Крутит тело и болит голова

Болезненность головы, ломота, жжение в суставах могут быть причинами многих патологий: травм, ушибов, поражения сосудов и даже иных кожных или внутренних заболеваний. Подобные симптомы наблюдаются при тромбофлебите, варикозе вен, атеросклерозе, вегето-сосудистой дистонии, атрофии венозных стенок, также при застое оттока крови, приводящего к ослаблению и растягиванию вен. Ломит не только руки, но ноги при венозном тромбозе, болит и отекает сустав.

Причины могут быть физическими: постоянное ношение тесной, неудобной обуви на высоких каблуках.

Возможны кожные заболевания стоп, поражения грибковой инфекцией. Горят нижние суставы и руки и нижние суставы при неправильном обмене веществ, болезнях крови и почек.

Ломит и болит сустав ниже колен при проблемах с эндокринной или нервной системой, сахарном диабете, подагре, дефиците витаминов в организме. Нередко ломит руки, а ноги сильно болят. Эта проблема знакома полным людям, поэтому с лишним весом нужно бороться.

Стрессы, расстройства психики не могут не сказаться на организме

При нарушении кровообращения, понижении артериального давления, вегетососудистой дистонии ноги зачастую холодные. При отклонении в строении сосудов больные начинают жаловаться на то, что болит голова, а при сужении сосудов и отсутствии циркуляции крови нижние конечности холодные и это уже не пустяк. В случае игнорирования ситуации можно запустить болезнь, далее симптомы могут стать более яркими и постоянными.

Если часто горят сильно суставы вследствие усталости, продолжительной ходьбы то, наоборот, холодные нижние конечности могут быть признаком нехватки кальция, магия, железа в организме. Болит голова, и мерзнут ноги при сердечных заболеваниях. Возможно, пришло время обратиться к кардиологу и обследоваться.

На самом деле причины таких патологий могут быть разными. Не столь страшно, если мерзнут ноги – при гипергидрозе и достаточно нормализовать свой водный и пищевой баланс. До сих пор подобные проблемы относили к косметическому недостатку, а ведь это явно замедлен кровоток. Кроме того, холодные нижние конечности и ломит руки при сердечно-сосудистых, инфекционных заболеваниях, менопаузе, онкологии, проблемах с щитовидной железой.         

Когда немеют руки?

Если сильно горят ноги, то это признаки невралгии, остеохондроза, защемления нервных корешков. При тотальном отсутствии чувствительности на отдельных участках тела, головокружениях, онемении части лица и языка наблюдается у больных прединсультное состояние.

Парестезия или онемение конечностей при некоторых условиях возможна например, при долгом пребывании в неудобной позе или во время сна. Эти же симптомы при заболеваниях нервной или сосудистой системы.

Руки горят при воспалении, защемлении нервных окончаний. Если парестезии подвержены иные части лица: язык, губ и голова, то можно предположить более серьезных недуг – паралич лицевого нерва. Губы, язык нос немеют полностью при недугах воспалительного характера. Лицо и пальцы рук сильно ломит, сковывает (сводит) при рассеянном атеросклерозе. Болит голова, также в области глаз и носа при невралгии тройничного нерва.

При вирусных патологиях, герпесе, стрессах ишемических атаках сильно стреляет, пульсирует боль в голове, ломит суставы, повышена температура. Кроме болезненности головы немеют конечности или ломит, горят сильно при:

• отравлении ядами, грибами, укусах змей или насекомых;
• ожогах, термальном повреждении кожи;
• мигрени;
• длительном приеме медикаментов (в частности антибиотиков), гормональных средств;
• шейном остеохондрозе;
• защемлении нерва;
• некорректном использовании ингаляторов;
• развитии опухоли в головном мозге;
• стоматологических манипуляциях, например, от воздействия наркоза. Бывает, что сначала нижние конечности сильно горят, затем немеют и спазмируются у беременных женщин или людей, ведущих излишне активный образ жизни.

Почему ноги холодные?

Синдром холодных ног часто встречается у детей при рахите, недостатке витаминов. Однако подобные явления не столь уж безобидны, но на фоне переохлаждения можно заполучить воспаление придатков или мочеполовой системы. Многие родители не придают особого значения, когда ноги мокрые, например, после уличных прогулок. Педиатры не считают подобные неприятности нормой. Это уже серьезные недуги, симптомы неправильного функционирования некоторых внутренних органов,  нарушения кровообращения, плохой циркуляции крови в конечностях. Постоянно холодные ноги – это синдром, отнюдь не добрый сигнал. Возможно развитие рахита на начальной стадии, требующего обращения к врачам, прохождения диагностики, лечебного медикаментозного курса, витаминотерапии, назначения индивидуальной диеты.      

Как избавиться?

Прежде всего нужно отрегулировать рацион питания. Острые блюда и соль неизбежно ведут к постепенному отложению в суставах, к повышению уровня холестерина в крови. Вредные привычки, курение приводит к разрушению коллагена, без которого невозможно нормальное функционирование сосудистых структур. Не менее важно обратить внимание на обувь, чулки, носки. Они не должны препятствовать нормальному кровотоку в ногах, стеснять и сжимать суставы. Ножки тоже нуждаются в отдыхе. Конечно, активный образ жизни это хорошо. Гимнастика, катания на велосипеде, аэробика всегда полезны. Но в часы отдыха непременно нужно давать суставам отдых, поднимая их вверх для оттока жидкости. Полезны расслабляющие контрастные ванночки с добавлением целебных трав, массаж. В жару — обмывание ног прохладной водой для снятия спазм и отечности. Нагрузки должны быть дозированными.

На суставы приходится постоянная усиленная нагрузка. Ломит конечности ног часто при длительном пребывании в положении сидя, поджатии под себя. Конечностям нужно тепло, поэтому рекомендуется пользоваться согревающими бальзамами, принятием теплых ванночек, растирания эфирными маслами лучше перед сном, чтобы можно было надеть теплые носки и попытаться уснуть.

Как бороться?

В зависимости от факторов, спровоцировавших онемение и болезненность в суставах, положительные результаты дает проведение курса лечения кортикостероидами.

Обычно сильно немеют пальцы рук и ног, болит голова при невралгии, поэтому в целях купирования спазм применимы обезболивающие, противоспалительные средства.

Полезно растирать суставы спиртом, проводить массаж (в частности головы), акупунктуру и иглоукалывание, гимнастику для мышц шеи и лица.

В условиях больницы врач назначает магнитотерапию, УВЧ. Важно направить лечение на снижение парастезионных симптомов, устранение очагов воспаления, приведения мышц в рабочее состояние и снятия тонуса.

Сильно повышен тонус при остеохондрозе, поэтому болит голова, гудят конечности. Необходимы физические занятия, если ноги, руки холодные и мышцы спины пребывают в тонусе.

При постоянном замерзании ног в домашних условиях можно применять примочки, припарки с добавлением к горячей воду имбиря, молотого перца или сухой горчицы. Для снятия усталости рекомендуется ежедневный массаж для ног. Движения ни в коем случае не должна стеснять неудобная тесная обувь или утягивающие колготки, тугие жесткие резинки на носках, снижающие поступление крови к пальчикам ног.

При подозрении, также в целях профилактики остеохондроза, нужно постоянно следить за своей осанкой. В положении сидя ноги ставить на пол, а не нога на ногу, как любят сидеть сегодня многие из нас. Руками и ногами нужно проводить чаще разного рода движения: взмахи, повороты в стороны, ходьба на носочках.

Упражнения незаменимы, когда горят подошвы ног, сгибания (разгибания) пальцев, вращения  ступней. Так и в итоге жжение прекращается, онемение проходит, улучшается кровообращение. Растирать и разминать хорошо каждый пальчик в отдельности, например, шагать по гальке, гороху, гречке, камешкам прямо дома, просто насыпав их в таз.

Нужно помнить

Часто горят сильно ноги и даже, бывает, болит голова от постоянного воздействия с агрессивным материалом, находящимся в обуви – стелькам или сносками из синтетики. Многие люди этого даже не замечают. Но не стоит забывать, что кожа тоже дышит. Многие аллергены вызывают зуд, раздражение и жжение покровов кожи. В данном случае применимы противоаллергенные средства, мази.

