Как избавится от болей на макушке головы

Ситуации, при которых голова болит на макушке, зачастую незаслуженно игнорируются людьми. Одни стараются переждать симптом, другие заглушают его анальгетиками. Дискомфортное состояние в этой зоне черепной коробки не возникает без причин. Иногда оно может быть одним из немногих признаков серьезной патологии. Если у человека долго, сильно или регулярно болит верхняя часть головы, ему необходимо посетить терапевта или невролога, чтобы установить источник проблемы.

Почему болит макушка головы

Причин головной боли в области темени может быть немало. Симптом редко возникает самостоятельно, обычно он сопровождается рядом дополнительных признаков. Даже в случае отсутствия вспомогательных проявлений не стоит бороться с болезненностью с помощью анальгетиков и отказываться от визита к врачу. Характер ощущений, их продолжительность и частота возникновения тоже бывают информативными.

В зависимости от того, как часто болит теменная часть головы, можно заподозрить предварительный диагноз:

• острый симптом – приступы, которые возникают эпизодически и без системы характерны для: травм головы, инфекционных болезней, стрессов, кластерного синдрома. Иногда указывают на развитие инсульта, разрыв аневризмы;
• хронические приступы – регулярное появление симптома и его сохранение после приема лекарств указывает на опухоли головного мозга, стресс, недосып или остеохондроз;
• периодическая боль в макушке, которая возникает раз в несколько дней или недель и легко снимается лекарствами говорит о ВСД, проблемах с артериальным давлением, невралгии или климаксе у женщин;
• рецидивирующий синдром – диагноз ставится при возникновении приступов не менее 3 раз в течение 3 месяцев. Состояние характерно для ВСД, кластерных болей, наличия опухолей, гипертонии.

Опытный врач способен поставить диагноз на основании данных клинической картины. Но чтобы точно понять, почему болит голова сверху, надо пройти детальное диагностическое обследование.

Сосудистые боли

Дискомфортные ощущения сверху головы нередко возникают на фоне спазма сосудов. Это может быть обусловлено перепадами артериального давления, стрессом, курением, физическим или эмоциональным напряжением. В ряде случаев сосудистая судорога указывает на наличие функциональных или органических проблем. Симптом возникает резко, отличается высокой степенью интенсивности, не реагирует на прием анальгетиков, проходит под действием спазмолитических препаратов.

Интоксикации

Возникновение острой боли в теменной области на фоне инфекционно-воспалительных процессов в теле обусловлено отравлением организма токсинами возбудителей. В зависимости от степени поражения тканей выраженность симптома может быть сильной или умеренной. Нередко ощущения усиливаются по нарастающей в ответ на распространение патологической реакции. Клиническая картина дополняется повышенной температурой тела, слабостью, сонливостью или крайней возбудимостью.

Одной из причин может стать курение кальяна, больше об этом читайте здесь.

Атеросклероз сосудов головного мозга

Заболевание характеризуется наличием постоянной головной боли в области макушки или других частей черепной коробки. Иногда пациент даже не может точно сказать, где сосредоточены ощущения. К вечеру или под влиянием алкоголя они усиливаются, к ним присоединяется тяжесть в голове. Симптом относится к ранним проявлениям заболевания, нередко развивается на фоне повышенного артериального давления. Со временем к нему присоединяются бессонница, утомляемость, раздражительность, слезливость, проблемы с памятью.

Фронтит

При остром фронтальном синусите у пациентов болят лобная часть головы и темечко, ощущения отдают в висок. Они возникают неожиданно, имеют сдавливающий характер, не снимаются анальгетиками. Боль усиливается при смене положения тела, постукивании по передней стенке лобной пазухи, наклоне головы вперед. Симптом наиболее выражен в утренние часы из-за накопления в зоне воспаления патологического содержимого. На фоне развития хронического процесса болевой синдром менее интенсивен и не имеет четкой локализации.

Вместе с фронтитом может развиться гайморит, который также провоцирует головные боли различной локализации. Больше о взаимосвязи гайморита и головной боли читайте здесь.

Головная боль напряжения

Становится результатом утомления, стресса, длительного пребывания человека в вынужденном положении, например, на рабочем месте. Боль в этом случае не локализуется в теменной области головы, а расходится по ее окружности наподобие сдавливающего обруча. Она отдает в верхнюю часть черепной коробки и усиливается к вечеру. Ощущения не интенсивные, а раздражающие. Могут сопровождаться повышенным тонусом мышц шеи, головы, верхней части спины.

