Каждый день сильно болит голова и выпадают волосы

Волосы и кожный покров действительно являются отражением состояния здоровья. Именно волосы на голове (наряду с ногтями и кожей), как лакмусовая бумажка, могут сразу же показывать нехватку витаминов и микроэлементов в организме или неблагоприятную экологическую обстановку. И действительно, о многих проблемах здоровья наш организм часто сигнализирует ухудшением состояния наших волос. Это может быть боль у корней волос, сухость, ломкость и даже их выпадение. Разберемся, почему могут болеть корни волос на голове.

Многие женщины, независимо от возраста, состояния здоровья и длины волос сталкиваются с дискомфортом, – болью у корней волос. А болезненные ощущения могут усиливаться, если распустить тугую прическу, хвост или просто расчесаться. На вопрос о том, почему болят корни волос на голове, нельзя дать односложный ответ. Итак, постараемся понять причины и определиться с тем, как устранить неприятные ощущения.

Как ощущается боль корней волос?

Боль может ощущаться как локально (на каком-либо определенном участке головы, например, на затылочной части или на макушке), так и по всей поверхности кожи головы. Обычно ощущения сковывающие, напоминают ношение каски. Есть даже такой медицинский термин, как «каска неврастеника» или психогенная боль. Может ощущаться монотонная боль или легкое сдавливание.

Причины боли. Почему болит кожа головы у корней волос?

Сами по себе корни волос болеть не могут. Ведь, скорее всего, дискомфорт является следствием какой-либо причины. То есть болезненные ощущения могут быть последствием:

тугих причесок или ношения тесного головного убора;
неправильного ухода за волосами и кожей головы;
переохлаждения кожных покровов головы;
нарушения кровообращения (в том числе и вследствие ВСД);
аллергических реакций;
стресса и неправильного питания.

Нарушение кровообращения

Самая распространенная причина, почему болят корни волос на голове, совершенно банальна – это ношение тесного головного убора, тугая прическа, острые шпильки или тугой хвост. Постоянное стягивание волос приводит к возникновению неприятных ощущений, дискомфорт продолжается на протяжении 2-3 дней. Как только вы перестанете часто прибегать к такого рода прическам, неприятные ощущения и боль пройдут сами собой.

Неправильный уход

Смена привычного ухода (новый шампунь, бальзам) или неправильно подобранные средства по уходу за волосами, не соответствующие типу волос, также могут стать причиной дискомфортных ощущений. Обильное использование лаков, гелей, муссов и других средств для укладки волос не идет на пользу вашим локонам, истощает их и делает тяжелыми, на локоны быстро садится (липнет) пыль и грязь. Вот почему, когда грязная голова, болят корни волос.

Следствием неправильно подобранных шампуня, кондиционера или бальзама может стать сухая кожа головы и появление перхоти. Сухость кожного покрова также может вызывать ломкость волос и являться первопричиной того, почему болят корни волос. В этом случае необходимо отказаться от жестких средств по уходу в пользу смягчающих и увлажняющих для тонких волос.

Также к средствам по уходу за волосами относится и расческа, гребень, массажная щетка для волос. Да-да, их тоже нужно осторожно использовать и тщательно выбирать по следующим критериям: натуральность материала, антистатика и безопасность для кожи головы.

Переохлаждение

Выход на улицу в холодное время года без головного убора является одной из причин, почему болят корни волос. Под воздействием низких температур сосуды сужаются, вызывая спазм и боль. В этом случае рекомендуется очень простой выход – на улице ходить в теплой шапке по сезону.

Нарушение кровообращения вследствие ВСД

Нарушение кровообращения является уже более серьезной причиной, почему болят корни волос на голове. У людей, страдающих вегетососудистой дистонией, могут наблюдаться нарушения в работе кровеносной системы. Вегетососудистая дистония (ВСД) обычно возникает из-за спазмов сосудов или болезни сердечно-сосудистой системы.

В таком случае (особенно, если у ближайших родственников уже есть такой диагноз) необходимо обратиться к врачу с вопросом, почему болят корни волос на макушке головы, чтобы выявить или исключить ВСД. Из-за нашего все ускоряющегося темпа жизни синдром ВСД встречается как у детей (15-25%), так и у взрослых (до 70%). Перенесенный стресс, обычная смена погоды или изменение магнитного фона Земли могут спровоцировать неприятные ощущения. Помимо того, что болят корни волос, кожа головы, симптомами вегетососудистой дистонии могут являться:

нарушение сердечного ритма;
непостоянное артериальное давление;
бледность кожных покровов;
зябкость кистей и стоп;
учащённое дыхание;
нарушение потоотделения (зачастую повышенное потоотделение);
синдром раздраженной кишки и другие дискомфортные проявления.

Аллергические реакции

Часто неожиданным ответом на вопрос, почему болят корни волос на голове, может служить проявление аллергии. Сейчас очень популярны средства по уходу за волосами, содержащие экзотические экстракты и масла, на которые наш организм может ответить аллергической реакцией.

Прежде чем использовать любое новое средство (шампунь, бальзам, маска, масло, краска для волос, средство для химической завивки), не забудьте его протестировать на аллергическую реакцию на небольшом участке кожи. Как правило, тест проводят на коже за ухом. Если в течении 24 часов нет никаких проявлений аллергии (высыпаний, зуда, покраснения, шелушения), можно смело применять это средство и для волос. Если же такого теста вы не делали, а позже появилась аллергия, необходимо срочно прекратить использование средства-источника аллергенов. При непрекращающихся боли и зуде необходимо обязательно обратится к врачу.

Стресс и неправильное питание

Жизнь каждого из нас, к сожалению, невозможна без нервных переживаний, физического переутомления и стрессовых ситуаций. Если после очередного волнения вы почувствовали боль у корней волос, то причина ее, скорее всего, связана именно со стрессом. Попробуйте в этом случае пропить легкие травяные успокаивающие средства, микроэлементы селен, магний и курс витаминов группы В также помогут быть вашим нервам крепче. Берегите их. Не стоит переживать по пустякам, и помните, каждое волнение отражается на вашем здоровье.

Здоровье и красоту волос на 90 процентов нам обеспечивает качественная, здоровая пища. Наличие в ежедневном рационе свежих фруктов, ягод и овощей благотворно отражается на состоянии волос. Давно замечено, что долгое сидение на монодиетах ни к чему хорошему не приводит. Наша еда должна быть разнообразной.

Особенно полезно употреблять в пищу такие богатые витамином С (необходимым для наших сосудов) продукты, как сладкий перец, петрушка, белокочанная капуста, брокколи, черная смородина, все цитрусовые. Фасоль, горох, чечевица богаты витаминами группы В. А нежирная говядина, свинина, курица обеспечат организм необходимыми белками и аминокислотами, без которых волосы расти просто не будут.

Способы устранения боли

Как же избавится от неприятной боли у корней волос? Существуют два направления снятия прикорневой головной боли: медикаментозное и немедикаментозное. Медикаментозные методы предполагают устранение, облегчение боли и спазмов с помощью различных таблеток, мазей, витаминов. Рекомендации здесь — дело опасное и лучше всего за такого рода помощью обращаться к соответствующим специалистам. Например, врач-трихолог после тщательного обследования кожи головы, состояния волос и общих анализов сможет назначить индивидуальное лечение.

Немедикаментозное устранение боли у корней волос

Прежде чем обращаться за помощью к врачам и таблеткам, можно попробовать устранить боль самостоятельно. Для этого:

постарайтесь не делать часто тугих причесок, конских хвостов, не используйте металлические шпильки и заколки;
попробуйте минимизировать использование средств для укладки (лаки, муссы, гели и пр.);
следите, чтобы ваша расческа была из натурального материала, не электризовала волосы и не травмировала кожу головы острыми зубцами;
поход в баню/сауну расширит головные сосуды и циркуляцию крови;
попробуйте сделать массаж головы, который улучшит кровоснабжение и снимет спазм;
в холодное время года надевайте головной убор по сезону;
начните правильно питаться, есть меньше соленого, жареного, сладкого;
подберите шампунь, бальзам, кондиционер согласно вашему типу волос, помочь в этом сможет любой парикмахер;
не забывайте делать питательные маски минимум 4-5 раз в месяц;
следите за нервами, избегайте стрессов.

Все эти советы в комплексе помогут навсегда забыть о том, почему болят корни волос.

Источник

Головные боли иногда возникают, пожалуй, у каждого человека. Но когда появляется такое неприятное ощущение, как болит голова и лезут волосы, это не может не настораживать. Часто болезненные ощущения возникают непосредственно на коже головы. Причины появления этих дискомфортных ощущений могут быть самыми разнообразными. Для того чтобы разобраться в способах избавления от болезненности кожи головы и выпадения волосяного покрова головы стоит более подробно рассмотреть причины этого.

1. Стрессы

Нестабильное эмоциональное и психологическое состояние оказывает пагубное влияние на состоянии организма в целом, и в частности, на состоянии волос. Мало кто замечает, что стоит лишь немного перенервничать на работе, к примеру, как тут же проявляются первые негативные последствия этого состояния – болит голова и выпадают волосы. Если же стрессовое состояние приобретает хронический характер, то это чревато сильным сужением сосудов кожи головы, что в дальнейшем приведет к частым головным болям и интенсивному выпадению волос.

Для решения этой проблемы необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

нормализовать режим отдыха и сна;
заниматься физическими нагрузками;
больше бывать на свежем воздухе;
пить успокоительные чаи (мелису, ромашку, мяту).

Если же все вышеперечисленное не помогает наладить эмоциональное состояние, можно обратиться за помощью к специалисту, который сможет правильно подобрать подходящие успокоительные средства.

2. Неправильное питание и вредные привычки

Нередко причина выпадения волос и болезненность кожи головы кроется в несбалансированном питании. Все это объясняется тем, что когда организм не получает необходимого количества витаминов, минералов и микроэлементов, происходит ослабевание организма, ухудшение кровообращения и, как результат, могут начать выпадать волосы.

Помимо этого, при нехватке полезных веществ еще более негативное воздействие на состояние организма оказывает злоупотребление вредными привычками (употребление алкоголя, курение), поскольку они «сжигают» часть микроэлементов, помогающих организму противостоять интоксикации.

Избавиться от выпадения волос и болезненности кожи головы в данном случае можно воспользовавшись следующими советами:

разнообразить свое питание полезными и богатыми на витамины продуктам (овощами, фруктами);
принимать комплексы витаминов;
отказаться от вредных привычек.

На самом деле, в случае авитаминоза устранить проблему выпадения волос и болезненности кожи головы довольно просто, но при этом важно начать терапию вовремя, при первых проявлениях болезненности кожи головы и выпадения волос, поскольку если эту проблему запустить, восстановительный процесс может значительно усложниться и затянуться.

3. Плохое кровоснабжение кожи головы

Довольно часто встречающейся причиной, которая вызывает болезненность кожных покровов головы и сильное выпадение волос, является плохое кровоснабжение кожи головы. Вызывать это явление могут различные заболевания (болезни сердечнососудистой системы, остеохондроз), а также чрезмерное употребление напитков, содержащих большое количество кофеина (кофе, крепкий чай). Эти напитки оказывают отрицательное воздействие на сосуды: после их употребления сосуды имеют свойство резко сужаться, вследствие чего нарушается кровообращение и начинает чаще болеть голова.

При плохом кровообращении волосы могут болеть довольно сильно у корней, поскольку необходимые витамины и микроэлементы поступают в ткани в ограниченном количестве, что и может вызывать болезненные ощущения кожи головы и выпадение волос. Кроме того, в данном случае значительно ухудшается и качество волос: они становятся тусклыми, безжизненными, ломкими.

Решить эту проблему можно следующими путями:

проконсультироваться со специалистом и пройти обследование на предмет наличия проблем с сердечнососудистой системой;
проконсультироваться с врачом относительно остеохондроза (если заболевание присутствует, то в области шеи может быть защемление, ухудшающее кровообращение и вызывающее болезненные ощущения);
уменьшить количество употребляемых напитков, содержащих кофеин.

4. Гормональные нарушения

У представительниц прекрасного пола в результате приема гормональных препаратов, что иногда бывает просто необходимым, а также после родов и наступления менопаузы может изменяться гормональный фон (снижение эстрогенов).

То есть, при любых перестройках организма женщины, может возникнуть гормональный дисбаланс, который и влечет за собой такой неприятный симптом, как выпадают волосы и болит голова. Сказаться отрицательно на состоянии здоровья могут также и гормоны щитовидной железы.

Поэтому при первых проявлениях сильного выпадения волос и болезненности кожных покровов головы стоит, прежде всего, обратиться за помощью к специалисту и сдать все необходимые анализы на гормоны, чтобы исключить или подтвердить этот фактор влияния на состояние волос.

Лечение данной проблемы может быть назначено исключительно после проведенного обследования. Возможно, потребуется искусственное восстановление гормонального баланса в организме с помощью гормональных препаратов.

5. Алопеция

Алопеция представляет собой заболевание, которое характеризуется частичным или полным выпадением волос. Эта болезнь, как правило, проявляется исключительно на волосистой части головы. Важно отметить, что каждый день у человека может выпадать до 100 волосков, что является нормой и не оказывает никакого влияния на внешний вид и здоровье волос.

Причины развития алопеции:

физиологические перестройки в организме (после родов, при климаксе);
как результат приема некоторых медикаментов (гормональных препаратов, медикаментов для снижения свертываемости крови, противоопухолевых препаратов);
стрессы (психологические, физические);
нарушения в эндокринной системе;
пищевые расстройства (несбалансированное питание, нехватка витаминов).

Симптомы видов алопеции:

интенсивное выпадение волос, снижающее плотность волосяных покровов;
выпадение только растущих волос, что может вызвать полное облысение;
рубцовая алопеция – появление явных проплешин на голове, на которых наблюдается отсутствие волосяных фолликулов;
гнездная алопеция – в области выпадения волос образовываются проплешины круглой формы различных размеров (причины развития такого вида облысения не известны);
травматическая алопеция – вследствие полученных ранее травм головы (выпадают волосы при боли в голове);
дерматомикоз – появление очагов выпадения волос по всей поверхности волосяного покрова кожи головы вследствие появления и развития грибковых инфекций.

Лечение алопеции

Не зависимо от вида и симптоматики алопеции, справиться самостоятельно с этой проблемой будет довольно сложно, а иногда и вовсе невозможно. Поэтому может потребоваться консультация специалиста, который на основе обследования сможет определить, что именно вызвало болевые ощущения кожных покровов головы и выпадение волос и предложить наиболее подходящий метод лечения.

6. Инфекционные заболевания кожи головы

Иногда причины боли и выпадение волос связаны с развитием кожного заболевания. К этим болезням можно отнести себорею и дерматит. Возникнуть эти заболевания могут как вследствие внешних факторов, так и по причине наличия внутренних проблем в организме, к примеру, аллергической реакции.

К симптомам этих недугов можно отнести:

зуд;
шелушение кожных покровов под волосами;
болезненные ощущения;
образование микротравм из-за повышенной чувствительности кожи головы;
выпадение волос.

Лечение инфекционных заболеваний кожи головы

При возникновении одного из таких недугов, важно незамедлительно при его обнаружении обратиться за помощью к врачу. Только после проведенных обследований и выявления возбудителя заболевания, специалист может прописать необходимые медикаменты и вспомогательные меры терапии заболевания (использование лечебных шампуней, травяных настоев и прочее).

Какой врач поможет?

Прежде всего, при возникновении проблем с волосами стоит обратиться за помощью к врачу-трихологу, который специализируется на лечении проблем, связанных с волосяным покровом. В зависимости от причины выпадения волос должна быть подобрана наиболее подходящая терапия и уходовые средства за волосами.

Но бывают ситуации, когда проблема выпадения волос кроется в проблемах с организмом или воздействии внешних факторов. Тогда может потребоваться и консультации других врачей, таких как дерматолог, эндокринолог, гастроэнтеролог и других.

Другие факторы, вызывающие болезненность кожи головы и выпадение волос

Термический ожог кожи головы. Стараясь как можно лучше выглядеть, женщины нередко прибегают к использованию всевозможных плоек и утюжков для волос. По неосторожности можно попросту обжечь кожу головы (к примеру, если болит голова в затылке), в результате чего могут появиться болезненные ощущения, и может начаться выпадение волос в пораженной области. Избавиться от этой проблемы можно воспользовавшись мазями или кремами от ожогов.
Аллергическая реакция на краску для волос. Состав красок для волос нередко содержит агрессивные компоненты, которые могут привести к развитию аллергической реакции на коже головы. Такие ситуации происходят довольно часто и не представляют большой угрозы для здоровья волос, но все-таки повторное использование косметического средства, вызвавшего аллергию, нежелательно. Чтобы предотвратить появление аллергической реакции перед проведением процедуры покраски стоит делать тест на небольшом участке кожи, как указывают в инструкции к своей продукции большинство производителей.

Подведение итогов

Красивая прическа важна не только для женщин, но и для мужчин, и когда возникает такая проблема, как болит кожа головы и выпадают волосы, это заставляет человека задуматься. При этом важно понимать, что без точного определения первопричины развития неприятного недуга вероятность избавления от него достаточно мала. Именно поэтому при первых проявления выпадения волос и болезненности кожных покровов кожи головы стоит незамедлительно обращаться за помощью к специалисту, который объяснит, что можно с этим сделать и почему возникла данная проблема. Ведь чем раньше начнется лечение, тем выше вероятность полного избавления от болезненности кожи головы и сохранения здоровья и густоты волос.

Источник