Конечно, если советы не помогают, то лучше не заниматься самоврачеванием, как можно быстрее обратиться к специалистам, пройти предложенные процедуры обследования, выявить первопричины появления неприятностей и устранить их на раннем этапе появлений. В противном случае развитие многих патологий (в частности варикоза) в организме и в суставах может привести к серьезным осложнениям, вплоть до порезов и обездвиженности, в итоге – к инвалидности и невозможности самостоятельно ходить.  

Ломота в мышцах

Термином «ломота в теле» обозначают данное дискомфортное ощущение, локализованное в нескольких участках мышц, суставах и костях. Поэтому под термином «ломота в теле» мы будем подразумевать таковую в мышцах, костях и суставах.

Ломота и слабость в теле или мышцах

Ломота и слабость в теле или мышцах часто являются симптомами физического и психического

, которое проявляется целым комплексом разнородных жалоб, так или иначе связанных с ощущением усталости, разбитости, слабости, ломоты,

мышц, ухудшения памяти и внимания и т.д. Обычно подобные состояния называют астено-невротический синдром.

Кроме того, ломота в теле и слабость могут развиваться при иммунодефиците – снижении активности иммунной системы. Причем причина развития иммунодефицита не имеет значения. Помимо ломоты и слабости в теле иммунодефицит может проявляться сонливостью, утомляемостью, нарушениями сна и болями в суставах.

Несильное отравление или вялотекущее подострое хроническое инфекционно-воспалительное заболевание (например, токсоплазмоз, хронический тонзиллит или фарингит и т.д.) также могут провоцировать постоянные или периодические ощущения ломоты и слабости в теле.

Иногда ломота и слабость в теле вызывается резким повышением артериального давления, ростом злокачественных опухолей или манифестацией заболеваний крови (лейкозов и лимфом). Также ломота и слабость в теле может развиваться у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией или нарушениями сна.

Понос и ломота в теле

Кашель и ломота в теле

и ломота в теле являются симптомами инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных органов, таких, как бронхит, бронхиолит, пневмония, тонзиллит или ларингит. Наиболее часто кашель в сочетании с ломотой в теле сопровождает бронхиты и пневмонии. В более редких случаях данные симптомы могут свидетельствовать о тяжелом течении

Ломота в теле и тошнота или рвота

Ломота в теле и

Кроме того, ломота в теле и тошнота или рвота могут быть спровоцированы пищевыми отравлениями,

, недостаточностью

– эти симптомы всегда сопровождают ОРЗ,

и другие вирусные или бактериальные

различных органов и систем, в том числе

, токсоплазмоз и т.д. В принципе, наличие температуры, ломоты в теле и слабости является признаком какого-либо инфекционного заболевания.

Существует несколько групп причинных факторов, способных провоцировать развитие ломоты в ногах, к которым относят, прежде всего, заболевания

Боли в ногах и ломота

Боли в ногах и ломота развивается при следующих состояниях и заболеваниях:

• Тромбофлебит сосудов ног;
• Атеросклероз сосудов ног;
• Заболевания суставов ног;
• Остеомиелит костей ног;
• Миозиты;
• Начальный период развития инфекционного заболевания мягких тканей ног (например, флегмоны, рожи, абсцесса и т.д.);
• Чрезмерная физическая нагрузка;
• Физическая работы или выполнение упражнений в неудобной и не предназначенной для этого обуви и одежде;
• Травма ноги;
• Невралгии различных нервов, проходящих по тканям ног.

Тяжесть и ломота в ногах

Ломота в суставах представляет собой наиболее тягостную, неприятную и тяжело переносимую форму дискомфортного ощущения. Причинами ломоты в различных суставах могут быть следующие заболевания:

• Артрит или остеоартрит;
• Подагра;
• Ревматоидный артрит;
• Ревматическая полимиалгия;
• Фибромиалгия;
• Тендиниты (воспаление связок, окружающих сустав);
• Подвывихи суставов;
• Ушиб или иная травма сустава;
• Опухоли костей или мягких тканей, локализованные в непосредственной близости от сустава;
• Системная красная волчанка;
• Депрессия;
• Укус клеща, инфицированного инфекционным заболеванием;
• Чрезмерная физическая нагрузка на сустав;
• Бурсит (воспаление суставной сумки);
• Патологии нервных волокон, проходящих в непосредственной близости от сустава (например, защемление, невралгия, неврит и т.д.).

