Из за нервов месяц уже болит голова
В тканях мозга находится огромное количество рецепторов, оказывающие влияние на его работу. У большинства неприятные ощущения усиливаются в конфликтных ситуациях. В группу риска можно отнести людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые начинают жаловаться на то, что от нервов болит голова. Причина пульсирующей боли заключается в раздражении нервных окончаний.
Как развивается заболевание
Стресс – один из факторов, приводящий к головной боли. Мигрень возникает, если перенервничать из-за неприятностей на работе или дома. Особенность строения нервных клеток заключается в наличии длинных отростков: дендрита и аксона. Основным предназначением дендрита является генерация импульсов боли при нарушении функций организма. Аксон передает сигнал по волокнам в мозг.
На нервной почве болит голова в основном у людей, страдающих от сердечной недостаточности. Причиной заболевания может быть травма или инфекция, затрагивающая ткани мозга. Эмоциональное перенапряжение вызывает довольно сильные боли в черепе.
Симптомы
Почему, когда нервничаешь болит голова? Длительный стресс оказывает негативное влияние на организм. Интенсивность неприятных ощущений зависит от стадии болезни и индивидуальных особенностей. Пациентов начинают беспокоить головные боли, которые проявляются в самое неподходящее время. Во моменты приступов человек не в состоянии сосредоточиться на работе.
Нервный срыв оказывает негативное воздействие на все системы организма. Особенно чувствительны к сбоям ткани мозга. Недуг у беспокойных пациентов проявляется в виде:
- пульсации;
- сдавливания;
- распирания.
Головная боль от нервов может охватывать только одну сторону лица. При большой площади поражения чувствуется боль на обеих сторонах черепа. При сужении сосудов нервная клетка подает сигнал о нарушении кровообращения. Недуг прогрессирует, если человек в это время находится в состоянии эмоционального истощения. Поэтому он начинает испытывать постоянные приступы боли в области головы при малейшем стрессе. На основе полученных результатов врач ставит диагноз.
Нервная система может быть повреждена из-за травмы. В этом случае больной нуждается в длительной реабилитации. После неудачного падения пострадавший чувствует слабость в теле. Интенсивность боли зависит от степени тяжести повреждений.
Важно! В случае возникновения приступа, нельзя принимать анальгетики. Чтобы устранить причину мигрени необходимо проконсультироваться со специалистом.
Методы диагностики
Может ли болеть голова от нервов? При осмотре врач ставит предварительный диагноз. Однако невозможно оценить состояние больного только по внешним проявлениям заболевания. Ему необходимо пройти более детальное обследование. Для определения фактора, провоцирующего приступы мигрени, человека направляют на процедуру изучения глазного дна. Причина неприятных ощущений иногда заключается в наличии застойных процессов, которые поражают нервные окончания.
Чтобы оценить состояние больного, врачи изучают результаты эхоэнцефалографии. Лечение заболевания зависит от характера повреждений, выявленных во время процедуры. Боль – симптом, указывающий на различные отклонения в нервной системе. Пациенты, страдающие от регулярных головных болей, проходят электроэнцефалографию.
Цель процедуры состоит в изучении участков с патологической активностью. Расстройство деятельности мозга приводит к появлению регулярных болей. Специалисты производят забор спинномозговой жидкости. Только после получения результатов обследования врачи выбирают метод лечения.
В каких случаях нужна срочная медицинская помощь
После получения механических повреждений необходимо обратиться в больницу. Тревожным симптомом считается внезапное появление головной боли и высокой температуры. Это зачастую свидетельствует об инфекционном поражении тканей. Причиной мигрени способна быть цефалгия, которая сопровождается потерей сознания. Человек путается в пространстве, у него возникают приступы тошноты и рвоты.
Медикаментозное лечение
Обычно сразу после нервного срыва начинает болеть голова. Для устранения симптомов боли зачастую прописывают препараты, влияющие на работу нервных рецепторов (Финлепсин, Пенталгин).
Что делать при регулярных приступах мигрени? Нормализовать эмоциональный фон беспокойного пациента можно с помощью антидепрессантов (Амитриптин). Причиной возникновения приступов мигрени бывает спазм кровеносных сосудов.
