Когда свожу лопатки болит спина
Боль между лопатками в спине не является самостоятельным заболеванием. Это симптом какой-то патологии в организме.
Такая болезненность возникает по самым разным причинам. Их очень важно выявить, чтобы своевременно начать лечение главной болезни.
Характеристика межлопаточной боли
Разнообразие болевых ощущений
Болезненные ощущения между лопатками в спине отличаются большим разнообразием. Они могут быть острыми, резкими или ноющими, постоянными.
Иногда человеку кажется, что на спине лежит груз, или бегают мурашки. Может появиться чувство онемения или замороженности.
Все эти виды дискомфорта иногда проявляются очень сильно. Из-за них может измениться повседневная жизнь человека вследствие физических ограничений.
Провоцирующие факторы
Болевой синдром между лопатками может быть спровоцирован:
- отсутствием систематических физических нагрузок;
- малоподвижным образом жизни;
- сидячей работой;
- резким поднятием тяжести, прыжком, бегом;
- наличием травм (падением, ударами по спине и пр.).
Болезни суставов как причина межлопаточной боли
Повреждение позвоночника
Механическое воздействие на позвоночный столб (авария, падение с высоты и др.) приводят к смещениям отдельных позвонков, травмам, вывихам, подвывихам позвоночника. Такие патологии сопровождает комплекс симптомов, в том числе болезненность между лопатками. На первой стадии лечение хирургическое с последующими реабилитационными мероприятиями.
Остеохондроз
Довольно распространенная причина рассматриваемой боли. Остеохондроз развивается в области повреждений межпозвоночных дисков, когда они воспаляются, деформируются или расслаиваются. Другим фактором развития остеохондроза служит сильное отложение кальциевых солей в суставах позвоночника. Это сопровождается потерей подвижности суставного аппарата, сдавливанием и ущемлением нервных волокон, что является непосредственной причиной болевого синдрома между лопатками.
Терапия этой болезни очень сложная и длительная. Основной акцент направлен на мануальные действия, физиотерапию и коррекцию образа жизни.
Сколиоз и кифоз грудной части позвоночника
Считается, что сколиоз возникает из-за неверного образа жизни. Долгое стояние или сидение в неправильных позах перенапрягает межпозвоночные мышцы. Этому же способствует неправильный способ наклона или подъема тяжестей. Постепенно осанка человека меняется.
Мышцы, находящиеся в состоянии спазма, тянут суставы позвоночника в ту или другую стороны, и они принимают неправильное положение. Появление сколиоза в грудном позвоночном отделе вызывает боль в межлопаточной зоне.
В детском возрасте сколиоз поддается выправлению. Но у взрослых людей лечение очень сложное и долгое, а иногда заканчивается операцией.
Кифоз – очень сильное искривление верхней части позвоночника в сторону спины (синдром «круглой спины»). Причины кифоза и принципы лечения аналогичны сколиозу. Если болезнь не зашла далеко, можно осуществлять механическую коррекцию с помощью ортопедического аппарата.
Спондилоартроз
Это дегенеративные изменения суставов в грудном отделе позвоночника. Суставные хрящи истончаются и теряют эластичность. Постепенно процесс захватывает костные участки около сустава. В конце концов, формируются костные шиповидные выросты. Эти разрушения вместе с отложениями солей и потерей подвижности формируют болевой симптом между лопатками.
О грыже межпозвоночного диска
Это очень сложное и опасное заболевание позвоночника. Оно развивается вследствие множества факторов:
- неправильной осанки,
- травм,
- сильных нагрузок на позвоночный столб,
- лишнего веса,
- неразвитости мышечного корсета,
- возрастных изменений,
- как осложнение остеохондроза.
Межлопаточная боль в данном случае объясняется повреждением нервных волокон и потерей пораженным суставом способности к движению и амортизации нагрузок.
При обострении грыжи противопоказаны массаж и мануальная терапия, а также горячая ванна или баня. В ранней стадии лечение консервативное, а при его безуспешности – хирургическое.
Капсулит
Эта болезнь еще называется синдром замороженного плеча. Верхний плечевой пояс испытывает болезненную мышечную скованность, что выражается в межлопаточной боли.