Приведенные выше заболевания могут стать причиной ломоты в любом суставе. Однако помимо них имеется ряд причин ломоты, специфичных для некоторых конкретных суставов.

Ломота в тазобедренных суставах может быть дополнительно спровоцирована наследственным заболеванием Легга-Кальве-Пертеса, асептическим некрозом головки бедренной кости или костным туберкулезом.

Ломота в теле, ногах и суставах при беременности вызывается теми же самыми причинами, что и у небеременных женщин и мужчин. Касательно ломоты в теле нет каких-либо специфических причин, которые могут вызывать данное ощущение при

. Ломота в ногах при беременности чаще всего обусловлена варикозным расширением вен или нарушением оттока крови из нижних конечностей из-за сдавления сосудов растущей

. Для профилактики ломоты в ногах при беременности рекомендуется выработать правильную походку и носить компрессионное белье.

Лечение ломоты любой локализации заключается в устранении причинного фактора, спровоцировавшего появления данного ощущения. В сочетании с терапией основного заболевания могут использоваться дополнительные симптоматические методики, облегчающие ломоту и улучшающие общее состояние человека, такие как, например:

• Иглорефлексотерапия;
• Массаж;
• Гипноз;
• Йога и медитация и т.д.

Иногда слабость и болезненные ощущения в суставах и области головы являются следствием переутомления или больших физических нагрузок. В таком случае устранить негативные проявления можно, обеспечив полноценный отдых и сон.

Если причиной плохого самочувствия является болезнь, тогда нужно обратиться к врачу, который назначит узкопрофильное лечение с применением антибактериальных, жаропонижающих, успокоительных и болеутоляющих препаратов.

При необходимости медикаментозные лечебные мероприятия дополняются ЛФК, массажем и физиотерапией, которые направлены на снижение воспаления и устранение болевых ощущений.

Чтобы уберечь организм от патологических состояний, которые сопровождаются суставной и головной болью, рекомендуется избегать переохлаждения и травм опорно-двигательного аппарата. Важно уделить особое внимание питанию.

Употреблять только качественные и свежие продукты, которые не содержат канцерогенов и трансжиров. Рекомендуется осуществлять пешие прогулки на свежем воздухе и каждый день выполнять физические упражнения.

Желательно минимизировать употребление алкоголя и кофеина, а также избавиться от вредных привычек. Профилактический прием витаминных и минеральных комплексов укрепит иммунную систему и активизирует защитные функции организма.

Прием препаратов осуществляется по рекомендации врача.

Каждому из нас знакомо ощущение боли, слабости и «ломоты» в теле при простуде и гриппе. Даже при относительно невысокой температуре мы чувствуем себя разбитыми и неспособны ни работать, ни заниматься привычными делами.

Иногда к общему недомоганию добавляются и другие симптомы, например постоянная, ноющая головная боль. Давайте разберемся, почему при температуре «ломит» все тело и как снять эти неприятные ощущения.

Почему при простуде ощущается «ломота» в теле

Приветствуем вас, дорогие читатели!

Все мы периодически болеем, кто чаще, кто реже. Но человека, который бы вообще ни разу ничем не болел, найти, наверное, невозможно. С повышенной температурой тоже поневоле «знакомы» мы все. Сегодня мы решили поговорить о том, из-за чего у вас температура 38 с ознобом и ломит кости.

К вашему сведению, озноб – признак того, что температура еще не достигла своего максимума и будет повышаться еще. Что делать при ознобе, логически понятно – дать больному теплое питье и укрыть.

Что такое лихорадка

Повышение температуры – это и есть лихорадка. При этом всегда отмечается общее недомогание, слабость, боли и ломота в мышцах, костях и суставах, головные боли.

Все эти жалобы связаны с действием микробов или токсинов, которые и провоцируют сам жар. Приводим наиболее актуальные причины появления жара:

• грипп, ОРВИ, ОРЗ, да и любая простуда ;
• любой воспалительный процесс, например, ангина. пневмония, пиелонефрит, какое-либо нагноение;
• кишечные инфекции и пищевое отравление .

