Как шторы болела голова
Нередко красные шторы у людей могут ассоциироваться с большим актовым залом в школе или же театром, ведь скрывающий сцену занавес по традиции выполнен в этом цвете.
Занавески такого цвета, более того, создают такую себе атмосферу комнаты для одинокой изысканной женщины.
Не исключено, что иногда такой эффект и есть желаемым, ведь все мы разные и у каждого свое видение интерьера…
Многие же наоборот, стараются уйти от этого, и потому в таком случае чуток сложнее задача. Как же внести в интерьер шторы красного цвета?
Текстиль красного цвета
Не каждому по нраву и по душе оформление оконного пространства, выполненное шторами красного цвета, и совсем не зря, ведь цвет достаточно сильный, агрессивный и энергичный.
Но все недостатки иногда могут обернуться и достоинством.
Шторы красного цвета интерьер не наделяют каким-то определенным характером, будь то женским или же мужским, и потому прекрасно впишутся как в комнату женщины, так и мужчины.
Холостяцкая берлога запросто может быть «украшена» шторами красного цвета.
Занавески красного цвета эффектны, потому как интерьер становится более «страстным», ярким. Нередко такие занавески сравнимы с острым перцем чили, что блюдо делает весьма пикантным при правильной дозировке.
Но на этом плюсы, к сожалению, заканчиваются…
Красные шторы в интерьере крайне негативное влияние оказывает на людей с повышенным артериальным давлением. Слабость, головная боль чаще всего следствие чрезмерного пребывания человека с заболеванием в соответствующем интерьере.
Для холериков под запретом шторы такого цвета, как и стены! Подобная атмосфера побуждает к необъяснимым вспышкам гнева. Не стоит в комнате, где текстиль яркого красного цвета, и его в обилии, проводить много времени нервным людям. Шторы красного цвета прекрасный вариант для здоровых людей, с устойчивой психикой.
Шторы визуально как бы сужают пространство – словно ближе к человеку становится стена с окном, когда тот стоит на пороге комнаты. Именно потому, если просторное помещение, то могут быть использованы такие занавески.
А что с интерьером?
Лучше всего сочетаются красные шторы с нейтральной отделкой поверхностей.
Бежевый цвет заметно как бы успокаивает алый, нейтрализуя так его напористость. В тандеме с красным бежевый заметно преображается, и становится нежнее и теплее.
Красный по-другому раскрывается на фоне серого цвета – выглядит намного ярче, чем есть в действительности.
Нередко, просматривая дизайн красных штор на фото в интернете, можно заметить, что объединяется красный с зеленым, при желании создать весьма стильный интерьер. Отличное сочетание, но сочетать стоит с легкими оттенками.
Если вы задумались над тем, чтобы оформить оконное пространство шторами алого цвета, то вовсе нет надобности и интерьер разбавлять этим цветом.
Если опасаетесь вы, что гардины будут смотреться не в тему, то просмотрите в интернете фото штор красного цвета – отчетливо видно, что для того, чтобы так не случилось, в интерьер добавляется еще пара компонентов такого же цвета. К примеру, подушки, светильник.
Нередко используются для оформления оконного пространства шторы красного цвета и в спальной комнате. Если просмотреть фото красных штор в спальной комнате, можно заметить, что используют и покрывало в тон штор. Это в корне не разумно!
Если маленькая комната, то лучше всего иного, нейтрального цвета выполнить наволочки и покрывало. Если нужно поддержать красный, то это можно сделать небольшими аксессуарами.
В зал используют занавески в тон обивке мебели, но при этом поверхность стен, пола и потолка, корпусная мебель должны быть светлыми, нейтральными.
Фото красных штор в интерьере
Источник
Надеемся, что подобное приключилось не с вами или с вашими близкими. Просто вы начитались отзывов в Сети. А они не всегда положительные. Как быть? Каждому хочется чувствовать себя после сна отдохнувшим. Всё успевать, генерировать, радоваться жизни! Вы же замечали, что, если выспались, сутки словно растягиваются, а дела спорятся. Ворочались, просыпались? Итог — день насмарку.