Однако любое лекарство имеет побочные эффекты. При ухудшении самочувствия нужно немедленно прекратить прием препарата и обратиться к специалисту. Сердце может иметь пороки, которые влияют на работу кровеносной системы. У пациентов, страдающих от сердечной недостаточности, возникают регулярные боли в области головы. Гипертоники могут снять неприятные симптомы за счет препаратов, понижающие давление.
Чтобы восстановить кровоток в тканях мозга можно воспользоваться спазмолитическими препаратами (Но-шпа, Папаверин). Таблетка спазмолитика оказывает воздействие на мышцы, которые напрягаются из-за стресса. После приема препарата начинается процесс расслабления тканей. У человека расширяются сосуды, и восстанавливается кровообращение.
Лечить приступы можно только после консультации с врачом. Не превышайте дозировку, указанную в инструкции.
Профилактические мероприятия
Уменьшить риск заболевания можно, если придерживаться нескольких правил:
- Недуг возникает у тех, чья двигательная активность крайне мала. Необходимо постоянно поддерживать физическую форму. Это поможет сохранить тонус сосудов, которые питают ткани мозга.
- Неприятные ощущения чаще всего возникают на нервной почве. Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, не конфликтуйте с коллегами. Помните о том, что головная боль мучает людей, которые не в состоянии совладать со своими эмоциями. Нервное перенапряжение способно стать причиной развития мигрени.
Заключение
При постановке диагноза врачи учитывают характер боли. Неприятные ощущения могут вызывать чувство сдавливания, пульсации или распирания. Для определения причины заболевания пациента направляют на тщательное обследование. Метод лечения зависит от результатов, полученных после прохождения диагностики.
Похожие статьи:
Источник
Мне 26 лет. Вот уже месяц как у меня происходит что то с головой. Постоянное давление под черепом в височной области, легкое подташнивание, пощипывание в горле в области железок, потеря работоспособности, расстройство сна, постоянно температура тела 36.9 — 37.2%, Иногда боль отдает то в один висок то в другой, тяжесть головы, быстрая утомляемость, рассеянность. Я очень боюсь, что у меня опухоль мозга. Ответьте пожалуйста, какие симптомы и анализы крови при опухолях мозга и какой самый эффективный метод по диагностике такого рода заболеваний.
То что Вы описываете может быть следствием переутомления, когда расстраивается вегетативная регуляция тонуса сосудов, нарушается тонус мышц спины и шеи, что вызывает нарушение оттока крови от головного мозга (повышение внутричерепного давления и как следствие тяжесть в голове, ощущение пульсации сосудов в виде пульсирующей боли, …). Чтобы успокоиться сходите на прием к врачу-невропатологу — он на всякий случай может проверить симптомы свидетельствующие о возможной опухоли и скажет Вам, нужно ли обследоваться дальше. То есть, чтобы что-то искать надо знать, что, не правда ли. Одних субъективных ощущений и страха недостаточно, чтобы пускаться во все тяжкие, но и в случае выполнения какого-либо исследования надо примерно предполагать что ищешь, а то промахнешься. Так при наличии показаний эффективным методом обнаружения опухолей является магнитно-резонансная томография головного мозга. Советуем также обратиться к рефлексотерапевту, он поможет справиться с головными болями, усталостью, повысит ваш тонус и сопротивляемость болезням.
Мне 24 года. Вот уже неделю практически ежедневно встаю с головной болью, которая не проходит в течение всего дня даже после приема таблетки (цитрамон, анальгин). Боль появляется то в лобной части головы и в надбровье, то спазмами в затылочной области. Периодически ощущаю общую слабость в теле, слегка лихорадит, и даже «подрагивают» руки. Не знаю к какому специалисту следует обратиться, и может ли моё состояние быть связано с А.д. 110/60(50). Заранее благодарю за ответ.
Причины головной боли многообразны: заболевания центральной нервной системы, ЛОР-органов, эндокринной системы и др. Связать головную боль с несколько пониженным АД проблематично, не исключив упомянутые выше возможные причины. Необходимо обратиться к терапевту и невропатологу.
В последние несколько дней начались слабые головные боли (в основном тогда, когда ворочаешь глазами),ощущения болезненности кожи (как при высокой температуре),хотя температура нормальная, и поэтому хочется лечь и чтобы тебя никто не трогал. Я приписываю это состояние изменению погоды. Может ли это быть чем либо другим?
