Гуляла без шапки болит голова
Практически каждый «замерзший» человек знаком с такими неприятными последствиями, когда после продолжительного пребывания на морозе – продуло голову, болит, может сильно просквозить. Причем далеко не всем известно, отчего в действительности появляются столь неприятные симптомы.
Почему болит голова от холода
В большей степени проблема касается тех, кто полностью игнорирует шапку, несмотря на самые неблагоприятные погодные условия. Большинство представительниц прекрасного пола бояться испортить прическу, поэтому рискуют собственным здоровьем. А между тем велика вероятность подхватить не только, казалось бы, обычную простуду, но и такие серьезные заболевания, как – отит, вплоть до менингита или воспаления лицевых нервов.
Сразу отметим, если ходить без шапки, болит голова после этого, легко застудить все нервные окончания, располагающиеся вблизи кожного покрова, особенно если их будет постоянно продувать. Как следствие, появление столь неприятных ощущений – прострелы, онемение правой или левой стороны. Поэтому, чтобы не допустить появления серьезных неприятностей, следует как можно раньше обратиться к специалисту, способному определить истинную картину случившегося. Если застудиться, а также прогулки, когда очень холодно, могут спровоцировать обострение хронического заболевания, справиться с которым намного сложнее.
Симптомы
Для доктора не составит труда диагностировать причину, если пациент жалуется, что продуло голову, появились боли в голове, которые отдают в зуб, ухо, челюсть, другие точки. Все они обусловлены переохлаждением, со столь явными болезненными признаками, как:
- острая, не пульсирующего характера, кратковременные прострелы;
- моментально появляются при малейшем охлаждении;
- как только человек попадает в тепло, от приступа не остается следа.
Пожалуй, каждый, кто любит ходить без шапки, сталкивался с подобными явлениями.
Возможные заболевания, если застудил голову, и она болит
Первое, что вызывает переохлаждение – снижение иммунитета, после чего начинается активное размножение в организме болезнетворных микробов. Следующим этапом становится значительное повышение риска обострения любого хронического процесса, с развитием острого воспаления. Чаще всего это касается герпетической инфекции. Если у человека проблемы с носоглоткой, бактерии с легкостью проникают в систему кровообращения, затем в ЦНС.
Давно отмечено, будет мерзнуть нос – жди проблем с горлом. Объясняет данное обстоятельство близкое расположение миндалин, слизистых, слуховых проходов – в организме все взаимосвязано. При воспалении одного из участков, инфекция моментально поражает остальные, что вызывает:
- отиты;
- ангина;
- насморк;
- воспаляются придаточные пазухи;
- гайморит, фронтит.
Следует знать, крылья носа, на раковинах ушей содержат точки, проецирующие внутренние органы. По этой причине специалисты рекомендуют по утрам проводить интенсивный массаж, что позволит быстрее проснуться всему организму, также это один из способов закаливания.
Постоянное переохлаждение вызывает спазмы сосудов, провоцируя стенокардию или астматический приступ.
Если часто замерзать на морозе, не носить шапочки – можно остаться без волос. Происходит подобное из-за поражения луковиц, не поступает питание в полном объеме. При этом огромное значение имеет фактор наследственности, чем шевелюра пышнее, тем больше шансов сохранить её в целостности долгое время.
Среди самых серьезных осложнений, когда продувает ухо, болит голова, стоит отметить:
Отит
Действительно, именно уши отличаются повышенной чувствительностью к переохлаждению, быстро мёрзнут, причем даже густые волосы, полностью закрывающие, не спасут в жгучие морозы. Их все равно может продуть сильный ветер. Первым признаком недомогания становится острая боль, с усилением при резкой смене температурного режима. Например, когда человек попадает с улицы в тепло, поэтому в зоне риска те, кто, не высохнув после бани, бассейна, бежит на холод.
Наряду с отитом, во многих случаях в слуховом проходе возникают фурункулы. Переохлаждение приводит к спазму сосудов мозга, с последующим нарушением полноценного питания слухового нерва, появлением шума в ушах, больной начинает хуже слышать.
Если болезнь запустить, можно «дождаться» образования стойкой сенсонервальной тугоухости, приводящей к полной глухоте, поскольку врачи еще не научились восстанавливать волосковые клетки, расположенные во внутреннем ухе.
Поражение лицевых нервов
Когда слишком часто голова мерзнет и болит, велика вероятность развития невралгии, соответственно, сужения мерзнущих сосудов, нарушения кровоснабжения. Неприятными последствиями становится перекошенное лицо. При воспалении тройничного нерва начинаются сильнейшие боли, стреляющего характера.
Забывая надеть шапку, будьте готовы к усилению либо появлению головной боли, повышению АД. Бесспорный вред приносят «неправильные» шапки, например, с кожаными вставками либо тугими резинками, проходящими по лбу, затылку. Они зачастую становятся причиной головных болей, поскольку передавливают мельчайшие сосуды. Также лучше отказаться от тех моделей, которые сжимают виски либо оставляют открытыми отдельные части.
Идеальным вариантом станут вязаные шапки из вискозы, куда добавлен хлопок, шерсть, мохер. В качестве подкладки лучше всего зарекомендовала себя саржа, поскольку пропускает влагу, воздух, не позволяя замерзать.
Менингит
Относится к острым инфекционным заболеваниям, с поражением средней (менингеальной) оболочки мозга. Практически 90% — это действие микроба и только 10% приходится на другие причины. Среди которых стоит выделить осложнения после пневмонии, остеомиелита, ветрянки, туберкулеза, кори, краснухи, свинки. Правда протекание болезни при этом проходит намного легче.
«Подхватить» столь серьезную проблему может практически каждый человек, хотя в большей степени поражает детей в возрасте от 10 до 14 лет. В зоне риска те, кто любит ходьбу в сильный ветер, мороз с «голой» головой, имея слабый иммунитет. Если вовремя не лечить заболевание, возрастает вероятность появления таких осложнений, как эпилепсия, слепота, полная глухота. Однако страшнее всего, постепенное превращение совершенно здорового человека в умственно отсталую личность.
Диагностика
Сложно представить себе тех, кто готов зимой выйти на улицу без теплой одежды или обуви, а вот про голову почему-то многие просто забывают! Результатом столь пренебрежительного отношения к собственному здоровью становятся жалобы следующего содержания:
- ходил без шапки, теперь болит голова;
- шум, беспокоящий в ушах;
- все кружится перед глазами;
- повышение температуры;
- больно глотать;
- озноб;
- даже легкое касание кожи доставляет неприятные «болящие» ощущения;
- резкие скачки артериального давления.
Появление любого из описанных симптомов – сигнал к пониманию своего неправильного поведения, поскольку приходит болезнь. А вот установить, что именно, назначить адекватное лечение, способен исключительно профессионал. Поэтому нужно как можно раньше посетить врача, который после проведенного полноценного обследования, сумеет выбрать верный курс. Это тем важнее, когда есть жалобы на то, что продуло голову, болит голова, а что делать – непонятно.
Действительно, болеть не хочется никому, особенно при перспективе получения осложнений различного характера.
Лечение
Само по себе не проходит ни одно заболевание, чем дольше откладывать визит в поликлинику, тем труднее будет в дальнейшем справиться с проблемой. Поэтому настолько важна квалифицированная скорая помощь со стороны специалистов. Можно выделить следующие виды – медикаментозное и хирургическое вмешательство.
В первом случае снять температуру помогут жаропонижающие, которые подбирают в индивидуальном порядке для взрослых и детей. Отлично зарекомендовали себя ушные капли.
В домашних условиях можно делать марлевые тампоны, пропитанные раствором глицерина + борная кислота, введенные в слуховые проходы на несколько часов. При усугублении ситуации аллергическими проявлениями, назначают антигистаминные средства.
Гнойные скопления убирают антибиотиками, выбор которых осуществляет исключительно специалист.
Однако для самых запущенных случаев предусмотрено другое лечение, поскольку лекарства без скальпеля не дают должного результата. Обычно проводится шунтирование либо парацентез барабанной перепонки для удаления скопившейся жидкости. После того как отверстие заживает, восстанавливается утраченный на время слух. Однако на это уходят недели, а то и месяцы неприятных процедур.
Отлично зарекомендовало себя физиолечение, когда на пораженные участки воздействуют ультразвуком, теплом, магнитом, в полном соответствии с назначениями врача.
Безусловно, намного проще предупредить любое заболевание, чем потом в течение длительного периода лечить негативные последствия. Конечно, простудиться может каждый из нас, однако стоит ли рисковать собственным здоровьем в угоду переменчивой моды? Ведь оставаться стильным, избежать продувания поможет правильно подобранная одежда, но главное, головные уборы.
Автор статьи: Врач невролог Махеев Константин Олегович.
Видео
Источник
Многим людям приходилось испытывать неприятные ощущения в виде головной боли, внезапно появляющейся после длительной прогулки без головного убора в мороз. Но немногим известны истинные причины их проявления. В сегодняшнем материале мы хотим вам рассказать почему болит голова, если ходить без шапки.
Почему после прогулок без шапки в мороз болит голова?
Головные боли нередко возникают, если долго ходить без шапки в мороз или при сильном холодном ветре. Особенно склонны к этому неприятному чувству представительницы прекрасного пола, которые нередко не хотят испортить укладку, забывая, что ходить без шапки зимой опасно. Взрослые люди иногда интересуются, можно ли заболеть менингитом, если ходить зимой без шапки?
Сразу проясним, что ходьба без головного убора не является прямой причиной менингита. Сильное переохлаждение головы может усугубить хронические заболевания, а это постепенно приведет к более опасной болезни.
Если ходите без шапки и у вас постоянно болит голова, лучше обратитесь за консультацией к врачу, который сможет исключить опасные заболевания.
Симптомы боли
Диагностировать головные боли после ходьбы без шапки нетрудно. Обусловлены они переохлаждением и проявляются симптомами:
- боль острая, кратковременная и не пульсирующая;
- боль появляется моментально при охлаждении головы;
- приступ проходит после попадания в теплое помещение.
