Лечение ревматических болей спины
Боли в спине могут быть вызваны множеством причин, одной из которых является ревматизм позвоночника. Патология представляет собой общий воспалительный процесс, который поражает множество систем организма, в том числе и позвоночный столб. Ревматизм довольно тяжело переносится, особенно мужской половиной населения. Патология может носить как хронический, так и острый воспалительный характер. Кроме костной ткани (позвонки) поражаются еще и связки, хрящи.
Воспаление может возникнуть в различных областях тела человека, даже в глазу. Распространяясь на близлежащие органы, состояние постепенно ухудшается, человек чувствует сильное недомогание.
Виды и характеристика
Довольно обыденное название «ревматизм» давно устарело, сейчас принято называть такой недуг «ревматической лихорадкой». На начальном этапе развития патологии возникает острая форма. Без должного лечения и при неправильном образе жизни происходит постепенный переход в хроническое состояние. При не совсем качественном лечении или в силу многих жизненных обстоятельств возможны рецидивы заболевания, начинающиеся с острой формы.
Ревматическая лихорадка может протекать бессимптомно, не проявлять себя. С очень большой вероятностью патология даст о себе знать через год, а может и спустя 20 лет.
Существует разделение ревматизма по характеру его проявлений:
- Полиартрит (повсеместный);
- Поражение нервных клеток, характеризуется болевыми проявлениями и невротическими расстройствами;
- Эпидермиальный (кожный покров);
- Поражение внутренних органов;
- Поражение костной ткани;
- Поражение хрящевой ткани.
Зависимо от индивидуальной устойчивости организма, качества и своевременности лечения, заболевание может как уйти бесследно, так и рецидивировать. Лихорадка возникает в результате попадания в организм инфекции стрептококковой природы. Вирус поражает соединительную ткань, вызывая болевые ощущения. Обычно такой недуг характерен для взрослых людей, но иногда диагностируют его и у детей. Важно немедленно обратиться к врачу, ведь запущенная стадия заболевания очень опасна и грозит человеку инвалидностью.
Связь с другими заболеваниями
Наиболее часто люди интересуются, есть ли взаимосвязь между ревматизмом и такими заболеваниями: ангина, ревматоидный артрит. Естественно, прямой связи нет, есть лишь косвенная. Если говорить об ангине, то там все достаточно просто. Вирусная инфекция, вызывающая боль в горле и температуру, вносит некий дисбаланс в функционирование организма, делает его восприимчивее к «атакам» других вирусов, в том числе и стрептококкам.
Многие интересуются, почему бывает сложно распознать патологию? Все дело в схожести с симптоматикой других заболеваний. Именно ревматоидный артрит проявляется таким же образом. Отличить два недуга действительно можно, но для этого необходимо ряд дополнительных исследований.
Главная разница двух патологий: ревматизм развивается под влиянием вируса возбудителя (стрептококк), а ревматоидный артрит – выработка антител на ткани собственного организма.
Причины
Основная причина ревматизма спины – поражение организма сильным стрептококковым вирусом. Но далеко не всегда такие атаки проходят успешно, организм способен сопротивляться. Если иммунитет человека в норме, болезнь с первого раза точно не пройдет – это объясняет заметное снижение количества больных среди детей. Существует ряд причин, по которым инфекция стрептококка способна вызвать ревматизм спины. Среди таких:
- Многократное попадание вируса в организм;
- Ослабленная иммунная система (по причинам ангины и других инфекционных заболеваний);
- Особенности организма, предрасположенность (количество антител);
- Травмы позвоночника, дегенеративно – дистрофические изменения.
Наличие таких факторов заметно снижает оборонительные способности иммунитета человека, при наличии любого из них необходимо быть особо бдительными. Важно при первых болевых проявлениях обратиться к врачу.
Симптомы
При возникновении ревматизма спины проявления могут быть вовсе неоднозначными, непостоянными. В патологический процесс могут быть вовлечены многие органы в теле человека или же только спина.
Поначалу происходит утрата гибкости и появление болей. Человек по утрам часто испытывает болевые ощущения и зажатость именно в поясничном отделе. Часто зарядка спасает от таких проявлений, но лишь на время. При прогрессировании патологии происходит усиление болевых ощущений, затрагивающих уже не только поясничный отдел, а и другие. Кроме того, инфекция может вызывает множество других проявлений.
