Как растянуть спину если болит
В связи с сезонным ростом заболеваемости ОРВИ в Оренбургской области запустили в работу «горячую линию». Специалисты-эпидемиологи консультируют население по профилактике болезней и дают рекомендации, если человек уже заболел. Но, как оказалось, специалисты готовы ответить не на все часто задаваемые вопросы. О чем же все-таки можно узнать по телефону?
«Горячая линия» по профилактике гриппа и ОРВИ начала свою работу с 1 октября и продолжит принимать звонки от населения вплоть до 16 числа этого месяца. Заявлялось, что специалисты смогут по телефону проконсультировать обратившихся, где можно сделать прививку, как различить симптомы заболеваний, что нужно предпринимать при признаках недомогания. Журналисты «Оренбургской недели» решили проверить, что на самом деле можно узнать по «горячей линии».
Во-первых, дозвониться специалисту нам удалось далеко не с первого раза. Когда позвонили по номеру 44-23-59, нас перевели на другой номер, где специалист снова порекомендовал набрать 44-23-59. Во второй раз трубку на другом конце провода уже не сняли.
Благо в списке, который указан для связи, целых 6 номеров, так что мы позвонили по третьему – 43-60-58 – и не прогадали. Дозвонившись до специалиста, задали ему несколько самых распространенных, на наш взгляд, вопросов. Вот, что нам на них ответили.
– Где можно привиться?
– Вы можете привиться в поликлинике по месту жительства. Если вы относитесь к группе риска, то прививку вам поставят бесплатно. Не нужно платить за вакцину и работникам ряда организаций – для них вакцинация проходит за счет работодателя. Если же вы не работаете, то вам можем порекомендовать только платную вакцинацию. Ее тоже можно пройти в поликлинике по месту жительства. Алгоритм такой: вы обращаетесь в поликлинику, вам заказывают вакцину и сообщают, когда можно прийти на вакцинацию. Это платная услуга, за прививку необходимо будет заплатить примерно 300 руб. Также привиться от гриппа можно в любой частной клинике.
– А кому бесплатно можно сделать прививку?
– Бесплатной вакцинации подлежат определенные группы населения. Во-первых, это дети, а среди взрослых бесплатно прививку получают медработники, работники образовательных учреждений, люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и легочной систем, люди старше 60 лет, беременные, сотрудники ряда закрытых учреждений. Вот они все попадают под бесплатную вакцинацию в рамках нацпроекта.
– Что в себе содержит вакцина против гриппа, защитит ли она от любого его вида?
– Вакцина против гриппа включает в себя несколько штаммов: в ней и сезонный грипп, и пандемический H1 N1. Все вакцины, которые предлагаются сейчас, отличаются только по производителю. В рамках нацпроекта население прививают вакциной «Совигрипп». Это отечественный препарат. Платно делают «Гриппол® плюс» – туда помимо штаммов гриппа входит еще и иммуномодулятор полиоксидоний.
– Сколько нужно заплатить, если прививаться в платной клинике?
– Сам препарат стоит порядка 300 рублей. Но в стоимость вакцинации входит еще и осмотр специалистом перед процедурой и после нее. В итоге в платной клинике за прививку нужно отдать порядка 1000 рублей. Есть и вакцины, которые стоят дороже.
– Какие вы рекомендации можете дать, если человек заболел?
– Так как лечебной деятельностью мы не занимаемся, значит, и рекомендации по подбору лекарств давать не имеем права. Рекомендация может быть только одна: если заболели, то незамедлительно обращайтесь к врачу. Если температура высокая, не идите в поликлинику, а вызывайте врача на дом. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Назначает лекарства терапевт или инфекционист, если такой в поликлинике есть.
– Как понять грипп у человека, или какое-то другое заболевание, по каким симптомам?
– Точный диагноз вам могут установить только на основании лабораторного обследования. То есть у вас берут мазок из ротоглотки, исследуют и только потом дают заключение, какая именно у вас болезнь. Если диагностировали грипп, то пишут и какой он разновидности. Такую же клинику ведь могут давать и другие респираторные вирусы: риновирусы, аденовирусы. То есть четко определит болезнь только лабораторная диагностика, по симптомам вам точно никто не скажет, что у вас за болезнь.
Вот такие профилактические консультации можно получить с понедельника по четверг с 9:30 до 16:15 по телефонам:
- Оренбург: 8 (3532) 44-23-59, 35-14-68, 43-60-58, 43-60-68, 74-35-55, 74-35-48;
- Бугуруслан: 8 (35 352) 2-61-27, 2-43-46;
- Бузулук: 8 (35 342) 7-93-26, 7-93-27;
- Гай: 8 (35 362) 4-14-15;
- Новоорск: 8 (35 363) 7-18-41, 7-16-29;
- Орск: 8 (35 372) 6-97-19;
- Соль-Илецк: 8 (35 336) 2-56-52;
- Сорочинск: 8 (35 346) 4-60-53;
- Тюльган: 8 (35 332) 2-14-46;
- Шарлык: 8 (35 358) 2-14-95.
Также с вопросами можно обратиться в Единый консультационный центр Роспотребнадзора по телефону 8 800 555 49 43.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Источник
В Оренбургской области началась прививочная кампания против гриппа
31.08.2018
В рамках Национального календаря профилактических прививок в Оренбургскую область поступила первая партия вакцины против гриппа «Совигрипп», включающей актуальные штаммы вирусов гриппа на сезон 2018–2019 гг., для иммунизации детей и взрослых в объеме 364,14 тыс. доз. Всего за счет федерального бюджета осенью 2018 года планируется вакцинировать 808 тыс. оренбуржцев, в т. ч. 291 тыс. детей.
Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области напоминает, что вакцинация — основа профилактики гриппа и является общепризнанным эффективным средством защиты. Прививки проводятся ежегодно в осенний период, что определяется изменчивостью вирусов гриппа. Современные вакцины против гриппа обладают высокими показателями безопасности и эффективности, позволяют снизить заболеваемость гриппом на 70–80 %, другими острыми респираторными вирусными инфекциями — на 25 %.
Последствия гриппа измеряются не только ущербом для здоровья, но и экономическими потерями из-за:
- отсутствия работников по причине болезни более 7 дней, в случае осложнений — до 21 дня и более, по уходу за детьми — от 1 до 3 недель,
- снижения работоспособности персонала после заболевания.
При любых подсчетах стоимость вакцинации дешевле стоимости лечения с затратами по временной нетрудоспособности, возникающими в связи с невыходом на работу.
Эффективность и безопасность иммунизации против гриппа подтверждают ежегодно проводимые в Оренбургской области прививочные кампании. За последние 10 лет против гриппа привито более 6 млн человек и при этом не зарегистрировано ни одного случая поствакцинального осложнения и летального исхода среди привитых лиц.
Вакцинация против гриппа проводится в соответствии с Федеральным законом № 157-ФЗ от 17.09.1998 г. «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней» и Приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации № 125н от 21 марта 2014 года «Об утверждении национального календаря профилактических прививок и календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям».
В предэпидемический период вакцинации за счет средств федерального бюджета подлежат лица из групп риска:
- дети с 6 месяцев, учащиеся 1–11-го классов,
- обучающиеся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования,
- взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы),
- беременные женщины,
- взрослые старше 60 лет,
- лица, подлежащие призыву на военную службу,
- лица с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическими нарушениями и ожирением.
Прививки можно получить в территориальных поликлиниках.
Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области рекомендует главам муниципальных образований области, руководителям предприятий и организаций всех форм собственности изыскать денежные средства на приобретение вакцин против гриппа для иммунизации в осенний период 2018 года лиц, не относящихся к «группам риска», определенным национальным календарем профилактических прививок. Договор на медицинские услуги по вакцинации работников предприятия может быть заключен с любой медицинской организацией области, имеющей лицензию на медицинскую деятельность, включающую проведение иммунопрофилактики.
Вакцинация является достаточно надежным способом защиты коллектива от гриппа при условии охвата прививкой не менее 80 процентов сотрудников.
Уважаемые оренбуржцы, не пренебрегайте мерами профилактики — позаботьтесь о сохранении здоровья заблаговременно, сделав прививку против гриппа до начала эпидемического сезона!
Помните, что самым надежным способом борьбы с гриппом является вакцинация!
Источник
Осторожно, ГРИПП
С середины осени и до самой весны существенно повышается вероятность заболеть гриппом. Придумано множество препаратов для борьбы с этой тяжёлой болезнью, но самым эффективным средством профилактики гриппа, противостояния эпидемиям признана вакцинация.
Статистика показывает, что прививка от гриппа почти вдвое сокращает риск заболеть этой неприятной болезнью. И даже если привитый человек заболевает, то он гораздо легче переносит болезнь, симптомы гриппа у него бывают менее выражены. Массовые вакцинации почти в два раза снижают количество людей, погибших от гриппа.
Показания к вакцинации
Не всем людям одинаково полезна вакцинация от гриппа, но для некоторых людей она просто необходима. Это люди, профессия которых предполагает постоянное общение с больными людьми, или те, кто работает или учится в большом коллективе, живёт в общежитии. Также прививка полезна беременным женщинам (во 2 и 3 триместрах, по рекомендации врача) детям старше полугода и пожилым людям.
Прививки обычно делают не позже чем за месяц до начала эпидемии, чтобы успел сформироваться устойчивый иммунитет к болезни.
Противопоказания и возможные осложнения
Есть категории людей, которым лучше не подвергаться вакцинации. Для них сама вакцина может быть даже опаснее гриппа.
Основные противопоказания:
· аллергия на яичный белок;
· аллергические реакции, другие проявления непереносимости после предыдущих вакцинаций;
· любое острое заболевание или обострение хронического.
Также нельзя прививать детей до полугода или тех, кто недавно переболел.
Производят вакцины из мёртвых или ослабленных вирусов гриппа. Но даже такие вирусы могут принести некоторые неприятности.
После прививки может наблюдаться покраснение кожи в месте укола, насморк, повышение температуры, боль в горле, головная боль, но обычно все эти осложнения проходят довольно мягко и длятся короткие промежутки времени.
В очень редких случаях возможны и достаточно серьёзные последствия: судороги, тяжёлые аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока, энцефаломиелит.
Как делают прививку от гриппа
Вирусы гриппа постоянно мутируют, приспосабливаясь к иммунитету человека, и учёным-медикам приходится постоянно видоизменять вакцину, модифицируя её под тот вид вируса, который ожидается в текущем сезоне.
Вводят вакцину обычно инъекцией в плечо, но некоторые её виды закапывают в нос. Иммунитет сохраняется не дольше одного эпидемического сезона, поэтому прививку надо делать ежегодно.
Подводя итог, можно сказать, что в целом, несмотря на наличие некоторых побочных эффектов и противопоказаний, вакцинация однозначно приносит пользу и помогает сократить ущерб, который наносят людям ежегодные эпидемии гриппа. Прививка снижает риск заражения, облегчает течение болезни и лечение гриппа.
Как подготовиться к прививке?
Специальная подготовка к прививке не нужна. Витамины, БАДы и антигистаминные препараты не влияют на скорость выработки иммунитета. Максимум, что можно сделать, — за несколько дней до прививки не посещать места скопления людей, чтобы не подцепить какую-нибудь вирусную инфекцию и не сделать прививку в инкубационный период (и не говорить потом, что во всём вакцины виноваты). Также за пару дней до процедуры исключите из пищи аллергены и не пробуйте новые продукты.
Если Вы хотите вакцинироваться против гриппа, обратитесь к своему участковому врачу или к врачу инфекционисту.
Категории граждан, имеющих право на бесплатную вакцинацию:
- дети дошкольного и школьного возраста;
- работники учебных, медицинских учреждений и других общественных организаций;
- беременные женщины;
- студенты;
- пожилые люди;
- военные и призывники на срочную службу;
- люди, у которых имеются хронические заболевания легких, сердечно-сосудистые заболевания, метаболические нарушения и ожирение
Граждане, не входящие в группы риска, имеют право привиться за счет личных средств. Для получения этой услуги Вы можете обратиться в инфекционный кабинет
Главное — сделать это своевременно. Вакцинация против гриппа должна быть завершена в ноябре, чтобы к началу эпидподъема в организме сформировался иммунитет к заболеванию.
Источник
Сегодня вопрос о том, прививаться или нет, разделил общество на две непримиримые группы: сторонники и противники вакцинации. В то же время есть и те, кто не определился и находится в замешательстве: делать или нет? Кому доверять? Где найти достоверную информацию о вакцинах в условиях непрерывного потока научной, наукообразной и псевдонаучной информации.
Мы говорим однозначное «Да»!
Помимо главной проблемы «Делать ли прививку против гриппа?», задают и такие вопросы:
Мы постараемся ответить на каждый вопрос подробно и доступно.
Каковы цели вакцинации против гриппа?
Главной целью вакцинации против гриппа является защита населения от массового и неконтролируемого распространения инфекции, от эпидемии гриппа. Важно понимать, что, вакцинируя население, врачи спасают жизни тем, кто рискует умереть от осложнений. В группы риска входят маленькие дети, у которых иммунитет находится в процессе формирования, пожилые люди, те, кто страдает хроническими заболеваниями, люди с иммунодефицитными состояниями.
Грипп — инфекция, которая в большинстве случаев протекает тяжело: легкого течения гриппа просто не бывает.
Если большинство привито, у меньшинства — тех, кто не получает вакцину по тем или иным причинам — шансы заразиться минимальны. И именно для этого создается коллективный иммунитет. Вакцинированное население не дает распространяться вирусу. Каждый из нас знает, что вирус гриппа распространяется очень быстро.
Что входит в состав вакцины против гриппа?
Вакцина против гриппа защищает от вирусов гриппа, которые, по прогнозам эпидемиологов, будут наиболее распространены в предстоящем сезоне. Традиционные вакцины против гриппа («трехвалентные» вакцины) предназначены для защиты от трех вирусов гриппа:
Существуют также вакцины, предназначенные для защиты от четырех вирусов гриппа («четырехвалентные» вакцины). Они защищают от тех же вирусов, что и трехвалентная вакцина, и содержат дополнительный вирус B.
Рекомендуемый Всемирной организацией здравоохранения состав сезонных вакцин против гриппа для использования в сезоне 2018–2019 гг. в Северном полушарии:
Первые три вирусных штамма входят в состав трехвалентных противогриппозных вакцин, последний — это дополнительный штамм, предназначенный для включения в четырехвалентные вакцины.
Почему я делаю прививку ежегодно?
Ежегодное проведение прививок объясняется постоянной изменчивостью (мутацией) вирусов гриппа. В связи с этим состав вакцин обновляется по мере необходимости, чтобы не отставать от изменения вирусов гриппа.
3 года назад мне сделали вакцину против гриппа, а в прошлом году я серьезно заболел, и мне был поставлен диагноз грипп. О чем это говорит?
Этот факт подтверждает необходимость проведения вакцинации против гриппа ежегодно. Во-первых, штаммы вирусов меняются очень быстро. Во-вторых, иммунный ответ организма на вакцинацию ослабевает с течением времени. В вашем случае вакцинация трехлетней давности никакой защиты для организма не подразумевает.
Можно ли заболеть гриппом от вакцины?
Заболеть гриппом от вакцины невозможно, тем не менее отдельные привитые плохо себя чувствуют некоторое время непосредственно после вакцинации. Такая реакция встречается не часто, но она нормальна. Может беспокоить слабость, мышечная боль, кратковременный подъем температуры до 37 ° С , боль в месте инъекции.
Такая реакция может сигнализировать о том, что организм вступил в борьбу с введенными вирусными частицами и в данный момент происходит выработка антител. Таким образом, иммунная система готовит защиту организма от вирусов гриппа.
НО! Даже если вы оказались среди тех, кто прекрасно себя чувствует после введения вакцины, это не означает, что ваша иммунная система не реагирует или вакцина против гриппа не работает.
Если я сделаю прививку против гриппа, заболею ли я гриппом?
Даже если вы заболеете гриппом, будучи привитым против гриппа, вы перенесете заболевание в легкой форме и без осложнений — с этой целью и проводится вакцинация. Защитить человека на 100% от гриппа — это второстепенная цель. В любом случае вакцина против гриппа работает!
Вакцины против гриппа безопасны! Не упускайте шанс защититься от гриппа!
Источник
Отзывы пациентов о прививке от гриппа
Аноним
Принимал врач:
Мусина Л. А.
Благодаря Вам и грамотно составленному лечению мой сын сейчас ходит и развивается согласно возрасту! Спасибо Вам огромное!
(Бывший пациент
проходил лечение по адресу ул. Салмышская, д. 43/5)
Отзыв опубликован: 11 июня 2017 года
Аноним
Принимал врач:
Никитина О. А.
Какой замечательный доктор! Как приятно наблюдаться у опытного, профессионального врача, любящего свою работу. После консультации получила большую порцию советов по лечению и развитию сынишки! Спасибо Вам за Ваш труд!
(Оставивший отзыв
проходил лечение по адресу ул. Салмышская, д. 43/5)
Отзыв опубликован: 11 августа 2017 года
Аноним
Принимал врач:
Никитина О. А.
Мы тоже были у Ольги Анатольевны, очень грамотный доктор, сильно болели, без неё бы не справились. Очень благодарны.
(Пациент
был по адресу ул. Салмышская, д. 43/5)
Отзыв опубликован: 23 мая 2017 года
Аноним
Принимал врач:
Попова Н. П.
Наблюдались у неё в детской поликлинике 17 лет. Но результата нет, время упущено. Не ходите к ней. Не тратьте время.
(Бывший пациент
посещал учреждение по адресу ул. Донецкая, д. 140)
Отзыв опубликован: 16 декабря 2017 года
Аноним
Принимал врач:
Мусина Л. А.
Не осмотрела должным образом ребёнка. Ребёнок (3 месяца) вставал на носочки, ручки тряслись. УЗИ не назначила, написала к карте, что жалоб нет, и отправила на АКДС. Вынуждена была идти самостоятельно на платное УЗИ и к неврологу: в голове у младенца целый букет, дали медотвод от прививок! Безалаберность!
(Пациент
был по адресу ул. Салмышская, д. 43/5)
Отзыв опубликован: 10 июня 2015 года
Аноним
Принимал врач:
Никитина О. А.
Добрый вечер! Хочу выразить огромную благодарность Ольге Анатольевне за моментальное решение с прививкой моему ребёнку! Прочитала о Вас на сайте ПроДокторов.ру. Нашла телефон, так как металась две недели между нашей районной поликлиникой и частными педиатрами. Позвонила Ольге Анатольевне (я совершенно посторонний человек), попросила о помощи! Всё решилось в течение часа! Сегодня нам сделали прививку в нашей амбулатории! Спасибо Вам огромное! Я очень надеюсь, что смогу консультироваться с грамотным специалистом теперь. Очень больная для меня эта тема. Спасибо!
(Бывший пациент
проходил лечение по адресу ул. Салмышская, д. 43/5)
Отзыв опубликован: 2 августа 2017 года
Аноним
Принимал врач:
Мусина Л. А.
Врач ужасный. Осмотр толком не провела. Постучала только молоточком по ножкам и ручкам и перевернула на животик. Но так как ребёнок спал и его, соответственно, разбудили, он начал кричать. Я врачу сказала, что мой ребёнок не любит лежать на животе, кричит, а только любит на спине. На что она мне сказала, что он и на спине не любит лежать! Почему она так решила, врач ничего вразумительно не ответила. Про наш диагноз тоже ничего конкретного не сказала, то есть, сама додумывай, что с ребёнком. Рекомендаций никаких не дала по нашей гипоксии, не сказала, что ребёнку надо делать, а только выписала какие-то витамины и всё.
(Написавший отзыв
посещал учреждение по адресу ул. Салмышская, д. 43/5)
Отзыв опубликован: 26 февраля 2016 года
Аноним
Принимал врач:
Попова Н. П.
Наблюдаемся у Наталии Павловны 6 лет. Очень хороший специалист, добрая, отзывчивая, грамотный доктор. Только она смогла назначить правильно все те препараты, которые так были необходимы при нашем диагнозе. Большое Вам спасибо, Наталия Павловна!
(Бывший пациент
проходил лечение по адресу ул. Донецкая, д. 140)
Отзыв опубликован: 21 декабря 2017 года
Аноним
Принимал врач:
Шевкунова Т. М.
Мы очень довольны нашим участковым педиатром, Шевкуновой Тамарой Михайловной. Побольше бы таких врачей!
(Пациент
лечился по адресу ул. Салмышская, д. 43/5)
Отзыв опубликован: 20 августа 2014 года
Аноним
Принимал врач:
Алексеева Н. В.
Очень грамотный специалист и приятный человек! Лечила дочку от гайморита, на все интересующие вопросы всегда ответит!
(Бывший пациент
проходил лечение по адресу ул. Салмышская, д. 43/5)
Отзыв опубликован: 4 апреля 2017 года
Источник
