Когда приседаю болит голова
#1
Offline
R2AS
02.08.2006 — 10:01 AM
R2AS
- Форумчане
- Сообщений: 307
- Регистрация: 04.03.06
Атлет
- Вес / Рост: -кг/~175
- Стаж / Возраст: -/-
- Кто: билдер
Репутация:
Короче дело такое: поставил я 76 кг, вроде и не много. Ну начал приседать, присел раз 5-7 и начала болеть голова. А конкретно начало болеть в одном месте: справа и сверху на лбу. Тогда я перевязал потуже лоб бинтом и присел еще 12 раз. Голова болела, но уже меньше намного. Если кто — нибудь что — нибудь понял, скажите че делать то ???
P. S. Я так приседать не могу, концентрация теряется и вообще вес все сбрасываю да сбрасываю.
Body-Factory
- Представители
- Сообщений: 123
- Регистрация: 05.05.18
Интернет-магазин
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *
* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete
#2
Offline
jarik
02.08.2006 — 10:50 AM
jarik
- Форумчане
- Сообщений: 762
- Регистрация: 01.04.06
eversmile
- Вес / Рост: 85/180
- Стаж / Возраст: 1.5
- Кто: дрищ
Репутация:
Тогда я перевязал потуже лоб бинтом и присел еще 12 раз. Голова болела, но уже меньше намного.
хуяссе, чё за методика?
#3
Offline
Max Tellheim
02.08.2006 — 11:39 AM
Max Tellheim
- Гости
- Сообщений: 69
- Регистрация: 31.05.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 177/89
- Стаж / Возраст: 11 лет
Репутация:
Это ещё ерунда! У меня не просто в этом месте пульсировало и боль была, после зала часа 3 голова кружилась, координации никакой! Если в зале меняй на жим ногами на блоке/разгибания/приседания на блоке, если дома на выпады вперёд-встороны(лучше вперёд). Мне это помогло.
#4
Offline
Guest_Тон_*
02.08.2006 — 11:45 AM
Guest_Тон_*
-
- Регистрация: —
Репутация:
Лоб перевязывать — это ты конечно молодец!!!! Так держать!!!!!!!!
#5
Offline
Bumperok
02.08.2006 — 12:45 PM
Bumperok
- Форумчане
- Сообщений: 39
- Регистрация: 20.09.05
Атлет
- Вес / Рост: 82/178
Репутация:
Куя се! Это возможно какой то сосуд лопнул не крупный, если бы крупный то ты бы уже не печатал скорее всего. Гыгы! При напряжении повышается давление, и есесенно нагрузка увеличивается на сосуды, давоение поднимается. Иди к врачу сходи, это не шутки. У меня иногда тоже башка болит после треньки, но у меня есть проблемы с башкой, так что я не парюсь. Не подумайте сто идиёт 🙂
#6
Offline
eXploit
03.08.2006 — 09:57 AM
eXploit
- Модераторы
- Сообщений: 4932
- Регистрация: 11.01.06
Атлет
- Откуда:Саратов
- Вес / Рост: 110/172
- Стаж / Возраст: 10/26
- Кто: билдер
Репутация:
Просто штангу надо класть на зидние дельты а не на трапеции .. Пережимаеш нерв вот и вся проблемма !
#7
Offline
Игорь
03.08.2006 — 13:01 PM
Игорь
- Форумчане
- Сообщений: 2694
- Регистрация: 11.03.06
Атлет
- Вес / Рост: 80/173
- Стаж / Возраст: 14/31
- Кто: физкультурник
Репутация:
Надо правильно штангу ложить. Может сильно высоко положил или слишком низко, я вот тоже когда то плохо положил, на позвоночник, так потом болело дня три.