- Обязательно почитайте: как развить гибкость спины
Вот перечень часто возникающих проявлений:
- Ноющая периодическая боль;
- Возможны осложнения в виде воспаления радужной оболочки глазного яблока;
- Поражения кожного покрова, аллергические реакции;
- Обмороки;
- Затруднения при ходьбе;
- Тошнота и рвотные позывы;
- Мигрени;
- Сильный кашель;
- Онемение конечностей;
- Формирование сколиоза, сутулости;
- Слабость, раздражительность, нарушения сна;
- Повышенное потоотделение;
- Кровь из носа.
Все проявления могут внезапно появляться и исчезать таким же образом. Важно не медлить с диагностикой, если боль ушла.
Диагностика
При ревматизме позвоночника симптомы являются довольно размытыми и также могут указывать на другие заболевания. Все эти факторы заметно усложняют процесс диагностики. Человек может обратиться за помощью к врачу и лишь через несколько лет узнать о настоящей причине болей и дискомфорта.
Благо, медицина не стоит на месте и теперь вопрос диагностики данной патологии решается гораздо быстрее и эффективнее, но необходимо посетить не одного врача, прежде, чем получите ответ.
При первых проявлениях недуга следует идти к участковому терапевту. Доктор опрашивает пациента, делает осмотр, назначает сдачу определенных анализов (биохимический, мочи и др.).
Как только картина начинает проясняться, пациента направляют к таким узкопрофильным специалистам, как невропатолог, ревматолог и травматолог. При посещении каждого из этих врачей будет проводиться еще по одному осмотру и опросу. После постановки предварительного диагноза будет направление на проведение точного обследования. Для диагностирования применяются такие процедуры:
- Рентгенография;
- Компьютерная томография;
- Магнитно-резонансная томография;
- Ультразвуковое исследование.
Данный ряд обследований поможет увидеть точную картину заболевания, но лишь в том случае, когда оно находится на запущенной стадии. В такой ситуации на снимках видны костные наросты в межпозвонковом пространстве. А что делать, если заболевание на ранней стадии? При ревматизме спины происходит воспаление позвоночного столба, как и при ревматоидном артрите. Также обе патологии характеризуются повышенным содержанием антител к хрящевой ткани в крови.
Какой же признак будет указывать на ревматизм спины? Для этой цели проводится еще ряд обследований:
- Тест на проверку уровня гемоглобина в составе крови;
- Проверка на наличие определенных антигенов;
- Чрезмерный уровень воспаления (по определенной шкале).
При явном недостатке гемоглобина в крови, слишком сильном воспалении позвоночника и наличии определенных антигенов ставится диагноз ревматическая лихорадка.
Лечение
В 19–20 веках патологии с воспалением позвоночника почти всегда приводили больного к инвалидности. С развитием медицины ревматический недуг стал излечимым, теперь человек может полностью оправиться от болезни, соблюдая все рекомендации доктора и внося свой посильный вклад. При таком заболевании симптомы и лечение будут взаимосвязаны. Но в некоторых ситуациях необходимо будет ослабить именно влияние стрептококковой инфекции на организм, чтобы почувствовать облегчение.
Ярким примером является воспаление радужной оболочки глазного яблока. Устранить такое проявление можно лишь воздействуя на очаг воспаления, а он бывает и в позвоночнике, и в носоглотке, и где угодно. Лечение должно быть комплексным, совмещать прием медикаментозных препаратов, правильный режим дня, народные средства, массаж, физические упражнения для растяжки и разминки спины.
Медикаментозное
После полной постановки диагноза «ревматизм спины» на основе качественных обследований происходит назначение препаратов, которым обязательно занимается только врач. Любой курс лекарственных средств сугубо индивидуален. Вот список препаратов, которые обычно входят в курс лечения:
- Нестероидные противовоспалительные препараты. Помогают воздействовать на очаг воспаления, ослабляя действие инфекции на организм и снижая боль.
- Противоревматические препараты. Выпускаются в форме таблеток и могут быть разных видов, зависимо от степени прогрессирования патологии.
- Гормональные препараты. Помогают воздействовать на инфекцию, ускоряя выздоровление за счет определенных гормонов.
- Антибиотики. Такого рода препараты помогают бороться с инфекцией.
- Иммуномодуляторы.
