Массаж от болей в спине видео смотреть
К сожалению, в условиях современной жизни, патологии позвоночного, столба становятся насущной проблемой общества и набирают массовый характер. Гиподинамия, качество употребляемой пищи, недостаток необходимых микроэлементов, длительное сидение за компьютером… И это ещё не все факторы провоцирующие боли в спине, и в частности в самом уязвимом отделе позвоночника – пояснице.
В чём же его уязвимость? Во-первых, на поясничный отдел приходится максимальная нагрузка, а во-вторых этот сегмент позвоночника имеет большую подвижность и переходит в крестцовый и грудной отделы, которые такой подвижности не имеют. Касаемо второго фактора для более понятного виденья проблемы, можно провести аналогию с забетонированной в стену арматурой. Если начать гнуть арматуру в разные стороны, то именно место, в котором она выходит из стены и будет наиболее подвержено разрушению. Таким же уязвимым местом в позвоночнике является грудно-поясничное и пояснично-крестцовое сочленение. Особенно много неприятностей доставляет последнее, так как изменения, происходящие в этой области могут затрагивать нервные стволы, как например компрессия межпозвоночного диска на корешок нерва при протрузии доска (остеохондрозе). Не редко такие процессы затрагивают самый большой в диаметре ствол нерва – сидалищный нерв, тогда болевые ощущения проявляются не только в пояснице, но ещё и в нижних конечностях, по задней стороне бедра и в икроножных мышцах.
Что же делать если боли в пояснице доставляют постоянный или периодический дискомфорт?Конечно же обратиться к врачу невропатологу, травматологу, вертебрологу, который в свою очередь проведёт диагностику, выявит причину и назначит комплексное лечение. Но часто бывает так, что кратковременный эффект от медикаментозного лечения или прочей медицинской терапии имеет кратковременный характер, и боль со временем возвращается. Многие просто учатся жить с этой болью, периодически пробуя, путём проб и ошибок, различные способы лечения альтернативной медициной, массажем, лечебной физкультурой, дыхательной гимнастикой, и на самом деле такие лечебные и оздоровительные мероприятия действительно заканчиваются успехом. Самое главное не падать духом и соблюдать систематичность занятий и процедур, даже если курс затянется на продолжительное время.
Ниже представлен рисунок, на котором изображено строение поясничного и крестцового отделов позвоночника. Поясничный отдел имеет 5 позвонков соединённых друг с другом соединительной тканью и разделённых хрящами – межпозвоночными дисками. Крестцовый отдел также состоит из пяти позвонков, но не разделённых хрящами, а сросшихся друг с другом (ложные позвонки).
Массаж поясницы в домашних условиях
Сразу же следует обозначить важные моменты. При проведении массажа поясницы в домашних условиях следует придерживаться всех правил массажа и не пренебрегать противопоказаниями к массажу. Также настоятельно не рекомендуется проводить какие-либо массажные манипуляции в острой и подострой стадиях. В этом случае острая боль снимается с помощью гелей, мазей, кремов, пластырей, аппликаций с действующим веществом – диклофенак, индометацин, кетапрофен, ибупрофен, а также на основе пчелиного, или змеиного яда. Если же болевой синдром очень сильный и сопровождается ограниченной подвижностью – то зачастую врачом назначаются более мощные анальгетики, уменьшающие спазмы, судороги и произвольное сокращение мышц скелетной мускулатуры.
Когда воспаление в тканях устранено и болевой синдром снят или приглушен, полезным будет прохождение курса массажа поясницы.
____________________________________________________________________________________________________________
Поддержите проект! Вы не обязаны, просто могли бы…
Техника массажа поясницы
Условно рабочую область при массаже поясничного отдела, можно разделить на три зоны:
1) паравертебральная зона – околопозвоночные мышцы;
2) пояснично-крестцовая зона – крестец и пояснично-крестцовое сочленение, тазобедренные суставы;
3) ягодичная зона – малая, средняя, большая ягодичные мышцы.
Положение массируемого, лежа на животе, руки вдоль тела немного согнуты в локтях, ноги отведены друг от друга на 30-45°, под голеностопом расположен валик.