Плохо или хорошо?

Повышение температуры – это защитная реакция, при этом усиливается выработка антител и других противомикробных веществ.

В то же время чрезмерное повышение температуры небезопасно для организма – могут проявиться судороги, особенно у маленького ребенка, падение артериального давления.

Далее мы разберемся, в каких случаях нужно температуру снижать и чем лечить нашего лихорадящего пациента.

Снижаем температуру правильно

Как мы уже убедились, причины для лихорадки разнообразные. Пожалуйста, имейте в виду, что появление жара – это только симптом какой-либо болезни, которую нужно лечить в соответствии с подтвержденным диагнозом.

Но принципы борьбы с лихорадкой одни и те же. И жаропонижающие препараты тоже. Некоторые из них могут быть противопоказаны в зависимости от заболевания или по возрасту. Кстати, напоминаем, что беременной женщине и кормящей маме могут быть разрешены только те лекарства, которые можно применять у детей.

При воспалении сустава происходит спазм близлежащих мышц, нерв защемляется – появляется боль. У людей с болезнями суставов и мышц плечевого пояса и шеи отмечается не только ломота во всем теле, но и сильная головная боль.

Подобные симптомы отмечаются при поражениях суставов, вызванных системной красной волчанкой, псориазом, ревматоидным артритом.

РИНЗАСИП® с витамином С

Если причиной ломоты в теле является простуда или грипп, справиться с неприятными проявлениями помогает РИНЗАСИП® с витамином С. Это один из наиболее действенных симптоматических препаратов в форме порошка, содержащий в своем составе:

• парацетамол – порошок для взрослых содержит 750 мг, для детей – 280 мг активного вещества, что соответствует рекомендациям ВОЗ. Парацетамол помогает снять боль (головную, мышечную и боль в горле) при гриппе и простуде;
• кофеин – стимулирует психомоторные центры головного мозга, усиливает эффект парацетамола 1 , повышает умственную и физическую работоспособность, устраняет слабость и сонливость (РИНЗАСИП® для детей не содержит кофеина);
• фенилэфрин – оказывающий сосудосуживающее действие, облегчает дыхание;
• фенирамин – обладает противоаллергическими свойствами, угнетает активность центра чихания, подавляет секрецию назальной слизи, предупреждает отек мягких тканей носоглотки и облегчает носовое дыхание;
• витамин С – является обязательным компонентом комплексной терапии простудных инфекций. Содержащаяся в порошке 2 РИНЗАСИП® с витамином С доза аскорбиновой кислоты восполняет потребность в нем детского и взрослого организма, облегчает течение заболевания, повышает иммунитет и сокращает длительность лечения.

При регулярном приеме горячего напитка уже на второй день улучшается самочувствие пациента. Длительность курса составляет 5 дней.

РИНЗА® – это еще одно оружие для борьбы с симптомами гриппа и простудой, но только в удобной форме таблеток. Это выбор тех, кому нужно как можно быстрее вернуться к привычному образу жизни. Комплексный эффект парацетамола, фенилэфрина и хлорфенамина, удобная форма и быстрое действие 1 (благодаря комбинации кофеина и парацетамола) – то, что выбирают активные люди, не привыкшие подолгу болеть.

Вирусов и бактерий, которые могут вызвать простуду и грипп, очень много. Чтобы сдать все необходимые анализы и дождаться их результатов, может понадобиться до нескольких дней, а самые неприятные симптомы простуды и гриппа необходимо снять как можно скорее.

РИНЗАСИП® с витамином С и РИНЗА® таблетки помогают справиться с первыми признаками гриппа и простуды и позволяют вернуться к привычному темпу жизни как можно быстрее.

Вам также будет интересно

1«Кофеин ускоряет абсорбцию и усиливает анальгетический эффект ацетаминофена»; Б. Реннер, Д. Кларк, «Журнал клинической фармакологии», 18.04.2007.

2Имеется в виду порошок для приготовления раствора для приема внутрь (согласно инструкции).

© ООО «Джонсон