Кластерная боль

Редкое патологическое состояние, которое наблюдается преимущественно у мужчин и характеризуется мучительными головными болями. Причины и механизм развития болезни до конца не выяснены. Пациенты отмечают ее внезапное развитие, в редких случаях приступ начинается с заложенности носа. Боль локализуется в теменной части головы, отдает в висок или область глаза. На череп как бы давит сверху, чаще с одной стороны. Ощущения резкие и жгучие, могут быть сверлящими. Сопровождаются слезотечением, покраснением глаз, потливостью лица. Приступы длятся от 15 минут до 1,5 часов, повторяются несколько раз в день в течение 1-3 месяцев.

Больше о кластерной боли вы узнаете здесь.

Мигрень

Неврологическое заболевание невыясненной этиологии чаще всего становится причиной дискомфорта у женщин.

Головная боль появляется сверху по центру и постепенно охватывает одну половину черепной коробки. Симметричность симптома встречается редко. Ощущения появляются внезапно или после предвестников – ауры. Они интенсивные, похожи на пульсацию, отдают в глаз, висок или затылок, сохраняются от 2-3 часов до 3 суток. Нередко приступ сопровождается тошнотой и рвотой, приносящей облегчение. Клиническая картина усиливается под влиянием резких запахов, громких звуков, яркого света.

Черепно-мозговые травмы

Появление тупых, тянущих или ноющих болей в макушке головы из-за удара может возникать сразу после травмы или через какое-то время. Повреждение тканей мозга в результате несчастного случая сопровождается тошнотой, перепадами артериального давления, отсутствием аппетита, сонливостью и слабостью.

В случае ухудшения общего самочувствия при ЧМТ, рвоты, повышения температуры тела, снижения качества зрения или памяти надо немедленно вызвать скорую.

Если болит лишь поверхность черепа, а ощущения незначительные, то это говорит об ушибе мягких тканей, что не требует профессионального лечения.

Дети особенно подвержены ЧМТ, как узнать о наличии сотрясения мозга у ребенка читайте здесь.

Невроз и психоэмоциональные расстройства

Появление головной боли на фоне невроза может быть связано с психоэмоциональным напряжением, которое сказывается на состоянии мышц и сосудов. В ряде случаев ощущения возникают без очевидных признаков поражения систем и органов.

Клиническая картина характеризуется давлением на темя, дискомфортом в висках, чувством тяжести в голове. Симптом постоянный, плохо реагирует на прием анальгетиков, на пике интенсивности превращается в сильную пульсацию.

Гайморит

При воспалении гайморовой пазухи боль локализуется во лбу и отдает в макушку. Она усиливается в второй половине дня, при наклонах головы, на фоне резкого изменения условий окружающей среды.

Ощущения становятся резкими и мучительными при надавливании на участки по бокам крыльев носа и переносицу или постукивании по ним. Клиническая картина дополняется заложенностью носа и появлением из него слизистых или гнойных выделений, повышенной температурой тела, ухудшением общего состояния, слабостью.

Повышение внутричерепного давления

При данном виде гипертензии голова редко болит конкретно в области темечка. Обычно симптом сосредоточен в лобном, затылочном и височных участках. Ощущения крайне неприятные, распирающей или давящей природы, захватывают и верхнюю часть черепной коробки. Они могут сопровождаться тошнотой, сонливостью, снижением внимания, головокружением, рвотой. При обследовании могут быть обнаружены: повышение артериального давления, замедление пульса, темные круги под глазами, раздражительность и снижение качества зрения. Существует вероятность обморока.

Теменная боль, как симптом шейного остеохондроза

Снижение функциональности шейного отдела позвоночника приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Нередко это дополняется невралгией, корешковой патологией. Приступы головной боли в этом случае резкие, острые и мучительные. Они похожи на спазмы с иррадиацией в скулы, виски, шею, лопатки. Головная боль с локализацией в теменной части черепной коробки дополняется онемением рук или пальцев, головокружением и двоением в глазах, провисанием кожи под подбородком из-за снижения тонуса шейных мышц.

Больше о шейном остеохондрозе и его влияние на работу головного мозга вы узнаете здесь.

Гипертония

Состояние проявляется в сильном давлении на голову, распирающей и пульсирующей боли, похожей на спазмы. Пациенты отмечают закладывание ушных раковин, снижение качества зрения и двоение в глазах. Проявления болезни особенно выражены утром или после дневного сна. При игнорировании проблемы симптоматика усиливается, нарушается сон, появляется головокружение. Физические нагрузки приводят к одышке, появляются покалывания за грудиной и в области сердца. Патология может стать причиной инсульта или гипертонического криза, поэтому требует проведения профильной терапии.