Массаж начинается с нанесения массажного средства на массируемую область. Используются приёмы:
- поглаживание (продольное и поперечное, ладонное, веерообразное, гребнеобразное, поглаживание с отягощением);
- выжимание (плоскостное, обхватывающее, выжимание предплечьем);
- растирание (ладонное, гребнеобразное, пиление, пересекание, растирание подушечками пальцев);
- разминание ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, разминание подушечками пальцев, гребнеобразное, растяжение, сдвигание, надавливание);
- вибрация (рубление, поколачивание, похлопывание, перкуссия).
Поочередность выполнения приёмов такое же как при классическом массаже. Так как отток лимфы в поясничной области происходит в паховые лимфоузлы, — все движения при выполнении массажных приёмов должны осуществляться сверху вниз по лимфатическим каналам.
____________________________________________________________________________________________________________
Ниже приведено видео с авторской методикой проведения массажа при болях в пояснице в домашних условиях. Данный видео урок наглядно повторяет описанную выше авторскую методику.
Статьи по теме:
???? Понравилась статья? Не забудьте поддержать лайком ???? и подпиской ????
???? Больше информации на сайте Дом массажа
✈️ Дом Массажа в Telegram
???? Дочерний проект Дом Массажа ММ
Источник
Опубликовано: 24 июн. 2018 г.
Особые техники массажа при боли в спине помогут расслабиться, ▶ ???? https://medshort.ru/go/bfba63 ◀ снять нагрузку и почувствовать облегчение уже на 3-ем сеансе. В клинике ЦЭЛТ существует огромный спектр методик и оборудования по снятию боли. Хотите ощутить результат? Записывайтесь на консультацию!
????????????
Массаж после травмы:
https://www.youtube.com/watch?v=Hu9Nr…
Мануальный терапевт в Москве:
https://www.youtube.com/watch?v=d201U…
Лечебный массаж в клинике ЦЭЛТ:
https://youtu.be/bS5Ny2cwE40
Не пропустите новые видео о массаже при болях в спине — Подпишитесь на канал клиники ЦЭЛТ: https://medshort.ru/go/f09312
???? Нажмите на цифры для навигации по времени ролика.
0:00 → Улучшение зависит каждый раз от индивидуума. Но чаще всего, 3-ий – 5-ый массаж уже приносят явное облегчение. Здравствуйте. В этом видео вы узнаете, как массаж поможет при болях в спине. Пожалуйста, досмотрите ролик до конца, информация для вас будет полезной. Позвоночник является иннервацией всех, и наружных, и внутренних органов. Массаж спины приносит общее оздоровление, снятие излишних напряжений. Когда спина болит – это сигнал, что организм требует отдыха, смены положения. Мы зачастую вынуждены принимать определенное положение , и терпим в течение долгого времени, что приводит к большим проблемам нашего тела. Массаж при боли в спине.
1:01 → Массаж снимает излишнее напряжение, улучшает трофику ткани, снимает психоэмоциональное напряжение, что очень важно для современного человека, который находится постоянно в напряжении, не только физическом, но и психоэмоциональном. Улучшение зависит каждый раз от индивидуума. Но чаще всего, 3-ий – 5-ый массаж уже приносят явное облегчение. Дальнейшие уже процедуры идут на укрепление этого эффекта. Массаж, особенно в комбинации с лечебной физкультурой чрезвычайно эффективное средство для лечения мышечной и мышечно-связочной боли. Особенно у людей молодых, активных, много работающих, страдающих офисным синдромом, много времени проводящих в кресле или в самолете. массаж спины при болях.
1:54 → Иногда курс хорошего массажа может заменить ни одну неделю приема болеутоляющих препаратов. Я стараюсь в своей работе использовать технику глубокотканного массажа. Это очень такая, релаксирующая техника, позволяет глубокое расслабление создать в глубоких мышцах, создать долгий эффект. Противопоказания – это воспаления, кожные воспаления какие-то, сердечные заболевания, психоэмоциональное такое возбуждение. Если ко мне обращается женщина беременная с болью в спине, то это вполне допустимо, что можно ей создать комфортные условия для массажа. массаж спины при болях
2:38 → И она, беременная, получит облегчение. Здесь, в клинике ЦЭЛТ вы можете получить квалифицированную помощь при заболеваниях спины, потому что массажисты работают вместе с травматологами, неврологами. Это в совокупности дает хороший результат. Сейчас у нас существует Клиника боли, с которой мы вместе контактируем, вместе работаем. В клинике ЦЭЛТ накоплен богатый опыт работы с пациентами с болями в спине. Поэтому, если вы хотите получить качественный лечебный массаж, приходите в клинику ЦЭЛТ. Чтобы записаться на массаж, пожалуйста, нажмите ссылку под этим видео. Массаж при боли в спине.
Узнайте о стоимости услуг в Многопрофильной клинике ЦЭЛТ по этой ссылке: ▶ ???? https://medshort.ru/go/d30e7c ◀
Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал Многопрофильной клиники ЦЭЛТ: https://medshort.ru/go/e738b4
???? Официальный сайт: https://medshort.ru/go/eec180
???? +7 (495) 788-33-88
???? Адрес: Москва, ш. Энтузиастов, д. 62
Мы в соцсетях:
???? Facebook: https://medshort.ru/go/f930f4
???? ВКонтакте: https://medshort.ru/go/c10f6e
???? Instagram https://medshort.ru/go/8af4dc
???? Одноклассники (Подпишитесь) https://medshort.ru/go/5e1cad
Подготовлено ЦЭЛТ совместно с Видеофирма (https://ВидеоДляМедицины.рф)
Источник
53
Опубликовано: 23 февр. 2016 г.
Массаж при болях в спине
Категория
Композиция
Исполнитель
Альбом
- Odonata
Лицензиар
- «The Orchard Music, INgrooves (от лица компании «AM.mu Records»); Songtrust, UMPG Publishing, LatinAutor, UMPI, SODRAC» и другие авторские общества (11)
Композиция
Исполнитель
Альбом
- Daydreamer
Лицензиар
- «Audiam (Label) (от лица компании «Digital Music Group, Inc.»); EMI Music Publishing, Audiam (Publishing), Sony ATV Publishing, UMPG Publishing, ASCAP» и другие авторские общества (1)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Альбом
- The Songs Of Distant Earth
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG (от лица компании «Warner Music UK»); BMG Rights Management, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, UMPI, LatinAutor — PeerMusic, BMI — Broadcast Music Inc., LatinAutor, Abramus Digital, ARESA, LatinAutor — SonyATV, CMRRA» и другие авторские общества (5)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG; ASCAP, BMG Rights Management, LatinAutor — SonyATV, CMRRA, ARESA, LatinAutor — PeerMusic, Abramus Digital, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, LatinAutor» и другие авторские общества (5)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG; BMG Rights Management, LatinAutor — SonyATV, CMRRA, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, Abramus Digital, ASCAP, LatinAutor, ARESA» и другие авторские общества (6)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG; LatinAutor — SonyATV, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, ASCAP, LatinAutor, BMG Rights Management, ARESA, PEDL, BMI — Broadcast Music Inc., Abramus Digital» и другие авторские общества (4)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Альбом
- The Songs Of Distant Earth
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG (от лица компании «Warner Music UK»); BMI — Broadcast Music Inc., ASCAP, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, Abramus Digital, LatinAutor — SonyATV, ARESA, BMG Rights Management, LatinAutor» и другие авторские общества (6)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Альбом
- The Songs Of Distant Earth
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG (от лица компании «Warner Music UK»); Abramus Digital, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, BMI — Broadcast Music Inc., LatinAutor, BMG Rights Management, LatinAutor — SonyATV, CMRRA, ASCAP, ARESA» и другие авторские общества (6)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG; BMG Rights Management, ASCAP, Abramus Digital, CMRRA, LatinAutor — SonyATV, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, LatinAutor — PeerMusic, LatinAutor, ARESA» и другие авторские общества (9)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG; LatinAutor, BMI — Broadcast Music Inc., ARESA, BMG Rights Management, LatinAutor — SonyATV, ASCAP, Abramus Digital, UMPI, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM» и другие авторские общества (6)
Источник
Опубликовано: 14 апр. 2019 г.
18 СЕРИЯ ОБУЧЕНИЯ В СТОПАПТЕКЕ:
— КАК УБРАТЬ МЕЖПОЗВОНОЧНЫЕ ГРЫЖИ?!
— КАК ВЫЛЕЧИТЬ ДЦП?!
— КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МАССАЖ СПИНЫ?!
— КАК УБРАТЬ ОСТЕОХОНДРОЗЫ И БОЛИ В СПИНЕ?!
— ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ И СПАЗМОВ!
☝️ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ И БОЛИ С ПОМОЩЬЮ КОМПЛЕКСНОЙ ФИЗИОПРАКТИКИ!
Сардор прилетел из Киргизии г. Бишкек на 21 день обучения, чтобы стать специалистом Комплексной Физиопрактики, и наладить своё здоровье, а в дальнейшем помогать своим близким и нуждающимся людям! ????????????
СМОТРИТЕ ВСЕ СЕРИИ ЗДЕСЬ: https://www.youtube.com/playlist?list…
Это уникальный проект обучения и просветления всего человечества. Вы можете не только обучаться и познавать мир вместе с нами, но и выздоравливать, становиться сильнее, и открывать в себе новые возможности и таланты!
❤ ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОМОЧЬ В РАЗВИТИИ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ «СтопАптека», ИЛИ ОТБЛАГОДАРИТЬ ЗА ПОЛУЧЕННЫЕ УНИКАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты????:
Наименование организации:
ИП ПРУТКОВ ЕВГЕНИЙ ВЛАДИМИРОВИЧ.
ИНН: 343702644527,
ОГРН: 318774600553934,
Р/С: 40802810100000714189,
Банк: АО «ТИНЬКОФФ БАНК»,
БИК: 044525974,
К/С: 30101810145250000974
Наименование платежа:
СПОНСОРСКАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВИДЕОКАНАЛА «СТОПАПТЕКА»!
???? ❤????БЛАГОДАРЮ ВСЕХ ТЕХ, КТО УЖЕ ПОМОГ, И СПАСИ ВСЕХ БОГ ЗА ЭНЕРГООБМЕН! ????????????
Запись на приём:
* https://www.stopapteka.ru
* https://www.Vk.com/prutkov1
* https://www.Instagram.com/stopapteka
* https://www.Facebook.com/fiziopraktika
* https://www.Ok.ru/prutkov1
* https://www.YouTube.com/prutkov01
#физиопрактика #стопаптека #fiziopraktika #stopapteka #кундалини #энергия_ци #ци #спортивная_биоэргономика ????????
ОСТЕОПАТИЯ, МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА И ЗВУКОВАЯ ФИЗИОПРАКТИКА ОДНОВРЕМЕННО — ЭТО ВЫСШИЙ УРОВЕНЬ ЦЕЛИТЕЛЬСТВА И ЭФФЕКТИВНОСТИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ????????????????
ЭТО РЕАЛЬНОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ КУНДАЛИНИ, ЭНЕРГИИ ЦИ, АНГЕЛА-ХРАНИТЕЛЯ, ИММУНИТЕТА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МУЖСКОГО И ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!
В это трудно поверить, но реально ощутить лично, сейчас, и даже на расстоянии! ????????
https://www.stopapteka.ru
Самая эффективная правка внутренних органов с помощью звуковой физиопрактики! Только сам пациент знает, что у него болит, и как можно помочь самому себе правильно!
Stopapteka.ru всего лишь проводник, который подключает напрямую человека к силам Всевышнего! Это нереально воспринимать для современного сознания, но реально и необходимо для подсознания! ????????????
ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ ДЛЯ ДУШЕВНОГО РАВНОВЕСИЯ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Звуковая Физиопрактика — это один из методов КОМПЛЕКСНОЙ ФИЗИОПРАКТИКИ для пробуждения инстинктов самосохранения в человеке, заложенных природой с самого рождения. Данный метод помогает избавиться ото многих проблем со здоровьем в кратчайшие сроки без лекарств и хирургии, и даже на расстоянии. ????????
На моём канале https://www.YouTube.com/Prutkov01 есть много обучающих видеороликов про технику массажа, физиопрактики, остеопатии, спортивной биоэргономики! Применяйте с миром и даром, и развивайтесь, растите свою семью правильно, верьте, а самое главное — трудитесь!????
Эмоции, как и наше тело — едино и цело. Изменив мысли и сделав человека счастливее — изменится вся его жизнь, как и его окружение вокруг. (С)Прутков Е.В. ????????
ХОТИТЕ БЫСТРО И ПРОСТО ПОСТРОЙНЕТЬ? ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ БЫСТРО ОТ ВСЕХ БОЛЕЙ И БОЛЕЗНЕЙ БЕЗ ТАБЛЕТОК И ХИРУРГИИ?
Тогда подключайтесь к вибрациям https://www.Stopapteka.ru , и даже на расстоянии у вас всё получится, если верить и уважать мои труды ????????
Мысль выражается предложением из слов, которые состоят из букв, а те из звуков. Правильный подбор звуков даёт позитивные результаты, как и новые жизненные импульсы во всём теле и в душе! Звуковая Физиопрактика — это и есть начало начал, и именно для тех, кто ждёт продолжений.
(С) Прутков Е.В. ????☝️????
ЗВУКОВАЯ ФИЗИОПРАКТИКА ТВОРИТ ЧУДЕСА, И ВСЁ БЫСТРЕЕ НАБИРАЕТ НОВЫЕ ВИБРАЦИИ И ОБОРОТЫ РАЗВИТИЯ. СКОРО ЭТА МЕТОДИКА СТАНЕТ ЛИДИРУЮЩЕЙ И САМОЙ ЭФФЕКТИВНОЙ В ОБЛАСТИ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ БЕЗ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ И ДАЖЕ НА РАССТОЯНИИ. ????????
Ни один человек не может быть светлым, пока болен его храм, потому что его душа — будет вечно пребывать во тьме… (С) Прутков Е.В. ????????
Нет ничего невозможного, когда всё просто от слова «рост»! Президент международной ассоциации «СтопАптека», разработчик и специалист Комплексной Физиопрактики — Прутков Евгений Владимирович.
https://www.StopApteka.ru ????????
#физиопрактика #стопаптека #stopapteka #fiziopraktika #энергия_ци
#спортивная_биоэргономика
Назовите секретный код «Стопаптека», и вы получите 10% скидку на измерительные приборы https://www.SOEKS.RU.
Источник
24
Опубликовано: 28 нояб. 2015 г.
Категория
Композиция
Исполнитель
Альбом
- Odonata
Лицензиар
- «The Orchard Music, INgrooves (от лица компании «AM.mu Records»); Songtrust, UMPG Publishing, LatinAutor, UMPI, SODRAC» и другие авторские общества (11)
Композиция
Исполнитель
Альбом
- Daydreamer
Лицензиар
- «Audiam (Label) (от лица компании «Digital Music Group, Inc.»); EMI Music Publishing, Audiam (Publishing), Sony ATV Publishing, UMPG Publishing, ASCAP» и другие авторские общества (1)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Альбом
- The Songs Of Distant Earth
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG (от лица компании «Warner Music UK»); BMG Rights Management, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, UMPI, LatinAutor — PeerMusic, BMI — Broadcast Music Inc., LatinAutor, Abramus Digital, ARESA, LatinAutor — SonyATV, CMRRA» и другие авторские общества (5)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG; ASCAP, BMG Rights Management, LatinAutor — SonyATV, CMRRA, ARESA, LatinAutor — PeerMusic, Abramus Digital, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, LatinAutor» и другие авторские общества (5)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG; BMG Rights Management, LatinAutor — SonyATV, CMRRA, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, Abramus Digital, ASCAP, LatinAutor, ARESA» и другие авторские общества (6)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG; LatinAutor — SonyATV, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, ASCAP, LatinAutor, BMG Rights Management, ARESA, PEDL, BMI — Broadcast Music Inc., Abramus Digital» и другие авторские общества (4)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Альбом
- The Songs Of Distant Earth
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG (от лица компании «Warner Music UK»); BMI — Broadcast Music Inc., ASCAP, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, Abramus Digital, LatinAutor — SonyATV, ARESA, BMG Rights Management, LatinAutor» и другие авторские общества (6)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Альбом
- The Songs Of Distant Earth
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG (от лица компании «Warner Music UK»); Abramus Digital, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, BMI — Broadcast Music Inc., LatinAutor, BMG Rights Management, LatinAutor — SonyATV, CMRRA, ASCAP, ARESA» и другие авторские общества (6)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG; BMG Rights Management, ASCAP, Abramus Digital, CMRRA, LatinAutor — SonyATV, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM, LatinAutor — PeerMusic, LatinAutor, ARESA» и другие авторские общества (9)
Композиция
Исполнитель
- Mike Oldfield
Writers
- Mike Oldfield
Лицензиар
- «WMG; LatinAutor, BMI — Broadcast Music Inc., ARESA, BMG Rights Management, LatinAutor — SonyATV, ASCAP, Abramus Digital, UMPI, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA — UBEM» и другие авторские общества (6)
Источник