- Обезболивающие. Анальгетики применяются для улучшения качества жизни пациента.
При наличии осложнений в виде воспаления других органов тела, следует включить ряд препаратов от соответственных заболеваний. Назначением занимаются специалисты.
Существует множество процедур, способных улучшить состояние больного при ревматизме спины. К физиотерапевтическому лечению заболевания можно отнести: массаж спины, гимнастические упражнения, процедуры.
Массаж
Массажные процедуры должны осуществляться исключительно профессиональным массажистом. На ранних сроках патологии такое воздействие может быть очень эффективным.
- Читайте также: Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.
При правильной технике выполнения массаж способен заметно снять мышечный спазм с пораженной области спины, восстановить кровообращение. На острой стадии заболевания такая процедура послужит отличным обезболивающим.
Процедуры
Физиотерапевтические процедуры при ревматизме спины, которые обычно выполняются стационарно, помогают снять болевой синдром и воспаление. Дополняя таким лечением медикаментозное, эффект будет очень хорошим. Вот ряд процедур при ревматизме спины:
- Инфракрасное прогревание пораженного участка;
- Ультрафиолетовое облучение;
- Электрофорез с обезболивающими препаратами;
- Парафинотерапия.
Гимнастика
Лечение ревматизма спины при помощи гимнастических упражнений необходимо осуществлять с опытным тренером. Важно правильно разминаться и не нарушать технику. Грамотная техника и упорство помогут довольно быстро вернуть утраченную гибкость спине, снять боль, снизить нагрузку на позвоночник.
Гимнастические упражнения нужно выполнять регулярно, даже после устранения болевого синдрома в спине.
Режим
В качестве дополнения к всем предыдущим видам лечения назначается реабилитация в санаторно – курортной зоне. Обычно проводится после перехода патологии в хроническую стадию, когда острые боли проходят.
Кроме того, необходимо следить за своим питанием и режимом дня и пребывая дома – это важный аспект в лечении ревматизма спины, помогающий заметно ускорить выздоровление.
Народные методы
Можно также ускорить выздоровление, применяя народные средства. Важно проконсультироваться с лечащим врачом по поводу того или иного метода. Очень хорошо себя показали разного рода лечебные ванны:
- С морской грязью;
- С добавлением золы;
- С добавлением морских солей;
- С пучком свежего сена.
Существует множество настоек, помогающих при воспалении и болевом синдроме. Такие средства проверены множеством людей, но без ведома врача ни в коем случае не стоит их использовать. Вот некоторые рецепты народных настоек, мазей и компрессов:
- Водочно-чесночная настойка. Пропорции компонентов – 2,5:1, соответственно. Период настаивания – 7 дней. Температура для хранения должна быть комнатной. Необходимо принимать каждый день перед едой по половине чайно ложечки.
- Отвар с репейником отлично снимает симптомы заболевания. Необходимо немного сухого корня положить емкость с водой, прокипятить около 10 мин. Принимать лучше до еды по большой ложке.
- Березовые листья отлично воздействуют на воспаление. Необходимо залить их кипятком, затем приложить на место воспаления. Сверху листья накрываются марлей и целлофаном.
- Мазь с лавровым листом. Необходимо взять 20 грамм листьев и смешать с маслом растительного происхождения в пропорции 1:6, соответственно.
Используя все приемы лечения, эффект будет достигнут быстро, важно менять свой образ жизни во избежание рецидивов патологии.
Профилактика
Мер профилактики достаточно много и соблюдая хотя бы часть из них, вы заметно снизите риск появления данного заболевания.
Важно следить за своим режимом дня, хорошо высыпаться. От недосыпаний сильно ослабляется иммунитет, что повышает риск любых инфекционных заболеваний.
Еще одной мерой профилактики является своевременное и правильное устранение вирусных заболеваний. Нельзя переносить болезнь на ногах, нужно соблюдать постельный режим, принимать лекарства и пить много жидкости. Для общего укрепления организма можно закаляться, делать пробежки, заниматься спортом. Активный образ жизни поможет вам не допустить такую патологию, как ревматизм спины.
| Пожалуйста, оцените статью |
Источник
Ревматизм – это заболевание, которое формируется неприметно и поэтапно. Появлению этой болезни у людей зрелого возраста предшествует ранее перенесенный инфекционный стрептококк. Ревматизм характеризуется процессом воспаления соединительной ткани, которая имеется во всем человеческом организме. Первоначально патологии подвергаются органы сердечно-сосудистой и мышечно-суставной систем человека. Зачастую этот недуг могут путать с ревматоидным артритом. В данной статье рассмотрим ревматизм спины – основные симптомы, варианты лечения и профилактические процедуры.
