Когда болит голова нельзя пить таблетки
Автор:
Врач-невролог высшей категории
Головная боль – это крайне неприятное явление, лечение которой часто предусматривает лишь медикаментозное снятие симптомов. Хотя иногда она может говорить о серьезном заболевании. Если у человека появились такие неприятные ощущения, то он обычно использует таблетки от головной боли. Однако медикаментозных средств для устранения таких симптомов достаточно много, а пить нужно только те лекарства, которые будут безопасными и эффективными для каждого пациента индивидуально. Поэтому следует разобраться, какие разновидности таблеток бывают.
Какие критерии выбора лекарства существуют?
Если головная боль беспокоит постоянно, то необходимо обратиться к врачу. Он назначит правильное и эффективное лечение, но ему нужно знать такую информацию:
- Характер головной боли: тупой, острый, пульсирующий, давящий.
- Наличие дополнительных симптомов: тошнота, рвота, головокружение, онемение конечностей.
- Место локализации неприятных ощущений: лоб, виски, затылок.
- Примерные причины появления головной боли: наличие хронических или соматических заболеваний, погодные изменения, стресс, неправильное питание.
- Какие препараты больной принимал до появления головной боли, а также то, какими средствами он снимал ее.
Локализация головных болей – ее характеристика и причины
Только в этом случае лечение таблетками для головы может быстро дать необходимый эффект.
Список эффективных таблеток от головной боли
Существует несколько групп лекарств, которые могут помочь. Например, в зависимости от причин, вызвавших боль, можно принимать:
Нестероидные противовоспалительные средства
- «Диклофенак». Эти таблетки или ректальные свечи можно принимать раз в день.
- «Ибупрофен». Это достаточно сильные таблетки, поэтому принимать их следует не более 2-х капсул в день. Этот препарат пролонгированного действия хорошо снимает жар, болевой синдром, отлично переносится разными категориями больных, даже новорожденными детьми. Однако дозировка при использовании должна строго учитываться.
- «Напроксен». Разрешается пить только 2 таблетки в день.
- «Кетопрофен». Одноразовая норма этого препарата не превышает 2-х таблеток.
- «Индометацин».
- «Аспирин».
Спазмолитические лекарства
В список этих изделий входят те, которые применяются в случае неэффективности нестероидных противовоспалительных таблеток:
- «Но-шпа».
- «Галидор».
- «Папаверин».
- «Дротаверин».
- «Бускопан».
Анальгетики
Такие препараты обычно применяются против сосудистой боли, поэтому их чаще назначают людям с артериальной гипертензией. Эти препараты снимают головную боль достаточно быстро. Лучше принимать их 1-3 раза в день по 1-2 шт. Они начинают действовать спустя 20 минут, а длительность таких средств составляет не более 2 часов. В список представленных препаратов входят такие таблетки от головной боли:
- «Баралгин».
- «Анальгин». Он блокирует болевые импульсы, которые проходят по нервным окончаниям. Кроме того, «Анальгин» способствует усилению отдачи тепла. Он является более эффективным при лечении лихорадки.
- «Нобол».
- «Оптальгин».
- «Спаздользин».
- «Рональгин».
- «Парацетамол». Он эффективен не только, как обезболивающее средство, но и может лечить лихорадочное состояние.
Все нестероидные средства нужно использовать только после еды. Эффект проявляется в течение получаса (иногда время растягивается до 2 часов), при этом он длится 4-6 часов.
Противопоказания к применению лекарственных средств
В некоторых случаях таблетки от головной боли применять не стоит:
- Нестероидные препараты запрещены в случае появления аллергической реакции, подозрения на развитие скрытого кровотечения. Кроме того, их не стоит использовать людям с язвой ЖКТ в период обострения, беременным женщинам и кормящим матерям, больным с нарушением почечной и печеночной функции. Сердечная недостаточность, а также артериальная гипертензия тяжелой формы тоже может стать противопоказанием к применению этих средств.
- Спазмолитики. Это сильные таблетки, принимать которые можно тоже не всегда. Например, не следует пить такие лекарства при наличии почечной (печеночной) недостаточности, артериальной гипотензии, повышенной чувствительности к составляющим препаратов. Также их не следует принимать, если у человека диагностирована глаукома.
- Анальгетики. Их не стоит использовать, если существуют такие противопоказания: бронхиальная астма, нарушения кроветворения, наследственные патологии, выраженная дисфункция печени и почек, аллергическая реакция или повышенная чувствительность к препарату.
Как видно, перед приемом лекарств от головной боли, необходимо убедиться, что у больного нет к ним противопоказаний. В противном случае можно лишь ухудшить его состояние.
Особенности приема препаратов от головной боли
Как уже было сказано, принимать лекарства нужно только в том случае, если человек знает причины головной боли, а также определил характер неприятных ощущений. Например, если боль ликвородинамическая, то в этом случае не помогают даже сильные таблетки. Такой дискомфорт может сигнализировать о серьезном нарушении в деятельности организма.
При остеохондрозе шейного отдела нужно принимать не только противовоспалительные средства, но и хондропротекторы. Дополнить лечение нужно местными препаратами. Кроме того, при остеохондрозе шейного отдела может понадобиться стационарное лечение, и даже оперативное вмешательство. Поэтому самостоятельно пить таблетки в этом случае не следует.
При беременности большинство таблеток против головной боли использовать не разрешается. Однако есть некоторые безопасные изделия даже в этом случае. Естественно, при беременности лучше вообще не использовать медикаментозные препараты, однако в случае надобности можно выпить «Но-шпа», «Цитрамон» или «Парацетамол». Они очень хорошо действуют и не вредят будущей матери.
Если необходимо производить лечение ребенка, то самые безопасные средства, «Ибупрофен» или «Парацетамол», можно дать ему выпить в минимальной для его возраста дозировке. Естественно, лечение малыша предусматривает визит к врачу. Очень важно узнать причины, спровоцировавшие приступ боли. Представленные препараты можно принимать при простуде во время повышения температуры. В этом случае можно также применять и другие препараты. Например, хорошо помогает против головной боли при простуде «Нурофен».
Какие средства являются самыми популярными?
Проанализировав отзывы пациентов, можно сделать вывод, что при остеохондрозе шейного отдела или против головной боли, спровоцированной другими факторами, помогают такие лекарства:
- «Темпалгин». Это аналог анальгина, который отличается высокой эффективностью.
- «Цитрамон». Это средство от головной боли является очень эффективным. Оно хорошо борется с болевым синдромом, благодаря наличию в своем составе кофеина, лимонной кислоты и порошка какао.
- «Пенталгин». В его составе можно обнаружить очень много лекарственных компонентов, что обеспечивает его эффективность. Также можно отметить наличие кофеина в этих таблетках. Представленное лекарство хорошо борется с головной болью, нормализует сон, а общее самочувствие делает лучше.
- «Солпадеин». Этот препарат является очень популярным. Он имеет положительные отзывы. В своем составе изделие содержит парацетамол, поэтому хорошо помогает от головной боли. Представленное средство очень часто назначают для лечения мигрени. Так как эти таблетки шипучие и растворяются в воде, то они гарантируют более быстрый эффект по сравнению с другими препаратами.
- «Седалгин».
Эти препараты от головной боли являются самыми эффективными по отзывам пользователей.
Профилактические меры
Вы удивитесь, но нет ничего проще в деле профилактики головных болей чем регулярные, не изматывающие физические нагрузки; режим питания, работы и отдыха
Естественно, список представленных препаратов должен быть знаком каждому человеку. Важно знать названия тех лекарственных изделий, которые больной собирается принять. Однако, чтобы не доводить дело до лечения, соблюдайте некоторые рекомендации специалистов. Профилактика все-таки лучше терапии:
- Здоровый образ жизни. Лучше всего отказаться от вредных привычек и не лениться. Общее состояние организма, кровообращение и обмен веществ можно улучшить, выполняя несложные физические упражнения. Естественно, сразу максимально нагружать организм нельзя, так как это может, наоборот, спровоцировать приступ головной боли.
- Соблюдение режима работы и отдыха.
- Здоровый полноценный сон. Спать человек должен не менее 8 и не более 10 часов в сутки. Только в этом случае можно достичь хорошего самочувствия.
- Желательно делать дыхательную гимнастику, которая поможет обогатить ткани кислородом, необходимым для нормальной функциональности организма.
Пример комплекса дыхательной гимнастики по Стрельниковой на видео:
- В период летней жары лучше использовать панамку и солнцезащитные очки.
- Организация нормального искусственного освещения дома, которое не будет напрягать глаза.
- Важно наладить режим и рацион питания. Нужно разнообразить свое меню, добавив в него орехи и сыр. Не стоит употреблять консервы, много шоколада, жирные и копченые продукты. Холодные блюда не стоит кушать слишком быстро. Принимать пищу следует небольшими порциями. Переедание и голодание – это прямой путь к появлению болевого синдрома.
Естественно, болевые ощущения в области головы не всегда говорят о наличии патологии. Однако самовольно принимать и комбинировать различные таблетки нельзя. Решить, какие средства от головной боли выпить, поможет врач. Однако в любом случае необходимо учитывать особенности своего здоровья, возможные побочные эффекты и противопоказания.
Оставляйте ваши комментарии и мнения о статье!
Источник
Приступы головной боли отвлекают от повседневных дел и снижают качество жизни. Даже разовое проявление симптома указывает на присутствие патологического процесса в организме и требует посещения специалиста. Врачи не рекомендуют самостоятельно решать, что можно срочно выпить от головы или принимать на постоянной основе. Эксперименты с лекарственными препаратами или народными средствами без названия способны усугубить ситуацию и спровоцировать экстренное состояние.
Таблетки от головной боли надо подбирать в соответствии с диагнозом. График приема, дозировки и терапевтические комбинации подбираются индивидуально.
Больше про виды головной боли вы узнаете здесь.
Спазмолитики
Спазм или сужение просвета сосудов приводит к нарушению кровообращения в головном мозге. Это становится причиной внезапного и выраженного болевого синдрома. Он усиливается при прикладывании к проблемному месту холода и плохо реагирует на прием анальгетиков. С проблемой справятся спазмолитические средства. Такие таблетки от головы приносят скорое облегчение и восстанавливают биологические процессы в тканях. Важно помнить, что спазмолитики при головной боли применяются в качестве скорой помощи. Их редко разрешено применять на постоянной основе.
Миотропные спазмолитики
Таблетки и другие лекарственные формы этой группы показаны при сосудистом спазме, который приводит к резкому и стойкому повышению артериального давления. У медикаментов разные
принципы действия. Чаще всего они усиливают приток кислорода к тканям и расширяют сосуды путем расслабления их мышечных стенок. Результатом становится быстрая ликвидация головной боли. Многие представители группы обладают дополнительным седативным эффектом. Внушительный перечень средств позволяет подобрать лекарства для лечения симптома в период беременности, лактации и в детском возрасте. Популярные миотропные спазмолитики: Дротаверин, Папаверин, Дибазол, Ревалгин, Дексалгин.
Нейтротропные спазмолитики
В группу входят препараты при головной боли, которые действуют за счет блокировки нервных импульсов. За счет этого гладкая мускулатура не раздражается и расслабляется. Нормальное кровообращение восстанавливается, боль проходит. При беременности препараты назначают в виде ректальных свечей, это исключает вероятность негативного воздействия на плод. Медикаменты такого типа способны одновременно бороться с болевым синдромом разной локализации. Популярные нейротропные спазмолитики: Скополамин, Бускопан, Апрофен, Арпенал, Гиосцин.
Анальгетики
Препараты обезболивающего типа способны быстро избавить от неприятных ощущений, но они не устраняют причину состояния. Такие лекарства запрещено принимать в качестве системной продолжительной терапии. Исключение составляют случаи, когда пациент страдает от мигрени, онкологии, физиологических изменений тканей головного мозга. При выборе обезболивающих таблеток при головной боли необходимо учитывать выраженность и продолжительность симптома.
Анальгетики, которые можно принимать при головной боли, условно делятся на такие группы:
- НПВС – сюда относят доступные по стоимости и довольно действенные Анальгин, Цитрамон, Аспирин, Баралгин, Ибупрофен, Диклофенак. Эффект наступает через 20-30 минут после приема таблетки и длится до 8 часов. Они способны повредить слизистую и имеют ряд противопоказаний;
- комбинированные препараты – группа таблеток от стойкой и сильной головной боли, действующих за счет ряда терапевтических веществ. Пенталгин, Солпадеин, Каффетин и их аналоги помогают даже при минимальных дозировках, что снижает риск развития побочных эффектов. Они легко переносятся пациентами и быстро выводятся организмом;
- опиаты и Трамадол – помогают даже при мучительных болях, которые не снимаются перечисленными ранее препаратами. Фентанил, Омнопон, Морфин, Промедол и другие назначаются анальгологом по показаниям. Могут вызывать привыкание, отпускаются по рецепту.
Решая, что выпить от головной боли, необходимо четко соблюдать рекомендованные дозировки приема лекарств. Если продукт не приносит облегчения или оно кажется недостаточным, не стоит увеличивать его разовый или суточный объем. Это лишь повысит вероятность развития побочных эффектов, но не усилит действие медикамента.
Сосудосуживающие препараты
Для борьбы с головной болью на фоне мигрени и гипотонии используют антагонисты альфа-адренорецепторов. Препараты, входящие в данную группу, устраняют патологическое расширение сосудов, приводящее к застою крови. Тонус стенок капилляров, вен и артерий повышается, кровообращение нормализуется. Необходимый эффект дают медикаменты на основе кофеина, например, Кофетамин.
Нестероидные противовоспалительные препараты
В случаях, когда головная боль доставляет существенный дискомфорт, но ее причина и характер неясны, прибегают к приему нестероидных препаратов противовоспалительного действия. В этом случае также рекомендуется сначала посоветоваться с врачом. Внушительный перечень медикаментов составляют изделия с яркими анальгетическим, жаропонижающим и разжижающим кровь действиями.
Нестероидные противовоспалительные препараты условно делят на две группы:
- со слабовыраженным эффектом: Кеторолак, Парацетамол, Панадол, Кетанов, Анальгин, Баралгин, Темпалгин, Седальгин;
- с ярко выраженным эффектом: Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Аспирин, Мелоксикам.
Перечисленные продукты способны работать как обезболивающие средства от головы при мигренях, инфекционных и воспалительных заболеваниях, неврологических поражениях, угрозе тромбоза сосудов. Применяя эти лекарства при головных болях в составе комплексной терапии, необходимо учитывать их взаимодействие с другими медикаментами.
Длительный прием НПВС запрещен из-за высоких рисков развития побочных реакций.
Лучшие средства от головной боли
Невозможно однозначно сказать, какие таблетки от головной боли более действенны, чем остальные. Даже самые сильные препараты на основе мощных болеутоляющих компонентов не принесут продолжительного облегчения, если их действие не направлено на устранение причины проблемы. Составлением списка предпочтительных таблеток от головной боли необходимо заниматься с лечащим врачом после установления диагноза.
Как справиться с мигренью, читайте здесь.
Решая, что пить, если болит голова, надо помнить о таких моментах:
- сначала стоит попробовать что-нибудь безопасное, например, Ибупрофен или Парацетамол. Если результата нет, не надо повышать дозировку, лучше сразу подобрать что-то более эффективное;
- не рекомендуется принимать анальгетики при гипотонии, гипертонии и мигрени – эти средства не дадут желаемого результата;
- категорически запрещено комбинировать препараты без разрешения врача, это создает риск передозировки и появления побочных реакций;
- независимо от того, какое название у таблеток и что написано в их инструкции, не стоит принимать продукт более 5 дней подряд без назначения специалиста.
Важно помнить, что некоторые обезболивающие продукты обладают седативным эффектом и влияют на концентрацию внимания. Даже перед разовым приемом таблетки рекомендуется прочитать инструкцию, учесть нюансы терапии и четко выполнить положения предложенной схемы лечения.
Анальгин
Обезболивающий эффект достигается за счет воздействия на ферменты, которые запускают воспалительный процесс. Доступный и дешевый препарат снимает боль, но только на несколько часов. Его нередко применяют в составе комплексной терапии для усиления результата. Максимальная дозировка – 1 таблетка 1-3 раза в сутки не дольше 3 дней. Запрещено пить на голодный желудок.
Аспирин
Лекарство эффективно при мигренях, нарушении мозгового кровообращения, болях на фоне воспалительных процессов, синдроме зависимости от спиртного. Его пьют по 1 таблетке после еды до 3 раз в день. Максимальная продолжительность курса – 2 недели. Сегодня особой популярностью пользуются шипучие таблетки. Активное вещество в их составе быстрее усваивается организмом, поэтому действие проявляется раньше, чем при приеме таблеток.
Стоит ли принимать аспирин для профилактики инсульта, смотрите в видео-ответе.
Цитрамон
Прием продукта показан при слабом болевом синдроме сдавливающего характера на фоне воспалительного процесса и повышения температуры. Лечебный эффект проявляется за счет улучшения кровообращения на проблемном участке. Врачи не рекомендуют принимать Цитрамон от головной боли дольше 3 дней. Количество приемов лучше согласовать с врачом. В сутки запрещено употреблять более 8 таблеток лекарства.
Парацетамол
Вещества в составе таблеток замедляют синтез клеток, которые отвечают за появление болевых ощущений. Средство хорошо усваивается организмом и помогает при головных болях разной этиологии и степени выраженности. Действие лекарства проявляется через 15-20 минут после приема. Медикамент употребляют разово или до 4-5 раз в сутки. Сроки терапии не должны превышать 5 дней.
Диклофенак
Компоненты в составе средства замедляют образование веществ, которые вызывают боль, температуру и воспалительный процесс. Улучшение состояния пациента отмечается через 5-10 минут после приема лекарства. За сутки не рекомендуется принимать более 3 таблеток продукта, иначе возникнут побочные реакции.
Темпалгин
Комбинированный медикамент, который снимает боль и оказывает седативный эффект. При стойкой боли его принимают по 1 таблетке до 3 раз в сутки. На фоне отсутствия результата разовую дозу разрешено увеличить в 2 раза. Суточный объем средства не должен превышать 6 таблеток. Максимальный срок терапии – 5 дней.
Пенталгин
Препарат сочетает спазмолитическое, противовоспалительное и жаропонижающее действие. Он напрямую воздействует на нервную систему. Это замедляет процесс выработки гормонов, провоцирующих боль. Присутствие в составе таблеток кофеина действует ободряюще, влияние анальгетиков на организм усиливается. Нужный эффект нередко достигается за один прием лекарства.
Ибупрофен
Препарат быстрого действия, который можно принимать при мигрени или головной боли неясной этиологии. Первый терапевтический эффект проявляется через 10 минут после употребления средства. Своего пика действие продукта достигает через 2 часа. В сутки разрешено пить до 3-4 таблеток. Максимальный срок терапии – 5 дней.
Но-Шпа
Устраняет болевые ощущения за счет снятия спазма мышечных стенок сосудов. Средство особенно
эффективно в борьбе с симптомом, возникшим на фоне психологических или неврологических проблем, стресса, перенапряжении мышц шеи. Облегчение наступает через 10 минут после приема лекарства. За раз разрешено выпивать по 1-2 таблетки, максимальная суточная доза – 8 таблеток. Дольше 1-2 дней употреблять Но-Шпу без разрешения врача запрещено!
Папаверин от головной боли
Снимает дискомфорт за счет устранения спазма и расширения сосудов. Дополнительное седативное действие помогает расслабиться и уснуть. Прием лекарства проводится 2-4 раза в сутки по 1-2 таблетки.
Бускопан от головной боли
Действенный спазмолитик, способный купировать выраженный болевой синдром. Преимущество препарата в умении работать локально, только на проблемном участке. Медикамент можно принимать в составе комплексной терапии или для срочного снятия боли. Он разрешен даже в детском возрасте. Дозировка: 1-3 приема по 1-2 таблетки для взрослых, 1 таблетка до 2 раз для детей.
Дротаверин
Спазмолитик, который заставляет напряженные ткани активно поглощать кислород. Это приводит к наполнению клеток ионами кальция, расслаблению волокон и снятию боли. Препарат разрешен к приему в детском возрасте. Разовая и суточная дозировки подбираются только врачом. Для взрослого человека максимальная суточная доза не должна превышать 240 мг активного вещества, для ребенка старше 6 лет – не больше 200 мг, для детей младше 6 лет – 120 мг.
Нурофен плюс
Комбинированное средство, которое действует как анальгетик, снимает жар и воспаление. Яркий обезболивающий эффект достигается за счет дополнительного присутствия кодеина. Лекарство помогает даже при приступах мигрени. Оно облегчает общее состояние, устраняет тошноту, повышенную чувствительность к звукам и свету. Таблетки рекомендуется принимать по 1 штуке до 4 раз в день с перерывом минимум в 4 часа. Максимальный срок терапии – 3 дня.
Галидор
Снимает спазмы сосудов головного мозга. Это сильнодействующее средство, которое нередко дает побочные реакции. Дозировки и график приема продукта устанавливает врач, исходя из диагноза и особенностей ситуации.
Спазган от головной боли
Комплексный продукт, который снимает спазм сосудистых стенок, притупляет боль и угнетает воспалительный процесс. Действие проявляется быстро и сохраняется в течение 4-8 часов. Лекарство разрешено к приему при головных болях любой этиологии, но лучше сначала получить разрешение врача. Это продукт разового применения, в сутки запрещено выпивать более 4-6 таблеток. В случае необходимости терапию можно продлить до 3 дней.
Противопоказания
В качестве основного противопоказания к применению лекарственных средств выступает индивидуальная непереносимость продукта. От большинства лекарств придется отказаться беременным и кормящим женщинам, маленьким детям. Некоторые из препаратов дополнительно выпускаются в виде растворов, свечей или мазей, что снижает их агрессивность. В любом случае, этим группам пациентов головную боль лучше лечить строго под контролем врача.
Частые противопоказания к приему таблеток при головной боли:
- язвенные поражения и эрозии пищеварительного тракта;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- дерматозы;
- гепатит;
- нарушение состава крови;
- бронхиальная астма;
- аллергический статус;
- нарушение процесса уроветворения;
- перечисленные лекарства и алкоголь несовместимы, их комбинирование может привести к органной недостаточности.
При нарушении функции печени и почек терапия проводится под контролем врача. Во время консультации специалисту необходимо сообщить обо всех имеющихся острых или хронических заболеваниях. Требуется предоставить список препаратов, которые принимаются в настоящее время или употреблялись за последний месяц. Это позволит доктор подобрать оптимальное лекарство и минимизировать риск развития побочных эффектов.
Таблетки от головы при беременности
После зачатия ребенка женщин нередко мучают головные боли. Их провоцируют изменения гормонального фона, стрессовые ситуации, перепады настроения. Врачи рекомендуют своим пациенткам отказаться от приема фармакологических средств на время беременности. По возможности следует обходиться физиотерапией и народными подходами. Даже эти моменты необходимо согласовать с лечащим врачом.
Ответ на вопрос, какие таблетки от головы женщинам все же можно пить в период вынашивания ребенка, способен дать только врач. Под запрет попадают такие популярные препараты, как Анальгин и Аспирин. На усмотрение врача назначается Цитрамон. К допустимым продуктам относят Парацетамол и Но-Шпу. Неплохой эффект дают «детские» лекарства Панадол, Эффералган, Адвил.
Более подробно о том, что можно принимать беременной женщине, вы узнаете здесь.
Как избавиться от головной боли без таблеток
Несмотря на многообразие предложений, сегодня крайне сложно найти лекарство от головной боли без побочных эффектов. Для тех, кто не хочет принимать медикаменты при появлении симптома, разработано несколько действенных лечебных подходов. Они просты и доступны. Их можно применять в домашних условиях и даже на рабочем месте.
Компрессы
Положительный результат от применения компрессов достигается за счет принципов отвлекающей терапии и физического воздействия на проблемный участок. Такое лечение расширяет сосуды и нормализует обменные процессы в тканях. В ряде случаев методика дает не просто временный эффект, а устраняет причину головной боли.
Действенные компрессы для борьбы с симптомом:
- картофельный – смешать кашицу 3 перетертых очищенных клубней с 3 столовыми ложками молока, настоять 15 минут, отжать жидкость, а жмых выбросить;
- экспресс – взять масло оливы и яблочный уксус в равных пропорциях, смешать;
- коричный – палочку корицы измельчить в кофемолке, залить 100 мл теплой кипяченой воды и настоять под крышкой 5 минут;
- капустный – выжать сок из нескольких свежих капустных листов.
Готовый продукт наносится на полотенце, которое накладывают на голову. Время выдержки – 10-12 минут. При появлении неприятных ощущений процедуру надо остановить. Манипуляции проводят до 3 раз в день для достижения максимального эффекта.
Точечный массаж
Для снятия головной боли не обязательно обращаться к массажисту. Достаточно легко помассировать точки, отвечающие за устранение этого симптома. Они расположены в углублении под затылком, на мочках ушей, между бровями, на запястье в 2 см от ладони, между указательным и большим пальцами рук. Надо понажимать на эти участки в течение 20-30 секунд или слегка их потереть.
Больше о точечном массаже читайте здесь.
Народные средства от головной боли
Для борьбы с симптомом можно использовать ряд простых приспособлений и доступных средств. Иногда достаточно несколько минут подышать свежим воздухом или выпить пару стаканов воды комнатной температуры. Хороший эффект дает ванна. Вода должна быть очень теплой, а не горячей, иначе состояние только ухудшится. От стойкой головной боли избавит вдыхание ароматических масел лаванды или ментола. Симптом, спровоцированный спазмом сосудов, снимет чашка теплого чая из мелиссы с ложкой меда.
Головная боль не возникает без причин. Даже в случаях, когда она спровоцирована перепадами атмосферного давления или усталостью, речь идет о проблемах с сосудами. Таблетки, предназначенные для устранения симптома, не всегда способны гарантировать стойкий эффект. Лучше не ждать, пока они перестанут помогать, а при первой же возможности отправиться к врачу для выявления проблемы.
Во многих случаях победить боль можно самостоятельно без медикаментов, больше о возможных методах вы узнаете из этой статьи.
Источник
