Каждый день и каждую ночь болит голова

Женщина в костюме держится за вески Боль в голове – признак нарушения при функционировании мозгового кровообращения. Такой вид боли чаще всего распространён в медицинской практике. Это не только неприятное последствие, вызванное провокационным внешним либо внутренним фактором, но и возможный симптом болезни в человеческом организме. Первым делом важно определить причины возникновения регулярных головных болей, это поможет выбрать способ с ними справиться.

Причины головной боли

девушка с закрытыми глазами за столом

У постоянной головной боли обязательно имеется причина, которая может быть вызвана:

стрессовой ситуацией;
недостатком или избытком сна;
перенапряжением глаз;
гормональным сбоем;
длительным принятием лекарственных препаратов;
избыточным весом;
травмой головы;
употреблением алкоголя;
хронической усталостью.

Стрессовые ситуации

Хотя незначительный стресс не наносит вреда организму, нахождение в состоянии постоянного стресса и напряжения приводит к ежедневным головным болям и бессоннице.

Недостаток или избыток сна

Здоровый сон восстанавливает физическое и психологическое состояние организма в целом. При недосыпании или, наоборот, при избытке сна могут возникнуть боли в голове, которые со временем способны стать регулярными. Человеку для нормального функционирования и отсутствия неприятных последствий необходимо спать в течение суток 6-7 часов.

Перенапряжение глаз

мужчина держится за глаза

При длительной работе с бумагами либо за монитором компьютера, при неправильно подобранных очках или не слишком ярком освещении в помещении происходит перенапряжение мышц глаз, что способно спровоцировать сильную боль в голове.

Гормональный сбой

Изменение уровня гормонов способно стать причиной, почему болит голова каждый день. Такие изменения в гормональном фоне чаще всего случаются у женщин в менструальный и предменструальный период, во время климакса или менопаузы, а также беременности.

Приём лекарств

Длительное использование лекарственных препаратов может также стать причиной ежедневных головных болей, например, при употреблении обезболивающих средств. Также это может быть сигналом к тому, что какое-то лекарство, прописанное доктором, не подходит вам, и ежедневные головные боли – всего лишь побочное действие, от которого можно избавиться, заменив препарат аналогом.

Избыточный вес

Если у вас каждый день болит голова при избыточном весе, это знак организма о возможном заболевании.

Травма головы

Боль в голове при черепно-мозговой травме может длиться 2-8 недель. Если приступы не прекращаются и после, следует обратиться к врачу в связи с хронической посттравматической головной болью.

Употребление алкоголя

Определённая доза алкогольного напитка либо плохая переносимость алкоголя способны привести к дискомфорту.

Возможные последствия

размытая фотография природы

Регулярная боль в голове – уже само по себе последствие, которое может наступить, если запустить лечение болезни, это также может быть сигналом организма о появлении проблем со здоровьем. Помимо этого, боль может перерасти в серьёзное заболевание – мигрень, если не предпринимать действий для избавления от болей. Последствиями ежедневных головных болей могут также быть:

головокружение,
тошнота,
упадок сил,
рвота,
депрессия,
бессонница,
температура и т. д.

Головная боль – возможный симптом

Ежедневные головные боли отличаются по своей силе и частоте в течение дня, и могут быть сигналом организма о какой-либо болезни. Помимо этого, боль в голове может сопровождаться также и другими симптомами, такими как головокружение, тошнота, потемнение в глазах, рвота и т. д.
Список возможных заболеваний с подобным симптомом:

черепно-мозговая травма;
гипертония;
онкологическое заболевание;
остеохондроз в шейном отделе;
менингит;
интоксикация;
глаукома;
диабет;
гормональный сбой;
атеросклероз.

Не стоит также забывать, что чаще всего причиной головных болей, ежедневно случающихся у человека, могут быть усталость, перенапряжение и т. д.

Основные виды боли

женщина держится за лоб и шею

Стрессы, перепады давления, активная умственная работа и перенапряжение чаще всего приводят к появлению регулярной боли в висках. К этому же приводит запущенная мигрень и длительное использование лекарственных препаратов, к которым у организма может выработаться привыкание.
Если каждый день болит голова в зоне затылка, это может быть признаком повышенного артериального давления, заболевания шейного отдела позвоночника (например, остеохондроза) либо сильной нагрузки на эту область, а также знаком неврологического заболевания.
В лобной части головы боль может возникнуть из-за письменной работы или долговременного нахождения за компьютером, при нахождении в шумном или людном месте, из-за зрительного перенапряжения. Боль в лобной части также может быть сигналом к ряду заболеваний, таких как:
1. новообразования или сосудистые заболевания головного мозга,
2. болезнь, связанная с психическим состоянием,
3. хроническая интоксикация (инфекционная или токсическая) и другими.

Причиной, почему боль может возникать по утрам и даже сохраняться целый день, является недосыпание или, наоборот, слишком продолжительный сон. В последнем случае (и при дневном сне каждый день) боль возникает из-за увеличения притока специальной жидкости – ликвора, которая омывает мозг.
Если к вашей проблеме добавилась тошнота или головокружение, в первом случае это может быть связано с повышенным или пониженным давлением, с ожирением или интоксикацией организма.
Во втором случае головокружение и обмороки добавляются при тяжёлых травмах, при отёке мозга или при сильном приступе мигрени.
Слабость в виде покалывания пальцев рук и ног или их онемения, а также с чувством тяжести в зоне затылка может быть знаком о серьёзном заболевании, таком как:
1. менингит,
2. инфекция тканей головного или спинного мозга,
3. артрит и т. д.

Температура обычно добавляется при простудных и инфекционных заболеваниях, при менингите и во время менструального цикла.
Пульсирующая боль связана с:
1. вегетососудистыми заболеваниями,
2. опухолями,
3. при мастоцитозе,
4. употреблении алкоголя или из-за стрессовых ситуаций.

Давящая – более частый вид боли, случающийся обычно из-за перенапряжения или слишком долгой работы, однако может быть также и симптомом абсцесса мозга, энцефалита и других болезней.

Что делать при головных болях

УЗД шеи

В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, если каждый день болит голова уже продолжительное время, поэтому самолечение рекомендуется только на начальном периоде. В зависимости от вида боли и её силы врач назначит необходимые анализы, среди которых могут быть:

общий и клинический анализ крови;
ультразвуковую допплерографию (иначе УЗДГ) сосудов шейного отдела и головы;
МРТ шейного отдела, головного мозга, а также спины;
электроэнцефалографию (иначе ЭГГ);
липидограмму;
консультацию у офтальмолога, психолога или других специалистов.

Важно выяснить характер болей и обозначить причину их возникновения, а затем избавиться от неё. Таблетки (анальгетики и обезболивающее) лишь временно уменьшают головную боль, поэтому не являются решением проблемы.

Избавиться от большинства видов болей в голове обычно можно следующим образом:

приняв душ либо тёплую ванну;
прогулкой на свежем воздухе;
массажем головы, висков или затылка;
физической разминкой плеч и шеи;
тёплым молоком с небольшим количеством мёда или горячим чаем с валерианой, мелиссой, пустырником и другими травами с успокаивающим эффектом.

При более сильных болях рекомендуется:

чаще дышать свежим воздухом (гулять и проветривать помещение, где вы находитесь);
по возможности избегать шума и резких звуков;
соблюдать строгий режим сна – спать 6-7 часов за сутки;
избегать запахов и резких вкусов;
приложить холодный компресс на лоб;
использовать ароматерапию с помощью лимонного, лавандового, розового и других масел;
включить в рацион больше овощей и фруктов;
избегать резких перепадов температуры;
в прохладное время пользоваться головным убором;
избегать стресса и волнения;
использовать упражнение с глубоким дыханием, при котором задействованы мышцы живота;
спать врачи советуют в помещении с хорошей вентиляцией и средней температурой;
ежедневно повторять упражнения для глаз;
пить в течение дня достаточное количество жидкости;
расслаблять мышцы плеч и шеи с помощью массажа;
по возможности взять отпуск;
как можно реже включать телевизор либо компьютер;
планировать отдых и рабочее время.

Профилактика болей в голове

девушка спит на диване с ноутбуком на животе

Профилактические действия тоже важны при избавлении от болей в голове, чтобы избежать их повторного возвращения.

Несколько практических советов, как избежать головных болей:

не сутультесь, не опирайтесь на подлокотники кресел, это заставляет мышцы шеи, плеч и головы напрягаться;
не рекомендуется подбородок делать точкой опоры (например, прижимать его к груди);
при выборе подушки для сна ориентируйтесь на её комфортность, чтобы позвоночник и шейный отдел не прогибались, когда вы лежите;
старайтесь не запускать длительный и сильный кашель, из-за которого может разболеться голова;
не рекомендуется работать за монитором компьютера или читать книгу, низко наклонив голову;
не напрягайте долго лицевые мышцы;
соблюдайте режим сна;
избегайте стресса и волнений;
принимайте расслабляющую ванну или душ перед тем, как лечь спать;
старайтесь меньше времени проводить перед телевизором или за компьютером.

Источник

После напряженного трудового дня так хочется расслабиться и отоспаться. К сожалению, вместо спасательного сна, если ночью болела голова, отдохнуть не получится.

С такими симптомами многие люди попадают на прием к неврологу. Появление головной боли по ночам или после пробуждения говорят о том, что в организме происходит сбой.

Каждый день и каждую ночь болит голова

Почему болит голова во сне причины ее появления

Ночные головные боли, происходящие в момент засыпания в ночное время, или в момент пробуждения сигнализируют о том, что человек страдает мигренью.

Головные боли бывают разных видов:

Если голова болит в период сна или пробуждения, такие боли относят к атипичным разновидностям головных болей. Это мигренозные боли они практически всегда бывают пациентов с предрасположенностью к мигреням. Большая часть мигренозных приступов происходит ночью и утром. Эти боли различные по своей продолжительности и силе, обычно они односторонние.
В часы сна могут быть кластерная головная боль. Эта боль может длиться всего лишь несколько минут и затягиваться до трех часов. Боли этого типа могут возвращаться в течение дня.
Похожие симптомы появляются при проксимальной гемикрании (хронического вида). Этот вид боли связан с моментом, когда в организме повышается активность в головном мозге. Болевые ощущения заставляют просыпаться в момент мигреневой атаки в ночные часы.

Благодаря исследованиям было выяснено что тензионная и мигренозная боль появляется по причине сбоя в режиме сна.

Когда человек вынужден работать в ночное время и по этой причине возникает головная боль.

Отдых во время сна получается не продолжительным или человек после ночи пересыпает в дневное время.

Пересыпание и недосыпание одинаково вредны, так как по этой причине появляется хроническая мигрень.

Норма проведения во сне должна быть от шести до восьми часов. Пересыпы обычно случаются, когда люди в выходные дни решили отоспаться за всю неделю.

Этот вид боли происходит по причине избыточного сна. Причины, воздействующие на появление головной боли в период ночного сна или после того как человек проснулся:

По причине стрессовой ситуации, недостаточного сна в ночное время. От повышенной эмоциональной нагрузки.
Фактор генетической предрасположенности.
Проблем вызванных с верхним отделом в позвоночники.
Проблемы с артериальными сосудистыми сетями.
Из-за нервов расположенных в черепной коробке.
Из-за беспокойного сна.
При повышенном внутричерепном давлении.
От проблем с венозным оттоком.
По причине храпа во сне.

Если наблюдаются частые головные боли, от которых невозможно заснуть, и от них человек просыпается в ночное время, это может сигнализировать о заболевании более серьезного характера.

В данной ситуации необходима срочная консультация специалиста. Головные боли могут возникать, если наблюдается поражение в артериальных сосудах.

Этот процесс влечет за собой спазматический характер сокращения артерий, атеросклероз и тромбоэмболию.

Если ночью наблюдается головная боль, причиной этого симптома может быть апноэ. Заболевание апноэ характеризуется проблемами с дыханием, когда дыхание прерывается.

В момент апноэ голова может болеть с разными болевыми ощущениями, головная боль может локализироваться в разных местах и может быть одностороннего или двухстороннего характера.

Часто этот вид боли локализуется в области лба или виска. Человек ощущает обычно боль мягкого характера, но бывает болевые ощущения средней и высокой тяжести.

Обычно болевой приступ после пробуждения проходит через полчаса.

Характерный вид боли во время сна (ночью) наблюдается обычно у женщин после пятидесяти.

В ночное время головная боль может длиться от часа до полутора часов, болевые ощущения бывают двухстороннего типа и обычно наблюдается средняя частота.

Обычно в половине случаев, связанных с психогенной цефалгией, происходят боли в области лица.

У женщин данный вид заболевания встречается намного чаще, чем у мужчин, это связано с большими физическими перенапряжениями.

В данном случае, если начинает болеть голова по ночам после сильного перенапряжения днем, можно предполагать, что данная ситуация связана с психогенными проблемами.

Причины, по которым возникают ночные головные боли, может быть, предупреждение об инсульте или инфаркте.

Людям, у которых имеется наследственность к этим видам заболеваний, необходимо быть острожными, обязательно записаться на прием к специалисту и пройти обследование.

Причины, появления боли может возникать от умственного или психологического перенапряжения.

Если человек всячески старается показать что у него все хорошо, а на самом деле он маскирует свое состояние от окружающих (например, депрессию, нервный срыв), во время сна он может ощутить в лежачем положении пульсирующую боль в области головы.

Важно помнить! При приступах головной боли важно провести обследование у врача, который назначит правильно лечение.

Если больной самостоятельно выписывает себе таблетки и каждый раз успокаивает головную боли при помощи лекарств собственного назначения, он рискует заработать хронические головные боли.

Напряженная умственная активность наблюдается у людей, работа которых связана с компьютером (например, у программистов или студентов).

Особенная нагрузка приходится на сессионное время, это период самый сложный и связан с большими нагрузками.

Именно в этот период мозги перенапрягаются во много раз.

Если к этому еще добавляется недосыпание и переживания, мозги не отдыхают, так как даже во время они не перестают работать, думают над информацией, обрабатывают сложные курсовые или дипломные проекты.

Причины появления боли в голове в этот период понятны. Для того чтобы не случилось перегрузов, необходимо распределить свои занятия или работу, домашние дела.

Обязательно соблюдать режим дня и высыпаться по ночам. Старайтесь не перегружать себя перед ночью телевизионными передачами, не надо анализировать свои возможные проблемы (которые часто не стоят и «выеденного яйца»).

Обязательно проветривайте спальню перед сном, время сна это возможность восстановиться.

Почему ночью болит голова – это частый вопрос, задаваемый в кабинете невропатолога. Это вид симптом в последние годы, пожалуй, стал причиной для посещения врача.

Все приступы головных болей нельзя связывать с онкозаболеваниями в головном мозге.

Причины могут быть связаны с проблемами в шейном отделе позвоночника, с перенапряжениями или заболеваниями в затылочных мышцах.

Или по причине нарушений связанных с периферическим кровоснабжением. Почему могут быть ночные приступы головных болей?

Для того чтобы исключить ночные головные болезненные ощущения в области головы, необходимо пересмотреть свои привычки и, возможно, свой мнительный характер.

Человек с позитивным настроением и положительными мыслями не страдает головными болями.

Правильный режим дня, здоровое питание, пробежки по аллеям парка, помогут снять стресс, нервное напряжение.

Чтобы хорошо спалось, возьмите за правило за несколько часов до сна гулять около двух часов на улице.

Психологические причины

Именно когда головные боли были связанны с психологическими причинами, такие советы дают положительный результат и являются профилактикой.

Любая деятельность физического или умственного характера должна быть уменьшена приблизительно за пять часов до отхода ко сну.

Зато на протяжении дня трудовая и физическая деятельность приветствуется. Важно учиться держать себя в руках и правильно реагировать на стрессовые ситуации.

Для этого необходимо посетить курсы или прочесть дополнительную литературу, помогающую правильно себя вести в стрессовых ситуациях.

Если у вас работа, связанная с большими умственными или физическими нагрузками, необходимо поговорить с родителями, бабушками и попросить их помочь разгрузить вас для того, чтобы вы смогли заняться своей учебой или профессией.

Важно выработать психогигиену сна. Старайтесь укладываться в свою постель вовремя. Важно установить правильное время для сна.

Самое лучшее биологическое время для хорошего сна от 21- 22̊ часов вечера. Не старайтесь ложиться спать слишком рано, необходимо чувствовать себя усталым.

Время, которое вы установили необходимо соблюдать, таким образом, вы сможете выработать привычку ложиться вовремя спать.

Исключите из питания вредные продукты, в том числе алкогольные напитки, кофе, энергонапитки, чаи.

Последний прием пищи должен быть в 19 часов вечера. Если вы курите, необходимо бросить (в крайнем случае, ограничьте) эту привычку.

Для того, чтобы полноценно спать необходимо воспользоваться успокаивающими чаями. Заварите обычную аптечную ромашку и добавьте в нее ложку меда.

Полезно около подушки держать сухие сборы полезных трав, зашитые в полотняный мешочек.

Помните ночные недосыпания, и приступы, и болезненные симптомы в области головы тесно связаны между собой.

Именно нарушение режима сна и бодрствование в ночное время провоцирует проблемы со сном.

Если наблюдается нарушение ночного режима не удивительно, что появляются мигрени, плохое самочувствие.

Полезное видео

Источник

у девушки болит голова Состояние, при котором каждый вечер болит голова, знакомо очень многим. Вечером или ближе к ночи, зачастую после рабочего дня, вместо желанного отдыха приходят интенсивные головные боли.

Вызывают их неблагоприятные экологические условия, чрезмерное напряжение на работе, недостаток сна, другие факторы, которые могут усугубляться уже названными.

Причиной появления сильной цефалгии в вечернее время становятся также разнообразные патологии, которые в срочном порядке требуют диагностирования и лечения.

Виды головной боли

Классификация на основе происхождения делит вечерние головные боли на первичные (не связанные с другими заболеваниями) и вторичные (вызванные различными болезнями или патологиями в зоне шеи и головы). Первичные головные боли подразделяются на:

тензионные приступы боли, причиной которых может быть сильный стресс, перенапряжение мышц головы и шеи. Болезненность проявляется в виде давления или стягивания, от которых страдает преимущественно верхняя часть головы.Возможно ощущение напряжения в мышцах лба и глазниц, которое не снимается;
мигрень, проявляющуюся в виде регулярных приступов. Боль при ней пульсирующая, сосредоточена в одной части головы, имеет тенденцию к нарастанию интенсивности. Сопровождается головокружением, тошнотой, непереносимостью яркого света. Отмечено появление зрительных галлюцинаций — ярких цветных колец или полос;
кластерные (пучковые) — очень сильные пульсирующие головные боли. Страдает ими примерно каждый сотый житель нашей планеты, при этом на двух женщин, подверженных этим болям, приходится восемь мужчин. Место локализации — передняя часть головы, с одной стороны, в зоне глаза.

Вторичные боли в голове, возникающие вечером, можно рассматривать как симптомы и синдромы различных заболеваний: вегетососудистой дистонии, гипертензии, инсульта, внутримозговой гематомы и ряда других серьезных патологий.

Причины вечерних головных болей

мужчина за компьютером на работе В случаях, когда болит голова по вечерам, винить надо физическую усталость или эмоциональное перенапряжение. Это наиболее распространенные факторы, которые заставляют человека в вечернее время страдать от цефалгии.

Она лишает как нормального отдыха, так зачастую и полноценного сна. Напряженная работа целый день, невнимание к своему питанию, избыток информации при умственной работе, перенапряжение зрения — вот те причины, по которым к вечеру раскалывается голова. Но не только усталость и избыточная нагрузка к этому ведет. Есть и другие факторы, патологические и не связанные с болезнями, итогом которых также являются боли в голове.

Непатологические

хвост на затылке Не всегда можно точно определить, почему по вечерам болит голова. К этому может привести масса причин, в числе которых сильный стресс, например. Порой они неожиданны. Казалось бы, такая мелочь — прическа из туго стянутых волос на затылке. Но это тоже фактор, провоцирующий головную боль. Цефалгия под вечер может начаться из-за элементарного недостатка кислорода. Например, кислородное голодание после работы в плохо проветриваемом помещении проявляется головной болью.

К боли в голове может привести работа с органическими растворителями без необходимой защиты органов дыхания — например, покраска стен в помещении. Или, как вариант, если в производственном помещении присутствуют летучие вредные вещества, а вентиляция не справляется должным образом с их удалением.

Это касается людей, работающих в цехах, в лабораториях. В этих случаях уже не просто не хватает кислорода, а происходит отравление токсичными веществами, голова начинает болеть.

Вечерние головные боли могут возникать от чрезмерной физической нагрузки. Она может стать следствием тяжелой работы или тренировки. Неправильное положение тела во время работы, напряжение мышц шеи, плеч, спины тоже, скорее всего, отразится на самочувствии. Часто вечерняя головная боль появляется от усталости. Ее провоцирует недостаток полноценного сна, отсутствие баланса между работой и отдыхом.

Наконец, вечерние головные боли могут быть вызваны неправильным режимом питания и некоторыми продуктами. Употребление кофеина, копченостей, фастфуда, сладкой газировки нужно ограничить. То же самое относится к алкогольным напиткам.

Если головные боли беспокоят только вечером, — это повод пересмотреть свой режим, привычки, подумать над улучшением условий на работе, отказаться от перекусов в пользу полноценных завтраков и обедов, взять отпуск и отдохнуть. Но иногда ситуация более сложная — регулярные вечерние головные боли могут быть индикатором серьезного заболевания.

Связанные с заболеваниями

остеохондроз Возникающие по вечерам головные боли могут быть спровоцированы патологиями разной степени тяжести.

Артериальная гипертензия — вероятно, самая часто встречающаяся причина болей в голове. Ее вызывают болезни почек, эндокринные нарушения, другие патологии. Сильные головные боли — ее постоянный спутник, и к вечеру по причине усталости они усиливаются. Характер боли — острый, пульсирующий. Локализуется в зоне лба и затылка.
Артериальная гипотензия. При низком артериальном давлении требуемого снабжения кровью сосудов головного мозга не происходит, что приводит к недостатку кислорода и полезных веществ. Головная боль сопровождается слабостью, пониженной работоспособностью.
Инфекционные заболевания и отравления. Головная боль в этом случае сопровождается повышенной температурой, ощущается жар, ухудшается общее самочувствие.
Мигрень является неврологическим заболеванием. Почему болит голова при мигрени — это вопрос, на который еще предстоит ответить медицинской науке. Известно лишь, что мигрень связана с нарушением функций мозга. Приступы очень болезненны, локализуются в одной части головы. Сопровождаются тошнотой и рвотой, звуко- и светобоязнью.
Кластерные боли. В этих случаях болит по ночам голова, приступы короткие, но очень интенсивные. Характерны неврологические симптомы — нарушается зрение, слух, снижается чувствительность конечностей. Приступ бывает такой силы, что невозможно разговаривать и двигаться.
Нарушения в шейном отделе позвоночника (остеохондроз) вызывают головные боли в затылочной области. Они сопровождаются симптомами онемения и покалывания в конечностях, наблюдается ощущение жжения между лопатками, шум в ушах. Головную боль сопровождает боль в шее. Проявляется она чаще всего вечером еще и по причине длительного нахождения в неудобной позе. Необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу, поскольку шейный остеохондроз влечет за собой серьезные патологии сердца, сосудов, дыхания, зрения, координации.
Менингит вызывает регулярные интенсивные приступы боли в голове. Причиной болезни является воспаление в оболочках головного мозга. Вызывается менингит бактериями и вирусами: менингококком, другими кокками, герпесом, кишечной палочкой.
Сахарный диабет тоже может вызывать головные боли, причем довольно интенсивные. Кровообращение при этой патологии нарушено, кровеносные сосуды поражены. На этом фоне возникают сильные головные боли.
Ушибы мозга, сотрясения в результате черепно-мозговых травм тоже являются причиной головных болей. На месте удара в большинстве случаев появляется гематома, размер которой зависит от силы воздействия. Может появиться отек. Боль не сразу дает о себе знать, обычно проходит несколько часов.

Диагностика и лечение

Если к вечеру начинает болеть голова, и эта ситуация повторяется практически ежедневно, есть повод поспешить к врачу. Поскольку причин, вызывающих частые головные боли по вечерам, немало, начать стоит с терапевта.

Основываясь на визуальном осмотре пациента и его жалобах, врач назначит диагностические исследования. Обычно это компьютерная и магнитно-резонансная томография. В зависимости от предполагаемой болезни может потребоваться доплерография, электроэнцефалография. Часто проводится анализ крови, иногда делается липидограмма.

На основании результатов проведенных обследований дальнейшим лечением будет заниматься узкий специалист — невролог, нейрохирург, инфекционист, окулист. В зависимости от поставленного диагноза будут применяться те или иные лекарственные препараты и другие средства.

триптаны Наряду с анальгетиками и спазмолитиками, применяют лекарства и методы для излечения патологии, вызывающей регулярные боли в голове:

при гипертонии лечение определяется причинами, вызвавшими патологию. Кроме того, назначают гипотензивные препараты, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, диету с ограничением соли и ряда продуктов. При помощи диуретиков выводится лишняя жидкость;
при лечении пониженного давления применяется комплексная терапия. Помогают содержащие кофеин напитки, полезны мясные и сладкие блюда. Считающаяся вредной пища в данном случае может пойти на пользу, поскольку повышает давление;
инфекционные бактериальные заболевания лечат антибиотиками. Противовирусные препараты побеждают вирусную инфекцию. В случае отравления освобождают организм от токсинов разными методами;
при лечении мигрени из лекарств наиболее эффективными являются специально разработанные для лечения этого недуга средства — триптаны. Хотя эти препараты нового поколения действуют быстро и эффективно, они имеют много противопоказаний и несовместимы с рядом других лекарств. Прописывает их и определяет дозировки только врач;
кластерные боли лечить сложно вследствие неясности причин, их вызывающих, и непредсказуемости самих приступов, их эпизодичности. Анальгетики малоэффективны, зато облегчить боль помогают седативные средства. При длительных и тяжелых приступах применяют оксигенотерапию (вдыхание кислорода через маску) и назначаются инъекции;
сахарный диабет лечится строго под контролем врача, назначается строгая диета, сахароснижающие препараты, инсулиновые инъекции;
менингит лечится с помощью антибиотиков, противовоспалительных средств;
шейный остеохондроз лечат противовоспалительными препаратами, анальгетиками, спазмолитиками. Очень важна физиотерапия и лечебная физкультура.

Профилактика

Во сколько ложиться спать Чтобы победить головную боль по вечерам, недостаточно принимать анальгетики. Они снимают симптом, но не убирают причину. Если серьезных заболеваний в организме при обследовании у специалиста не найдено или они излечены, надо сконцентрироваться на профилактике. Решать данную проблему можно, придерживаясь несложных советов:

сбалансировать время работы и отдыха;
ложиться вовремя и высыпаться;
дивану и телевизору предпочесть прогулку на свежем воздухе;
физическая активность обязательна, но без перенапряжения;
следить за правильностью положения тела во время работы — за компьютером, на станке или конвейерной линии;
обеспечить полноценное питание в соответствии с режимом, исключить вредные продукты;
от спиртного и курения отказаться совсем или хотя бы сильно ограничить;
лекарственные препараты, вызывающие головную боль и тошноту, сразу прекращать принимать и обращаться к врачу.

Источник