Как проявляется ревматизм
- Если человек перенес инфекцию стрептококка. Ревматизм формируется лишь при влиянии стрептококков на человеческий организм, более того, при многократном влиянии. Как результат, происходит снижение иммунной способности биологической системы, вследствие чего возникает формирование различных болезней. Например, ревматизм и похожий на него по первичным признакам ревматоидный артрит суставов.
Ревматизм
- В случае неправильного лечения простуды появляется ее хроническая (запущенная) форма, вследствие чего возникает пролиферация бактериального источника. Он в любой промежуток времени может запросто вызвать формирование такого заболевания, как ревматизм и иные тяжелые болезни воспалительного характера.
- Проявление аллергии. Она может проявиться вслед за влиянием стрептококка или выделенных им веществ. С циклом кровообращения активатор аллергии преодолевает весь человеческий организм, в итоге наблюдается повреждение суставных сочленений и сердца (зачастую). Длительная форма болезни не имеет никакого отношения к влиянию вируса. По врачебным исследованиям не было обнаружено стрептококка и антител к нему.
- Наследственная подверженность. Медицинская практика свидетельствует, что ревматизм не передается по наследству. Можно подметить только предрасположенность к болезни.
Характеристика заболевания
- Недуг проявляется постепенно, как правило, после формирования уровня поражения стрептококком.
- Показатель патологических процессов. Болезнь могут провоцировать антитела лимфоцитов и токсины, а также некоторые ферменты.
- Признаки рецидива. Следом за резким ходом недуга проявляется длительная форма заболевания с учащенным возникновением рецидивов.
- Сопутствующие патологии. Иными словами, можно сказать, что это формы ревматизма, но возникновение этих патологий отмечается далеко не во всех ситуациях. Их вовсе может и не быть.
- Трудность в диагностировании заболевания. Зачастую ревматизм путают с другими процессами патологии. Естественно схожесть может быть, например, с таким заболеванием, как ревматоидный артрит, или же иными недугами суставов.
Ревматизм позвоночника
Развитие патологии позвоночника, точнее, ревматизма, характеризуется как наиболее распространенное явление в сегодняшней медицине. В чем первопричина происхождения такого развития, полностью не понятна. Процесс патологии позвоночника запросто может появиться вслед за перенесенным реактивным артритом.
Первоначальная симптоматика болезни является достаточно выраженной. Пациента тревожит боль и чувство зажатости поясницы. Через некоторый промежуток времени в результате развития этого заболевания отмечается увеличение болевых ощущений, вследствие чего возникают болезненные охваты всего позвоночного отдела. В определенных случаях, возникают поражения суставов рук, процессы воспаления на глазах и припухлость в области коленей.
Также зачастую происходит появление боли в грудном отделе позвоночника. Боль в груди и другие симптомы могут затихать и возникать через некоторый промежуток времени.
Наши читатели рекомендуют
Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
Диагностика ревматизма
Для того чтобы верно определить наличие ревматизма, проводится рентгеновское исследование в крестцовом отделе позвоночника или иных отделах, где есть вероятные очаговые образования. Если болезнь имеет более тяжкую форму, то промеж позвонков будут заметны так называемые костные мосты. Также обязательно осуществляется анализ крови. Если болезнь прогрессирует, то в анализах будет выявлены высокие показатели, свидетельствующие о воспалении, и довольно низкий гемоглобин.
Случаются ситуации, в которых с помощью анализа крови не выявляются никакие процессы воспаления, в этом случае специалист назначает специальное исследование на наличие антигена HLA-B27.
Каких именно докторов необходимо посетить, чтобы определить ревматизм? Для верного подтверждения болезни следует обратиться к:
- терапевту по месту жительства;
- невропатологу;
- травматологу;
- ревматологу.