Как лечить боли в темени

При появлении болезненности, распирающих или давящих ощущений в области темени следует обратиться к врачу. Только после постановки диагноза можно приступать к борьбе с проблемой. Систематический прием анальгетиков или спазмолитиком если и будет давать облегчение, то только временное. Злоупотребление медикаментами способно стать причиной появления абузусных болей.

Быстро избавиться от боли на макушке головы можно одним из таких способов:

• постараться поспать в проветренной, тихой и затемненной комнате;
• принять теплый или контрастный душ без резких перепадов температур;
• погулять на свежем воздухе;
• сделать массаж или самомассаж головы и воротниковой зоны;
• приложить к больному месту прохладный компресс;
• принять таблетку «Ибупрофена», «Аспирина», «Спазмолгона» или «Кетанов»;
• выпить чая из мелиссы или ромашки;
• подышать парами ароматического масла мяты.

Если перечисленные подходы не дали желаемого результата или приступы стихают, но снова возвращаются, лучше прекратить эксперименты и обратиться к врачу. Попытки использовать более агрессивные лекарства в этом случае не оправданы. Не стоит злоупотреблять физиотерапией до выявления причин проблемы. Воздействие на организм высоких температур способствует росту опухолей и абсцессов, усугублению воспалений. Холодные компрессы сужают сосуды, что на фоне спазмов лишь усилит симптоматику.

Современный человек все чаще жалуется на то, что без видимой причины болит макушка головы. Но к врачу обратиться все некогда: семья, работа, домашние хлопоты. Если боль щадящая, так ее и потерпеть можно, а если острая – поможет домашняя аптечка, в которой всегда найдется обезболивающее средство. Вот только реальную помощь это дает? Известно, что обезболивающие препараты только временно устраняют дискомфорт, а с истинной его причиной не борются. Подобное затягивание с лечением временем приводит к необратимым нарушениям в организме.

Если болит верхняя часть головы, следует немедленно посетить врача. Явление может указывать на наличие целого комплекса заболеваний, бороться с которыми будет сложнее на поздних стадиях их развития. Чтобы предупредить возникновение разного рода последствий, важно пройти полное медицинское обследование.

Возможные источники боли

Боли в верхней части головы могут появляться от чрезмерной нагрузки. Работа без продыха, чрезмерная физическая активность, многочасовое пребывание в душном офисе без перерывов – все это может стать причиной болевых ощущений в макушке. Также проблема возникает в том случае, если человек постоянно нервничает, переживает депрессию и волнение.

Длительный контакт с компьютером, работа при закрытых дверях и окнах, когда в кабинет не поступает свежий воздух, нередко провоцируют неприятные боли в теменной области. Чтобы этого не происходило, необходимо периодически отрываться от экрана монитора, ходить по кабинету или коридору, а если есть возможность, то и немного постоять на улице. Помещение в эти моменты желательно проветривать, открывая форточки.

Другими причинами затылочной боли может быть:

• несбалансированное питание;
• мышечное напряжение;
• пристрастие к сигаретам и алкогольсодержащей напитков;
• гипертония – высокое давление (об этом свидетельствуют боли, рядом с которыми ощущается сильное закладывание ушных раковин);
• вес, превышающий норму, ожирение.

Иногда случается такое, что нервы, расположенные в шейной зоны позвоночника, пережимаются. Данное проявление в медицине именуется как корешковый синдром, и оно тоже способно вызвать боли вверху головы. Кроме последних также возникает ощущение, будто вся зона затылке онемела. Если при этом наблюдается падение тонуса шейных мышц, то следствием синдрома может быть обвисшая кожа под подбородком.

В ситуации, когда головная боль слишком сильная, пульсирующая, острыми столкновениями, можно предположить, что это следствие травмы черепа, полученной человеком накануне или не очень давно. Существует также так называемая посттравматическая хроническая боль. Ее продолжительность составляет максимум 2 месяца. Страдают ею те, кто часто и много травмируется.

Вернуться к змистуОзнаки заболеваний, наряду с которыми появляется теменная боль

Часто одновременно с болью в затылке возникают еще и другие неудобства:

• падает острота зрения;
• возникает ощущение сухости во рту;
• появляется ощущение тошноты;
• открывается рвота;
• поднимается температура тела;
• затормаживается память.

Данные симптомы обычно свидетельствуют о прогрессировании какого-либо внутреннего заболевания, а иногда и нескольких недугов. Запускать их категорически нельзя, последствия могут быть опасными даже для жизни человека.

Вернуться к змистуЩо делать, если настигла боль головы?