Рекомендуем, в первую очередь, измерить артериальное давление. Его понижение или повышение, в тои числе и при перемене погоды, может проявляться головными болями. Если эти боли продолжают беспокоить Вас, а также если изменится их характер, длительность или интенсивность, или появятся новые симптомы (тошнота, рвота, головокружение), настоятельно рекомендуем обратиться к невропатологу.
Стук в голове при беге — что это может быть?
При физический нагрузках увеличивается частота сердечных сокращений, ускоряется кровоток. Это может субъективно ощущаться как «стук в голове».
У меня периодически через 1-2 месяца, возникает сдавливающая боль ( больше похожей на сдавливание кожей черепа) во всей области головы и верхней половины лица, особенно после сидения за компьютером, сопровождающаяся частичной сонливостью, слабым головокружением мерцанием перед глазами и металлическим привкусом во рту ( симптомы всегда одинаковые). Все возникает в разное время суток, кроме утра и продолжается 2-3 недели. Эти симптомы наблюдаются около 2-х лет ( мне 25 лет). Несколько ослабевает в сидячем положении с наклоненной вниз головой. Лекарства не помогают( пил Ксатин, Цинноризин, Ноортопил).
Обратитесь к неврологу. При таком типе головных болей нередко бывают эффективны антидепрессанты.
У меня такая проблема со здоровьем. Почти каждый день стал просыпаться по утрам с тяжелой головой, глаза покрасневшие. Больше никаких жалоб на температуру, давление, расстройство желудка нет. Примерно полгода назад я сильно отравился нитратным арбузом и через месяц стали появляться эти симптомы, но в легкой форме. Дальше больше. Я заметил такие вещи: на холоде чувствую себя лучше. Если я прохожу по улице, к примеру, километр, то эти симптомы существенно уменьшаются. Я заметил такую корреляцию с питанием: если вечером плотно поесть, то к утру состояние хуже и наоборот если не ужинать, то утром голова нормальная, но глаза все равно красные. Как-то я голодал 2,5 суток, тоже помогало. Было время я принимал бифидумбактерин 3 дня 3 приема по 5 доз и питался очень мало и осторожно. После этого состояние стало отличное и я уменьшил дозу до 2 приемов по дозе, стал есть больше, и через 2 суток все вернулось. Мне 28 лет, пью редко, не курю, до отравления почти каждый день бегал на зарядку, тяжесть в голове была от силы 2 раза в год. Анализ на я/глист ничего не показал. Районный врач-инфекционист считает, что это не ее профиль т.к. стул нормальный и температуры нет. Терапевт идет по терапевтическому шаблону — давление, почки, ангиография Пожалуйста скажите в каком направлении мне обследоваться. Похоже ли это на гельминтоз или дисбактериоз.
Едва ли описанные Вами жалобы характерны для дисбактериоза или гельминтоза. Продолжите обследование у терапевта и невропатолога.
Мне 33 года, в последнее время часто возникает чувство жжения в голове, которое появляется в разных областях. Давление в основном нормальное (115-120/70-80), но пульс частый 80-90 уд/мин. Что это может значить и какое провести обследование?
В 33 года боль или другие неприятные ощущения в голове чаще всего первый признак проблем связанных с неправильным образом жизни, переутомлением, недосыпанием, стрессами, злоупотреблением сигаретами или спиртными напитками. Как с этим бороться я думаю Вы знаете. Однако практика нейрохирургии и неврологии показывает, что лучше провести диагностику, и в будущем быть спокойным. Тем более, что исходное состояние центральной нервной системы необходимо в случае повторного возникновения подобных проблем. Начальное обследование включает рентген черепа, эхоэнцефалографию, электроэнцефалографию, консультацию окулиста. Однако более правильно, для начала целенаправленно проконсультироваться в разделе сайта наши врачи.
Скорее всего, беспокоящее Вас жжение в голове может быть обусловлено следующими состояниями: 1) остеохондрозом шейного отдела позвоночника; 2) вегето-сосудистой дистонией. Для того, чтобы уточнить диагноз Вам надо: 1) сходить на прием к невропатологу; 2) сделать МРТ (магнитно-резонансную томографию) позвоночника.
