Когда выпью болит спина

Влияние алкоголя на организм – тема, которая еще не скоро исчерпает себя. Сколько бы ни говорили, что спиртное вредит сердцу, печени и другим внутренним органам, люди не спешат отказаться от рюмки коньяка или бокала вина после обеда. У гедонистов есть свои защитники в мире науки, утверждающие, что умеренное употребление вина полезно. Наш сайт проводил опрос: «Как употребление алкоголя влияет на боль в спине?». В опросе уже приняли участие больше тысячи человек, а значит, можно подводить итоги.

Приятно, что большая часть читателей выбрала вариант «Я не пью». Трезвенников набралось 441 человек – 39% от общего числа респондентов. Второе место по числу голосов досталось сразу двум вариантам ответа: «Никак не влияет» и «Небольшое количество снимает боль» – 191 и 197 голосов соответственно, или по 17% на каждый вариант. На третьем месте – «Употребление алкоголя приводит к усилению боли» – 126 голосов (11%). Замыкает опрос вариант «Всегда по-разному, другое», набравший 91 голос или 8%. Всего в опросе приняли участие 1 145 человек.

Чтобы разобраться, есть ли взаимосвязь между усилением-уменьшением болевого синдрома, давайте выясним, что происходит с организмом, когда мы выпиваем, например, стопку водки.

Как алкоголь влияет на организм

Слово «алкоголь» мы позаимствовали из средневековой латыни, которая широкой рукой называла алкоголем все продукты возгонки. Сегодня же под алкоголем подразумевают этиловый спирт и напитки, которые его содержат. Этиловый или винный спирт, этанол – разные названия одной и той же бесцветной жидкости. Этанол обладает психоактивным действием, то есть вызывает алкогольную интоксикацию, которую мы привыкли называть опьянением. Хотя для опьянения характерно ощущение эйфории, этанол – депрессант, то есть он угнетает активность центральной нервной системы. Пусть вас не пугает глагол «угнетает» – деятельность ЦНС завязана на двух процессах: возбуждения и торможения, и депрессанты перевешивают чашу весов в пользу торможения. К депрессантам принадлежит не только алкоголь, но и все снотворные, седативные препараты.

Когда человек выпивает стопку водки, этанол быстро всасывается в кровь: всасывание частично происходит в желудке, но большей частью – в кишечнике. В среднем организму нужен час, чтобы полностью усвоить 100 грамм водки. Этанол накапливается в мозге, где его концентрация выше, чем в крови. Главную скрипку в метаболизме этанола играет печень – именно в этом органе происходит окисление этанола до ядовитого ацетальдегида, а затем до ацетата или уксусной кислоты. Ацетат служит для нашего тела источником энергии, причем даже более доступным, чем гликоген, которым организм пользуется чаще всего. Поэтому употребление алкоголя способно вызвать кратковременный прилив сил.

Как алкоголь влияет на опорно-двигательный аппарат

Каждый знает, что алкоголь «расширяет сосуды». У некоторых людей после единственной стопки даже краснеет лицо. Расширением сосудов объясняется кратковременный согревающий эффект спиртного, частично этим можно объяснить и легкое болеутоляющее действие. Но за фазой расширения сосудов следует резкое сокращение их стенок: артериальное давление сначала снижается, а потом повышается. При гипертонии это особо опасно, но гипертония – не единственный «враг» алкоголя в рационе. Медики не рекомендуют пить спиртное людям, страдающим остеохондрозом шейного отдела. Алкоголь обостряет все проблемы с сосудами, а при шейном остеохондрозе ток крови и так нарушен.

Одна из причин дегенеративных процессов в суставах и позвоночнике – нарушение кровообращения, из-за чего ткани не получают достаточно кислорода и питательных веществ. Спирт же разрушает оболочки эритроцитов – красных кровяных телец, нарушает их движение и в итоге не позволяет капиллярам наполниться кровью. Прием спиртного заставляет кровь сгущаться, делает сосуды хрупкими.

Такова общая картина. На практике влияние этанола на конкретного человека в момент времени зависит от возраста человека, его здоровья, а также количества и качества спиртного. Так, если вы пьете регулярно, сосуды расширяются не так сильно, как у человека, непривычного к алкоголю, но общее действие этанола на организм остается неизменным.

На суставы и хрящевую ткань этиловый спирт тоже не оказывает положительного воздействия. Во-первых, спиртное выводит из организма ионы калия, из-за чего в организме накапливается избыточная жидкость (считайте – появляются отеки). Это повышает нагрузку на суставы. Во-вторых, этанол – фактор, провоцирующий воспалительные процессы в суставных сумках. Наконец, он способствует скоплению мочевой кислоты, из которой образуются нерастворимые соединения – те самые «соли».