Часто проявляется при остеохондрозе шейного отдела. Патология развивается из-за дистрофических изменений в мягких тканях вокруг сустава плеча. Иногда причина кроется в других факторах:
- травмах плечевого сустава и руки,
- физических перенапряжениях,
- сильных повторяющихся движениях в плечевом суставе,
- переохлаждении и др.
Лечение в стадии приступа состоит в местном обезболивании и даже новокаиновой блокаде. Затем назначается прием противовоспалительных средств.
Межлопаточная боль как симптом при других заболеваниях
Воспаление межреберных нервов
Его называют межреберной невралгией. Выходящие из спинного мозга нервы близко расположены к поверхности тела. Поэтому часто подвергаются болезненным воздействиям (ушибам, травмам, переохлаждениям и др.).
При этой болезни боль идет вдоль межреберных нервов (опоясывающая), в том числе локализуясь и между лопатками.
В качестве терапии используются противовоспалительные средства, рекомендуется снижение нагрузки на больную часть тела. Когда невралгия является следствием травм или патологий позвоночника, положительный результат можно получить при лечении основной болезни.
Болезни сердца
Стенокардия с ишемической болезнью сердца являются результатом нарушения снабжения кровью сердечной мышцы. Этим патологиям соответствует не только сердечная боль. Часто она отдает в спину, включая зону между лопатками.
Сердечные болезни лечатся большим числом средств, улучшающих кровоснабжение мышцы сердца. Главная цель терапии в данном случае – предотвращение инфаркта.
Отклонения в дыхательной системе
Возможны патологические процессы в легких и плевре – пневмония и плеврит. Кроме кашля и повышения температуры, эти заболевания характеризуются болью.
В случае расположения патологического процесса ближе к задней стенке легких либо плевры сильный болевой синдром будет ощущаться в спине в межлопаточной области. Вот почему при наличии кашля вместе с болью в этой зоне будет разумным сделать флюорографию. К данным заболеваниям применяется симптоматическая терапия и введение антибиотиков.
Инфекционные заболевания
Речь идет о полиомиелите и туберкулезе. Эти болезни сопровождает поражение костных структур, включая позвоночник. Межлопаточная боль в спине – один из симптомов данных патологий. Их лечение основано на уничтожении инфекционных агентов в организме.
Профессиональные болезни
Стойкая межлопаточная боль в спине развивается у людей, которые в силу профессии испытывают длительное напряжение мышц в верхнем плечевом поясе. К таким профессиям, например, относятся:
- швеи,
- конструкторы,
- водители,
- наборщики текстов и др.
Однако не все представители указанных профессий страдают от боли в спине. Скорее, это относится к тем, у кого отмечена дисплазия соединительной ткани. То есть врожденная болезнь «размягченных» связок, неспособных выдерживать продолжительные физические нагрузки.
Лечебные меры
Выполнение упражнений
Если боль не сильная, то с ней можно справиться самому. Мышечную боль устранить несложно. Следует изменить позу и выполнить несколько элементарных упражнений:
- кругообразно двигать плечами,
- сводить и разводить лопатки,
- обнять себя руками для максимального раздвигания лопаток.
Последнее упражнение снимает спазм в мышцах, устраняя межлопаточную боль. Полезно массировать болезненный участок, проминая доступные места левой и правой руками. Хорошо помогает аппликатор Кузнецова.
Самостоятельный массаж
Самомассаж околопозвоночной зоны грудного отдела можно выполнить с помощью теннисного мяча. Для этого лежа на полу нужно спиной «покататься» на мяче. Сначала достаточно 5 минут. Потом время увеличивается до появления усталости в мышцах.
Домашнее лечение медикаментами
Если первый сеанс массажа вызвал сильную боль, то его пока следует отложить и перейти к противовоспалительным средствам. Три-четыре дня нужно принимать один из препаратов:
- ортофен,
- диклофенак,
- вольтарен.
В больное место втираются аналогичные средства наружного применения (мази, гели). По мере ослабления боли следующие две недели хорошо обратиться к средствам, раздражающим нервные окончания (меновазин, эфкамон, Звездочка). На третьей неделе используется мазь, воздействующая на кровеносные сосуды (никофлекс).
Если за всё это время улучшений не наступило, пора идти к врачу.
Терапия в стационаре
Межлопаточная боль в спине должна побудить обратиться к врачам следующих направлений:
- травматологу,
- неврологу,
- кардиологу,
- ревматологу,
- пульмонологу,
- массажисту,
- мануальному терапевту.
В стационаре для снятия болезненного синдрома используется комплекс лечебных мероприятий в виде:
- медикаментозных средств,
- физиотерапевтических методов,
- лечебной физкультуры.
Описанная методика самостоятельного лечения имеет целью временное облегчение состояния больного.
Поскольку межлопаточная боль является симптомом, а не автономным заболеванием, то самое правильное – выявлять и лечить главную болезнь.
Информация была полезной? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Поделитесь с ними статей в социальных сетях:
Источник
Ïî ñòàòèñòèêå ïðàêòè÷åñêè 60% ÷åëîâåê æàëóþòñÿ íà áîëü, âîçíèêàþùóþ ìåæäó ëîïàòêàìè, îäíàêî áîëüøèíñòâî ëþäåé ïðèäåðæèâàåòñÿ ïðèíöèïà «àâîñü», òî åñòü ïîáîëèò è ïðîéäåò. È òîëüêî èçðåäêà, êîãäà áîëü ëèáî îáîñòðÿåòñÿ, ëèáî èçíà÷àëüíî íàñòîëüêî ñèëüíà, ÷òî çàñòàâëÿåò ïàöèåíòà ïðèíèìàòü âûíóæäåííîå ïîëîæåíèå, ëþäè îáðàùàþòñÿ çà ïîìîùüþ ê âðà÷ó.
Îäíàêî ìàëî êòî çàäóìûâàåòñÿ, ÷òî áîëü ÿâëÿåòñÿ íà ñàìîì äåëå áëàãîì äëÿ îðãàíèçìà, ýòî âåñòî÷êà, êîòîðàÿ ñîîáùàåò íàì, ÷òî ñî çäîðîâüåì íå âñå â ïîðÿäêå, è ëþáîé áîëåâîé ñèíäðîì, âîçíèêøèé â îáëàñòè ëîïàòîê, òðåáóåò òùàòåëüíîãî îáñëåäîâàíèÿ.
Âåðîÿòíûå çàáîëåâàíèÿ è õàðàêòåð áîëè áóäåò çàâèñåòü îò òîãî, ñ êàêîé ñòîðîíû âîçíèêëà áîëü â ñïèíå ïîä ëîïàòêîé: ïîä ïðàâîé, ïîä ëåâîé èëè ìåæäó ëîïàòêàìè. Ïîýòîìó ñòîèò îòäåëüíî ðàññìîòðåòü ïðè÷èíû, ïî êîòîðûì áîëèò ñïèíà â îáëàñòè ëîïàòîê, äëÿ êàæäîé ñòîðîíû.
Áîëü ïîä ëåâîé ëîïàòêîé
1.Ñàìîé ÷àñòîé ïðè÷èíîé, ïî êîòîðîé áîëèò ñïèíà â îáëàñòè ëîïàòîê ñëåâà, ÿâëÿåòñÿ íå èíôàðêò, êàê ïðèíÿòî äóìàòü, à ÿçâåííàÿ áîëåçíü æåëóäêà. Õàðàêòåð òàêèõ áîëåé ñëåäóþùèé:
— Ïåðèîäè÷åñêè áîëèò ñïèíà ïîä ëîïàòêîé ñëåâà.
— Áîëü èìååò ñåçîííûé õàðàêòåð.
— Íàðàñòàþùèé õàðàêòåð áîëè.
— Áîëü ñëàáååò ïîñëå ðâîòû.
— Ñâÿçàíà ñ ïðèåìîì ïèùè.
— Ðâîòà ïîÿâëÿåòñÿ áåç ïðåäøåñòâåííèêîâ, íà âûñîòå áîëè.
2.Âòîðîé ïî ÷àñòîòå ïðè÷èíîé áîëåé â äàííîé ëîêàëèçàöèè ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðîáëåìû.  ýòîì ñëó÷àå ïàöèåíò ìîæåò îïèñûâàòü áîëåâîé ñèíäðîì äîñòàòî÷íî ðàçíîîáðàçíî:
— Îùóùåíèÿ ñæàòèÿ.
— Äàâëåíèÿ.
— Çàëîæåííîñòè.
— Òÿæåñòè.
— Ïîêàëûâàíèÿ.
— Æàð â ãðóäè.
— Áîëü ïîñòîÿííî èððàäèèðóåò, ïðè÷åì â íåïðèâû÷íûå ìåñòà: â ïðàâóþ ðóêó, ëîïàòêó, â ïàõ, îäíîâðåìåííî áîëèò øåÿ è ñïèíà.
— Ïîÿâëÿåòñÿ îùóùåíèå îáëèâàíèÿ ñåðäöà êðîâüþ.
— Ñåðäöå çàñòûâàåò.
— Ïåðåâîðà÷èâàåòñÿ.
— Õîëîäíàÿ äðîæü.
— Áåñïîêîéñòâî.
— ×óâñòâî ñòðàõà.
— Íåõâàòêà âîçäóõà.
— Êîì â ãîðëå.
3.È òîëüêî òðåòüåé ïî ÷àñòîòå ÿâëÿåòñÿ áîëü â ëåâîé ëîïàòêå â ðåçóëüòàòå èíôàðêòà ìèîêàðäà:
— Áîëü íåïðèÿòíàÿ, êðóòÿùàÿ, âûâîðà÷èâàþùàÿ.
— Îòäàåò â ëåâóþ ïîëîâèíó òåëà: ðóêó, øåþ, ãðóäèíó, êëþ÷èöó .
— Áîëü íå ïðåêðàùàåòñÿ ïîñëå ïðèåìà ñîñóäîðàñøèðÿþùèõ ñðåäñòâ: âàëèäîëà è íèòðîãëèöåðèíà.
— ×àñòî áîëü âîçíèêàåò íà ôîíå ýìîöèîíàëüíîãî âîëíåíèÿ èëè ôèçè÷åñêîé íàãðóçêè.
Áîëü â ñïèíå â îáëàñòè ëîïàòîê ñïðàâà.
1.Ïå÷åíî÷íàÿ èëè æåë÷íàÿ êîëèêà. Äëÿ äàííîãî áîëåâîãî ñèíäðîìà õàðàêòåðíî:
— Èíòåíñèâíîñòü.
— Âûñîêàÿ ñòåïåíü âûðàæåííîñòè, ïàöèåíò íå ìîæåò åå âûíåñòè.
— Áîëèò ïðàâûé áîê ñî ñïèíû.
— ×àñòî ïðèñòóï ïðîâîöèðóåò íàðóøåíèå äèåòû.
— Áîëè ðàçâèâàþòñÿ ÷àùå â íî÷íîå èëè óòðåííåå âðåìÿ.
— Áîëü îòäàåò â ïðàâóþ ÷àñòü òåëà: ïëå÷î, ðóêó, ÷åëþñòü, øåþ.
— Ïàöèåíò âîçáóæäåí.
— Íà âûñîòå áîëè íàáëþäàåòñÿ òîøíîòà è ðâîòà.
2.Ïîääèàôðàãìàëüíûé àáñöåññ õàðàêòåðèçóåòñÿ:
— Îñòðîé áîëüþ.
— Áîëü çàâèñèò îò äûõàíèÿ.
— Ìîæåò îòäàâàòü â ïðàâîå ïëå÷î.
— Ïîâûøàåòñÿ òåìïåðàòóðà.
3.Çàáîëåâàíèÿ ïî÷åê ìîãóò ïðîÿâëÿòüñÿ, êàê áîëÿìè â îáëàñòè ïðàâîé ëîïàòêè, òàê è íåïîñðåäñòâåííî áîëèò ñïèíà â îáëàñòè ïî÷åê. Áîëü ìîæåò áûòü ðàçíîé èíòåíñèâíîñòè, ÷àùå ýòî òóïûå, íîþùèå áîëè. Ïðèñîåäèíÿåòñÿ ðàññòðîéñòâî ìî÷åèñïóñêàíèÿ.
4.Æåë÷åêàìåííàÿ áîëåçíü, êîòîðàÿ ïðîÿâëÿåòñÿ æåë÷íîé êîëèêîé, ðàíåå íàìè îïèñàííîé.
Áîëü â ñïèíå ìåæäó ëîïàòêàìè:
1.Îñòåîõîíäðîç â øåéíîì è ãðóäíîì îòäåëå ïîçâîíî÷íèêà äàåò:
— Òóïûå áîëè, íîþùèå.
— ×àñòî îäíîñòîðîííèå áîëè.
— Áîëü âîçíèêàåò ïîñëå ñíà.
— Óñèëèâàåòñÿ ïîñëå ôèçè÷åñêîé íàãðóçêå.
— Áîëåâûå îùóùåíèÿ ìîãóò ðàñïðîñòðàíÿòñÿ â ãîëîâó, ëîïàòêó è ðóêó.
— Íàáëþäàåòñÿ ãîëîâîêðóæåíèå.
— Øóì â óøàõ.
— Ïðîáëåìû ñî çðåíèåì.
2.Ãðûæà äèñêà.
3.Èñêðèâëåíèÿ ïîçâîíî÷íèêà.
4.ÈÁÑ.
5.Ìåæðåáåðíàÿ íåâðàëãèÿ.
6.Ïëå÷åëîïàòî÷íûé ïåðèàðòðîç.
7.Ïðîòðóçèÿ.
8.Ñêîëèîç.
9.Ñòåíîêàðäèÿ.
10.Ñïîíäèëîàðòðîç.
11.ßçâåííàÿ áîëåçíü 12-òèïåðñòíîé êèøêè.
12.Õîëåöèñòèò.
13.Äèñêèíåçèÿ.
14.Ãåïàòèò.
15.Çàáîëåâàíèÿ ëåãêèõ.
16.Áîëü â ñåðåäèíå ñïèíû, ñâÿçàííàÿ ñ ìûøå÷íûì íàïðÿæåíèå.
Áîëü â ñïèíå íèæå ëîïàòîê èëè ìåæäó íèìè ìîæåò âîçíèêàòü ïðè âñåõ âûøåïåðå÷èñëåííûõ çàáîëåâàíèÿõ, ïðè÷åì â îòëè÷èå îò ëåâîñòîðîííåé èëè ïðàâîñòîðîííåé áîëè õàðàêòåð áîëåâîãî ñèíäðîìà íå ñëèøêîì ÿðêî âûðàæåí è ìåíåå ðàçíîîáðàçåí:
— Áîëü õðîíè÷åñêàÿ.
— Íîþùàÿ.
— Îùóùåíèå ìóðàøåê.
— Îùóùåíèå çàìîðîæåííîñòè.
Áîëü â ëîïàòêàõ.
Ïàöèåíòó ìîæåò êàçàòüñÿ, ÷òî áîëèò ñïèíà ìåæäó ëîïàòêàìè, îäíàêî ïðîöåññ ìîæåò áûòü ñâÿçàí ñ ïðîáëåìàìè â ñàìèõ ëîïàòêàõ:
— Òðàâìà ëîïàòêè.
— Ëîïàòî÷íûé õðóñò, êîòîðûé îùóùàåòñÿ ïðè äâèæåíèè.
— Ïðèîáðåòåííàÿ êðûëîâèäíàÿ ëîïàòêà, âîçíèêàþùàÿ èç-çà ïàðàëè÷à íåêîòîðûõ ìûøö â ðåçóëüòàòå íåéðîèíôåêöèè è ìèîïàòèè.
— Îñòåîìèåëèò ëîïàòêè.
— Òóáåðêóëåç ëîïàòêè.
— Îïóõîëü ëîïàòêè.
Ìíîãèå íåñåðüåçíî îòíîñÿòñÿ ê áîëè â îáëàñòè ëîïàòîê, îäíàêî âûøåïåðå÷èñëåííûå ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ áîëè äîêàçûâàþò, ÷òî çàáîëåâàíèÿ ìîãóò áûòü î÷åíü ñåðüåçíûìè, ïðè÷åì ó êàæäîãî èç íèõ åñòü ãðîçíûå îñëîæíåíèÿ, âïëîòü äî ëåòàëüíîãî èñõîäà. Èìåííî ïîýòîìó âàæíî îáñëåäîâàòüñÿ è ïîíÿòü, ïî÷åìó áîëèò ñïèíà ìåæäó ëîïàòêàìè.
Ïðîñòî ñíÿòü áîëåâîé ñèíäðîì íåäîñòàòî÷íî. Òàê íåêîòîðûå ïðåäïî÷èòàþò âûïèòü îáåçáîëèâàþùåå, ñàìîìó ñåáå ïðîïèñàííîå, îäíàêî áîëü ïðîéäåò, à ïðîáëåìà îñòàíåòñÿ, è â äàëüíåéøåì åå ðåøåíèå ìîæåò ïîòðåáîâàòü çíà÷èòåëüíî áîëüøå óñèëèé, ÷åì åñëè áû ïàöèåíò ñðàçó îáðàòèëñÿ çà ïîìîùüþ ê ñïåöèàëèñòó.
Èñòî÷íèê: https://m.vk.com/wall-143335632_5745
Источник
Люди связывают боль в спине в области лопаток с состоянием позвоночника. Но боль в верхней части спины иногда возникает из-за заболеваний сердца, сосудистой и дыхательной системы, эпигастрии. Боль обманчива, локализуется в одном каком-то месте, например, в груди, а иррадиацию может давать именно в спину, поэтому люди думают, что болит в позвоночнике. Прислушиваясь к ощущениям, зная характер боли, возможные симптомы, можно попытаться отличить болезнь позвоночника и средостения. Для этого нужно знать какие заболевания дают в спине боли.
Формы
Боль в спине между лопатками по характеру бывает:
- Острая форма – ощущается по нарастающей, становится сильной со временем, проходит достаточно быстро;
- Хронического характера – ноющая боль, беспокоит долго, не прекращается до принятия мер по устранению.
Боли могут возникать после спорта, или когда человек долго находится в вынужденной позе, например, сон без подушки. Боли любого характера: сильная боль, ломота, тупая боль между лопатками не является болезнью, а симптом какого-то заболевания. Поэтому перед началом любого лечения, рекомендуется узнать причины боли в спине между лопатками.
Не нужно сразу же бежать за таблетками, сначала придется посетить врача. Специалист оценит характер болей, установит диагноз и поможет ответить на вопрос почему болит спина между лопатками. Останавливаться не стоит на травмах позвоночника, поскольку если человек упал, то причиной боли в позвоночнике между лопаток, ясна. А когда пациент жалуется на болевые ощущения неизвестной этиологии, то эти болезни доктор свяжет с межпозвоночным столбом.
- Советуем почитать: боль в верхней части спины
При грыже
Грыжа межпозвоночная редко локализуется в позвоночнике грудного отдела. Этот сегмент позвоночного столба не несёт большой нагрузки. Но всё же иногда болит в позвоночнике между лопатками именно по этой причине. Чтобы исключить такую возможность стоит обратиться к неврологу и сделать исследования – КТ, МРТ.
При грыжах происходит процесс патологии между позвонками – часть диска выпирает, защемляя нервы.
Диск трескается, ядро которое является амортизатором, врезается в него, поскольку тяжесть распределяется теперь неправильно и нервы ущемлены, возникают боли в спине в области лопаток. Если при обследовании обнаружат эту патологию, то лечение будут проводить нестероидными противовоспалительными средствами. Врач назначит ЛФК, физиотерапевтические мероприятия. Если грыжа большая и её не вылечить, то показана операция.
- Читайте также: почему болит под левой лопаткой
Отличительной чертой болей при грыже, будут сильные боли одного и того же места с иррадиацией в грудь, будто колит сердце. Если лечение не будет проводиться в течение большого периода времени, то возникает искривление, парез ног, появляется дисбаланс в органах таза. К тому же больного преследуют постоянные хронические боли между лопатками в спине.
Переохлаждение спинных мышц и перенапряжение
Часто можно услышать, что у больного был «прострел». Это симптом или патологическое состояние, а не болезнь. Но если «прострелы» случаются, то это говорит о риске развития остеохондрозов, сколиозов, грыж. Такую боль в спине в районе лопаток ощущают люди, которые работают не меняя положения тела по нескольку часов каждый день.
Группа риска представители профессий: служители офиса, портнихи, стоматологи, шофера, хирурги. Работа, связанная с вынужденной позой, которая сочетается с переохлаждениями – сквозняки или кондиционер, дает реакцию на мышцы и позвоночник, возникают боли в области позвоночника. Лечение проводят нестероидными препаратами, мазями, массажами. Людям, которые испытывают такие состояния, показаны профилактические мероприятия:
- Регулярные курсы массажа;
- Занятия йогой или лечебной физкультурой;
- Исключить переохлаждения и сквозняки;
- Чаще ходить пешком.
Посредством методов профилактики можно избежать неприятных симптомов, связанных с прострелами.
При сколиозе
Сколиоз болезнь очень распространенная. Статистические данные говорят, что 60% из ста человек страдают этой болезнью. Грудной отдел задействован у сколиоза чаще. Причины сколиоза:
- Патологии врожденного характера, связанные с развитием костной системы, связочного аппарата;
- Сидячая работа;
- Травма, когда нагрузка на спину была надрывной.
При сколиозе сильно болит спина между лопатками, начинает искривляться позвоночник. Начальная стадия почти незаметна, но если болезнь прогрессирует, то позвоночное скручивание явно видно. Спина, при этой болезни быстро устаёт, при визуальном осмотре плечи пациента находятся на разных уровнях.
Боли локализуются между лопатками в спине и отдают за грудину. По характеру боли постоянные, будто ломота, но если возникли физические перегрузки, то боль будет сильной, резкой.
Лечение болезни длительное. Исправляют сколиоз вытяжением позвонков специальным корсетом, который одевается на спину. Доктор назначает массаж и ЛФК. Сократить боль в спине между лопаток помогут анальгетики, противовоспалительная терапия.
При остеохондрозе
Сейчас остеохондроз обнаруживают даже у детей не достригших пубертатного периода. А недавно считалось, что это заболевание пожилого человека.
- Советуем почитать: болит спина у ребенка
В любом случае, причиной остеохондроза является – малоподвижность. Происходит суставное изменение позвоночника, а именно – дистрофия. При этом процессе начинается воспаление, и защемляются нервы позвоночного диска. Вот почему болит спина в области лопаток при остеохондрозе.
Боли ощущаются по характеру – ноющие, при чихании, когда резко встаешь или при кашле становятся очень сильными.
Пациенты обездвиживаются, дыхание затрудняется, наблюдается слабость в верхних конечностях, онемение и невозможность ими пошевелить. При остеохондрозе пропишут внутримышечно, орально средства противовоспалительного действия, а также мази отвлекающего характера, анальгезирующие, для разогрева больного участка, специальные упражнения. Для профилактики заболевания – активность и спорт.
Проявления межреберной невралгии
Причиной межреберной невралгии является возникновение давления на корешки нервов грудного отдела. Виновники этого состояния – травмы, инфекционные болезни, остеохондроз, надрывная нагрузка на спину. При невралгии редко болит позвоночник между лопатками, часто болит одна сторона грудины между ребрами, но в некоторых случаях может ломить в лопатках и ныть. Болевой симптом усиливается, если надавить руками на грудину.
Лечением будет: физиотерапия, иглоукалывание, витамины группы В, они способны восстановить нервные структуры. Если болезнь обостряется, то ставят новокаиновую блокаду, назначают успокоительные средства и отвлекающие мази.
Проявления миозита мышц
Появляется миозит при простуде, перенапряжениях спинных мышц, травмах, переохлаждении. Воспалительный процесс мышц протекает в остром периоде и хронически. Болеть спина может в разных отделах и в позвоночнике между лопатками, так же может болеть поясница. Боли носят ломящий характер, при любом движении усиливаются. Что делать при миозите? Помогают мази обезболивающего назначения и разогревающего.
- Советуем почитать: боль в спине при простуде
Проявления спондилоартроза
По проявлению, болезнь схожа с остеохондрозом, где боль в позвоночнике между лопаток носит хронический характер, при нагрузке на спину усиливается. Также лопатки болят сильнее, когда обостряется болезнь. Отличительной чертой спондилоартроза будет хрящевое разрушение позвонков, где хрящ заменяется костью. При диагностике, на рентгене или МРТ наблюдаются эти изменения и если рассмотреть пораженный позвонок, то на нем обнаружатся костные выступы.
Лечение назначают комплексное. Сначала снимают болевой синдром – это могут быть анальгетики, нестероидные лекарства, новокаиновые блокады.
Назначается магнитотерапия и электрофорез, лазер, токи. Физиотерапевтических процедур при этом заболевании много, поэтому этот выбор предоставим доктору. Вытяжение – тракционная терапия. На участки, где происходит воспаление воздействуют током, вследствие чего снижаются спазмы, вырабатывается эндорфин, который служит как анальгизирующее средство. Массаж спины расслабляет, устраняет болевые ощущения.
Специальный массаж показан при заболеваниях, которые связанны с позвоночником, но его нельзя применять в период обострений, тогда любое воздействие на позвонки противопоказано. Такое же правило касается и иглорефлексотерапии.
Главным методом лечения и профилактики при болезнях позвоночника будет лечебная физкультура – ЛФК, занятия на турнике, а именно, упражнения на подтягивание. Очень хорошо зарекомендовало себя плавание, поэтому хорошо бы ходить в бассейн. Все эти методы должны быть под руководством опытных специалистов, тогда польза будет вероятной.
Боль внутренних органов
Если возникают боли между лопатками в спине, то это отнюдь не означает, что причина кроется в позвоночнике. Все патологии органов, что располагаются в средостении имеют симптоматику, где присутствует боль в области лопаток. Неправильные процессы в сердечном органе, наступление инфаркта миокарда, стенокардия становятся причиной боли под лопаткой. Приступ острого типа сопровождается снижением артериального давления. Обязательно нужно вызывать скорую помощь.
Характерные боли для этих состояний – острые, но длительность их около 5 мин. Боль купируется приёмом нитроглицерина.
При язве и панкреатите, так же болит спина в области лопаток, но при этих заболеваниях боль может ещё локализоваться в желудке, эпигастральной области и возникают диспепсические расстройства, поэтому нужно тщательно прислушаться к характеру своих ощущений и стараться дифференцировать все симптомы.
Если болит спина в области лопаток и имеется кашель, то возможно это патологические изменения дыхательной системы – пневмония. При болезнях дыхания повышается температура, боль между лопаток будет сильнее при глубоком вдыхании. Заболеть плевритом, пневмонией может любой человек перенесший грипп или ОРЗ. Если при болях нет температуры, они не сопровождаются сердечно-сосудистыми проявлениями, кашлем и диспепсическими расстройствами.
- Читайте также: может ли пневмонии болеть спина
Как облегчить приступ боли
До прихода врача можно самому попытаться облегчить своё состояние. Можно сделать самомассаж и специальные упражнения для облегчения боли:
- Пальцы рук кладем на плечи и начинаем вращать локтями;
- Руки поднять кверху, смыкая ладони над головой. Голова опущена. Скручивание туловища в правую и левую сторону;
- Сидя на стуле, опустить голову так чтобы подбородок касался груди, на затылок положить сцепленные между собой пальцы рук. Медленно нажимать руками на затылок. Если возникает сильная боль, то упражнение прекращается;
- Медленное вращение головы – в сторону, назад, в сторону, вперед;
- Запрокинув, правую руку за голову, сидя делать медленные наклоны в левую сторону. Поменять руку и наклоняться в противоположную сторону.
Стоит напомнить, что в период острой формы любой болезни массаж противопоказан. Руки сжаты в кулак, большой палец оттопырен. Начиная с поясницы круговые движения кулаком по коже идут вверх. Можно делать движения, круговые поглаживающие позвоночник, вторым и третьим пальцем. Важно не давить на место, где локализуется боль. Если при массажных движениях боль только усиливается, процедуру нужно прекратить.
К домашним способам облегчения болевых ощущений относятся нанесение мазей и гелей – вольтарен, диклофенак. Нужно помнить, что все эти мероприятия только для снижения болей, но не для лечения. Настоящую терапию должен назначать врач, поэтому если наступило временное улучшение, это не значит, что болезнь отступила. Вовремя обращайтесь к доктору и будьте здоровы.
| Пожалуйста, оцените статью |
?⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ?⚕️
Источник