Как определить мигрень это или нет. Способы лечения мигрени. Эффективен ли препарат Зомиг для лечения мигрени?
Все препараты не очень эффективны для лечения мигрени. Диагноз по РЭГ, жалобам и клинической картине. Обычно головные боли в одной половине головы распирающего характера (часто помогает обвязывание полотенцем). Возникновению приступов часто предшествует «аура» (бывает не всегда). Это различные предвестники начала приступа, который также может внезапно как и начался. К ним обычно относится сонливость (реже — вожбуждение) Приступ часто заканчивается рвотой, приносящей облегчение. Препараты (на основе эрготамина, анальгетики, седативные, подавляющие рвоту) наиболее эффективны в первые 20мин.посленачала приступа. В настоящее время появились новые альтернативные методики лечения (Прикладная кинезиология), включающие в себя манипуляции на костях черепа, гомеопатию, фитотерапию, где весь комплекс подбирается индивидуально каждому пациенту
В моей семье все болеют хронической головной болью. Голова болит не меньше 3-х раз в неделю. Я (26 лет) и мать (55 лет) еще как то терпим. Я принимаю цитрамон по 2 таблетки (меньше просто не помогает), мать — аскофен или, если боль сильная, она нагревает на сковороде крупную соль и в мешочке прикладывает к голове. Я тоже пользуюсь солью если боль печень сильная, а таблетки не помогают. Брат (33 года) мучается сильнее всего. У него почти каждый день начинается с головной боли. По утрам он пьет кофе и иногда после этого голова проходит. Если боль остается принимает цитрамон по 2 таблетки. Если после этого боль остается, то голова будет болеть целый день , и очень часто боль сопровождается рвотой. Брат раньше много лечился, но как только врачи узнавали что у него повышенное давление то сразу делали вывод, что причина боли — давление, и начинали таблетками сбивать давление. Когда давление приходило в норму ему говорили что теперь он здоров. Но при этом голова как болела , так и не переставала болеть. Когда брат ушел служить в армию (Калининтрад), то за все время службы у него голова болела всего раз 5. Как только он вернулся домой, боль возобновилась. Подскажите пожалуйста, где можно ВЫЛЕЧИТЬ эту болезнь? Мы готовы заплатить разумные деньги за лечение.
Наиболее вероятно, речь идет о мигрени. Попробуйте обратиться в клинику головной боли профессора Вейна:125040, Москва, Ленинградский пр., 26, корп. 2 Тел: 933 — 45 — 25 Факс: 933 — 45 — 24 .
Авторы ответов: Репина И.Б., Бакшеев В.И., Гиляров М.Ю., Королева А.Г., Козарчук Ю.В., Веселаго О.В и др.
Читайте также:
Источник
Екатерина
, Владивосток
4433 просмотра
4 февраля 2018
Здравствуйте, мне 18 лет. Каждый день непрерывно болит голова больше месяца. Боль не сильная. Терпимая. Но я очень мнительный человек. Боюсь опухоли мозга. При этом нет тошноты . Нет головокружения и рвоты. Ничего не беспокоит кроме ежедневной непрерывной головной боли. Болит темяная доля, лобная, возле переносицы и глазниц. Часто болит шея, не сильно. Голова начала болеть после того как не выспалась. Ложилась в 5 утра при том нужно было вставать в 7 утра на учебу, неудобно сидела за компьютером когда работала. Часто сижу в телефоне.
Акушер, Гинеколог
Екатерина, на протяжении какого времени болит голова? Каковы уровни АД? Если это головная боль напряжения, то после нормализации режима дня, умеренной регулярной физической активности,отдыха, симптомы уменьшались?
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Болит голова уже больше месяца. Каждый божий день. Давление в норме. Я очень мнительная, постоянно думаю об этом.
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Здравствуйте,вы описываете нарушения кровообращения головного мозга. В данном случае МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника нужно провести. Ад контроль,у вас оно сниженной?
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Елена, здравствуйте, давление в норме, не пониженное. Скажите, а может это быть опухоль мозга, не смотря на то что у меня нет ни головокружение , ни слабости и тд.
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Здравствуйте. Вам необходимо сделать узи брахиоцефальных артерий. Скорее всего происодит сужение сосудов и плохо кровоснабжается головной мозг из-за этого, поэтому и головные боли. С результатами обратитесь к неврапатологу.