Усиление болей в суставах после рюмки спиртного – обычное дело. Всасываясь в кровь, этиловый спирт провоцирует отеки, избыточная вода выделяется из клеток в полость суставов, раздражает нервные окончания – и вы чувствуете ноющую боль. Она прекращается, когда лишняя жидкость выходит из организма, но происходит это не раньше, чем через несколько часов. Легкий же болеутоляющий эффект может быть связан с кратковременным притоком крови или «растормаживающим» нервную систему действием этанола.

При каких заболеваниях ОДА алкоголь полностью противопоказан

• Артрит, в том числе ревматоидный артрит. Спиртное усугубляет течение болезни, заставляет хрящевую ткань истончаться. Отдельно стоит предостеречь от сочетания спиртного с болеутоляющими препаратами. И спиртное, и болеутоляющее «нагружают» печень. Двойной удар для этого органа чреват неприятными последствиями как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
• Артроз. Первый напиток, от которого придется отказаться при таком диагнозе, – пиво. Оно вымывает кальций из костей, делая их хрупкими, а кроме того, провоцирует воспалительные процессы в суставных тканях. Все без исключения спиртные напитки сгущают кровь, отчего симптомы артроза будут только усиливаться, а сама болезнь – стремительно прогрессировать.
• Остеохондроз шейного отдела. Повышение артериального давления опасно, когда поражены шейные позвонки. А как вы уже знаете, его повышение после рюмки-другой неизбежно. Кроме того, алкоголь снижает эффективность хондропротекторов.
• Остеопороз. Алкоголь препятствует всасыванию кальция, поэтому от него придется отказаться.

Периодически СМИ публикуют новости, будто «ученые доказали» пользу умеренных доз спиртного (красного вина, коньяка или шампанского). Относитесь к таким новостям скептически, особенно если знакомы с одним из перечисленных заболеваний не понаслышке. Спиртные напитки глубоко укоренены в нашей культуре. Зачастую, даже зная о вреде алкоголя, люди не готовы полностью отказаться от его употребления. Поэтому неудивительно, что попытки доказать пользу алкоголя не прекращаются. Но токсикология этанола изучена достаточно, чтобы говорить о вреде спиртного с уверенностью, в то время как польза «умеренных доз» алкоголя до сих пор остается спорным вопросом.

Ссылки по теме:

• Умеренное потребление алкоголя связано с более низким уровнем и тяжестью скелетно-мышечных болей.
• В числе основных факторов риска развития болей в спине определены никотиновая зависимость, ожирение, злоупотребление алкоголем, депрессия.
• Факторами риска развития подагры среди представительниц слабого пола являются: возраст, ожирение, злоупотребление алкоголем, длительный прием мочегонных и гипотензивных (снижающих давление) лекарственных средств.
• У пациентов, умеренно употребляющих алкоголь, симптомы ревматоидного артрита выражены в меньшей степени, по сравнению с непьющими пациентами.
• Развитие хронической скелетно-мышечной боли после травматических/стрессовых событий во многом зависит от среды, в которой живет человек, а не только от индивидуальных особенностей, в т.ч. и от отношения к алкоголю. 
• Польза пива для костей и соединительной ткани.
• Алкоголь и мышечная слабость (миопатия). 
• Алкоголь и межпозвонковая грыжа. Обсуждение в форуме. 

Нередко от употребившего спиртное человека можно услышать вопрос, почему после алкоголя болит поясница, а не только голова. Возникают неприятные ощущения по нескольким причинам, и все они заслуживают внимания.

Причины болевых ощущений

Самая распространенная причина боли в пояснице с похмелья связана с почечными нарушениями. Таким своеобразным криком о помощи они сигнализируют, что от употребления спиртного лучше воздержаться, так как органы перегружены работой по очистке крови от этого сильнодействующего яда. Часто почки болят после пива, на них воздействует несколько негативных факторов:

1. Мочегонное действие пива заставляет нефроны трудиться с большой нагрузкой. В результате разрушаются канальцы почечных клубочков, ухудшается их способность очищать кровь от токсинов и пропускать жидкость.
2. Вместе с токсинами происходит усиленное вымывание белков, развивается протеинурия — появление белка в моче. При постоянном злоупотреблении пивом это состояние становится хроническим, клетки органа разрушаются, вымывание белков приводит к неспособности обновления тканей и образования новых клеток. Происходит ускоренное старение человеческого организма, пьющие люди выглядят старше своих лет.
3. Этиловый спирт разрушает деликатную ткань почек, провоцируя в дальнейшем сильные боли и почечную недостаточность, а также замещение почечной ткани соединительной и жировой. Органы сморщиваются и уменьшаются в размерах, не в силах нормально выполнять свои функции по фильтрации крови и образованию мочи.
4. В почках под воздействием алкоголя оседают соли, становящиеся основой для образования камней и развития мочекаменной болезни. Так что пиво не является профилактическим средством от камней, а совсем наоборот. Неумеренное потребление пенного напитка может спровоцировать почечную колику и другие осложнения мочекаменной болезни, которые часто приводят к операции и утрате органа.