зы а у меня бошка болит после пресса 
#8
Offline
klepa73
03.08.2006 — 15:24 PM
klepa73
- Форумчане
- Сообщений: 338
- Регистрация: 13.07.06
Атлет
- Откуда:Israel,kfar-saba
- Вес / Рост: 64160
- Стаж / Возраст: 6 мес 23г
- Кто: билдер, жимовик
Репутация:
у меня один раз затылок сильно болел после жима ногами
#9
Offline
Artemii
03.08.2006 — 15:45 PM
Artemii
- Форумчане
- Сообщений: 137
- Регистрация: 14.01.06
Атлет
- Откуда:Кишинев, Молдавия
- Вес / Рост: 65—>80/186
- Стаж / Возраст: 3,5/26
- Кто: дрищ
Репутация:
У меня в начале было совершенно то же самое, только боль была в затылке, в глазах темно и все плывет. Но организм очень быстро приспособился, потому что с непривычки было. Уже на третьей или четвертой тренировке как рукой сняло.
Другое дело, что шутить с этим нельзя. Лучше сходи проверь сосуды — это ж голова, а не пятка, блин! 
И, кстати, бинтом я не советую перетягивать голову. Там и так давление недетское под штангой создается, а ты еще добавляешь. Мне кажется не стоит.
А ты вообще давно приседаешь?
Изменено: Artemii, 03.08.2006 — 15:46 PM
#10
Offline
R2AS
04.08.2006 — 21:05 PM
R2AS
- Форумчане
- Сообщений: 307
- Регистрация: 04.03.06
Атлет
- Вес / Рост: -кг/~175
- Стаж / Возраст: -/-
- Кто: билдер
Репутация:
Я думаю, что все таки не правильно ложу штангу как сказал eXploit.
To Artemii:
Приседаю уже давно, 5 месяцев. Просто после перерыва в 1,5 недели чуток не туда положил вот и вся проблема. Приседать буду через 4 дня и напишу как прошло.
#11
Offline
Леший
04.08.2006 — 21:20 PM
Леший
- Модераторы
- Сообщений: 4448
- Регистрация: 07.08.03
athlete.ru
- Откуда:ЮФО
- Вес / Рост: 1/1
- Стаж / Возраст: 1/1
- Кто: пляжник
Репутация:
Главно..выспись перед присеом и будь полон сил… Удачи..
#12
Offline
VadiX
05.08.2006 — 02:44 AM
VadiX
- Форумчане
- Сообщений: 102
- Регистрация: 10.12.05
Атлет
- Откуда:Moscow
- Вес / Рост: 84/177
- Стаж / Возраст: 3/23
Репутация:
зы а у меня бошка болит после пресса
блин,внатуре и у меня такая же хня…с чего бы это 
#13
Offline
Игорь
05.08.2006 — 02:52 AM
Игорь
- Форумчане
- Сообщений: 2694
- Регистрация: 11.03.06
Атлет
- Вес / Рост: 80/173
- Стаж / Возраст: 14/31
- Кто: физкультурник
Репутация:
наверное из-за того, что кровь к голове приливается.
#14
Offline
VadiX
08.08.2006 — 00:33 AM
VadiX
- Форумчане
- Сообщений: 102
- Регистрация: 10.12.05
Атлет
- Откуда:Moscow
- Вес / Рост: 84/177
- Стаж / Возраст: 3/23
Репутация:
наверное из-за того, что кровь к голове приливается.
дыу это понятно.она у всех приливается
только почему то у одних болит,у других нет
#15
Offline
Dreamer
08.08.2006 — 02:24 AM
Dreamer
- Модераторы
- Сообщений: 752
- Регистрация: 19.05.06
встаю на ноги
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 82/174
- Стаж / Возраст: …
- Кто: физкультурник
Репутация:
Аццки падает давление после приседов…
возможно из-за не правильного «дыхания» во время приседов… садишься — вдох, встаешь — выдох. Буду пробовать.
#16
Offline
Dreamer
08.08.2006 — 02:24 AM
Dreamer
- Модераторы
- Сообщений: 752
- Регистрация: 19.05.06
встаю на ноги
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 82/174
- Стаж / Возраст: …
- Кто: физкультурник
Репутация:
Аццки падает давление после приседов…
возможно из-за не правильного «дыхания» во время приседов… садишься — вдох, встаешь — выдох. Буду пробовать.
Источник
— Беспокоят уже полгода постоянные головные боли в теменной области с переходом в лобную и на глаза. Может ли это быть связано с шейным остеохондрозом? Прошла курс массажа, но безрезультатно, таблетки пить не хочется. Что можно предпринять?
Ксения.
— Недавно я консультировал именно такую пациентку, которая прошла все необходимые обследования: головного мозга, и позвоночника, и крови. И ничего патологического не нашли. Женщина достаточно молодая — 36 лет. Работа нервная, да еще и сидячая. Спортом или физкультурой не занимается, но вредных привычек нет. Я провел миофасциальную диагностику — просмотрел состояние ее мышц, суставов, протестировал на тренажерах.
И оказалось, что она очень детренирована: имея вес 76 килограммов, не смогла выполнить упражнения, которые делают ученики 4 — 5-х классов средней школы. Мы стали лечиться, сейчас ей уже лучше.
Начните и вы с малого. Есть два упражнения — приседания и отжимание от, например, стула или стола. НО делать эти упражнения надо сто раз. То есть десять подходов по десять раз. Естественно, этой цифры вы достигнете не сразу, может быть, через два или три месяца. Более подробную инструкцию вы сможете найти на сайте https://www.bubnovsky.ru/
«Расщемим» седалищный нерв
— У жены ущемление седалищного нерва. Как с этим бороться?
Юрий.
— Ущемление седалищного нерва — термин искусственный и уже отживший свое. Хотя бы потому, что нервы не болят, в них нет болевых рецепторов. Но нервы информируют о неблагополучии там, где они проходят.
Седалищный нерв идет из поясничного отдела позвоночника по задней стороне ноги. Как правило, у людей уже после 30 — 35 лет наблюдается ригидность этих мышц, то есть укорочение. Исчезает гибкость, и седалищный нерв об этом докладывает. Поэтому надо сделать так, чтобы мышцы поясничного отдела и нижних конечностей растянулись. Но не стоит этим заниматься без специальных упражнений. В условиях тренажерного зала или зала кинезитерапии есть специальные тренажеры, восстанавливающие иннервацию и кровоснабжение ног и спины.
Если возможности заниматься в спецзале нет, то мой совет: растягивайте спину и ноги в бассейне. Для этого необходимо опуститься по лестнице в бассейн, упереться ногами в стенку бассейна, а руками держаться за лестницу. И перехватывая руками все ниже и ниже, а ноги при этом упираются в стенку, вы постепенно растягиваете и мышцы спины, и мышцы нижних конечностей. Делать это необходимо на выдохе. Вода помогает снять вес тела, и поэтому в бассейне эти упражнения делать намного легче.
Если нет бассейна, то это же упражнение вы можете делать на шведской стенке, по аналогии. Лучше, если вы перед растяжкой постараетесь сделать любые упражнения для ног. Либо приседания, держась за шведскую стенку, либо покрутить педали на велосипеде. Хотя любое из этих упражнений будет даваться нелегко. Но боль — это всего лишь сигнал, индикатор. И как только вы приведете мышцы в порядок, боль исчезнет.
Помогают ли препараты от болезней суставов?
— Помогают ли восстановить хрящевую ткань препараты, которые активно рекламируются? У меня обыкновенный остеохондроз, сдавливание поясничных позвонков. Стоит ли верить инструкциям и пить таблетки?
Марина.
— С анатомической точки зрения любой сустав представляет собой триаду — мышцы, связки, суставная жидкость. Если мышцы и связки в хорошем состоянии, то сустав обеспечен суставной жидкостью или смазкой, которые предотвращают высыхание и разрушение хрящевой ткани.
Поэтому если хрящевая ткань стала изнашиваться, появились боли в суставах, артриты, то никакие
БАДы и хондропротекторы не помогут восстановить хрящ, пока мышцы и связки этого сустава, так сказать, не накачают необходимое количество суставной жидкости, которая получается из всех жидких элементов организма — крови, плазмы и так далее.
Поэтому моя точка зрения категорична: нет лекарств, восстанавливающих хрящевую ткань. НО есть упражнения, которые избавляют от артритов. Выбор за вами.
Можно ли навсегда избавиться от остеохондроза?
— Поставили диагноз «шейный остеохондроз». Прописали таблетки, один курс массажа и физиотерапию. Сначала улучшение было заметное, а потом все возвращается. Можно ли вылечить шейный остеохондроз раз и навсегда?
Олег.
— У шейного остеохондроза один корень — дистрофия. То есть недостаток питания. Питание — это адекватное поступление крови, а вместе с ней глюкозы, белков, липидов и так далее всем тканям и суставам организма человека. За это питание отвечает мышечная система. Вылечить остеохондроз шейного отдела одной или двумя таблетками невозможно в принципе. Создать иллюзию лечения можно, что вы и получили.
Начните с другого — со своего физического состояния. Давно ли вы плавали, занимались в тренажерном зале, ходили босиком по траве? Если это было больше двух недель назад, значит, очень давно. Мышцы, для того чтобы сохранять транспортную систему организма, должны выполнять свою функцию, то есть мышечно-сократительную, хотя бы каждый второй день, так как мышечная память сохраняется не более 48 часов. Если перерыв больше, начинаются признаки атрофии. И при этом теряется не только мышечная ткань, но и резко снижается количество капилляров, находящихся в мышцах. Именно через капилляры осуществляется вся система микроциркуляции организма, то есть поступление всех веществ и микроэлементов.
Физиологи утверждают, что болеть могут только мышцы, которые имеют болевые рецепторы. А нервы имеют нервные окончания, снимающие информацию с больных мышц. Поэтому любое движение, а движение осуществляется мышцами, больно делать. И человек идет простым путем — перестает двигаться. Если мышцы не работают, плохо бежит кровь, плохо проходит нервная регуляция, и возникают нарушения лимфатических оттоков. Далее немеют руки, сердце меньше получает крови, и развивается ишемическая болезнь сердца.
Начните с приседаний, держась руками за неподвижную опору, как дополнительную. Приседайте по 5 или 10 раз сериями. Вставать необходимо на выдохе. Восстановится нормальный объем кровотока.
Второе упражнение — отжимание от поверхности пола, стола или стены. Опять же на выдохе. Выполняйте в несколько подходов по 5 — 10 раз. Отжимания помогают сердцу, рукам, шее.
Третье упражнение — лечь на пол, ноги укрепить или засунуть под диван, согнутые в коленях, руки вытянуть перед грудью и на выдохе постараться приподнять тело от пола до положения сидя.
Эти три упражнения помогут восстановить кровообращение, снимут нагрузку с позвоночника, так как мышцы питают позвоночник, улучшится чувствительность, так как откроются все нервно-мышечные пути.
Начинать делать все эти упражнения будет трудно: появятся новые боли. Но они пройдут при дальнейших повторениях этой гимнастики.
Гимнастика для «менеджеров» от врача Сергея Бубновского.На ваши вопросы в понедельник, 29 июня, с 12.30 до 14. 00 ответил д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Михайлович Бубновский.Антонина ПАНОВА
Источник
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #104027 | |
Àâòîð: Danil_911
Òàê â èòîãå ÷åì äåëî çàêîí÷èëîñü? Ó ìåíÿ àáñîëþòíî òàêèå æå ñèìïòîìû. Çíàþ ÷òî íóæíî îáñëåäîâàòüñÿ, íî õîðîøî áû èìåòü îïðåäåëåííûé ïëàí äåéñòâèé. | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #104843 |
Àâòîð: Avatar163 Î÷åíü ïîõîæå íà ìîé ñëó÷àé… Êòî ñ òàêèì ñòàëêèâàëñÿ ïîìîãèòå ïîæàëóéñòà ñîâåòîì… | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #114825 |
Àâòîð: Tim SharK èçâèíèòå, ÷òî ïîäíèìàþ òåìó. ó ìåíÿ òàêàÿ áîëü íà÷àëàñü ïîñëå ïðèñåäàíèé: ó ìåíÿ íà ñïèíå ìûøö ìàëî ïîõîæå, øòàíãà ïî÷òè íà ïîçâîíî÷íèêå ëåæàëà — âîò è ïðèäàâèëî ÷òî-òî óæå 4 äíÿ íå ïðîõîäèò — ïîõîæå ïðîéäåò ÷åðåç íåäåëþ èëè äâå… | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #116106 |
Àâòîð: Artem19878787 Ó ìåíÿ îò êðåàòèíà òàêîå áûëî! | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #119184 |
Àâòîð: filin64 Âûõîä, êàê ïðàâèëî, òàì æå ãäå âõîä. Åñëè ïðîáëåìà âûçâàíà ïåðåíàïðÿæåíèåì (ìûøå÷íûì èëè ñîñóäèñòûì — â ëþáîì ñëó÷àå, ïðèðîäà åãî íàõîäèòñÿ â ãîëîâå â âèäå î÷àãà çàñòîéíîãî âîçáóæäåíèÿ), òî â ïåðâóþ î÷åðåäü ñ íèì è íóæíî ðàçáèðàòüñÿ. Âàðèàíòîâ ìàññà — íà÷èíàÿ îò ïðîñòîãî îòäûõà è ïðèåìà | |
| 0/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #124183 |
Àâòîð: Alik_badman Ïîäåëþñü è ñâîåé èñòîðèåé. ïÿòíèöó äåëàë æèì, âåñ áûë ðàáî÷èé,íà ïîñëåäíåì ïîäõîäå ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå,ïóëüñèðóþùàÿ,ìèíóò ïÿòü,ïîòîì óòèõëà,íî òÿæåñòü îñòàëàñü.Äóìàë ïðîéäåò. âîñêðåñåíèå ãóëÿëè ñ ìåëêîé íà ñòàäèîíå,ðåøèë çàëåçòü íà áðóñüÿ, ñäåëàë 30 ðàç (ýòî íå ïðåäåë)-ñíîâà âûñòðåëèëî â | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #124186 | |
Àâòîð: titan09 ó ìåíÿ áûëî ïîäîáíîå,ïðîâåðü íå øåéíûé îòäåë ïîçâîí÷íèêà,à âåñü,â ìî¸ì ñëó÷àå ïðîáëåìà áûëà ìåæäó7-ì è 8-ì ïîçâîíêîì.Òðåíåð ïðîïèñàë ïðîãðàììó íà ñïèíó,÷åðåç ìåñÿö âñ¸ â íîðìå,ðàíåå íå óäåëÿë îñîáåííî âíèìàíèÿ ñïèíå))
| ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #128079 |
Àâòîð: JeKa_1_3 Àíàëîãè÷íàÿ ñèòóàöèÿ, çàíèìàþñü 2 ìåñÿöà, áîëü ïîÿâèëàñü 2 íåäåëè íàçàä, è òàê ïðè êàæäîé òðåíåðîâêå, Çàíèìàëñÿ è ðàíåå, òàêîãî íåáûëî. | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #128119 |
Àâòîð: Fenechka (ðàáîòàåì äëÿ âàñ) ÿ, êîíå÷íî, íå âðà÷, íî ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ðàç ïàòîëîãèþ íå íàõîäÿò â ðàññëàáëåííîì ñîñòîÿíèè — çàæèìàåò ñîñóä ëèáî íåðâ èìåííî â ìîìåíò íàãðóçêè. Ìîæåò áûòü ñïàçì ìûøöû, ìîæåò áûòü øåþ íåïðàâèëüíî äåðæèòå âî âðåìÿ íàãðóçêè. Ìîæåò áûòü è òî è äðóãîå.  ëþáîì ñëó÷àå — ìàññàæ, ðàñòÿæêà, ñîáëþäåíèå | |
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #147851 |
Àâòîð: vaska-patap Äîáðûé äåíü ïîìîãèòå ïîæàëóéñòà! ïîñëå ïðèñåäà ñî øòàíãîé ðåçêî ïîìóòíåëî â ãîëîâå çàáèëî äàâëåíèå â îáëàñòè çàòûëêà ÷óòü ñîçíàíèå íå ïîòåðÿë ÷åðåç ïîë ÷àñà ñòàëî ïîëåã÷å çàêîí÷èë òðåíèðîâêó íî äàâëåíèå òàê è ïóëüñèðîâàëî â ãîëîâå.íà ñëåäóþùèé äåíü âñå ïðîøëî åùå ÷åðåç äåíü ïîøåë íà òðåíèðîâêó è òà | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #147853 | |
Àâòîð: Íó è õðåí ñ íèìè
áûëà ïîõîæàÿ ôèãíÿ. ïðîøëà ñàìà ñîáîé. äóìàþ çàùåìëåíèå êðîâåíîñíîãî ñîñóäà-êðîâü íå ïîñòóïàåò â ãîëîâó-îòñþäà ãîëîâîêðóæåíèå. íà ÷åì ñïèòå íî÷üþ? êðîâàòü óäîáíàÿ? | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #147854 | |
Àâòîð: AvriK
Ê íåâðîëîãó íàäî áû. Íó è ïî âîçìîæíîñòè ïîìåðèòü äàâëåíèå: óòðîì,âå÷åðîì, íà òðåíüêó òîíîìåòð âçÿòü. Ïîïðîñèòü ó çíàêîìûõ, îíè ñåé÷àñ íà àêêóìóëÿòîðàõ, êîìïàêòíûå. Ñàì ñ ïîâûøåííûì âíóòðè÷åðåïíûì äàâëåíèåì | ||
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #147862 | |
Àâòîð: olunch
òåõíèêó âûïîëíåíèÿ óïðàæíåíèÿ êîððåêòèðóéòå, â íåé ïðè÷èíà | ||
| 0/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêåí | #147863 | ||
Àâòîð: avg
Ëó÷øå ïîêà íå çàíèìàéñÿ äî âûÿñíåíèÿ ïðè÷èíû. Ñèìïòîìû ñóðîâûå. Íàäî ê õîðîøåìó íåâðîëîãó (áëèí, ìîæåò êòî â íàøåì ãîðîäå ïîñîâåòóåò õîðîøåãî?). Âîçìîæíî, ýòî áàíàëüíûé îñòåîõîíäðîç è âñå ìîæíî ïîïðàâèòü è äàëüøå ñïîêîéíî
Îòâåò, íàâåðíî, çàïîçäàë. | |||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #150414 |
Àâòîð: Forword174 Ïðèâåò. Áîëü ïðîøëà? Ó ìåíÿ òàêàÿ æå ñèòóàöèÿ òîæå íà òðåíèðîâêå â ãîëîâå ùåëêíóëî è ðåçêàÿ áîëü, ïðîøëî 3 äíÿ òàêîé áîëè íåò, íî êîãäà íà÷èíàåøü ÷òî òî äåëàòü ê ãîëîâå áóäòî êðîâü ïðèëèâàåò è òÿæåñòü âîçíèêàåò. Ñïðàâèëñÿ ñ ýòèì? | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник