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Татьяна, а почему это может происходить ?
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Точно сказать, не посмотрев внутри головного мозга, нельзя. Скорее всего это точно не опухоль,просто в шейном отделе позвоночника нарушился отток крови к голове,вот и боли начались .
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Такое может быть из-за хондроза или физиологические особенности, например не прямолинейный ход сосудов или атеросклеротические бляшки.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Похоже на головные боли напряжения. Не бойтесь сделать МРТ. На опухоль по симптомам не похоже. Берегите себя.
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
А как избавится от этих болей? Они терпимые, но я боюсь что страшное что то
Нейрохирург
Здравствуйте, Екатерина. На 99% уверен, что нет у вас никакой опухоли головного мозга. По все видимости имеет место быть головная боль напряжения из-за переутомления и неправильно режима. Советую нормализовать ваш режим сна и бодрствования и отдохнуть от компьютера, иначе ещё и остеохондроз шейного отдела позвоночника заработаете. Чтобы развеять все сомнения советую сделать МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника, для исключения ваших опасений по поводу опухоли и исключения формирующегося остеохондроза шейного отдела позвоночника. После обследования обратитесь к неврологу очно для лечения.
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Евгений, спасибо большое! В данный момент у меня каникулы. Думала боль пройдёт , но нет, все так же давит. Если я ложусь поздно часа в 2-3 ночи и просыпаюсь в 11-12, это тоже не правильно?
Нейрохирург
Ещё покажитесь офтальмологу для осмотра глазного дна и исключения внутричерепной гипертензии.
Уролог
Встречается еще один интересный вид головной боли из за напряжения мышц волосяных фоликулов волосистой части головы и долгое время никому не удается правильно диагностировать. Где то произошло переохлаждение апоневроза головы и получается такая, характерная головная боль. Обратитесь к неврологу, который обследует Вас во всех направлениях.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Катя. Если Вам здесь кто- то что- то назначит- это неправильно. Это недопустимо. Нет у вас никакой опухоли, но есть проблема, которую решать нужно ПРАВИЛЬНО. Если хотите решить. А если хотите усугубить- что угодно можно пробовать, выполнять назначения от балды. Ещё раз- МРТ. Вдохнули, выпрямились- и вперёд. Лучше платно и быстро. А результат можно и сюда- мы посмотрим.
Эндокринолог
Екатерина, Вы сами знаете причину своей головной боли. Ночной сон должен быть не менее 8 часов, 2-х часовой сон НЕДОПУСТИМ. Тем более Вы учитесь! Питье чистой сырой воды до 3 литров, полноценное разнообразное питание, поливитамины, Глицин по 1 таб 3 раза в день под язык, Йодомарин 1 таб (200 мкг) 1 раз зв день за 30 минут до завтрака. Пересмотреть свой рабочий день и никому «не дарить» собственное время. Значит где-то Вы его теряете
Невролог
Здравствуйте! Не стоит сразу предполагать худшее. Опухоль мозга — очень редкая причина изолированной головной боли, тем более умеренной интенсивности. Ничего критичного в этой ситуации нет. Больше похоже на головную боль напряжения. За это говорит и умеренный характер боли, и ее локализация, и сопутствующая боль в шее, и зависимость от нарушения режима.
Дополнительных обследований (МРТ головного мозга и шейного отдела, УЗИ сосудов шеи) не нужно.
Лечение здесь сводится к нормализации режима труда и отдыха, соблюдению гигиены труда (грамотная организация рабочего места, чтобы не допустить перенапряжения мышц шеи), лечебной физкультуры для расслабления мышц шейного отдела позвоночника, массажу (или самомассажу) шейно-воротниковой зоны. При боли можно принять обычные обезболивающие (Ибупрофен или Парацетамол). Можно пропить курс препаратов для улучшения кровоснабжения головного мозга (Циннаризин, Винпоцетин), но только в качестве дополнительной терапии.