Собственно,только вышеперечисленные специалисты помогут точно диагностировать ревматизм. Для подтверждения правильности диагноза, как правило, врачи назначают такие анализы:
- лабораторные анализы мочи и крови пациента;
- анализы на присутствие гликемии;
- биохимический анализ крови;
- проведение исследования на присутствие иммуноглобулинов в сыворотке крови;
- ревматологические пробы;
- флюорография позвоночного отдела;
- проведение компьютерной томографии позвоночного отдела;
- магнитно-резонансная томография в разных проекциях;
- ультразвуковое исследование.
Только после осуществления всех диагностик, исследования заканчиваются, и доктор устанавливает точный диагноз. Если исследования показали, что у человека обнаружен ревматизм, который, в свою очередь, поразил систему позвоночника, то прописывается надлежащее лечение. Оно непременно должно носить комплексный и систематизированный характер.
Ревматизм тазобедренного сустава симптомы и причины
Заболевание формируется довольно не быстро, многое зависит от персональных черт человеческого организма и от причин, которые вызвали ревматизм тазобедренного сустава. У молодежи воспалительный процесс развивается быстрее, чем у людей в возрасте. В первоначальном этапе заболевания появляется ощущение довольно быстрой усталости сустава, зажатости движений утром, мышечной боли, боль в самом суставе и в области паха. По мере развития воспалительного процесса, кинематика суставов еще больше уменьшается, прикрепляется коксит тканей сустава и внутри, как правило, накапливается экссудат, который провоцирует возникновение большой опухоли и покраснения. В наиболее запущенных ситуациях, сустав может абсолютно потерять подвижность.
В определенных ситуациях может произойти острое формирование воспалительного процесса, симптомы которого поначалу похожи на грипп или стандартную простуду. Можно наблюдать такие явления, как:
- повышенная температура тела;
- потеря аппетита;
- лихорадочное состояние;
- вялость;
- ломота тела;
После всего вышеперечисленного проявляется симптоматика пораженного сустава. Такие симптомы, как правило, проявляются при гнойном артрите тазобедренного сустава.
Причины
К более распространенным причинам появления и формирования ревматизма тазобедренного сустава относят:
- Состояние больного, при котором иммунная система ориентирует свое влияние против органов человека.
- Нарушения в процессе обмена веществ.
- Осложнение инфекционных болезней (обостренных и длительных). Эта причина является самой распространенной.
- Состояние патологической усталости суставов, которые вызваны физическими упражнениями.
Ревматизм спины: симптомы и лечение
Достаточно часто ревматизм сопровождается другими болезнями. Начальные симптомы не имеют ярко выраженных симптомов, что препятствует установке правильного и окончательного диагноза. Заметить симптоматику, как правило, можно лишь спустя несколько недель после появления ревматизма, а именно после вторичного заболевания верхней дыхательной системы человека при поражении стрептококком.
К симптомам ревматизма относят:
- ощущения боли в позвоночном отделе, шейном, поясничном или грудном;
- скудность движений опорно-двигательного аппарата (затруднительность при поворачивании, наклоне головы или всего туловища);
- чувство зажатости системы позвоночника;
Нарушение мочевыделения
- потеря сознания и регулярные боли в голове, как правило, лишь тогда, когда поврежден шейный отдел;
- одышка;
- высокая температура тела;
- ощущение боли при дыхании;
- нечувствительность пальцев на руках и пощипывание, обычно в том случае, если поражен грудной отдел;
- происходит опухоль суставов;
- нарушается мочевыделение.
Как правило, диагностирование этой болезни отберет намного больше времени, чем диагностирование каких-либо иных болезней. Ревматизм позвоночника достаточно затруднительно выявить, так как спинные боли тревожат многих людей на планете, а в современном мире это довольно распространенное явление.
Как можно лечить ревматизм
Во время бурного формирования ревматизма лечение производится в больнице. Если пациент не желает ложиться в больницу, то в домашних условиях он обязан придерживаться постельного режима, чтобы не ухудшить ситуацию. Когда болезнь чуть отступит и боль утихнет, то позволяется начинать небольшой двигательный режим. По большей части пациенты прекращают ощущать боль после нескольких недель постельного режима.
В активной стадии разрешается проводить пациенту массажные процедуры. Это поможет повысить циркуляцию крови и убрать скудность движений. Питание при ревматизме должно быть обогащено белками. От ревматизма применяют следующие препараты:
- антибиотики;
- нестероидные антивоспалительные вещества;
- иммунодепрессанты.
Доктор прописывает вспомогательные лекарственные вещества при наличии тяжелой степени болезни. При наличии сильного процесса воспаления суставов назначается внутрисуставный ввод лекарств. Кроме как медикаментами также можно лечить ревматизм с помощью физиотерапевтических способов. Они олицетворяют специальное комплексное лечение, которое нужно в качестве восстановления здоровья больного.
В неактивной стадии формирования ревматизма и регулярных суставных болей применяются таковые формы терапии:
- ультрафиолет;
- прогревание с помощью лампы с инфракрасными лучами;
- проведение электрофореза;
- парафиновые аппликации.
Если больной будет придерживаться всех порядков лечения, то ревматизм уйдет.
Лечение ревматизма народными средствами
Лечение этого заболевания народными средствами в домашних условиях на основе различных растений – это самые безопасные методы излечения от болезни, а также приготовление различных лекарственных препаратов в домашних условиях поможет существенно снизить ощущения боли. Можно выделить несколько таких лекарственных средств:
- Необходимо 40 мелко нарезанных зубчиков чеснока, залить 100 мл водки. Получившееся средство нужно настаивать неделю в темном помещении при температуре 20—25⁰, к тому же иногда встряхивать. Получившееся лекарственное средство нужно обязательно отфильтровать и употреблять по 10 капель несколько раз в день до приема пищи.
- Нужно взять 1 чайную ложку кукурузных рылец и залить 1 стаканом воды и проварить 10 минут. Употреблять по 2 столовой ложки каждый день на протяжении 2 месяцев.
Отвар из лаврового листа
- Измельченные листья лавра нужно залить 200 г подсолнечного или оливкового масла. Настаивать необходимо не менее 6—7 дней, после чего отфильтровать и втирать в места болей.
- Следует взять 20 г репейных сухих корней и залить 200 г воды, после чего проварить на небольшом огне. Употреблять данный отвар нужно перед приемом пищи по 1 столовой ложке.
- Нужно хорошо вымыть и пропарить листву березы, затем положить на тревожащие места, завязать сверху бинтом и закрыть полиэтиленовой пленкой. Держать необходимо несколько часов. Делать такой компресс нужно по одному разу в день на протяжении 7—8 дней.
- От болезненных ощущений также хорошо помогает овес. Его следует засыпать в тканевый мешочек, погрузить в воду и прокипятить 2 минуты. После всего проделанного, мешочек нужно тщательно отжать и приложить горячим к пораженной части тела.
Профилактика ревматизма
Первостепенные профилактические методы приставляют собой последующие задачи:
- Специалисты обязательно должны полностью проводить осмотр во всех фирмах, школах и других различных организациях для обнаружения присутствия или же отсутствия выражения такой инфекции, как стрептококк. К тому же это надо для определения тех людей, которые носят инфекцию хронического характера с аллергией.
- Специалисты осматривают таких людей с помощью ультрасовременного биохимического и иммунологического способа.
- Доктора обязаны осуществлять санацию очагов инфекции.
- Доктора должны поставить таких людей на учет в диспансер, для того чтобы осуществлять наблюдение и планируемые лечебные процедуры.
Чтобы предотвратить вторичное формирование ревматизма, нужно сосредоточить свое внимание на нескольких задачах: защитить свой организм от последующих заражений инфекции стрептококка и укрепить иммунитет. То есть, это значит то, что лучше всем кто заболевал ревматизмом съездить в специально предназначенный санаторий. Вслед за тем как будут предприняты восстановительные меры, нужно хотя бы несколько лет не наведываться на отдых в отдаленные зоны климата, ограничиваясь своими краями. Ввиду того что эта болезнь включает в себя комплексное лечение, следует учесть те обстоятельства, которые могут сформировать благополучную остановку для формирования ревматизма. В том случае, если человек перенесший ревматизм поедет в зону с другими климатическими условиями, то он обязательно натолкнется на акклиматизацию, которая, в свою очередь, может пагубно отразиться на здоровье.
Тем людям, которые пережили ревматизм, лучше не усердствовать с купанием в прохладной воде и долгим загаром. Переусердствовать с занятиями физкультурой также не стоит, так как сердце, которое было ослаблено заболеванием еще не готово к насыщенным физическим нагрузкам.
Источник
