засоряющие» его собственное венозное сплетение, через которое он получает питание. В связи с этим возникают отек окружающих его мягких тканей и боль разной степени выраженности.
И если человек вовремя обратил на это внимание, даже интуитивно — промассировал мышцы спины, выполнил какие-то упражнения на растяжение, то есть включил микроциркуляцию мягких тканей позвоночника, то глубокого «засорения» венозного сплетения в зоне этого диска не произойдет. А фагоциты, защитники внутренней среды организма, эту стружку или кусочки развалившегося диска растворят, переварят, и кровеносные потоки выведут из организма эти шлаки.
Но человек так устроен, что ему проще обратиться к врачу и услышать знакомый диагноз: «У вас грыжа позвоночника», чем понять, что все дело в том образе жизни, который он ведет. К тому же он неправильно оценивает ситуацию, при которой в болевой процесс втягивается не только зона «грыжи», но и нижележащие отделы (нога, стопа), а также вышележащие (область шейного отдела и лопаток) в виде постоянного напряжения мышц, не расслабляющихся даже в покое.
Грыжа межпозвонкового диска — не пуля, которую должен удалить хирург. Это изменения, произошедшие в результате длительного бездействия глубоких мышц позвоночника.
Что же получается? В теоретических медицинских трудах, описывающих строение позвоночника, мы не встречаем в качестве основной причины болей в спине грыжу позвоночника. А вот в работах нейрохирургов, напрямую заинтересованных в проведении операций по удалению этих «грыж», боли в спине объясняются их наличием. Кто прав? Я думаю, тот, от кого больной получает нужный результат.
Авторская статья
Обсуждение
Спасибо большое.Узнала много нового.Хочу тоже посоветовать отличную статью на эту тему [ссылка-1] ней очень понятно написано о лечении и профилактики грыжи.
13.04.2018 19:01:54, барни
Знаком с одним из отделений Клиники Бубновского. Только позитивные впечатления о методиках и о персонале.
Очень советую бесплатный мини-курс по устранению болей в пояснице. Автор курса — дипломированный врач по специальности «Лечебная физкультура и спортивная медицина» АЛЕКСАНДРА БОНИНА. Скачать бесплатные пошаговые уроки можно по ссылке [ссылка-1]
.
Комментировать статью «Почему болит спина при грыже позвоночника — и лечение по Бубновскому»
Еще по теме «Нужна ли операция при грыже позвоночника»:
продуло спину, чем помазать
Почему болит спина при грыже позвоночника — и лечение по Бубновскому. У меня спина болела с института, и колено со школы, в первую беременность очень болела спина, колени… и когда кормила ночью в постели — спала в одной позе — утром было больно вставать.
Начала худеть, когда отказали ноги. История похудения и фото до и после
Купите прибор Диаденс-Т, грыжа проходит без следа.Только применять прибор нужно длительно.Одновременно медикаментозное лечение у невролога + гимнастика когда разрешит… Почему болит спина при грыже позвоночника — и лечение по Бубновскому.
Почему болит спина при грыже позвоночника — и лечение по Бубновскому
Лечение боли в спине по методу Бубновского. Очень советую бесплатный мини-курс по устранению болей в пояснице. Автор курса — дипломированный врач по специальности «Лечебная физкультура и спортивная медицина» АЛЕКСАНДРА БОНИНА.
Межпозвоночная грыжа.
Друзья, нужна помощь!! Кто сталкивался? Куда бежать в первую очередь? Мрт сделали. Нужен очеоь хороший спец. Модераторы, умоляю не переносить хоть час!!!
Боль в пояснице? Как протрузия превращается в грыжу
Болит спина — посоветуйте, чем помочь. Боль в пояснице ? Как протрузия превращается в грыжу. Как протрузия превращается в грыжу. Межпозвоночные грыжи и протрузии : причины и лечение. Почему болит спина при грыже позвоночника — и лечение по Бубновскому.
Болит спина — посоветуйте, чем помочь
В очередной раз прихватило спину, на ширину ладони выше копчика и болит участок тоже с ладонь размером. Как протрузия превращается в грыжу. Лечение – 5 упражнений от Бубновского. Болит спина Сидячий образ жизни приводит к болевым ощущения в пояснице…
Про грыжу в позвоночнике расскажите плз!
Может ли без операции обойтись? Страшно (, все что связано со вмешательством в Межпозвоночная грыжа. Друзья, нужна помощь!! Сейчас делают операцию по убиванию нерва если он зажат. Посмотрите другие обсуждения: Про грыжу в позвоночнике расскажите плз!
Кому делали эндоскопическую дискэктомию (удаляли поясничную грыжу)?
Чем опасна паховая грыжа и нужна ли операция Удаление грыжи : ликбез по лапароскопии … грыжи этим способом может даже пациент, которому нельзя делать общий Девочки, делал ли кто-нибудь операцию по удалению пупочной грыжи, где лучше ее делать и сколько стоит?
Грыжа позвоночника
Грыжа позвоночника ,только выявленная, но уже советуют операцию. Где проконсультироваться можно, может у кого Операция — плохо. Кстати, после операции всё равно нужно заниматься. Там объясняется суть грыжи, только статьи поискать нужно.
Где специализируются по операциям на позвоночнике?
Девочки, очень и очень надо, вопрос по травме позвоночника (перелома нет ттт) Конечно, хотелось бы, чтобы было специализированно конкретно на травмах позвоночника. Не по операциям, а по межпозвоночной грыже обращались в центр Бубновского на Белорусской.
ПОМОГИТЕ И ПОСОВЕТУЙТЕ!!!! Куда обратиться с грыжей позвоночника!
Куда обратиться с грыжей позвоночника !. Больницы, поликлиники. Медицина и здоровье. Ходил вообще уже с палочкой с трудом и готовился к операции. А после Бубновского оживел. Но там надо «вкалывать» для своего здоровья, а не просто полежать под ручками массажиста.
«здоровая спина» где в ЮАО?
Может кто из знающих посоветует. Спина у меня проблемная, грыжи в пояснице, остеохондроз и тд.+еще и оперировалась по поводу удаления грыжи. Увидела вот в одном из фитнес-клубов программу «Здоровая спина». ПО рассказу администратора вроди бы то что надо мне.
Спиномозговая грыжа
Поскольку грыжа была в нижнем отделе позвоночника, он мог ходить; из проблем — недержание Чем ниже по позвоночнику грыжа, тем лучше. Результат после операции при Spina Bifida бывает от почти незаметной слабости в ногах до полного паралича ниже дефекта.
Межпозвоночная грыжа
Грыжа позвоночника. У мужа несколько грыж .Очень беспокоят 2 грыжи в пояснично-крестцовом отделе.Вот сейчас морально дошел до операции .Съездили мы Межпозвоночная грыжа. Друзья, нужна помощь!! Сейчас делают операцию по убиванию нерва если он зажат.
Где лучше делать операцию по удалению грыжи
Девочки, делал ли кто-нибудь операцию по удалению пупочной грыжи, где лучше ее делать и Операция нужна девушке, 20 лет Может кто оперировался недавно или знакомые знают Девочки кому делали операцию по удалению грыжи позвоночника, поделитесь отзывами где…
Оперировать ли пупочную грыжу?
Оперировать ли пупочную грыжу ? Нужен совет. У дочки, 6 лет, пупочная грыжа. Уже второй врач говорит, что надо оперировать, уже даже направление дали. А нужно ли на самом деле? Врач, направивший на операцию — лицо, материально заинтересованное, поэтому хотелось бы…
Источник
Видеокурс по восстановлению позвоночника «Дедушкин Секрет»
«Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»
Вы сможете восстановить позвоночник:
• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.
Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!
Видеокурс
Всем доброго времени суток!
Сколько ни искал информации по этому вопросу, но так ничего вразумительного и не нашел. А вопрос для нашего сообщества весьма актуальный. Уверен, что кто то встречался с этой напастью:В конце октября начале ноября была проведена микрохирургическая операция по удалению межпозвонковой грыжи на уровне L3-L4. Сейчас спустя 5 месяцев, в принципе уже хочу приступать к целенаправленным тренировкам на развитие мышечного корсета, но столкнулся с неприятной ситуацией: Из нейхрохирургов не удается вытянуть ничего вразумительнее «Осевые нагрузки противопоказаны.Укрепляйте мышечный корсет», а врачи ЛФК тоже не могут ничего сказать о необходимых тренировках, т.к занимаются в основном постоперационной реабилитацией пенсионеров и от спортивной медицины далеки так же, как автомеханики от ядерной энергетики. И как быть, если душа давно потеряна Там …?
И так, уважаемые знатоки, собственно вопрос:
Буду очень рад, если кто то поделиться своей историей. Удалось ли продолжить ходить в горы? Сколько времени потребовалось на полное восстановление? И самое главное, какие упражнения использовали для набора необходимой формы? Как строили программы тренировок? Ну и конечно свои личные впечатления, мысли, пожелания и напутствия.
Давайте в рамках этой темы попробуем собрать и систематизировать информацию по этой теме, т.к я думаю она еще понадобиться многим
Всем заранее огромное спасибо. Здоровья, и удачи на маршрутах !)
Ps
В мае доберусь до центра спортивной медицины. Если будет достойная внимания информация, обязательно выложу здесь.Так, что если кому интересно — следите ))
Далее привож краткую эссенцию полезной и необходимой информации из темы ниже:
Комплекс №1 – лёжа на спине.
1) Вытянуться всем телом, тянуть носки ног на себя.
2) Поднимать вверх одновременно правую ногу и левую руку, и наоборот.
3) Тянуть в стороны горизонтально одновременно правую ногу и левую руку, и наоборот.
4) Вращательные движения прямой ногой с максимальной амплитудой по и против часовой стрелки.
5) Прямой ногой рисовать в воздухе цифры от 1 до 10 или буквы.
6) Велосипед. Имитация вращения педалей ногами в воздухе.
7) Подтягивать поочерёдно колени к груди, стараться дотянуться коленом до подбородка.
8) Оба колена к груди, руки под коленями – спина колесом, качаться на спине.
9) Ноги согнуты в коленях, колени вместе, стопы на полу, тянуться коленями до пола поочерёдно справа и слева от себя, стараться не отрывать плечи от пола.
10) Ноги согнуты в коленях, колени на ширине плеч, стопы на полу, тянуться коленом до пятки другой ноги, стараться не отрывать плечи от пола.
11) Одна нога согнута в колене, другая – прямая. Тянуться коленом согнутой ноги через прямую ногу до пола – правым коленом тянуться до пола слева от тела и наоборот, стараться не отрывать плечи от пола.
12) Ноги согнуты в коленях, колени на ширине плеч, стопы на полу, поднимать попу от пола, опираясь на стопы и плечи. Стараться максимально выгибаться.
Комплекс №2 – лёжа на боку.
1) Одновременно поднимать вверх руку и ногу.
2) Махи рукой и ногой с максимальной амплитудой – нога вперёд, рука назад, и наоборот, будто бы шагаешь.
3) Оба колена одновременно подтягивать к груди и опять распрямлять ноги.
Перевернуться на другой бок, и всё повторить.
Комплекс №3 – лёжа на животе.
1) Руки вытянуты вперёд, ноги прямые. Поднимать вверх одновременно правую ногу и левую руку, и наоборот.
2) Руки вытянуты вперёд, ноги согнуты в коленях. Поднимать вверх одновременно правую ногу и левую руку, и наоборот.
3) Махи ногами поочерёдно с максимальной амплитудой. Тянуться носком левой ноги до пола справа от тела и наоборот.
4) Поднимать одновременно руки вытянутые вперёд, голову и корпус. Держать в поднятом положение сколько сможешь.
5) Поднимать две ноги одновременно. Держать в поднятом положение сколько сможешь.
6) Руки под подбородок. Тянуть поочерёдно колено к туловищу – «ползти по пластунски».
Комплекс №4 – стоя на четвереньках, руки стоят ладонями на полу.
1) Поднимать и тянуть одновременно правую ногу и левую руку, и наоборот.
2) Тянуть поочерёдно левое колено к правой ладони и наоборот.
3) Сидя на стопах, руки вытянуты перед собой, сажать попу то слева то справа от стоп.
4) Упражнеие «кошка» — прогибать спину, затем тянуться попой к стопам (садиться на стопы), а лбом к полу, руки оказываются вытянутыми вперёд. Это упражнение полезно делать в независимости от комплекса перед сном и перед подъёмом с постели, и в течение дня.
Количество повторений каждого упражнения выбирать индивидуально, в зависимости от самочувствия. Я делал по 10-20, некоторые по 30 раз. Весь комплекс упражнений занимал 40- 60 минут.
**************************************************************************************************************
основа вашей реабилитации — как раз 2-х-3-х кратное в неделю посещение бассейна (плавать брассом или кролем с обязательным выдохом в воду), упражнения на растяжку мышц (различные практики из йоги), упражнение «ласточка» или «лодочка»: Исходное положение лежа на животе на полу, ноги вместе, пятки сжаты, руки вытянуты над головой, либо в стороны, либо упираются в пол радом с плечевыми суставами (максимально сложно делать упражнение с руками вытянутыми над головой. На вдохе необходимо одновременно приподнять верхнюю часть туловища и ноги от пола, при этом бедра так же должны от пола отрываться, на выдохе ноги, туловище и руки ложатся опять на пол
Далее упражнение для снятия напряжения и расслабления мышц поясничной области.
Исходное положение стоя. Не прогибая спину в пояснице согнуться в тазобедренных суставах и опустить руки к полу. Достаете ли вы до пола совершенно не важно, руки можно опустить на стопы, на голеностопные суставы, на колени. В этом положении не надо совершать активных движений, особенно сопровождаемых рывками – необходимо просто попробовать расслабиться и позволить силе тяжести растянуть и расслабить мышцы поясничного отдела позвоночника. В зависимости от возможностей после принятии позы необходимо ее удерживать 10-20-30-60 секунд.
И в конце — проработка переднее-задних движенией в фасетчатых суставах грудного и поясничного отделов позвоночника. Возможно, вы слышали о них в варианте : «кошка пролезает под забором» или просто «кошка». Исходное положение стоя на полу на четвереньках. На вдохе максимально прогнуться в поясничном и грудном отделах позвоночника, на выдохе – максимально скруглить позвоночник.
Главное — помните, что поднятие груза возможно только из положения на корточках, максимально приблизив его к животу. Т.е. поднятие тяжелого рюкзака одной рукой и закидывание его на спину для Вас смерти подобно. Обязательно носите ортопедические стельки — для улучшения амортизации стопы. В горах на подходы с тяжелым рюкзаком одевайте среднежёсткий корсет на поясничный отдел, например, Bauerfeind LordoLoc или Orlett LSS-114.
***********************************************************************************************************
Еще одна замечательная и поучительная история исцеления с обширным списком упражнений
https://www.mountain.ru/article/article_display1.php?article_id=3193&sort=rate_article
По мере накопления полезной информации продолжу публиковать ее здесь, в первом посте.
Спасибо огромное всем кто приянял и принимает участие в раскрытии этой важной для многих темы!
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Источник: https://www.risk.ru/blog/201782
5 окт. 2014 г. — Тем, у кого болит поясница и кому диагностировали разные неприятные вещи: смещения, протузии, межпозвоночные грыжы, пишу этот пост. А я этот 2014 год посвятил жиму, исключительно ему. .. Диск между позвонками, а не между позвоночниками, и грыжа межпозвонковая. 16 янв. 2012 г. — Ну вот и прошло четыре года после последней, я надеюсь, операции по удалению межпозвоночной грыжи дисков. Что в итоге? О чем можно Съезжу в июне на рыбалку.а там, будь что будет.терпеть уже нет сил.,постоянно болит позвоночник и левая нога.Спасаюсь одним солпадеин с.
Видеокурс
Боль в бедренной кости
15 июн. 2010 г. — И это в 33 года!!! После операции про трость забыла! Спина болит, и нога еще не отошла, НО все-равно гораздо легче. Через 2,5 мес. после .. ЗДРАВСТВУЙТЕ МНЕ 46 ЛЕТ В ИЮЛЕ 2011 ГОДА СДЕЛАЛА ОПЕРАЦИЮ НА ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА УДАЛИЛИ 2 ГРЫЖИ. 5 окт. 2014 г. — Тем, у кого болит поясница и кому диагностировали разные неприятные вещи: смещения, протузии, межпозвоночные грыжы, пишу этот пост. А я этот 2014 год посвятил жиму, исключительно ему. .. Диск между позвонками, а не между позвоночниками, и грыжа межпозвонковая. 13 мая 2011 г. — а как проити МРТ если у меня клаустрафобия,поясница болит а ничего с сабой поделать не могу как на стол МРТ так у меня теряеться сознание и я после нее 3 года, хотя если бы сделала вовремя, а не утешалась такими вот теориями, период восстановления прошел бы куда быстрее.
5 признаков грыжи поясничного отдела позвоночника 5 signs of the lumbar spine hernia
Видеокурс
Подписка по e-mail
9 окт. 2011 г. — Суть операции состоит в том, что грыжа удаляется, а позвоночник при помощи специальных методов стабилизируется. .. Начало тянуть правую ногу сильные боли обратился к неарологу назначил МРТ — в итоге грыжа Л5 С1 8 мм прошел курс лечение стало легче стал жить полноценноой. 13 мая 2011 г. — а как проити МРТ если у меня клаустрафобия,поясница болит а ничего с сабой поделать не могу как на стол МРТ так у меня теряеться сознание и я после нее 3 года, хотя если бы сделала вовремя, а не утешалась такими вот теориями, период восстановления прошел бы куда быстрее.
Еще по теме:
- Лечение грыжи позвоночника дикуль
- Лечение межпозвоночных грыж в башкирии
Упражнения для укрепления спины, преподанные в Боткинской больнице больному Хоменюку.
Межпозвоночная грыжа дисков через четыре года после операции
Ну вот и прошло четыре года после последней, я надеюсь, операции по удалению межпозвоночной грыжи дисков. Что в итоге? О чем можно сказать по прошествии четырех лет? Какие выводы можно сделать?
Давайте посмотрим.
Главное, что я понял — быстрого избавления от последствий межпозвонковой грыжи диска не бывает. Более того, существует очень большой риск неудачной операции, а также возможны побочные эффекты и различные осложнения, так как данная операция по удалению межпозвоночной грыжи диска очень и очень сложна, каким бы способом она ни была произведена. Я на протяжении всего послеоперационного периода общался с больными, которые имеют межпозвоночные грыжи дисков в различных областях позвоночника. Я не знаю никого кто бы сделал операцию, а потом бегал и не вспоминал про свою межпозвонковую грыжу дисков. Я говорил с больными в больницах, так как лежал каждый год на реабилитации, мне много пишут по поводу межпозвонковых грыж, так что есть с чем сравнивать.
В нашей стране вообще отсутствует институт реабилитации после операции по удалению межпозвоночной грыжи диска. Я все больше и больше убеждаюсь в том, что реабилитация — это больше половины успеха при удачной операции по удалению грыжи дисков. Вашему организму и вашему позвоночнику нужно правильное восстановление, образ жизни должен поменяться очень сильно. Такому должны учить опытные врачи по реабилитации. В развитых странах именно так и происходит, в нашей же стране пока реабилитация находится в зачаточном состоянии. Так что реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи диска — это наша с Вами забота, то есть больные сами должны позаботиться о себе после подобной операции. Тут уж кто на что горазд. Единой системы, к сожалению, пока нету.
Моя межпозвоночная грыжа дисков с близкого расстояния через четыре года после операции
Межпозвоночная грыжа диска — очень серьезное заболевание, с которым придется жить. А вот как жить — это уже зависит,опять же, от нас с Вами. Необходимо много терпения, силы воли, необходим определенный запас оптимизма для того, чтобы быть готовым к длительному лечению и реабилитации.
Победить Межпозвоночную грыжу диска можно! Это сложно, но можно. После двух операций по удалению межпозвоночной грыжи дисков у меня опят грыжа на том же месте (она вылезла почти сразу после повторной операции), но она меня не беспокоит. Я веду нормальный образ жизни, ни на минуту не забывая про мою межпозвоночную грыжу диска, и постоянно занимаюсь мероприятиями, которые не дают ухудшаться моему самочувствию.
Далее. Про саму операцию. Операция по удалению межпозвоночной грыжи диска — это самая крайняя мера! Если можно не делать данную операцию — лучше ее не делать. Не надейтесь, операция по удалению межпозвоночной грыжи диска не принесет моментального избавления от боли, от дискомфорта.
Есть различные способы, которые позволяют победить межпозвоночную грыжу диска, но они не такие быстрые и радикальные, как операция по удалению межпозвоночной грыжи дисков. Однако, есть шанс сохранить здоровье и не прибегать при этом к серьезному вмешательству в Ваш организм.
Я публикую две фотки моего рубца от двух полосных операций по удалению межпозвоночной грыжи дисков. Так выглядит шрам через четыре года после операций по удалению межпозвоночной грыжи дисков. Так, кому интересно.
Всем удачи, терпения, здоровья, силы духа и огромного оптимизма! До встречи, пишите мне.
Источник: https://l4-l5.ru/archives/626
Видеокурс
Еще по теме:
- Боли в позвоночнике в пояснице лечение
- Лечение грыжи позвоночника алмагом отзывы
Какие причины влияют на развитие межпозвоночных грыж?
После операции грыжи диска L4-L5 прошел 1 год 7 мес. До операции были очень сильные боли в пояснице и следующая: нагрузка на позвоночник нагрузка на диск давление на корешок (причем я так понял данное давление не всегда может быть в виде грыжи а может обладать некими Рожать или не рожать? Межпозвоночная грыжа. 5 окт. 2014 г. — Тем, у кого болит поясница и кому диагностировали разные неприятные вещи: смещения, протузии, межпозвоночные грыжы, пишу этот пост. А я этот 2014 год посвятил жиму, исключительно ему. .. Диск между позвонками, а не между позвоночниками, и грыжа межпозвонковая.
Источник