Если болит теменная часть, головой ни в коем случае нельзя трясти, да и делать лишних активных движений не рекомендуется. По возможности постараться успокоиться и прилечь. Перед этим можно выпить обезболивающее, но только если оно разрешено врачом. В настоящее время широкую популярность получили такие таблетки, как «Спазмалгон», «Миг», «Ибупрофен» и старый добрый анальгин. Данные препараты можно приобрести в любой аптеке без рецепта, однако это не говорит о том, что они абсолютно безвредны.

Любые таблетки надо пить с осторожностью. Перед приемом обязательно следует ознакомиться с инструкцией, которая прилагается и узнать, нет ли у лекарства побочных эффектов и противопоказаний. Бывает, что, например, люди с индивидуальной непереносимостью определенного компонента игнорируют прочтение инструкций и выпивают таблетку, после чего возникает реакция на аллерген, что может привести к печальным последствиям.

Кроме того, если болит темечко у ребенка, его тем более следует лечить только после обследования в больнице.

Некоторые лекарства вредны для неокрепшего организма детей, и, вместо того чтобы помочь им, родители могут, сами того не желая, сделать хуже.

Важно хорошо запомнить: препараты, несут пользу взрослым, могут быть чрезвычайно опасны для маленьких детей.

Если болит голова сверху и терпеть это нет никаких сил, все же останавливаться на самолечении не стоит. Лучше будет добраться до клиники и пройти срочный прием у терапевта, а он уже направит пациента к другим специалистам, при необходимости предложит сдать анализы. На их основании можно будет поставить точный диагноз и выявить истинную причину боли. А потом уже начать получать выписанное врачом лечение.

Вернуться к змистуЯки народные средства помогают при головных болях в макушке?

Прежде чем пользоваться народными средствами борьбы с затылочной болями, следует получить одобрение врача. Если специалистом не противопоказаны данные рецепты, их можно применять в домашних условиях. Так, например, издавна известно, что с дискомфортом в макушке эффективно справляется цикорий в соединении с алоэ. Для того чтобы приготовить зелье из этих компонентов, нужно настоять алоэ на цикориевый сока. Употребление напитка внутрь избавляет от дискомфорта в затылочной области головы в короткие сроки.

Другое народное поверье гласит: лучшая помощь для больной верхушки – корешки валерианы. Их необходимо напарить на водяной бане, а затем пить перед едой. Отличный эффект возможен лишь в том случае, если не полениться и пользоваться средством в течение целой недели.

Еще один способ, о котором отзывались положительно предки, кипяченая вода и корица. Напиток разбавляется сахаром для вкуса. Принимать его следует в небольших количествах, но часто. Головная боль в верхней части хорошо устраняет компресс. Эти средства очень ценятся любителями народной медицины. А все потому, что делать их очень легко, для этого не нужно обращаться в специализированные учреждения и владеть какими-то специальными медицинскими знаниями.

Наиболее эффективными являются несколько компрессов. Например, спорыш в свежем виде, который нужно всего лишь положить на затылок и подержать в таком состоянии некоторое время. Другой рецепт – погрузить в прохладную воду полотенце, выжать его и несильно прижать к зоне висков и лба.

Давно известно, что листья капусты обладают болеутоляющим свойством. Для того чтобы снять боль в макушке головы, необходимо взять один лист, помять его, чтобы из него вышел сок, а затем приложить ко лбу. Наконец, можно воспользоваться и тем, что точно есть в доме у каждого. Это картошка. Ее разрезают в сыром виде, берут несколько кусочков и кладут их в марлевую ткань. После этого марлю наматывают на лоб в виде повязки, чтобы картошка соприкасалась со лбом. Это поможет унять боль в затылочной части.

Вернуться к змистуЯк расслабиться, чтобы прошли макушечным боли?

Сначала нужно установить причину боли. Так, например, если она кроется в перенапряжении, то следует лечь и просто поспать. Если уснуть не получается, достаточно будет полежать. Такой «релакс» поможет успокоиться, и боли утихнут. Главное, не вскакивать с постели резко и через 10 десять минут, а отдыхать пару-тройку часов, не меньше. Очень хорошо, если расслабляющий сон ничего не нарушает: не играет музыка, никто рядом не разговаривает громко, нет посторонних звуков.

Еще один метод «релакса» заключается в нахождении на свежем воздухе. Гулять нужно и в целях профилактики болей в верхней части головы. А если уж она настигла, так обязательно нужно делать себе такие «вылазки» на улицу ежедневно. Желательно выбирать для прогулок немноголюдные места, удаленные от центральной части города, где нет шумных трасс, где не собираются компании, не проходят развлекательные мероприятия. Пусть это будут парки с лавочками, сосновый лес. Только в такой обстановке можно добиться улучшения самочувствия.