Многим людям, кто зимой ходил без шапки и испытывал боли в голове, знакомы перечисленные симптомы.
Что делать, если после прогулки без шапки болит голова
Если головная боль на холоде возникла внезапно и стала очень сильной, постарайтесь поскорее попасть в теплое помещение: зайдите в кафе или магазин поблизости. Аккуратно разотрите руками щеки и виски. Болевой синдром должен слегка отступить, но не спешите возвращаться на улицу. Попав в кафе, выпейте горячий чай, чтобы еще лучше согреться. Если подобный дискомфорт вас стал преследовать постоянно, не ходите без шапки, чтобы голова снова не заболела.
Если после ходьбы без шапки болит голова и поднялась температура, возможно вы уже заболели, поэтому по приходу домой постарайтесь принять соответствующие меры: выпить горячий чай с лимоном, употребить ударную дозу аскорбиновой кислоты и дополнительно выпить какой-нибудь порошок или таблетку от простуды на основе парацетамола.
Видео
Профилактические меры
Иногда после прогулок без шапки даже в прохладную погоду болит голова. В этом случае необходимо позаботиться об укреплении организма. Сделать это нетрудно, но важна регулярность и упорство:
- Займитесь спортом, а вечером выходите гулять на свежий воздух.
- Не ешьте мочегонные продукты на ночь.
- За несколько часов до сна принимайте ванны с эфирными маслами, массируя стопы и кисти рук для стимуляции кровообращения.
- Перед сном проветривайте комнату.
- Начните принимать контрастный душ. Делайте это планомерно, начиная с незначительной разницы температур и постепенно ее увеличивая.
- Для повышения общего тонуса утром принимайте настой элеутерококка, который продают в аптеках.
- Всегда плотно завтракайте и выпивайте чай. Желательно исключите кофе, который повышает восприимчивость рецепторов к перепадам температуры (это может поспособствовать болям в голове на холоде).
- Не курите на холоде.
- Носите шапку.
Последний совет является одним из наиболее актуальных. Если вы обратитесь к врачу с жалобами на то, что болит голова, а вы ходите без шапки, врач вас за это не похвалит.
Источник
ой, для нас -3 это лето, в декабре -55 было, вот тут даже в шапке простынешь
чего ж вы болезные такие…я вообще без шапки хожу и все норм.
Вот идут такие с синими носами и думают, что круто… Я в пятом классе рано одела шапку без ушей и подцепила воспаление среднего уха. На всю жизнь запомнила. А подруга мне не вняла и уже в последнем классе выделывалась без шапки. В результате ей повезло на всю жизнь — ревмоваскулит, инвалидность с молодых лет, и даже в институт справку не дали. Говорить ей было бесполезно.
Ничего не делать, болейте дальше
Зато наверняка красотой своей сразили всех…
Купить новые мозги. Старые давно отморожены. Ходи дальше без шапки. Достали.
19.12.16 22:39 (ответ для: ФигВам)
Домовая писал(а): Так папаверин как раз снижает давление. А цитрамон повышает. Надо аккуратней с таблетками. Так инсульт бывает при спазме сосудов.
Я уже нашла для себя оптимальную комбинацию таблеток. У меня вообще пониженное давление, поэтому цитрамон мне всегда помогает.
Автору бы тоже найти надо, раз у нее такая проблема появилась.
19.12.16 22:21 (ответ для: Фаталист)
Фаталист писал(а): Мне помогают валидол, цитрамон и еще папаверин. Андипал — увы, нет. Это ведь все индивидуально. А по поводу связи инсульта и прогулок без шапки — тут что-то меня сомнения берут. Инсульт бывает при повышенном давлении, насколько я знаю, а это от замерзания не зависит. Но я не врач, могу и ошибаться, конечно.
Так папаверин как раз снижает давление. А цитрамон повышает. Надо аккуратней с таблетками. Так инсульт бывает при спазме сосудов.
Вообще не понимаю. Какой
придумал ходить зимой без головного убора? Зачем это? Чтоб заболеть? Дурость всё. Что они хотят сказать что не одевают ничего на голову, тем более зимой? Кому это надо?
19.12.16 19:31 (ответ для: ФигВам)
Домовая писал(а): Если спазм, то лучше Андипал. В Цитрамоне кофеин. А вообще, лучше без шапок не ходить. Мало ли. В пятницу знакомую хоронили. Инсульт. А ей нет 30.
Мне помогают валидол, цитрамон и еще папаверин. Андипал — увы, нет. Это ведь все индивидуально.
А по поводу связи инсульта и прогулок без шапки — тут что-то меня сомнения берут. Инсульт бывает при повышенном давлении, насколько я знаю, а это от замерзания не зависит.
Но я не врач, могу и ошибаться, конечно.
Теплого чая попейте и больше не перемерзайте. И под одеяло лезьте.
Помимо всего ниже сказанного..платок шертяной на голову..мне помогает..
Источник