Влияние алкоголя на мочевыделительную систему даже для здорового человека обернется такими симптомами, как:

• отечность;
• чувство жажды;
• тянущая боль в поясничной области после пьянки;
• повышение артериального давления;
• головная боль.

Эти признаки — следствие того, что почки частично не справились со своей функцией по очищению внутренней среды от продуктов распада этилового спирта и лишней жидкости, организм испытывает интоксикацию.

Вторая причина болей в пояснице после запоя — это позвоночник. Алкоголь вызывает увеличение густоты и вязкости крови, которая закупоривает мелкие капилляры. Поэтому хрящевая и костная ткани страдают от недостатка кислорода и питательных веществ, отзываясь болью и ломотой в спине и суставах.

Еще одна ситуация, когда наутро болит поясница, возникает, если выпивший человек засыпает в неудобной позе и, несколько часов не меняя ее, испытывает болезненные ощущения в спине.

Также мишень алкоголя — печень, может увеличиваться в размерах и вызывать компенсаторное поднятие левого плеча и лопатки, что спровоцирует боль в спине.

Возможные заболевания

Последствия алкогольных возлияний — это развившиеся нарушения во всех органах и системах организма. Боли в пояснице могут быть симптомами таких заболеваний, как:

• мочекаменная болезнь почек;
• почечная недостаточность;
• нефросклероз;
• пиелонефрит;
• патологические процессы в надпочечниках;
• онкологические новообразования в почках;
• атрофия мышц спины и искривление позвоночника;
• межпозвоночная грыжа.

Рекомендованные методы лечения

Для того чтобы подобрать эффективные методы лечения болей в спине после алкоголя, необходимо обратиться к врачу, который на основе обследований и анализов сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватную терапию.

В данном случае уместен будет отказ от спиртного как главное условие выздоровления, питьевой режим и лечебная диета.

Чтобы оказать первую помощь при болях в пояснице и унять неприятные ощущения, используются медикаментозные и народные средства.

Как снять боль

На боль в спине после приема спиртного жалуются не только страдающие алкоголизмом, но и люди, просто перебравшие накануне. Как помочь себе или близкому человеку в этом случае? На первом этапе нужно применить обезболивающие средства, а после — помочь организму избавиться от алкогольной интоксикации и ее последствий.

Обезболивающие препараты:

• Парацетамол — облегчает общее состояние и уменьшает боль;
• Нурофен( Ибупрофен) — анальгетик широкого спектра действия;
• Диклофенак натрия — мазь местного действия для снятия боли в мышцах спины.

Эти препараты нельзя применять на фоне приема алкоголя, при хронических заболеваниях печени и почек, сердечно-сосудистых болезнях.

Адсорбирующие средства (Активированный уголь, Полисорб) помогут вывести из организма вредные вещества и продукты распада алкоголя. Солевые пакеты (Регидрон, Сорбилакт) восстановят водно-солевой баланс в организме. Гепатопротекторы (Эссенциале, Гепабене) защитят печень и усилят функции ее клеток.

Не менее эффективным лечебным средством выступает щелочная минеральная вода, которая избавит от обезвоживания и токсинов. Поддержат функциональную способность почек и травяные почечные чаи, отвары и настои таких лекарственных растений, как хвощ полевой, ромашка, горец птичий и другие. Также на несколько дней желательно воздержаться от сладких, жирных и острых блюд, соленой пищи, копченостей.

Профилактические меры

Нелишним будет повториться, что профилактика важнее и эффективнее, чем лечение уже имеющихся нарушений. Боли в пояснице после приема алкоголя могут быть симптомом начала болезни или сбоев в работе почек. Придерживайтесь принципов здорового образа жизни и употребляйте алкоголь в небольших количествах, чтобы уменьшить до минимума его токсическое действие. Особенно это касается людей, уже имеющих какие-либо хронические заболевания почек или позвоночника. Спиртное пагубно влияет на все системы организма.