Недоброе утро, или когда раскалывается голова
«В вопросе здоровья мелочей не бывает, — утверждает форумчанка на портале про ЗОЖ. – Режим, питание, правильный сон…Словом, начитавшись журналов и посмотрев программу с Еленой Малышевой, я решила, что мне просто необходима анатомическая подушка».
Мысли логичные, настроение понятное. Но дальше женщина рассказывает, как прогадала с покупкой. Решила сэкономить и заказала новинку в незнакомом интернет-магазине. Пожаловалась, что у неё болит голова и шея после сна.
И, действительно, такое случается. Неприятные ощущения могут появиться, если, например, товар для сна подобрали неправильно. Есть тонкости, и о них мы чуть позже поговорим.
Может болеть и по другим причинам. Ну, скажем, у вас проблемы с позвоночником или другие недуги. Боль в шее и голове – вполне распространённые симптомы. Кстати, популярный вопрос: помогут ли анатомические модели подушек, если мучает остеохондроз? Мнения специалистов расходятся. Поэтому не забудьте проконсультироваться со своим доктором!
Всё дело в…
Помните свой самый интересный сон? Может быть, в нём вы летали или путешествовали. Может быть, вернулись в детство: старый двор, друзья, качели… В каком положении вы открыли глаза? У каждого из нас есть своя любимая поза для сна. Кому-то нужно лечь «солнышком», другому свернуться «калачиком».
Как всё это связано с физиологией и здоровьем? Правильная поза для сна играет решающую роль! Именно от неё зависит, насколько здоровый ваш сон. Естественное положение позвоночника – вот то, что нам нужно, чтобы чувствовать себя «на все сто». А на подушке пышной, высокой шейный отдел сильно изогнут.
Во сне дискомфорта вы не почувствуете. Ну вы же привыкли так спать. Но недостаток кислорода из-за нарушенного кровотока и напряжение мышц, которого при ночном отдыхе быть не должно, со временем обернутся головной болью, головокружением, бессонницей… В общем, вам это не нужно. Вот поэтому так важен правильный выбор анатомической подушки.
«Ассорти» для сладкого сна
Выбор анатомических подушек огромный. Различают их по высоте, размеру, наполнителю, форме. И, конечно, предназначению:
- для взрослых
- кормящих и беременных женщин
- детей
- отдыха и путешествий (под шею, спину, ноги и т.д.)
Слушая свой организм, следует выбирать и материал, из которого изделие выполнено. Есть натуральные и искусственные наполнители. Все они безопасны: гипоаллергенные, нетоксичные, гигиеничные. Если речь, конечно, идёт о качественном товаре. Будьте бдительны и остерегайтесь подделок!
Настоящая и правильно подобранная подушка обеспечит вам крепкий и спокойный сон. Она подарит комфорт. Ведь проминается ровно настолько, чтобы позвоночник принял анатомически правильную форму.
Выбирать так выбирать
Теперь о том, что нужно учесть при выборе. Чтобы не жаловаться потом на то, что болит шея после анатомической подушки или постоянно болит голова.
Итак, положение головы. Плечи лишь касаются края подушки, на ней расположены только шея и голова. Если модель с валиком и его высота соответствует вашему плечу – всё в порядке.
Ещё несколько «секретов», которые должен знать каждый. Идеальная ширина постельной принадлежности, которой мы посвятили эту статью, равна ширине ваших плеч. Тогда спасть будет максимально комфортно.
Определяясь с жёсткостью, эксперты советуют ориентироваться на любимое положение. Помягче следует выбирать спящим на животе, средней жёсткости – на спине и жёсткие – любителям смотреть сны на боку.
Советы и приметы
Ну и напоследок несколько тезисов, которые вам могут пригодиться:
- делайте ставку только на проверенных производителей
- полежите на подушке, прежде чем её покупать
- если хочется положить ладонь под щёку или засунуть руку под подушку — высота не ваша
- хорошая опора для головы во время сна спасёт от преждевременных морщин
- если спите много и не высыпаетесь – настало время сменить свою ночную спутницу!
Выбрать анатомическую подушку – совсем нелёгкое дело. Но уж, если к этому вопросу подойти со всей ответственностью, будете ежедневно заряжаться по максимуму. И можно забыть о боли в шейном отделе. Ваш позвоночник будет доволен! А организм ответит прекрасным самочувствием!
Источник
В офисе, в торговом центре или на прогулке с ребенком — упадок сил может случиться в самый неподходящий момент. Иногда усталость вызвана стрессом и отсутствием физических упражнений, иногда — плохим питанием и рабочей атмосферой. Но где бы вы ни находились и чем бы ни занимались, есть способ повысить уровень вашей энергии без 10 чашек кофе или 10 часов сна.
Мы в AdMe.ru уже зарядились бодростью и хотим и вас научить эффективным приемам повышения энергии.
Устройте себе 20-минутный перерыв на сон
Исследователи считают, что 20 минут — оптимальное время для короткого сна, который поможет почувствовать бодрость и обеспечит продуктивность после пробуждения. В то время как более глубокий и продолжительный сон ночью полностью восстанавливает тело и разум, 20-минутный сон в течение дня даст вам больше энергии для продолжения работы. Вот несколько советов о том, как максимально использовать такую перезарядку:
- вздремните в прохладном темном месте без отвлекающих факторов;
- используйте маску для сна, чтобы отгородиться от света;
- выделите время через 1 или 2 часа после обеда;
- освежитесь с помощью короткой прогулки или ополаскивания лица после того, как встанете.
Сядьте прямо
Исследования показали, что сидение в вертикальном положении помогает бороться с усталостью, повышая уровень кислорода в крови. Другие эксперименты выявили, что люди, которые сидят прямо, как правило, находятся в лучшем настроении и испытывают меньше негативных эмоций по сравнению с теми, кто сидит сгорбившись. Полезно будет также периодически потягиваться прямо за рабочим столом, чтобы улучшить кровообращение и получить заряд энергии.
Хорошенько посмейтесь
Смех приносит много пользы здоровью, и одно из его преимуществ — прилив энергии и повышение внимания. Когда мы смеемся, мы вдыхаем много кислорода, что стимулирует сердце и мышцы и повышает уровень эндорфинов в крови. Поэтому в следующий раз, когда вы почувствуете, что силы на исходе и вас не хватает на работу или домашние дела, сделайте перерыв, посмотрите или почитайте что-нибудь забавное.
Понюхайте палочку корицы
Аромат корицы оказывает удивительное влияние на мозг человека. Он повышает активность мозга, борется с потерей памяти и нервным напряжением, что побуждает нас думать быстрее и продуктивнее. Есть и другие ароматы, которые могут сделать вас более собранным, например эфирные масла лимона и апельсина. Однако будьте осторожны: эфирные масла могут вызывать раздражение и аллергические реакции. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией по их применению.
Наслаждайтесь солнцем
Зачастую мы устаем и чувствуем себя подавленно, когда оказываемся в темных местах. Темнота заставляет наше тело вырабатывать меньше серотонина, важного нейромедиатора, из-за чего мы чувствуем сонливость. Откройте шторы и впустите солнечный свет, прогуляйтесь на свежем воздухе. Уже через несколько минут вы, вероятно, почувствуете себя счастливее и энергичнее.
Приготовьте домашний энергетик…
Существует множество рецептов натуральных энергетических напитков, и один из самых простых включает всего 4 ингредиента: лимон, имбирь, мед и воду. Вот что вам нужно сделать, чтобы пополнить запасы энергии:
- смешайте 1 столовую ложку имбирного сока, 1 столовую ложку лимонного сока и 1 столовую ложку меда;
- влейте 1 стакан воды и перемешайте;
- по желанию добавьте несколько кубиков льда.
…или выпейте стакан воды
По словам врачей, обезвоживание является одной из основных причин усталости. Другие симптомы обезвоживания включают головные боли, головокружение и перепады настроения. Многие из нас не принимают необходимое ежедневное количество жидкости, и мы тянемся за стаканом воды, только когда чувствуем сильную жажду. Итак, в следующий раз, когда почувствуете сонливость и головокружение, выпейте стакан воды и посмотрите, что произойдет.
Напойте любимую мелодию
Как и тренировка или прогулка, пение пробуждает наш мозг и увеличивает кровоток. Если вы напеваете мелодию, поднимающую вам настроение, то вскоре почувствуете себя бодрым и заряженным на новые свершения. Кроме того, пение является хорошим природным антидепрессантом и отвлекает ваше внимание от повседневных проблем.
Попробуйте антистрессовый массаж стоп
Тщательный антистрессовый массаж ног может сотворить чудеса с вашим уставшим телом. В ступнях находится более 7 000 нервных окончаний, 19 различных мышц, 107 связок и 26 костей. Правильное давление на конкретные точки уменьшает боль, стресс и усталость.
Массаж стоп обычно включает в себя мягкое и сильное растирание подошвы и надавливание на массажные точки в течение нескольких секунд большими пальцами или костяшками пальцев. Следуйте этому или подобным видео сертифицированных массажистов для получения подробных инструкций.
Пожуйте немного миндаля
Миндаль — идеальный выбор для полуденного перекуса. Он содержит рибофлавин и L-карнитин — элементы, связанные с повышенной активностью мозга. Миндаль богат магнием, марганцем, медью и другими минералами, а также витаминами, которые улучшают общее состояние организма и борются со снижением памяти после обеда.
Сделайте растяжку
5-минутная растяжка снимает напряжение, накопленное за день. Достаточно выполнить одно упражнение, которое задействует мышцы спины и шеи. Кроме того, регулярные занятия помогают противостоять стрессу, и данный факт подтверждают научные исследования.
Все эти способы повышения энергии показали свою эффективность для многих людей. Однако, если вы чувствуете себя измотанным в течение нескольких дней подряд и, похоже, ничто не помогает, лучше обратиться за консультацией к врачу, чтобы выявить возможную физическую или психологическую проблему.
Среди этих способов есть проверенные лично вами? Или вы знаете, чем дополнить этот список? В любом случае мы ждем ваших комментариев!
Источник
Создавать что-то своими руками всегда интересно. Особенно, когда дело касается оформления оконных проемов в своем доме или квартире. Ведь так приятно похвалиться потом перед гостями, что эту красоту вы сделали собственноручно. Но если вы не являетесь профессионалом в изготовлении штор, то избежать ошибок, бывает сложно. И как же быть? Чтобы помочь вам сэкономить средства и время, дадим несколько полезных советов. Надеемся, они пригодятся вам при пошиве занавесок, штор, ламбрекенов и других текстильных изделий.
Итак, если вам пришлось сшивать вместе два материала, отличающихся друг от друга по толщине, обязательно следите за натяжением нити. Это избавит вас от такой неприятности, как просадка ткани. А вообще, при работе с достаточно толстыми и плотными тканями либо большим объемом шторной ленты рекомендуется чаще менять иглы на швейной машинке. Причина банальна — плотный материал быстро затупляет иглы. Поэтому, если следующий на очереди материал будет тоньше, чем предыдущий, вы получите некачественный шов. Лучше сменить иглы на новые — и результат порадует, и время сэкономите.
Косая бейка — превосходный прикладной материал, существенно облегчающий работу швеи. Спектр ее применения широк и разнообразен. Но при работе с ней у новичков могут могут возникнуть сложности, в основном, из-за того, что пристрочить её ровно с непривычки проблематично. Чтобы избежать криво обработанных краев, достаточно прибегнуть к очень простому способу — прогладьте ленту утюгом, аккуратно сложив ее пополам.
Пришивать ее станет значительно легче.
Что делать, если вам попалась шторная тесьма, структура которой, мягко говоря, рыхловата? Поправить это можно проутюжив ее утюгом в режиме отпаривания. Таким образом тесьма станет плотнее, что поможет избежать возможной усадки ткани.
Если при разметке ткани для штор вы по-старинке пользуетесь обычным мелом, лучше этого не делать.
Все дело в том, что мел — это неоднородное образование, в его составе имеются твердые частицы, действующие как абразив. Если ваши будущие шторы будут из тонких легких тканей — мел для них противопоказан. Да и для других материалов он тоже не особо подходит — удалять следы мела и так сложно, а тут даже после стирки ваша разметка будет четко видна при ярком освещении. Можно, конечно, обойтись кусочком мыла. Но лучше приобрести специальный швейный мелок или исчезающий маркер для ткани.
Только предварительно проверьте его на небольшом отрезке ткани.
Используя дублерин при пошиве плотных штор и ламбрекенов, помните, что перед приклеиванием его необходимо немного увлажнить, чтобы набухшая клеевая основа лучше приклеилась к ткани. Предварительно слегка намочив дублерин, нужно дать ему полежать в этом состоянии около часа. Или же вообще оставить его на ночь завернутым в мокрую ткань. Ну, а сам процесс приклеивания лучше производить под воздействием пара.
Кстати, если вы не собираетесь шить шторы в большом объеме сейчас и сразу, то запасаться клеевыми материалами впрок не имеет смысла. Дело в том, что они требуют особых условий хранения, с соблюдением температурных, световых условий и режима влажности. Иначе клеевой слой высохнет, осыпется и материал придет в негодность. Так что, если у вас нет темного прохладного помещения, где вы могли бы хранить дублерин, бандо и паутинку, то старайтесь заранее рассчитать количество необходимых вам материалов. То же самое касается тканей, и даже ниток. Первые, уложенные друг на друга в рулонах, могут образовывать трудно устраняемые заломы, а вторые от долгого хранения пересыхают и утрачивают свою гладкую структуру.
Собравшись прострачивать органзу в несколько слоев, обязательно проутюжьте шов. Таким образом слои ткани не будут слишком сильно смещаться относительно друг друга. Но не забудьте делать это, выставив соответствующий режим утюга. Иначе перегреете, а то и склеите ткань — последствия необратимы, поскольку перегретая органза меняет свою форму, пузырится, в общем, после ее можно выбросить. И еще — при прошивании шва используйте только тонкие иглы. Они не рвут ткань, да и шов получается аккуратным.
И если вы сшиваете вместе ткани, разные по толщине, то не забывайте, что более тонкая ткань при сшивании должна быть сверху. Иначе она может сминаться податчиком швейной машинки.
Когда ваша ткань уже практически готова к крою, не упустите важную деталь — обрезайте кромку. В противном случае соединительный шов может получится слишком стянутым. Единственным исключением может быть вариант, когда ткань по краям обработана фестонами. В этом случае они обычно используются как отделка краев. И перед самым кроем ткань лучше всего прогладить утюгом. Однако, если вы делаете крой по косой линии, необработанные края ткани лучше оставить как есть, поскольку они могут растянуться.
Перед тем, как приклеивать липучку велкро, необходимо как следует подготовить склеиваемые поверхности, то есть обезжирить, обработав их спиртом.
Ну а если же липучка с липким слоем все же плохо приклеивается к ткани, тоже есть выход. Возьмите фен и прогрейте ленту горячим воздухом. После чего приклеивайте ее к ткани.
Если вы комбинируете ваши шторы из разных материалов, не забывайте декорировать ткань. Это поможет избежать такой неприятности, как неравномерная усадка. И старайтесь все же брать ткани по возможности близкие по составу.
Бывает так, что вы не знаете всех свойств ткани, из которой планируете сшить ваше изделие. В таком случае рекомендуется обязательно сделать декатировку. А на самом нижнем шве при подгибе оставляйте максимальный запас — в случае возможной усадки, к примеру, после стирки, ваша предусмотрительность может пригодиться.
Вообще же, шторные ткани лучше всего стирать без использования порошков, поскольку они могут содержать различные абразивы и добавки. Все это, помимо того, что плохо растворяется, и, как следствие, плохо выполаскивается, так еще и оставляет следы. Особенно заметно такое воздействие при ярком солнечном свете — разводы и пятна сделают ваши шторы малопривлекательными. Чтобы избежать этой неприятности, пользуйтесь жидкими моющими средствами. И обязательно соблюдайте деликатный режим. Температура стирки также не должна превышать тридцати-сорока градусов.
Ну, и, наверное, все знают, что шторные ткани после стирки ни в коем случае не стоит выкручивать и уж тем более не подвергать принудительной сушке. Просто встряхните, аккуратно расправьте и в таком виде развесьте.
И ваши шторы будут служить вам еще долго.
Надеемся, эти советы вам пригодятся!
С уважением ко всем моим покупателям!
Источник