Если Вы так беспокоитесь насчет опухоли, то если у Вас нет симптомов типа нестерпимой головной боли, на высоте которой появляется рвота, судорожных приступов, нарушения обоняния и зрения, очаговой симптоматики типа слабости, онемения или подергиваний мышц в одной конечности или в двух конечностях с одной стороны (все это симптомы объемного образования головного мозга в зависимости от локализации), можете не переживать насчет опухоли. Всегда нужно двигаться от простого к сложному. А самое простое объяснение Вашей ситуации — головная боль напряжения.
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Илья, спасибо большое !!! Вот я сейчас на каникулах, не перетруждаюсь, а голова таки продолжает болеть, можно тоже считать что это ГБН?
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Илья, скажите пожалуйста,часто болят глаза. При этом проблем со зрением нет, вижу хорошо. Может быть из за ГБН?
Нейрохирург
Да, Екатерина. Этот режим тоже неправильный. МРТ вам, честно говоря, нужно только для того, что бы снять свой страх по поводу опухоли. Возможно вам уже станет легче, когда убедитесь, что никаких проблем с головным мозгом нет. И ещё раз — нормализация сна и отдыха.
Невролог
Если сформировалось патологическое напряжение мышц шеи, то можно. Главное, забудьте об опухоли мозга. Постоянная накрутка на худшее приводит к волнению, которое приводит к головной боли, которая приводит к усилению волнения, которое приводит опять к головной боли. Этот порочный круг нужно разорвать.
Нейрохирург
Согласен с коллегой неврологом
Кардиолог, Терапевт, Пульмонолог
Добрый день! Нормализуйте режим труда и отдыха. Спите не менее 8 часов, отдыхайте больше, меньше сидите в телефоне))… Регулярно занимайтесь физическими нагрузками. И все нормализуется.Это головная боль напряжения, скорее всего.
Невролог, Психолог
Добрый день, Екатерина. Согласна с коллегой Ильей. По описанной ситуации с большей долей вероятности речь идет о ГБН. На опухоль совсем не похоже и симптоматика ей не существенна. Но! МРТ головного мозга я бы рекомендовала выполнить, поскольку локализация головных болей в лобной области, переносице, глазниц может говорить о наличии кисты в верхнечелюстной пазухе (это достаточно частая причина головных болей). Если МРТ ее выявит, с результатом, снимками очно показаться ЛОР врачу. Если нет, рекомендации те же — нормализация режима сна-отдыха, массаж шейно-воротниковой зоны, потребление воды до 1,5-2 л в день, витаминно-минеральный комплекс. Крепкого Вам здоровья, всех благ, скорейшего выздоровления.
Кардиолог, Терапевт
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — ЭТО РАСПРОСТРАНЕННОЕ ЯВЛЕНИЕ ОТ КОТОРОГО СТРАДАЮТ МНОГИЕ ЛЮДИ.Причины этих болей различны 1 Постоянные стрессы 2 мышечная усталость 3 постоянный недосып и несбалансированное питание 4 мигрень 5 шейный остеохондроз и еще 6-7 причин, но это не в Вашем случае. Даже шейный остеохондроз в Вашем возрасте вещь сомнительная. Вы правильно заметили , что головная боль появилась у Вас после того как Вы длительное время находились в неудобной позе , недосыпали, те находились в стрессовой ситуации.Сейчас Вам необходимо 1 нормализовать режим труда и отдыха 2 обустроить максимально удобно рабочее место за компьютером 3 исключить хотя бы на время компьютерные игры 4 сходить к невропатологу для исключения мигрени и остеохондроза. В заключение хочу сказать , что при опухолях мозга изолированной головной боли не бывает , она сопровождается другими сииптомами.
Невролог
Екатерина, глаза могут болеть не сами по себе. Возможно, болят мышцы глаз. Несмотря на то, что сейчас у Вас каникулы, нагрузка на глаза все равно большая: длительное сидение за компьютером, чтение с экрана смартфона, особенно если это происходит в темноте. Попробуйте гимнастику для глаз, чтобы не допускать их переутомления. Это не просто нужно для того, чтобы не болели глаза. Иногда это в будущем может привести к спазму аккомодации, которая может перерасти в истинную близорукость.
Может быть, рекомендации типа ЛФК для шеи или гимнастика для глаз Вам покажутся простыми, но они эффективны. А для серьезной терапии фармакологическими препаратами смысла особого я не вижу.
На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие
медицинского образования и другие сертификаты врачебной практики.
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник