Когда лежу на спине болит в области почек
Иногда пациент приходит к врачу с жалобой — болят почки, когда лежу на спине. Терапевт зачастую подозревает пиелонефрит или другую патологию системы мочевыделения. В статье мы разберемся, насколько это так. Ошибочно подозревать лишь почки в случае спинной боли. Грамотный специалист проведет исследования, направленные на установку истинной причины дискомфорта.
Довольно часто следующие патологии виновны в возникновении болевого синдрома:
- пиелонефрит или гломерулонефрит;
- мочекаменная болезнь;
- остеохондроз.
При пиелонефрите возникают жалобы: болят почки, когда лежу на спине. Облегчение вызывает положение на боку. При нагрузках может появиться тошнота, а также усиление неприятных ощущений в области поясницы. Приступы длятся около 3 часов обычно. При описании жалоб пациент должен сообщить, с какой стороны у него болит сильнее.
Если справа, тогда нужно исключить следующие патологии:
- гинекологические болезни;
- патологии желчного пузыря;
- нарушения пищеварения;
- аппендицит;
- инфекции урогенитальной локализации.
Если пациент говорит “болят почки, когда лежу на спине”, а при этом нет других симптомов, а именно: отечности, вялости, потере веса, утомляемости, высокой температуры, значит не всегда эти боли можно списать на органы мочевыделительной системы. Обязательно нужно сказать врачу, если накануне имела место травма.
Выше мы рассмотрели патологии, при которых возникает боль в органах мочевыделительной системы. Теперь имеет смысл обратиться к строениею человеческого тела, чтобы увидеть, где находятся почки. Итак, они находятся по обе стороны от позвоночного столба. Примерно там, где оканчиваются грудные и начинаются поясничные позвонки.
Частично они прикрыты дугой ребра. Позади органов есть мышцы, которые держат позвоночник в нормальном равновесном положении. Нередко жалобы болят почки, когда лежу на спине означают, что проблема в напряжении этих самых мышц.
Перед почками располагается желудок, поджелудочная железа и петли кишечника. Патологии этих органов могут вызывать боль, которая иррадиирует в спину.
Над почкой с левой стороны сверху находятся легкие. Справа — желчный пузырь и печень. Если эти органы не в порядке, то могут появиться болевые ощущения в любом положении тела.
Виды боли
Неприятные ощущения можно классифицировать. Боль ноющего характера обычно проявляет себя не только тогда, когда пациент лежит. Еще она может появиться при тряске во время езды в транспорте. Резкие движения тоже вызывают дискомфорт. Не исключен и рост температуры, слабость, частые походы в туалет.
Сильная боль заставляет больного находить позу, при которой он чувствует себя лучше. Тянущая бывает обычно в состоянии покоя и становится выраженнее при поворотных и наклонных движениях. Тупая боль исчезает и пациент не скажет “болят почки, когда лежу на спине”. Дискомфорт становится сильнее при кашле или чихании, нагрузках и глубоком вдохе.
Острая боль возникает внезапно и исчезает через некоторое время. Иногда она перетекает в тупую. Пульсирующая захватывает весь поясничный отдел.
Как только вы почувствовали, что “болят почки, когда лежу на спине”, нужно идти к врачу. Особенно если боль нарастает и не отпускает уже после того, как вы встали. Принимать обезболивающие препараты не рекомендуется.
Сопутствующие симптомы
Ниже мы рассмотрим, как обычно болят почки.
- Болезненность появляется в том месте, где дуга ребра прикрепляется к позвоночнику.
- Боли могут возникать справа или слева от пупка.
- Когда пациент становится на ноги, приподнимаясь на носочки, а затем быстро опускается, боль усиливается.
Кроме того, о почечной патологии говорят следующие симптомы:
- ощущения холода в пояснице;
- болезненные походы в туалет;
- неприятный запах урины;
- изменения цветового показателя мочи;
- отечность век;
- нарушение графика походов в туалет;
- усталость;
- повышение давления.
Заболевания
Если вы заметили, что болят почки, когда лежу на спине, а перед этим вы переболели стафилококковой инфекцией, тогда нужно исключить диагноз гломерулонефрит. Болезнь возникает, если ткани почек атакует собственная иммунная система, приняв их за чужеродные. При таком заболевании помимо боли будет кровь в моче, отечность, высокое давление. Также возможны следующие заболевания.
Мочекаменная болезнь. При наличии конкрементов может появиться сильная боль. Она связана с тем, что камень выходит наружу, задевая тем самым нервные окончания и царапая слизистую. Отсюда и жалоба: болят почки, когда лежу на спине. При расслаблении как раз таки и может начаться процесс выхода камней из почек. Болит обычно очень сильно. Нарушается выход урины. При постоянных позывах выделяется очень мало мочи.
Пиелонефрит. В случае острого пиелонефрита растет температура, появляется слабость и тошнота. Неприятные ощущения настолько выражены, что пациенты вызывают скорую помощь.
Тромбоз артерии. При такой патологии боль всегда резкая и очень сильная. Она может быть в любом положении, поэтому в этом случае врачи и слышит: болят почки, когда лежу на спине. Пациент ощущает боли еще и в животе. Резко подскакивает давление, может беспокоить тошнота и запор. Мочеиспускание обычно не нарушается.
Новообразования. Когда опухоль или киста вырастают, то боли могут появиться из-за того, что возникает давление на капсулу. И это может зависеть от положения тела. Если говорить о злокачественных процессах, то не только боль беспокоит пациента, а еще и следующие симптомы:
- отечность;
- резкий сброс веса;
- мочи выделяется мало;
- анемия;
- высокое давление.
Поликистоз. При таком заболевании боль будет в животе около пупка, поэтому жалоб “болят почки, когда лежу на спине” обычно не бывает. Клиническая картина такая же, как и при почечной недостаточности.
Гидронефроз. Когда в почечной лоханке скапливается моча, она расширяется. Причиной такого состояния становятся новообразования, мочекаменная болезнь, врожденные аномалии. Болевой синдром чаще ощущают при запущенной патологии. Пациент может говорить о том, что болят почки, когда лежу на спине. Кроме того, боль возникает и в животе. Нарушается общее состояние, мочи выделяется мало.
Туберкулез почек. При таком заболевании боль режущая и колющая. Моча мутнеет, в ней появляется гной и кровь.
Нефроптоз. Данная патология обычно проявляет себя болью, когда ситуация запущена. При этом пациент не скажет, что болят почки, когда лежу на спине, потому что сильный дискомфорт чувствуется в вертикальном положении. Пик неприятных ощущения приходится на вечернее время.
Алкоголь. Многие жалуются, что после употребления большого количества горячительных напитков ощущается дискомфорт в почках. Как известно, алкоголесодержащие напитки обезвоживают ткани организма. И на почки накладывается большая нагрузка, поскольку органы должны вывести немало жидкости.
В такой период кровь становится гуще, ее очень сложно фильтровать. Ткани организма теряют важные электролиты и белки, которые постепенно осаждаются в почках в виде конкрементов. После того, как человек употребил много алкоголя и говорит о том, что у него болят почки, когда лежу на спине, удивляться не стоит.
Лечение
При обращении к специалисту вам будет назначен постельный режим. Для снятие боли врач назначит следующие медикаменты:
Нестероидные препараты. Если диагностировано воспаление, то такие лекарства снимут отечность и спазмы, понизят температуру, купируют боль. При сильных болях препараты вводят в виде инъекций. Тогда действующее вещество окажет эффект уже через 20 минут. Обычно такая тактика уместна в стационаре.
Дома пациенты лечатся с помощью таблеток или наружных средств — мазей, гелей, пластырей.
Миорелаксанты. Данная группа ликвидирует спазмы. Наиболее эффективны инъекции. Их действие длится 12 часов. Длительное лечение уместно только если нужен эффект накопления. Тогда врач выпишет таблетки.
Анальгетики. Приходя на прием с жалобой “болят почки, когда лежу на спине”, стоит быть готовым к приему анальгетиков. Они усилят действие нестероидных препаратов, если обезболивания недостаточно подействовало. Действие этой группы лекарств направлено на то, чтобы не допустить передачу сигнала боли в мозг. В результате не будет реакции при раздражении нервных рецепторов.
Хондропротекторы. Если вы сообщаете врачу “болят почки, когда лежу на спине”, а патологии мочевыделительной системы он не нашел, тогда вас направят к другому специалисту. Скорее всего, проблема в позвоночнике, а не в почках. В таких случаях часто назначают хондроитин. Препараты на его основе позаботятся о хрящевой и суставной тканях. Чаще всего врач выписывает таблетки для регулярного и длительного приема.
При проблемах с позвоночником рекомендуют выполнять гимнастику по индивидуальной схеме.
В статье мы рассмотрели несколько случаев, при которых выделительные органы могут болеть, если пациент принимает горизонтальное положение и не только. Каждый из вариантов требует обращения к врачу, особенно если неприятные ощущения не стихают и продолжают нарастать, влияя на общее самочувствие.
Источник
Боль в пояснице является распространенным недугом. Многие люди не спешат идти к доктору и занимаются самолечением. Делая поспешные выводы, мы сами себе вредим. Ведь прогревающая мазь окажется бессильной, если в организме идут воспалительные процессы. Сегодня мы поговорим о том, как определить, болят почки или спина?
Обратитесь к специалисту
Знаете ли вы, что в случаях возникновения боли в пояснице даже доктора порой ставят точный диагноз далеко не сразу? Для того чтобы выявить заболевание, необходимы анализы, рентгеновские снимки и ультразвуковое исследование. Поэтому если вы ощутили неприятные симптомы, пройдите комплексное обследование. Ведь для того, чтобы обезвредить «врага», необходимо знать его в лицо. Если же диагноз уже поставлен, врачи рекомендуют проводить регулярную (раз в полгода) поддерживающую терапию. Ведь такие заболевания, как артрит или остеохондроз, до конца не излечиваются. В случае если диагноз уже поставлен, пациент может сам понять, болят почки или спина. Как определить это, мы расскажем далее.
Две условные группы
Причины болевых ощущений в области поясницы принято классифицировать на две условные группы: связанные с нарушением функций позвоночника и с патологией внутренних органов. Первая группа включает в себя остеохондроз с неврологическими проявлениями, протрузию межпозвоночных дисков, спондилоартроз, межпозвоночную грыжу, переломы и искривления позвонков. Вторая группа включает в себя воспалительные заболевания позвоночника, образование опухолей в этой зоне, ревматоидный артрит, заболевания желудочно-кишечного тракта, малого таза, а также почек. Все эти недуги носят разный характер, поэтому и лечение показано в зависимости от точного диагноза.
Симптомы воспалительных процессов
Если же боль застала внезапно, и до похода к врачу вам требуется мгновенное облегчение симптомов, эксперты дают простые рекомендации. Как определить, болят почки или спина? Чаще всего резкая, колющая и острая боль указывает на ревматоидный артрит. Воспалительные процессы в почках проявляются по-иному. Внимательно понаблюдайте за своим состоянием в течение суток. Так, пиелонефрит может не сопровождаться резкой болью в области поясницы и иметь скрытые симптомы (ухудшение самочувствия, нарушение мочеиспускания, появление тяжести в области почек).
При остром воспалении нередко отмечается повышение температуры тела. Это сопровождается отеками на лице, на ногах и руках, а также повышением артериального давления. Если вы не знаете, как отличить боль в спине от боли в почках, тогда понаблюдайте за ощущениями в состоянии спокойствия. При воспалении тяжесть в пояснице никуда не исчезает даже в положении лежа или во сне. Если вы просыпаетесь среди ночи и ощущаете все те же неприятные симптомы, не медлите с посещением врача, пока заболевание не перешло в хроническую стадию. Не назначайте сами себе мочегонные средства. Обычно эти средства имеют эффективность только в комплексной терапии.
Заболевания почек: кто входит в группу риска
Сегодня мы разговариваем на тему, как определить, болят почки или спина. Как известно, на ровном месте воспалительные процессы в организме не возникают. Этому состоянию должны предшествовать определенные предпосылки. Например, в группу риска людей с «проблемными» почками прежде всего относят диабетиков. При сахарном диабете второго типа основной удар на себя принимают именно почки. Поэтому лицам, страдающим этим заболеванием, необходимо каждые три месяца сдавать анализ мочи и крови.
В случае возникшего подозрения на воспаление терапевт направляет пациента для более детального обследования к нефрологу. При наличии диагноза «сахарный диабет» пациентам необходимо контролировать состояние отечности ног и рук, а также вести мониторинг артериального давления. Необходимо помнить, что поражение почек при сахарном диабете может перерасти в почечную недостаточность. Также воспалительным процессам в организме подвержены лица с незалеченным кариесом, тонзиллитом и те, кто на ногах переносит простуду. В остальных случаях почки страдают из-за травм, сдавливания или переохлаждения.
Отличие симптомов
Если вы не знаете, что у вас болит, поясница или почки, как определить причину, не посещая врача? Для этого вам необходимо представлять, где расположен внутренний орган, а также знать о различиях в патогенезе воспаления и поясничного остеохондроза. Если сравнить основные симптомы недугов, можно выделить явные отличия. Как мы уже говорили, боль в почках проявляется в состоянии покоя, а особенно ночью. В то время как остеохондроз дает о себе знать во время или после физической нагрузки. Таким образом, предварительно вы можете сами себе поставить диагноз.
Как определить, болят почки или спина, если воспаление в организме не переросло в хроническую форму? В таком случае понаблюдайте за своим состоянием во время выполнения домашней работы. При наклонах или поднятии тяжестей остеохондроз тут же дает о себе знать. А вот сильная боль при заболеваниях почек возникает редко. Например, тогда, когда на фоне воспалительного процесса у человека продуло поясницу. В большинстве случаев воспаление протекает без ярко выраженных болевых симптомов. Часто при заболеваниях почек боль может ощущаться не в самой пояснице, а смещается чуть выше или спускается к тазобедренным суставам.
Важная информация
Если у вас существуют подозрения на воспаление почек, вы должны пройти соответствующее обследование. Вы уже знаете, как определить, болят почки или спина. Однако воспалительные процессы способны менять структуру внутреннего органа. Так, мембраны сосудистых сплетений почки могут поражаться, а сама ткань — деформироваться. При пиелонефрите, напротив, орган часто увеличивается в размерах. Разумеется, пациент не сможет на ощупь определить состояние внутреннего органа. Необходимую и точную информацию даст ультразвуковое исследование. Помните о том, что в 80 процентах случаев заболевания почек протекают без ярко выраженных болевых симптомов.
Изменение в мочеиспускании
Сегодня мы говорим о том, что делать в случае, если болят почки или спина. Как определить воспаление по характеру мочеиспускания? В этом случае любое отклонение от нормы должно вас насторожить. Заболевания почек сопровождаются не только частыми позывами в туалет и недержанием мочи. Может измениться цвет выделений, появляются примеси в них либо они становятся редкими (что чаще всего сопровождается отеками).
Особенности лечения
После того как пациент сдаст соответствующие анализы, сделает ультразвуковое исследование, рентген поясничного отдела (в случае подозрения на остеохондроз или артрит), доктор назначает терапевтический курс лечения. При осмотре пациента врачи простукивают ребром ладони область поясницы. Если при этом пациент ощущает внутреннюю боль, это явно указывает на воспалительные процессы в области почек. Помимо назначенных медикаментов, доктора прописывают режим, покой и щадящие нагрузки. Важно пересмотреть рацион питания, исключить соленое и острое, молочные продукты, а также скорректировать потребление жидкости. Быстро справиться с болью (при соблюдении диеты) поможет отвар из кукурузных рылец. Теперь вы можете сами определить, что у вас болит, поясница или почки. Причины и характер боли мы подробно описали. Еще раз подчеркнем, что не стоит заниматься самолечением и тянуть с походом к врачу.
Источник
Почки – это один из основных фильтров организма. Он специально выполнен в виде парного органа – чтобы при повреждении одного из них его функцию без особых проблем смогла взять второй. Но многие причины – инфекции, травмы, прием оказавшихся токсичными веществ и медикаментов – действуют сразу на обе «чудесные сети» (а именно так называют внутреннюю структуру органа), значительно уменьшая их шансы на нормальное восстановление.
Прежде чем искать причину боли, нужно разобраться, что именно болит
Поэтому если возникают какие-то симптомы со стороны мочевыделительной системы, нужно срочно обращаться к нефрологу. Мы же расскажем, почему болят почки, как это проявляется и что с этим делать.
Точно ли болят именно они
Почки локализуются по обеим сторонам от позвоночника, на уровне нижних грудных – верхних поясничных позвонков; часть их прикрыта реберной дугой. Сзади них расположены мышцы, удерживающие позвоночник в равновесии, которые могут напрягаться и болеть при сколиозах, межпозвоночных грыжах, остеохондрозе. Спереди находятся желудок, поджелудочная железа, кишечник, боль от которых может отдавать в поясницу. Сверху над левой почкой расположены легкие, а справа – печень с желчным пузырем; при их заболеваниях также может ощущаться дискомфорт в области поясницы.
Прежде чем разбирать, почему болят почки у человека, нужно определить, что болевой синдром обусловлен именно почечной патологией. Это можно описать так:
- боль в спине – в том месте, где реберная дуга крепится к позвоночнику (не поясница с другой стороны от пупка);
- может отдавать в область справа или слева от пупка;
- если встать на ноги, приподняться на носки, а затем резко опуститься на пятки, боль в пояснице усиливается.
Кроме этого именно о почечной патологии говорят такие симптомы:
- боль при мочеиспускании;
- неприятный запах мочи;
- поясница все время мерзнет;
- отеки век;
- частые или редкие позывы по-маленькому;
- повышенная утомляемость, усталость, отсутствие аппетита;
- запах аммиака изо рта;
- изменение цвета мочи;
- мелкие красные «прыщики» на сухой коже;
- боль в пояснице при поднятии тяжестей;
- сухость кожи;
- «пудра» из белых кристалликов на сухой коже;
- повышенное артериальное давление;
- снижение остроты зрения.
Почему болит почка
Причин болезни почек много. Это и воспалительные, и опухолевые заболевания, и травмы этой области, и аномалии развития мочевыделительной системы, которые «поднимают голову» под воздействием провоцирующих факторов. Рассмотрим все по порядку.
Гломерулонефрит
Это заболевание, когда почечная ткань страдают от атаки собственных иммунных клеток, которые, начиная бороться с инфекцией, принимают почечные клетки за микробные. Развивается патология чаще всего после стрептококкового заболевания (например, ангины).
Боль – признак воспаления, повреждения ткани при травме или опухоли
Симптомы гломерулонефрита:
- боль в пояснице;
- видимая «на глаз» кровь в моче;
- повышение давления;
- отеки на веках, ногах.
Почечнокаменная болезнь
Она относится к частым причинам, из-за которых болят почки. При этом болевой синдром очень интенсивен, развивается после тряской езды, занятия спортом – тогда камень начинает двигаться по мочеточнику, задевая его нервные окончания.
При этом заболевании боль в поясничной области очень сильная, не дает найти положения тела, чтобы ее облегчить, сопровождается позывами к мочеиспусканию. Объем мочи при этом совсем маленький, часто – с примесью крови.
Пиелонефрит
Острый пиелонефрит кроме болей в пояснице будет проявляться повышением температуры, слабостью, тошнотой. Обычно его проявления настолько сильные, что человек сразу же обращается за помощью.
Предупреждение! Чаще же на боль в пояснице как изолированный симптом жалуются при хроническом пиелонефрите, который еще проявляется тем, что спина в области почек начинает больше мерзнуть, ухудшается аппетит, может изменяться количество мочи, повышаться давление.
Тромбоз почечной артерии
При этом заболевании отмечаются:
- боль резкая, сильная;
- ощущается в почке слева или справа, в боку, животе;
- тошнота;
- резкое повышение артериального давления;
- запор;
- умеренное мочеиспускание.
При этой патологии нужна срочная госпитализация.
Киста или доброкачественная опухоль почки
Боль в пояснице будет отмечаться тогда, когда опухоль вырастет до таких размеров, что будет давить на капсулу. Может также уменьшиться количество выделяемой мочи.
Рак почки
Это заболевание только на поздней стадии – когда идет или повреждение структур почки, или прорастание опухоли в капсулу – тоже может стать причиной, отчего болят почки. Другими симптомами будут:
- похудание при наличии отеков на лице и конечностях;
- снижение количества мочи;
- анемия;
- высокое артериальное давление.
Поликистоз почек
В данном случае на первый план будут выходить симптомы почечной недостаточности: снижение объема выделяемой мочи, высокое давление, отеки и сухость кожи. Болевой же синдром локализуется в области живота – обычно с двух сторон от пупка. Подробно о проявлениях и лечении этого заболевания мы рассказали в статье: Как лечится поликистоз почек?
Гидронефроз
Так называется состояние, при котором почечная лоханка расширяется под воздействием скапливающейся в ней мочи. Причинами его могут стать мочекаменная болезнь, опухоли, сдавливающие мочеточники, аномалии развития последнего.
При гидронефрозе боль ощущается на последних стадиях болезни
Проявляется гидронефроз в виде боли, которая может локализоваться в пояснице, но может ощущаться и в животе. Могут быть и другие симптомы: снижение объема мочи, тошнота, быстрая утомляемость.
Почечный туберкулез
При этом заболевании боли в пояснице будут иметь колющий, режущий характер; человека также будет беспокоить выраженная слабость и утомляемость. Отмечается также изменение характера мочи: она становится мутной, кровянистой, может быть отчетливо виден гной.
Опущение почки
Нефроптоз долго ничем не проявляется, но на последних стадиях заболевания появляется боль в почке, усиливающаяся в вертикальном положении и достигающая своего пика к вечеру. Через время она становится нестерпимой, приводя к расстройствам личности. Человек худеет, практически перестает чувствовать голод; периодически отмечаются тошнота и изжога.
Предупреждение! Риск появления опущения почки увеличивается при резком похудании, интенсивных физических нагрузках, травмах области поясницы.
Причины болей в почках по характеристике боли
Рассмотрим наиболее частые заболевания с болевым почечным синдромом, который люди описывают определенным образом.
Болевой синдром, связанный с алкоголизацией
Рассмотрим, почему болят почки после пива:
- этот напиток «тянет» на себя воду из тканей, что приводит к повышенной нагрузке на почки: вначале нужно вывести повышенный объем мочи, а потом еще – ту жидкость, которую человек принял из-за жажды, вызванной пивом;
- через время кровь становится более густой (основная часть жидкости уже вышла), и почкам сложнее ее профильтровать;
- вследствие такого «обезвоживательного штурма» ткани теряют необходимые электролиты (калий, кальций, фосфор) и белки, которые постепенно осаживаются в почках и образуют камни.
Если болят почки после алкоголя, это значит, что этиловый спирт – основной компонент алкоголя – привел к нарушению их способности концентрировать и фильтровать плазму крови, образуя мочу. Это бывает или после приема большого количества горячительных напитков, или если человек их принимает систематически. Повышается риск болевого синдрома у людей, страдающих или хроническим пиелонефритом, или почечно-каменной болезнью, или тех, чьи почки и мочеточники имеют аномалии строения.
Утренние боли
А вот разбираться, почему болят почки по утрам, должен именно врач уролог или нефролог, так как это – опасный симптом. Он говорит о том, что моча, скопившаяся за ночь в почке, давит на ее стенки.
Предупреждение! Боль это может вызывать только в том случае, если есть повреждения структуры почки, что бывает при гломерулонефрите, гидронефрозе, пиелонефрите и других болезнях.
Болит почка слева
Причины, почему болит левая почка – это:
- почечнокаменная болезнь;
- гидронефроз;
- опущение органа;
- пиелонефрит;
- опухоли почки;
- абсцесс.
В левую поясничную область может отдавать боль при воспалении поджелудочной железы, что требует проведения диагностики.
Болят обе почки
Болевой синдром, развивающийся с обеих сторон от позвоночника, характерен для гломерулонефрита и поликистоза почек.
Боли в пояснице справа
Причин, почему болит правая почка, может быть немного больше, чем для левого органа, что обусловлено более низкой ее локализацией (из-за печени правая почка находится на ?-1 позвонок ниже, чем левая). Это:
- посттравматическая боль;
- конкремент в почечной лоханке;
- пиелонефрит;
- доброкачественные новообразования;
- раковая опухоль.
Боль при холецистите, остеохондрозе, аппендиците тоже отдает в правую поясничную область, имитируя почечную патологию.
Что делать при почечных болях
Если кроме боли отмечаются:
- повышение температуры;
- похудание;
- снижение аппетита;
- слабость;
- высокое давление;
- отеки,
обращаться к врачу нужно в срочном порядке, так как промедление может погубить почку.
Если же боль имеет тянущий характер, беспокоит не с утра и не каждый день, запишитесь к нефрологу, а до этого, чтобы не терять времени, сдайте общий анализ мочи и пройдите УЗИ мочевыделительной системы.
Оценка статьи:
Загрузка…
Поделиться с друзьями:
Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены
для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
Источник